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汗脚小偏方有哪些

汗脚小偏方有哪些

所谓十个男人八个臭,女孩子有脚臭的人也不在少数。根据统计,脚ㄚ子臭臭,三成一的人不敢在公共场合脱鞋子!天气渐渐转热,相对的,流汗的机会就变得多了。因此,对于有脚臭苦恼的人们,可得要尽早寻求解决之道。不要抱着有福独享、有臭众闻的观念,然而谁最容易脚臭呢?长时间穿着密不透风鞋袜工作的人,最易招惹臭味的青睐。

最常见的就是香港脚、灰指甲及角质溶解症(角质层遭到细菌感染後,导致脚掌厚皮的地方出现像痘疤一样的凹洞)。患者大多是因为流汗量大,汗水的堆积导致细菌、霉菌孳生,换句话说就是因为多汗引发了香港脚等疾病,继而造成脚臭的发生。

治疗汗脚脚气的小偏方:

嫩柳叶治疗:准备一把嫩柳叶,然后加水煎熬,取汁液洗脚。

无花果叶治疗:准备几片无花果叶,然后加水煮大约10分钟,将水放置至适宜的温度,再进行泡脚,每天两次,每次十分钟,通常进行三到五天即可。

脱皮足膜治疗:使用脱皮足膜,将脚上厚皮彻底脱掉,真菌也随之消失,治疗汗脚脚气效果很好。足膜要选那种无水杨酸的,水杨酸对皮肤身体有很大伤害,千万不要得不偿失。目前市面上常见的薇栢脱皮足膜和百草阁脱皮足膜都不含水杨酸,脱皮周期短,对治疗脚臭脚气效果不错。

土霉素除脚臭:首先把土霉素研磨成粉末,然后直接将粉末涂抹在脚趾缝中,每次使用一到两片即可。

鼻息肉的偏方

一:苍术、白芷、乌梅、五味子各适量置壶内煎煮即成是治疗鼻息肉的一大偏方。

[药物]苍术、白芷、乌梅、五味子各适量。

[制法]将上药置壶内煎煮即成。

[用达]将鼻孔凑近壶嘴,以雾气熏吸。每日一次,10天为一个疗程。用于鼻息肉。

二:米醋适量将醋烧滚熏洗也是治疗鼻息肉一种小偏方

[药物]米醋适量。

[用法]将醋烧滚熏洗,1日1次。治疗鼻息肉。

三:枫树根120克煎水备用是治疗不息肉的第三个小偏方。

[药物]枫树根120克。

[制法]上药煎水备用法。

[用法]取药液趁热熏鼻。此方主治鼻生息肉,连及口唇皆肿患者。

以上就是治疗鼻息肉的三大中药偏方,有的患者在口服几天后鼻塞便有减轻,且嗅觉改善也明显。对于流涕,头痛,耳鸣、耳闷和听力减退等症状也有很好的改善。此时可手术摘除或改为鼻内局部应用。希望通过我们的介绍,能给您带来帮助。如果您患有鼻息肉,一定要到正规的医院检查治疗,早日摆脱鼻息肉的困扰。

吃鹅蛋能治女性乳腺增生吗

吃鹅蛋对治疗乳腺增生有辅助效果。吃鹅蛋治疗乳腺增生是一个民间小偏方,有女性通过服药期间吃鹅蛋治好了乳腺增生,所以,吃鹅蛋对治疗乳腺增生有一个辅助效果。

祛痘印小偏方让你从美开始

教你如何去痘印

现在很多人都追求完美的身材、美丽的脸蛋以及不老的容颜,爱美也是每个人的天性。在这个看“脸蛋”的社会,脸上有痘痘是任何人都不能接受的,尤其是女性朋友。现在很多人都在尝试去痘的方法,不过很多人都没有找到适合自己的方法。

虽然现在的生活条件比以前好多了,但是很多问题也出现了。比如说现在到处都是电子产品,所以皮肤问题也就出现了。我们都知道,电子辐射对于皮肤的伤害是最大的,现在我们成天都离不开电子产品,所以很多人的脸上都会长痘痘。

去痘印的小偏方有很多,真正安全又有效的有哪些呢?下面为大讲解一下。

去痘印的小偏方一:苹果去痘印

先将沸水倒在一片苹果上,几分钟后,苹果片变软了,就可以从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上。保持20分钟后取下,用清水清洗面部即可。一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。

去痘印的小偏方二:维生素E祛痘印

很多人反映效果好的方法是在每晚临睡前,把维生素E胶丸的透明外衣刺破涂在有印子的部位,稍加按摩,就这样坚持两个星期印子就会有明显的淡化了。

提醒:有脂肪粒的MM请不要用此方法哦。

去痘印的小偏方三:隔夜茶水去印法

晚上睡觉前,清洗干净脸后,用隔夜的茶叶水涂在脸上,适当按摩后洗掉。不仅能是痘印变浅,还能让皮肤变白。

去痘印的小偏方四:葱白去印法

从葱的底部撕下一小块,敷在豆疤上,但不要太久,对皮肤有刺激,5分钟就行了,晚上洗脸后敷。这些方法我试过,有印子的去印子,没印子的也会有美白淡斑的作用。但是无论什么方法,终归还是要付出坚持和耐心的,只要坚持,过一段时间你就会发现惊人的效果的。

去痘印的小偏方五:珍珠粉祛痘印

取一个生鸡蛋的蛋清,并与10克左右量的药用珍珠粉混合。然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀地涂在脸上,尽量涂厚一点,不然会很快干掉。停留15-20分钟后洗掉即可。

去痘印的小偏方六:粗盐蛋清去印法

用一茶匙盐(最好是粗盐)跟一个蛋白搅拌,待均匀后再加入少许蜂蜜,再搅拌均匀,然后涂在面部,要避开眼睛及嘴角等部位,等面膜干后用温水洗掉,再用温水清洁一次。

预防痘印小常识

在痘痘发展期要使用专门的去痘产品,在愈合期可使用一些具有修复功能的美白品。同时要加强皮肤的防晒工作,紫外线对肌肤的侵袭极易造成黑色素沉淀,从而让你的痘痘肌更加难以愈合。

宝宝感冒流鼻涕偏方

宝宝感冒流鼻涕,除了进行药物治疗和家庭护理外,家长还可以给宝宝使用一些小偏方,也能有效缓解症状。治疗宝宝感冒流鼻涕的小偏方有敷热毛巾法、蒸气吸入法、食醋熏蒸法、饮姜茶疗法、热风吹面法等。

1、敷热毛巾法:感冒初起,又流鼻涕,可用干净的毛巾放入开水盆中,拿出稍凉后敷于头顶,一般在晚睡前热敷10分钟为佳。

2、蒸气吸入法:在热水瓶中装满开水,将鼻孔置于热水瓶上方,作深呼吸10-15分钟,吸入蒸气,每日1次。

3、食醋熏蒸法:取食醋200-400毫升,置于火炉上关闭门窗,熏蒸半小时至1小时,可有效地防治感冒。

4、饮姜茶疗法:取生姜、茶叶各适量,沏茶或熬汤饮。连服3日,能减轻感冒症状,缩短病程。若加入红糖疗效更佳。

5、热风吹面法:用电吹风对准两侧太阳穴,交替吹3-5分钟,每日3次,可迅速缓解流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、头痛等症状。

泡脚偏方

泡脚的两个小偏方

偏方一:姜汁泡脚,散寒,治疗手脚冰凉

“姜汁泡脚,就是在温水中加入几块打扁的生姜,有散寒的作用,对于缓解手脚冰凉症状有很好的效果。”姜味辛性温,如果内服,可加速人体的血液循环,改善手脚冰凉、畏寒怕冷等不适症状。用生姜水泡脚,并没有什么坏处,但是如果说通过姜汁泡脚就能治疗某种疾病,是没有依据的。

泡脚小偏方二

偏方二:醋泡脚,改善睡眠障碍

“在温水中加入几匙白醋,就是醋泡了,用醋泡脚,可以滋润皮肤,还可消除疲劳,治疗睡眠障碍。”醋酸具有促进新陈代谢的功效,可以帮助休息,恢复体力,预防动脉硬化、高血压。食醋对健康有所助益,但是用醋泡脚能改善睡眠的说法是民间经验之谈,医学上并没有此说法。

用热水泡泡脚,既解乏,又利于睡眠。其实,只要在水中加点中药,它还可以起到其他的作用呢,热水泡脚就是足浴,属于中医足疗法内容之一,也是一种常用的外治法。脚是人体中离心脏最远的部位,冬天由于寒冷的刺激,脚部血管收缩,血液运行发生障碍,易诱发多种疾病。热水泡脚则可以改善局部血液循环,驱除寒冷,促进代谢,从而起到养生保健作用。

常见泡脚方法

艾叶泡脚的方法:取干艾叶50—100克(根据水的多少定,没有严格标准),先用水煮开后加凉水或待降低温度后泡脚,若嫌麻烦就先用部分热水浸泡艾叶20分钟后再加水泡脚也可。

艾叶泡脚的几个小验方:

① 艾草加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。

② 艾草加红花可改善静脉曲张,末梢神经炎,血液循环不好,手脚麻或瘀血。

③ 艾草加盐适用上焦有火,经常眼红、牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。

④ 艾草加花椒20粒,适用脚汗、脚臭、脚气、温疹。

用醋水泡脚:(米醋或老陈醋100-150克)

1.可解决脚臭问题,用醋泡脚可以杀灭细菌,在一定程度上可以治疗脚气;

2.可以缓解疲劳;

3.可以滋润皮肤,软化角质,增加皮肤弹性;

4.能祛除风湿,改善畏寒怕冷的症状;

5.治疗睡眠障碍;

6.醋能够渗透足部表层皮肤,增强血液循环,清除人体血液垃圾和病变沉渣,治愈许多慢性病症。

吃鹅蛋能治女性乳腺增生吗

吃鹅蛋对治疗乳腺增生有辅助效果。

吃鹅蛋治疗乳腺增生是一个民间小偏方,有女性通过服药期间吃鹅蛋治好了乳腺增生,所以,吃鹅蛋对治疗乳腺增生有一个辅助效果。

治疗肛瘘的民间偏方

中医治疗。中医治疗对治疗肛瘘疾病也有一定的效果。肛瘘患者可以用赤芍,丹皮,薏苡仁,通草,黄柏,枳壳,高槽,茯苓,银花等中药草进行治疗。患者可以把这些中药煎煮后通过内服进行治疗。这些中药具有清热利湿,活血止痛的功效。因此可以有效的缓解肛瘘患者肛门疼痛的症状。

药物治疗。肛门局部用药治疗,方法主要有坐浴,排便前温水坐浴,使肛门括约肌松弛,能减轻粪便对肛瘘的冲击。便后坐浴可洗净粪便残渣,减少异物刺激,减轻括约肌痉挛和肛门疼痛。外敷药物,采用中西药物配制消炎止痛软膏,直接涂于裂口处,能减轻疼痛和缓解括约肌痉挛,也可用止痛栓剂。

治疗肛瘘的小偏方:托里消毒散。此偏方的主要成分是党参,当归,银花,茯苓,皂角刺,白术,黄花,白术,穿山甲等。此偏方的主要作用是清热祛湿,扶正祛邪,能让肛瘘患者肛门疼痛,肛门湿热,便秘等症状得到缓解,对肛瘘的治疗效果非常明显。

治疗肛瘘的小偏方:止痛如神汤。此偏方的主要成分包括银花,黄柏,枳壳,甘草,当归,通草,丹皮,薏苡仁,苍术,茯苓,赤芍等,有这些中药组成的偏方能起到活血止痛的效果。此偏方需要煎煮胡服用,一天一剂,坚持治疗能让肛瘘症状得到很好的治疗。

看完上面的介绍后,相信肛瘘患者都对治疗肛瘘的小偏方有哪些“这个问题了解的十分清除了。肛瘘需要患者朋友马上治疗,耽误肛瘘的治疗只会给肛瘘患者的健康带来更大的危害。文中介绍的治疗肛瘘的小偏方和文中的药物,肛瘘患者必须在医嘱下使用,避免使用不当,对肛瘘的治疗带来不利影响。

治疗外阴瘙痒症民间小偏方大全

小偏方之1

〔组成〕梧桐杓500g。

〔用法〕煎水外洗,1 日1 次。

小偏方之2

〔组成〕狼牙草60g,蛇床子90g。

〔用法〕水煎热洗,1 日1 剂。

小偏方之3

〔组成〕无名精果实60g。

〔用法〕煎水熏洗外阴部,每天2~3 次。

小偏方之4

〔组成〕乌柏叶90g,枯矾30g。

〔用法〕乌栢叶水煎,加入枯矾熏洗外阴,每日1 次。单用乌桕叶亦可。

〔附注〕此方孕妇忌用。

小偏方之5

〔组成〕野菊花30g,蛇床子30g,猫爪刺20g,苦参20g。

〔用法〕水煎,浸泡外阴部。

小偏方之6

〔组成〕白鲜皮20g,金银花30g,龙胆草20g,荆芥20g。

〔用法〕煎水熏洗外阴部。

小偏方之7

〔组成〕马鞭草30g,土槿皮10g,艾叶20g,川椒6g。

〔用法〕水煎,外洗患部。

脚汗脚臭偏方有哪些

1、茶叶加盐洗脚治脚臭

如果在洗脚水中加入25克茶叶和少量食盐,把双脚浸泡水中,并反复搓洗5~10分钟,脚汗臭就可以消除。

2、热水加白矾洗脚治脚臭

每晚用热水洗脚时,盆内放50克白矾,对消除脚汗臭有效。

3、盐姜水洗脚治脚臭

热水中放适量盐和数片姜,加热数分钟,不烫时洗脚,并搓洗数分钟,不仅治脚臭,脚还感到轻松,可消除疲劳。睡前,用一盆热水加入适量食盐和一片生姜,泡脚搓洗5至10分钟,连续洗几次,脚臭、脚汗可解除,对脚底皮肤皲裂也有防治作用。

4、土霉素除脚臭

不少人因脚臭而感到苦恼,经多次实践证明:将土霉素研成末,涂在脚趾缝里,每次用量1~2片,能保证半月左右不再有臭味。

5、葛根粉除脚臭

葛根15克磨成粉,加白酒15克,再加适量水,煎成药后洗脚,每天一次,连续一周可去因脚汗引起的脚臭。

6、强力霉素涂抹治脚臭

将强力霉素研成细末,涂抹在脚趾缝里,每次用量1~2片,可使半个月内不再有臭味。

7、福尔马林洗脚治脚臭

用10%的福尔马林溶液轻擦脚掌,慎勿擦破皮肤,连用数日,可治脚臭。

8、无花果叶治脚臭

取无花果叶数片,加水煮10分钟左右,待水温合适时泡洗患足10分钟,每日2次,一般三五天即愈 。

9、米醋洗脚治脚臭

取10~15毫升米醋,加适量温水调匀,浸泡或外洗脚部,每晚1次,约15分钟,可治脚臭。

腋臭到底会不会传染呢

腋臭不会传染,腋臭是因为体液渗透进大汗腺之后,过大汗腺分泌出的脂质经细菌酵解成不饱和脂肪酸而产生的异味,与遗传因素、个人体质和汗腺结构有关,不是由于某种病原体引发的,所以不会通过身体接触传染给他人。腋臭不会传染,腋臭只是会遗传。根据调查,双亲皆有腋臭的人会有80%会遗传到,若父母只有一方有腋臭,那幺遗传的机率则为50%。腋臭多在青春期开始发生,到老年时可减轻或消失。

但是腋臭味给人一种很不愉快的感觉,常使周围的人避而远之而给患者带来很大的心理压力,影响其社交活动,所以治疗腋臭是必要的。坊间流行着各种治疗腋臭的偏方,有些患者抱着侥幸心理尝试小偏方,不否认有些偏方确实对腋臭有一定的效果,但偏方的副作用则有可能会使效果适得其反,导致腋臭的恶化。

治疗外阴瘙痒症民间小偏方大全

女性阴部瘙痒挠也不是抓也不是,坐也不是,站也不是,躺也不是,影响生活和工作。到底如何是好?别急别急,告诉你几则偏方解决女性瘙痒尴尬。

小偏方之1

〔组成〕梧桐杓500g。

〔用法〕煎水外洗,1 日1 次。

小偏方之2

〔组成〕狼牙草60g,蛇床子90g。

〔用法〕水煎热洗,1 日1 剂。

小偏方之3

〔组成〕无名精果实60g。

〔用法〕煎水熏洗外阴部,每天2~3 次。

小偏方之4

〔组成〕乌柏叶90g,枯矾30g。

〔用法〕乌栢叶水煎,加入枯矾熏洗外阴,每日1 次。单用乌桕叶亦可。

〔附注〕此方孕妇忌用。

小偏方之5

〔组成〕野菊花30g,蛇床子30g,猫爪刺20g,苦参20g。

〔用法〕水煎,浸泡外阴部。

小偏方之6

〔组成〕白鲜皮20g,金银花30g,龙胆草20g,荆芥20g。

〔用法〕煎水熏洗外阴部。

小偏方之7

〔组成〕马鞭草30g,土槿皮10g,艾叶20g,川椒6g。

〔用法〕水煎,外洗患部。

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鼻炎的小偏方哪些

1、盐水洗鼻治鼻炎 配制盐水(100毫升瓶内放食盐两匙,开水稀释),用牙签卷上棉球蘸盐水洗鼻孔,然后把药棉暂留鼻孔内,此时或头上仰或身平躺,用食指和拇指按鼻两侧,并用力吸吮,使棉球上饱蘸的盐水流入鼻腔内,再流入咽喉部。开始时感到鼻内辛辣难忍,几次即适应,也可先用淡些的盐水洗逐渐加浓,使鼻腔慢慢适应。坚持早晚各洗鼻一次,一个月左右便可治愈。 2、大蒜治鼻炎 将大蒜一瓣捣烂,用干净的豆包布包好,挤压出蒜汁滴入每个鼻子孔内两滴(当时刺激的很痛)再用手压几下鼻扇使其鼻孔内都能粘敷到蒜汁,轻者一次,重者二次即愈(注

养胃小偏方哪些

1、山药炖羊排,温中散寒、健胃消食的功效。羊排洗净后在开水中焯15分钟,捞起沥干后和生姜、山楂、甘草一起爆炒,闻到香气时加水,用大火炖20分钟。最后倒入山药和适量水,文火慢炖40分钟即可。 2、豆浆百合饭,养胃。胃不好的人吃米饭不易消化,用豆浆代替水,在大米里加些百合,然后一起蒸饭。豆浆百合饭营养丰富,而且养胃的作用,可增强对胃黏膜的保护。另外,百合也养胃安神之效。适当吃些软烂的饭,细嚼慢咽,反而能促进消化。 3、姜汁撞奶,很养胃。将生姜榨汁,取生姜汁2-3勺,倒入半斤煮沸的牛奶中。放温后,清晨空腹

牙痛小偏方什么

俗话说“牙痛不是病,痛得要人命”,这是人们对牙痛的一个误区,其实牙痛是一种疾病,它不仅是牙齿的问题,要是忽视牙痛的问题,还会引起身体的许多疾病。绝大多数人应该对“牙痛痛得要人命”切身体会,我们怎样才能解决牙痛这个大麻烦呢? 治疗牙痛小偏方 牙疼偏方一 1、鲜姜1片或用花椒2粒,或切半瓣大蒜咬在牙洞处,迅速缓解牙痛的效果。 2、牙痛时,以75%的酒精棉球擦涂局部,然后另用一个酒精棉球压于牙痛部位。本法对龋齿及牙髓炎引起的牙痛收效颇佳,轻者1次止痛,重者可重复2至4次。 3、将浸75%的酒精棉球塞入耳中

治疗急性乳腺炎的偏方哪些

治疗急性乳腺炎的小偏方一: 青皮、陈皮、麦芽各12克,蒲公英60克,乳香、没药各9克 制用法:水煎服。 适应症:急性乳腺炎肝郁证 治疗急性乳腺炎的小偏方二: 仙人掌适量,食盐少许 制用法:共捣烂敷患乳。 适应症:急性乳腺炎未化脓 治疗急性乳腺炎的小偏方三: 鹿角霜、路路通、牛蒡子、乳香20克,赤芍、王不留行各15克, 地丁、蒲公英各30克 制用法:水煎服。 适应症:早期乳腺炎 治疗急性乳腺炎的小偏方四: 金银花、蒲公英各30克,连翘、漏芦、赤芍各12克,丹参、鸡血藤各20克,青皮10克,通草8克 制用法:

股癣治疗偏方

土大黄120克,枯矾30克 制用法:共研细末。直接外撒或用植物油调涂患处。 适应症:体癣、股癣、足癣 治疗股癣的小偏方方剂2 羊蹄草3克 制用法:捣汁,醋调。敷患处。 适应症:体癣、股癣、足癣 治疗股癣的小偏方方剂3 黄连、黄柏、黄丹、荆芥(微炒)各等份 制用法:研为末。外用。 适应症:体癣、足癣、股癣 治疗股癣的小偏方方剂4 皂角适量 制用法:和醋煎熬成膏。涂敷患处,数次便愈。 适应症:股癣

脑梗死小偏方哪些

脑梗死患者小偏方,分享给大家,希望大家能才从中受益,大家对这个病症的了解不是很多,那么带着这个疑问我来给大家说说吧,脑梗死患者不能吃太油腻的东西,这点需要大家注意的了,那么具体的脑梗死患者吃什么好呢?一起来看看吧,相信这些能帮助脑梗死患者恢复。 1. 葡萄汁、芹菜汁各1份,温开水服用,每天2-3次。20天为一疗程。使用于中风、高血压病人。 2. 葵花子,早晚1把,剥壳食仁,同时配服芹菜汁半杯,连服30天。适用于中风、高血压的病人。具降低胆固醇的作用。 3. 清萝卜汁,每天30毫克,日2次,连用10天。适

失眠的小偏方什么

一、首先,养成固定的习惯。良好的夜间生活习惯可以效地让你的身体告诉你什么时间该睡觉了。你可以用一些小的习惯性的动作来做睡前准备。譬如,读几页小说,花5到10分钟做一些冥想,或伸伸懒腰等。每天定时睡觉和起床也是非常重要的———即使周末也是如此。 二、其次,管好自己的胃口。上床时太饿或太饱都会影响睡眠。不要在快要睡觉时吃太多的东西,不然消化过程会让你容易醒过来。另外,如果你吃得太饱后躺在床上,就会出现反胃的现象,胃酸会反到食道中。 三、再次,只把床当作睡觉的地方。些人喜欢躺在床上打毛衣、读书、吃东西、看电

脱毛小偏方哪些

1、青核桃弄出汁,然后用纱布绞上。每天擦,汗毛就没了。不过需要坚持使用!利用青核桃汁液里的天然成分,渗透进毛孔,抑制甚至彻底破坏毛囊。 2、柠檬汁脱毛。柠檬汁含相当高浓度的果酸成分,很容易让毛发过度脱水。 3、海浮石30克,丹参30克,威灵仙30克,紫草30克,水煎服1000毫升,微温用纱布擦洗多毛部位,每日一次,每次15-20分钟。海浮石软坚散结,丹参活血,威灵仙治症瘕积聚,能祛风湿,治骨哽,紫草解毒透疹。 4、姜黄和牛奶混合涂到脸上,可以减少脸上的汗毛。姜黄,即黄姜,中药破血行气理滞痛,可以用来刺激

韭菜的小偏方哪些

1、治鼻出血 韭菜捣汁1杯,夏日冷服,冬天温服;阴虚血热引起鼻衄,用鲜韭菜根洗净后捣烂堵鼻孔内。 2、治白带 醋煮韭菜籽焙干研末,炼蜜为丸。空腹以酒送服,每次30丸(丸如梧桐子大)。 3、治孕吐 韭菜汁50毫升,生姜汁10毫升,加糖适量,凋服。 4、治阳痿 对男人来说,韭菜可是天然“VIAGRA,”韭菜益精壮阳的两种做法:①韭菜粥:鲜韭菜50克,韭菜籽10克(研细末),粳米100克,细盐少许。先煮粳米为粥,待粥快熟时加入韭菜(洗净切断)或韭菜籽末、细盐,稍煮片刻即成。功能:补肾壮阳、固精止遗、健脾暖胃。②

泡脚的几个小偏方

几点泡脚最补肾? 时间长短也讲究 中医学认为,脚底是各经络起止的汇聚处,分布着60多个穴位和与人体内脏、器官相连接的反射区,分别对应于人体五脏六腑。泡脚舒经活络,改善血液循环的作用。绝大部分人都知道泡脚好处,但也很多人不知道,在不同的时间段泡脚,起到的作用略不同。如果想护肾,最好选择在晚上9点左右泡脚,效果最好。 为何晚上9点泡脚最护肾? 之所以选择这个时间段补肾,是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰,在此时泡脚,身体热量增加后,体内血管会扩张,利于活血,从而促进体内血液循环。同时,白天紧张了一