刮痧刮什么部位最好 三阴交穴养肝健脾补肾
刮痧刮什么部位最好 三阴交穴养肝健脾补肾
三阴交穴通达肾，脾，肝三经，经常刮拭三阴交穴，有调和脾胃，调补气血，促进消化，补益肝肾， 增强性功能预防消化系统和泌尿，生殖器官病症的作用。
注意：孕妇的三阴交穴不能受到强烈刺激，最好不要进行刮痧。
宫寒刮痧哪个部位
一、刮痧部位和功效
1.宫寒选任脉的神阙、关元、气海穴，可调养脾胃；
2.宫寒选足太阳膀胱经的脾俞、肾俞穴，可健脾补肾；
3.宫寒选督脉的命门穴，可壮肾阳；
4.宫寒选足太阴脾经的三阴交穴和足少阴肾经的阴谷穴、足阳明胃经的足三里穴，可泻寒、除湿、止泻。
二、刮痧方法
1.刮腰背部
沿脊柱，自上而下由脾俞穴水平刮拭至命门穴水平，重点加强脾俞、肾俞、命门穴的刮拭。
2.刮腹部
沿任脉走行，自上而下由神阙穴刮拭至关元穴，重点加强气海、关元穴的刮拭。
3.刮下肢前内侧
用刮痧板的圆角分别点按或刮拭阴谷、足三里、三阴交穴。
三、适应症
有补肾健脾、温经止痛、除湿的功效，适用于宫寒而导致月经期间大便溏泻、小腹冷痛者。
刮痧治疗乳腺增生
选用刮痧治疗乳腺增生的时候，首先要正确认识本病，保持心理稳定，情绪乐观。其次要选好刮痧的取穴位置，明确刮试部位的先后顺序，这样才能达到良好的效果。
刮试的时候应先在将要刮试部位涂好刮痧油，手持刮痧板，先刮肝俞、脾俞、肾俞，再刮膻中，然后刮合谷，最后刮足三里、三阴交、太溪、太冲。
(1)定位：
肩井、天宗、外关、膻中、丰隆、太溪、行间、侠溪、足三里、三阴交、太溪、太冲，可从以上穴位里选择几个，交替进行。
(2)刮拭顺序：
先刮肩部肩井、背部天宗，然后刮胸部膻中，再刮前臂外关，刮下肢外侧丰隆，刮太溪及重刮足背行间、侠溪等配穴依次交替进行。
(3)刮拭方法：
泻法。在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。由于肩背部肌肉丰富，用力宜重，分别刮拭肩部肩井穴和背部天宗穴，出痧。然后刮拭胸部正中线膻中穴，用刮板角部，不宜重刮，30次，出痧为度。再重刮上肢外侧外关穴，30次，出痧为度。之后刮下肢外侧丰隆穴和足部太溪穴，各30次，可不出痧。最后重刮足背部行间、侠溪穴，出痧。
刮痧治疗乳腺增生的方法大家都记住了么，平时要多多对自己的乳房进行按摩，看是否有肿块，就算没有也可以通过刮痧对乳房进行保健，不仅能治疗乳腺增生，还能有丰胸的功效。
刮痧丰胸方法是什么
刮拭穴位：经外奇穴乳四穴，足阳明胃经足三里穴，足太阴脾经三阴交穴，足厥阴肝经太冲。
刮拭步骤：患者取仰卧位，先在刮拭部位均匀涂抹刮痧介质，然后由外向内用泻法刮乳四穴，再刮痧下肢足三里，三阴交和太冲穴，以局部皮肤呈现红色斑点为度。
刮拭乳四穴可疏通胸部局部的气血经络，足三里穴也可疏通经络，还可调理脾胃，三阴交穴可以促进任脉，督脉冲脉的畅通，补足肾气，脾气和肝气;太冲穴可以起到消除肝脏郁结的作用，通过肝，肾，脾，胃的刺激，能调节内分泌，促进乳房的营养摄取，最终改善乳房发育情况。月经不调刮痧刮哪里 简易部位刮痧调理月经
刮拭部位：腰背部，腹部，下肢外侧，下肢内侧，足背。
刮拭步骤：先刮腰背部膀胱经，从膈俞经肝俞，脾俞，胃俞刮至肾俞穴处，以出痧为度。再刮腹部任脉气海，关元，刮至皮肤潮红，然后刮下肢外侧足三里，内侧血海，三阴交，以潮红为度;最后刮背部太冲穴，刮至出痧为止。
取穴原理：膈俞，肝俞，太冲可疏肝理气，活血化瘀;脾胃为气血生化之源，脾俞，胃俞，足三里，血海，三阴交共奏健脾胃，助运化，化生气血之功;肾俞，关元可培元固本，补肾益气，气海通调一身元气，调补冲任。
崩漏的刮痧疗法
崩漏发病急骤，暴下如注，大量出血者为“崩”;病势缓，出血量少，淋漓不绝者为“漏”。崩与漏虽出血情况不同，但在发病过程中两者常互相转化，如崩血量渐少，可能转化为漏，漏势发展又可能变为崩，故临床多以崩漏并称。可分为实热、阴虚、气虚3型。
一、实热
(一)症状
临床特点为血量多，色紫红，气味臭秽，血质浓有瘀块，腹痛拒按，口渴欲饮。
(二)治法
(1)选穴三阴交、血海、隐白、曲池。(见图5-l-2、图5-3-3、图5-4-l、图5-4-2)
(2)定位 三阴交：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。
血海：屈膝，在髌骨底内侧缘上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处：
隐白：足大趾内侧趾甲角旁0.1寸。
曲池：在肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽与肱骨外上髁连线中点。
(3)刮拭顺序先刮前臂曲池，然后刮下肢血海至三阴交，最后重刮足部隐白穴。
(4)刮拭方法泻法。在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。先重刮上肢外侧曲池穴，30次.出痧为度。然后刮下肢血海至三阴交穴，遇关节部位不可强力重刮，由上至下.中间不宜停顿，一次刮完，至皮肤发红、皮下紫色痧斑痧痕形成为止。最后重刮足部隐白穴，用刮板角部，重刮，30次，出痧。
二、阴虚
(一)症状
临床特点为血色鲜红.兼有头晕目眩，心悸失眠，午后潮热。
(二)治法
(1)选穴三阴交、隐白、然谷、太溪、关元。(见图5-3-3、图5-4-1、图5-4-3、图5-3-1)
(2)定位 三阴交：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。
隐白：足大趾内侧趾甲角旁0.1寸。
然谷：舟骨粗隆下方凹陷处。
太溪：内踝后方，当内踝尖与跟腱之间的中点凹陷处。
关元：仰卧位。在下腹部，前正中线上，当脐下3寸。
(3)刮拭顺序先刮腹部关元，然后刮下肢内侧三阴交，再刮太溪、隐白、然谷。
(4)刮拭方法补法。在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。先刮拭腹部正中线关元穴，用刮板角部自上而下刮拭，出痧为度。然后刮下肢三阴交穴，由上至下，至皮肤发红、皮下紫色痧斑痧痕形成为止。最后重刮足部太溪穴、隐白穴和然谷穴，用刮板角部，各30次，出痧为度。
三、气虚
(一)症状
临床特点为血色鲜红，兼有头晕目眩，心悸失眠，午后潮热。
(二)治法
(1)选穴肾俞、关元、三阴交、脾俞、足三里。
(2)定位肾俞：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。
关元：仰卧位。在下腹部，前正中线上，当脐下3寸。
三阴交：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。
脾俞：在背部，当第十一胸椎棘突下，旁开1.5寸。
足三里：外膝眼下三寸，胫骨外侧约一横指处。
(3)刮拭顺序先刮背部脾俞至肾俞，然后刮腹部关元，再刮下肢内侧三阴交，最后刮下肢外侧足三里。
(4)刮拭方法补法。在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。先刮拭背部脾俞至肾俞穴，宜用刮板角部从上向下刮拭，应一次到位，中间不要停顿，出痧为度。然后刮拭腹部正中线关元穴，用刮板角部自上而下刮拭，出痧为度。最后刮下肢内侧三阴交穴和外侧足三里穴，由上至下，至皮肤发红、皮下紫色痧斑痧痕形成为止。
刮痧可以治疗失眠吗 辨证加减刮痧治疗失眠
主要症状：急躁易怒，目红口苦。
刮痧穴位：四神聪，行间，足窍阴，风池，神门。
刮拭步骤：先点揉头顶四神聪，然后刮后头部风池，再刮前臂神门，最后刮足背行间足窍阴。
主要症状：心悸健忘，困乏无力，头晕目眩，饮食五味。
刮拭穴位：脾俞，心俞，神门，三阴交。
刮拭步骤：先刮背部 心俞至脾俞，再刮前臂神门，最后刮下肢三阴交。
主要症状：心烦不安，头晕耳鸣，要细软，
刮拭穴位：四神聪，风池，太溪，肾俞。
刮拭步骤：先点按四神聪，再刮后头部风池，然后刮背部肾俞，最后刮太溪穴。
取穴原理：四神聪可疏通局部气血，风池可祛风通络止头痛，头晕，太溪可以滋阴补肾，肾俞可益肾气聪耳，脾俞，三阴交可健脾益气养血，心俞，神门可养心安神定悸。
刮痧怎样治疗乳腺小叶增生
刮试的时候应先在将要刮试部位涂好刮痧油，手持刮痧板，先刮肝俞、脾俞、肾俞，再刮膻中，然后刮合谷，最后刮足三里、三阴交、太溪、太冲。
(1)定位：
肩井、天宗、外关、膻中、丰隆、太溪、行间、侠溪、足三里、三阴交、太溪、太冲，可从以上穴位里选择几个，交替进行。
(2)刮拭顺序：
先刮肩部肩井、背部天宗，然后刮胸部膻中，再刮前臂外关，刮下肢外侧丰隆，刮太溪及重刮足背行间、侠溪等配穴依次交替进行。
(3)刮拭方法：
泻法。在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。由于肩背部肌肉丰富，用力宜重，分别刮拭肩部肩井穴和背部天宗穴，出痧。然后刮拭胸部正中线膻中穴，用刮板角部，不宜重刮，30次，出痧为度。再重刮上肢外侧外关穴，30次，出痧为度。之后刮下肢外侧丰隆穴和足部太溪穴，各30次，可不出痧。最后重刮足背部行间、侠溪穴，出痧。