常温酸奶保质期多长时间 常温酸奶为什么保质期长
常温酸奶保质期多长时间 常温酸奶为什么保质期长
常温酸奶是在酸奶发酵之后进行了巴氏杀菌热处理,不仅杀灭了细菌,还灭掉了活性益生菌。所以酸奶不会受细菌和益生菌发酵的影响,在常温条件下能保存较长时间不变质。
常温酸奶有营养吗 常温酸奶和低温酸奶哪个好
低温酸奶保存了对肠道有益的乳酸菌,这是与常温酸奶的最大区别。如果喝酸奶是想要获得乳酸菌的好处,帮助肠胃促消化,保持肠道健康,那么低温酸奶好。
酸奶冷冻后可保存多久 冷冻的酸奶过期了还能喝吗
过期了的酸奶不能喝。
无论是常温酸奶还是冷藏保存的酸奶,将其放入冷冻室后,其保质期时间不变,此时的乳酸菌会进入休眠状态,但不会完全失去活性,一旦超过保质期,酸奶仍然有变味变质的风险,食用可能有健康风险,建议过期了的酸奶用于擦拭皮具使用。
酸奶冷冻可以保存多久
根据酸奶品种而定。
若是短期酸奶,例如21天的酸奶,其保质期至少是21天,适当可以延长1-2天,但是并不建议将这种酸奶放入冷冻。
因为这种酸奶其中含有大量的乳酸菌,制作工艺都比较严格,营养价值高,放在冷冻环境下,很容易会导致其中的乳酸菌等活性菌会失活,从而破坏酸奶本身的营养。
若是平常所见的常温酸奶的话,其一般保质期是6个月,放入冷冻室可以适当延长1周左右。
这种常温酸奶是经过高温灭菌的,所以其中没有活性菌,可以长期保存,放入冷冻损失不如短期酸奶大,所以可以放入冷冻环境下保存。
常温酸奶保质期多久
常温酸奶在常温条件下保存,保质期长达5-6个月。而低温酸奶在全程冷链冷藏的条件下保存,保质期也只有10-25天。
酸奶过期1-2天能喝吗
不能喝。
无论是冷藏酸奶还是常温酸奶或是其它食品,都需要在标明规定的保质期内食用完毕,一旦超过保质期,很难保证食物就没有发生变质,尤其是冷藏酸奶,其储存条件较为严格,如果在保质期期间,存放的条件不符合规定,那么酸奶的保质期可能还会缩短,甚至出现腐坏变质,但保存得当的食物在过了保质期之后,食用仍然有一定的健康隐患,可能会刺激肠胃,或出现食物中毒现象,最好是不要吃。
常温酸奶可以放冰箱吗 常温酸奶能放多久
未开封的常温酸奶保质期最长有6个月,只要保存妥当,在保质期内都可以饮用。但已开封的常温酸奶则要尽快饮用完毕,即使存放在冰箱也不宜超过24小时。
酸奶减肥吗 酸奶冰箱保存几天
自制酸奶:大约7天左右;冷藏酸奶:21天左右;常温酸奶:6个月左右。
保存酸奶最佳存放环境是4度左右,一般自制酸奶中没有任何添加剂,也无密封包装保存,其存放时间最短,需在7天以内喝完;而经过密封包装的冷藏酸奶,保质期可相对延长,大约在21天左右,若是经过杀菌处理的常温酸奶,其保存时间则能达到6个月,即使不放冰箱也是这个保质时间,但放入冰箱后依旧不变。
酸奶的区别与存放
常温酸奶又叫“灭菌型酸奶”。跟低温酸奶(“活菌型酸奶”)相比,它在经过乳酸菌发酵后,再次经过了热处理,杀灭了酸奶中活的乳酸菌,因此,它可以在常温下销售和存放。
从营养角度来讲,低温酸奶和常温酸奶最大的区别在于是否含有“活的乳酸菌”,其余营养成分没啥区别。如果喝酸奶是为了获得乳酸菌的益处,那么建议选择低温含有活菌的酸奶。如果不需要活菌的话,常温酸奶更有市场优势。因为即便没有乳酸菌,酸奶中的蛋白质、钙和维生素仍然存在,所以对于那些因为种种条件无法冷藏,也不便购买酸奶的人(比
如学生或者外出旅游的人)来说,常温酸奶是更好的选择。
而低温酸奶则:需要提醒的是,低温酸奶不能放在常温下销售,但常温酸奶却可以放在低温柜内销售。经过冷藏后,常温酸奶口感会更加接近于低温酸奶,这也是很多进口常温酸奶在中国销售的主要策略。因此,在购买酸奶时,要查看酸奶的标签,是“活菌型”还是“灭菌型”;也可查看保质期,保质期在3个月到6个月之间的一般是常温酸奶,保质期不到一个月的一般是低温酸奶。
怎么判断酸奶坏没坏 酸奶的保质期是多久
根据实际情况而定。
酸奶保质期是不太长的,一般如果是密封的酸奶,放入冰箱冷藏保存的情况下,保质期可在21天左右;要是放于常温环境中,保质期仅为3-5天。
其次要是酸奶开封了,那么常温下放置,可保质1天左右;放冰箱保存,则可保存2-3天左右,最长不宜超过3天,因此可以知道酸奶保质期要以包装标注为准。
健康酸奶的选购小技巧
是否含有活菌。酸奶是经过乳酸菌发酵的乳制品,根据是否经过巴氏杀菌热处理,可以把酸奶分为低温活菌酸奶和常温杀菌型酸奶。两者最大的区别在于是否含有“活的乳酸菌”,其余营养成分差别不大,均含有蛋白质、钙和维生素。如果喝酸奶是为了获得乳酸菌的益处,建议选择低温含有活菌的酸奶;如果不需要活菌,则常温酸奶更有优势,更适合无法冷藏、也不便购买酸奶的人,比如学生或者外出旅游的人。需要提醒的是,低温酸奶不能放在常温下销售,但常温酸奶却可以放在低温冷柜内销售。经过冷藏后,常温酸奶口感会更加接近于低温酸奶,这也是很多进口常温酸奶在中国销售的主要策略。因此,在购买酸奶时,要查看酸奶的标签,是“活菌型”还是“灭菌型”;也可查看保质期,保质期在3~6个月的一般是常温酸奶,保质期不到一个月的一般是低温酸奶。
益生菌数量。按照菌种的不同,酸奶可分为两大类,一是普通酸奶,仅含有两种法定的乳酸菌(保加利亚乳杆菌和嗜热链球菌);二是益生菌酸奶,除了含有上述菌种外,还含有其他乳酸菌,如嗜酸乳杆菌和双歧杆菌等。从理论上来说,后者可能利于调节人体肠道微生物的平衡。但益生菌酸奶对身体的好处有多大,尚无法评价。从研究报告来看,益生菌的数量要达到106甚至108以上,才有足够的保健活性。目前,并非所有的益生菌酸奶都会标明其中的益生菌数量,所以消费者选择时要特别留意。需要注意的是,虽然普通酸奶没有特殊的益生菌,但其营养价值同样不能被忽视,它也能获得蛋白质、钙和多种维生素,促进消化吸收。
蛋白质含量。选购酸奶时,要查看包装,选择蛋白质含量≥2.3%的产品,内容物黏稠或呈冻状,这样可以基本断定它属于酸奶。有些产品蛋白质含量≥1.0%,呈液体状,内容物比较稀,它们并不是酸奶,而是牛奶加水、糖、香精、酸味剂或发酵剂制成的,叫酸乳饮料或乳酸菌饮料,含糖量往往较高,建议少喝。
碳水化合物含量。虽然碳水化合物不完全等同于糖,但酸奶标签上碳水化合物的含量能基本反应出该酸奶产品的糖添加量,减肥或者体重控制者应该重点关注。一般酸奶的碳水化合物含量约为10%~12%,有些产品甚至会高达15%左右。从健康角度考虑,建议大家还是购买那些蛋白质高、脂肪不高、碳水化合物不高的产品。