洗头的误区有哪些

洗头的误区有哪些

错误认识一：天天洗发会使头发变得干燥枯黄;人担心天天洗发会将头发上的油脂洗掉，使头发变得干燥、枯黄、蓬乱，但大多数医学专家认为，这种担忧大可不必。因为正常人每平方厘米头皮组织中约分布着144～192个皮脂腺，这些皮脂腺每天都在持续不断地分泌油脂。所以，如果是正常的头发清洗，不但不会损伤头发，还能刺激皮脂腺的正常分泌，维持和调节皮脂的平衡，使头发富有光泽和弹性。

错误认识二：天天洗发使头皮屑增多;实际上人体肉眼所见的头皮屑，是头皮角质化过程中的正常代谢产物，它每时每刻都在随着皮肤新陈代谢的进行而不断脱落。一般情况下机体或皮肤功能异常时，头皮屑可明显增多。皮肤干燥、缺乏水分所产生的头皮屑色白、干燥。医学研究认为，造成头皮屑增多的原因比较复杂，有可能是来自喷发胶、洗发剂等的残余物质，或者是脂溢性皮炎、霉菌感染的临床表现，体内缺乏B族维生素、精神压力、用脑过多也会导致头皮屑增多，而皮屑增多与洗发之间不存在必然的联系。

错误认识三：天天洗发会引起脱发 至于说天天洗发会引起脱发，更是毫无科学根据。因为发根生长在皮肤深层的真皮组织，而正常的洗发只是清洗发质表面，不可能损伤到深层发根组织，而且每天头发脱落数如果只是在50～100根，这就属于头发的自然脱落。即便是洗发过程的脱发，多数也是因洗发用品使用不当，或清洗时手法过于粗暴所致，与洗发本身和洗发的频率多少无关。拥有一头飘逸美丽的秀发，首先需要有清爽整洁的发质作为基础，然后才能理出时尚前卫的发型，所以无论从医学和美学角度讲，清洁头发都是美发护发中最基本、最关键的一步。经常洗头，及时清除头发表面的污垢，去除病菌的培养基，能明显减少头皮屑的产生，增加头发的光滑度和易梳性。因此经常洗头不仅不会使头皮屑增多，头发干燥、枯黄、脱落，反而可以令头发更富有光泽和弹性。因此，保持头发的健康与美丽，最好的护发方法莫过于经常、定时清洗头发。

避免这些去黑头误区

去黑头误区一：用手挤黑头

很多人知道用手挤黑头不好，但还是会明知故犯。照镜子的时候，看到草莓鼻的时候就忍不住要上手。这个时候一定要靠毅力忍下来，想想后果控制自己。挤压过度，再加上指甲里的细菌，容易导致皮肤发炎，最后黑头没解决，毛孔反而越来越大，所以不要冲动。

去黑头误区二：粉刺针挑黑头

很多女性会用导出液让黑头敷起来了，再用粉刺针刮黑头，相对用手挤压卫生点，但也有可能挤压过度再脸上留红印子，再严重一点，毛孔还可能会变成凹洞。不是专业人士还是尽量少用吧。

去黑头误区三：用盐摩擦鼻头

这个方法之前很火，但实际水量难以控制，且只能去表面死皮，对深层黑头根本无效。相反经常摩擦或者大力摩擦会损伤皮肤，得不偿失，所以千万不要这么做。

去黑头误区四：长期使用鼻贴

鼻贴方便，且效果明显，是妹子们会经常使用的方法，但其实长期使用鼻贴，导致毛孔粗大，黑头粉刺还是会找上门。鼻贴还是建议应急的时候使用，切要记得做收缩毛孔。

盘点治疗脱发的误区

一：脱发是肾虚：

首先脱发的男性非常多，有些男士认为脱发是因为肾虚造成的。对于那些脱发严重的患者则拼命去花钱买些补肾药。肾虚引起脱发，是中医的一种辨证，但脱发并不都是肾虚，专家认为，一味吃补品其实并没有多大的帮助，一定要经医生诊断分辨，确定病因后对症下药，这样才能有效治疗脱发.

二：盲目减少或增加洗发次数：

再次，脱发的治疗误区和认识误区有的会认为洗发的稀疏会影响到脱发。有的患者认为，头皮油脂分泌旺盛，造成油脂过多，从而增加洗头的次数，而医生提示，一般冬天3-4天洗头一次，夏天2-3天洗头一次是正常的洗头频率，太频繁洗头会增加对毛囊的刺激，而隔太久才洗头则易孳生糠秕孢子菌，使脱发加重。这一点对于那些常常掉发的人来说及其重要，所以，适当洗发也能起到防止脱发的作用。

三：自己买药自己治：

最后，最危险的治疗脱发误区便是市场上的治疗脱发药物，使不少患者为了图方便听信这样的广告之言，辨不清方向就盲目乱买。有些药并不能起治疗作用，结果拖延了治疗时机，让脱发进一步加深。专家认为目前还没有能完全治好脱发的药物，然而，如果能够及时治疗的话，脱发程度可大大减轻。

祛黑头避开误区简单窍门告别烦恼

去黑头误区一、

市面上黑多去黑头的产品成分为：椒薄荷、薄荷醇、柠檬、酸橙、桉树提取等，这些是有刺激的成分，会促进皮脂分泌，使黑头问题变得更加严重。

去黑头误区二、

黑头源于毛孔深处，即使用磨砂膏等产品也只能擦去表面的，然而在摩擦中会产生刺激皮质的情况，会导致油脂分泌过多，毛孔粗大。

去黑头误区三、

鼻贴只能粘出面层的黑头，将黑头带走之后毛孔粗大出油，依旧会被油垢所填满，呈现草莓鼻，而且觉得不能过多使用，产生依赖黑头问题越来越严重，偶尔一次是可行的。

去黑头误区四、

皂类洁面产品不宜清除黑头，皂体的成分会堵塞毛孔，即使用完之后感觉很干爽，其实那说名它刺激到皮肤，肌肤失去水分了。

怎么去黑头 快速远离四大护肤误区

去黑头误区一

鼻子黑头突出，用手挤最方便脸上已成熟突出的黑头，尤其是鼻子上的，可以用手去挤。其实这是错误的哦，手上有很多的细菌，如果用手挤很容易把细菌带进毛孔内，引起毛孔炎症，最后黑头没解决，反而毛孔越来越大。

去黑头误区二

经常使用鼻贴撕去黑头发现很多MM喜欢用鼻贴去黑头，这样快捷有效，马上就能看到脏东西出来，所以经常用，其实这个方法偶尔使用时可行的，如一旦养成习惯的话，黑头粉刺就会像噩梦那样一直缠着你。不过要切记做好收毛孔的工作。

去黑头误区三

粗盐去黑头网上盛传着一种粗盐去黑头的方法，都说特别方便有效，其实还是比较冒险的，因为粗盐的颗粒较大，且硬度高，将其强硬的在鼻子肌肤上搓出黑头，会伤及到肌肤，所以即使你要采用盐去黑头的方法，也要选用细盐较为妥当。

去黑头误区四

做好彻底清洁，黑头就不会再出现黑头是油脂硬化阻塞物，是肌肤中的油脂堵塞所造成的，而鼻子是出油较为严重的部位，所以鼻子上最容易长黑头。虽然不彻底的清洁会导致油脂堆积变严重，但实际是需要清洁和控油双效搭配，才是去除黑头的关键所在。

自制面膜

蜂蜜鸡蛋面膜

原料：蜂蜜一勺，鸡蛋一个，糯米粉适量。

用法：

1、取鸡蛋清1个放碗中搅动至起泡，置于面膜碗中备用。

2、加入一勺蜂蜜约20ml(可选用百花蜜，口感没从化荔枝蜜好但是营养成分差不多，价格适中)，珍珠粉少量于碗中。

3、将碗中材料搅拌均匀，洗浴后，将其均匀涂抹于脸部，30分钟后清水洗净;每周2次。

功效：此面膜能润肤除皱，助颜美容，有营养增白皮肤之功效。

注意事项：珍珠粉比较难充分溶于材料中，所以必须不断搅拌。

鸡蛋内膜法

原料：蛋清、绿豆粉。

用法：

1、打一个生鸡蛋，将蛋清蛋黄分离。

2、取适量的绿豆粉加入蛋清中调和，不要调的太稠。

3、将绿豆粉蛋清均匀的涂抹在清洗干净的黑头区域，待完全干透后用清水洗净即可。

功效：绿豆粉有去除角质层的效果，可以软化黑头，还可以收敛毛孔。

你掉进洗头误区了吗

洗头发误区

头发刚浸湿就抹洗发水。

许多人头发刚刚浸湿就将洗发水倒在头上，殊不知，这样根本洗不净头发。抹洗发水前，要先用温水冲洗头发和头皮1分钟以上，去除七八成的污垢。随后，将洗发水倒在手心，加水打出泡沫后再抹在头发上，这样泡沫更丰富，能彻底洗净头发。

洗头时用指甲挠头皮。

指甲中有许多细菌，一旦娇嫩的头皮被抓破，容易诱发感染。抹洗发水时要用指腹轻轻推头皮，既去污又活血。

护发素涂在发根。

由于洗发时头发毛囊打开，护发素涂在发根上，其中的化学物质容易渗入并堵塞毛囊。建议先理顺头发，沿耳朵附近往发尖方向涂抹发梢，一定不要让护发素碰到头皮。

护发素不冲洗干净。

不少人认为，护发素残留一些在头发上能令头发更润泽。其实，残留的护发素容易混合灰尘粘附头皮，堵塞毛囊，引发炎症。因此，护发素涂抹后务必要冲洗干净。

头发怎么洗最好

洗头频率不要太勤很多人都喜欢天天洗头，其实这样是不对的，头发不应该洗的太勤。最好的洗头频率就是每星期洗三至四次头。

洗头的水温要适宜洗头的水温要适宜，太冷或太热都不行。最好在30℃-38℃之间。如果水温过冷，洗不干净皮脂污垢;水温过热，又会破坏头发的蛋白质。

洗发水不要接触头皮洗头的时候千万不要将洗发水直接倒在头皮上头洗，更不要干洗，避免强刺激头顶部的皮脂腺过多分泌。

洗头时不要用力抓头皮洗头时不要用指甲用力抓洗头皮，应用指腹或手掌轻轻揉洗。这样才不会造成头皮损伤。

尽量使用护发素洗头的时候适量的用点护发素可以起到保护头发的作用。要注意的是洗护发素最好用凉水冲洗，一定不能很热水。

彻底冲洗你的洗发水和护发素在洗头的过程中，洗发水在头上停留的时间最好不要超过5分钟，应尽快冲洗干净。

洗完头后用梳子梳头洗完头发后用梳子梳头，可以促进发根营养，保护头发，减少脱发。

解析脱发的误区

1、盲目减少或增加洗发次数，是常见的脱发的治疗误区。有的患者认为，头皮油脂分泌旺盛，造成油脂过多，从而增加洗头的次数。医生提示，一般冬天3-4天洗头一次，夏天2-3天洗头一次是正常的洗头频率，太频繁会增加对毛囊的刺激，太久则易孳生糠秕孢子菌，使脱发加重。

2、脱发是肾虚导致的。很多男性患者常常以为脱发是肾虚惹的祸，对于那些脱发严重的患者则拼命去花钱买些补肾药。肾虚引起脱发，是中医的一种辨证，但脱发并不都是肾虚，一味吃补品其实并没有多大的帮助。这也是常见的脱发的治疗误区。

3、轻信广告，买药就吃。患者为了图方便轻信广告，买药就吃，同样是脱发的治疗误区。但药不对症，不能消除病因，起不到治疗作用，反而拖延了治疗时机，让脱发进一步加深。患者应到医院进行病因的诊断，然后在医生指导下用药。

去黑头误区

以下是去黑头误区：

1、很多号称对黑头有效的产品添加了刺激成分，如椒薄荷、薄荷醇、柠檬、酸橙、桉树提取等刺激成分会促进皮脂分泌，使情况恶化!

2、任何形式的刺激都会促进神经末梢释放与皮脂分泌有关的激素，令黑头更加严重!

3、黑头是擦不掉的。

黑头源于毛孔深处，在皮肤表面摩擦无法根除黑头，摩擦引起的刺激反而会刺激皮脂更多分泌。

4、鼻贴也不能粘出黑头。

鼻贴只能清除黑头最表面的黑色部分，很快黑头就会再现。

5、皂类洁面不利于清除黑头，形成皂体的成分本身会堵塞毛孔。

用皂类洁面后皮肤会感觉非常干爽，但这说明皮肤变干，受到刺激，没有任何好处。

遵循下述手法可以在家自己去黑头，也不会伤到皮肤：

1、用温和的水溶性洁面洗脸，之后建议使用含烟酰胺的配方精良的化妆水，可以改善毛孔的形状。

2、在黑头部位用微热(而不是滚烫)的毛巾湿敷2-3分钟，然后拍干。

3、用粉刺针对准黑头部位，然后轻轻向下挤压并向前抻。

4、要进一步挤出黑头，手指垫上纸巾防滑，并避免指甲意外拉伤皮肤，轻柔均匀地挤压黑头两侧，在毛孔部位轻轻提拉。

5、只能这样挤压两次。如果看不出效果，说明黑头不能被去除，继续操作很可能会损伤皮肤，形成疤痕。可以过几天再试一次。

6、最后使用配方精良且不含有任何刺激成分的水杨酸产品去角质。

7、油性肌肤不妨使用不含刺激成分的粘土面膜和吸油面纸，定期清理油脂。

常见的去黑头误区有哪些?

1、黑头是硬化油脂阻塞物，主要是由皮脂、细胞屑和细菌组成的一种“栓”样物，阻塞在毛囊开口处而形成的，仅仅靠撕拉是不可能根除黑头的。

2、适度的挤压可以去除黑头，但是过火刺激反而使得

3、鼻贴不可以根治黑头，一旦养成用鼻贴的习惯，黑头粉刺就会像噩梦那样一直缠着你，并且导致你毛孔粗大。

4、号称对黑头有效的产品添加了刺激成分，如椒薄荷、薄荷醇、柠檬、酸橙、桉树提取等刺激成分会促进皮脂分泌，使情况恶化，只会令黑头更加严重。

5、保养时一定要仔细卸妆，卸妆油里的脂溶性超微分子能完全包裹住皮脂和油垢，将其溶解，卸妆油还有清除毛孔的作用。

常见的去黑头误区有哪些

1、黑头是硬化油脂阻塞物，主要是由皮脂、细胞屑和细菌组成的一种“栓”样物，阻塞在毛囊开口处而形成的，仅仅靠撕拉是不可能根除黑头的。

2、适度的挤压可以去除黑头，但是过火刺激反而使得肌肤的油脂分泌腺加速分泌更多油脂，就像我们挤压一个油棕果一样，力度越大出油越多，而且挤压会给细嫩柔弱的肌肤带来更严重的伤害，造成毛孔粗大和疤痕。

3、鼻贴不可以根治黑头，一旦养成用鼻贴的习惯，黑头粉刺就会像噩梦那样一直缠着你，并且导致你毛孔粗大。

4、号称对黑头有效的产品添加了刺激成分，如椒薄荷、薄荷醇、柠檬、酸橙、桉树提取等刺激成分会促进皮脂分泌，使情况恶化，只会令黑头更加严重。