养生健康

夏枯草棉茵陈可以一起煲吗 茵陈儿童可以喝吗

夏枯草棉茵陈可以一起煲吗 茵陈儿童可以喝吗

不建议自行服用。

虽然说茵陈具有清退黄疸、平肝利胆的作用,但是茵陈毕竟是属于一种中药材,正所谓“是药三分毒”。

而儿童的肝、肾器官尚未发育完全,如果服用茵陈的话可能会对儿童的健康造成不利的影响,所以一般是不建议儿童擅自服用茵陈的,想要服用的话,建议家长最好是先带小孩去医院就诊,然后在医生的指导下进行对症服用。

春季祛湿吃什么推荐祛湿汤

1、黄瓜去湿汤

材料:老黄瓜800克(去核囊)陈皮25克,粳米25克,鸭肾2个,清水适量。

做法:老黄瓜去核囊、切大块,陈皮略浸泡、刮囊、洗净,鸭肾洗净、飞水、切片,粳米淘洗干净。砂锅加清水,放入老黄瓜、陈皮、粳米、鸭肾,先猛火煲开,然后转小火煲2小时即可调味饮用。

有清热解之效,适应烦热,咽喉痛,小便赤热等症。

2、健脾祛湿汤(2~3人分量)

材料:淮山(干品)10克,土茯苓10克,溪黄草10克,猪胰(猪横月利)300克,清水适量。

做法:淮山、土茯苓、溪黄草、猪横月利洗净一同放进砂煲中,加适量清水煲开,然后转小火煲1小时即可饮用。

适合脾胃差者饮用。

3、和中化湿汤(3~4人分量)

材料:木棉花30克,鸡蛋花30克,槐花30克,薏米30克,瘦肉100克,炒扁豆30克,陈皮或砂仁12克。

做法:木棉花、鸡蛋花、槐花、薏米、瘦肉、炒扁豆、陈皮或砂仁洗净一同放入砂煲中,加清水适量,用大火煲开,再转小火煲1小时即可。

适合湿热脾虚者饮用。

4、清热去湿汤(2~3人分量)

材料:“土伏苓250克,粉葛250克,赤小豆50克,扁豆50克,陈皮半个,水8碗。

做法:土伏苓去皮切段,粉葛去皮切块,将材料放入煲内,水滚转慢火煲3小时即可。

适合去骨火,去湿,清热毒。

5、横月利去湿汤(2~3人分量)

材料:猪横月利250克,夏枯草、棉茵陈各10克,生姜2片。

做法:把猪横月利先飞水去腥备用;将夏枯草、棉茵陈及生姜和猪横月利一同放入砂煲中,加适量清水,先用大火烧开,然后转小火煲1个半小时即可食用。

喝什么汤可以去湿气

1、荷叶薏米煲瘦肉汤

材料:荷叶、薏米、瘦肉、莲子、扁豆、干淮山适量。

做法:将莲子、薏米、扁豆和干淮山洗净,薏米、扁豆和淮山浸泡一个小时;瘦肉洗净,切块,汆水捞起;煮沸瓦煲里的清水,放入所有材料,武火煮沸,转中小火煲一个小时,下盐调味即可饮用。

功效:升发阳气,健脾祛湿,驱除疲劳。荷叶有升发阳气之效,加上健脾祛湿的薏米、扁豆,能改善因天气潮湿而令人感到疲倦乏力与不爽的感觉。

2、芡实莲子苡仁汤

材料:排骨500克,芡实30克,莲子20克,苡仁30克,陈皮5克,姜1块。

做法:首先把芡实、莲子、苡仁放在清水里浸泡清洗,然后把排骨剁成小块,水开之后,焯一下,然后把排骨、芡实、莲子、苡仁、陈皮和姜全倒进砂锅里,用大火煮开,煮开之后,改用小火炖两个小时,最后放点儿盐,这道芡实莲子苡仁汤就可以食用了。

功效:芡实和莲子有健脾益肾的作用,苡仁健脾祛湿,陈皮,醒脾行气开胃。

3、冬瓜赤小豆煲生鱼汤

材料:赤小豆60克、冬瓜750克、生鱼2条、猪瘦肉150克、生姜3片。

做法:赤小豆洗净,冬瓜洗净,连皮切,生鱼洗净,宰净去鳞、内脏,慢火煎至微黄。猪瘦肉洗净,整块不用刀切。一起与生姜放进瓦煲内,加清水2500毫升(约10碗水)。武火煲沸后改文火煲2个半小时,调入适量盐、油便可,供3—4人用。

功效:赤小豆冬瓜煲生鱼汤清淡不腻滞又富有营养,同时又有祛湿健脾作用。赤小豆是广东民间常用的煲汤料之一,有健脾去湿,消肿解毒的作用,冬瓜能解暑气,而生鱼能补脾利水。

4、猪横脷夏枯草汤

材料:猪横脷,夏枯草、棉茵陈,生姜。

做法:猪横脷先飞水去腥备用;将夏枯草、棉茵陈及生姜和猪横脷一同放入砂煲中,加适量清水;先用大火烧开,然后转小火煲1个半小时即可食用。

功效:清热祛湿,去肝热,对糖尿病人还有食疗功效。

5、三豆鳅鱼健脾祛湿汤

材料:泥鳅300克,红豆30克,黑豆30克,赤小豆15克,绍酒10克,生姜5片。

做法:将泥鳅放入清水,吐净泥土后宰杀,去内脏,洗净;将红豆、黑豆、赤小豆洗净备用。将炒锅以大火烧热后加入素油,放入泥鳅煎至7分熟后盛起备用。将油煎泥鳅与洗净的红豆、黑豆、赤小豆、生姜一同放入砂锅,加适量清水,以大火烧沸,小火熬煮2小时,放入绍酒,调入适量精盐即成。

功效:泥鳅肉质细嫩,营养极高,其肉含有蛋白质、脂肪、无机盐及多种维生素,性味甘平,具有温中益气、祛风利湿、解毒、利尿等作用,红豆补血、利尿、消肿,赤小豆清热、解毒、利湿,此汤有清暑祛湿、健脾补肾的功效。

健脾祛湿的8种食疗方

1、喝薏米红豆粥:

薏米,在中药里称“薏苡仁”,《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。

赤小豆,是红色的,红色入心,因此它还能补心养血,古籍里记载它”久服令人瘦”,就是说经常吃赤小豆还有减肥的作用。也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效。现代人精神压力大,心气虚;饮食不节,运动量少,脾虚湿盛。

既要祛湿,又要补心,还要健脾胃,非薏米和赤小豆莫属。将其熬成粥,意在使其有效成分充分为人体吸收,同时不给脾胃造成多大负担。

2、健脾祛湿汤(2~3人分量)

材料:淮山(干品)10克,土茯苓10克,溪黄草10克,猪胰(猪横月利)300克,清水适量。

做法:淮山、土茯苓、溪黄草、猪横月利洗净一同放进砂煲中,加适量清水煲开,然后转小火煲1小时即可饮用。

适合脾胃差者饮用。

3、和中化湿汤(3~4人分量)

材料:木棉花30克,鸡蛋花30克,槐花30克,薏米30克,瘦肉100克,炒扁豆30克,陈皮或砂仁12克。

做法:木棉花、鸡蛋花、槐花、薏米、瘦肉、炒扁豆、陈皮或砂仁洗净一同放入砂煲中,加清水适量,用大火煲开,再转小火煲1小时即可。

适合湿热脾虚者饮用。

4、清热祛湿汤(2~3人分量)

材料:土伏苓250克,粉葛250克,赤小豆50克,扁豆50克,陈皮半个,水8碗。

做法:土伏苓去皮切段,粉葛去皮切块,将材料放入煲内,水滚转慢火煲3小时即可。

适合去骨火,去湿,清热毒。

5、鹌鹑祛湿汤(2~3人分量)

材料:鹌鹑4只,薏米、百合各50克,姜3片。

做法:鹌鹑、薏米、百合、姜一同放入砂锅中,加清水适量煲1个半小时即可。

适合清热祛湿,润肺化痰。

6、横月利祛湿汤(2~3人分量)

材料:猪横月利250克,夏枯草、棉茵陈各10克,生姜2片。

做法:把猪横月利先飞水去腥备用;将夏枯草、棉茵陈及生姜和猪横月利一同放入砂煲中,加适量清水,先用大火烧开,然后转小火煲1个半小时即可食用。

该汤不但清热去湿,去肝热,对糖尿病人还有食疗功效。

7、草龟祛湿汤(3~5人分量)

材料:草龟500克,猪肉200克,新鲜土伏苓250克,红枣6个。

做法:把草龟、猪肉、土伏苓红枣一起放到砂煲内熬3至4个小时即可。

有清热去湿及解毒功能。

8、黄瓜祛湿汤

材料:老黄瓜800克(去核囊)陈皮25克,粳米25克,鸭肾2个,清水适量。

做法:老黄瓜去核囊、切大块,陈皮略浸泡、刮囊、洗净,鸭肾洗净、飞水、切片,粳米淘洗干净。砂锅加清水,放入老黄瓜、陈皮、粳米、鸭肾,先猛火煲开,然后转小火煲2小时即可调味饮用。

有清热解之效,适应烦热,咽喉痛,小便赤热等症。

夏枯草茵陈和什么一起煲

建议可以和肉类、鱼类等食材一起煲。

夏枯草和茵陈都属于中药材,平时在吃的时候建议可以搭配排骨、鲫鱼等肉类鱼类一起食用,这样对人体来说营养价值与药用价值都会更高一些,能够对人体起到清肝利湿的作用。

但是需要注意的是,因为夏枯草和茵陈都属于中药材,其中可能会含有一些对人体有害的成分,所以在食用的时候也要对症,以免对身体健康造成不必要的伤害。

凉茶天天喝好吗 自制凉茶配方大全

材料:金银花、夏枯草、蒲公英、白菊花各5钱,生地、鱼腥草各3钱。

做法:首先把所有的材料洗干净,然后放到重要特质的砂锅中。然后加入1升的水,当把水熬制到只剩一碗茶汤的时候就可以乘出来,然后放置凉了以后就可以饮用了。这款自制凉茶具有清热解毒、养阴生津的作用,但是虚寒体质人群不宜饮用。

材料:金银花、夏枯草、棉茵陈、白菊花各5钱,川萆薢、土茯苓各3钱

做法:同样是按照上面的步骤熬煮,但是这款凉茶的功效比较好,所以可以把茶汤烧开以后,直接关火晾凉以后也可以服用了。这款清热降火茶特别适合小便赤痛、舌偏黄白、口舌生疮等人群饮用。

材料:金银花、杭白菊、玫瑰花、乌龙茶、黄山贡菊、腊梅花、枸杞、黑芝麻、金菊花、白芝麻、麦冬、胖大海、茉莉花、山楂、甘草、莲心、果干、薄荷、毛峰茶、银菊、玫瑰茄、银杏叶、冰糖各3克

做法:这款凉茶目前是市场上受欢迎的凉茶,做法就是把所有的材料放置在一个中药包里面,然后添加进煎药的锅中,等到烧开以后,关火放冷以后服用。也可以放在冰箱中,效果更佳哦。这款凉茶的功效十分全面,清凉降火的功效也是好的。特别适合上火比较严重的人。

老年人支原体肺炎吃什么好

早餐的时候我们也要跟着爷爷的食疗方子一起吃,所以我记得特别清楚我们经常吃是菊花粥,很特别还带点清香,爷爷吃了觉得怡神清目,咳嗽的现象减少了,菊花还能延年益寿,材料有菊花末、粳米、菊花干,用菊花末和粳米一起煮成粥,最后加一点菊花干装饰一下,这样就可以吃了,非常好看,而且带有清香,老人家胃口不好也能吃得下。

2午餐的时候以清淡的食疗为主,妈妈给爷爷煮的是百合枸杞炒西芹,百合和枸杞可以起到清热解毒的效果,西芹也是养生的食材之一,对爷爷的病的康复很有效用,材料有百合、枸杞、西芹还有点调味料,吧百合和枸杞先过一下热水,然后跟西芹一起下锅炒,加点调味就可以了,但是不能炒太久,因为会热气的。这道菜还能开胃,让爷爷吃多一点。

3晚餐之前是喝汤的时间,妈妈每天都会给爷爷做汤,但是经常喝到的还是夏枯草黄豆汤,夏枯草可以清热解毒,促进体内的病菌离开身体,爷爷喝了一段时间之后感觉自己的情况好多了,材料有夏枯草、棉茵陈、干菊花、黄豆,先把洗好的夏枯草、绵茵陈和黄豆放下去煮汤,差不多好了就下干菊花和调味,就可以食用了。

4晚餐的正餐通常我们是不跟爷爷一起吃的,因为爷爷不能吃一些比较难消化的食物,所以妈妈会特地帮爷爷做罗汉果山药百合雪耳羹,百合和雪耳都是可以清热解毒的食材,罗汉果和山药还可以清肺热,材料有雪耳、山药、罗汉果、百合、枸杞,全部材料处理好之后就放到锅中煮大概8分钟就可以吃了,水不能太多,因为是羹不是汤。

肝火旺的中药

1、桑叶、菊花、夏枯草

取桑叶10克,菊花10克,夏枯草12克,先将夏枯草,桑叶放入杯中,加入适当水,泡半个小时煮半个小时,然后加入菊花煮3分钟,可带茶饮,还可用蜂蜜冰糖调味。

2、杜仲腰花

取白酒25毫升,葱,大蒜,猪腰子1对,杜仲15克、川断15克,另取味精,白糖,姜,盐,酱油适量。

制法:先将猪腰子洗净,切好,放于碗内,再加酒,盐,白糖;另将川断,杜仲熬取浓汁后放入腰花中。用武火将锅烧热,然后倒入腰花迅速炒熟,再加入适量调味品即可食用。建议每日1次。

3、绵茵陈,金银花调治

用绵茵陈15克,金银花15克。将绵茵陈和金银花放入适量水中浸泡半小时,再放入锅中煮半小时,即可饮用。可用蜂蜜,冰糖调味。

肝火旺盛要这样吃

1、龙胆泻肝汤

原料:6克酒炒的龙胆草,9克酒炒的山栀子,9克酒炒的黄晨,12克泽泻,8克酒炒的当归,9克木桶,9克车前子,20克生地黄,10克生地黄,6克生甘草。

做法:把这些中药材一起煎水后服用即可。

2、夏桑菊花饮

原料:准备10克菊花,10克桑叶,12克夏枯草。

做法:把桑叶和夏枯草放入锅里,加入适量的清水后先浸泡半小时,然后再煎煮半小时后,加入菊花继续煎煮3分钟,就可以饮用了,可以加入蜂蜜或者是冰糖进行调味。

3、金银茵陈饮

原料:准备12克金银花,12克的绵茵陈。

做法:把金银花和绵茵陈一起先用清水浸泡半小时,然后在煎煮半小时即可,放凉后饮用。也可以加入黑糖、蜂蜜或是片糖进行调味,就能饮用。

夏枯草棉茵陈可以一起煲吗

可以。

夏枯草中所含的成分与棉茵陈中所含的成分并不存在配伍禁忌,一起服用也不会产生毒性物质,所以夏枯草绵茵陈是可以放在一起煲汤喝的。

而且棉茵陈味苦、辛,偏微寒性,归脾、胃、肝、胆经,对人体来说具有清湿热、退黄疸的作用,与夏枯草搭配在一起喝的话不仅能够清热,而且能够祛湿,能够对人体起到消暑祛湿、凉血解毒的作用。

痰湿体质喝什么好呢

1.薏米红豆粥:人人皆宜的去湿佳品,薏米,在中药里称“薏苡仁”,红豆,在中药里称作“赤小豆”,也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效,因为它是红色的,红色入心,因此它还能补心。(注意:不放米效果特好)

2.清热祛湿粥 : 赤小豆30克,白扁豆、薏苡仁、木棉花、芡实各20克,灯芯花、川萆薢各10克,赤茯苓15克。

制作: 将川萆薢、赤茯苓、木棉花、灯芯花洗净水煎至2碗,去渣取汁,加入赤小豆、白扁豆、薏苡仁、芡实同煮成粥。 温热服食。

疗效: 清热祛湿。适用于因暑热而引起的小便不利,胃滞不适,腹胀脘闷等症。 但 大便干结者不宜用。 3.消暑健脾祛湿汤:蜜枣、赤小豆、生姜苡仁、扁豆、葛根、玉竹、陈皮。

功能:清热解暑、巩固排泄及消化系统功能。 4.健脾祛湿茶:白术50克、茯苓50克,甘草50,枸杞50克,贡菊50克,香橼50克(如是男性不加此药)

5.和中化湿汤

材料:木棉花30克,鸡蛋花30克,槐花30克,薏米30克,瘦肉100克,炒扁豆30克,陈皮或砂仁12克。

做法:木棉花、鸡蛋花、槐花、薏米、瘦肉、炒扁豆、陈皮或砂仁洗净一同放入砂煲中,加清水适量,用大火煲开,再转小火煲1小时即可。

适合湿热脾虚者饮用。

6. 清热祛湿汤

材料:土茯苓250克,粉葛250克,赤小豆50克,扁豆50克,陈皮半个,水8碗。

做法:土茯苓去皮切段,粉葛去皮切块,将材料放入煲内,水滚转慢火煲3小时即可。

适合去骨火,祛湿,清热毒。

7.鹌鹑祛湿汤

材料:鹌鹑4只,薏米、百合各50克,姜3片。

做法:鹌鹑、薏米、百合、姜一同放入砂锅中,加清水适量煲1个半小时即可。

适合清热祛湿,润肺化痰。

8. 横脷祛湿汤

材料:猪横脷250克,夏枯草、棉茵陈各10克,生姜2片。

做法:把猪横脷先飞水去腥备用;将夏枯草、棉茵陈及生姜和猪横月利一同放入砂煲中,加适量清水,先用大火烧开,然后转小火煲1个半小时即可食用。

该汤不但清热祛湿,去肝热,对糖尿病人还有食疗功效。

茵陈儿童可以喝吗 茵陈降血压吗

有一定的作用。

茵陈中所含一些药物有效成分能够增加心脏的冠状血流量,改善全身的血液循环,从而可以起到抗凝血、降血压的作用,因此对于一些血压偏高的人群来说平时适当地服用一些茵陈的话可以起到调节血压的作用。

但引起血压升高的原因有很多,如果只是单纯靠茵陈来降血压的话所起到的效果是比较小的,如果血压太高的话建议患者最好还是及时去医院进行就诊。

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