养生健康

豆腐渣 - 食谱介绍

豆腐渣 - 食谱介绍

主料

韭菜一把 豆腐渣100克

火腿50克 花生适量

蒜瓣一粒 盐

糖 酱油油 水适量

做法

1. 准备好所有有材料,

2. 爆香蒜末

3. 倒入豆渣,炒均匀,

4. 倒入半碗水,

5. 中火煮熟

6. 待水分差不多干的时候,调入精盐,

7. 水干后装起备用

8. 洗干净锅,放入少许油,倒入切细的韭菜和火腿炒香,

9. 然后把豆渣重新放回锅

10. 炒均匀后倒入花生,

11. 最后调入一点酱油就可以装起食用。

产后瘦身食谱介绍

脆爽鲜藕片

材料:莲藕片300克、胡萝卜片70克。

调料:盐、白醋、香油各适量。

做法:

1.将藕片、胡萝卜片放入热水中焯熟,捞起。

2.将焯熟的藕片和胡萝卜片放入冷水中浸泡一下,取出,沥干水分。

3.加入适量盐、白醋、香油,拌匀即可出锅。

功效解析:

此道菜品可行气消食积,利水气,适合希望瘦身的产妇食用。

笋尖焖豆腐

材料:干口蘑5克,干笋尖、干虾米各10克,豆腐200克。

调料:葱花、姜末、植物油、酱油各适量。

做法:

1.先将口蘑、干笋尖、虾米等用温开水泡开,泡好后均切成小丁,虾米、口蘑汤留用。

2.将油烧热,先煸葱花、姜末,然后将豆腐放入快速翻炒,再将切好的笋丁、口蘑丁等放入,并加入虾米、口蘑汤、酱油,再用大火快炒,炒透即可。

女人补肾食谱介绍

1、山药粥

原料:白米、白糖、山药各100克,清水1公斤。

做法:将山药去皮后切成小块,倒入开水中煮到七分熟时加入白米煮成粥,再加入白糖稍煮片刻即可。

2、长寿粥

原料:芡实、药仁各400克,山药1500克,糯米500克,人参、茯苓各150克,莲子250克,白糖适量。

做法:将药仁置于热锅中翻炒一下,捞出后研成粉末,糯米也是同样做法。将所有原料混合到一起搅拌均匀,煮成粥品,每天吃2次。

3、核桃粥

原料:核桃50克,白米、白糖各100克,清水1公斤。

做法:将核桃去壳切成小丁,白米放入锅中煮成糊状时,倒入冰糖、核桃丁即可。

女人补肾食谱

4、益智粳米粥

原料:粳米50克,益智仁5克。

做法:首先将益智仁研成粉末,将粳米淘洗干净放入砂锅中,加入清水,先用大火煮沸,再转用小火熬成粥品。加入益智仁粉末及调味品,稍煮片刻即可。

5、虾米粥

原料:黄豆2两、毛豆4两、黑豆2两、虾米4两、何首乌3钱、熟地2钱、淡色酱油1/2汤匙、麻油1/2汤匙、醋10汤匙。

做法:

1、提前一晚将黄豆、黑豆清洗干净,放入碗中并加入水和15勺食盐,浸泡一晚至膨胀。

女人补肾食谱

2、锅内准备煮开的水,并将毛豆倒入烧滚直至汤水颜色变绿即可捞出,再用冷水浸泡一下捞出。黄豆、黑豆也在沸水中烫2~3分钟,捞出晾干。

3、虾米清洗干净并滤干,并置于油锅中稍微炝一下,待虾米颜色变红即可捞出。将何首乌、熟地、半碗水倒入锅中,开中火煮10分钟即关火。

4、将所有远离混合在一起,加入酱油、麻油、醋调味,拌匀即成。

补肾食谱介绍

海参粥

水发海参(切碎)50克,粳米100克,同煮成粥,加少许葱姜食盐调味。有补肾益精,滋阴补血的作用,适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。

肉苁蓉粥

肉苁蓉10克,羊腰一个(去内膜,切碎),粳米100克,同煮成粥。有补肾助阳、益精通便的作用,适用于中老年人肾阳虚衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便频数、夜间多尿、便秘等,本方是肾虚食疗房中比较经典的一方。

鹿角胶粥

鹿角胶6克,粳米100克,将粳米煮成粥后,将鹿角胶打碎放入热粥中溶解,加白糖适量。有补肾阳、益精血的作用,适用于肾阳不足,精血虚损所致的形体羸瘦、腰膝酸软、疼痛、遗精阳痿等。

米豆腐的介绍

米豆腐是川、湘、黔、赣、鄂地区著名的地方小吃。此菜润滑鲜嫩、酸辣可口。它是用大米淘洗浸泡后加水磨成米浆,然后加碱熬制,冷却,形成块状“豆腐”即成。

食用时切成小片放入凉水中再捞出,盛入容器后,将切好的大头菜、盐菜、酥黄豆、酥花生、葱花等适合个人味口的不同佐料末与汤汁放于米豆腐上即可。

豆腐脑的介绍

豆腐脑[1] 一道著名的中式传统小吃,常与豆腐花、豆花混用,依据各地口味不同,北方多爱咸食,而南方则偏爱甜味,亦有地区如四川等喜爱麻辣口味。

豆腐脑和豆花都是做豆腐的中间产物,成分上并没有太大区别。豆腐脑是最先出来的,比较嫩软,用筷子难以夹起,需用汤勺盛用;等到豆腐脑再凝固一点,就是豆花,与豆腐脑相比口感凝滑;豆花放入模具里面压实更加凝固之后就是豆腐了。

豆腐脑虽与豆腐是同一家族,但又有区别。豆腐是凝固体,豆腐脑是半凝固的流汁。豆腐脑的制作工艺:先将净黄豆磨成豆瓣,去皮后放入清水中浸泡4小时左右,到豆瓣膨涨成发白时捞出,倒入磨浆机或石磨中磨成细豆浆,用布将细豆浆过滤,将取过豆渣的浆汁倒入铁锅里,用旺火烧开后,倒入专用桶内,再将熟石膏用清水化开,放入瓦缸内,将桶里豆浆趁热倒入,约5分钟,即成豆腐脑。

豆腐干(香干)介绍

香干是豆腐的再加工制品,硬中带韧,咸香爽口;香干在制作过程中会添加食盐、茴香、花椒、大料、干姜等调料,既香又鲜,久吃不厌。可制作多种菜肴,可冷拌,可热炒,可油炸,可烤制,做成后俱鲜香可口,价廉物美,营养丰富,受到城乡人民的喜爱。

豆渣的副作用有哪些

随着现代人生活压力加大,养生保健的方法也是层出不穷,但是最受人欢迎的还是中国传统的老中医,还有经过上千年检验的中药。比如说豆腐渣,那么豆腐渣究竟有哪些功效与作用呢?今天就跟大家介绍一下。

【别名】雪花菜(《随息居饮食谱》)。

【来源】为制豆腐时,滤去浆汁后所剩下的渣滓。

【功能主治】治疮疡肿毒,大便下血。

【附方】 ①治一切恶疮,无名肿毒:豆腐渣在砂锅内焙热,看红肿处大小,量作饼子贴土,冷即更换,以愈为度。(王玷桂《不药良方》)

【摘录】《*辞典》

【出处】出自《本草纲目拾遗》。

通过上述内容的介绍,可以了解到豆腐渣在一些疾病方面有着非常重要的作用。中药豆腐渣的食用也要根据各自的身体状况决定,切记不要盲目用药。

白带是白色豆腐渣样病因介绍

形状

白带豆腐渣豆渣样或凝乳样白带,伴外阴奇痒难忍,即使是在大众场合也禁不住用手揉擦外阴以减轻痒感。常见于念珠菌感染的霉菌性阴道炎。

豆腐渣样白带指的是排出时就是豆腐渣的样子,呈白色、块状。因为白带大多是粘稠发黄,所以很容易区分的。豆腐渣样白带是霉菌性阴道炎的特征,但一般不易流出,大多残留在阴道内,医生比较容易诊断。

病因

豆腐渣样白带,是典型的霉菌感染。霉菌性阴道炎是妇科中一种常见的阴道炎症,中医属“阴痒”范畴。本病容易复发。霉菌性阴道炎的发病原因是阴道内糖原增多、酸性增强、霉菌中的白色念珠菌大量繁殖。

一旦发现应及早就医,需取白带化验,去除病因。可口服制霉菌素片50万单位,每天三次,7天为一疗程。

霉菌性阴道炎是需要夫妻同治,建议男同志注意。

其实不管是面对什么样的妇科,以及生殖疾病,只有我们真正了解原因之后,才可以告诉自己,应该采取什么样的治疗和解决方法,这样才是治疗疾病的,每个人都应该注重的问题,因为很多时候你盲目治疗用药,起不到治疗效果还会耽误了时间,让病情更严重。

相关推荐

朝天椒的常见吃法

1、朝天椒菌菇豆腐菜谱简介:朝天椒菌菇豆腐口感滑嫩,清香味美。鸡腿菇营养丰富,味道鲜美,经常食用有助于增进食欲,增强人体免疫力。鸡腿蘑还是一种药用蕈菌,味甘性平,有益脾胃,清心安神,治痔等功效,经常食用有助消化。鸡腿菇还含有抗癌活性物质和治疗糖尿病的有效成分,对降低血糖浓度,治疗糖尿病有较好疗效。材料:内脂豆腐(嫩豆腐),鸡腿菇,朝天椒,香菜,姜,盐,麻油,淀粉做法:蒸锅加水烧开,嫩豆腐入蒸锅隔水

白带像豆腐渣是阴道炎吗

有一些女性发现自己的白带很像豆腐渣子,并且私密处还有阵阵的异味出现,这很有可能是患上了阴道炎,因为得了阴道炎就会有这样的症状,建议有这种情况的女性尽快到医院去进行检查。下面就请专家为大家介绍一下白带像豆腐渣是阴道炎吗。白带像豆腐渣是不正常的,白带是妇女从阴道里流出来的一种带有粘性的白色液体,它是由前庭大腺、子宫颈腺体、子宫内膜的分泌物和阴道粘膜的渗出液、脱落的阴道上皮细胞混合而成。白带中含有乳酸杆

哺乳妈妈食谱介绍

哺乳期需避免的食物及嗜好妈妈在喂母乳期间,为了自身及宝宝的健康,应避免摄取某些会影响乳汁分泌的食物或个人的一些特殊嗜好,以免破坏良好的哺喂效果。1、会抑制乳汁分泌的食物:如韭菜、麦芽水、人参等食物。2、刺激性的东西:产后饮食宜清淡,不要吃那些刺激性的物品,包括:辛辣的调味料、辣椒、酒、咖啡及香烟等。酒:一般而言,少量的酒可促进乳汁分泌,对婴儿亦无影响;过量时,则会抑制乳汁分泌,也会影响子宫收缩,故

宝宝营养食谱介绍

一、姜糖饮3克鲜生姜切碎,加半杯水,煮沸去渣,冷却后加3~ 5毫升食醋,少许砂糖,有甜味就可以了,拌匀,让小儿饮服,每天一次,不妨能经常服用。二、丁香牛奶二粒丁香 (中药店有得卖),用一匙开水泡五分钟取汁,牛奶加入里面一起饮服,每天一次,可以经常喝。三、多谷粥燕麦片、大米、玉米碎片或者是血糯米、玉米粉、薏米仁等量加水煮粥,能常给小儿吃。四、香菇炖鹌鹑一对鹌鹑,去内脏洗净,30克去蒂干香菇,加水清炖

蔬菜汤减肥食谱介绍

星期一:香菇高丽菜汤早餐:1.全麦花生土司四片、花生酱1茶匙。2.黄瓜、番茄三色沙拉大黄瓜片、小黄瓜片、蕃茄各50克。3.稀释柳橙汁柳橙2个午餐:1.胚芽米饭半碗。2.菠菜牛肉:菠菜80克、牛肉40克、油1茶匙。3.香菇豆腐:香菇10克、豆腐1/2块、酱油、醋少量。4.萝卜清汤:白萝卜60克晚餐:香菇高丽菜汤烹调方式:洋葱50克、高丽菜100克、香菇100克切丝、荷兰芹100克切块状或条状,加4~

哺乳妈妈食谱介绍

妈妈在喂母乳期间,为了自身及宝宝的健康,应避免摄取某些会影响乳汁分泌的食物或个人的一些特殊嗜好,以免破坏良好的哺喂效果。1、会抑制乳汁分泌的食物:如韭菜、麦芽水、人参等食物。2、刺激性的东西:产后饮食宜清淡,不要吃那些刺激性的物品,包括:辛辣的调味料、辣椒、酒、咖啡及香烟等。酒:一般而言,少量的酒可促进乳汁分泌,对婴儿亦无影响;过量时,则会抑制乳汁分泌,也会影响子宫收缩,故应酌量少饮或不饮。咖啡:

虾籽适宜人群

适宜人群一般人都可食用1. 虾籽含高蛋白,较高含量的虾青素,助阳功效甚佳,肾虚者可常食;2. 凡对虾子过敏之人忌食;高脂血症,动脉硬化,急性炎症和面部痤疮患者忌食。虾籽有二种:一种海虾籽;一种河虾籽。海虾籽以色红或金黄、粒圆、身干、味淡、无灰渣杂质为佳。营养成分(以食用部分100克的含量计):水分17.0克,蛋白质44.9克,脂肪2克,碳水化合物24.2克,钙244毫克,磷801毫克,铁69.8毫

豆腐的基本介绍

豆腐是我国炼丹家——淮南王刘安发明的绿色健康食品。时至今日,已有二千一百多年的历史,深受我国人民、周边各国、及世界人民的喜爱。发展至今,已品种齐全,花样繁多,俱有风味独特,制作工艺简单食用方便的特点。有高蛋白,低脂肪,降血压,降血脂,降胆固醇的功效。是生熟皆可,老幼皆宜,养生摄生、益寿延年的美食佳品。安徽省淮南市刘安故里,每年9月15日,有一年一度的豆腐文化节。豆腐的原料是黄豆,绿豆,白豆,豌豆,

孕妇营养餐食谱介绍

红枣桂圆银耳羹原料:红枣7枚,桂圆50克,银耳10朵,冰糖适量。做法:将红枣洗净,桂圆洗净后去皮,去核,银耳用水发好用手撕下花瓣待用。用一小锅把桂圆、大枣、银耳放入锅中,加水没过食物,放在火上加热煮15分钟左右,把冰糖加入再煮几分钟即可。功效:每日一次,早晚服用或加餐服用均可,有补血,益智的作用,益于脑细胞生长。糖醋莲藕原料:莲藕250克,花生油15克,香油、料酒各5克,白糖35克,米醋1O克,食

怀孕初期饮食食谱介绍

鳝鱼汤营养小提示周所周知,鳝鱼是含有非常丰富的DHA和卵磷脂的鱼类,不但是构成人体各个器官组织的细胞膜的重要组成成分,而且还是脑细胞发育的不可或缺的营养成分。另外,鳝鱼还具有降低血糖以及拥有调节血糖作用的“鳝鱼素”。原料鳝鱼,黄瓜,猪瘦肉,鸡蛋1个。调料植物油适量,高汤1碗,芝麻油,胡椒粉,精盐,料酒,水淀粉 ,葱,姜丝若干。做法1. 用清水将鳝鱼冲洗干净之后放入煮沸的水肿烫熟,然后将黄瓜削去表皮