喝决明子泡水好吗
喝决明子泡水好吗
排毒养颜
决明子泡水之后大量的纤维素溶于水中，饮用可以促进肠道蠕动，帮助包裹住肠胃中的有毒有害的物质排除体外，因此和决明子茶能够帮助排出肠毒，调节肌肤状况，有养颜的作用。
缓解便秘
决明子中含有大黄素、水溶性纤维素，有刺激肠道，促进肠道蠕动的作用。同时决明子性寒，可以增加肠道的滑利性，缓解内热肠燥引起的便秘。
清热明目
决明子富含维生素A和胡萝卜素，可以保护眼睛，促进视紫红质的转化，有很好的清热明目的作用，可以预防近视，缓解眼睛疲劳。
清热降火
决明子性寒，饮用可以去除体内的燥热之气，有很好的清热降火的作用，对于上火导致的咽喉不适、上火长痘等有很好的作用。
决明子茶可以天天喝吗 决明子泡水的功效
决明子中含有大黄素，具有清燥润肠的作用，可用于改善内热肠燥所致的便秘，常用决明子泡水喝，可以有效缓解便秘症状。
决明子性微寒，是常见的清热药材，还含有大黄酚、大黄素等成分，可以促进肝脏排毒，有保护肝脏的作用，常喝决明子茶，可用于治疗头痛发热、目赤肿痛等症状，还能改善眼睛干涩、视力模糊等。
决明子中含有大黄酚、大黄素、决明素等成分，有降压、降低胆固醇的作用，常用决明子泡水喝，可以辅助高血压、高脂血症的治疗。
决明子金银花泡水喝的功效
清热解毒。
中医认为：金银花性质寒凉，服用金银花有清热解毒的作用，还具有广谱的抗菌作用，可用于治疗风热感冒、热毒疮痈、咽喉肿疼等症状的调养；决明子也是常见中药材，服饮决明子泡的水具有清热平肝的功效，若有需求的话，还可以搭配菊花一起泡水，常喝决明子金银花泡水，还能辅助降压、降脂等，有利于身体健康。
决明子泡水喝能减肥吗 注意事项
虽然决明子具有清明护肝、降压降脂的作用，但是在服用决明子泡水时一定不能过量，并且也并不适合长期饮用。因此要长期减肥的人并不适合一直喝决明子泡水。此外，由于决明子泡水会导致体寒，因此本身脾胃虚寒、腹泻的人也不要食用。
决明子茶不能治青春痘
对于现在网络上颇为盛行的“喝决明子茶可以治疗青春痘”的说法，专家认为存在一定误区。青春痘是由于皮脂腺分泌过剩造成的，而全身的脂肪和皮脂分泌是两回事，因此全身的去脂对皮脂分泌起不到作用，效果也不明显。
但是，决明子具有通便、调节胃肠的排毒作用。从中医的理论来讲，青春痘也是一种身体毒素造成的现象，因而决明子泡水喝对于胃肠代谢不畅造成的青春痘可以起一定作用，但对于先天的皮脂腺分泌旺盛造成的青春痘就没什么效果了。
其实，用决明子泡水喝倒是一个不错的减肥方法。韩世荣说，决明子有降脂、通便的作用，只要每天用10克左右的决明子泡水喝，可以抑制全身脂肪的合成，对已有的脂肪也有很好的分解作用。坚持服用决明子茶可以起到全身去脂的效果，既不影响饮食和身体健康，还能达到减肥的目的。
喝决明子茶时如果再加上一些生山楂片、冬瓜籽、何首乌等会有更好的去脂效果，还可以解决夏季厌食、消化不好等症状。链接：决明子茶有哪些功效?决明子用于目赤涩痛、羞明多泪、头痛眩晕、目暗不明、润肠通便。此外，决明子茶有降低血压的作用;降低血清胆固醇和三酸甘油脂的作用;泄下作用。
决明子能经常喝吗
中药材泡水常常都能作为平时养生保健的茶饮，比如说决明子。决明子又叫草决明，是一种常见的中草药材，一般的药房都有出售，决明子泡水能润肠通便、治疗便秘，还有一个显著的特点就是消脂减肥，很多减肥茶的主要成分中就有决明子，那么决明子泡水能不能经常喝呢?
决明子泡水建议不要经常喝!这是为什么呢?原因就是决明子性微寒，对于脾胃虚寒，容易腹泻、胃痛的人，是不宜饮用熟决明子茶，如果长期喝决明子泡的茶会导致肝肾功能受损，影响身体健康。
另外需要注意的一点是，如果长期饮用决明子水，轻则引发女性月经不规律，重则使子宫内膜不正常，从而诱发早产，所以有孕在身的女性是不能喝决明子茶的。
决明子喝多了有什么害处 决明子泡水喝对肝脏有好处吗
有一定的好处。
决明子入肝、大肠经，具有清肝明目，润肠通便等功效，服用决明子泡水可以帮助清肝火，平肝阳，缓解肝火旺盛、肝阳上亢引起的目赤目痛、头痛易怒、口苦咽干、视物不清、腰膝酸软等症，因此喝决明子泡水对于肝脏健康是有一定好处的。但是要注意不宜过多服用，否则可能会引起身体不适。
决明子泡水小孩能喝吗 小孩能常喝决明子泡水吗
小孩子不能常喝决明子泡水。
决明子本身性寒，长期喝会导致体寒、腹泻等问题，对小孩子的发育不利。而且小孩子在长身体的过程中，各个器官的适应功能还不是很强，对一些药用的食材承受能力不高。因此小孩子不能经常服用决明子泡水，若要与其他食材搭配服用，应在医嘱下进行。
喝决明子皮肤会变黄吗
不会。
一般喝决明子是不会导致皮肤变黄的，虽然决明子泡水后的颜色是黄色甚至深黄色，但是经过肠胃代谢后，含有颜色的物质并不会吸收入血，所以并不会导致皮肤变黄，决明子泡水发黄是因为成分都溶解在了水里，所以颜色才会变黄。
就算是长期食用，决明子也不会导致皮肤变黄，所以无需担心，但长期喝决明子可能会使牙齿变黄，建议最好是喝完后及时漱口或者刷牙。
决明子泡水可以长期喝吗 长期喝有什么影响
1.引起腹胀、腹泻等症状。决明子含有大黄素，其对肠胃的刺激比较大，适量食用决明子泡水能起到能润肠通便的作用，但是长期饮用则会损害肠胃，引起腹泻。
2.女性长期服用决明子泡水会引起月经不规律的症状，严重者还有可能导致子宫内膜不正常，从而诱发早产。因此喝决明子泡水时一定要适量，孕妇更不能服用。
3.导致脾胃虚寒。决明子本身性凉，泡水长期食用会耗损阳气，从而引起脾胃虚寒。因此本身就是脾胃虚寒的人也不要饮用决明子泡水，否则会加重病情。
决明子泡水多喝会怎么样
决明子含有大黄素，其对肠胃的刺激比较大，适量食用决明子泡水能起到能润肠通便的作用，但是长期饮用则会损害肠胃，引起腹泻。
女性长期服用决明子泡水会引起月经不规律的症状，严重者还有可能导致子宫内膜不正常，从而诱发早产。因此喝决明子泡水时一定要适量，孕妇更不能服用。
决明子本身性凉，泡水长期食用会耗损阳气，从而引起脾胃虚寒。因此本身就是脾胃虚寒的人也不要饮用决明子泡水，否则会加重病情。
决明子金银花泡水喝的功效 清热解毒
中医认为：金银花性质寒凉，服用金银花有清热解毒的作用，还具有广谱的抗菌作用，可用于治疗风热感冒、热毒疮痈、咽喉肿疼等症状的调养；决明子也是常见中药材，服饮决明子泡的水具有清热平肝的功效，若有需求的话，还可以搭配菊花一起泡水，常喝决明子金银花泡水，还能辅助降压、降脂等，有利于身体健康。
决明子糖尿病人能喝吗
可以。
糖尿病人是可以喝决明子泡水的，决明子泡水喝了之后并不会导致血糖上升。但是注意在喝的时候一定要注意量，不可过多的饮用，不然就会对健康造成不好的影响。另外糖尿病人群在日常饮食生活中注意要低糖饮食，不吃生冷油腻的食物。