女人贫血的原因
女人贫血的原因
营养不良
营养不良性贫血主要指体内严重缺铁，其次是缺少维生素而引起的贫血。
许多女性过分控制饮食，对肉类、鸡蛋和牛奶不敢沾，甚至连植物油也吃得少，长期以青菜、萝卜之类素食为伍，从而导致贫血。病人除有头晕、耳鸣、眼花、倦怠、头发干枯脱落等一般贫血症状外，还可伴发食欲不振、腹泻、口疮、舌炎等。
缺铁
缺铁性贫血是指体内贮存铁不足，影响血红蛋白合成所引起的一种小细胞低色素性贫血。是世界各地包括我国贫血中最常见的一种。本病发病率甚高，几乎遍及全球。
铁是造血的重要微量元素，膳食中缺铁是贫血的主要原因。另外钩虫感染、胃肠吸收不良、胃和十二指肠溃疡病出血、痔疮出血以及妇女月经过多、青春期功能性子宫出血等均可造成缺铁性贫血。
女人贫血该怎么补
食结果造成营养不良性贫血，而有些女性是因为在生孩子时过度失血所造成的贫血，还有些是因为每次例假来时血量太多造成的贫血。接下来就了解下不同类型的贫血的不同补发。
1、营养不良性贫血：主要是指体内严重缺铁。可调整膳食营养结构、科学进餐。早餐要摄取足够的高热量蛋白，如豆浆、牛奶、鸡蛋等;中餐要从菜肴中广泛摄取各种营养元素;晚餐则要少吃甜食。
2、失血性贫血：如果出血量达到1500~2000毫升就会出现贫血的症状。采取的促使是迅速输入血浆、右旋糖酐和生理盐水等，以补充血量和抢救休克状态。有慢性出血史或原来铁储量较低的患者，要在出血停止后的一到两个月服用口服铁剂，以促进红细胞的生成和补充铁储存量。
3、生理性贫血：要保证充足的热能的摄入。要食用足够的动物性食物，因为动物性食物中含有较多的铁和蛋白质。动物性食物中含有血红素铁，它的吸收率远远高于植物性食物中的非血红素铁。其次还需要选择含维生素C的食物，比如一些新鲜的水果蔬菜等，都是很不错的选择。
女人贫血该怎么补?这是一些常见的贫血原因，根据不同贫血的原因，大家应该能够找到适合自己补血的办法。没有女人想看到自己面色苍白的样子，气色红润有光泽是每个女人的梦想，那么就从现在开始，好好照顾自己，补足自己所缺的物质。
女人贫血的原因
原因1：过分瘦身饭后喝浓茶
分析其原因，是城市人营养搭配不均，过分瘦身，饭后喝浓茶及在不正确的时间吃水果，都影响了铁的吸收。
原因2：劣质化妆品中含有害物
城市人爱美容美发，劣质化妆品和染发剂中含铅量高，阻碍血红蛋白的生成，而导致贫血。
原因3：喜用不粘锅不用铁锅
调查发现，82.64%的人不常吃动物肝脏，70.19%的人不常吃海带、紫菜，65.85%的人不常吃香菇、黑木耳等这些含铁丰富的食物。同时还发现城市人喜用不粘锅或铝锅，而不用铁锅，这也影响了铁的吸收。
女人贫血三大坏习惯导致
原因1：过分瘦身饭后喝浓茶
调查结果表明，城市妇女贫血患病率远远高于农村和沿海，城市孕妇贫血患病率为58.10%，而农村和沿海孕妇贫血患病率分别为26.67%、15.24%，其中轻度贫血患病率分别为26.67%、15.24%。
分析其原因，是城市人营养搭配不均，过分瘦身，饭后喝浓茶及在不正确的时间吃水果，都影响了铁的吸收。
原因2：劣质化妆品中含有害物
城市人爱美容美发，劣质化妆品和染发剂中含铅量高，阻碍血红蛋白的生成，而导致贫血。
原因3：喜用不粘锅不用铁锅
调查发现，82.64%的人不常吃动物肝脏，70.19%的人不常吃海带、紫菜，65.85%的人不常吃香菇、黑木耳等这些含铁丰富的食物。同时还发现城市人喜用不粘锅或铝锅，而不用铁锅，这也影响了铁的吸收。
现在，你知道引起女人贫血原因了吗?女人贫血3大原因真叫你防不慎防，女人贫血严重危害女人健康，需要你尽早预防。
尿毒症病人贫血的主要原因是什么
尿毒症病人贫血的主要原因是什么?对于这个问题很多人都不是特别了解，大家也知道尿毒症是危害性很大的肾脏疾病，尿毒症的治疗难度是很大的，现在药物、透析以及手术是治疗尿毒症的主要治疗方式，专家指出这种疾病是会带来很多并发症的，贫血就是其中之一，尿毒症病人贫血的主要原因是：
1.尿毒症发生后，患者除出现一些尿毒症的常见症状外还会出现消瘦乏力、恶心呕吐、呼吸困难、头痛头晕和出血、贫血等并发症状，对于尿毒症的贫血症状，根据患者的病情不同症状表现也会不同，但是多数患者都会出现中重度的贫血，对患者影响严重。
2.对于出现尿毒症贫血的原因，主要是由于尿毒症的发生使患者的肾脏受到影响，造成肾脏产生的红细胞生成素减少，尿毒症病毒还会抑制脊髓的红细胞增生，使红细胞的寿命缩短，再加上患者长期摄入营养不足，使造血原料缺乏，最终会造成患者贫血。
3.尿毒症的发生会使患者体内的血小板功能受到尿毒症毒素的抑制，造成血小板的聚集和粘附功能低下，还会使患者血小板第三因子的活性降低，释放量减少，如果患者经常进行抽血化验和血液透析，并经常出现皮肤粘膜出血、牙龈出血等，会使尿毒症贫血更加严重。
女人贫血吃什么补品好
女人贫血吃什么补品：
1、阿胶
阿胶可是中药传统中专门用来医治血虚的良药，特别是对于女性的血虚经少，冲任不固的崩漏及妊娠下血有特殊的治疗效果。血虚的朋友们平时也可以炖阿胶吃，阿胶中含有多种氨基酸，可以补充体内钙质，改善体内钙平衡。
阿胶炖红枣：红枣30枚煮熟，加入阿胶10克炖煮一个小时。
2、龙眼干
龙眼干对于气血两虚的症状有良好的缓解效果，多用在肝肾亏虚所致的血虚失眠。特别适合入冬季节进补，平时在煲汤煮粥都可以适量加入一些龙眼干。
龙眼杞蛋：龙眼肉30克，枸杞20克，煮沸后，加入剥皮的熟蛋，再煮半小时。
贫血的女性朋友主要应补充铁、叶酸、维生素B12、维生素B6、蛋白质、鹿血、维生素C等营养物质，但主要是补充铁及叶酸两种。维生素B6、维生素C等主要是辅助铁及叶酸的吸收，维生素B12、蛋白质尽管是造血的营养素之一，但除非缺乏者才需补充;值得一提的是，鹿血是极好的补血原料，几乎含有上述各种补血营养物质，尤其是含铁量相当高。
现在大家应该知道女人贫血吃什么比较好的了吧，总的来说对于贫血女性在营养上一定要注意均衡，同时在平时贫血的女人除了要注意食补以外，也要注意多休息，不要过多的劳累，如果贫血比较严重的后还是要到医院进行治疗。
为什么会导致老年人贫血
老年人贫血的原因之一：造血功能衰退
人的血液成分是在不断更新的，红细胞大约能活100多天，白细胞只能活几天、十几天。血细胞更新换代的任务主要靠骨髓的造血功能来完成。人的造血功能也随着人的老化在衰退，骨髓中能造血的红骨髓逐渐退化为不能造血的黄骨髓，到80岁时仅为壮年期的30%。
老年人贫血的原因之二：造血原料不足
由于老年人牙齿咀嚼不力、胃肠消化欠佳，造成营养不良，造血所需的蛋白质、铁、叶酸、维生素B12等原材料就会缺乏。
老年人贫血的原因之三：生血因子减少
胃老化，胃分泌的内因子不足，影响维生素B12吸收;老人睾丸素分泌减少，红细胞生成素随之下降，导致血红蛋白不足，都会导致贫血。
老年人贫血的原因之四：抑制因素增加
老人接受的环境污染增加，特别是老人病多，用药亦多，而不少药物都有抑制造血的副作用。最容易引起造血障碍的药物有细胞毒药物，抗菌素特别是氯(合)霉素、解热镇痛药、抗惊厥、抗糖尿病、抗甲状腺药、抗肿瘤药和免疫抑制剂等。
老年人贫血的原因之五：血液破坏加速
免疫器官衰退，免疫功能失调，失去自我识别能力，往往把自身正常的血细胞当成异己，加以破坏，结果造成自身免疫性溶血性贫血。
老年人贫血的原因之六：潜伏隐匿出血
消化性溃疡、溃疡性结肠炎及胃肠息肉、癌瘤的隐匿性失血;肾病的隐性血尿;老年女性的子宫、宫颈病变的少量失血等都可能是引起老年人贫血的原因。
缺血性贫血原因有哪些
缺铁性贫血是指指机体对铁的需求与供给失衡，导致体内贮存铁耗尽，继之红细胞内铁缺乏从而引起的贫血。缺铁性贫血是最常见的贫血。当铁铁量增加而铁摄入不足、铁吸收障碍、铁丢失过多均可引起缺铁性贫血。
首选口服铁剂。如：硫酸亚铁0.3g，每日3次;或右旋糖酐铁50mg，每日2~3次。餐后服用胃肠道反应小且易耐受。进食谷类、乳类和茶抑制铁剂吸收，鱼、肉类、维生素C可加强铁剂吸收。口服铁剂有效的表现先是外周血网织红细胞增多，高峰在开始服药后5~10天，2周后血红蛋白浓度上升，一般2个月左右恢复正常。铁剂治疗应在血红蛋白恢复正常后至少持续4~6个月，待贮铁指标正常后停药。
女人贫血建议多吃瘦肉和猪肝，蛋黄，牛奶，鱼虾，贝类，大豆，豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收，平常注意防止偏食，长期贫血可能导致抵抗力低下和心脏的改变，所以需要尽早治疗。
如果是小孩缺血性贫血，应该积极治疗，可以买些营养品，口服液来治疗，孩子正当长身体的时候，就不应该缺少了需要的营养物质。分析缺血性贫血原因后，了解到当孩子没有人体对铁类矿物质正常的身体需要，在长身体的时候就要特别注意。
关于贫血有哪些认识误区
贫血是老年人常见病，老年人贫血的发生率可达近20%。近年来，贫血逐渐引起人们的重视，但很多人都有一种错觉：贫血就是身体缺铁了。
贫血的原因有很多，除缺铁和其他疾病所致外，造血功能低下、蛋白质摄入不足、胃酸缺乏都可导致贫血。老年人贫血还可能与体内蛋白质合成率降低、维生素B12、B6及叶酸等营养素摄入量不足、饮茶过浓等因素有关。
因此，老年人发生贫血后，首先应查清造成贫血的原因，然后对症施治才能改善贫血状况，而不应盲目地补铁。
如果长期给非缺铁性贫血患者补充铁剂或高铁饮食，不仅难以改变贫血症状，还会导致慢性铁负荷过重，出现恶心、呕吐、腹泻等症状。
即使是缺铁性贫血患者，补铁也要适可而止，并不是补得越多越好。如确实需要药物补铁，也应在医生的指导下进行，不要擅自购买补铁的药品或保健品食用，以免损害身体。有些人如胃及十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎患者和肝肾功能严重损害者禁补铁剂。
用食物补铁的方法最安全。患有营养不良性缺铁性贫血时，除按医师指导用药外，可适当多食用含铁高的食物。含铁较多的食物有动物肝、肾和血豆腐、大枣、菠菜、海带、紫菜、木耳等，还应注意补充含有丰富造血原料即富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12的食品，如乳类、蛋类、鱼类、瘦肉、豆制品和绿叶类蔬菜、西红柿、蘑菇等。
导致女人贫血的三大坏习惯
贫血是指全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下。贫血在祖国医学属“虚症”范畴，常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚。
原因1：过分瘦身饭后喝浓茶
调查结果表明，城市妇女贫血患病率远远高于农村和沿海，城市孕妇贫血患病率为58.10%，而农村和沿海孕妇贫血患病率分别为26.67%、15.24%，其中轻度贫血患病率分别为26.67%、15.24%。
分析其原因，是城市人营养搭配不均，过分瘦身，饭后喝浓茶及在不正确的时间吃水果，都影响了铁的吸收。
原因2：劣质化妆品中含有害物
城市人爱美容美发，劣质化妆品和染发剂中含铅量高，阻碍血红蛋白的生成，而导致贫血。
原因3：喜用不粘锅不用铁锅
调查发现，82.64%的人不常吃动物肝脏，70.19%的人不常吃海带、紫菜，65.85%的人不常吃香菇、黑木耳等这些含铁丰富的食物。同时还发现城市人喜用不粘锅或铝锅，而不用铁锅，这也影响了铁的吸收。
现在，你知道引起女人贫血原因了吗?女人贫血3大原因真叫你防不慎防，女人贫血严重危害女人健康，需要你尽早预防。
男性贫血易阳痿
我们知道女人贫血的非常多，男人贫血的也很多，那么男人贫血会引起阳痿吗?贫血的原因是多方面的，但引起阳痿、早泄的原因可能与下列因素有关。
我们知道贫血的原因多，给男人带来的危害也很多，贫血造成组织细胞氧的供应减少，造成各器官的功能异常，如心脏可发生心力衰竭;肝脏内无氧代谢，解毒功能低下;男性的性腺——睾丸在低血氧的情况下可以发生功能性异常，雄性激素(睾丸酮)分泌减少，使垂体的分泌功能发生异常。
我们知道很多男人阳痿都是因为心里压力造成的，心里的紧张也会导致男人阳痿的，贫血时由于植物神经功能易发生紊乱，出现精神紧张，情绪易激动，又可导致精神性阳痿的发生。所以对贫血引起的阳痿，在治疗方面，应首先去除病因，治疗原发病，纠正贫血。一般随贫血的改善，阳痿的情况也会有所好转。 男人一定要预防贫血，因为男人的贫血会给自己的身体带来很多的危害的，贫血会引起阳痿的，男人最讨厌的就是阳痿和早泄了，因为他们最在乎的就是自己的性生活质量，如果男人没有了性，生活会变的非常无谓的。
男性贫血会导致阳痿问题吗?上述就是关于引起男性阳痿原因的分析，男性阳痿是很常见的现象，所以不同的阳痿患者引起的病因也各有不同，当然治疗男性阳痿也是千万中方法，所以针对由贫血引起的阳痿问题，一定有根据医生的建议进行相关的治疗。
老年人贫血的危害有哪些
老年人贫血危害大，不但会加速老年人衰老的步伐，还会增加老年人患老年痴呆的风险。因此当老年人出现贫血的症状时要及时治疗，避免老人贫血危害到老年人的健康及生活。
中国科学院广安门医院综合科主任徐贵成介绍，老年人不分男女，血红蛋白量低于正常值的下限时，可诊断为贫血。据报道，北京有10%~15%的老年人患有贫血，广州约有15%的老年人患有贫血。
徐贵成说，血红蛋白数量减少，人体内红细胞携带氧的能力就会降低，长期下来就会导致体内各个脏器在缺氧的状态下工作，很容易引起各种相关疾病。同时，贫血对神经系统也有影响，患者很容易出现头晕、头昏、、烦躁的症状。此外，贫血还会使心脏自身的供血能力下降，长时间的贫血很容易增加心绞痛、心率失常的发病率。老年人心、脑、肾等脏器常因动脉硬化等原因导致供血不足，如合并贫血则造成的危害更大，需要积极治疗。
有些老人认为少吃肉甚至不吃肉，有利于减轻肠胃负担，容易消化，利用，这样才能延年益寿。徐贵成说，老人长期不吃肉，会因铁的摄入不足，引起贫血，而对身体带来危害。
老人吃得过分清淡，蛋白质或铁等造血原料缺乏，体内的血红蛋白含量就会降低，容易引发缺铁性贫血。植物性食物中也含有铁，但人体对植物中的铁的生物利用率很低，难以保证铁的需要。比如，经常食用的大豆中含有丰富的矿物质，总含量为 4.5%~5.0%。其中钙的含量高于普通谷类食品，铁、锰、锌、铜、硒等微量元素的含量也较高。但是，大豆中的矿物质生物利用率较低，如铁的生物利用率仅有3%左右。
肉类中含有丰富的蛋白质，也含有丰富的铁，而且肉类所含的铁易被人体吸收利用，其生物利用率远高于植物。老人每天吃50克~100克的瘦肉，可以从中摄取蛋白质和脂肪，同时基本满足身体补铁的需要。最好畜肉、禽肉搭配着吃，其中禽肉类可以多吃一点。
老年人发生了贫血，首先应查清造成贫血的原发疾病是什么，然后对症施治，重点解除引发贫血的病因。对于最常见的缺铁性贫血，最好给病人补充含有丰富造血原料即富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素b12的食品，如乳类、蛋类、鱼类、瘦肉、动物肝脏、心、肾、大枣等。此外，应多吃些绿叶类蔬菜如菠菜、芹菜、油菜及西红柿等。
以上是关于老年人贫血的危害的简单介绍，建议大家在日常生活中做好老年人贫血的预防。
老年人贫血的常见原因是什么
贫血是一种症状，目前尚无统一诊断标准。一般指单位容积血液中红细胞数，血红蛋白含量及红细胞比积低于正常值，其中以血红蛋白含量低于正常值最重要。鉴于老年人的红细胞计数和血红蛋白浓度在男、女之间差别不大，国内老年男、女诊断贫血标准：红细胞计数低于3.5×1012/升，(350万)，血红蛋白低于105克/升(10.5克%)为贫血。
人出生后造血组织主要在骨髓。随增龄，造血组织逐渐减少，被脂肪和结缔组织所代替。70岁以上老人的造血组织可减少一半，这些脂肪组织主要是填补老年骨质疏松的空隙，骨髓造血细胞正常成人约为100000/mm3。
老年人继发性贫血十分多见。由于慢性感染引起感染后贫血是老年人贫血常见病因，可见于胆囊炎、慢性支气管炎、泌尿道感染及肺结核，也可见于类风湿性关节炎。同样感染性疾病，在老年人贫血的发生率高于年轻人。老年人常可由于仅有轻微感染症状而忽略，应给予重视，高龄老人常有心脏瓣膜钙化，易在拔牙、插导尿管后引起细菌性心内膜炎，可仅有低热，进行性贫血加重是个重要线索。肾性贫血在老年人也十分多见，各种肾脏病变后期均可引起，肾功能不全促红细胞生成素分泌减少，造血抑制因子增加，红细胞寿命缩短，为造成肾性贫血原因。慢性肝病、肝功能不良，还可引起肝性贫血。营养性叶酸缺乏是引起肝性贫血重要原因。病毒性肝炎可以直接或通过自身免疫影响骨髓干细胞，引起再生不良性贫血。肝硬化后脾肿大，脾功能亢进，红细胞破坏增多也可导致贫血。
贫血是老年人临床常见的症状,老年人贫血的特点是发生较为缓慢、隐匿，常被其他系统疾病的症状所掩盖，最常见的症状除心慌、气短、下肢浮肿、心绞痛外，神经症状较为突出，如淡漠、无欲、反应迟钝甚至精神错乱，常被误诊为精神病，因而在治疗老年多系统慢性疾病的同时，应注意查血常规，看有无贫血，纠正贫血亦有助于慢性病的稳定和康复。
在上面的文章里面我们介绍了一种常见的症状，那就是贫血了，我们知道贫血这种症状比较容易发生在老年人的身上，所以老年朋友要做好对于贫血的预防，上文为我们详细介绍了老年人贫血的常见原因是什么。
女人贫血的5大原因有哪些
在以瘦为美的我国，很多女人都有贫血的病症，面色暗淡、苍白憔悴，轻则头晕眼花，重则心力衰竭。那么女人贫血的原因是什么?女人贫血有什么危害呢?养生之道网为您总结了女人贫血的原因，看看吧。
什么是贫血?
贫血，是指循环血液单位容积内血红蛋白低于正常值的下限，即成人男人低于120克/升，女人低于110克/升，怀孕妇女低于100克/升。确切来说，贫血只是一种症状而不是具体的疾病，各种疾病都可以伴有贫血。
贫血最明显的症状就是头昏眼花、四肢乏力、心慌气短、性欲减低。表现在容颜上会出现面色萎黄、唇甲苍白、皮肤粗糙易生皱纹、头发枯燥易分叉等现象。贫血者要多吃一些维生素c。保持心情舒畅，使气血畅通。避免剧烈活动，体位改变时(如卧位改立位)应缓慢进行，以免发生急性脑缺血而晕倒。
女人贫血有什么危害?
1、面色苍白或萎黄，口唇、眼结膜及指甲床色淡，头发干枯，精神萎靡，容易疲倦。
2、肝脾肿大，心律加快，心脏扩大，严重时可出现心力衰竭。
3、消化功能减退，食欲不振，吸收较差，常腹泻。
4、注意力不集中，稍一活动会出现气喘乏力现象。
5、贫血后期可出现头面部、下肢浮肿。
女人贫血的5大原因有哪些?
1、营养不良
营养不良性贫血主要指体内严重缺铁，其次是缺少维生素而引起的贫血。
许多女性过分控制饮食，对肉类、鸡蛋和牛奶不敢沾，甚至连植物油也吃得少，长期以青菜、萝卜之类素食为伍，从而导致贫血。病人除有头晕、耳鸣、眼花、倦怠、头发干枯脱落等一般贫血症状外，还可伴发食欲不振、腹泻、口疮、舌炎等。
2、缺铁
缺铁性贫血是指体内贮存铁不足，影响血红蛋白合成所引起的一种小细胞低色素性贫血。是世界各地包括我国贫血中最常见的一种。本病发病率甚高，几乎遍及全球。
铁是造血的重要微量元素，膳食中缺铁是贫血的主要原因。另外钩虫感染、胃肠吸收不良、胃和十二指肠溃疡病出血、痔疮出血以及妇女月经过多、青春期功能性子宫出血等均可造成缺铁性贫血。
①过多饮茶咖啡
咖啡和茶饮用要适量，过犹不及。咖啡中含有一种叫石碳酸的化合物，会妨碍人体对铁的吸收。缺铁性贫血尤其不宜饮茶，浓茶中的鞣酸与铁结合还会形成难溶解的物质，使铁元素随粪便排出。女人在经期更要避免饮用咖啡与茶。
②不吃含铁食物
82.64%的人不常吃动物肝脏，70.19%的人不常吃海带、紫菜，65.85%的人不常吃香菇、黑木耳、菠菜、紫菜头、动物肝、动物血及山楂等这些含铁丰富的食物。
不沾荤腥或仅吃水果很难保证摄入足够的铁。虽然一些蔬菜中含有铁元素，但毕竟没有肉类多，同时，植物中含有的草酸、植酸、磷酸及大量的膳食纤维，也会影响铁的吸收，吸收率仅为肉类的十分之一。平时多吃水果对保持无机盐确有益处，但水果中缺乏铁、钙等成分。如果长期以蔬菜、水果当主食，非常容易导致贫血。
女性贫血吃什么好
一、补铁食物
微量元素铁是造血的基本原料，因机体缺铁而引发的缺铁性贫血，约占所有贫血疾病的80%左右，一般认为，女人贫血指的就是缺铁性贫血。
补铁是改善缺铁性贫血的首要工作，女人吃什么补铁补血?女人贫血要多吃动物肝、动物血、红色瘦肉、乌鸡、黄鳝等含铁高的动物性食物，动物性食物所含的血红素铁更容易被人体吸收，膳食补铁的吸收率一般为10%左右，若缺铁贫血严重，可直接服用体恒健牌铁之缘片等补铁剂安全、快速补铁补血。
二、新鲜果蔬
怀孕的表现女人贫血吃什么好?女人补血不能光吃肉，饮食要丰富多样，荤素搭配合理，果蔬中的一些维生素同样是红细胞合成血红蛋白不可缺少的原料，另外，新鲜果蔬中的维生素C还能促进人体对铁的吸收，提高补铁的效果。葡萄、桂圆肉、南瓜、胡萝卜、甘蔗、红枣不仅富含多种维生素，还有益气补血的功效，贫血女性不妨多吃。