男性秃头年轻化治疗需耐心

男性秃头年轻化治疗需耐心

多项研究指出，秃头让人感觉到失去年轻、活力、健康与自信，甚至影响人际关系与就业机会。皮肤科临床上也发现，因落发求诊的民众，大多是20至40岁的青壮年，落发已不再是中高年龄层才会出现的问题。这当中除了遗传造成的雄性秃外，包含饮食习惯、营养不均衡、过度染烫、生活习惯、工作压力都是落发族群年轻化的重要因素。

男性雄性秃年轻化新趋势

某一国际药厂过去曾针对18至49岁的男性进行大规模调查，结果发现17.7%的男性认为自己有头发稀疏的问题。2012年台湾“卫生福利部”调查研究也指出，台湾每5位成年男性就有1位有雄性秃。蔡仁雨根据临床20多年的经验也察觉，不但台湾秃发就医患者有增加的趋势，年轻人秃头比例也呈现明显上升，尤其是在都会型城市。

不过，因落发就诊的年轻人遵从医嘱性都很低，大都不能有耐心地持续疗程，以致半途而废，浪费金钱。蔡仁雨医师说，依据他的临床统计，在诊所患者的遵嘱性大约为30%，医院患者的遵嘱性更只有10%到15%。主要是患者没有耐心，以为只要治疗2、3个月就可以长出粗壮头发来，一旦到了时间，看头发还是稀稀疏疏，就认为自己没效而放弃，甚至转向使用偏方治疗或夸大不实的非正统疗法。

偏方治秃头安全无保障

其实治疗2、3个月虽然头发还未长出，但只要不再大量掉发，就是有效了。依临床经验，使用3至6个月可以看到减少落发，而6至12个月较能看到头发长出，所以要有显着疗效要持续治疗半年以上时间。

问题在于网路上充斥太多偏方与另类疗法，一般很容易被网路讯息或朋友建议去尝试许多没有医学证明的方法，一旦患者不耐正规治疗所需时间，临床上反而常见到因为这样而落发更加严重，不仅没有达到治疗效果，甚至引起毛囊感染、头皮发炎等案例。

治疗秃头外用口服搭配

在台湾皮肤科很早投入秃头治疗领域的蔡仁雨教授说，要治疗秃头不要听人家人云亦云，结果花了冤枉钱还选择了错误的方式，可以说是赔了夫人又折兵。事实上，迄今经美国FDA认可，有效治疗雄性秃的药物，只有口服Finasteride1mg和外用Minoxidil(2%，5%)2种治疗方式。如果药物治疗还无法挽救自己的头发，可以选择植发手术或其他美容方式如假发、喷人造发丝等。

口服药物和外用擦剂如何选择?依蔡仁雨医师的临床观察，口服Finasteride在治疗秃头的效果大约6至7成，预防掉发可达9成。外用Minoxidil的治疗效果在3到5成，预防掉发则在7到8成。口服药物若能同时搭配外用擦剂或植发进行治疗，往往可以带来更好的治疗效果。不过，如果没有耐心毅力持续治疗，蔡仁雨医师说：“那还是把钱省下来吧!”。

黑芝麻吃多了竟然会导致脱发

男人步入中年，常常会出现“地中海”发型，脱发秃顶是很多中老年男性人会遇到的问题。究竟为何有些人会未老先秃，为何有些人会中老年“绝顶”呢?

睡得晚、染发会未老先秃

有媒体曾报道，威廉王子的爷爷年轻时就已秃顶，父亲查尔斯在28岁开始脱发，50岁时秃顶就成了定局。

对此，专家解释说，男性未老先秃有一定遗传，但更多的是生活习惯的影响。食品中的有害化学成分、严重污染、烫发、染发等，都有可能是造成男子脱发年龄提前的原因，另外，睡得晚的人头发容易出油脱落。

药物会导致老来秃头

而对中老年人来说，脱发秃头的原因更多在于饮食和药物方面。饮食中蛋白质含量不足，缺铁等都可导致脱发。另外，一些药物也可引起脱发，包括高剂量的维生素A，治疗关节炎、抑郁症、痛风、心脏病、高血压的药物。因此，在服这些药物时，饮食上多吃杂粮、豆类以及新鲜蔬菜水果。

黑芝麻吃太多加速秃头

很多人都认为，脱发的人应多吃黑芝麻。在查尔斯王储的书中就曾提过，威廉每天会吃大量的芝麻，希望能够生发。

但是专家却给出了与常识不同的解释：吃芝麻固然是对头发好，但是吃多了会加速秃头。黑芝麻吃过多会使内分泌紊乱，引发头皮油腻，导致毛皮枯萎、脱落。因此，黑芝麻比较适合的食量应是每天半小匙，不能超过一瓷勺。另外，食欲不良、大便稀的人不宜多吃黑芝麻。

护发生发方送您

脱发秃头在治疗时需要保持轻松的心态。在食疗方面，在此推荐一个生发护发方：黑豆500克，水1000毫升(夏季各用1/4量)。将黑豆洗净，加水，以文火熬煮，至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆，撒细盐少许，贮于瓷瓶内。每次6克，每日2次，饭后食用，温开水送下。

脱发是传男不传女吗

事实上，脱发传男也传女。据调查，有1/4男性都会在中年以后变成“秃头”，而只有6%的女性受到类似的困扰。脱发基因对于雄激素性秃发男性来说是显性遗传，而对于正常女性来说一般是隐性遗传，这就是男性秃头多于女性的原因。上文所指的秃顶大部分都属于男性型脱发，亦称雄激素性秃发。对此，专家也给予了解释。

男性脱发，遗传为主

尽管“秃头”总让人感到有损男子气，但其实引起脱发的恰恰是雄性激素。最常见的脱发叫做“雄激素性秃发”，这个名字听起来有点陌生，其实就是通常所说的“脂溢性脱发”、“男性型脱发”或“早秃”。过去大家对脱发的原因不太了解，曾错误地认为是头发出油过多所导致。实际上，一种名叫双氢睾酮(DHT)的物质是导致男性型脱发(又称AGA)的主要因素。出现男性型脱发的男士，头皮中的双氢睾酮(DHT)含量增加，导致头皮的毛囊逐渐萎缩，令头发变细，头发数目下降，影响头皮的正常生长周期，这才是脱发的真正原因。

男性型脱发确切的病因还不清楚，但已肯定与遗传因素有关。认为是多基因遗传的证据有：高的发病率人群中的高加索分布曲线呈现，患者亲属中的发病人数越多，发病的危险性就越高。因此可能携带脱发“基因”人，在日常生活中要对自己的脱发迹象引起足够重视，出现异常脱发的症状要尽早就医。

男士们也无需对自己的脱发状况过于担忧，积极面对才是正确的做法。采用正规的治疗办法，完全可以有效控制。

为什么男人脱发比女人要多

男性型脱发占整体脱发的95%

人体的毛发数，从出生时起便已确定。随着幼儿期到青年期的生长，头发逐渐变粗，到了20-22岁之间，额头的少量头发由前向后逐渐脱落，到一定位置后脱落停止，形成固定的的“发际线”。

但携带遗传脱发基因的人，发际线将继续后退，这种自然现象叫男性型脱发。男性型脱发，随着头发逐渐地变细、变弱，逐渐蜕化成肉眼不宜察觉的汗毛。男性型脱发占整体脱发的95%。

男性秃头由基因决定

50岁后开始的脱发也是正常的生理老化现象。而今，很多男青年却未老发先衰——头发逐渐细软、稀疏最后脱落。

为什么男性比女性容易脱发?长久以来，专家们一直认为，雄性秃顶与遗传有关，《自然遗传学》发表的研究成果揭示，编码雄激素受体的AR基因和20号染色体短臂(20p11.22)位点上的基因变异，与雄激素性脱发有关。通过对1125名瑞士白种人进行相关测试，来自英国、荷兰、瑞士和冰岛等的科研人员，终于在基因上发现了男性秃头由基因决定。

两招帮您判断是否脱发

和男性谢顶相比，女性的脱发，一般会比男性出现得晚、发展慢、症状轻。主要表现为头发稀疏，尤其是在头顶部，而高额谢顶的较少。除了能直观地看到头发的脱落外，还有哪些方法可以判断自己在脱发呢?

1. 观察头顶和后脑部位的头发。看头顶发量是否明显稀疏，如果头顶部位的发量已明显少于后脑部位的头发，就应治疗了。

2. 将手指并拢划过头发。看指缝间是否有大量头发脱落，如果指缝间脱落三五根头发不必惊慌，有可能你顺手捋的这部位头发正处于自然脱落的阶段，但如果每次捋，并且是不同的部位，都有5根以上的头发，那就要警惕了。

掉发乱用药健康跟着丢

一般人多认为男人才有秃头的问题，因此有‘十男九秃，十秃九富’的俗语，如果女人会秃头，也多是上了年纪的妇女，但事实上，在皮肤科门诊中发现，有越来越多女性，年纪轻轻就开始掉发，其中以雄性秃最常见。

秃头不是男人的专利，愈来愈多女性出现严重掉发的情况，皮肤科医师在门诊中发现，女性掉发的年龄有下降趋势，二十岁就开始有头发稀疏减少的情形，其中暂时性掉发占了三成，医师呼吁年轻女性注意身体情况，一有不适，应立即就医，不可任意服药。

一般人多认为男人才有秃头的问题，因此有‘十男九秃，十秃九富’的俗语，如果女人会秃头，也多是上了年纪的妇女，但事实上，在皮肤科门诊中发现，有越来越多女性，年纪轻轻就开始掉发，其中以雄性秃最常见。

男性掉头发的原因通常较单纯，但女性掉发的原因很多，需要先验血、观察和询问用药情况等一连串的程序才能进行诊断。

另外还要排除甲状腺、内分泌和新陈代谢等因素，才能决定治疗方式，现在许多青少女想减肥，以快速减重方式进行，造成身体适应不良，也会出现掉发，这是身体发出的警讯，要特别注意。

如何判定是年轻掉发呢?专家指出，正常人一天掉落一百五十根左右的头发，如果超过并有块状掉发就可能是年轻掉发，或者头发分线变宽、马尾扎起的发束小于一元硬币等都是年轻掉发的现象。

减肥时也要顾及健康，否则有了好身裁却‘童山濯濯’，得不偿失，如果发生掉发情形，女性朋友千万不可任意服药，一定要寻求专科医师协助，因为治疗掉发药物的成份，可能对胎儿有不利影响。

男性秃头年轻化治疗需耐心

治疗秃头需要时间，但许多民众寻求治疗时却常因为耐心不够而中断。台北医学大学皮肤科副教授蔡仁雨建议，如果不能持续完成疗程，那干脆不要浪费钱。蔡仁雨更劝告不要花钱寻求未经医学证实有效的疗法，以免多花冤枉钱又浪费宝贵的黄金治疗时间。

多项研究指出，秃头让人感觉到失去年轻、活力、健康与自信，甚至影响人际关系与就业机会。皮肤科临床上也发现，因落发求诊的民众，大多是20至40岁的青壮年，落发已不再是中高年龄层才会出现的问题。这当中除了遗传造成的雄性秃外，包含饮食习惯、营养不均衡、过度染烫、生活习惯、工作压力都是落发族群年轻化的重要因素。

男性雄性秃年轻化新趋势

某一国际药厂过去曾针对18至49岁的男性进行大规模调查，结果发现17.7%的男性认为自己有头发稀疏的问题。2012年台湾“卫生福利部”调查研究也指出，台湾每5位成年男性就有1位有雄性秃。蔡仁雨根据临床20多年的经验也察觉，不但台湾秃发就医患者有增加的趋势，年轻人秃头比例也呈现明显上升，尤其是在都会型城市。

不过，因落发就诊的年轻人遵从医嘱性都很低，大都不能有耐心地持续疗程，以致半途而废，浪费金钱。蔡仁雨医师说，依据他的临床统计，在诊所患者的遵嘱性大约为30%，医院患者的遵嘱性更只有10%到15%。主要是患者没有耐心，以为只要治疗2、3个月就可以长出粗壮头发来，一旦到了时间，看头发还是稀稀疏疏，就认为自己没效而放弃，甚至转向使用偏方治疗或夸大不实的非正统疗法。

偏方治秃头安全无保障

蔡仁雨医师强调，其实治疗2、3个月虽然头发还未长出，但只要不再大量掉发，就是有效了。依临床经验，使用3至6个月可以看到减少落发，而6至12个月较能看到头发长出，所以要有显着疗效要持续治疗半年以上时间。

问题在于网路上充斥太多偏方与另类疗法，一般很容易被网路讯息或朋友建议去尝试许多没有医学证明的方法，一旦患者不耐正规治疗所需时间，临床上反而常见到因为这样而落发更加严重，不仅没有达到治疗效果，甚至引起毛囊感染、头皮发炎等案例。

治疗秃头外用口服搭配

在台湾皮肤科很早投入秃头治疗领域的蔡仁雨教授说，要治疗秃头不要听人家人云亦云，结果花了冤枉钱还选择了错误的方式，可以说是赔了夫人又折兵。事实上，迄今经美国FDA认可，有效治疗雄性秃的药物，只有口服Finasteride1mg和外用Minoxidil(2%，5%)2种治疗方式。如果药物治疗还无法挽救自己的头发，可以选择植发手术或其他美容方式如假发、喷人造发丝等。

口服药物和外用擦剂如何选择?依蔡仁雨医师的临床观察，口服Finasteride在治疗秃头的效果大约6至7成，预防掉发可达9成。外用Minoxidil的治疗效果在3到5成，预防掉发则在7到8成。口服药物若能同时搭配外用擦剂或植发进行治疗，往往可以带来更好的治疗效果。不过，如果没有耐心毅力持续治疗，蔡仁雨医师说：“那还是把钱省下来吧!”。

​女性掉发莫随意服药

愈来愈多女性出现严重掉发的情况，皮肤科医师在门诊中发现，女性掉发的年龄有下降趋势，二十岁就开始有头发稀疏减少的情形，其中暂时性掉发占了三成，医师呼吁年轻女性注意身体情况，一有不适，应立即就医，不可任意服药。

一般人多认为男人才有秃头的问题，因此有‘十男九秃，十秃九富’的俗语，如果女人会秃头，也多是上了年纪的妇女，但事实上，在皮肤科门诊中发现北京最好妇科人流医院咨询，有越来越多女性，年纪轻轻就开始掉发，其中以雄性秃最常见。

女性掉发的原因很多，需要先验血、观察和询问用药情况等一连串的程序才能进行诊断。另外还要排除甲状腺、内分泌和新陈代谢等因素，才能决定治疗方式，现在许多年轻女性想减肥，以快速减重方式进行，造成身体适应不良，也会出现掉发，这是身体发出的警讯，要特别注意。

如何判定是年轻掉发呢?专家指出，正常人一天掉落一百五十根左右的头发，如果超过并有块状掉发就可能是年轻掉发，或者头发分线变宽、马尾扎起的发束小于一元硬币等都是年轻掉发的现象北京治疗女性不孕的专科医院。一旦发生掉发情形，女性朋友千万不可任意服药，一定要寻求专科医师协助，因为治疗掉发药物的成份，可能对胎儿有不利影响。

女性掉发则莫随意服药

愈来愈多女性出现严重掉发的情况，皮肤科医师在门诊中发现，女性掉发的年龄有下降趋势，20岁就开始有头发稀疏减少的情形，其中暂时性掉发占了三成，医师呼吁年轻女性注重身体情况，一有不适，应立即就医，不可任意服药。

一般人多认为男人才有秃头的问题，因此有‘十男九秃，十秃九富’的俗语，假如女人会秃头，也多是上了年纪的妇女，但事实上，在皮肤科门诊中发现，有越来越多女性，年纪轻轻就开始掉发，其中以雄性秃最常见。

女性掉发的原因很多，需要先验血、观察和询问用药情况等一连串的程序才能进行诊断。另外还要排除甲状腺、内分泌和新陈代谢等因素，才能决定治疗方式，现在许多年轻女性想减肥，以快速减重方式进行，造成身体适应不良，也会出现掉发，这是身体发出的警讯，要非凡注重。

如何判定是年轻掉发呢?专家指出，正常人一天掉落150根左右的头发，假如超过并有块状掉发就可能是年轻掉发，或者头发分线变宽、马尾扎起的发束小于一元硬币等都是年轻掉发的现象。一旦发生掉发情形，女性朋友千万不可任意服药，一定要寻求专科医师协助，因为治疗掉发药物的成份，可能对胎儿有不利影响。

秃头是什么原因造成的 造成掉发甚至秃头的原因是什么

秃头是困扰男性外观与感受到自己老化最明显的因素。其实女性也会秃头，只是比较少发生，女性秃头的原因不一，有些是受荷尔蒙影响，但以休止期落发症所造成的秃头最多，占90%以上。一般来说，85%的头发处于生长期、1%在萎缩期、14%在休止期。如果因为某些因素，让生长期的头发进入休止期，头发寿命缩短，因而掉发甚至秃头，就是所谓的休止期落发症。

造成休止期落发症的原因，包括精神压力、生病、药物副作用、过度节食导致营养不均、缺铁、甲状腺内分泌失调等。其中最特别的是产后掉发，是属于慢性休止期落发症，通常3～6个月会自愈复原；另一种情况，是肝脏有问题反映在掉发。所以，治疗休止期落发症，首先要先能确定病因，去除病因后，才可能停止掉发。所幸女性因为掉发而导致秃头的并不多，因为遗传体质而秃头的更少，遗传主要是男性常见的秃头原因。

男性秃头中有90%以上，是遗传体质的雄性秃。通常有两种模式：一是俗称的「地中海」，头发掉了、发际渐渐推高，最后剩下后脑部分的一撮头发。另一种是从额头两侧开始，发际线渐渐掉落成M型，后来可能只剩下头顶中央一小撮，随着年龄增加，最后变成U型的严重情况。

一般认为头发未掉光的部分，是男性贺尔蒙影响不到的地方；掉光的部位，就是贺尔蒙受主较多的区域。所以，秃头的人并非都是男性贺尔蒙过多，而是男性贺尔蒙受主不均。统计上30岁到50岁掉发的男性最多，但也有人从青春期就开始掉发，外观变化对青少年的心理影响很大，建议可以直接和医生商量对策，也可避免掉发情形逐渐加重。