养生健康

戴口罩可预防口角炎

戴口罩可预防口角炎

1、戴口罩

尤其是骑车一族,戴个口罩能挡住外面凛冽的寒风。戴口罩的目的很简单,是为了保持嘴唇的温度和湿度,以免缺水、干燥。

经常按摩嘴唇。按摩嘴唇的方法并不困难,只要每天晚上临睡之前,拿化妆棉沾一些蜂蜜,涂在嘴唇上,然后用手指头轻轻按摩,以帮助促进血液循环,使嘴唇获得氧分,增加营养,嘴唇就可以变得滋润了。

2、涂抹蜂蜜

如果说,你已经开始觉得嘴唇干,可以用干净的棉签往嘴唇上涂抹一些家庭里都有的植物油或者是蜂蜜。不过糖尿病的病人切忌涂抹蜂蜜。

睡前涂抹橄榄油和糊状奶粉。睡前将橄榄油涂在嘴唇上吸收20分钟以上,然后擦净。还可将少量奶粉用水调成糊状,厚厚地涂在嘴唇上,充当唇膜。

3、不要让嘴再碰到水

如果嘴唇已经开始干裂尽量不要让嘴唇再碰到水。如果开始脱皮了,最好连刷牙都停止一段时间,建议在让嘴唇恢复的这段时间里,用口香糖或者牙线代替刷牙。

别把孩子口角炎当上火

别把口角炎当“上火”

天冷了,不少人出现了嘴角皲裂,严重者嘴角还长出了小水疱,患者往往以为这是“上火”的表现,并不在意。但专家提醒,这种症状并不是“上火”,而是口角发炎,也就是俗称的“烂嘴角”。

冬季气候干燥,口角炎患者明显增多。其中虽以儿童居多,但成人因饮食、体质等因素也易发此病。

口角炎常发生在口角黏膜的一侧或两侧。据不同病因而分为营养不良性口角炎、球菌性口角炎和真菌性口角炎。营养不良性口角炎在营养不良、维生素B族或锌缺乏者中更易发生,且以维生素B族缺乏引起的口角炎最为常见。患者最初表现为口角上发红、发痒,接着上皮脱落,形成糜烂、浸渍或裂痕,张嘴时易拉裂出血,严重者吃饭说话等都受影响。

专家提醒,为了预防口角炎的发生,要注意多吃绿色新鲜蔬菜、豆类、小米、肉、牛奶等。口角不适时切忌用舌头去舔,以免口角更加干燥,引起破裂出血。得了口角炎,应去医院就诊,让医生根据不同病因,对症下药,不要盲目自行用药。

怎样预防口角炎

预防口角炎要:一、安排好饮食。多吃富含维生素C、 维生秦B2的水果和蔬菜,以及富含维生素 C、维生素B族、维生素E和锌的动物内脏、 海产品、豆类食品等,可有效地预防口角 炎的发生。二、注意口腔卫生。饭后要即使漱口、洗脸、擦嘴。如果出门,应涂上适宜的润 唇膏或防裂油,以保持皮肤滋润,防止口 角干裂。三、少吃零食。过于频繁地吃零食是口角炎的另一个诱因,因此小朋友在冬春 季节要尽量少吃零食,尤其不要在室外吃 零食。四、纠正舔嘴唇等不良习惯,可有效 地抑制口角炎的发生。

九种方法预防口角炎

1、戴口罩

尤其是骑车一族,戴个口罩能挡住外面凛冽的寒风。戴口罩的目的很简单,是为了保持嘴唇的温度和湿度,以免缺水、干燥。

2、经常按摩嘴唇

按摩嘴唇的方法并不困难,只要每天晚上临睡之前,拿化妆棉沾一些蜂蜜,涂在嘴唇上,然后用手指头轻轻按摩,以帮助促进血液循环,使嘴唇获得氧分,增加营养,嘴唇就可以变得滋润了。

3、纠正不良习惯

患口角炎的孩子,由于炎症刺激,往往会不由自主地用舌头去舔患处或用手去揭伤疤,容易使原有的伤口糜烂感染,从而影响痊愈。

如何预防口角炎 口角炎的预防方法 预防口角炎有哪些方法

4、补充水分

充足的饮水量,对于人体机能的均衡有极大的帮助。

5、调节饮食

这是预防口角炎最有效的方法。由于人体本身无法合成维生素B2和维生素C,而维生素B2等主要存在于新鲜的绿叶蔬菜及水果中,所以要注意幼儿的膳食平衡及合理的烹调方法。

6、多吃润燥食物

中医认为,口角炎是秋燥引起的,预防也应将重心放在润燥上。百合、银耳、芝麻、核桃、甘蔗、牛奶、蜂蜜均为润燥养肺益气之佳品,可以多吃。辛辣油炸的食物则少吃为妙。

如何预防口角炎 口角炎的预防方法 预防口角炎有哪些方法

7、涂抹蜂蜜

如果说,你已经开始觉得嘴唇干,可以用干净的棉签往嘴唇上涂抹一些家庭里都有的植物油或者是蜂蜜。不过糖尿病的病人切忌涂抹蜂蜜。

8、睡前涂抹橄榄油和糊状奶粉

睡前将橄榄油涂在嘴唇上吸收20分钟以上,然后擦净。还可将少量奶粉用水调成糊状,厚厚地涂在嘴唇上,充当唇膜。

9、注重口腔卫生

保护好面部皮肤,保持口唇清洁卫生,进食后注意洁净口唇。口唇发干时,不妨涂少许甘油、油膏或食用油,防止干裂发生,注意不要用舌头去舔,如果用舌头去舔,唾液中的钠氯、淀粉酶、溶菌酶等在嘴角处残留,形成一种高渗环境,导致局部越发干燥,从而发生糜烂。

可预防口角炎的方法

预防口角炎的日常方法:

一、毛巾、茶杯、食具等均应严格消毒。本病为传染所得之疾病,因此在托儿所、幼儿园等集体场所,儿童用具如毛巾、茶杯、食具等均应严格消毒后使用,不可忽视。最好应使用自己固定的茶杯及毛巾等。

二、改善儿童饮食结构,或定期加服维生素B1和核黄素等。以防止由于维生素的缺乏而感染白念珠菌而致发本病。

三、对合间距离过短,缺牙、全口无牙、重度磨损、义齿合关系过低等均可使口角过紧而致发病。应给予修复纠正,同时对有吮指咬指及咬铅笔习惯者,亦应及时予以纠正。

四、要加强营养,注意膳食平衡。不偏食,不挑食,多吃富含B族维生素的食物,如动物肝脏、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡萝卜、新鲜绿叶蔬菜等。因B族维生素很容易溶解于水,做饭时要注意防止维生素流失,米不要过度淘洗,蔬菜要先洗后切,切后尽快下锅,炒菜时可加点醋。

五、保护好面部皮肤,保持口唇清洁卫生,进食后注意洁净口唇。口唇发干时,不妨涂少许甘油、油膏或食用油,防止干裂发生,注意不要用舌头去舔,如果用舌头去舔,唾液中的钠氯、淀粉酶、溶菌酶等在嘴角处残留,形成一种高渗环境,导致局部越发干燥,从而发生糜烂。

六、补锌治疗口角炎。补锌增加体内的锌含量,从而使体内有足够的锌参与机体的代谢,充分治疗口角炎。对于小孩来说,日常补锌以服用补锌制剂为主。还可以适当吃一些含锌量高的食物,比如牡蛎、蛋类、瘦肉和动物肝脏等。

两款预防宝宝口角炎的辅食食谱

鸡肝萝卜糊

【原料】鸡肝适量、胡萝卜1/2根

【制作方法】鸡肝洗净、去筋,用沸水焯熟,熟后捞出,碾成泥碎。胡萝卜煮软后碾成泥,接着将鸡肝、胡萝卜与水或鸡汤一起煮,成糊状后即可。

【营养小提示】适合6个月以上宝宝。胡萝卜、番茄、鸡肝含有丰富的维生素B2和维生素C,可预防宝宝口角炎。

鲜虾鸡蛋羹

【原料】鲜虾50克、鸡蛋黄1个

【制作方法】鲜虾洗净,去壳和泥肠,用沸水将虾肉焯熟,剁成泥之后,和鸡蛋黄、少量清水打匀,文火蒸熟即可。

【营养小提示】适合8个月以上宝宝。鲜虾含有丰富的蛋白质及钙,鸡蛋黄含有丰富的维生素B2、优质蛋白质及矿物质,可为宝宝很好地补充维生素B2,预防口角炎。

口角炎是不是和营良不良有关

临床上常见的口角炎有营养不良性口角炎(又称维生素缺乏性口角炎)、感染性口角炎、接触性口角炎、创口性口角炎以及颌间垂直距离过短性口角炎。他们的发病因素各不相同,因此,口角炎不一定就是营养不良引起的。

2若营养摄入不足或者是消耗过多,或由贫血、糖尿病、免疫功能异常等引起口角干裂、糜烂,成为营养不良性口角炎,这种病症在维生素B族缺乏和营养缺乏者中常有发生,其中以前者引起的口角炎最常见。

3要想很好的预防口角炎的发生,重在养成良好的饮食习惯,做到不挑食、不偏食,多吃富含核黄素的食物、蔬菜和瓜果。除此之外,还要注意补充富含矿物质和维生素(尤其是B族维生素)的营养。

对于所有人来说,都要加强局部护理,保持口教育部清洁卫生,进食后要注意清洁口唇。当口角发生干裂时,切记不嫩用舌头去舔,那样不仅不能改善干裂,还有可能导致口角炎的发生。

防口角炎从饮食调节入手

有的孩子除了爱舔口唇外,还喜欢咬手指、咬异物,这样容易让唾液或外界的细菌和微生物带至口角裂口中,引起细菌感染,或会加重口角的炎症。由于孩子自律性比较差,光是提醒孩子不要舔唇并不足够。翁志强说,当孩子出现口角炎后,家长应该及时采取措施,例如在专业医师指导下外用含抗生素的软膏,每天涂抹嘴角两三次。也可外涂鱼肝油、橄榄油,同时记得要给孩子多喝水。

需要注意的是,如果孩子口角创面结痂,千万不要撕掉干痂,应让其自愈后脱落。

预防口角炎,从饮食调节入手

口角炎也就是俗称的“烂嘴角”,经常发生在口角黏膜的一侧或两侧,最初表现为口角发红、发痒,接着口角上皮脱落,形成糜烂、浸渍或裂痕。孩子一张嘴,口角就会裂开且易出血。但当孩子口角部位出现潮红、起疱时,不少家长会误认为是“上火”。其实,口角炎的发生与维生素缺乏、营养不良、细菌感染等有关,因此仅仅喝凉茶是没有效果的。想要预防口角炎,应从孩子的饮食调节入手。翁志强表示,有的孩子因为偏食、挑食,容易导致体内核黄素(维生素B2)摄入不足,人体如果缺乏核黄素,就会发生代谢障碍,从而导致口角炎。

家长应注意让孩子养成良好的饮食习惯,不挑食、不偏食,多给孩子吃些富含核黄素的食物,如动物肝脏、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡萝卜、新鲜绿叶蔬菜等。翁志强介绍,做饭淘米时不要反复搓洗,熬米粥、煮豆类时不放碱,蔬菜先洗后切,切后尽快用急火快炒等方法,以减少B族维生素破坏。

另外,要注意冬季孩子面部皮肤清洁和滋润,如在吃饭后及时将孩子的嘴角擦干。养成经常饮水的习惯,这样可以有效提高皮肤、黏膜的润湿度。

怎么预防口角炎

未病先防

(一)本病为传染所得之疾病,因此在托儿所、幼儿园等集体场所,儿童用具如毛巾、茶杯、食具等均应严格消毒后使用,不可忽视。最好应使用自己固定的茶杯及毛巾等。

(二)改善儿童饮食结构,或定期加服维生素B1和核黄素等,以防止由于维生素的缺乏而感染白念珠菌而致发本病。

(三)对合间距离过短,缺牙、全口无牙、重度磨损、义齿合关系过低等均可使口角过紧而致发病。应给予修复纠正,同时对有吮指咬指及咬铅笔习惯者,亦应及时予以纠正。

一般应给维生素B2,同时给服合维生素B,因在B2缺乏时菸酸及B6也往往缺乏。口角局部可用甲紫涂抹,保持清洁卫生。合间距离过短者须矫形修复。

吃豆米饭可以防口角炎

有些人经常出现嘴唇干燥、口角发红发痒甚至出现糜烂的情况,以为是“上火”引起的。可能是由于维生素B族缺乏而引起的口角炎。经常患口角炎的人,要注意在饮食中多摄取含维生素B丰富的食物,比如一些凉拌蔬菜,如大拌菜、拌黄瓜、拌菠菜之类的新鲜绿色蔬菜,还可以经常吃一顿混合着黄豆、黑豆、绿豆等各种豆类的豆米饭以及在午饭和晚饭间再补充一顿水果餐。另外,小米、牛奶、胡萝卜、豆制品、蛋类、动物肝脏等都是含B族维生素丰富的食品,可以适当多吃一些。

得了口角炎,可用些油脂或防裂油涂在上面,可服用维生素B2,每日3次,每次1-2片,局部可涂用冰硼散或云南白药。如已经糜烂发炎,可用1%的龙胆紫药水在口角上每日涂布两次。经过这些简单的治疗,绝大多数口角炎能很快治愈。为预防小儿口角炎的发生,应让孩子吃米粉绿色新鲜蔬菜、豆类、小米、肉、牛奶等。做到进食品种多、粗细搭配,教育孩子不偏食。患有胃肠道疾病的孩子应积极治疗。

口角炎的保健常识

在秋季来临之际,有很多儿童患上了口角炎。这是由于秋季来临天气转凉,天气变得干燥。那么得了口角炎怎么办呢?有哪些保健措施可以帮助我们治疗口角炎以及预防口角炎呢?下面我们就为大家介绍一些口角炎的保健方面的知识。希望在秋季来临时,能够帮助大家更好的预防口角炎。为大家提高身体素质保持身体健康尽一份力。也解决家长能够朋友们的难题。

儿童口角发炎是由于秋天气候干燥,儿童皮脂腺分泌减少,口唇粘膜比较柔嫩,口唇及周围皮肤易裂口。另外,我国部分山区生活水平偏低,冬天蔬菜和水果品种少,导致儿童体内维生素尤其是维生素B2摄入量不足,其中一些胃肠消化不良的儿童更容易得口角炎。

儿童患口角炎后,嘴角周围发红、发痒,接着出现糜烂、裂口、嘴角干疼,有些孩子常用舌头去舔,舔过之后感觉很“舒服”,可里很快唾液就挥发干了,就又去舔,由于口唇的血管丰富,利于微生物的繁殖,这就加重了口角炎的症状,说话和吃食物时嘴角特别疼。儿童口角炎怎么办?首先要纠正孩子的偏食、挑食的不良习惯,让孩子多吃蔬菜和水果,多吃奶类、动物的内脏及豆制品等富含维生素B2的食物,嘴角涂擦紫药水可促使局部结痂,也可在嘴角涂红霉素软膏或防裂油,症状较重的可口服维生素C和维生素B2。

牙龈出血可以吃黄豆芽吗

冬天由于干燥、上火而引起牙龈肿痛,可多吃点黄豆芽。黄豆芽富含维生素C,既能抗氧化,也能预防牙龈肿胀、出血。其富含的维生素B2可预防口角炎、唇炎。黄豆芽中的维生素E还能保护皮肤和毛细血管,对防止动脉硬化有一定作用。烹调黄豆芽时应加入少量食醋,可保护维生素B2。但黄豆芽性寒,脾胃虚寒者应忌食。

宝宝戴口罩有用吗 哪些情况应该给宝宝戴口罩

虽然不建议天冷出门一定给宝宝戴口罩,但在一些特殊情况或特殊场合还是应该给宝宝戴口罩的。比如:人群聚集、空气不流通的公共场所(需要通过戴口罩来阻隔细菌);宝宝本身患有感冒、肺炎等呼吸道传染疾病(戴口罩可以防止病菌的进一步传播)。

但是,戴口罩虽然能预防细菌的侵害,同时也会增加气流阻力,使“吸气”和“呼气”变得困难许多。因此,对于发育尚未成熟的宝宝而言,建议家长给宝宝戴口罩也应该注意不要戴太长时间。

相关推荐

要知道如何预防口角炎

口角炎属于一种五官疾病,在我们身边经常会遇到,多多的了解口角炎的相关知识,对口角炎预防和治疗都很有帮助。 口角炎就是我们平时所说的烂嘴角,是指上下唇联合处口角区发生的各种炎症的总称。根据发病原因分为营养不良性口角炎、感染性口角炎、接触性口角炎和创伤性口角炎。临床表现多以口角区溃烂为主。冬季是口角炎的高发期,接下来就请跟着笔者一起,了解如何预防口角炎吧。 多吃润燥食物 中医认为,口角炎是秋燥引起的,预防也应将重心放在润燥上。百合、银耳、芝麻、核桃、甘蔗、牛奶、蜂蜜均为润燥养肺益气之佳品,以多吃。辛辣油

戴口罩脸上上黑下白怎么办

戴口罩出现脸上上黑小白的情况,这时候主要考虑是紫外线晒黑导致的,因为口罩以帮助预防紫外线晒伤,但没有戴口罩的部位,阳光直射就容易变黑。 这时候建议做法就是涂抹防晒霜进行缓解,防晒霜以帮助人体抵抗紫外线的侵害;其次就是脸部不要对着太阳直晒。 如果症状比较严重,这时候建议去医院做一个皮肤检测,配合医生使用及维生素e软膏来进行治疗,避免伤害皮肤。

哪种口罩最防霾

1、医用口罩:材料本身对细菌、病毒无防护作用,主要用途是隔绝医患间飞沫传播。 2、带鼻夹的口罩:鼻夹提升密封性,但口罩与面部其他部位的接触仍存在缝隙。 3、棉质插片口罩:重复清洗使用,否则容易滋生细菌。插片多为活性炭材质,不具备过滤颗粒物的作用,只能吸附气味,能造成吸入颗粒物的二次污染。 4、N95口罩:材料主要是加厚无纺布,主要用于工业防尘,预防呼吸道疾病。临床中N95口罩主要用于防护细菌病毒,戴时要注意贴合。但专家称不宜久戴,口罩越密闭,呼吸起来越困难,戴不好还能因缺氧而导致头晕,尤其心血管

新冠口罩需要天天戴吗

出门就需要带。 新冠肺炎病毒具有较强的传染性以及传播性,主要传播的途径是呼吸道途径以及密切接触传播。 口罩以很好的阻隔人们交谈时的飞沫传播,以及阻隔外界病毒进入人体,是预防新冠的主要途径,一般生活中只要出门尤其是去人类密集的场所,那么就需要戴口罩,否则很容易导致感染。 所以生活中为了自身以及他人的健康,出门在外最好是天天戴口罩预防,当然要是在家,那么是一种比较安全的状态,是不需要戴口罩的。

戴口罩能防辐射吗 戴口罩能防什么

1.口罩能及时隔离细菌,阻挡有害的气体,保护人体的健康。 2.戴口罩能够防止室外的风直接吹到皮肤上,是皮肤干燥,水分流失。 3.戴口罩以更好地保护呼吸道的湿润。 4.戴口罩能够防止口水、唾液飞溅,降低疾病的传染。 5.防护性较高的口罩对于雾霾、甲醛也有一定的过滤作用。

菠菜能预防口角炎

口角炎俗称“烂嘴角”,表现为口角潮红、起疱、皲裂、糜烂、结痂、脱屑等。患者张口易出血,吃饭说话均受影响。口角炎的诱发因素是冷干的气候,会使口唇、口角周围皮肤黏膜干裂,周围的病菌乘虚而入造成感染;口唇干裂时,人们会习惯性地用舌头去舔,促使口角干裂;若从膳食中摄取的维生素减少,造成体内B族维生素缺乏,还会导致维生素B缺乏性口角炎的发生。 最初为唇干燥,口角处红斑、水肿、渗液、结痂。转入慢性时局部黏膜皮肤湿润、皲裂、粗糙脱屑伴有以口角向外的放射性皱纹。若由营养不良、贫血、核黄素缺乏引起,伴有口腔、舌及阴部黏膜

一次性口罩以隔绝病毒吗

正确佩戴一次性口罩以起到隔离病毒的作用。 佩戴口罩具有防尘、防飞沫的作用,戴口罩以很好的将空气内的尘土、有毒物质、颗粒飞沫等隔离到呼吸道外面,而且还不会影响到正常的呼吸,因此,在传染病多发的季节或者身边有人患有传染病的时候一定要戴好口罩,防止疾病传染。

去做核酸检测需要隔离吗 去医院要不要戴口罩

肯定需要。 医院中病毒细菌比较多,尤其是新冠肺炎的高发时期,而且有能医院里面有新冠肺炎患者,也有些是无症状感染者;新冠肺炎会通过呼吸道飞沫、密切接触等途径进行传播。 此时正确的佩戴口罩以有效的预防新型冠状病毒的感染,特别是在密闭的房间里面,更需要佩戴口罩,并且和其他患者至少保持1米以上的距离。

了解下戴口罩有效预防慢性鼻炎

近年来随着季节温差变化过大,口罩已经成为了人们在严冬之际保暖的一种工具,其实口罩不仅以作为保暖品来使用。对于预防慢性鼻炎,口罩也能起到很好的作用。下面我们就来了解一下戴口罩对于预防慢性鼻炎有何帮助。 口罩将吸入的空气过滤和保温,对防病、防毒、防尘有一定的作用。实验证明,4层纱布的口罩阻挡90%一94%的细茵,6层纱布的口罩阻挡97%的细菌。所以当呼吸道传染病流行时,或患感冒外出时应戴口罩。这样不仅防寒,同时也防止病原微生物被吸入,有效的预防慢性鼻炎和其他鼻腔疾病。 在粉尘和毒物环境中工作,或气

嘴角烂了怎么办 调节饮食

这是预防口角炎最有效的方法。由于人体本身无法合成维生素B2和维生素C,而维生素B2等主要存在于新鲜的绿叶蔬菜及水果中,所以要注意膳食平衡及合理的烹调方法。