脚痛怎么办

脚痛怎么办

1、如果是旧外伤引起并有出血行为，需要到医院进行包扎，并做消炎处理。

2、如果是鞋的原因，鞋太小或太大，长时间穿着也会引起脚步疼痛，这需要更换合脚且舒适的鞋，并安排一段时间休息，以免加重脚痛，

3、若脚部有肿胀现象，要用冰块来敷，千万别用热水来敷，否则会越加肿胀

4、如果是神经性疼痛，可自行按摩加以缓解，可按摩委中穴、承山穴、涌泉穴、解溪穴、弋肠俞穴，力度以有胀痛感为度。

脚痛但不红肿是痛风吗

不一定。

因为引起脚痛的原因有很多种，如果患者在患有风湿关节炎、骨性关节炎等疾病时，也有可能会出现脚痛但不红肿的情况，在无法确定患者尿酸值的情况下，建议到医院进行检查后再做确认，否则很难通过一种症状进行疾病的判断，所以脚痛但不红肿不一定就是痛风。

尿酸不高为什么还痛风 急性痛风

一般来说，由痛风引起的脚痛大多是尿酸高，如果平时尿酸都不高，而且本身年纪大，最近开始出现脚痛的情况，可以考虑是急性痛风，建议立即去正规医院做个全面的身体检查，以免贻误治疗。

脚痛怎么办

1、常常流动关节，没事多流动你的手指和脚趾，膝盖和肘部，做做舒展运动，这会赶走尿酸结晶在关节处的沉着。

2、日常可用肉桂5克研成粉状，伴蜂蜜20可服下，推拿关节把柄，一般30分钟可减轻痛苦悲伤 。

3、假如疼的其实受不了，必需用非甾体镇痛药，如可用双氯芬酸钠，不可能激素和水杨酸止痛，不然加重病情 。

4、因为肿胀部位发烧剧烈痛苦悲伤，你可用冰袋冷敷到皮肤上，有助于减轻痛苦悲伤。

5、选择厚底、鞋底不能软、鞋垫软一些的鞋子，最好后跟部有一定弧度以适应足跟的。

其次是跟骨骨刺引起的脚痛，其预防方法有户外活动.慢跑、散步、骑车、打乒乓球等,保持足跟部关节、韧带有良好的弹性和韧性.减轻挤压.若将要参加较长距离的远足,如旅游、爬山时,最好穿软底、弹性较好的胶鞋或加厚鞋垫的布鞋.自我按摩.盘腿而坐,以手掌推脚底板,从跟部向趾骨方向推按,次数不限.滚法.脚踏圆棒,前后滚动,可改善足底血液循环,放松紧张、疲劳的跖肌组织.

穿高跟鞋脚不痛的小窍门介绍

高跟鞋是漂亮没错，但是它也给很多女性留下了痛苦的回忆，尤其是穿高跟鞋脚痛，几乎每个女性都会遇到穿高跟鞋脚痛的问题，那么是不是穿着的方法不对还是怎么的?有没有一些穿高跟鞋的技巧能够解决这些问题了?

答案是肯定的，穿高跟鞋脚不痛的小窍门的确是有哦。其实想解决穿高跟鞋脚痛的问题就要首先知道问什么穿高跟鞋脚会痛。原因大概就几点，穿着方法不对，鞋子质量问题，以及没有适当的保养。

穿高跟鞋脚不痛的小窍门之用正确的方法避免脚痛。如果一个刚刚穿高跟鞋的人一开始就穿七八公分甚至十公分以上的高跟鞋，那么脚不痛都算奇迹了。穿高跟鞋是需要慢慢适应着来的，先穿四五公分的高跟，然后习惯了就可以尝试穿更高一些的高跟鞋，这样慢慢来，慢慢适应，就能够在很大的程度上避免穿高跟鞋脚痛的问题。

穿高跟鞋脚不痛的小窍门之选品牌鞋避免脚痛。很多人穿高跟鞋并不是因为跟太高不适应而痛，二十因为鞋子的质量或者设计上有问题导致的脚痛，市场上又很多不合格的高跟鞋穿上会磨脚，挤脚，硌脚等这些都是残次品，长期穿着对足部的伤害很大，所以在选择高跟鞋的时候一定要选择质量有保障的品牌鞋。

穿高跟鞋的技巧之做好保养避免脚痛。即使是平常穿着高跟鞋不会感觉到脚痛，也应当有适当的休息时间，穿高跟鞋本来就是很累的一件事情，长期穿着难以避免脚痛，甚至会引发某些骨关节疾病，所以，一定要做好足部保养。总之，穿高跟鞋的技巧有很多，但是这几点可以说是最实用也是最常用的几点，你做到了几点?

脉管炎的这些疼痛症状不可忽视

第一、缺血性疼痛

脉管炎患者的缺血性疼痛，由于肢体供血不足，患肢末端供血不能满足组织需要所致，该种疼痛呈持续性，以夜间静息痛为主，位置固定，脉管炎患者夜间难以入眠，危害性很大。

常用止痛办法：常用药物维生素B1、利多卡因进行行股动脉周围封闭，或足三里穴位封闭治疗。

第二、神经性疼痛

脉管炎的神经性疼痛，是由于肢体缺血，神经营养障碍，出现缺血性神经炎，疼痛间歇性发作，麻木，针刺样疼痛，皮肤感觉过敏，出汗多，并向远端放散。

常用止痛办法：取患者足三里，三阴交，阳陵泉，或者口服维生素E，维生素B6。

第三、感染性疼痛

脉管炎患者肢体发生溃疡或坏疽继发感染，由于局部感染和坏死组织的刺激而引起。常在局部发生剧烈疼痛，多在夜间加重。

第四、血管性疼痛

在脉管炎发病过程中可由于血管痉挛，肢体突然出现疼痛，皮色苍白或紫绀，皮温低，发作过后症状减轻，常用止痛措施主要引用血管扩张剂，如654-2,罂粟碱5异物刺激性疼痛。此外，脉管炎患者肢体发生溃疡或坏疽时，疮口内遗留死骨，敷料干结或局部应用刺激性药物等，均可引起局部疼痛。

脉管炎的疼痛不仅是血管继续坏死发展的表现，同时疼痛带来的各种负面影响将严重影响患者的生活，直接的是睡眠质量下降，进而导致身体休息不好，精神站台不好，恶性循环，对脉管炎的治疗也不利，因此，在发现脉管炎疼痛症状时，患者一定及时到医院检查诊断接受治疗。

当糖友遇到脚痛是该怎么办

每一个糖尿病患者在生活中都要积极地控制血糖，尤其是糖尿病脚痛，他已经严重威胁糖尿病患者健康的糖尿病并发症。由于糖尿病患者长期处于高血糖状态，容易引发糖尿病足，糖尿病脚痛就是的前期症状。这些问题相信在糖尿病患者的心中都存在过疑问吧，为了更好的治疗你的疾病，请看下文详细解说。

糖尿病患者高度警惕糖尿病脚痛

糖尿病除了使动脉硬化外，还可以令微细的血管变窄，脚会因为血液循环不足而疼痛。除了影响血管，它还会影响神经线的运作，令患者有神经痛，脚是体内最易受神经痛影响的部位之一，因此就造成了糖尿病脚痛。糖尿病患者，同其他患有慢性病的人一样，对疼痛的忍耐力减低，尤其是当血糖上升时，患者对糖尿病脚痛特别敏感。患糖尿病的人，很容易受细菌感染，而且一受感染，复原的时间比正常人为长。所以患者常有脚溃疡，严重者可引致脚组织坏死。

糖尿病脚痛怎样治疗?

中医“金典β细胞修复疗法”的含有抗氧化成分番茄红素，能够清除过多的自由基，使胰岛β细胞、受体、抗体功能逐渐恢复，从而使调控代谢糖的能力提高，并且抑制脂肪酸的释出，促进组织对糖的利用，使糖尿病患者的血糖逐渐恢复正常，从根本上解决糖尿病脚痛。

以上内容便是我们为你提供的，当糖尿病患者遇到脚痛时，该怎么做的相关内容，如果你发现以上情况的话，一定要及时到医院就诊，以免错过最佳的治疗时期，给你自己带来不必要的麻烦，祝你早日康复。

快速解决牙痛办法

合谷穴

当牙疼的时候首先找到合谷穴，方法是：一手拇指和其它四指并拢，在大拇指和食指掌背部肌肉高起的部位(轻按时会有痛感)就是合谷穴，然后用另一手的拇指点按20下左右，左右手共40下左右，以感觉酸痛能难受为度，牙疼的症状就可以马上缓解。

颊车穴

取穴时咬紧牙关，在其面颊部有一绷紧隆起的肌肉最高点，按之放松，即为颊车穴。该穴疼痛比较敏感，按摩时用拇指指尖进行按摩，有轻渐重按揉2分钟左右，症状很快会得到缓解。

翳风穴

该穴位于两耳垂后下方凹陷处，按摩时用两手手指指腹端按揉，有轻渐重按揉2分钟左右，症状很快会得到缓解。

风池穴

该穴位于颈项部，枕骨之下，与风府穴相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。按摩时用两手手指指腹端按揉2分钟以上，症状很快会得到缓解。注意要由下往上推揉，才能到达位置。

内庭穴

该穴在足背部第2.3跖骨结合部前方凹陷处。按摩时用指尖掐按1分钟以上，每天2-3次，对缓解症状也有效果。

食指

按摩时在靠近拇指的一侧用另一手的拇指从指尖到指根用力来回推按100下左右，同时要侧重商阳、二间、三间三个穴位，就有明显症状缓解。

肠炎一直疼怎么缓解

"肠炎痛的厉害要怎么“办”呢，腹痛也是肠炎的主要的一个临床症状，一般多表现为轻到中度的腹痛，左下腹或者下腹的阵痛，病情严重的时候可以累及全腹。常常有里急后重，通常腹泻之后肚子疼的这种情况还能够大大的缓解。我们可以配合热水袋热敷，部分患者在热敷以后可以减轻腹腔内痉挛性的疼痛。如果是热水袋不方便的话，我们还可以洗个热水澡，让热水流遍全身，让疼痛也可以得到一定程度的缓解。 如果是持续的剧烈的腹痛，那我们就可能是并发了中毒性的巨结肠或者是炎症波及了整个的腹膜，这个时候我们要及时的就医检查治疗。"

脚底痛风症状表现是怎样的

脚痛风发作时剧烈的疼痛会给患者带来了很大的影响，常常令患者无法行走.，疼痛剧烈，备受折磨，熟知脚痛风的症状，可以帮助患者及早发现及早治疗。

脚痛风的症状表现

第一：脚痛风患者主要表现为急性关节炎症状，常常发作于午夜，而且发作突然，疼痛剧烈，严重影响了人们正常生活和工作。

第二：患者常常出现关节肿、热、红、痛，接触后症状加剧，半夜病情严重，白天症状有明显的缓解。

第三：病情的反复发作，疼痛会逐渐蔓延到全身，还会有痛风石的出现，从而导致关节的僵硬和畸形，损伤还会有肝肾的炎症出现，给身体带来很大的危害。