怎么治吐字不清比较好呢

怎么治吐字不清比较好呢

吐字不清可能有两方面的原因，心理障碍和脸部肌肉无力。根本上来说是心理障碍，然后导致不敢说，说话的时候总是怕自己出错，干脆就说不到位。

训练办法就是大声朗读，这样可以训练自己的说话的肌肉和舌头的能力，同时用于生理上能力增强的话，心理上的障碍才可以慢慢突破。熟悉言语产生的过程是很有必要的。

言语是日常生活中必不可少的一种工具，通过频繁使用而发展成为一种极为有效的表情达意的手段。实际上，它的形成过程很复杂，决不是动动嘴唇和舌头的问题。因此，熟悉发音器官的构造、活动和作用，对于掌握正确的发音方法，做到吐字清晰是必不可少的。人类没有单独用作发音的器官，而是使用呼吸器官、消化器官作为自己的发音器官，而这些器官原本不能产生言语，只完成维持生命的动作，只是到后来才用于说话。发音器官有肺、气管、喉(包括声带)、咽、鼻和口。

这些器官形成一条形状复杂的从肺部一直延伸到唇的“管道”。由于舌、唇和咽、口、鼻的形状可以发生各种各样的变化，从而使我们能够发出不同的语音来。大多数的言语声波就是通过这样的机制产生出来的。做到正确发音吐字的途径是多方面的。

大舌头先天性与后天性的治疗方法

(一)、先天性大舌头的治疗

先天性大舌头即由于机体病变所造成的言语不清患者，这些患者大部分语言都表达不清楚，需要做手术或药物治疗(如腭裂需要做腭修补手术)，再对发音进行矫正，一般都会取得较明显的效果。

(二)后天性大舌头的治疗

后天的吐字不清是完全可以矫正好的。具体过种如下：

首先，要检查汉语拼音中的23个声母发音是否不确，声母以称汉字发音中的音帅或音头，一般吐字不清指的就是汉语发音的声母不清。如果一个声母不正确，则由该声母组成的汉字则有数百个甚至上千，即数百成千的字词句则会发不清，比如声母“l”(乐)不清，则可能"李、刘、老、蓝、浪、乱"等发音不清楚。

一般情况下错误的发音表现为：

把“l”(乐音)读作“e”(饿)，把姥姥读作“袄袄”;

把蓝音读作“俺”音;还有n，l，不分者;

把“留”读作“牛”;也有g，d不分者，把哥哥读作“的的”;

把“刚才”读作“当才”把“干部”读作“暗部;

j、q、x和z、c、s不分，zh、ch、sh与z、c、s不分;把“2”发成“ang”音。

总之，不论是哪组音不清，只要是无器质性病变便能够矫正清楚。

现列出声母表供大家参考：

双唇音：bpmf

舌尖音：dtnl

舌根音：gkh

舌面音：jqx

卷舌音：(舌尖后音)zhchshr

舌齿音：(舌尖向前)zcs零声母：yw其次，矫正方法并不困难，可选用一些简单医疗器械如(压舌板等)强行使舌头摆放到正确的发音位置，再和其它发音器官以及气息相配合，找到技巧加强训练，便能够使言语不清得到矫正。矫正过程分为：

1、发音器官的功能训练

2、穴位按摩

3、基本发音训练

4、检验效果、矫正前后对比

孕吐怎么治疗好得比较快

1、止吐镇静治疗可用氯丙嗪注射液，每天25mg，用1～2天。也可应用甲氧氯普胺等药物。开始时予静脉或直肠给药，症状缓解后应改为口服给药生姜也可减轻或消除症状且无副作用。

2、纠正电解质紊乱缺钠者适当补钠。补液同时应补钾一般每天剂量3～4g，严重低钾血症时予补钾6～8g，须注意观察尿量多少，监测血清钾和心电图变化，随时调整剂量。

补钠量(mmol/L)=体重(kg)×0.6×(140-测定的血钠浓度mmol/L)

补钾量(mmol/L)=体重(kg)×0.4×(正常血清钾-测定的血清钾)

3、纠正代谢性酸中毒应根据血二氧化碳值，适当补充碳酸氢钠或乳酸钠溶液常用量为125～250ml严重病例应按下列公式补碱，一般初次剂量为需补总量的1/3，待复查二氧化碳结合力后再决定是否应继续补充。

需补5%碳酸氢钠(ml)=(23-实测二氧化碳结合力值mmol/L)×体重(kg)×0.5

需补1/6乳酸钠(ml)=(23-实测二氧化碳结合力值mmol/L)×体重(kg)×1.8

小儿口吃怎么办

1正确示范法：您用一种和蔼温柔的表情和态度，从容不迫地说出一句话，让孩子跟着学一遍。孩子开始如果讲不好，切忌急躁，应耐心引导。孩子稍有进步，马上赞扬鼓励：“对，就这样慢慢讲，你看，比昨天又进步了。”

注意：讲话要轻柔,吐字清楚，要连续地、匀速地，不可断断续续。

1.唱歌朗读法：让孩子多听声音优美、表达流畅、内容活泼的儿歌。如儿童故事、幼儿诗歌等，听熟练后，让孩子跟着一起读，一起念。您可以有意识地和孩子一同唱歌、背课文、说儿歌，使其掌握语言的节奏。再进一步引导他以读课文的节奏来说话，一点点地过渡。

2.缓慢对话法 ：平时孩子跟您谈话时，让他慢慢讲，特别是开头第一句，甚至头一个字，更要慢而再慢。您应极耐心地倾听，不要忙于插话，不要用插话代替孩子要说的话。孩子说完话时，过一两秒，您再做反应，用慢节奏回答孩子，并尽量用孩子刚才用过的词语。在您跟孩子这样有意识地对话时，最重要的是要尽量显示您对他的爱。

教宝宝学儿歌的注意事项有哪些

1、选择儿歌时，爸爸妈妈要根据宝宝的年龄选择适合的作品，儿歌要有情趣，能琅琅上口，篇幅不易过长。

2、要让宝宝完整理解儿歌内容。可给宝宝逐句、逐段地分析，给他讲解儿歌歌词的含义，使之形成记忆，便于吟诵。

3.让宝宝仔细地听范读，让孩子大致熟悉儿歌的内容，掌握音调，同时还能培养宝宝的音乐素养。

4.要求宝宝吐字清晰。在宝宝学儿歌时，父母要注意宝宝的语调、语速和感情表达，尽量要求准确形象地表达原作的内容。

语言发育迟缓怎么办

帮助宝宝发音准确,家长应该充分发挥成人语言的榜样作用,尽量做到发音正确,吐字清晰,语言规范。对于宝宝语音中的错误和缺点,不要加以讪笑,不要故意重复他的错误和缺点,而要加以正确的示范。除了直接发音给他听之外,还可以解释我们是怎么做才发出这些音的原理让他明白。发音的时候故意夸张一点,可以使他注意你发音时的脸部动作。

语言表情技巧是指恰当地运用声音的高低、强弱、大小、快慢和停顿等语气和声调的变化,使之更生动,更有感染力。宝宝由于理解力差,就会难掌握语气、语调的变化。

发音问题最主要的表现是吐字不清,在宝宝中比较常见。例如,一个两岁的宝宝把“姥姥”说成“脑脑”。但是如果一个4岁多的宝宝,甚至一个已经上学的宝宝仍说不清“了、哥、鸡、七、西”等音,那就是问题了。老百姓一般称之为大舌头,医学上则称之为构音障碍。出现这种情况,家长应及时带宝宝就医或到正规的专业机构进行语言训练。

宝宝翘舌音说不清楚

首先要到医院仔细检查一下，排除舌系带过短等影响因素。如果一切正常，在教宝宝发音时，应该有意识地加强翘舌音的训练。首先要给宝宝创造一个温馨、和谐的家庭环境，让宝宝开心快乐的成长。其次爸爸妈妈要做一个好的榜样，对宝宝说话时一定要吐字清晰，语速缓慢，让宝宝听清楚你发的每一个音。爸爸妈妈多次重复地教，宝宝多次重复地学。正确的翘舌音发音方法是舌向上卷，呈勺状，有悬空感，爸爸妈妈正确发音时可以让宝宝模仿。但要注意一点，一定不能呵斥宝宝，要多表扬多鼓励，这样宝宝才能有信心学好如何发音。

口香糖嚼多久吐掉比较好

有些人觉得口香糖好吃，就一直吃到它没有甜味为止，其实这种做法是不对的，因为过多次数、过长时间地咀嚼，不仅不会保护牙齿，可能还会适得其反，嚼成国字脸，造成身体健康受损，所以咀嚼口香糖的时间最好不要超过15分钟。

吐字不清的人怎么办

当宝宝唱歌吐字不清时，成人一定要坚持正面的教育和纠正，千万不可模仿错误的唱法。这样不仅会强化宝宝错误的发音，而且还会挫伤孩子唱歌的积极性。

一般有以下几方面的原因：

1、对歌中所唱歌词的字义不理解。

2、发音的方法不正确。

3、普通话不准确。

1、针对宝宝的认知特点，形象地帮助宝宝理解歌词的内容，使他能了解歌词中每个字的字义，避免在唱歌时含含糊糊地同其他字混淆。

2、要教宝宝用普通话学唱。成人自己首先要用普通话唱准，并做一些必要的示范，帮助宝宝唱准每个字的字音和音调。对宝宝在发音过程中难以掌握的字，要吐准字头，引长字腹，咬清字尾，便于宝宝听和学。如果成人自己的普通话不好，可以借助广播、电视，与宝宝一起跟着学和讲。

3、要让宝宝养成认真倾听的习惯，在唱歌前听清楚歌词。对于吐字比较困难的宝宝，可让他看着成人的口形发音。如吐“光”字时，嘴巴是张开的，不要将嘴巴碰起来变成“帮”。

4、成人可以让孩子用较慢的速度，像平时说话那样的口形念清歌词，然后结合简单、平稳的旋律进行反复的练习，从而达到吐字清楚的目的。

孩子的都是出在一个学习的年龄阶段，还有就是需要一个适应的过程，会出现吐字不清的情况也是属于正常的，只要加以教导就可以了。但是如果是说话不清楚的话就可能是口吃的原因，这样就需要去找专业的人员去帮助。

孕吐没胃口吃什么比较好

选择的食物要易消化、易吸收，同时能减轻呕吐，如烤面包、饼干、大米或小米稀饭。干食品能减轻恶心、呕吐症状，大米或小米稀饭能补充孕妇因恶心、呕吐失去的水分。

食品的烹调要多样化。依据孕妇的不同情况和嗜好，选择不同的原料和烹调方法来加工食物。如孕妇有嗜酸、嗜辣和其他味道的爱好，烹调食物时可用柠檬汁、醋拌凉菜，也可用少量香辛料，如姜、辣椒等，让食物具有一定的刺激性，以增加食欲。

食物要注意避免营养流失。冷食能减轻食物对胃黏膜的刺激作用，如凉拌双耳、凉拌茄泥、少量冰糕、冰激凌等。烹调过程中尽量减少营养素的损失，如洗菜、淘米次数不能过多，不能切后洗菜、泡菜，不能用热水淘米。而蔬菜在烹调过程中应急火快炒，与动物性食物混合烹调时应加少量淀粉，因淀粉中有还原型谷胱甘肽，对维生素C有保护作用。

食物要清淡爽口、有营养，色彩还需鲜艳。如鲜香菇、新鲜平菇、番茄、黄瓜、辣椒、新鲜山楂果、苹果等，营养丰富，且色彩鲜艳，比较容易提高人的食欲。

孕妇除了要注意孕早期饮食细节，还应该在进食过程中，尽量保持精神愉快。在进食时听轻音乐，餐桌上放一些鲜花，这样孕妇可解除早孕的恐惧、孕吐的烦躁，从而增加孕妇的食欲，保证胚胎的正常发育。

怎样清洗内裤比较好？

一、内裤要天天换，天天洗，及时洗。不要让内裤过夜，否则轻易滋生细菌，且增加清洗的难度。

二、内裤必须是手洗。内裤一般相对较小，为增加摩擦密度，建议用拇指与食指捏紧，细密的搓弄，这样才洗得干净、彻底;

三、洗液必须肥皂水，器皿最好是专用的，水最好是凉水;

四、洗净的内裤，切忌直接暴晒。应先在阴凉处吹干，再置于阳光下消毒。否则，内裤轻易发硬、变形;

五、仔细检查并给洗衣机消毒

洗衣机二次污染严重，消毒、防菌非常必要。洗衣机的滚筒、内壁、收纳毛球的小袋子、内部零件连接缝隙处等，都是藏污纳垢的地方。因此最好在洗之前，先检查一下洗衣机是否有异味、有发霉物等，如果有，应先用清水，或适量84消毒水等给洗衣机“洗洗澡”，然后再开始洗衣。此外，还要定期清理收纳毛球的小袋子。

六、内裤不能与其他衣物混洗

洗衣时，最好将床上用品等与其他衣服分开洗，内衣裤、袜子等最好用手洗。如果家中有传染病患者，也一定要将其衣物单独洗，洗过后用消毒水浸泡或擦拭一下内筒。

以上就是关于人们应该如何来正确的清洗内衣裤的具体内容的详细说明。人们应该要常洗澡，常换衣服，尤其是内衣裤，这样才能保证自己的身体的卫生的清洁，让自己的身体更棒更好，当然要用正确的办法来清洗自己的内衣裤。

怎样纠正外八字效果比较好

学会走路以后外八字会好转

一些刚学站的小孩，父母才注意到有很明显的“外八字”现象。站的时候，两只脚向外撇，几乎成一直线。此种小孩的下肢容易外转，内转则相当紧。这是因为小儿在胎内其髋部呈屈曲并外旋，导致髋部外旋肌肉拉紧的缘故。一般而言，开始走路以后，肌肉就可以放松，外八字就会逐渐好趄来的。若真想做些什么来加速复原的话，我们建议做下肢的内旋运动。长大以后因走路外八字来就医的人非常少，足以证明这种情形自然会好起来的。

内八字的小孩需要“拉筋”

至于走路呈内八字者就相当多。前面提过，大部份的胎儿在子宫内部都呈足内翻、小腿内旋、髋部屈曲的状态，所以生下后，有一部份的小孩因胎内压迫太厉害，而呈现足内翻的情形，但其柔软性仍相当高，也就是说，只要轻轻用力就可以将它扳回正常位置，关节活动亦无限制。这种情形一般而言，并不需治疗，充其量只要作“拉筋”运动，亦即向外、向上方的推拿，只要一、二个月就会恢复正常的。这与“畸形内翻足”不同，后者足部已变形，后脚跟紧，不能轻易扳回正常位置，各方向的活动也受到限制，治疗上须包石膏，不完全恢复者则需手术治疗。

以按摩、矫正鞋、石膏矫正跖内收

一岁以内的小孩呈内八字者，还有一种情形，就是跖内收，它与内翻足不一样，跖内收时只有足部前端向内弯，其柔软度每个小孩都不一样。若能很轻易的扳回正常位置时，不须特殊治疗，只要拉筋按摩即可。若需相当用力才能扳回正常位置或不完全扳回正常位置时，则需以矫正鞋或石膏来治疗。左右边鞋子换穿只有在这种情形下才有意义，而且鞋子内侧要硬才行。我们认为定制的骨科矫正鞋或石膏效果比较确定。少数严重病例，到了四岁以后仍然有足前端内弯现象，外观不好看，并影响穿鞋子，有人且认为这种脚将来容易发生大脚趾外翻变形，这种情形下，可以考虑以手术来矫正。

妊娠呕吐怎么治疗效果比较好

妊娠呕吐的治疗原则主要是以住院或者在家休息，适当的禁食，记出入量，纠正患者脱水、酸中毒以及电解质紊乱，适当的补充营养，防治其他并发症的出现为主。

1.补液治疗是指妊娠呕吐患者每天应进行静脉滴注葡萄糖液、葡萄糖盐水生理盐水、平衡液共3000ml左右加入维生素b6100mg、维生素c2～3g，维持每天尿量≥1000ml并给予维生素b1肌内注射。为更好地利用输入的葡萄糖，可适当加用胰岛素。恶性妊娠呕吐者可给予胃肠外营养。

补液量应根据妊娠呕吐患者的脱水的严重程度给予：

(1)轻度脱水妊娠呕吐者：稍感口渴，皮肤弹性略差，尿量正常，体液丢失占体重的2%～3%，补液量约30ml/(kg·d)。

(2)中度脱水妊娠呕吐者：口渴明显，皮肤弹性差尿量减少，体液丢失占体重的4%～8%补液量约60ml/(kg·d)。

(3)重度脱水妊娠呕吐者：患者可神志不清，嗜睡，昏迷血压下降，尿量极少甚至无尿，体液丢失占体重10%～13%以上，补液量约80ml/(kg·d)。

失水纠正良好者，24h尿量不少于600ml，尿比重不低于1.018。

2.止吐镇静治疗可用氯丙嗪注射液，每天25mg，用1～2天。也可应用甲氧氯普胺等药物。开始时予静脉或直肠给药，症状缓解后应改为口服给药生姜也可减轻或消除症状且无副作用。

3.纠正电解质紊乱缺钠者适当补钠。补液同时应补钾一般每天剂量3～4g，严重低钾血症时予补钾6～8g，须注意观察尿量多少，监测血清钾和心电图变化，随时调整剂量。

补钠量(mmol/l)=体重(kg)×0.6×(140-测定的血钠浓度mmol/l)

补钾量(mmol/l)=体重(kg)×0.4×(正常血清钾-测定的血清钾)

4.纠正代谢性酸中毒应根据血二氧化碳值，适当补充碳酸氢钠或乳酸钠溶液常用量为125～250ml严重病例应按下列公式补碱，一般初次剂量为需补总量的1/3，待复查二氧化碳结合力后再决定是否应继续补充。

需补5%碳酸氢钠(ml)=(23-实测二氧化碳结合力值mmol/l)×体重(kg)×0.5

需补1/6乳酸钠(ml)=(23-实测二氧化碳结合力值mmol/l)×体重(kg)×1.8

5.心理支持治疗是指妊娠呕吐患者通过医务人员及患者家庭应给予患者心理支持。患者周围环境应避免有异味刺激，避免让患者进食不想吃的食物否则会激发呕吐。经上述治疗2～3天后，妊娠呕吐患者病情多迅速好转，呕吐停止，想进食，尿量增加，尿酮体转阴性此时可鼓励患者进食少量流质，少食多餐，随病情好转而逐渐增加进食量。如每天饮水量和食量不足时鶒，仍应适当补充液体。少数妊娠呕吐患者出院后症状复发，则须再次入院。

6.终止妊娠指征体温持续高于38℃;卧床休息时心率>120次/min;持续黄疸或蛋白尿;出现多发性神经炎及神经性体征;有颅内或眼底出血经治疗不好转者;出现wernick’s脑病。

语言发育迟缓怎么办

1.帮助宝宝发音准确,家长应该充分发挥成人语言的榜样作用,尽量做到发音正确,吐字清晰,语言规范。对于宝宝语音中的错误和缺点,不要加以讪笑,不要故意重复他的错误和缺点,而要加以正确的示范。除了直接发音给他听之外,还可以解释我们是怎么做才发出这些音的原理让他明白。发音的时候故意夸张一点,可以使他注意你发音时的脸部动作。

2.语言表情技巧是指恰当地运用声音的高低、强弱、大小、快慢和停顿等语气和声调的变化,使之更生动,更有感染力。宝宝由于理解力差,就会难掌握语气、语调的变化。

3.发音问题最主要的表现是吐字不清,在宝宝中比较常见。例如,一个两岁的宝宝把“姥姥”说成“脑脑”。但是如果一个4岁多的宝宝,甚至一个已经上学的宝宝仍说不清“了、哥、鸡、七、西”等音,那就是问题了。老百姓一般称之为大舌头,医学上则称之为构音障碍。出现这种情况,家长应及时带宝宝就医或到正规的专业机构进行语言训练。

健身怎样吃鸡肉 健身还能吃什么

是天然食品中最优秀的高蛋白食品。通常，每一个全蛋配三个鸡蛋清比较好。比如，早餐的时候，你可以吃两个全蛋，外加六个鸡蛋清。

瘦牛肉虽然脂肪含量比鸡肉高一点，但也是不错的选择。健美运动员在非赛季可以多吃牛肉，在备赛期间，也可以适量食用。

价格不贵，脂肪含量很低。

非常给力的食物，蛋白含量高还有健康的脂肪。

价格不贵，脂肪含量很低。不过，如果你需要控制钠元素的摄入量的话，那就应该少吃金枪鱼罐头。此外，确保你购买的金枪鱼罐头填充的是水，而不是油。