白萝卜煲汤的功效 白萝卜百叶汤

白萝卜煲汤的功效 白萝卜百叶汤

材料：白萝卜130克，百叶80克。

调料：肉桂2克，食盐2克，味精1克。

做法：

1.将百叶用温水浸泡5分钟，洗净后捞出切片。

2.萝卜洗净，切块。

3.砂锅中倒入清水600毫升，下入百叶，萝卜和肉桂，用大火烧开。

4.再转小火煲煮至萝卜软烂，最后加入食盐和味精即可。

好处：润肺化痰，降气止咳，润燥补阴，对咳嗽不止，咽喉梗阻，胸闷气短，消化不良等症有较好的辅助食疗作用。

白萝卜和什么煲汤好 白萝卜海带汤

材料：白萝卜100克，海带20克，水发海米15克，香菜5克。

调料：食盐2克，味精1克，香油3毫升。

做法：

1.将白萝卜洗净，去皮切丝。

2.温水泡软海带后洗净切段；香菜洗净。

3.锅中倒入800毫升清水，下海带和海米用大火烧开。

4.放入萝卜丝再次加热，待其熟软后加入食盐和味精，淋入香油，撒上香菜即可。

好处：养血润燥，补精益气，能够滋补身体，对体质虚弱，体形消瘦，疲乏无力，大便秘结，小便频数等症有较好的食疗补益作用。

白萝卜和什么煲汤好 白萝卜牛腩汤

材料：白萝卜100克，牛腩50克，竹笋30克，大枣5枚，姜片10克。

调料：冰糖10克，食盐2克。

做法：

1.将牛腩切块，放入开水中炖煮5分钟捞出洗净。

2.白萝卜去皮，洗净切块。

3.大枣去核洗净，竹笋去皮洗净切片。

4.锅中倒入600毫升清水，下牛腩用中火煲煮。

5.90分钟后放入萝卜，竹笋，姜片和红枣，加热至熟烂后，放入冰糖和食盐煲至融化即可。

好处：滋阴健脾，利水养胃，对脾胃阴虚有补益作用，可改善食欲缺乏，体乏无力，精神萎靡，口干口苦，干咳少痰，面色不荣等症。

白萝卜和什么煲汤好 白萝卜草鱼汤

材料：白萝卜50克，草鱼1条，排骨30克，红枣5枚。

调料：大料3克，食盐2克，味精1克，植物油30毫升。

做法：

1.将草鱼收拾干净，清洗。

2.排骨洗净敲碎。

3.白萝卜洗净切块，红枣去核洗净。

4.烧热油锅，稍煎草鱼盛出；锅中倒水烧开下排骨碎块，炖煮5分钟后捞出。

5.净锅倒入700毫升清水，放入草鱼，排骨，白萝卜，红枣，大料和食盐，小火煲煮1小时后加味精调味即可。

好处：暖胃和中，解毒消积，可调理和改善体质虚弱，声低气怯，食欲缺乏，食积胀满，咳嗽痰多，偏正头痛等症。

胃病吃什么食物好 白萝卜

白萝卜煲汤喝是一道很美味的美食，胃不好的人喝汤养胃这是众所周知的事情。而白萝卜中含有大量的消化酵素淀粉，吃白萝卜能防止胃酸过多，能够有效促进消化机能，适合胃炎人群食用。但是白萝卜性凉，脾胃虚寒，慢性胃炎胃溃疡人群不宜食用过量。

黄花菜萝卜排骨汤的做法和功效

1、黄花菜萝卜排骨汤需要的材料

在家里制作黄花菜萝卜排骨汤时需要准备三百克排骨和一百克黄花菜，另外还要准备一百五十克白萝卜，再就是准备适量的姜片和胡椒粉以及料酒和食用盐等调味料。

2、黄花菜萝卜排骨汤的制作步骤

准备好需要的材料以后，先把黄花菜用清水泡开洗净，把白萝卜去皮以后切成块状，把排骨也切成块状，放在开水中焯一下，去掉浮沫，取出以后与黄花菜和白萝卜块一起放在汤锅中加清水煲制，煲好以后加入食用盐和胡椒粉进行调味，调匀以后就能关火想吃时装碗食用就可以。

3、黄花菜萝卜排骨汤的功效

黄花菜萝卜排骨汤最重要的功效就是滋补身体，这种汤品能为人体提供多种氨基酸和维生素与微量元素，还能补中益气，对人们身体虚弱，体倦无力有很好的调理功效，另外加入了萝卜的黄花菜排骨汤还有不错的理气功效，对人们的腹胀和胸腹满闷等不良症状也有一定的调理作用。

红白萝卜能一起煲汤吗

可以。

网上有流传说红萝卜与白萝卜不能同吃，白萝卜的维生素含量较高，而红萝卜含有抗坏血酸的分解酶，两者一起煲汤白萝卜的维生素会被破坏掉；但其实所谓的白萝卜的维生素本来就容易被高温破坏，跟与红萝卜煲汤没有被破坏没有很大关系，所以红白萝卜能一起煲汤。

喉咙有异物感怎么消除

你可以试一下以下解决办法：

点揉内廷穴

取穴部位：取穴时可仰卧，穴在脚底，位于第二趾根部，脚趾弯曲时趾尖碰到处。

操作方法： 早晚用大拇指点揉100次，至有酸麻感为宜。

功效：该穴是足阳明胃经的荥穴，可清热化积滞，主治咽喉肿痛、扁桃体炎热性病症所致咽喉异物感之症。

按揉少商穴

取穴部位：在足背与小腿交界处的横纹中央凹陷中

操作方法： 用拇指尖轻轻掐揉少商，有酸胀感即可！

功效：按揉该穴位有通经络及气血之效，可利咽清热，适用于喉咙有异物感症状。

吃萝卜百合甘蔗饮

材料：白萝卜1个、甘蔗半截、新鲜百合100克。

做法：将白萝卜甘蔗榨汁，百合捣烂，三者混合，放冰箱冷藏，用于临睡前食用。

功效：白萝卜、百合皆有清热润喉的功效，对慢性咽炎、虚火旺盛所致咽喉异物感有效果。

青萝卜煲汤的功效 青萝卜和白萝卜的区别

不同颜色的萝卜，它们的功效是不一样的。一般白色的萝卜是寒性的，很适合在冬天时吃，很滋补，对肺部很好，还能治疗感冒等症状。青萝卜对肝、脾胃很好，有很多水分，对皮肤很好，可以生吃，也可以凉拌。水萝卜里面有很多钙，可以解酒，还可以去热，减少脂肪的堆积，是一种减肥的好东西，还能调节身体很多器官，让器官运转得更好，对眼睛也很好，可以预防近视或视力加深。

白萝卜和什么煲汤好 白萝卜肺藕汤

材料：白萝卜80克，猪肺50克，鸭梨1个，鲜藕20克。

调料：蜂蜜20毫升，食盐1克，味精1克。

做法： 　　1.将萝卜和鸭梨分别洗净，去皮，切块；鸭梨去核。

2.鲜藕洗净去皮切片。

3.猪肺洗净入沸水汆去血污，捞出切片。

4.砂锅中倒入800毫升清水，下肺片，萝卜，鸭梨和藕片，用小火煎煮，软熟后加入蜂蜜，食盐和味精调味即可。

好处：养肺润燥，生津止渴，适宜于干咳少痰，口干舌燥，大便秘结和肺结核等症的缓解治疗。

白萝卜煲汤的功效 白萝卜瘦肉汤

材料：白萝卜100克，猪瘦肉30克。

调料：胡椒粉1克，食盐2克，味精1克。

做法：

1.将猪肉与白萝卜分别洗净，切块。

2.锅中加入700毫升清水，用大火烧开，放入猪肉块和萝卜块，开中火炖煮。

3.2小时后关火，放入胡椒粉，食盐和味精调味即可。

好处：清热解毒，生津利咽，补益阴虚，对面生斑疮，咽干消渴，声音嘶哑，大便秘结，小便不利和积食醉酒等症有调理作用。