拍嗝的时间

养生健康

拍嗝的时间

将宝宝的头轻轻靠在你的肩膀，同时支撑着他的头和后背，另一只手轻轻地拍他的后背。如果几分钟后，他仍然没打出饱嗝，那就继续喂奶。不用担心，不是每次拍嗝都能拍出的。当喂完奶后，继续重复上述方式，还要让宝宝保持直立姿势10～15分钟，这样就能预防溢奶。

最好的预防措施就是在喂奶过程中经常给宝宝拍嗝，甚至在宝宝还没出现不舒服的时侯。因为暂时停止喂奶和不断改变姿势能减缓宝宝的吞咽，以及减少他吞进去的空气。

如果是人工喂养宝宝，就每150ml拍嗝一次;如果是母乳喂养的宝宝，就在换一边乳房喂奶时，进行拍嗝。

宝宝吐奶为什么有白色粉状颗粒怎么预防宝宝吐奶

妈妈平时要注意宝宝的喂养方式，因为宝宝各方面发育不完善，如果妈妈频繁给宝宝换奶粉、换环境和养育者的话，对宝宝的消化系统发育非常不利，还会加重吐奶的情况。

宝宝吃完奶以后妈妈要及时拍嗝，拍嗝时应注意宝宝有没有打嗝，排嗝时注意五根手指头并拢靠紧，手心弯曲成接水状，拍在宝宝背上时不要漏气，且要注意拍嗝的力气，不宜过重，采用多次拍打，每一餐可分2-3次来拍打嗝，不要等宝宝全部喝完才拍。

宝宝喝奶后，宜采用侧睡的方法，这样能减少吐奶的机会，且就算宝宝吐奶也不会呛到或流到耳朵，宝宝耳朵耳蜗浅，比成人更易患中耳炎。

宝宝游泳在水中可进行全身运动，水对于宝宝的身体还有温柔的按摩和抚触作用，此外，游泳对宝宝的消化能力发展也很有帮助，可减少吐奶情况的发生，所以在条件允许的情况下，妈妈应多带宝宝游游泳。

拍嗝常见问题

宝宝吃完奶后睡着了怎么办?

如果宝宝睡着了，先不要惊扰他的睡眠，不要急于将其抱起。

一般情况下，宝宝吃奶必定会吃进空气，他过一会儿就会感到不舒服，会扭动身子，发出象伸懒腰一样的声音，睡眠已经变得不踏实。这时把宝宝抱起再拍嗝，往往拍出嗝的机率较大，宝宝也会舒适地趴在肩上睡去。

如果他没有打嗝，可将其竖直抱10分钟左右再放下，食物也会得到顺畅。如果宝宝过一会还会哼哼，不妨再抱起试试。

拍不出嗝怎么办?

有许多时候，吃完奶抱起后，却一直拍不出嗝来。这时可让宝宝平躺或右侧卧一会(大约3分钟)左右，然后再抱起，一般就会打出嗝来了。有时也需要有点耐心，把宝宝多抱一会就能打出来了。

夜间宝宝睡眠时，一般不容易打出嗝来，这时你只需静静地抱他10～15分钟就好了，胃内的空气自然会通过放屁排出来。

怎么拍最有效?

一定要轻拍，因为宝宝的心脏还太娇弱。有些宝宝基本上是用不着拍，抱一会自己就打出嗝来了。当然轻拍协助一下会更快些。

还有一种方法是自下往上按摩宝宝的脊背，要稍用点力，帮助宝宝胃内的气泡上升，这样既不用担心拍时用力不好会震到宝宝，还能有效地揉出嗝来。

如何给吃奶后的宝宝拍嗝

宝宝吃奶时容易吞咽到肚子里空气，如果不及时拍出，宝宝就会溢奶，严重了会造成宝宝窒息。所以宝宝吃奶后要及时拍嗝。

打嗝是婴儿期一种常见的症状，这主要是刚出生一两个月的孩子，神经发育尚不完善导致的。当他们受到轻微刺激，如吸入冷空气，吸奶太快、太急时，膈肌就会突然收缩痉挛，引起快速吸气，出现打嗝现象。有的婴儿打嗝的时间可持续5—10分钟，看起来非常痛苦，家长也就变得十分担心。

打嗝本身对孩子的健康并无任何不良影响，没必要过分担心。人的成长需要一个过程，神经系统的发育同样需要一个过程。一般情况，孩子3个月后，打嗝现象会自然好转。宝宝产生打嗝，大部分情况下是因为喂奶方法不当引起的。

方法一

竖着抱起宝宝，让其头部靠在妈妈肩膀上，一只手托着宝宝的屁股，另一只手叩着自下往上轻轻拍打宝宝的后背，拍几下后轻轻抚平宝宝背部，然后重复性叩拍宝宝背部，知道宝宝打嗝为止。

方法二

将宝宝放在妈妈大腿上，让宝宝坐正，一只手拖住宝宝的前胸或者下颌，另一只手轻轻拍打宝宝背部，由下往上轻轻拍打，直到宝宝打嗝为止。

方法三

让婴儿轻轻趴在妈妈的大腿上，让后轻轻拍打宝宝的背部，知道宝宝打嗝为止。

预防打嗝小策略介绍

由于“胃食道逆流”造成宝宝溢奶常伴随打嗝，在喂奶结束后，让宝宝靠在你的肩上，拍一拍后背，拍出嗝也许会好。

如果宝宝打嗝是因为对牛奶过敏，可在医生的指导下使用特殊的配方奶粉。

给宝宝喂奶时最好在安静的状态和环境下，喂奶尽量不要选在宝宝过度饥饿及哭得很凶的时候。

保持正确的喂奶姿势，使进食不至于太急、太快;其实，多数宝宝会自己调节，成人不必过分在意。

对于频繁打嗝的宝宝，在喂奶的间隔，让宝宝休息一下，轻轻地拍背，打完了饱嗝，可避免连续打嗝。

解除婴幼儿打嗝的巧妙方法

1、当婴儿打嗝时，先将婴儿抱起来，轻轻地拍其背，喂点热水。

2、将婴儿抱起，用一只手的食指尖在婴儿的嘴边轻轻地挠痒，一般到婴儿发出哭声，打嗝即会自然消失。因为嘴边的神经比较敏感，挠痒可以使神经放松，打嗝也就消失了。

3、将婴儿抱起，刺激其足底使其啼哭，终止嗝肌的突然收缩。

4、不要在婴儿过度饥饿或哭得很凶时喂奶，也是避免宝宝打嗝的措施之一。

拍嗝的时候首先要注意正确喂奶的姿势，避免吸入过多的空气。喂奶后，将宝宝竖抱，轻轻靠着妈妈的肩部，手指微微并拢，使手掌中心略凹陷，稍给个力度来拍宝宝的背部，使其将吸入胃内的空气排出。对于吐奶比较重些的宝宝，在拍嗝后，不要立即放下，多竖抱20-30分钟，让奶向下走一走，可以减轻吐奶情况。

宝宝拍嗝的正确方法图正确拍嗝的方式

拍嗝的力度一定要温柔，手还要弓起来，轻柔拍拍宝宝的上半身或是由下往上地揉即可，不需要像拍痰一样费力。拍嗝时，大人务必随时以眼睛余光留意宝宝的口鼻状况，倘若嘴唇颜色有变化，或是溢奶吐奶时就应该做适当紧急处理，包括清除口鼻分泌物、维持呼吸道畅通。此外，还要注意头颈部的支撑，可别让头部晃动了！

母乳喂养怎么拍嗝

给宝宝拍嗝的力气

拍时的力气要适中，力气太小没有作用，而力气太大则会让宝宝不舒服;轻拍或抚摸宝宝的背部是让他排出吞入气体的最好方式。由于宝宝吐出空气时，可能会同时吐出一点儿喝下去的奶，所以，你要在手边随时准备一块布或毛巾，保护你的衣服。

给宝宝拍嗝的姿势

给宝宝拍嗝有三种最常用的姿势，你不妨都试一试，对大多数宝宝来说，其中某种姿势肯定会比其他姿势更有效。

斜坡式：放在肩头拍嗝。把宝宝放在你的肩头，用同一侧的胳膊托住宝宝的屁股。这时候宝宝的身体是竖直并伸展开的，所以，这通常会是给宝宝拍嗝最容易的姿势。用你的另一只手轻拍或抚摸宝宝的背部。

端坐式：坐直拍嗝。让宝宝坐在你的大腿上，身体前倾，用手托住他的下巴，扶着他的肩膀，用另一只手轻拍或抚摸宝宝的背部。

侧卧式：脸朝下趴在你的大腿上拍嗝。把宝宝的脸朝下放在你的大腿上，用一只手抓牢他，另一只手轻拍或抚摸宝宝的背部。

拍嗝的注意事项

1、注意拍打的位置帮宝宝拍嗝时，照顾者一定要注意自身力道的控制，毕竟新生儿还有很多器官功能尚未发育成熟，尤其是如果拍打的位置不正确，误拍打到腰际两侧的肾脏时，就会伤害到宝宝的器官。

2、喝完奶后不要摇晃宝宝喝完奶后不要摇晃宝宝，剧烈的摇晃容易让宝宝眩晕，导致宝宝变成“Shake Baby”，产生“婴儿摇晃症候群”的症状，毕竟宝宝的脑部器官仍相当脆弱，摇晃太剧烈，很可能有脑出血的危险。但是，哄宝宝入睡时抱着轻轻地摇晃一会儿无碍。

宝宝出生10天老是打嗝怎么办

宝宝出生10天老是打嗝可以由很多原因引起，当宝宝不停地打嗝时妈妈先不要着慌，首先应该确认导致宝宝打嗝的原因，然后再对症下药，具体做法如下。

1、如果宝宝是受凉引起的打嗝

怎么办：妈妈要先抱起宝宝，然后轻轻地拍拍宝宝的小后背，接着再给喂上一点温热水，给胸脯或小肚子盖上保暖衣被等，宝宝肚子暖和了，打嗝自然就会停止。

2、如果宝宝是吃奶过急而引起的打嗝

怎么办：妈妈要将宝宝抱起后刺激其小脚底，促使宝宝啼哭。这样，可以使宝宝的膈肌收缩突然停止，达到止嗝的效果。

3、如果宝宝打嗝时间较长或发作频繁

怎么办：家长们可以用开水中泡少量桔皮，桔皮有疏畅气机、化胃浊、理脾气的作用，等水温适宜时给宝宝饮用即可止嗝。

4、如果宝宝由于乳食停滞不化打嗝，在打嗝时可闻到酸臭味

怎么办：

（1）推拿按摩止嗝

当宝宝打嗝时，家长们可以用食指指腹推拿宝宝后枕下方后发际至第七劲椎凸出的地方，推拿10—20次即可帮助宝宝止嗝；或者也可以按摩宝宝的腹部，帮助排气，从而达到止嗝的目的。

（2）喝山楂水止嗝

如果新生宝宝在打嗝时能闻到有轻微的酸臭味，可用焦山楂12克，冰糖10克，加适量清水煎煮成山楂汤，给宝宝饮用，缓解积食症状，达到止嗝的目的。

（3）按穴位止嗝

按少商穴：少商穴在大拇指侧距指甲一分处。在打嗝发作时，用拇指按压少商穴，使酸痛感持续半分钟，打嗝即可停止。

掐按内关穴：用手指掐按内关穴，此穴位于手腕内侧6～7厘米处，即第一横纹下约2横指的距离，其止嗝的效果也比校好。

5、如果宝宝因吃奶后腹部胀气，平躺时会打嗝

怎么办：这是因为奶瓶开口小，婴儿在吸奶的时候，因用力吸而吞入太多的空气，造成了胀气现象，应轻柔顺时针按摩宝宝腹部来帮助排气，可以预防宝宝打嗝及溢奶。

6、如果宝宝一喝普通奶粉就打嗝

怎么办：这是宝宝对牛奶蛋白过敏，最好的方法是坚持母乳喂养，如果妈妈没有乳汁的，应及时给宝宝更换成防过敏奶粉或黄豆蛋白配方奶粉。

1、直立式拍嗝

家长们把宝宝直立抱在肩膀上，以手部的力量将宝宝轻扣着，再用手掌轻拍宝宝的上背，促使宝宝打嗝。

注意：为了方便宝宝呼吸，当宝宝面朝自己的时候，要注意身体不要捂住宝宝的口和鼻。

2、端坐式拍嗝

有些家长觉得直立式拍嗝比较辛苦，那么可以考虑采取端坐式，妈妈们可以坐着，让宝宝朝着自己坐在大腿上，妈妈一只手托着宝宝的头，另一只手轻拍宝宝的上背部。

注意：要为宝宝准备好小毛巾，防止吐奶。如果宝宝在拍打几次之后都没打嗝，应考虑先抚摸再拍打。

3、侧趴式拍嗝

妈妈坐好双腿合拢，将宝宝横放，让其侧趴在腿上，宝宝头部略朝下。妈妈以一只手扶住宝宝下半身，另一只手轻拍宝宝上背部即可。

注意：这个姿势比较适合较小的宝宝，为了防止宝宝滑落，要适当用力把宝宝身体固定在妈妈腿上。

制止婴儿打嗝6个小妙招

新生儿打嗝怎么办?和大人一样，宝宝也会打嗝，一般很短的时间后打嗝会停止，这对宝宝是无害的，但是若宝宝打嗝时间过长或发作过频繁，爸妈则要注意了哦。宝宝打嗝严重的话，会影响宝宝生活。那么有什么方法让宝宝停止打嗝呢?宝宝打嗝时怎么帮新生儿拍嗝呢?有什么办法预防宝宝打嗝吗?下面一起来看看。

制止打嗝小妙招

1.喂完奶后可以先竖抱宝宝，并轻轻拍打其背部，帮助宝宝排出胃里的空气。也可以轻揉宝宝的腹部，帮助排气。或者让宝宝仰卧在床上，垫个不太高的小枕头，然后把宝宝的双手放在脑后，也可以很快消除打嗝。

2.将宝宝抱起，用一只手的食指尖在宝宝的嘴边或耳边轻轻地搔痒，一般至宝宝发出哭声，打嗝就会自然消失。因为宝宝的耳边、嘴边神经比较敏感，搔痒可使神经放松，打嗝也就消失了。

3.当宝宝打嗝频繁不止时，先将宝宝抱起来，轻轻地拍几下背，喂几口温水，或吃几口奶，即可制止打嗝。

4.用你的食指指肚推宝宝后枕下方后发际至第七颈椎凸出，直推10～20下即可立即止嗝。

5.将宝宝抱起来，刺激宝宝足底，使其啼哭，终止膈肌的突然收缩。

6. 在宝宝打嗝时，可用玩具或轻柔的音乐来转移，吸引宝宝的注意力，以减少打嗝的频率。

为打嗝宝宝拍背的三个步骤

第一，如果宝宝躺在床上，可以一只手托住宝宝的屁股，另一只手托住宝宝的脖子，把宝宝竖着抱起来。

第二，无论站着还是坐着，妈妈最好要将宝宝尽量竖立着抱在肩膀上，以手部及身体的力量将宝宝轻轻扣住，头部刚好垫在妈妈的肩膀上。这时候，如果包裹宝宝的围巾比较短，妈妈可以在肩膀上再加一条小毛巾，防止宝宝嗝出的奶粘到衣服上。

第三，五指并拢，手指稍微弯曲让手心空心，然后屁股上方轻轻向上拍打一直到脖子下方。注意拍的时候最好不要漏气，可以连续拍打十几下。

预防打嗝小策略

1. 由于“胃食道逆流”造成宝宝溢奶常伴随打嗝，在喂奶结束后，让宝宝靠在你的肩上，拍一拍后背，拍出嗝也许会好。

2. 如果宝宝打嗝是因为对牛奶过敏，可在医生的指导下使用特殊的配方奶粉。

3. 给宝宝喂奶时最好在安静的状态和环境下，喂奶尽量不要选在宝宝过度饥饿及哭得很凶的时候。

4. 保持正确的喂奶姿势，使进食不至于太急、太快;其实，多数宝宝会自己调节，成人不必过分在意。

5. 对于频繁打嗝的宝宝，在喂奶的间隔，让宝宝休息一下，轻轻地拍背，打完了饱嗝，可避免连续打嗝。

拍嗝的注意事项

宝宝常常会出现打嗝的症状，一般都是自限性的，可自己止住，无其他异常情况。妈妈在给宝宝进行拍嗝时就需要注意一些手法和事项了，以确保顺利地帮宝宝拍嗝。

婴儿几个月大后会经常打嗝，一种可能是受了强烈刺激，另一种可能是喂奶时吸入空气或喂哺时间过长，这都比较常见。等宝宝到了三四个月的时候，他的膈膜发育更加地成熟、完善了，就可以更有效地进行工作，所以从这个时期开始，宝宝打嗝的现象也就相应地减少了，妈妈们不用过于地担心。

在宝宝啼哭产生屏气时，妈妈注意不要给他进食。人工喂养宝宝时，要注意避免急、冰、快、烫的情况发生，吸吮时要少吞慢咽，尽量不要使喂奶的时间过长，以免吞咽空气后产生打嗝。

对于用母乳喂养的新生儿，如果母乳量很充足，在进食时，应该避免使乳汁流得过快;在宝宝出现打嗝时，可以使用玩具进行引逗或是放一些轻柔的音乐以转移其注意力，减少打嗝的频率。

拍打嗝的成败关键

适度的腹部压力和勤于变换姿势是拍打嗝成功的关键，至于具体的拍打嗝方式，轻轻摇动、拍背、按摩等都可以，只要妈妈多练习多尝试，一定可以找到最适合自家宝宝的拍打嗝方法。

拍打嗝牢记3“不”

拍打嗝是一项重要的育儿工作，以下3个“不”请务必留意：

不粗心：在宝宝满9个月大之前，要随时留意是否出现胀气。

不着急：别催促宝宝喝奶，要给宝宝留出学习喝奶技巧的时间。

不偷懒：督促自身正确学习打嗝技巧，并切实执行。

新生儿打嗝后吐奶

新生儿打嗝吐奶是很常见的情形，是因为横膈膜突然收缩造成的，一般在很短的时间后会自行停止打嗝。打嗝对新生儿来说是无害的，随着月龄的增多，会慢慢的减少打嗝的次数，但是如果新生儿打嗝时间过长或过于频繁，多少都会让爸爸妈妈感觉不舒服。打嗝是预防新生儿吐奶的最重要方法。

打嗝通常发生刚喝完奶时，可能是宝宝哭闹或在吃奶时吃得太急，而吸入大量的空气造成的;宝宝肚子受凉，或是吃到生冷的食物也会出现打嗝症状;胃食道逆流及疾病也会使新生儿打嗝。打嗝只要不影响到宝宝的睡觉和吃奶，一般不会有什么事情。甚至在子宫里的胎儿都会打嗝，一般在宝宝出生的前几个月会频繁发生打嗝，而通常在1岁以后就会有所改善。

防止吐奶的最好办法就是帮助孩子拍嗝。宝宝在3-4个月大之后，贲门的收缩功能也已发育完善，吐奶的次数也会减少。而在新生儿期，每次喂奶后妈妈都要帮助宝宝拍嗝。

帮助宝宝拍嗝的正确方法是：竖着抱起孩子，让宝宝的头靠在妈妈的肩膀上，妈妈轻轻拍打后背直到宝宝打嗝。拍打后背5分钟以上，是帮助宝宝拍嗝的最基本方法。如果新生儿还是不能打嗝的话，妈妈也可以按摩孩子的后背。

吸入新生儿胃中的空气，有时会夹在前后吸入的奶汁中，这时候将宝宝上身直立起来，有利于胃中空气的排出。家长竖着抱宝宝，或者使宝宝上身保持倾斜30分钟左右，一般宝宝就不会吐奶了。

如果宝宝躺着的时候发生吐奶，爸爸妈妈要把宝宝的脸侧向一边。吐奶后，要多注意观察孩子的状况。

婴儿拍嗝拍不出怎么办

拍嗝时间

如果是人工喂养宝宝，就每150ml拍嗝一次;如果是母乳喂养的宝宝，就在换一边乳房喂奶时，进行拍嗝。

拍嗝姿势

有些宝宝可能需要放平后再抱起来打，来回反复两三次;拍嗝的时候可以在背后打圈同时再往上撸撸，几个方式结合可能更易打出来。如果大人拍嗝的姿势不对的话，是不容易拍出奶嗝的。

站式拍嗝的要领如下：

步骤一：先在肩膀上铺条毛巾。

步骤二：抱起宝宝。用一手扶助宝宝的屁股，另一只手握住宝宝的脖子，使宝宝躺在你身上。要注意：由于新生儿的脖子还无法有效支托，所以你抱时，务必以手掌完全托住宝宝的头部和脖子才行。握住宝宝脖子的方式，为张开手掌以虎口为中心，依序托住宝宝的头、颈、肩，然后以手臂撑住宝宝的嘴。

步骤三：将宝宝的屁股往上抬，重心前倾，而使头靠在肩膀的毛巾上，并略微调整毛巾的位置。

步骤四：将手掌略微弓起，使手心呈弓状。

步骤五：由宝宝肚脐的相对背部位置开始拍，由下而上，慢慢将宝宝体内的空气拍出。

常见拍嗝问题

宝宝吃完奶后睡着了怎么办?

如果宝宝睡着了，先不要惊扰他的睡眠，不要急于将其抱起。

如果他没有打嗝，可将其竖直抱10分钟左右再放下，食物也会得到顺畅。如果宝宝过一会还会哼哼，不妨再抱起试试。

婴儿拍嗝拍不出怎么办?

夜间宝宝睡眠时，一般不容易打出嗝来，这时你只需静静地抱他10～15分钟就好了，胃内的空气自然会通过放屁排出来。

怎么拍最有效?

一定要轻拍，因为宝宝的心脏还太娇弱。有些宝宝基本上是用不着拍，抱一会自己就打出嗝来了。当然轻拍协助一下会更快些。

还有一种方法是自下往上按摩宝宝的脊背，要稍用点力，帮助宝宝胃内的气泡上升，这样既不用担心拍时用力不好会震到宝宝，还能有效地揉出嗝来。

通过对婴儿拍嗝拍不出是怎么回?我们知道照顾宝宝是一件很有学问的事情，拍嗝就是为了排出宝宝吸到肚子里面的空气，我们在平时给宝宝喂奶的时候，一定要注意宝宝的姿势，由于婴儿比较小，我们在给宝宝拍嗝的时候也要特别注意不要用力过大，以免让宝宝受到伤害。

宝宝老打嗝如何正确拍打

出生后的几个月，婴儿会经常打嗝，一种可能是受了强烈刺激，另一种可能是喂奶时吸入空气或喂哺时间过长，这都比较常见，等宝宝到了三四个月，他的膈膜发育更成熟了，就可以更有效地工作，打嗝的现象也就相应减少了。

在宝宝啼哭屏气时，不要给他进食，人工喂养时，注意避免急、快、冰、烫，吸吮时要少吞慢咽，尽量不要使喂奶时间过长，对于母乳喂养的新生儿，若母乳很充足，进食时，应避免使乳汁流得过快;在宝宝出现打嗝时，可用玩具引逗或放轻柔的音乐以转移其注意力，减少打嗝的频率。

拍打嗝，你做对了吗

升级做了妈妈之后，您之前学到的诸多育儿知识马上就要面临考验。那么，在给宝宝喂奶的时候，有一件可能同时影响吃和睡的关键事，它是什么呢?没错，是“拍打嗝”!为什么要拍?应该怎么拍?您会正确地拍打嗝吗

拍打嗝的成败关键

据黄家文医师介绍，适度的腹部压力和勤于变换姿势是拍打嗝成功的关键，至于具体的拍打嗝方式，拍背、轻轻摇动、按摩等都可以，只要妈妈多练习多尝试，一定可以找到最适合自家宝宝的拍打嗝方法。

2大注意事项

1 手部姿势：五根手指头并拢靠紧，手心弯曲成接水状，拍在宝宝背上时不要漏气，而拍的力量应该是能引起振动、又让宝宝不感觉疼痛。

2 多次拍打：每一餐可分2～3次来拍打嗝，不要等宝宝全部喝完才拍。遇到容易胀气、溢奶、吐奶或宝宝很饿的时候，在开始喂食之后不久就要先帮他拍打嗝，这样可有效避免胀气或吐奶。

拍打嗝牢记3“不”

拍打嗝是一项重要的育儿工作，以下3个“不”请务必留意：

1 不着急：别催促宝宝喝奶，要给宝宝留出学习喝奶技巧的时间。

2 不偷懒：督促自身正确学习打嗝技巧，并切实执行。

3 不粗心：在宝宝满9个月大之前，要随时留意是否出现胀气。

拍嗝的时间