太累 生气 上火 怎么治

太累 生气 上火 怎么治

出现劳累、上火的因素，是否与生活习惯、生活环境有关？建议你平时注意休息，早睡早起，适当的锻炼身体，避免熬夜、过度的劳累，周末休息时可多去郊外散散步、与同事野餐等室外活动。
意见建议：注意调节情绪，也可以练瑜伽，修身养性。

上火口苦口臭怎么办

一、消灭胃火治口臭

胃火分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、胃口不好、便秘、舌红、少苔，这部分人一般都有老胃病的底子在，在中医上说是“平素胃阴不足，津液亏损”，加上起居失度、劳累引起上火;过年期间占数的还是吃出来的实火，“辛辣烈酒，膏粱厚味”，表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

二、消灭肝火治口臭

典型症状：头痛头晕、睡眠不稳、爱发脾气

经常熬夜会打乱人体正常的作息时间，肝脏不能如期休息和排毒，于是只好加班加点将体内积存的杂质和毒素清除，这无疑加重了肝脏本身的负担，肝火也就随之“点燃”。难怪有些人在长假期间脾气见长，其实跟没睡好大有关系。

还有些肝火会表现为头痛头晕、耳鸣、眼干、口干舌燥、口苦口臭、两肋胀痛、睡眠不稳、身体闷热、舌苔增厚等。

对于血压高、平时性子就比较急的人，要注意防范肝火来袭。这在中医上被称为“阳气素盛”，尽量不要生气，“怒易生火，易伤肝脏”，会引起肝气在体内堆积，从而导致肝气易结，气血不畅。防肝火，睡眠是很重要的一点，每天晚上12点前尽量入睡，如果做不到不熬夜，那么之后一定要补足睡眠。

上火了耳朵疼该怎么办

上火”是中医学专用名词。如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状，中医就认为是“上火”。 “火”是如何产生的呢?

一是直接受自然界“火热之邪”的侵袭而引起“上火”症状;一是机体内存在的能推动生命机能而看不见的“火”， 由于阴阳失调，失去了正常潜藏功能，而引起“上火”症状。 引发“上火”的具体因素很多。情绪波动过大、中暑、受凉、伤风、嗜烟酒以及过食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣之品，贪食羊肉、狗肉等肥腻之品和中毒、缺少睡眠等都会“上火”。 中医把头昏、咽喉肿痛等偏上部位的火热症状叫“上焦火”，把烦热口渴、胃脘痛等中间部位的叫“中焦火”，把便秘、尿赤等偏下部位的叫“下焦火”。又按脏腑开窍，把目赤肿痛称“肝火”，鼻扇气喘称“肺火”，口舌生疮称“心火”等等。结合内在情况，这些火还可统分“虚实”两大类，症状重，来势猛的属实火;症状轻，时间长并伴手足心热、潮热盗汗等的属虚火。这种分类为有关治疗提供了依据。 治疗“上火”要注意两点：一是选用中药，而不盲目投用西药。因前者是调理全身以治本，后者却只能针对症状治其标。

二是遵照中医理论辨证施治。如治“中焦火”宜投清胃散等，治“心火”用导赤散等，治“实火”用三黄片、牛黄解毒片等药泄火，最好在医生指导下进行。若见“火”就用三黄片之类，有时并不奏效，反而误事。 五种“去火”食疗法 人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

一、喝莲子汤去心火 表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

三叉神经痛不宜常生气

三叉神经痛不宜常生气!其实不只是三叉神经痛这项疾病，几乎所有的疾病都忌讳情经常生气或情绪剧烈波动，因为这是导致疾病发作的诱因之一。对三叉神经痛患者来说，更是一大禁忌，因此，患者朋友一定不要小看情绪对疾病的影响。

三叉神经痛是一种常见的神经科疾病，为痛觉神经纤维传导异常所致。生气上火则会对三叉神经造成刺激，这就会发生三叉神经痛或者使三叉神经痛再次复发，因此专家提醒患者，不要经常生气，更不要情绪激动，平日里多吃一些清淡但是有营养的饮食，尤其是不要饮酒和抽烟，饮酒和抽烟可能会导致血管扩张，从而压迫三叉神经根，诱使疼痛发作。

喝什么去心火呢

“火”是如何产生的呢?一是直接受自然界“火热之邪”的侵袭而引起“上火”症状;一是机体内存在的能推动生命机能而看不见的“火”， 由于阴阳失调，失去了正常潜藏功能，而引起“上火”症状。 引发“上火”的具体因素很多。情绪波动过大、中暑、受凉、伤风、嗜烟酒以及过食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣之品，贪食羊肉、狗肉等肥腻之品和中毒、缺少睡眠等都会“上火”。 中医把头昏、咽喉肿痛等偏上部位的火热症状叫“上焦火”，把烦热口渴、胃脘痛等中间部位的叫“中焦火”，把便秘、尿赤等偏下部位的叫“下焦火”。又按脏腑开窍，把目赤肿痛称“肝火”，鼻扇气喘称“肺火”，口舌生疮称“心火”等等。结合内在情况，这些火还可统分“虚实”两大类，症状重，来势猛的属实火;症状轻，时间长并伴手足心热、潮热盗汗等的属虚火。这种分类为有关治疗提供了依据。 治疗“上火”要注意两点：一是选用中药，而不盲目投用西药。因前者是调理全身以治本，后者却只能针对症状治其标。二是遵照中医理论辨证施治。如治“中焦火”宜投清胃散等，治“心火”用导赤散等，治“实火”用三黄片、牛黄解毒片等药泄火，最好在医生指导下进行。若见“火”就用三黄片之类，有时并不奏效，反而误事。

紫癜一直出怎么回事 体质因素

部分紫癜患者之所以反复发作还跟自身体质有关，这类患者易受环境变化的影响，如天气变冷、劳累、生气、感冒、饮酒、吃引起过敏的食物等，遇到这些情况常会导致病情加重,而且会反复发生。

乙肝不能生气吗

1、乙肝不能生气吗

中医认为,思伤脾、喜伤心、怒伤肝、忧伤肺、恐伤肾。生气是对肝脏伤害很大的,患肝病的朋友,会常听到医生说,要保持情绪稳定,切不可生气,从而影响病情。所经乙肝不能生气。

2、乙肝不能生气的原因

因为大怒导致肝气上逆,血随气而上溢,怒火中烧容易让人精神紧张。故伤肝;现代医学也认为:极度精神紧张,可引起胃肠功能紊乱或形成消化化溃疡,血压升高而诱发冠心病猝死的例子在日常生活中也会偶 有发生。

乙肝患者的肝脏是处于病理状态的,应该尽可能的保证肝脏处于一个良好的环境和状态里如果生气的话,心情激动身体的各种代谢产物、介质等需要肝脏转化和代谢的各种物质就会分泌和生成增多,增加了肝脏的负荷,可以引发肝脏的损害。

3、乙肝怎么保养好呢

乙肝保养应注意在饮食上遵循三高一低原则,即较高的碳水化合物、蛋白质、维生素及较低的脂肪。

碳水化合物也就是糖类,是人体所需能量的主要来源;蛋白质、维生素可以促进肝细胞的修复和再生;而脂肪,特别是动物性脂肪在机体进行消化、吸收和利用时,都需要肝脏参与而增加其负担,因此脂肪量不宜摄取太多。饮食还应注意以清淡以消化的食物为主,忌辛辣、酒等刺激性的食物以减少肝脏的负担,多吃新鲜蔬菜和水果,增加VC的含量增强机体的抗病毒能力。

此外,对于乙肝如何保养,还应注意在生活上注意多休息,做适量的运动,如打太极拳、散步等,注意劳逸结合,还要尽量避免熬夜、劳累、生气,以防诱因引起的肝损伤。

脾虚湿热能喝玉米须茶吗

玉米须有清热利湿，利尿等作用，你可以配伍茯苓用，茯苓有健脾去湿的作用，这样效果会比较好。平时注意适当多吃山药，薏薏仁，大枣等健脾去湿的食物，不要吃生冷油腻食物，减轻压力，不要着急生气上火，否则会加重脾虚。

口臭吃什么药好

上火"是中医学公用名词。借使出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状，中医就以为是"上火"。

"火"是如何出现的呢?一是直采纳自然界"炽热之邪"的侵袭而惹起"上火"症状;一是机体内保存的能推动生命机能而看不见的"火"，

由于阴阳平衡，落空了一般躲藏效力，而惹起"上火"症状。孕妇为什么会口臭。

引发"上火"的的确要素很多。情感摇动过大、中暑、受凉、伤风、嗜烟酒以及过食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣之品，贪食羊肉、狗肉等肥腻之品和中毒、欠缺睡眠等都会"上火"。

中医把头昏、咽喉肿痛等偏上部位的炽热症状叫"上焦火"，把烦热口渴、胃脘痛等中央部位的叫"中焦火"，把便秘、尿赤等偏下部位的叫"下焦火"。又按脏腑开窍，把目赤肿痛称"肝火"，鼻扇气喘称"肺火"，口舌生疮称"心火"等等。结合内在情状，这些火还可统分"底细"两大类，症状重，来势猛的失实火;症状轻，时间长并伴手足心热、潮热盗汗等的属虚火。这种分类为相关治疗提供了依据。

治疗"上火"要贯注两点：一是选用中药，吃什么降火或去心火。而不自觉投用西药。因前者是调理全身以治标，后者却只能针对症状治其标。二是遵照中医实际辨证施治。如治"中焦火"宜投清胃散等，我不知道上火导致口臭。治"心火"用导赤散等，治"实火"用三黄片、牛黄解毒片等药泄火，最好在医生指使下举行。若见"火"就用三黄片之类，你知道吃什么降火或去心火。有时并不生效，反而误事。 五种"去火"食疗法

人们简易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖腐败等"上火"症状。"上火"可经过议定饮食医治，且"食疗"有怪异的成果。

女性肝火旺盛怎么调理

要注意养成良好的生活作息习惯,早睡早起,不熬夜,保证有足够的睡眠。

进行适当的减压运动,时刻保持轻松愉快的心情。

尽量少生气,遇事要冷静,稳定情绪,时刻保持心情舒畅,保持愉悦的心情,减轻生活的压力,无论遇上什么事不要发火生气,以免伤肝,不给火气上升的机会。

避免吃易上火、甘热性食物,以免加重肝火。辛辣、煎炸、烧烤、油腻的食物要少吃,石榴、桂圆、橘子、菠萝、荔枝、香菇、红薯、土豆、羊肉等都属于甘热性食物,在肝火旺盛期间要少吃。同时对于蒜、葱、姜、辣椒、花椒、胡椒、酒、熏烤的食品不宜吃。

后天性心脏病的病因

生气，劳累，生活不规律，长期精神紧张，不良的饮食习惯都是后天造成心脏病的诱因。要养成良好的生活习惯，每天要有足够的睡眠，少吃甜食和过咸过油腻的食品，多吃新鲜蔬菜，保持心情舒畅

去火的保健护理

对于饮食、气候干燥、内火等因素导致的上火症状。

喝茶是否有用

茶一般都是喝绿茶和红茶。绿茶是凉的，有清火的作用。红茶是温的，不主张有上火体质的人饮用。另外除了茶以外还有很多简便易行的祛火方法比如喝绿豆汤就很好。具体喝哪一种茶要根据自身的体质来决定，如果是虚寒体质的人一般不容易上火，喝红茶就会起到保健作用。如果特别容易上火的人可以喝一些绿茶。

“上火”是中医学专用名词。如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状，中医就认为是“上火”。

“火”是如何产生的呢?一是直接受自然界“火热之邪”的侵袭而引起“上火”症状;一是机体内存在的能推动生命机能而看不见的“火”，

由于阴阳失调，失去了正常潜藏功能，而引起“上火”症状。

引发“上火”的具体因素很多。情绪波动过大、中暑、受凉、伤风、嗜烟酒以及过食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣之品，贪食羊肉、狗肉等肥腻之品和中毒、缺少睡眠等都会“上火”。

中医把头昏、咽喉肿痛等偏上部位的火热症状叫“上焦火”，把烦热口渴、胃脘痛等中间部位的叫“中焦火”，把便秘、尿赤等偏下部位的叫“下焦火”。又按脏腑开窍，把目赤肿痛称“肝火”，鼻扇气喘称“肺火”，口舌生疮称“心火”等等。结合内在情况，这些火还可统分“虚实”两大类，症状重，来势猛的属实火;症状轻，时间长并伴手足心热、潮热盗汗等的属虚火。这种分类为有关治疗提供了依据。

治疗“上火”要注意两点：一是选用中药，而不盲目投用西药。因前者是调理全身以治本，后者却只能针对症状治其标。二是遵照中医理论辨证施治。如治“中焦火”宜投清胃散等，治“心火”用导赤散等，治“实火”用三黄片、牛黄解毒片等药泄火，最好在医生指导下进行。若见“火”就用三黄片之类，有时并不奏效，反而误事。

喝什么茶去火效果最好 萝卜茶

材料：100克白萝卜、10克白糖。

做法：将白萝卜洗干净去皮，切成碎丁，放入榨汁机中，榨成汁倒入杯中，然后兑入白糖搅拌均匀即可。

功效：萝卜茶是能起到除热毒、通气下气的功效的，常用于口舌生疮、食积腹胀、便秘、消化不良等。生气上火者多喝可以帮助降火气。

痔疮有几种类型

一般来说，痔疮有三种：外痔，内痔，混合痔，一般内痔是不痛的，后两者因为有周围神经会很痛。同时，痔疮根据脱出的程度又有分期。内痔一般表现为大便出血，肛门外没有肉团，外痔则会有，两者都有的情况就为混合型的。痔疮是个多发病，还是因生活上不注意造成的，便秘也是主要因素之一，所以饮食上要多吃蔬菜水果，多喝水，少吃辛辣油炸食物，防止便秘，避免长久站立，体力劳动过重，生气上火。