养生健康

这事做得越多血管竟堵得越厉害

这事做得越多血管竟堵得越厉害

10多岁之前:健康的血管

①韧:血管有弹性且柔韧,像橡皮筋一样。

②滑:血管内壁没有任何物质沉积,像血脂、血栓、重金属等。

10几岁之后:血管开始出现沉积

从十几岁开始,胆固醇就开始在动脉内皮下沉积,形成脂肪条纹。但这不会造成动脉硬化阻塞血管,发生心梗、脑梗,真正发生可能还需要二十几年的时间,但是少年时做这些事都是给血管添堵:

营养过剩

十多岁的孩子吃得太油,再加上摄入过多的高油、高糖的零食,糖分、油脂吸收过多,会导致血管里的脂肪越来越多,容易将血管堵塞。

吃糖太多,可能引起血糖和胰岛素水平增高,长久会导致胰岛素抵抗和慢性炎症,增加诱发动脉粥样硬化的风险。

运动太少

运动可以促进血液循环,帮助身体排除废物。不热爱运动的孩子,不仅血液循环慢,也容易在身体中囤积更多的脂肪,容易增加血管中的脂肪条纹。

宝宝为什么这么容易长痱子

小宝宝的排汗散热系统还不够发达,毛孔相对较小,流汗过多,排不及时,说不准哪儿就积水了。这一积水,宝宝娇嫩的皮肤可就受不了。本来就小的毛孔,被发泡的皮肤角质、细菌污垢一堵,汗出不来越积越多,倒是把痱子给浇灌出芽。痱子一出,毛孔堵得就更厉害,活脱脱一恶性循环,这也就是为什么宝宝热燥哭闹时,痱子特别痒的原因。

血管堵塞的危害

1、血管动脉硬化,从而引起血流变慢,导致血管内脂质垃圾堆积形成,同时堵塞血管致心肌供血不足,同时堵塞血管致心肌供血不足导致心肌相对或绝对缺血,一般的发病年龄大概在40岁以后的男性居多,造成心血管堵塞最常见的原因就是高血脂,因此治疗心血管堵塞最主要的就是降低血脂,降低血液粘稠度,这样才能降低身体受到的危害。

2、大部分心血管堵塞都是饮食引起的,摄入过多的盐,常吃口味过重的高胆固醇食,就会使血管硬化和血压升高,引起高血压、冠心病、心肌梗塞、 脑中风等,因此病人应从饮食上调节,增强身体健康,来抵抗疾病。

3、不良的生活习惯,心血管堵塞患者常合并多种危险因素,如高脂高盐饮食、烟酒过度、情绪波动、肥胖、闷热环境等,危险因素控制不佳,可能导致心梗发作。因此,日常生活中需要养成良好的生活习惯,来预防疾病的侵害。

月经有血块是怎么回事

1、经血中带血块常和出血量以及出血速度有关,如果你出血多很冲来不及,往往带有血块可能这个时候的出血量比较多,就整合一个块。

2、月经中出现血块是一种常见的月经不调得症状,大多是由于女生体内的子宫内膜脱落,所引起的出血症状。

3、若是有月经量多、血块多,这是因血瘀的情况而长期出现,一定要做要及时的调理,如果是比较严重的情况最好去医院检查,看是否为其它病因所导致的。

4、月经有血块也可能是肝气郁结,血块越多代表经络堵得越厉害,通过按摩就可以解决。如果月经时实在腹痛难忍,平时就要注意自己多按摩后腰,按摩脚底。

宫外孕之后还能够怀孕吗

宫外妊娠之后还能不能再要孩子一直是女性朋友比较关注的问题,关于这一点,我们不能做到大而化之的回答,只能说宫外孕治疗得越早,对输卵管的伤害越小,患者再次怀孕的可能性就越大。毕竟,每个患者的情况都是不一样的,具体能不能怀孕要看病情而定。

如果你的某一侧输卵管因为治疗需要被切除,但另一侧的功能正常,那么你还是有机会再怀上小宝宝的,但是成功的机率可能会相对降低。如果两侧的输卵管堵塞得都很厉害或者都被切除了,那么你自然是无法再次怀孕了。

在要孩子之前,女性朋友最好做下全面的身体检查,尤其是盆腔炎、腹膜炎等妇科炎症,如果输卵管有问题,要先治疗,再怀孕,以免发生意外情况。怀孕之后要尽早去医院检查,在医生的监控和指导下科学妊娠,力保母子健康。

宫外孕之后还能怀孕吗

宫外妊娠之后还能不能再要孩子,只能说宫外孕治疗得越早,对输卵管的伤害越小,患者再次怀孕的可能性就越大。毕竟,每个患者的情况都是不一样的,具体能不能怀孕要看病情而定。

如果你的某一侧输卵管因为治疗需要被切除,但另一侧的功能正常,那么你还是有机会再怀上小宝宝的,但是成功的机率可能会相对降低。如果两侧的输卵管堵塞得都很厉害或者都被切除了,那么你自然是无法再次怀孕了。

在要孩子之前,女性朋友最好做下全面的身体检查,尤其是盆腔炎、腹膜炎等妇科炎症,如果输卵管有问题,要先治疗,再怀孕,以免发生意外情况。怀孕之后要尽早去医院检查,在医生的监控和指导下科学妊娠,力保母子健康。

t区出油出的多怎么办

重点清洁t区

每天除了早晚对脸部的常规清洁之外,中午的时候可以增加一次对t区的清洁。清洁的时候要注意:

用温水清洁:温水具有很好的清洁力,能够帮助有效清除皮肤上的油污;

使用强劲去油洁面产品:出油厉害的人选择洁面产品宜用具有很好的清洁力的产品才能有效清除油污。

注意:如果是只是t区油腻,其他部位不油腻的话,最好只在t区使用强清洁洁面乳,其他部位使用温和型的即可。

为t区去角质

t区出油厉害的话,要注意及时为t区去角质。大量的油脂分泌堆积在毛孔,不仅会使毛孔堵塞,还会让皮肤的新陈代谢变慢,角质层越来越厚,及时为t区去角质,能帮助恢复毛孔通畅,帮助清爽肌肤,消除t区油腻。

做法:在T区涂上去角质膏,从下往上进行按摩1分钟,出油多的地方按摩2分钟,出油严重的MM可以每1个月做1次。

为t区及时补水

T区出油想要控油的话,可以重点为t区有效及时补水。要注意皮肤缺水也是造成大量油脂分泌的一个原因。

做法:洗完脸后水分没有完全干透的话可以及时涂抹润肤乳液,另外每天可以使用化妆棉蘸透化妆水后贴在t区快速有效为肌肤补水。

除了以上的外在补水之外,每天多喝水,多吃蔬菜水果能够为肌肤内在补足水分。

蒸脸为t区控油

蒸脸可以使鼻部的毛孔扩大,让毛孔内的污垢自动流出,蒸完脸后用清水冲洗轻拍脸部,以达到收缩肌肤的效果。t区出油厉害的话通过这样收缩毛孔,能够有效控油减少油脂分泌。

做法:用50-60度的热水蒸气蒸全脸5分钟,达到让角质层软化的目的,一星期可以做1-2次蒸脸,每次约5分钟,洗完脸后进行。

淘米水洗脸控油

不管是t区出油厉害还是整个脸部出油厉害,都可以使用淘米水洗脸来帮助有效去油控油。淘米水中含有丰富的营养成分,能够帮助滋润肌肤,分解油脂的同时抑制油脂过度分泌。

做法:将淘米水的第二遍水留下,待其澄清之后取清水洗脸即可。

热毛巾敷t区

热毛巾带来的温度能够帮助扩张皮肤毛孔和皮下血管,增加水分的渗透性,从而增加皮下毛细血管的功能,促进皮肤的新陈代谢,从而帮助去油控油。

做法:将毛巾放入温热水中浸透后拧干,然后置于脸上即可。也可以使用小毛巾重点热敷t区,大约10分钟即可。

经期血块怎么办 出现血块的4个原因

1、经血中带血块常和出血量以及出血速度有关,如果你出血多很冲来不及,往往带有血块可能这个时候的出血量比较多,就整合一个块。

2、月经中出现血块是一种常见的月经不调得症状,大多是由於女生体内的子宫内膜脱落,所引起的出血症状。

3、若是有月经量多丶血块多,这是因血瘀的情况而长期出现,一定要做要及时的调理,如果是比较严重的情况最好去医院检查,看是否为其它病因所导致的;

4、月经有血块也可能是肝气郁结,血块越多代表经络堵得越厉害,通过按摩就可以解决。如果月经时实在腹痛难忍,平时就要注意自己多按摩後腰,按摩脚底。

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