冬天小孩睡觉如何保暖
冬天小孩睡觉如何保暖
很多家长担心孩子晚上睡觉的时候踢被子,所以就让孩子睡觉的时候都穿的厚厚的,这其实是非常不好的,一方面孩子穿的太多对睡眠质量会有影响不算,而且也会因为穿的太多影响到血液的循环,而冬天的时候血液循环不顺畅的话,反而更容冷。并且如果睡觉的时候穿的很多,那么孩子就会适应那种温暖,等到醒来了之后,一下床那简直就是感觉到更冷了!
随着科技的发展,电热毯成为越来越多人极为喜欢的一种保暖措施,但对于孩子来说,电热毯还真的要慎用,首先不说用电安全问题不提,其次,电热毯温度很高,宝宝用的话,很容易导致因为太热而导致脱水!
很多妈妈认为,睡觉时紧闭门窗可以避免宝宝受凉。其实,这样做是错误的。紧闭门窗会让室内空气变得浑浊起来,二氧化碳浓度上升,氧气浓度下降,不利于宝宝的身体健康。宝宝睡觉时最好不要把窗户关严,可以留扇换气窗。
宝宝睡觉鼻子呼呼响怎么回事 感冒导致的鼻塞
宝宝睡觉鼻子呼呼响是怎么回事会有鼻涕：如果宝宝鼻子呼呼响的同时有鼻涕声音或者鼻涕流出则表明是感冒导致的。
具体分析：
小孩睡觉鼻子呼呼响的疾病因素一般都是鼻炎或者是感冒导致的症状，鼻炎主要是和体质和天气问题有关系，感冒一般是受凉导致。
建议：
及时到医院儿科或者五官科就诊，做个相关的检查，必要时对症治疗，平时注意保暖，增加抵抗力。
冬天睡觉脚冷怎么办 保暖设备
冬天天气冷，如果晚上睡觉保暖措施做得不好，身体再好也无法让脚暖起来，所以要盖厚点的棉被。往往有很多人向别人倾诉自己晚上睡觉脚冷，殊不知自己的保暖设备太过简陋，脚冷的人最好晚上穿上干净的保暖袜，让自己的脚更加暖和。
小孩睡觉打呼噜是怎么回事
对于小孩子睡觉打鼾的问题可大可小，但事出有因，所以肯定也是有什么我们所没有及时发现的原因导致小孩睡觉打鼾的。父母在发现小孩睡觉打鼾时千万不可大意，要注意是什么原因导致的，因为有些病症会引起小孩在睡觉时打鼾，甚至有可能引起睡眠呼吸障碍症。
打鼾也叫呼噜，可分为良性打鼾和恶性打鼾两种，良性打鼾通常是因为身体劳累，呼噜声均匀，一般不需要治疗，休息好后就会自愈。而恶性打鼾则是呼噜声断断续续不均匀，呼吸暂停，通常是入睡时呼吸受阻造成的。
造成小孩打鼾的原因有多种，例如遗传，如果说爸爸妈妈的颌骨异常、呼吸道狭窄的话，通常儿女也会有相同的症状，所以在睡眠的过程中呼吸会受到阻碍而导致打鼾。通常小孩睡觉打鼾的最主要原因是小孩呼吸道周边的一些腺体发生病变引起的，例如扁桃体或腺样体在发炎时会出现肿大现象，而孩子在入睡后肌肉放松，肿大的腺体就会暂时阻塞气道，通气受阻使得睡眠时不能经鼻呼吸而出现张口呼吸，结果舌根后坠，随呼吸发出鼾声。
婴儿冬天睡觉保暖很重要
婴儿冬季睡觉要注意保暖
天气转凉，睡觉时，父母们习惯让宝宝穿上厚衣服，认为这样能预防宝宝踢被后着凉。但事实上，这并不是好做法。
婴幼儿的新陈代谢明显快于成人，体内热量非常大。如果睡觉时给孩子穿得过多，他们会找机会脱掉。而且，有些孩子因为疾病，如缺钙，可能导致多汗，更不能穿厚了。
婴儿睡眠时间不宜太长
此外，婴幼儿睡眠时间较长，裹着厚衣服会增加皮肤病风险。他们经常尿裤子，再加上其皮肤细嫩柔软，两条腿和腹部常被潮湿的衣服包裹着，容易发生毛囊炎、皮炎等。醒来后若不能及时更换衣服，还易引起感冒。
因此，在寒冷季节，应根据气候、室内温度及孩子的情况，随时增减衣被，以宝宝面色正常、四肢温暖和不明显出汗为宜。一般，睡觉时，给宝宝穿一件纯棉、轻柔的长袖内衣和长裤，或穿儿童专用的长袖睡衣即可。
哪些人不适合裸睡 裸睡注意事项
如果你有裸睡的习惯，那么一定要记得勤换洗床单被褥，并且做好定期消毒，并且别在集体生活时、或者与人合租时裸睡，以免被传染上一些疾病，比如各种性病；而且也容易因为暴露私密处而被误解。
在裸睡时要注意好保暖，千万别因为别着凉感冒了，如果家里有小孩的时候一定要注意，尤其是带小孩睡觉时更需要注意别裸睡，以免影响孩子的心理健康。
裸睡之前一定要彻底清洗干净私密处以及肛门，要勤洗澡，注意私密处的卫生，否则容易将细菌带到床上，从而影响私密处的防御能力，产生各种疾病。
冬季给小儿保暖的方法有哪些
首先，别给孩子剃光头，小孩有25%的热量(新生儿30%的热量)是从头部散发的，因此头发除了有美容、保护头部等作用外，其保温作用不可忽视。冬天里，如淋雨、洗澡弄湿头发，要及时用电吹风吹干，以免着凉。
其次，家长应时常摸摸孩子的小手，如果孩子的手暖暖的，说明他的衣着合适。如果手有点湿润微汗，说明穿衣过多，须及时减少衣物。如果手有点冷，甚至冰冷，说明小孩穿衣过少，须及时添加衣服。
再次，孩子外出运动时，袋里要带着“三件宝”：汗巾、纸巾、水瓶。孩子运动前，将汗巾隔在他的内衣与背部之间，可以起到吸汗、隔汗的作用。睡觉容易出汗的孩子也可以隔上汗巾，待孩子睡熟后再拿掉。
此外，如果孩子睡觉踢被，就注意不要给他穿着过多、盖得过厚。睡后摸摸孩子的手脚，看看是否温暖，有无汗液。对年龄较小的孩子，要选择大小合适、厚薄适宜、穿着舒适的睡袋，睡袋要经常清洗，冬天最好准备2个睡袋替换。
哄宝宝睡觉小妙招
哄小孩睡觉招数一：适宜的睡眠环境
3个月的宝宝，已经可以开始适当地训练他早睡，一般晚上八点以后不要再逗宝贝玩耍，让宝贝提前进入睡眠的环境，电视关小声或者关掉，保持安静，可以适当地放点轻音乐，或者唱点催眠曲给他听。
哄小孩睡觉招数二：督促宝宝规律睡眠
大多数宝宝睡不好都是因为习惯不好，没有形成生物钟，自然不会有规律的睡眠。父母在宝宝较小的时候，要让宝宝形成生物钟，让晚上定时睡整觉形成一种习惯。每个宝宝的睡眠习惯除了要后天养成，他们本身也有自己的生理规律，爸爸妈妈要寻找孩子本身的睡眠规律，然后量身订制宝宝的睡眠时间表，可以观察宝宝不同时间睡觉后，醒时的精神状态，然后按照宝宝的最佳状态做调整。
哄小孩睡觉招数三：洗澡助睡
有些宝贝喜欢洗完澡以后睡觉。通常，每天晚上在差不多的时间，观察宝宝的精神状态，如果感觉他有点困了，可以给他洗个热水澡，洗完后直接抱上床，给他喝点奶，然后关掉房间的灯，并且和他一起躺在床上，轻拍他的背，宝宝很快就能入睡。
哄小孩睡觉招数四：顺从宝贝的习惯小动作
哄宝贝睡觉，关键还要注意宝宝的一些习惯的小动作。如有些宝宝喜欢叼着妈妈的奶头才能睡着;有些宝宝要摸着妈妈的眼睛才能睡着，有些宝宝要含着自己的手指才能睡着……摸清宝贝睡觉的小习惯后，顺着他的习惯，很容易就会哄他睡着。有些宝贝需要寻找安全感才能睡着，那么可以把他抱在自己的胸口，让他趴着，然后慢慢地拍他的后背，等他睡着了后再把他放到床上。
宝宝冬天睡觉冷怎么办
1、宝宝冬天睡觉穿衣不宜过多
孩子睡眠时穿的衣服不要过多,一般穿一个纯棉的线衣线裤睡觉就可以了,可以防止蹬被子着凉,也可以吸汗。另外,也可让宝宝睡睡袋,这样既方便,又不会着凉,睡袋大小可随着月龄更换。
2、宝宝冬天睡觉毛巾裹肚子
睡觉时,较小的孩子最好穿上一个小肚兜,再使用睡袋,这样可以免除家长半夜起床为孩子盖被的麻烦。大一些的孩子可以穿上连体服或背带裤,或用毛巾将腹部裹起来,自己睡的孩子尤其需要这样。
3、宝宝冬天睡觉选用轻而保暖的棉被
宝宝的体温本来就比大人高,如果因为担心着凉而给宝宝盖太多被子,反而会让宝宝体温过高。所以,宝宝的保暖应当恰到好处,既不能让宝宝着凉,又不能保暖过度。妈妈应该给宝宝选择轻而保暖、透气性好的棉质被子。
宝宝穿睡袋睡觉还要盖被子吗 根据宝宝睡觉的习惯决定
如果宝宝平时穿睡袋睡觉，爸爸妈妈们会给宝宝加盖被子的，最好是保持原来的习惯，不要突然撤走被子，否则宝宝一时不习惯睡觉的温度，容易着凉感冒，除非冬天过去，春天来了，温度开始上升的情况下，妈妈们也要逐渐的撤走被子。
如果你家宝宝平时穿睡袋睡觉保暖性能足够好的，家长一开始就没有给宝宝加盖被子的，宝宝已经习惯了身上没有东西压迫的睡觉感觉，最好是不要给他盖被子，容易引起突然的压迫感和过热感，反而影响宝宝的睡眠质量。
夏天小孩睡觉的问题
小孩现在快四个月了，这天气可真是热啊!小孩晚上睡觉时，经常觉得背上贴床的地方经常是“潮热的”，这样总感觉小孩睡着很难受。如何在不使用空调的情况下让小孩睡的舒服啊!请大家不吝指教，十分感谢!
其实你那要是热得厉害，还是用空调吧，把房门打开就好，主要护住小孩的肚子就好，如果关着门，空调温度27，28也行。要不开的话，一来小孩睡不好，二来容易长痱子，千万别吹电风扇，那个比空调还厉害，大人长吹都吃不消。
回复一
竹碳纤维小凉席或粗布凉席上面铺细薄棉布可解决
回复三
哪里需要那么贵的呀。就买个普通的不就行了，医院里也有用这个的。价格在3元到1元不等。成本也就几毛钱。
回复四
这位妈妈真有钱啊，我用的还是1快钱的呢!
哄小孩睡觉的5个小妙招
哄小孩睡觉招数一：适宜的睡眠环境
3个月的宝宝，已经可以开始适当地训练他早睡，一般晚上八点以后不要再逗宝贝玩耍，让宝贝提前进入睡眠的环境，电视关小声或者关掉，保持安静，可以适当地放点轻音乐，或者唱点催眠曲给他听。>>推荐阅读：新生儿睡觉不踏实的原因
哄小孩睡觉招数二：督促宝宝规律睡眠
大多数宝宝睡不好都是因为习惯不好，没有形成生物钟，自然不会有规律的睡眠。父母在宝宝较小的时候，要让宝宝形成生物钟，让晚上定时睡整觉形成一种习惯。每个宝宝的睡眠习惯除了要后天养成，他们本身也有自己的生理规律，爸爸妈妈要寻找孩子本身的睡眠规律，然后量身订制宝宝的睡眠时间表，可以观察宝宝不同时间睡觉后，醒时的精神状态，然后按照宝宝的最佳状态做调整。
哄小孩睡觉招数三：洗澡助睡
有些宝贝喜欢洗完澡以后睡觉。通常，每天晚上在差不多的时间，观察宝宝的精神状态，如果感觉他有点困了，可以给他洗个热水澡，洗完后直接抱上床，给他喝点奶，然后关掉房间的灯，并且和他一起躺在床上，轻拍他的背，宝宝很快就能入睡。
哄小孩睡觉招数四：顺从宝贝的习惯小动作
哄宝贝睡觉，关键还要注意宝宝的一些习惯的小动作。如有些宝宝喜欢叼着妈妈的奶头才能睡着;有些宝宝要摸着妈妈的眼睛才能睡着，有些宝宝要含着自己的手指才能睡着……摸清宝贝睡觉的小习惯后，顺着他的习惯，很容易就会哄他睡着。有些宝贝需要寻找安全感才能睡着，那么可以把他抱在自己的胸口，让他趴着，然后慢慢地拍他的后背，等他睡着了后再把他放到床上。
哄小孩睡觉招数五：应对夜间小哭小闹
宝宝半夜醒来，一般开始的时候都是哼唧哼唧的，妈妈可以先不要理他，如果他是睡自己的小床的，可以先摇他的摇篮，尽量哄他入睡，让宝贝逐渐学会抵抗饥饿，学会忍耐。可一旦到他大哭生气了，那很有可能宝贝是真的饿了，可以给宝宝喂点奶后再让他睡。千万不要宝宝一有动静就去哄，这会造成宝宝的依赖。适当“狠狠心”对宝宝养成良好的睡眠习惯还是有好处的。
当然，在给宝宝换洗完后，对着他轻轻读书、讲故事，也可以让他听磁带，也是宝宝睡觉的好方法，同时对宝宝的智力发育也有好处。
冬天小车里过夜有危害吗
冬天在小车内若不开车窗有可能带来以下危害：
1.小车内的空间本身狭小，面积有限，若在小车内过夜，睡觉的时候不能如床上那边翻滚，对人体肌肉有所影响，有可能会出现落枕、面部酸痛的情况。
2.小车内的空气不流通，会出现中毒的情况，常有呼吸困难、缺氧等情况。
3.冬天天气寒冷，在小车内睡觉保暖不注意会出现着凉感冒的情况。
4.车内睡觉会受到噪音、空气质量等个方面的影响，对睡眠的质量有所影响，常会有失眠、黑眼圈的情况。