出汗多应该怎么治疗

出汗多应该怎么治疗

海藻类一般含钾较多，紫菜中含钾是含钠量的1.5倍，海带中钾是钠含量的2.2倍，羊栖菜含钾是钠含量的3.1倍，所以夏天可以多吃紫菜蒸鱼、紫菜蛋汤、凉拌海带丝、海带排骨汤等。此外，鲜水果和蔬菜中也含有较大量的钾，水果中，西瓜含钾量非常丰富，可以多吃，此外，也可以多吃杏子、草莓、香蕉、柑桔、葡萄柚子等水果;蔬菜中，苋菜、甘蓝、芹菜、香菜、菠菜、青蒜、大葱、莴笋、山药、土豆、毛豆、大豆及豌豆等含钾量也较高，可以多吃。而且富含钾的食物还可以预防头昏头痛、倦怠无力、精神不振哦。

夏天大量汗水排出体外，除了钾成份会流失，还会增加水溶性维生素(特别是维生素C)的排出，很容易造成体内维生素缺乏，因此夏天维生素的需求比其它三个季节还更高，可以多吃维生素B、维生素C丰富的食物。动物肝脏、牛奶、豆类、鸡蛋、芹菜、瘦肉等，可以提供维生素B;而维生素C主要来源于新鲜的蔬菜和水果，如柿子椒、青菜、韭菜等绿叶蔬菜和西红柿、花菜、及柑柚子、红果、桔、橙、葡萄等水果，野生的苋菜、沙棘、刺梨、苜蓿、酸枣、猕猴桃等维生素C含量很高，可以视情况多吃。

上文中介绍了出汗多的一些应对措施，除了饮食调理以外，我们还需要多补水，在排汗的时候要多补水，就能解决身体缺水的现象。夏季出汗的时候还可以在腋下和其他容易出汗的部位，撒点痱子粉或者止汗剂。防止身体出汗太多脱水的现象。

怎么治疗腋下出汗

及时除去腋窝大汗腺的分泌物，不让它被细菌分解而产生臭味。要注意个人卫生，多洗澡换衣，洗澡后可在腋窝处洒些香水，或扑点香粉，保持皮肤特别是腋下皮肤清洁干燥。避免进食刺激性食物。腋毛多者应剃光，衣服要宽松，多清洗腋窝。

选择使用一些外用药物涂搽。如15%三氯化铝、3%—5%福尔马林液、0.1%新洁尔灭液、2%明矾液等外搽，每日1—2次。但各种外用药使用后如果发生皮肤红肿瘙痒等过敏现象，则应停用。

如果药物治疗效果不明显，则可考虑用“高频电针疗法”、“二氧化碳激光点射”等手术治疗烧灼毛囊处，破坏大汗腺以治疗狐臭，有一定疗效。或采取手术切除腋窝的大汗腺以求根治。手术一定要到正规医院去治疗。术后要防止继发感染，以减少复发和瘢痕。

中药治疗腋臭效果也较好，公丁香15克，白芷20克，冰片20克，尖头小红辣椒15克(烘干切碎)，放入50%酒精300毫升内密封浸泡10天后，涂擦腋窝，每天3次，10天为一疗程，一般三个疗程可基本治愈。

如何治疗手脚出汗

中医

中医认为：手足汗出多而大便难者，属阳明热盛;手足汗出多而粘者，属脾胃湿热;手足汗出而手足心烦热者属心肾阴虚;手足汗而手足不温者，属脾胃虚寒。

治疗：

1、 阳明热盛，燥结内结，宜苦寒攻下，如《医方类聚 手足汗》曰：“阳明病，手足汗出，谵语，大便难，此热证也，与承气汤下之。”又如《东医宝鉴 手足汗》认为：“手足者，津液自胃府傍达于外，则手足自汗，有热聚胃府，逼而出之者，此阳明证也，宜大柴胡汤下之。”清 沈金鳌《杂病源流犀浊 诸汗源流》亦曰：“而又有手足汗者，液自胃府旁达于外，则手足自汗。有热聚胃府，逼而出之者，此阳明病也，必当下，宜大柴胡汤。”清 林佩琴在《类证治裁 汗症》也指出：“胃腑热蒸，手足自汗，亦阳明病，当下，大柴胡汤。”

2、手足汗，脾胃湿热者，宜清利湿热，如明 徐春甫《古今医统大全》曰：“清脾者，治手足出汗，白术，苍术，茯苓，半夏，黄连各一钱，滑石，柴胡，升麻，甘草，羌活各五分，水二盏，加灯心煎八分，空心服。”祝建权认为脾主四肢，临床上手足汗属脾胃湿热者多见，治疗当以化湿清热，以蕾朴夏菩汤加减(蕾香，制半夏，茯苓等，光杏仁，生薏仁，川朴，泽泻，苍术，白蔻仁，通草)而获效。赵务俭认为手足汗出者于夏之际而发，因湿气主令，内外相搏，脾不运湿，故用三仁汤加味(杏仁，竹叶，葱仁，半夏，薏仁，川朴，通草，甘澜水，丹参，牛膝)口服治疗以清利湿热，理血通经，效果满意。

3、手足汗，心肾阴虚者，宜滋阴清热，麦味地黄汤主之。夏建忠认为手足心汗多大多属阴虚阳亢之症，宜养阴清热，护液止汗，自拟护液止汗汤(生地黄，山萸肉，麦冬，知母，地骨皮，龙骨，牡蛎，五味子，酸枣仁，白芍，桑叶)治疗取效。张登部认为手足多汗症属心肾阴虚，心肾之阳偏亢，迫汗外出者，治宜滋心肾调营卫，固表止汗，针刺补复溜，阴郄，泻合谷，以复溜属肾，阴郄属心，能补心肾之阴而潜阳寓阴，故汗出得解也。

4、手足汗，中阳不足，脾胃虚寒者，宜温补中阳，治宜理中汤加乌梅。刘明武认为手足汗出属胃中虚冷，阳气不固者，非理中，真武不能取效。张登部认为手足多汗症属心肾阳虚，卫气失于固摄，手足汗出者，治宜补心肾，固卫止汗，针刺补复溜，气海，以补心肾之阳，助卫外之气，方有固卫止汗之功。刘金英等认为顽固性手足自汗症属阳虚，治宜补气固卫，佐敛阴调营，生脉散加味(党参，黄芪，麦冬，五味子，炙甘草，牡丹，附子，获神，白芍，熟地，桂枝，远志，柏子仁)治疗，效果良好。

西医

手汗症的治疗有分内科及外科两种方法。

内科药物治疗内科方面使用的抑制交感神经系统的药物，常会有口乾舌燥或肠胃障碍等副作用发生，使人不敢长期服用。而局部涂抹的药剂也因时效有限，需要时常补抹，并非很方便的方法。

因为内科方法均有其有限性，故外科治疗便成为势之所趋了。外科手术治疗控制手部汗腺的交感神经位在於胸椎的第二及第三节，也就是大约位於乳头连线，再高一点的背部脊椎的两侧,，只要将这两节的交感神经切断，就可以达到手部不流汗的目的。传统的手术方式是从背部中央切入，又把肋骨与脊椎相接处的骨头剪开，把两侧第二，第三交感神经节切除。因手术的时间约需2-3小时，术后有一约五~七公分的伤口，比较痛，相对复原需较长的时间，大约需住院3-5天。另外也有可能造成气胸(肺部漏气使得肺部无法呼吸，是一种有生命危险的后遗症)，目前多半已由电视内视镜进行交感神经切除术所取代。此手术伤口小，不须缝合，手术过程只需不到半小时，等到麻醉恢复后，,当日即可复原回家休息，且手术的成功率可高达98%。

怎样治疗出汗呢

1、自汗

不是因为天气闷热服用发汗药及其他刺激因素而经常出汗称“自汗”。自汗多因肺气虚弱、卫阳不固、津液外泄所致，故常伴有神疲、乏力、气短、畏寒等阳气虚损的症状。多见于患有佝偻病的孩子及甲状腺机能亢进的患者。

2、盗汗

入睡则汗出，醒后则汗止。盗汗多因阴虚而致，阴虚则阳亢，阴不御阳，津随液为汗，故常伴有五心烦热、失眠、口咽干燥等症状。常见于肺结核浸润期患者。

风寒感冒出汗能好 风寒感冒出汗能好吗

不能。

出汗治疗风寒感冒其实是一种常识错误，中医治疗风寒感冒，仅仅要求微汗，而发汗也只是患者经过治疗后体现的表征而已，不是治疗风寒感冒的手段。

像洗桑拿、喝热水等发汗手段并没有理论依据，虽然在感冒初期，发汗可以缓解患者发热、怕冷的症状，但人体也会因为受热而降低自身的免疫力，有时候还会加重病情。

治感冒简单有效的方法

如果是感冒初期，症状比较轻的感冒，可以通过这几种方法治疗：

（1）热水浴，轻微的感冒可以通过泡热水澡让身体出汗治好。

（2）热水泡脚，一般的感冒都是因为受了风寒引起的，用43度的热水泡脚，使热水盖过脚背，一般泡个十来分钟就会出汗，一天泡3-5次，感冒的症状就能消除了。

（3）用盐水簌口，喝热茶。茶叶中含有单宁酸，可以杀菌，还含有维生素C，能帮助增强身体的抵抗力，热茶还有暖身的效果，可以辅助去除体内寒气。盐水也能抑制细菌的滋生。

（4）运动，感冒初期可以通过运动出一身汗，赶走体内的寒气。平常也应该多多运动，增强身体抵抗力，这样才能不感冒。

（5）喝姜汤，风寒感冒可以切数片生姜，煎水喝，喝完后会感觉出汗了，感冒的症状就能减轻了。

秋季治疗感冒的一些误区

误区1.感冒算啥?跑跑步出出汗就好了!

一旦感冒，即刻意进行一些如跑步、打球等运动来缓解，这就是运动疗法，此类方法多为年轻人采用。这种做法有时适得其反，加大运动量治疗感冒会增加体能消耗，使身体抗病能力减弱，存在病情加重的风险。

误区2.感冒是受凉引起，盖个厚被子捂出汗就没事了。

不少人认为伤风感冒是由于内积寒气引起，主张捂汗治疗，让病人喝热生姜水，用被子蒙住身体，直至捂出一身汗为止。这种做法不一定适应病情，病人出汗过多，容易发生脱水症状，也可能因身体内部电解质失衡而加重病情或引起并发症状。

误区3.感冒期间不想吃东西，没啥胃口，所以少吃点东西感冒就早点好。

就应该少食，这种观点欠妥。感冒时肠胃蠕动减慢，消化分泌减少，进食高脂肪、高蛋白的食物容易引发消化不良，此时应该吃一点稀饭和蔬菜等容易消化食品，且应与平时食量大致相当，不能相差太多。

止汗露哪个牌子好 driclor止汗滚珠

价格：约120元/75ml

这个牌子是英国的，可能会比较陌生，隶属于全球最大的皮肤学制药公司。它里面含有一种名为三氯化铝的医学成分，它是一种强效的止汗剂，可以非常有效地抑制手心、脚和腋下出汗的症状，它可以作为多汗治疗使用，因为没有味道，所以不具有除臭效果哦！

不出汗的治疗方法

不出汗的治疗方法

临床对先天性汗腺发育不良的无汗症目前尚无法治疗外，若为其他疾患造成的无汗则应积极治疗原发(引起无汗的病症)疾病。全身无汗在夏季不能调节体温，身体极端不适者除采取治疗外、可迁居低温地区或采取人工降温，如室内安装空调。

中医对无汗症的认识和治疗

1、肾阳虚：不出汗手脚容易发凉，不管怎么运动都不出汗，怕冷是身体元气虚弱的表现，多是肾阳虚，阳气虚则气不行血，于是血液无法到达血管末梢，身体的末梢即手脚，于是就会发凉。

2、肾阴虚：无论在任何情况下全身无汗、惟有手足心发热、微微出汗，形体消瘦、潮热、五心烦热、咽干颧红等。

(1)内治法

①阴液亏损证：多见于先天不足，或热病伤阴，盛夏难忍，口干咽燥，便如羊粪，舌红少苔，脉象细数。治宜养阴生津，滋益汗源法。

处方：生地30g，麦冬10g，玉竹10g，天花粉10g，黄芪20g，葛根10g，当归10g，丹参10g，五味子10g。

服法：水煎服，每日1剂。

②阳虚气弱证：常见于先天不足，或久病体弱，汗溢减少，形寒肢冷，腰膝酸软，肌肤干燥，舌淡少苔，脉细无力。治宜益气壮阳，滋润肌肤法。

处方：肉苁蓉20g，锁阳10g，鹿角霜30g，黄芪30g，党参15g，熟地30g，生山药60g，白术15g，杜仲15g。

服法：水煎服，每日1剂。

(2)外治法

①夏日炎热，汗闭不出，可穿着浅色棉织品，宽松的衣服;做好其他防暑措施。

②无汗肤热，盛夏难耐者，可用六一散60g，枯矾15g，冰片2g，研细末，纱布包块。

③配成5%的甘草酒精，外搽后，可有效降低皮温。

(3)饮食疗法(适于盛夏炎热之时)

①绿豆60g，白米80g，白糖20g，熬粥。

②西瓜皮(去翠衣及瓜瓤)60g，切片煮水，代茶饮。

③绿茶10g，绿豆衣15g，沏茶。

出汗多和不出汗都是身体不健康的表现，下面的内容就告诉你出汗与健康之间的关系。

食疗治疗出虚汗

1、黑豆圆肉大枣汤

黑豆30克，桂圆肉10克，红枣30克，洗净放砂锅内，加水适量，用慢火煲1小时左右，一天内分2次服完，连服15天为一疗程。对表虚自汗及营卫不调之汗症均有效。

2、乌豆煲塘虱

乌豆60克，塘虱鱼2-4条，挖去颈花(双侧)及肠脏后，用瓦锅文火文熟，食盐调味。一天内分次吃完，连服3-5次。对自汗盗汗有效。

3、冬虫草炖老鸭

每次用老雄鸭一只，去毛和内脏，洗净，冬虫草10-15克，放鸭腹内，加清水适量，用瓦蛊沸水炖1小时，调味分多次食之。对自汗盗汗，身体虚弱者有效。

4、浮小麦羊肚汤

浮小麦30克，装干净小布袋内，羊肚50克，洗净切块，加水适量，慢火煮至烂熟，捞去布袋，调味，食肚饮汤，一天内分次吃完。连用5-10天，有健脾止汗作用。对虚汗均有效。

睡觉出汗怎么治疗

1、保持干燥

有睡觉流汗现象的人，应该注意勤换衣被，并且经常洗澡，准备好软布擦身，或者用一些小儿爽身粉，保持皮肤干燥，减少汗液对皮肤的刺激。如果身上有汗。不要直接吹风，避免感冒。

2、降低温度

如果家里条件允许的话，应该适当的调节室内的温度和湿度，特别是针对阴虚血热的睡觉出汗患者来说，居住环境应该偏凉才可以。

风寒感冒捂出汗好吗

不好。

前面已经说过出汗治疗风寒感冒是常见的错误认识。捂被子发汗虽然能让身体有短时间的舒服，但也削减了人体的正气，使病情加重。

治疗手出汗的药膳

1、百合粥

[功效] 润肺止汗、适用於肺热汗多。

[材料] 百合20克、粳米50克、白糖少许。

[用法] 将百合洗净与米同煮，待熟时加入白糖再煮10分钟，

即可食用，吃饱。

百合甘，微寒。润肺止咳，宁心安神。

手心出汗小偏方

2、黄蓍粥

[功效] 固表止汗，用於表虚自汗。

[材料] 黄蓍20克、粳米50克、白糖适量。

[用法] 将黄蓍煎汁，用汁煮米为粥，放入白糖调味温服。

黄蓍甘，微温。补气升阳，固表止汗。

3、浮小麦饮

[功效] 益气固表止汗。

适用于小儿夜间盗汗或白天睡著出汗等症。

[材料] 浮小麦15克，红糖适量。

[用法] 熬浮小麦汁100毫升，加红糖调味。

浮小麦甘，凉。入心经。止汗。

手心出汗小偏方

4、小麦山药汤

[功效] 补气敛汗。

[材料] 浮小麦15克，山药15克，白糖少许。

[用法] 二药同煎取汁150毫升，加糖调味，

每服50毫升，早晚各服1次。

手心出汗，与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人，即使全身大汗，手心也应该是干的。而手常出汗的人，往往是身上没有汗，手心却满是冷汗，感觉冰凉的。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是体质虚寒的表现，如果你同时很怕冷，并且冬天手脚冰凉的话，应该就没错了吧。多吃些温补的食物调理身体，还要加强锻炼，目的是加速血液循环和促进新陈代谢，应该会有不错的效果。

出汗多怎么治疗

白天动一动就大汗

白天不活动或轻微活动的情况下，就汗出不止。这些人常有身体虚弱、说话语声较低、食欲差、易感冒等特点，中医认为是气虚的表现。

中医支招：饮食上可选山药、豆浆、牛羊肉等，也可用党参或黄芪炖鸡或腔骨，以补益机体，缓解气虚。还可练习太极拳、八段锦等增强体质。

手足心汗多

许多人的手心容易出汗。通常这样的人，脚汗、腋窝汗也出得厉害。支招：若手足心多汗伴随腹部胀满疼痛，大便不通，多属于肠道内有积粪的热征，可服用通便药;若有手足心多汗伴随口干、牙龈肿痛等，多属于胃热，可服用清胃热的牛黄清胃丸、清胃黄连丸等。