女生不来月经怎么办
女生不来月经怎么办
应对月经不来的小妙招
妙招一
1、缓解精神压力,可从事一些全身运动,如游泳,跑步,每周进行一至二次,每次30分钟。
2、多食用一些有减压作用的菜肴,如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。
妙招二
1、经期要防寒避湿,避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等,尤其要防止下半身受凉,注意保暖。
2、不妨在食谱中添加大葱、豆类、南瓜、大蒜、生姜、栗子、橘子等食物;另外,醋、酱、植物油、辣椒、胡椒等调料及炖牛肉、鸡肉高汤,都对这种情况引起的月经不调有一定作用。
妙招三
1、日常操作电脑时,要做好防护。
2、在手机上装个免持听筒对话器是比较安全的选择。当然,最好不要长时间使用手机。
3、少用微波炉,冰箱不宜放在卧室里。讲究电器的科学使用,尽量避免多种电器同时开启使用,持续使用时间不可过长,次数不宜过频。
4、多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物,经常喝些绿茶,都能有效预防和减轻电磁污染对人体的危害。
妙招四
1、甜蜜药方:取麻油、蜂蜜各一匙,搅拌后服用,可滋润肠胃、促进肠胃蠕动。
2、每日早起空腹喝一碗或两碗热菜汤,对治便秘有显著疗效。
3、杜仲茶是便秘者的上好饮品,可解除便秘、减少脂肪。每天早晚或饭后喝柠檬汁,能增进肠胃消化,减肥并有软便功效。
妙招五
尽量选择清静的地方聚会,减少对噪声的接触。可以缩短每次光顾迪吧的时间,或在自己家中开party。
妙招六
1、改变不良生活习惯,果断地戒烟。
2、适量补充维生素C。维生素C能够减轻吸烟对身体的危害,可服用一些药片,或多吃橘子、橙子、猕猴桃等水果。
闭经食疗方
闭经是妇科常见疾病。中医认为是由于肝肾不足,气血亏虚,血脉失通所致。有虚实之分,虚者多因气血不足和肾虚,实者多由寒凝,气滞和血瘀。治疗上,因气血不足则应补益气血;因肾虚则需补益下元,因寒凝则需温经散寒,因气滞则需疏肝理气,因血瘀则需活血化瘀。可根据不同症状实行辨证施治施食。
可选用下列食疗方:
1、桃仁牛血汤。桃仁10克~12克,鲜牛血(血已凝固)200克,食盐少许。将牛血切块,与桃仁加清水适量煲汤,食时加食盐少许调味。具有破瘀行血,理血通经,美肤益颜功效。适用于闭经,血燥,便秘等症。
2、木耳核桃糖。黑木耳120克,胡桃仁120克,红糖200克,黄酒适量。将木耳,胡桃碾末,加入红糖拌和均匀,瓷罐装封。每服30克,1日2次,直至月经来潮。具有滋肝肾,益气血,养冲任功效。适用于子宫发育不良之闭经。
女生来月经就会怀孕吗
女生来月经就会怀孕吗
事实上,月经初潮的女性在头2年内生育能力很低,这是因为青春期开始雌激素水平虽达到一定高度,但尚不足以达到黄体生成激素的高峰,由于卵巢功能尚不健全,为此,月经初潮后,不但月经周期不规律同时会呈现出无排卵性的月经周期。
而从临床资料调查,也反映出这个现实,那就是月经初潮的头2年内,55%~95%的女性月经周期为无排卵性,无排卵也就意味着没有受孕的先决物质条件——卵子,从而也就不可能受孕。
中医曾有云二七,而天癸至,任脉通,太冲脉盛,月事以时下,故有子。说的也是女性来月经就会怀孕吗这个问题,不过该句话中,一强调天癸也就是月经至,二则强调按时来月经,必须满足着两个条件,才能怀孕。而大家都清楚,月经初潮后,月经周期多无规律,而这种不规律的月经周期常常是不具有排卵性的。那么女生来月经就会怀孕吗还需解释吗?
那么女性来月经什么时候能怀孕呢?专家指出,也只有当女性卵泡雌激素水平上升,同时,雌激素水平也上升达成人排卵前高峰水平,并持续一定时间,才可能诱发有排卵性的月经周期,此时才初步具备了生育能力。
虽然说女生来月经就会怀孕吗这一问题极有可能是不会怀孕,不过也需看见的是,月经初潮后虽说多数人来月经是不会排卵的,但是,也就少部分人并不在其列,因此,就女生来月经就会怀孕吗这一问题而言,不是肯定也不是否定,而是不一定或者说是有可能。
女生来月经可以洗澡吗
女生来月经可以洗澡。
女生来月经期间洗澡只要注意好不受凉,一般是不会有不良影响的,并且基础的身体清洁在月经期间也是很有必要的。
女生千万不要觉得月经期就得小心翼翼,只要注意好防寒保暖,不受风受凉,不吃生冷酸辣的食物,月经期基本可以和平时一样生活的。
女生来月经可以洗澡吗
女生来月经可以洗澡。
女生来月经期间洗澡只要注意好不受凉,一般是不会有不良影响的,并且基础的身体清洁在月经期间也是很有必要的。
Tips
女生千万不要觉得月经期就得小心翼翼,只要注意好防寒保暖,不受风受凉,不吃生冷酸辣的食物,月经期基本可以和平时一样生活的。
女人来月经能同房吗 女人来月经男生怎么办
如果女生来月经时千万不要想着去同房,男生最正确的做法是去安慰女生,嘱咐女生少吃辣的,少吃寒凉食物,提醒她多喝热水,让她保持快乐的心情,如果女生有痛经的现象,还可以考虑熬点红糖水给女生喝,这样才能够更好的促进彼此之间的感情,使你们平常的姓生活更和谐。
月经初潮吃什么好 补血的食物
女生来月经时,会失去一部分的血液,特别青春期女生卵巢功能未发育完全,容易月经不调,经血较多就容易引起贫血,因此,建议适量吃些补血的食物,猪肝就是一种理想的补血食物,含铁高且容易被吸收,增加营养,预防缺铁性贫血。
女生来月经还会长高吗
通常情况下,女生出现初潮之前的一段时期,身高会突然之间有所增加。但是女孩来月经后还能长多高呢?很多女生都有这样的疑问,那就快来看看吧。
通常情况下,女生初潮之后,身高的发育就会变得比较迟缓,这个阶段和初潮来之前的阶段是不一样的,所以女生来了初潮之后大约一年还能长3cm左右。但是事实上身高的增长情况也与自身年龄相关,而10-15岁是身高发展最快速的一个阶段,但是其实也可以通过骨骼来观察。
很多人都说女生在初潮之后就不长高了,其实这个说法是不正确的。事实上是可以长高的,但是长高的幅度会比较缓慢。因为女生在初潮来临之后就意味着来到了青春期的后期,所以身高发展会较为缓慢。而女生身高的停止发展会在出现初潮之后两三年时间内。
女生来月经还会长高吗
会长高,年生长速率约为4-8厘米。
女生来月经,是进入青春期的重要标志之一,而青春期是人体生长发育的第二高峰期。一般在来月经的 前1-2年,女生的年生长速率接近10厘米。来了第一次月经之后,生长速率会减缓,年生长速率约为4-8厘米。在初潮两年之后,生长速率几乎停止,因此在 女生初潮前后,家长一定要注意给孩子补充钙质、蛋白质、维生素等营养物质,要让孩子吃好睡好。
小学生来月经前的征兆 女生来月经还会长高吗
会长高,年生长速率约为4-8厘米。
女生来月经,是进入青春期的重要标志之一,而青春期是人体生长发育的第二高峰期。一般在来月经的前1-2年,女生的年生长速率接近10厘米。来了第一次月经之后,生长速率会减缓,年生长速率约为4-8厘米。在初潮两年之后,生长速率几乎停止,因此在女生初潮前后,家长一定要注意给孩子补充钙质、蛋白质、维生素等营养物质,要让孩子吃好睡好。
女生来月经注意什么
1、月经期期间要注意保暖:也就是少吹冷气,冷气开著,在冷气房里还是要多穿件衣服。
2、月经期期间尽量不要洗头:洗完头一定要立即吹乾。月经期期间,可中午洗头。
3、忌喝冷饮:这已经是很基本常识了,千万不要违背,不要拿自己的美丽开玩笑,喝冰水会让污血无法顺利排出,留在身体里对身体绝对有害。试试看以下饮料,可以让月经期更舒适,桂圆红枣茶、养生茶、红糖姜水、黄耆枸杞茶、玫瑰花茶(尤其如果会经痛,可以喝点玫瑰花茶)。
4、拒绝疲劳:充分休息很重要,过于劳累会导致经期延长或是失血过多。
5、不要太情绪化:据说女孩子月经期时很自然地情绪就会不好,但是也不要纵容自己乱发脾气,因为发脾气会对扰乱经期,也很伤肝脏喔。
6、忌盆浴:因为月经期子宫口比较张开,同样地也较为容易受到污染,所以洗澡最好采淋浴。
7、吃点甜食:月经期间吃巧克力、蛋糕,因为月经期吃一点甜食可以帮助污血代谢。
8、不要太情绪化:据说女孩子月经期时很自然地情绪就会不好,但是也不要纵容自己乱发脾气,因为发脾气会对扰乱经期,也很伤肝脏喔。