男人阳痿早泄怎么办

男人阳痿早泄怎么办

1、捻动精索

以双手拇指、食指、中指对称捻动阴茎根部、阴囊上方之精索，其用力以出现轻度酸胀或舒适感为度，左右各50次。

2、搓揉睾丸

以双手的食指、中指托住同侧睾丸的下面，再用拇指按压其上，如数念珠一样轻轻揉搓两侧睾丸，其压力以睾丸不痛或微酸胀为宜，左右各150-200次。

3、按摩涌泉

以左手按摩右足心涌泉穴100次，以右手按摩左足心涌泉穴100次，若每晚热水足浴后按摩疗产更为理想。

4、牵拉阴茎及睾丸

用右手或左手把阴茎及阴囊一同握于掌心，轻轻向下牵拉150-200次，其拉力以阴茎及睾丸有微酸胀或小腹两侧有轻度牵拉感为准。

5、按摩腹股沟

用双手拇指、食指、中指指腹向阴茎根部方向自外而内对称按摩两侧腹股沟，按摩之力宜轻柔舒适不痛为度，左右各50次。

6、研究体位

大家在长期的夫妻生活中可以自己摸索出来一些方法，比如说不同的体位，射精的快慢是不一样的，传统的方式是男上女下，这种体位要比女上男下的射精时间短，如果女士在上面，男士是完全放松的，相对时间会延长一些，还有戴避孕套，这些都是比较有效的方式。

所以建议射精快的男士，可以选择女上位，或者是侧卧位，性生活的时候可以更换一些体位，在一次性生活的过程中经常更换体位，换体位的过程是性兴奋下降的过程，这样无形中也把时间拉长了。

哪几种男人最容易患上阳痿

穿紧身牛仔裤导致男人阳痿：

男性学专家和泌尿学专家认为紧身牛仔裤不但压迫男性生殖器官，影响睾丸正常发育，还因不透气、不散热，而不利于精子的生存。正常情况下睾丸温度要比体温低3℃～4℃。

久骑赛车易导致男人阳痿早泄：

赛车车把的高度低于车座，重心前倾，腰弯曲度增加，会阴部的睾丸、前列腺紧贴在坐垫上，受到长时间挤压后会缺血、水肿、发炎，影响精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。因此，男青年不宜久骑赛车，每天不应超过一小时，保护会阴部坐垫应用海绵套。

洗澡温度过高导致男人阳痿：

正常情况下精子必须在34℃～35℃恒温环境中才能正常发育，洗澡时水温过高往往暗伏“杀机”。如桑拿浴时室温可高达70℃～80℃，比正常浴室温度要高一倍以上，很不利于精子的生长，或造成“死精”过多而致不育。医学家从男子不育的成因中获悉，一部分男子正是由于睾丸温度比正常人高2～3度，精子不能成活。因此年轻人应慎洗桑拿浴，平时，洗澡的水温也应在34℃左右为宜。

男性贫血易阳痿

我们知道女人贫血的非常多，男人贫血的也很多，那么男人贫血会引起阳痿吗?贫血的原因是多方面的，但引起阳痿、早泄的原因可能与下列因素有关。

我们知道贫血的原因多，给男人带来的危害也很多，贫血造成组织细胞氧的供应减少，造成各器官的功能异常，如心脏可发生心力衰竭;肝脏内无氧代谢，解毒功能低下;男性的性腺——睾丸在低血氧的情况下可以发生功能性异常，雄性激素(睾丸酮)分泌减少，使垂体的分泌功能发生异常。

我们知道很多男人阳痿都是因为心里压力造成的，心里的紧张也会导致男人阳痿的，贫血时由于植物神经功能易发生紊乱，出现精神紧张，情绪易激动，又可导致精神性阳痿的发生。所以对贫血引起的阳痿，在治疗方面，应首先去除病因，治疗原发病，纠正贫血。一般随贫血的改善，阳痿的情况也会有所好转。 男人一定要预防贫血，因为男人的贫血会给自己的身体带来很多的危害的，贫血会引起阳痿的，男人最讨厌的就是阳痿和早泄了，因为他们最在乎的就是自己的性生活质量，如果男人没有了性，生活会变的非常无谓的。

男性贫血会导致阳痿问题吗?上述就是关于引起男性阳痿原因的分析，男性阳痿是很常见的现象，所以不同的阳痿患者引起的病因也各有不同，当然治疗男性阳痿也是千万中方法，所以针对由贫血引起的阳痿问题，一定有根据医生的建议进行相关的治疗。

阳痿调理靠什么呢

男人阳痿是一件让男人非常头疼的事情，不仅影响婚姻幸福，而且影响生育。阳痿虽然不是大病，但需治疗。男人阳痿治疗的方法有很多，比如中药治疗法，西药治疗法，饮食疗法等。中药治疗法主要是通过中药调理身体，补肾壮阳，以此治疗阳痿;西药治疗法主要是通过药物促进阴茎勃起，但不能根治疾病;饮食疗法主要通过食材调理身体，温肾补阳。男人阳痿怎么调理比较好，女人可以煮什么给男人吃?

第一，白果鸡蛋

白果鸡蛋是民间经验方，主要功效是滋阴补肾，能治阳痿、遗精、遗尿，主要材料有生白果仁、鸡蛋，做法为将研碎的白果塞入鸡蛋中，用纸封好，然后蒸熟，早晚吃1次。

第二，复方羊腰煎

复方羊腰煎是民间经验方，主要功效是温肾壮阳，固精，能治阳痿早泄，主要材料有羊腰、肉苁蓉、巴戟天、枸杞、熟地，做法为将食材同煮，吃肉饮汤，每日1次。

第三，乌龟头颈散

乌龟头颈散是民间经验方，主要作用是治疗男子阳痿，主要材料有乌龟头及颈，做法为洗净乌龟头晒干，然后再烘干，研磨成粉，拌面吃即可，每日1次，连服5日。

第四，狗肉黑豆方

狗肉黑豆方是民间经验方，主要功效是温肾补阳、益精，主要材料有狗肉，黑豆，加八角、茴香、桂皮、陈皮、草果、生姜、盐、味精等。做法为将狗肉洗净切块，与黑豆一同放入锅中，再加入适量生姜和花椒，加水适量，以小火炖煮至肉烂熟，再加少许食盐调味即可。食狗肉，饮汤。

阳痿早泄能治好另类行为疗效出众

男人阳痿早泄在当今社会显然已成为男性常见疾病，不论是用药物治疗还是从心理上治疗，效果都不是很理想。这是不是就意味着阳痿早泄属于不治之症呢?并不是这样，有专家提出了行为治疗法，据说效果很不错，患者可以尝试一下。

A.间断式性交法：

在性交活动中，男性当有射精预感时，立即停止阴茎的提插，把阴茎留在阴内，女性在性兴奋时阴道扩张，阴茎头没有接触阴道壁，可以降低龟头的刺激而降低性兴奋，等到射精预感完全消失，再行性交活动。如此反复间断式性交，可以防止早泄。

B.物理疗法：

腰骶部超短波透热疗法、温水浴、矿泉浴等也可辅助治疗。

C.下拉阴囊和睾丸法：

在性交活动中，男性在射精预感到来时，可见阴囊收缩。睾丸提高，此时可通知女方用手轻轻将男性的阴囊和睾丸向下牵拉，这样可降低男性性兴奋，以延缓射精的时间，达到防治早泄的效果。

D.采用避孕套性交法：

男性戴用避孕套进行性交，可以减轻阴茎的摩擦，从而降低男性性兴奋的敏感性，延长性交时间，避免早泄。

E.捏挤法：

此法为非药物性治疗早泄的最佳方法，它可以提高男性的射精刺激降值，缓解射精的紧迫感，增强性的兴奋性，改善射精的反射状态，重建或恢复正常的射精时间。捏挤法男女双方都可进行，但由女方进行比由男方单独进行效果更好。

牛鞭的营养价值 壮阳补肾

国内众多医学专家则对牛鞭的壮阳功效表示认可，并指出其含有雄激素、蛋白质、脂肪等成分具有壮阳补肾的功效，是上好的男性补品。《本草纲目》记载：牛鞭主治男人阳痿、早泄，补肾壮阳，固本培元。清宫满汉全席，牛鞭被列为第十二道菜肴。

男人阳痿早泄早期症状

1、阴茎不能完全勃起或勃起不坚，以至于不能圆满进行正常的性生活。

2、年青人由于与性伙伴情感交流不充分或性行为习惯不统一，而出现焦虑和急躁并伴有阳痿。

3、阳痿早泄的早期症状是什么:阳痿持续存在并不断进展，多为器质性病变所引起。

4、偶有发生阳痿，在下一次性生活时完全正常，可能是一时紧张或劳累所致，不属于病态。阳痿虽然频繁发生，但于清晨或自慰时阴茎可以勃起并可维持一段时间，多是由心理因素引起。

早泄的症状有哪些?

早泄是指男子在勃起之后，未进入之前，或正当纳入、以及刚刚进入而尚未抽动时便已射精，也自然随之疲软并进入不应期的现象。临床上对勃起未进入即射精，诊断为早泄。而能进入进行性交者，如果没有动几下就很快射精，也定义为早泄。早泄可伴随着焦虑、精神抑郁或是头晕、神疲乏力、记忆力减退等全身出现的症状。

男性身强体壮为何也会阳痿

男性性功能问题，很大程度是因精神、心理以及性生活方式等因素所致。如心火过旺、熬夜疲劳、紧张易怒、饮酒过量、夫妻不和、外伤、不良刺激过于兴奋等不利因素都可能导致男人阳痿早泄，给夫妻生活带来不和谐“音符”。

在现实生活中，很多男性朋友觉得，自己身体健壮，不可能会阳痿早泄，所以当他们遇到相关情况出现时，都会想知道，为什么自己身强体壮的，还会患阳痿。相关专家指出：导致男性阳痿的原因很多，主要是心理精神压力，疾病等因素。

阳痿、早泄困扰着不少健康男人的性生活。心火过旺、熬夜疲劳、紧张易怒、饮酒过量、夫妻不和、外伤、不良刺激过于兴奋等都会给健康的夫妻生活蒙上阴影。尽管有诸多因素导致强壮男子患病，专家指出：男性性功能问题很大程度是因精神、心理以及性生活方式等因素所致，与男人身体健壮没多大关系。

因此，并不是说身体健壮的男性就不会出现阳痿早泄。男人得阳痿早泄很多时候与身体是否健壮无关，引起阳痿早泄的原因有多种，患者一定要到正规医院查明病因后，选择合适的治疗方法才是恢复正常的关键，如果盲目听信所谓的偏方，或者自行到药店买药服用，可能对疾病毫无益处，反而出现负面作用，得不偿失。

阳萎吃什么药

男性无论从哪个角度上讲都要比女性面临更多的压力。就连性生活的能力也是一种无形的压力。因此，如果突发了阳痿早泄的话，男性就会心情暴躁或者是抑郁。长期的下去可能因为阳痿早泄发生性格的改变。

1、肉桂，有温补肾阳的功效。可治疗男子肾阳不足，发生的阳痿，及畏寒肢冷腹痛便溏症状。鹿茸，能补肾养血益阳对肾虚遗精阳痿等症。

2、远志，酸枣仁2，木香。当归10克，桑螵蛸12克，龙壮30克。白术10克，黄芪20克，茯神15克。黄连1.5克，肉桂3克，甘草6克。党参20克，，龙眼肉20克。水煎日一剂，注意分早晚两次服，同时节制房事。

3、紫河车有大补气血，滋补强壮的功效。能补肝肾阳气益气养血，适用于遗精阳痿等。仙茅可以强筋骨益精血，补暖腰脚能助益房事。

4、锁阳补肾益精养血强精等。用于肾阳不足所致的阳痿。其实用中草药剂，对阳痿可以起到一定作用。但是煎服比较麻烦，我们通常可以直接饮用，调配好的成品。

中药用来治疗阳痿早泄的方法还是比较多的。但是中药的煎熬方法是非常有讲究的。而且任何一个小环节的食物都会影响中药方的整个药效的发挥。因此，阳痿患者采用中药治疗的时候要慎重。

目前中药方子治疗男人阳痿还是有一定的好处的，因为中药能够根治很多的疾病，尤其是针对男性的性方面的疾病更是如此，关于阳痿早泄这样的疾病还是尽量选择一些中药治疗方法比较好。

男人阳痿早泄能治吗

电离通络，穴位治疗

运用专业的性功能障碍综合物理治疗，调节大脑皮质功能，兴奋脊髓性中枢活动，并通过专用器具施治于阴茎及有关穴位，扩张阴茎动静脉血管，激活海绵体动力，增粗阴茎海绵体的体积。

真空负压，磁振巩固

通过真空负压、抽吸训练，兴奋脊髓性功能中枢，提高阴茎硬度和维持勃起时间，增加阴茎肌肉活力，运用综合诊疗有效调节阴茎勃起功能。

中西结合，辨证施治

使用精选药物，针对性调节性神经、性腺轴和阴茎动脉血管上皮细胞功能，增加血流量。对内分泌问题、生殖系统炎症、血管供血不足等引起的性功能障碍进行辨症施治、分类诊治。

精神因素，心理治疗

由性心理医生与患者进行深层心理沟通，明确患者潜意识中的障碍根结，采取相应的针对性心理治疗，有效消除患者心理障碍，增强患者康复的信心