​久玩电脑会患脑血栓吗

​久玩电脑会患脑血栓吗

一、深静脉血栓的成因深静脉血栓是较常见的血栓病之一，常发生于下肢。由于卧床、在电脑前保持一个姿势而不活动，使得下肢的血液回流缓慢，再加上地球引力的作用，使得血液滞留于下肢而形成深静脉血栓。

二、下肢深静脉血栓形成最常见的临床表现是肢体肿胀、疼痛。轻者仅感到局部沉重，站立、行走时加剧，抬高下肢可以缓解症状。全身症状一般不明显，可有低热，体温一般不超过39℃，可有轻度心动过速和疲倦不适等症状。

三、血栓的碎块有可能脱落，随血流进入心脏，继之栓塞于肺动脉，发生肺栓塞。一旦发现一侧肢体(尤其是下肢)发生均匀性、不可凹陷性肿胀时，就要警惕是否发生了深静脉血栓。

什么人易患脑血栓

一是有家族史，尤其是父母和祖父母患脑血栓的人。

二是患有高血压病的中、老年人，尤其是患有严重高血压病，未进行治疗和治疗无效的人。

三是患有冠心病、风湿性心脏病、心律失常的中、老年人，如果发生心房纤颤，则更易形成脑血栓。

四是患有糖尿病及高脂血症的中、老年人。血糖和血脂如果持续增高而没有得到有效地控制，就容易发生脑血栓。

五是曾经有过短暂性脑缺血发作，但没有充分重视并及时治疗的中、老年人。

六是血液粘度增高、血流动力学检查不正常的中、老年人。此外，还有经常发生头痛、眩晕、四肢麻木无力或感觉异常，以及有烟酒嗜好的中、老年人。有以上因素存在的人应注意脑血管疾病的预防。

哪些人群更容易患脑血栓

临床上脑血栓的病患主要是老年人较多，并且男性多于女性，那么脑血栓我们应该注意什么，哪些人又比较会患上脑血栓，下面就让小编来为你介绍吧。

1、首先是有家族史，尤其是父母和祖父母患脑血栓的人。

2、患有高血压病的中、老年人，尤其是患有严重高血压病。

3、患有冠心病、风湿性心脏病、心率失常的中老年人，如果发生心房纤颤，更易形成脑血栓。

4、患有糖尿病及高血脂症的中、老年人。

5、颈椎病，患颈椎病时，可造成椎间孔狭窄。推动脉压从而影响椎—基底动脉的血液供应，以致发生脑血栓。

6、曾经有过短暂性脑缺血发作没有充分重视及时治疗的中、老年人。

7、血液粘稠度高，血流动检查不正常的中、老年人。

8、肥胖者患缺血性中风可能性要比一般人高0.4倍。

9、经常发生头痛、头晕，四肢麻木无力或感觉异常，以及有烟酒嗜好的中老年人。

10、妇女多胎(生育4胎以上)者患缺血性中风危险性要比3胎或3胎以下高1倍。

99药剂员提醒有以上症状的人群要更加注意，建议老年人要不定时的做全身体检，在饮食方面也要注意，不要吃高血脂的食物，比如蛋黄，凡事从小细节做起便能远离疾病。

用电脑警惕电脑血栓症

什么是电脑血栓症

电脑血栓症实际上就是医学所称的静脉血栓症。人体内有三种血管，一种把血液从心脏运送到全身各处，叫做动脉；另一种是把全身各处的血液送回心脏，叫做静脉；还有一种是毛细血管。血管中的血液循环往复，长流不息，保证了人的生命活力。

血液里有很多凝血成分，血液在血管内正常流动的时候，它们是不会引起血液凝固的；只有当血管损伤、血液流出血管破口时，这些凝血物质才会发挥作用，促进流出的血液凝固，堵住血管破口，起到止血作用。但在某些特殊情况下，血液会在血管内发生凝血现象，即形成血栓。导致血栓形成的因素有血流淤滞、血管受损、血液高凝等。

长时间操作电脑时，人往往处于一种高度紧张或专注的状态，不会发觉下肢的任何不适，也不会有意识地活动下肢，使下肢静脉长时间受压；再加上下肢离心脏较远，易使腿部血液流回心脏不畅，血液几乎处于静止状态（血流淤滞）而产生凝固，导致血栓形成。

夏季诱发中风的六大因素

1.气温过高

夏季容易中暑，特别是在高温天气里。从生理上来说，老年人多有脱水的情况。而且老年人的口渴中枢和体温调节中枢功能退化，所以出汗过多时，会因为缺乏口渴感而不能及时补水。由此不但会发生中暑，而且体内失水过多，血容量骤减，血粘稠度增加，容易诱发脑血栓形成，从而发生缺血性脑中风。

2.爱吹冷气

夏季吹冷气过多会导致血管收缩、硬化，容易形成血栓。因此，空调的温度宜保持在26℃或以上。不能长时间吹冷气，尤其不能用电风扇直吹头部，否则会导致头部受凉，使大脑血管发生收缩，从而引起大脑血流量减少而致供血不足，这也是脑中风的常见原因之一。

3.久坐或静卧时间过长

夏季，老年人多喜欢乘凉或者打牌、玩麻将和下棋，如果坐的时间过长，血液流速会减慢，导致大脑供血不足而发生缺血性脑中风。而且夏季老年人多有午睡习惯，若午饭后马上入睡，全身血液流向消化道，加之静卧不动，也会造成大脑供血不足而发生脑中风。

4.贪杯或喝冷饮

夏季，老年人胃肠功能明显减弱，一旦饮食不洁、贪杯或喝冰饮，很容易出现腹泻。此时若不能及时补水或进行补液治疗，就会出现体内水、电解质平衡失调，从而导致血液粘稠、血液循环流速减缓，由此引起缺血性脑中风。

5.冲热水浴

夏季老年人洗浴时，若水温过高，势必会引起肌肤血管扩张，大脑血流量骤减，也会发生脑中风。

6.身患低血压症

患血压偏低症的老年人，夏季由于出汗多、补水不足、日晒时间过长等原因，会使血压出现进一步降低的情况;高血压患者若降压过快，尤其是在睡前使用降压药，会由于血压降低、血流缓慢而形成脑血栓，出现缺血性脑中风。

玩电脑玩出不育原因有三个

1、久坐致阴囊温度升高。

玩电脑就势必处于久坐状态，这会使得阴囊和会阴部局部温度升高，由于高于了精子正常的生长发育所需要的生理温度，从而导致睾丸生精障碍，精液质量下降，带来精子异常性不育的发生。

2、久坐压力增大。

久坐势必使得睾丸、附睾和精索受压过长，从而影响睾丸新陈代谢，导致睾丸部位血液循环受到影响，废物排泄不畅，对精子的生成或储存不利都是极为不利的。

3、久坐势必遭受电脑长时间的辐射。

玩电脑的人都知道电脑有辐射，但并不是每个人都知道睾丸是对辐射最为敏感的组织之一，久坐势必遭受电脑长时间的辐射，而长时间的电脑辐射容易导致细胞内环境的改变，甚至杀死精子。如若有把笔记本放在腿上玩的人，那么就更加危险。

经常玩电脑会患上抑郁症吗

1经常玩电脑容易造成神经衰弱，精力减退，造成睡眠障碍及食欲障碍等，甚至连自己的思维能力也会随着下降等不良倾向，最后就只专注于电脑一种东西，如果把电脑关了的话，情绪就容易激动、亢奋，也有可能会被激怒等!

2经常玩电脑就有可能会丧失自己的沟通能力，自己只专注于电脑，而忽视与外界交流，从而失去了言语上的沟通;经常玩电脑易是自己的身体也缺乏了锻炼及使唤，会使自己不由自主的就往电脑桌上扑了，从而使身体丧失了劳动能力，影响正常的睡眠与就餐，从而导致抑郁症的产生!

3经常玩电脑，如果不注意调节，合理安排的话，就容易使自己在行动和言语上脱离了社会轨道，渐渐的远离社会生活，从而抑郁寡欢，焦虑等不良情绪及不合理的生活规律等，使得自己慢慢变得抑郁了!

久坐电脑前引发肺栓塞

近几天来，某医院呼吸内科接连抢救了2位肺栓塞病人，都是长期从事电脑工作的年轻人。专家提醒人们，长时间坐在电脑前工作、上网、打游戏而不站起来运动者，不仅会患颈椎病、肩周炎、眼疾等疾病，也会引起下肢静脉血栓导致肺栓塞，肺栓塞的死亡率高达20%。严重肺栓塞能在几分钟内要人命。

专家指出，肺栓塞形成的原因主要是长期坐卧不动，下肢血液回流速度减慢，血栓逐渐聚集形成。肺栓塞容易误诊为肺炎和心脏病。一般多见于有糖尿病、心脑血管病、癌症、骨折等长期卧床的中老年患者，而这2位病人都是年轻人，平时没有其他毛病。发生肺栓塞完全与他们长期久坐在电脑前工作不运动有关。张德平教授提醒人们，肺栓塞有三大典型症状：胸痛、胸闷、咯血。还会有突然眩晕、跌倒、心慌、出汗等症状，有的会出现一侧肢体疼痛和肿胀。因此，长期久坐电脑前工作或上网游戏1—2小时，就应该站起来运动一下，有意识地活动下肢，做下蹲等动作，加快下肢血液流动，平时可穿弹力袜;长期卧床者，可经常按摩下肢促进血液循环。一旦出现胸痛胸闷等症状，要立即送医院急诊。

每天蹲马桶玩手机当心痔疮找上你

自从手机等电子产品普及以来，入厕带上他们或许是每个人的不良习惯，通过近厕所的短短时间，看看网页，聊聊微信，这些都成为当下最为流行的行为。

以往老年人常见的“痔疮”病，缠上了越来越多的青壮年，其中久蹲马桶娱乐一族尤为多见，专家建议，如厕时最好不要一直盯着手机或者ipad等电子产品。

昨天一早，30岁的杨先生蹲在马桶上玩ipad，起身时突然一阵眩晕，扑通一下跌倒在卫生间，到医院查出得了痔疮，长期便血以致头晕。

杨先生是个软件工程师，也是个电脑迷，平时在公司对着电脑办公，下班就喜欢宅在家上网，前不久，他新买了台ipad，玩上了瘾，坐地铁、走路都拿在手上，连上厕所的时间都不放过。这两个月，每天早晨闹铃一响，就起床拿着ipad去卫生间，坐在马桶上看新闻、玩游戏。有时一蹲就是半个多小时，要是赶上周末，在马桶上坐上个把小时也是有的。昨天早晨如厕时，竟发现自己便血，肛门部还有柔软的东西脱出，吓得赶紧来医院。

经诊断，他患了血栓性外痔，痔疮的一种，需要尽快手术摘除，否则后期很容易引起局部感染，导致组织坏死。

“如厕时玩电脑，蹲坐马桶过久，导致肛周血管和肛垫组织因长时间受到挤压，易出现血液淤积、血管曲张，久而久之也就形成了痔疮。”医院胃肠外科主任介绍，前几年，患痔疮、脱肛、便血等肛肠疾病的一般都是40岁至60岁的中老年人。而现在，二三十岁的年轻人尤其是办公室一族得痔疮的也非常多，至少占门诊量20%。久坐、蹲厕过久都是诱发痔疮的主要原因;也有很大一部分比例患者是因为饮食引起的痔疮，包括喝酒、吃辣、熬夜等不良习惯。

专家特别提醒，喜欢坐在马桶上玩手机电脑的人，最好改变这种“陋习”，在卫生间“方便”时，时间最好不超过10分钟，这样对防止痔疮很有效。平时少吃辛辣刺激食物，注意多喝水、多吃蔬菜、水果，多运动，以保持大便通畅并养成良好的排便习惯;长期从事久坐、久站、久蹲工作的人，最好坐久蹲久了起身走走，站久了移动一下稍作休息，力求劳逸适度。

电脑血栓症要挟IT人

据报导，新西兰惠灵顿医学研讨基地的里查德·比斯利博士在研讨一个俄然猝死的32岁男人的死因后发现，该男人长时刻与电脑打交道，均匀天天要在电脑前接连作业18个小时，长时刻短少运动使他的血液很简略凝聚，究竟凝块现已集合到了肺部而丧命。

这种“电脑血栓症”实习上即是医学上的静脉血栓症。人的身体内有两种血管，一种是把血液从心脏运送到全身遍地，叫做动脉，另一种是把全身遍地的血液送回心脏，叫做静脉。

血管中的血液循环往复，长流不息，确保了人的生命生机。血液不活动了，就凝聚起来，变成血栓。电脑操作人员因为久坐，短少运动，再加上下肢离心脏较远，很简略使腿部血液流回心脏不畅而发作凝聚，变成血栓。再加上电脑操作者多处于空调的环境中，假定不留心及时补偿水分，就会发作脱水的景象，血液黏稠度就会增高，大大增加了血栓构成的风险。

电脑血栓症要挟IT人

“电脑血栓症”跟所谓的“经济舱归纳症”类似，前期表现是自发性腿肚子痛、肿胀，有些发热，行走痛，乃至构成不能行走。静脉血栓症如得不到及时医治，可致使下肢静脉阻塞和静脉瓣膜的损坏，深部静脉栓塞可致凝块集合到肺部而诱发肺栓塞，严峻者可危及生命。

至于怎么防治“电脑血栓症”，比斯利博士主张说，咱们在电脑前作业的时分，最佳每隔一段时刻就站起来走一走，多喝水，多做小腿和足部的拓展运动，这么就能够有用防止这种疾病。

警惕沉默的杀手电脑血栓症

长时间与电脑为伴引发的疾病日益增多，鼠标手、颈椎病、干眼症等大家都很熟悉，但还有一种凶险的疾病也与电脑有关，严重时可致命——

据报道，新西兰发现一名32岁男性肺栓塞患者，起因就是长时间在电脑前工作，他通常每天要在电脑前坐12个小时，有时长达18个小时;还有一名24岁韩国男青年，连续80小时上网玩游戏，最后死于肺栓塞。脑力劳动者、长期出差或卧床者、孕妇及中老年人都是肺栓塞易发人群。

电脑血栓症是怎么回事

电脑血栓症实际上就是医学上所称的静脉血栓症。人体内有三种血管，一种是把血液从心脏运送到全身各处的血管，叫做动脉;另一种是把全身各处的血液送回心脏的血管，叫做静脉;还有一种是毛细血管。血管中的血液循环往复，长流不息，保证了人的生命活力。血液里有很多凝血成分，血液在血管内正常流动的时候，它们是不会引起血液凝固的;只有当血管损伤、血液流出血管破口时，这些凝血物质才会发挥作用，促进流出的血液凝固，堵住血管破口，起到止血作用。但在某些特殊情况下，血液会在血管内发生凝血现象，即形成血栓。导致血栓形成的因素有血流淤滞、血管受损、血液高凝等。

长时间操作电脑时，人往往处于一种高度紧张或专注的状态，不会发觉下肢的任何不适，也不会有意识地活动下肢，使下肢静脉长时间受压;再加上下肢离心脏较远，易使腿部血液流回心脏不畅，血液几乎处于静止状态(血流淤滞)而产生凝固，导致血栓形成。

早期表现及预防

电脑血栓症跟坐长途飞机引起的“经济舱综合征”相似，早期症状是自发性腿肚子痛、肿胀，局部发热，行走痛，甚至造成不能行走。此时如得不到及时治疗，可引发下肢静脉闭塞和静脉瓣膜的破坏，下肢静脉血栓脱落游走至肺部，将有可能导致致命的肺栓塞。肺栓塞的主要症状包括呼吸困难、胸闷、胸痛、咳嗽、痰中带血、晕厥、心悸等，有的患者会出现一侧或两侧肢体疼痛、肿胀，如发现不及时的话，患者很可能猝死。

久坐少动的电脑工作者及电脑迷们应采取以下预防措施：

●操作电脑1～2个小时，就应该站起来运动一下，多做小腿和足部的运动，或跑或跳，或摆腿摇足，或伸展下肢，或做下蹲等动作，以加速下肢血液循环。

●多喝水，不吸烟，避免饮用酒精性或咖啡因饮料。

●日常生活中要注意不吃高脂、高糖、高盐饮食，坚持饮食清淡而富于营养;多吃富含维生素C和维生素E的食物，如黑木耳、番茄等，多吃富含纤维素的燕麦片和新鲜蔬菜等。此外，服用叶酸与维生素B12，对血管也有一定的保护作用。

经常玩电脑会影响生育吗

这个是没有什么影响的，不会因受“电脑辐射”而导致不孕，现在的孕妇也都是在电脑环境中的。但是如果长时间久坐，可能会对生殖系统有一定的影响，最好是经常参与锻炼，有利于怀孕，生育，祝您身体健康！！

玩电脑的坏处

记忆力衰退

不光是老年人，如今许多20岁左右的年轻人也正面临着记忆力下降的问题。这是由于大脑充斥了过多的次要信息而达到饱和状态，其罪魁祸首就是电脑。 如今的年轻人正在变傻。理由很简单，玩电脑。日本的一项调查显示，越来越多的16岁到30岁的青年人因为对信息技术的依赖与日俱增，除了会导致身体损害，可能还会带来偏头痛、记忆力衰退、心神不定和注意力不能集中的障碍。受记忆力衰退困扰的人们抱怨说，他们记不起名字、写过的东西以及约会日期，在某些情况下不得不放弃自己的工作。

书写遗忘症 对于长期使用电脑，特别是用惯拼音输入法的人来说，经常会发现，在用惯了电脑后，用笔写字时常常记不起一些字的写法，专家认为，这是患了“书写遗忘症”。目前，电脑在生活中越来越普及，用笔写字似乎已成为上个世纪的事情，但因为长期缺少书写锻炼，不少电脑族，尤其对于成人来说，长期依赖电脑书写，容易造成书写能力减退，对一些常用常见字感到生疏，不但书法程度倒退，会拼不会写的现象也日益普遍。 心理学和生理学研究表明，书写训练对培养思维、形成良好的行为方式十分关键，用手一笔一画地书写，可在大脑的语言中枢系统形成特殊印记，而且对人的意志、耐力、毅力和神经系统稳定功能也是必不可少的训练。而在电脑上敲字，则无法形成这种印记，会造成一种辨识抽象意义的困难。因此，尽管许多人在敲电脑时得心应手，但大脑中缺少必要的抽象思维能力，使得逻辑性和语言功能产生某种障碍。

交感神经失调

头晕、失眠、全身酸痛、口干舌燥……长期使用电脑的人都会遇到这种情

况。在现代社会中，电脑已经成为人们生活和工作不可缺少的工具，但也越来越

成为一把 “双刃剑”：它在带给人们诸多方便的同时，也带来了一些病痛，上述的症状都属于电脑族典型的“压力征候群”。

现在是高科技时代，不使用电脑是不可以的，经常使用电脑也是不可以的，所以，朋友们，要学会劳逸结合哦，身体是自己的，只有自己珍惜，身体才会健康

久坐不动会得肺栓塞吗

专家提醒人们，长时间坐在电脑前工作、上网、打游戏而不站起来运动者，不仅会患颈椎病、肩周炎、眼疾等疾病，也会引起下肢静脉血栓导致肺栓塞，肺栓塞的死亡率高达20%。严重肺栓塞能在几分钟内要人命。

日前，南京一位25岁的小伙子突然感到胸痛胸闷难忍，痰中带血，送到医院急诊，经检查和询问病史，得知他是媒体从业人员，每天坐在电脑前编辑、剪接电视片，经常一坐就是十几个小时不起身，甚至时常坐在电脑前工作一天一夜。医生初步诊断为肺栓塞。经ct肺血管造影和血管超声检查，发现其双侧肺部均有肺血管栓塞病灶，下肢静脉血栓形成。

经该院采取溶栓、抗凝等救治措施，已转危为安。无独有偶，一位37岁严重肺栓塞病人，也是长期从事电脑工作的，由于其肺栓塞严重，在当地治疗一个月都没缓解，医生准备为其进行手术取栓术挽救生命。

肺栓塞形成的原因主要是长期坐卧不动，下肢血液回流速度减慢，血栓逐渐聚集形成。肺栓塞容易误诊为肺炎和心脏病。一般多见于有糖尿病、心脑血管病、癌症、骨折等长期卧床的中老年患者，而这2位病人都是年轻人，平时没有其他毛病。

发生肺栓塞完全与他们长期久坐在电脑前工作不运动有关。张德平教授提醒人们，肺栓塞有三大典型症状：胸痛、胸闷、咯血。还会有突然眩晕、跌倒、心慌、出汗等症状，有的会出现一侧肢体疼痛和肿胀。因此，长期久坐电脑前工作或上网游戏1—2小时，就应该站起来运动一下，有意识地活动下肢，做下蹲等动作，加快下肢血液流动，平时可穿弹力袜;长期卧床者，可经常按摩下肢促进血液循环。一旦出现胸痛胸闷等症状，要立即送医院急诊。

久坐为何会导致不育的发生

1、久坐致阴囊温度升高。

正常情况下，精子的发生与生长需要35~C的相对低温条件，玩电脑就势必处于久坐状态，这会使得阴囊和会阴部局部温度升高，由于高于了精子正常的生长发育所需要的生理温度，从而导致睾丸生精障碍，精液质量下降，带来精子异常性不育的发生。

2、久坐压力增大。

久坐势必使得睾丸、附睾和精索受压过长，从而影响睾丸新陈代谢，导致睾丸部位血液循环受到影响，废物排泄不畅，对精子的生成或储存不利都是极为不利的。

3、久坐势必遭受电脑长时间的辐射。

玩电脑的人都知道电脑有辐射，但并不是每个人都知道睾丸是对辐射最为敏感的组织之一，久坐势必遭受电脑长时间的辐射，而长时间的电脑辐射容易导致细胞内环境的改变，甚至杀死精子。如若有把笔记本放在腿上玩的人，那么就更加危险。