痛经喝什么茶好 川芎乌龙茶

痛经喝什么茶好 川芎乌龙茶

材料:乌龙茶6克,川芎3克,

冲泡方法：将川芎洗净，沥干备用。将材料放人杯中，直接冲人沸水350毫升，闷泡2~3分 钟。滤渣取汁饮用即可。

功效解析：善于行气、开郁、止痛，能上行头目，下调经水，还可预防心血管栓寒。

痛经喝什么茶 川芎当归活血茶

材料:川芎2克，当归5克.

冲泡方法：将上述两味茶材-同放人茶杯内.加适费沸水冲泡,盖上杯盖,净泡半小时后， 代茶饮用，

功效解析：活血行气，行经止痛。适于血虚萎黄、痛经、月经不调、头痛、腹痛等人群饮用。

饮用禁忌：月经量过多，阴虚内热，湿盛中满，大便溏泄者不宜饮用。

乌龙茶怎么喝

一、好茶好水好茶具

俗话说：“水乃茶之母，器乃茶之父”，有了好茶叶，更需好水好茶具，才能将其神韵表现淋漓尽致。水最好是纯净水或矿泉水，茶具则“宜陶景瓷”(宜兴的陶器，景德镇的瓷器)为佳。

二、壶型与茶叶投放量

根据喝茶人数选定壶型，根据茶壶的容量确定茶叶的投放量。若茶叶是紧结半球型乌龙，茶叶需占到茶壶容积的1/3—1/4;若茶叶较松散，则需占到壶的一半。

三、水温要求

由于乌龙茶包含某些特殊的芳香物质需要在高温的条件下才能完全发挥出来，所以一定要用沸水来冲泡。

四、开汤时间

闽南和台湾的乌龙茶冲泡时浸泡的时间第一泡一般是45秒左右，再次冲泡是60秒左右，之后每次冲泡时间往后稍加数10秒即可。闽北和潮州的乌龙茶开汤时间则要快得多，第一泡15秒就可以了。

五、冲泡次数

绿茶一般三次为最佳，乌龙茶则有“七泡有余香”的说法，方法得当每壶可冲泡七次以上。

市面上的乌龙茶按茶的原产地可分为闽南、闽北、广东潮州以及台湾。

闽南乌龙茶也称溪茶，代表性的名茶有铁观音、黄金桂、本山、毛蟹;闽北乌龙茶也称岩茶，主要产于福建武夷山一带，代表名茶有大红袍、肉桂、铁罗汉、水仙等;广东潮州乌龙茶则以凤凰单枞著称;台湾乌龙茶主产于台湾，因为发酵工艺的不同分为台湾乌龙和台湾包种两大类。冻顶乌龙、青心乌龙以及文山包种名气很盛，但近年来金萱、翠玉等台茶也开始流行。

乌龙茶香气浓醇而馥郁，滋味醇厚，鲜爽回甘;叶底边缘呈红褐色，中间部分为淡绿色，形成奇特的“绿叶红镶边”。但从汤色上区分，闽北茶和闽南茶有所不同：闽北乌龙茶汤色较深而闽南乌龙茶汤色清澈明亮。

川芎治头痛怎么用

药对，又称对药，是指临床常用的、相对固定的两味药物的配伍组合 药队则指三味以上的固定组合。药对或药队是历代医家临床实践的结晶，是中药配伍研究的中药内容。为此，本文将历代头痛方剂中，由川芎组成的药对或药队进行归纳。

川芎-天麻此药对就是一方剂，如治疗偏正头痛、头风眩晕的大芎丸(《圣济总录》)。包含此药对的方剂较多，举例如下:

温脑散(《传信适用方》) 川芎、天麻、川乌，治疗头风。

定风饼子(《袖珍》) 草乌头、白芷、川芎、天麻、防风、细辛、甘草，治疗头风头痛。

羌活丸(《博济》) 羌活、川芎、天麻、旋覆花、青皮、天南星、藁本、牵牛子，治疗久患偏邪头痛。

天麻丸(《杨氏家藏方》) 天麻、川芎、防风、甘草，治疗风气壅盛，头痛目涩。

香芎丸(《杨氏家藏方》) 川芎、天麻、细辛、荜茇、甘草，治疗风气上攻，头目昏痛。

藿香散(《脉因证治》) 藿香、川芎、天麻、蔓荆子、槐花、白芷，治疗脑风头痛。

八生散(《证治要诀类方》) 天雄、大川乌、白附子、南星、天麻、川芎、半夏、木香、全蝎，治疗偏正头风作痛。

川芎-菊花二者配伍，即是菊花散(《太平圣惠方》)，治疗风头痛。

由此药对组成的方剂还有香甲散(《圣济总录》) 甘菊、川芎、甘草、青皮、檀香，治疗风热头目疼痛;

芎菊汤(《圣济总录》) 川芎、防风、麻黄、前胡、独活、菊花、枳壳、甘草、细辛、石膏，治疗首风、目运头痛。

川芎-白芷二者配伍，即是芷芎散(《普济方》)。

含此药对的方剂还有金花一圣散(《魏氏家藏方》) 川乌头、川芎、白芷，治疗头风;

如圣饼子(《内经拾遗》) 苍术、川芎、白芷、草乌，治疗头痛、头风因寒者;

芷桂川芎汤(《辨证录》) 川芎、白芷、桂枝，治疗头痛如破，无一定处。

川芎-石膏石膏散(《圣济总录》) 石膏、川芎、旋覆花、白附子、细辛、甘草，治疗风壅头痛;

石膏散(《魏氏家藏方》) 石膏、赤芍药、川芎，治疗偏正头风;

太白散(《普济方》) 川芎、石膏、甘草，治疗头痛。

川芎-白芷-石膏此三者组成治疗头痛的药对，名石膏散(《卫生宝鉴》) 用于治疗阳明风热头痛。川芎、石膏、白芷、葛根，组成的方剂，亦名石膏散(《症因脉治》)，治疗外感头痛。

茶调散(《医学集成》) 川芎、白芷、荆芥、黄芩、石膏、薄荷、茶叶、生姜，治疗内热头痛;

风热散(《仙拈集》) 川芎、白芷、石膏、荆芥穗，治疗因风热而头痛者。

川芎-细辛清气香芎汤(《圣济总录》) 川芎、细辛、人参、半夏曲、甘草，治疗头痛。

芎辛丸(《普济方》) 大川芎、细辛、甘草，治疗伤寒非时头痛;

芎辛散(《证治汇补》) 川芎、细辛、苍术、甘草、干姜，治疗寒湿头痛。

川芎-细辛-白芷三味共用，组成救破汤(《辨证录》)。

清香散(《普济方》) 川芎、藁本、防风、羌活、细辛、白芷、甘草，治疗偏正头风并牙痛;

清上至圣丸(《石室秘录》) 川芎、细辛、白芷、柴胡、芍药、夏枯草、甘草，治疗风入太阳经头痛;

清上蠲痛汤(《寿世保元》) 当归、川芎、白芷、细辛、羌活、独活、防风、菊花、蔓荆子、苍术、麦冬、黄芩、甘草，治疗一切头痛;

开关散(《外科百效》) 川芎、白芷、北细辛、薄荷叶，治疗一边头痛如破。

川芎-香附二者共用，名芎附散(《丹溪心法》)。

点头散(《是斋百一选方》) 川芎、香附子、茶，治疗偏正头痛;

香芎散(《中藏经》) 香附子、川芎、甘草、石膏，治疗一切头风。

川芎-附子二者共用，名附芎散(《普济本事方》)，治疗气虚头痛、头风。

奇效芎术汤(《医钞类编》) 川芎、附子、白术、桂心、甘草，治疗寒湿头痛;

细辛散(《普济方》) 细辛、川芎、附子、麻黄。

综上所述，川芎在头痛的治疗中占有主导地位，不仅使用频率为诸药之冠，可以应用于各种类型的头痛，而且川芎治疗头痛已经形成了相对固定的配伍形式。

头痛的茶疗方

香川茶

香附子100克，川芎50克，腊茶适量。将香附子和川芎焙干研末，拌匀备用。每次取药末3克，以腊茶3克水煎服用。可祛风理气，活血止痛。适于血虚生风所引起的头痛及高血压头痛等。

川芎茶

川芎3克，茶叶6克。将两味药加水1碗，煎汁温服，每日1剂。可祛风散热，理气止痛。适于风热头痛。

双川香草茶

川芎、川乌头、甘草各30克，香白芷70克，细茶、薄荷各适量。将川乌头制成半生半熟，再将前四味药研末，放入瓷罐封贮备用。服时每次取药末3克，用细茶、薄荷煎汤，取汁将药末送下。可祛风寒，止头痛。适于偏头痛、风寒型久治不愈的头痛。

乌龙茶的功效

一、乌龙茶功效

1、场合乌龙茶可以帮助我们消除危害，帮助美容哦。

2、每天喝1公升乌龙茶能改善皮肤过敏。

3、饮用乌龙茶能瘦身。

4、抗肿瘤、预防老化功效。

二、乌龙茶作用

1、降血压

在2004年的时候，有一个研究表明，常和乌龙茶还能帮助降低高血压哦，每天喝一到两杯能帮助降低血压。

不同的研究表明，乌龙茶可以促进新陈代谢和燃烧脂肪，并改善膳食脂肪吸收。它包含燃烧卡路里的儿茶素多酚物质，结合运动和均衡饮食，可以很好的促进减肥。

2、呵护肌肤，抵抗衰老

1985年10月王泽农教授访问安溪茶乡时，赋诗一首，对安溪乌龙茶的保健功效作了高度的概括：安溪芳若铁观音，益寿延年六根清。新选名茶黄金桂，堪称妙药保丹心。久服千朝姿容美，能疗百病体态轻，这就更说明乌龙茶具有呵护肌肤，抵抗衰老的作用。

3、防癌症

乌龙茶中含有大量的茶多酚，可以提高脂肪分解酶的作用，降低血液中的胆固醇含量，有降低血压、抗氧化、防衰老及防癌等作用。

4、它还具有防止蛀牙的好处

注意事项

喝茶一定要根据自身情况选择茶叶，不可盲目跟风，不要人家说什么茶好就喝什么茶，要有些自主权。

治疗三叉神经痛的偏方有哪些

一、痰火上攻：生甘草7克，橘红10克，半夏10克，茯苓15克，枳实13克，竹茹13克，厚朴13克，川芎12克，全虫12克。痛甚者加石决明25克(先下)，菊花5克，地龙12克，痰多加南星13克，紫菀12克。

二、风寒袭络：川芎12克，荆芥12克，防风12克，羌活12克，白芷12克，薄荷7克(后下)，甘草7克，细辛3。5克，全蝎12克，蜈蚣3条。

三、气滞血瘀：赤芍13克，川芎16克，桃仁12克，红花12克，老葱白三节，麝香0。1克(冲服)，细辛3。5克，防风12克，全蝎7克，僵蚕13克，天麻12克。痛剧烈罂粟壳7克。

四、肝火上炎：龙胆草5克，天麻、川芎各10克，夏枯草15克。同放砂锅中加水适量，每日一剂。

五、风热上扰：菊花15克，白糖50克，代茶频饮。

六、阴虚胃热：川牛膝10克，石斛、沙参各15克，生石膏30克，用开水冲泡或微火略煮片刻，代茶频饮。

七、瘀血阻：猪瘦肉150克，丹参、川芎各15克，共放砂锅中，加水适量炖煮。调味服食，每日一次。可连服10～15天。

八、风寒犯：川芎10克，葱五棵，鸡蛋两枚，同放砂锅中加水煮，鸡蛋熟后再去壳煮片刻，吃蛋喝汤。每日一次，连服数日。

偏头痛喝什么 川芎茶

用川芎10克，茶叶3克，白芷6克。将上述药材一起研磨成细末，用纱布包好，每日1次，以白开水冲泡，但茶饮用。可以用来治疗偏头痛伴有头面麻木者。

调经的食疗方法有哪些

调经茶有哪些

四物调经茶

【出处】《局方》

【组成】当归、白芍、川芎、熟地各等分。

【功用】补血调经。

【主治】①月经不调或崩漏不止。②痛经，闭经。③腹中血瘕块硬，阵发疼痛。④妊娠腹痛，胎动不安或胎位不正。

【制法】上四味等量，共研为末，用绢或纱布袋分装，每包重20克，每次取1包，置保温瓶中，以沸水适量冲泡，闷置15分钟后，分2～3次代茶温饮。每日l～2包。

【宜忌】脾虚泄泻者不宜用。

【按语】本方原名四物汤，是妇科调经基本方。功能补血调经。在内外科常用于各种血虚证。本方以熟地滋肾补血，当归补血养肝，白芍养血和营，川芎和血行气，四药相合，补而不滞，使营血恢复而周流无阻。实验研究，本方能促进贫血的细胞再生，主要表现在网织红细胞的转变成熟过程。如辨证血虚有热者，熟地改为生地。临床应用报道，本方去熟地加茯苓、白术，用于纠正胎位异常，100例复查转正为78%；治疗胎位不正80例，连服3剂后检查，胎位转正后再服一疗程，结果横位3例、斜位2例均转正；臀位70例转正65例（山东中医杂志1988.1）。

川芎调经茶

【组成】川芎、红茶各6克。

【功用】理气开郁，活血止痛。

【主治】①经前腹痛，经行不畅。②经闭不行，胁腹胀痛。③产后郁怒引起的胁腹胀痛，恶露不多。④产后感受风寒引起的偏正头痛。

【制法】上二味共置盖杯中，冲入沸水适量，泡闷15分钟后，分2～3次温饮。每日1剂。

【宜忌】体虚气弱及阴亏火旺者忌用。

【按语】川芎味辛性温，善于行气开郁止痛，为血中气药。《本草汇言》谓其功能“上行头目，下调经水，中开郁结，非第治血有功，而治气示神验也。”本药茶除治疗月经不调、痛经外，还可用于血管神经性头痛，预防心脑血管栓塞，如血脂升高，茶叶用乌龙茶或普洱茶效果更佳。

补血调经茶

【组成】当归60g，川芎10g，益母草45g。

【主治】经期或者经前经后出现腹部出现疼痛，经血少或者不顺者

【制法】将药物研磨称碎末，放在沸水中冲茶或者在沸水中稍微煮煮，一天一次，坚持时间不低于五天。

【作用】补血，调节月经，缓解疼痛。

【按语】益母草味辛、苦，性凉，归心、肝、膀胱经，功擅祛瘀生新、活血调经、利尿消肿，能治月经不调、难产、胞衣不下、产后血晕、瘀血腹痛、崩中漏下、尿血、水肿、跌打瘀肿、肿毒疮疡、皮肤痒疹等，亦可用于心脑血管疾病。是临床常用药，尤为妇科良药。

调经茶有作用吗

调经茶，女子善郁，月经病多与郁证有关，故川芎为妇科常用药。据现代药理研究，川芎浸膏可使子宫张力增高，收缩增强。其主要提取物川芎嗪能扩张冠状动脉，增加微循环，目前已成为闭塞性心脑血管疾患的常用药物。

调经饮食疗方

当归延胡汤

功效：活血散寒调经，适于月经后期，兼治闭经。

配料：当归9克，延胡索5克，生姜2片。

制作：将上述3味水煎。

用法：连服3剂，每日1剂。

豆豉羊肉汤

功效：温经散寒，适用于血寒性月经后期。

配料：生姜15克，豆豉50克，羊肉100克，食盐适量。

制作：将上述3味同放沙锅中，煮至羊肉烂熟，加盐适量。

用法：吃羊肉，喝汤。月经前10天，每天1次，连服3-5天。

益母草汁粥

功效：滋阴，养血，调经，消瘀，解渴，除烦，适用于妇女月经不调、功能性子宫出血、产后血晕、恶露不净、瘀血腹痛等。

配料：鲜益母草汁10克，鲜生地黄汁、鲜藕汁各40克，生姜汁、蜂蜜适量，大米100克。

制作：大米煮粥，待米熟时，加入上述诸药汁及蜂蜜，煮成稀粥即成。

黑白红绿茶功效各不同

夏天喝什么茶好?黑白红绿茶功效各不同

中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。

所以夏天喝茶一定要因人而异，喝错了茶，反而对身体不利。下面邮编生活网小编为大家介绍几种适合夏天喝的茶。

夏天喝什么茶好?绿茶

绿茶是最常见的一类茶，我国有许多名茶都是绿茶。夏天喝绿茶能消暑降温。绿茶味略苦性寒，还有解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。夏天喝绿茶清鲜爽口，富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分。夏天喝绿茶既有消暑解热之功，又具增添营养之效。

喝绿茶还对抗辐射有好处，所以不单夏天喝绿茶好，长期面对辐射(如电脑辐射)的人士一年四季都可以喝绿茶。

绿茶制作中没有发酵环节，虽然其营养价值较高，但叶绿素含量较多，对肠胃刺激较大，胃溃疡病患者不能喝绿茶。另外，过敏体质和体寒者也不宜多喝绿茶。

夏天喝什么茶好?红茶

红茶是一种发酵茶。红茶中的茶多酚很少，但由于发酵红茶中富含茶黄素、茶红素等物质。红茶香气浓郁，夏天喝红茶有提神解乏、生津清热、利尿解毒、杀菌养胃之功效。乌龙茶

乌龙茶属清茶，是一种半发酵茶。乌龙茶几乎不含维生素C，但富含铁、钙等矿物质和促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前饭后喝一杯乌龙茶，能促进脂肪分解，有减肥的功效。

乌龙茶不寒不热，辛凉甘润，是一种中性茶。大多数人夏天都可以喝乌龙茶，乌龙茶茶叶粗老，冲泡时要用100℃的沸水。

夏天喝什么茶好?普洱茶(黑茶)

普洱茶又名黑茶，因普洱茶由黑曲菌发酵而色黑。

普洱茶对减肥有奇效，特别是小腹处的脂肪。想在夏天减肥的朋友可以多喝刚泡好的普洱茶，夏天喝普洱茶应保持一天喝1.5升，饭前饭后各一杯。夏天坚持喝普洱茶您会发现夏天一过您肚子上的赘肉也已消失殆尽。

普洱茶性温和醇厚，适合体寒之人。夏天喝普洱茶有暖胃、有暖胃、降血压、降血脂的作用，长期喝普洱茶对减轻动脉粥样硬化和预防心血管疾病有效。

夏天喝什么茶好?白茶

您是否听说过白茶?它与绿茶一样，也是一种不经发酵的茶。我国江苏等地有产白茶，以溧阳白茶最为有名。与绿茶相比，白茶没有炒青和揉捻的过程。所以白茶在很大程度上保留了茶叶中的营养成分。

白茶中的茶多酚含量比绿茶和乌龙茶都要高，茶多酚有提高免疫力和保护心血管的作用。白茶还能有效控制胰岛素分泌量，分解体内血液中多余的糖分，促进血糖平衡。

夏天喝白茶还可防中暑，白茶中多种氨基酸，具有退热祛暑的功效。夏天喝白茶还有助于口腔的清洁与健康。

乌龙茶是铁观音茶吗

乌龙茶又名青茶，是一类茶的统称;而铁观音是属乌龙茶类中，介于红茶与绿茶之间的。

心烦气燥者选择喝茶来修身养性;体质弱者选择喝茶来保键养生;而很多人喝茶是一种休闲享受，同时也是保键养生。乌龙茶和铁观音的区别在于，铁观音是一种珍贵的天然茶饮，是乌龙茶中的极品。虽说铁观音属乌龙茶类别中的一种，两者还是存在区别的。

喝茶应以温淡茶为最佳

浓茶味厚，味厚则泄，泄泻发散太过，必伤及五脏六腑。清代的李渔讲，味浓了，则真味常被他物所夺，失其本性，这就是浓茶夺香的道理。

茶中的茶多酚摄入过量会损伤胃黏膜，茶碱、咖啡因摄入过多会引起神经兴奋，不利于睡眠。浓茶会促进骨质疏松及易引起贫血，会促进骨质疏松。长期喝浓茶，使骨质疏松程度比不饮浓茶的汉民高百分之二十。究其原因主要是茶叶内含有较多的咖啡因，而咖啡因能促使尿钙排泄，导致负钙平衡，造成骨钙流失。

喝浓茶好还是喝淡茶好?浓茶易引起贫血，现代医学研究发现，茶叶中的鞣酸会与三价铁形成不溶性沉淀，影响了铁在体内的吸收，特别是餐后喝茶，会使食物中的铁因不易吸收而排出体外，引起贫血。在闽南和功夫茶，喝的时间长，量自然也就多。过量饮茶会增加尿量，引起镁、钾、维生素B等重要营养素的流失。反复冲泡使大量水分进入体内，致使营养素随着尿液流失。所以日常生活中不仅要少喝浓茶，还要少量喝茶。

其实，淡茶温饮最养人。茶叶的很多效果是在淡茶中体现的。平时喝茶，可以少放点茶叶，或者增加茶水的量，一般绿茶类与白茶类味道都不会太浓，也算不上是浓茶。乌龙茶与黑茶的浓茶比例较高，尤其乌龙茶，在闽南一带盛行，冲泡的范围广，数量多，焙火与传统制作的乌龙茶甚是浓厚，多喝不利健康。