秋季荨麻疹吃什么水果好 秋季吃红薯的好处

秋季荨麻疹吃什么水果好 秋季吃红薯的好处

增加钾的摄入量对于降低血压至关重要。据美国国家健康与营养调查，只有不到2%的美国成年人达到了每日摄入4700毫克钾的标准。一个中等大小的甘薯能提供约542毫克的钾元素。

由于甘薯的膳食纤维含量较高，能促进消化道功能的健康和保持规律性，从而预防便秘降低结肠癌的发病率。

对于育龄妇女来说，甘薯含有的植物性铁元素能提高生育能力。

甘薯含有大量的维生素C和β胡萝卜素，这种强效的营养元素组合能提升免疫功能。

胆碱是甘薯所含有的一种重要营养元素，它有利于脂肪的吸收，减轻慢性炎症。

眼科专家认为，甘薯所含有的其他抗氧化剂（如维生素C和维生素E）能促进眼睛健康，防止退行性损伤。在购买甘薯时，要避免购买表皮柔软和有皱纹、裂缝、软坑的甘薯。把它储存在阴凉干燥的地方，最多能储存3-5周。

日常荨麻疹吃什么食物好

荨麻疹吃什么食物好

1、冬瓜

性凉，味甘。具有清热祛风，解毒消肿、生津润肤等功效。适宜风热型荨麻疹患者使用。

2、南瓜

性温，味甘。具有温中散寒、补中益气、健脾益胃等功效。适宜脾胃虚弱的风寒型荨麻疹患者使用。

3、荸芥

性寒，味甘。具有凉血化湿、生津润肺、消肿解毒等功效。适宜风热型荨麻疹患者使用。儿童患者忌食。

4、薏米

性凉，味甘。具有解热祛湿、消炎敛疮、润肤祛斑等功效。适宜温热蕴结的荨麻疹患者使用。

5、香蕉

荨麻疹吃什么水果好。对于女性朋友来说，建议最好少吃苹果;可以多吃一些香蕉，甜橙，榴莲，人参果，番石榴，奇异果等水果，可以每日三种早、中、晚交换食用。

6、红枣莲子

可以适量补充含钾含铁的食物，比如：红枣莲子汤，排骨玉米汤，甜酒鸡蛋汤，主要是多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果。

荨麻疹为什么在秋冬季容易复发呢

1、秋季荨麻疹高发的原因秋季是海鲜上市的季节，常见的是海鲜、芒果、果仁类食物都有可能会引起荨麻疹。

2、秋冬季节由于种种环境因素，空气中散布的细菌孢子和花粉等物质便会大量释放人体可以接触到的化合物——组织胺，引起荨麻疹温度忽冷忽热，使敏感人群慢性荨麻疹。

3、有的患者每到初冬季节，双手和面部只要寒风一吹或一沾冷水，便会瘙痒难忍，随即出现红肿及风疹块，严重时全身出现风团。其发病的主要原因是由于寒冷的刺激，使机体产生一种叫做激肽和缓激肽的物质，使毛细血管扩张，血管壁通透性增加，因而产生风团。

怎样防治秋季荨麻疹

秋荨”是秋季皮肤病中的一种高发病。不少病人起病初期，都以为是蚊虫叮咬造成的瘙痒，没有多加注意。但是，随着病情的加重、瘙痒的反复、多部位发作，难以忍受了，前来医院就诊，被医生告知患上了秋季荨麻疹。什么是“秋荨”?如何去防治“秋荨”?

秋季荨麻疹小知识

荨麻疹俗称“风团”、“风疹块”，是一种常见而病因较为复杂的皮肤血管反应性过敏性皮肤病。秋季荨麻疹，顾名思义就是秋天发作的荨麻疹。这类荨麻疹的发作原因是和季节紧密联系的。特别是在四川，盆地气候潮湿，而潮湿又特别容易滋生病菌。“秋风扫落叶”，生动而形象的告知我们秋天的风是很厉害的。风在这个季节，不仅吹走了残花落叶，也成为了病菌的传播者，把病菌传播到人的体表。秋季，天气还有些微热，人们暴露在外的皮肤，就成了病菌滋养的温床。

除了季节因素外，最常见的原因还是因为食物的过敏和感染。食物过敏常见的食物，老百姓最常想到的是一些“发物”，诸如鱼、虾、贝类等海产品。实际上，医学上称任何食物都可引起荨麻疹。巧克力、花生、西红柿、大蒜、洋葱等。甚至，一些食物里添加的食品添加剂、防腐剂也可引发。

典型皮肤表现秋季荨麻疹的典型临床表现为常先有皮肤瘙痒，然后出现红或白色风团。风团发生部位不定，大小形态不一，可时重时轻，时隐时现。常见者为指甲或五分硬币大小，略高起于周围的皮肤，开始时损害较稀疏，颜色周围稍红，中央稍白，境界清晰，通常为圆形或椭圆形，向周围扩散，可以彼此融合成片，表现为不规则的地图状，能泛发全身。

值得注意的地方

1、值得注意的是秋季荨麻疹作为一种“变态反应性”疾病，不仅可以在体表发生，也可以发生在内脏。典型的例子就是消化道的反应，例如：腹痛、腹泻等。严重的急性秋季荨麻疹还可以发生在喉头，造成喉头水肿，影响呼吸道的畅通，容易造成呼吸障碍，缺氧综合症等一系列缺氧常见的症状，会严重影响脏器的功能，而导致更严重的并发症。

2、不少患有秋季荨麻疹的患者，因为穿贴身的衣物，例如：袜子、皮带等的松紧口处的皮肤常可有剧烈的瘙痒感。这是因为，过敏性皮肤病对压力的反应会变得比较敏感。提醒患有荨麻疹的患者还是最好穿宽松的衣物，以免造成严重的后果。

秋季荨麻疹的预防和治疗现代西医学对急性荨麻疹主要采用对症治疗，多用降低过敏反应的药物，此类药物对中枢神经有抑制作用，可出现嗜睡、倦怠等，某些职业的人群应慎用。局部可用止痒的洗剂或粉剂内搽。荨麻疹是一种发病原因复杂的疾病，发病时间可长可短，长的数年，几十年一直不间断的瘙痒;短的甚至几个小时就停止发病了。要断根，还是需要病因治疗。阻断和过敏物质的接触是最好的预防方法。

那如何知道你的体质容易和什么物质发生过敏反应呢?最好去医院做一个过敏源试验。做到心中有数，然后刻意去和容易过敏的物质保持距离，对防治荨麻疹是非常有用的。

当然，在治疗的同时，也要注意养成良好的生活饮食习惯：

饮食：辛辣和海鲜类的食物最好少吃或不吃。营养均衡，不可食用太多含蛋白质丰富的食物。

生活：1、避免接触花粉类物质，少去户外活动。

2、天气寒冷多穿衣服，避免皮肤裸露在外，引起寒冷性荨麻疹。

3、注意卫生。家庭防螨和防止灰尘很重要。

4、注意休息，防止免疫力紊乱，引发皮肤病。

秋季性荨麻疹是什么

一、秋季性荨麻疹是什么

秋季荨麻疹由肥大细胞、嗜碱性粒细胞释放组胺等活性介质所致，临床表现为特征性皮肤斑疹或消化道症状。每到秋天气候转换、温差悬殊大或温热潮湿之时，许多人常会发生皮肤过敏的现象，秋季荨麻疹多数是由于过敏性机理引起的，属皮肤和黏膜的I型超敏反应。通常在2～24小时内消退，但反复发生新的皮疹。病程迁延数日至数月。临床上较为常见。

二、症状表现

1.秋季荨麻疹发生时皮肤上起风团、红斑，有麻刺感、灼痛、发热，反复发作，伴有剧烈搔痒，在睡前、或晨起有加重。

2.症状发生较快，数小时内逐渐消退，消退后不留痕迹，但可反复发作，甚至1日可发作多次。

3.大多数突然发病，常先有瘙痒，很快出现大小不等淡红色或苍白色风团，呈椭圆形、圆形或不规则形，数目不定，可局限或泛发全身，风团的大小和形态不一，可融合成大片。

秋季预防皮肤病的最佳季节

秋季，让人感觉秋高气爽，但阳光依然强烈，紫外线照射量仍多。气温高，湿度大，人体大量出汗，病原微生物侵扰，以及蚊虫叮咬等，是皮肤病多发的原因。中医认为秋季属肺，肺主皮毛，秋多燥，燥易伤肺阴，肺阴虚皮肤则燥，各类皮肤病容易复发，但是也是预防各类皮肤病的最佳季节。肺主皮毛，肺卫强则皮肤不易受袭，就能防止各类皮肤病。在秋季，我们临床可以经常见到日光性皮炎，湿疹，虫咬皮炎，脱发等各类皮肤病。所以，在预防上我们应注意：

1、外出同样注意防晒，注意穿宽松舒适的衣服，保持肌肤的清洁、干燥。

2、秋季多燥，故而注意饮食，多食水果蔬菜，多食有助益养肺阴的食物，勿食辛辣。

3、多运动，保持机体的强健，肺卫强则皮肤强，不易生皮肤病。

4、有些冬季容易复发的皮肤病，比如银屑病在此时应做好提前预防，可以提前来医院给与预防，可防止冬季的复发。因此在秋季，我们要多养“肺”,就可以预防各类皮肤病的发生。

例如这些病就常在秋季发生：

1、湿疹

其发生原因复杂，多种多样，有些是与季节变化有关，不少湿疹一到秋季就发生，形态也多种多样，初起为急性，为红斑、丘疹、水疱等。治疗不及时可以转成亚急性或慢性，皮肤变厚，形成苔藓化。激烈搔抓，继发多种形态改变。

预防：对于每到秋季容易发生的湿疹要注意寻找原因，如干燥、寒冷、接触某物过敏引起的就要改变不利于皮肤的环境去除过敏原。

治疗：湿疹治疗最好在急性期就治愈，根据皮损的疹形，选择合理的药物。此时最好就医请医生根据皮损情况用药。乱用药可能加重病情。

2、荨麻疹

其病因也复杂，多种因素可引起，其中因气温变化引起寒冷性荨麻疹就是秋季多发的特点--皮肤遇冷风团发作，变暖后风团消退。

预防：有此毛病的人，在季节变换时一定要注意防风、防寒，注意保暖。可以从夏季开始注意锻炼身体对寒冷适应，锻炼冷水浴，冷水摩擦。

治疗：可服用抗组织胺类药。

秋季荨麻疹会不会传染 秋季荨麻疹是怎么引起的

荨麻疹的病因非常复杂，约3/4的患者找不到原因，特别是慢性荨麻疹。

常见的如机械刺激、冷热、日光，昆虫叮咬，食物，药物，吸入物，感染，精神因素、内分泌改变等，都可能导致荨麻疹急性发作。秋季荨麻疹多是气候改变，加上皮肤干燥，敏感性增强导致的。

秋季养生吃什么水果好 秋季吃水果的禁忌

大量食用水果会使人体缺铜，从而导致血液中胆固醇增高，引起冠心病，因此不宜在短时间内进食水果过多。还有一种情况是，比如柑橘这种水果，吃多会诱发皮肤变黄。

酒精虽能杀死水果表层细菌，但会引起水果色、香、味的改变，酒精和水果中的酸作用，会降低水果的营养价值。

很多人认为，颜色鲜艳、个头完整硕大的水果才是好水果，这就有可能掉入不法商贩利用非法手段伪造外观的陷阱。

有些水果含有多种发酵糖类物质，对牙齿有较强的腐蚀性，食用后若不漱口，口腔中的水果残渣易造成龋齿。

饭后立刻吃水果不但不会助消化，反而会造成胀气和便秘。因此，吃水果宜在饭后2小时或饭前1小时。

一些人认为，果皮中维生素含量比果肉高，因而食用水果时连皮一起吃。殊不知，水果发生病虫害时，往往用农药喷杀，农药会浸透并残留在果皮蜡质中，因而果皮中的农药残留量比果肉中高得多。

小孩过敏荨麻疹注意事项

1.秋季湿气寒气较重，儿童食用牛奶、花生、坚果类食品，成人食用海鲜，容易引发过敏，应少食;

2.小孩应避免接触花草树木，尽量少和猫、狗等宠物接触;

3.太小的儿童不宜使用沐浴露或含碱性的洗涤用品，洗涤剂的化学成分容易破坏皮肤表层的抵抗性;

4.入秋后，天气干燥皮肤易瘙痒脱皮，应注意皮肤的保湿和补水，可以适当涂抹润肤霜;

5.换季的衣物要用水洗过，避免长期滋生的螨虫和真菌感染皮肤，引起皮肤瘙痒，甚至引起皮肤炎症。

6.多吃含有丰富维生素的新鲜蔬果或是服用维生素C与B群，或是B群中的B6。

7.多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、西红柿、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、绿豆、薏仁等。

8.避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鲜蔬果。油煎、油炸或是辛辣类的食物较易造成荨麻疹复发。

9.尽有可能少去抓：一般人对皮肤痒的直觉反应都是赶忙用手去抓，可是你有可能不了解，这个动作不但不能止痒，还有可能越抓越痒，主要是因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释放出更多的组织胺(过敏原)，反而会更恶化。

对于像荨麻疹这种皮肤病，最忌讳的就是用手去抓，可是小孩子毕竟还小，不懂得这些，所以家长们一定要了解小孩过敏荨麻疹注意事项有哪些?如果孩子有过敏性荨麻疹，一定要找出过敏原，然后，尽量避免接触，这也是比较好的方法。

儿童秋季性荨麻疹该怎么治疗

一、秋季荨麻疹的预防和治疗

现代西医学对急性荨麻疹主要采用对症治疗，多用降低过敏反应的药物，此类药物对中枢神经有抑制作用，可出现嗜睡、倦怠等，某些职业的人群应慎用。局部可用止痒的洗剂或粉剂内搽。

荨麻疹是一种发病原因复杂的疾病，发病时间可长可短，长的数年，几十年一直不间断的瘙痒;短的甚至几个小时就停止发病了。要断根，还是需要病因治疗。阻断和过敏物质的接触是最好的预防方法。那如何知道体质容易和什么物质发生过敏反应呢?最好去医院做一个过敏源试验。做到心中有数，然后刻意去和容易过敏的物质保持距离，对防治荨麻疹是非常有用的。

二、值得注意的地方

1、值得注意的是秋季荨麻疹作为一种“变态反应性”疾病，不仅可以在体表发生，也可以发生在内脏。典型的例子就是消化道的反应，例如：腹痛、腹泻等。严重的急性秋季荨麻疹还可以发生在喉头，造成喉头水肿，影响呼吸道的畅通，容易造成呼吸障碍，缺氧综合症等一系列缺氧常见的症状，会严重影响脏器的功能，而导致更严重的并发症。

2、不少患有秋季荨麻疹的患者，因为穿贴身的衣物，例如：袜子、皮带等的松紧口处的皮肤常可有剧烈的瘙痒感。这是因为，过敏性皮肤病对压力的反应会变得比较敏感。提醒患有荨麻疹的患者还是最好穿宽松的衣物，以免造成严重的后果。

秋季吃什么水果好 秋季吃甘蔗

甘蔗水分含量丰富，能够有效补充因天气干燥造成的水分流失;而且甘蔗的含糖量和含铁量丰富，还富有多种有利于人体的氨基酸，具有清热生津，润燥下气，补肺益胃的功效。能够辅助治疗低血糖，大便干结，虚热咳嗽，高热烦渴等病症。

人体摄入太多蔗糖对大脑有影响，而且长期食用容易对牙齿造成伤害;

变质的甘蔗不宜食用，容易霉菌中毒，引起呕吐，抽搐昏迷等症，而且容易损害视神经或中枢神经系统，严重的还会导致双目失明。

甘蔗特别适合内热病人，便秘人群食用，脾胃虚寒和胃腹疼痛人群应该慎食甘蔗。

秋季荨麻疹传染吗 秋季荨麻疹会自己消失吗

急性秋季荨麻疹起病急，瘙痒剧烈，切断过敏源后，大多数会在数小时内自然消退，如果不抓绕的话，消退后不会留下痕迹。

慢性荨麻疹病情时轻时重，反复发作，病程可持续2个月以上，或常年累月不愈。