宝宝食欲不佳的几种原因
宝宝食欲不佳的几种原因
1、宝宝之间的饮食量,不具可比性
由于遗传、环境、体型、活动量等方面的因素的影响,正常宝宝对营养需要量个体差异性其实很大,食欲必然也有差异,因此,母亲切不能互相比较孩子的进食量,判断自己的孩子是不是食欲不振。
2、宝宝的食欲并不稳定
宝宝的食欲有时可周期性轻度增减,这些多为正常的生理现象,不必担心。宝宝在夏季往往食欲不振、厌食或食量减少,这是由于机体为了调节体温,较多血液流向体表,内脏器官供应相对减少,以致影响胃酸分泌,导致消化功能减低;加上天气闷热,小儿休息、睡眠欠佳,神经中枢处于紧张状态,体内某些内分泌腺体的活动水平也有改变,这些均影响到胃肠道的活动;另一个影响因素是由于大量饮水,使胃液被冲淡,以至食欲大减。
3、对喜爱的食物失去兴趣
生活中的种种因素经常影响到食欲。在没有情绪不佳、健康状态良好的情况下,不需要过于介意。
4、宝宝不肯吃饭,也不要强迫他吃
什么疾病会导致宝宝没食欲
平时一向来定时定量的宝宝,今天却不愿意吃奶。这可怎么办好呢?宝宝吃奶量下降是什么回事?是哪些原因引起宝宝食欲下降呢?
宝宝没食欲
健康的宝宝会按时喝奶,食量正常。如果宝宝吃奶次数减少,奶量有所下降,甚至不愿意吃奶,并伴有精神不佳、恶心、呕吐或吸吮无力、闭嘴摇头等症状,这些都是婴幼儿生病的信号,妈妈们应该注意了。
1.食欲不佳,精神委靡,不哭不闹——感染症。
如果宝宝食欲不振、精神委靡、不哭不闹,可能是患了上呼吸道感染或全身性感染。
2.食欲下降,伴有打嗝、呕吐或不断放屁——消化不良。
如果宝宝食欲下降,而且还打嗝或放屁,且散发出浓烈的酸臭味,应该是食物积滞导致消化不良。
3.食欲下降,甚至不想吃奶——发热。
如果宝宝食欲下降,吃奶量减少,吃奶次数减少,没什么精神,妈妈应该给宝宝量一下体温,看看宝宝是否有发热现象。
4.拒食、吃饭后哭泣、流口水——口腔感染。
如果宝宝不肯吃奶,或者吃奶后不断哭泣,还流口水,妈妈应该注意观察宝宝的嘴里,是不是有破损,或口腔感染,比较常见的是鹅口疮。
5.拒食或食欲下降,伴有哭闹——鼻塞、红臀。
如果宝宝不肯吃饭,还大声哭闹,且张大嘴巴呼吸,可能是因为鼻腔内有污物堵住,不能顺畅呼吸。此时,妈妈先检查一下宝宝的鼻子,把里面的污物清理出来。
还有一种可能:宝宝得了“红臀”,感觉难受而不想吃饭,妈妈一定要定时细检查宝宝的小屁股。
总之,宝宝出现食欲不振的现象,家长应该结合相关的症状及特点找到原因,再来做出及时的治疗,让宝宝远离疾病危害。
宝宝食欲不佳怎么办
1.宝宝大多是“性情中人”,在宝宝不好好吃饭时千万不能斥责
要知道,给宝宝养成一个好习惯,先要给她们一个好的环境。所以,我们要给宝宝一个温馨舒适的吃饭环境,不要强迫孩子,不要给他们压力!
如果家长因为宝宝不好好吃饭而斥责她们,那么,宝宝就会更不愿意吃饭,即使吃了,也是如同嚼蜡,不仅无味还影响营养吸收。而且强迫孩子吃饭容易造成积食,然后呕吐掉。
2.食物的形状,会影响宝宝的食欲
很多宝宝不爱吃青菜,那么我们可以把青菜剁碎包饺子,或者做成可爱的小老鼠或小兔子的形状蒸给她们吃。
3.食物的性质,对宝宝肠胃的影响
这个季节天气干燥,宝宝很容易上火,有的家长会给宝宝吃柿子,柚子清火,殊不知,这些东东性寒,吃多了会凉胃,宝宝肠胃不如大人般坚强,容易造成腹泻,从而导致宝宝食欲不振。
还有香喷喷的糖炒栗子,各类坚果都是孩子爱吃的,但是这些东西油性重,吃多了会胃胀,如果胃胀了,宝宝哪里还有胃口吃主食呢?
4.多运动,可以促进食欲,促进吸收
5.对于饭量小的宝宝,拒绝零食
如果宝宝饭量小,就把所有的零食停掉、所有带味道的水停掉,(各种带味道的水都是败胃的),特别是饭前一小时内,不能给宝宝吃任何零食。
6.养成好习惯,家长要“心狠”
要养成一个好习惯很不容易,做家长的有时一定要“心狠”一点。
比如,宝宝说不要吃了,那么千万不要怕她饿着,而玩老鹰着小鸡的游戏,到处撵着喂;如果大人们已经吃好饭了,而宝宝因为吃饭不专心,还剩大半碗的时候,作为家长,你也要狠狠心收掉,等到下一顿再吃!
有的家长不赞成这样的做法,怕会弄坏孩子的胃;我明确回答:“不会”;因为肠胃不好,是一个长期的坏习惯导致的;冲着这一点,我们也一定要给宝宝养成好好吃饭的习惯。
7.适当加粗粮;多吃粗粮有助于消化吸收
食物越来越精细,对宝宝来说不是太好;这样不仅会娇惯了宝宝的胃,使肠胃蠕动变慢;还会影响宝宝的咀嚼能力和牙的生长,使牙齿变得脆弱。
偶尔吃粗粮,杂粮,比如玉米粥,山芋粥,黑米,小米(最有营养,而且健脾),各种豆类坚果都是不错的选择;
8.对证下药,调理脾胃
还有很多宝宝不好好吃饭,是因为体质不好,导致脾胃弱;这样的宝宝就要慢慢来,先调理脾胃,或健脾,或开胃。
介绍一种简单的开胃汤:山楂+红枣熬汤喝,每天喝一杯。
宝宝食欲不振的原因
宝宝产生食欲不振现象时,母亲应先注意是否是以下原因导致的:1.疾病和微量元素缺乏宝宝可能因为身体不舒服、口腔疾病、缺锌等导致食欲不振。2.不良习惯和饮食安排平时已养成吃零食习惯,对吃饭感到没有滋味。点心的给予方式不适当,用餐的时间不规律,饭前饮用过多的牛奶、果汁等饮料,都会让宝宝吃饭的时候食欲不振。3.咀嚼能力不足辅食添加不合理,有的孩子从小没有锻炼咀嚼,吃什么都囫囵吞下,碰到稍硬的食物,不是吐出就是含在嘴里。父母为了让孩子将食物咽下,就给喂大量汤水,冲淡了胃酸。久而久之孩子食欲减退。4.身体、情绪不佳如果宝宝的活动量不够,食物尚未完全消化,没有饥饿感。宝宝过于疲劳或过度兴奋,吃饭时想睡觉或无心吃饭,影响食欲。5.严重的食欲下降,并伴有以下情况应考虑有疾病的可能:严重的食欲下降如伴有精神萎靡、低热,则可能为结核菌感染;严重的食欲下降如伴随腹痛、便血等,则可能为胃肠道溃疡、寄生虫感染等;除食欲减退外,还有反应迟钝、皮肤粗糙及发育不良等现象,则可能为甲状腺功能低下;严重的食欲下降若伴随多汗、颅骨软化等,则可能多为佝偻病引起;足月新生儿拒食,常表示病情严重,应注意脑膜炎、败血症等。
宝宝食欲不振的原因
当发现自己的宝宝食欲不振时,多数母亲都担心焦急万分,并带孩子去医院检查是不是生什么病了。但许多母亲并不清楚,绝大多数食欲不振是非病理性因素所导致的,所以,母亲们真的不必太担心。
但说说容易,做起来却很难,很少有母亲能忍心看着宝宝吃饭不好的。因为,吃不好可能意味着营养摄入不足,会影响到宝宝的生长发育,甚至还可能是生病前的预兆。但专家表示,其实很多情况却不是这样的。
一、父母认为宝宝食欲不佳的几种原因:
1、宝宝之间的饮食量,不具可比性
由于遗传、环境、体型、活动量等方面的因素的影响,正常宝宝对营养需要量个体差异性其实很大,食欲必然也有差异,因此,母亲切不能互相比较孩子的进食量,判断自己的孩子是不是食欲不振。
另外值得一提的是:有些食欲不振是小儿进食量与父母期望的进食量有差异,而被误认为是食欲不振。
2、宝宝的食欲并不稳定
宝宝的食欲有时可周期性轻度增减,这些多为正常的生理现象,不必担心。宝宝在夏季往往食欲不振、厌食或食量减少,这是由于机体为了调节体温,较多血液流向体表,内脏器官供应相对减少,以致影响胃酸分泌,导致消化功能减低;加上天气闷热,小儿休息、睡眠欠佳,神经中枢处于紧张状态,体内某些内分泌腺体的活动水平也有改变,这些均影响到胃肠道的活动;另一个影响因素是由于大量饮水,使胃液被冲淡,以至食欲大减。
3、对喜爱的食物失去兴趣
生活中的种种因素经常影响到食欲。在没有情绪不佳、健康状态良好的情况下,不需要过于介意。
4、宝宝不肯吃饭,也不要强迫他吃
从营养的角度来看,如果能从米饭以外的食品中(如面包、面条、甘类)获得相同的热量,那么便不会造成任何问题。有时孩子会由于某些原因(身体不舒服或上顿吃得过饱)而食欲不佳,这时不要强迫孩子吃饭,如果这顿让他饿一餐,也许下顿会吃得更香。
二、什么造成食欲不振
宝宝产生食欲不振现象时,母亲应先注意是否有以下的情况发生:
1、疾病和微量元素缺乏
宝宝可能因为身体不舒服、口腔疾病、缺锌等导致食欲不振。
2、不良习惯和饮食安排
平时已养成吃零食习惯,对吃饭感到没有滋味。点心的给予方式不适当,用餐的时间不规律,饭前饮用过多的牛奶、果汁等饮料,都会让宝宝吃饭的时候食欲不振。
宝宝食欲不振的原因
宝宝产生食欲不振现象时,母亲应先注意是否是以下原因导致的:
1.疾病和微量元素缺乏
宝宝可能因为身体不舒服、口腔疾病、缺锌等导致食欲不振。
2.不良习惯和饮食安排
平时已养成吃零食习惯,对吃饭感到没有滋味。点心的给予方式不适当,用餐的时间不规律,饭前饮用过多的牛奶、果汁等饮料,都会让宝宝吃饭的时候食欲不振。
3.咀嚼能力不足
辅食添加不合理,有的孩子从小没有锻炼咀嚼,吃什么都囫囵吞下,碰到稍硬的食物,不是吐出就是含在嘴里。父母为了让孩子将食物咽下,就给喂大量汤水,冲淡了胃酸。久而久之孩子食欲减退。
4.身体、情绪不佳
如果宝宝的活动量不够,食物尚未完全消化,没有饥饿感。宝宝过于疲劳或过度兴奋,吃饭时想睡觉或无心吃饭,影响食欲。
5.严重的食欲下降,并伴有以下情况应考虑有疾病的可能:
严重的食欲下降如伴有精神萎靡、低热,则可能为结核菌感染;
严重的食欲下降如伴随腹痛、便血等,则可能为胃肠道溃疡、寄生虫感染等;
除食欲减退外,还有反应迟钝、皮肤粗糙及发育不良等现象,则可能为甲状腺功能低下;
严重的食欲下降若伴随多汗、颅骨软化等,则可能多为佝偻病引起;
足月新生儿拒食,常表示病情严重,应注意脑膜炎、败血症等。
宝宝食欲不振的原因
1.宝宝之间的饮食量,不具可比性
由于遗传、环境、体型、活动量等方面的因素的影响,正常宝宝对营养需要量个体差异性其实很大,食欲必然也有差异,因此,母亲切不能互相比较孩子的进食量,判断自己的孩子是不是食欲不振。
另外值得一提的是:有些食欲不振是小儿进食量与父母期望的进食量有差异,而被误认为是食欲不振。
2.宝宝的食欲并不稳定
宝宝的食欲有时可周期性轻度增减,这些多为正常的生理现象,不必担心。宝宝在夏季往往食欲不振、厌食或食量减少,这是由于机体为了调节体温,较多血液流向体表,内脏器官供应相对减少,以致影响胃酸分泌,导致消化功能减低;加上天气闷热,小儿休息、睡眠欠佳,神经中枢处于紧张状态,体内某些内分泌腺体的活动水平也有改变,这些均影响到胃肠道的活动;另一个影响因素是由于大量饮水,使胃液被冲淡,以至食欲大减。
2岁的宝宝最近食欲不好怎么办
家长不要愁眉不展
2岁的宝宝食欲不好的时候,家长不要愁眉不展的。中医医生给我讲过这么一句话:思伤脾,喜伤心,怒伤肝,忧伤肺。所以,为了我们的身心健康,所以要想开一些,不要因为宝宝的食欲不佳,就当成一座山似的压在你的心口上,咱们要把这事情解决了才行,不解决光在那里发愁是没用的。
查看宝宝零食是否吃多
宝宝食欲不好的时候家长要注意宝宝是否是零食吃多了。现在的日子是越来越好过啦,家庭里都会准备一些小零食,以备不时之需。特别是爷爷奶奶这些长辈的,因为疼宝宝,会在宝宝闹的时候给宝宝一些零食吃,所以就容易造成了宝宝食欲不佳了。你想,许多的零食都堆积在宝宝的胃里面,哪儿还有地方容纳主食呢?所以不要给宝宝吃零食,零食里面含有添加剂,提供不了宝宝生长发育所需要的营养。
观察宝宝的精神状态
2岁的宝宝食欲不好的时候,家长要注意观察一下宝宝的精神状态。与宝宝以往食欲好的时候是相差是否大,是否出现精神差,不想活动等等一些异样的状况,如果没有就不要太担心啦。
测量体温
2岁的宝宝食欲不好的时候,家长要测量一下宝宝的体温,观察一下宝宝的体温有无异常。因为在发热的时候,会出现食欲下降的这种情况。测量体温就是为了排除宝宝是否有感冒发烧的现象,周所周知,感冒的时候,胃口就是不好,特别是高热伤津,会导致食欲下降的。
观察宝宝的体重情况
宝宝食欲不好的时候,要注意测量一下宝宝的体重情况,查看宝宝是否出现体重不增加,随后就出现体重不增的情况,有助于排除宝宝是否有营养不良的现象。可以查看宝宝腹部皮下脂肪的情况,一般营养不良的儿童出现营养不良的时候,首先出现的就是腹部皮下脂肪减少,然后才是躯干、臀部、四肢及面部的皮下脂肪减少。
观察宝宝的腹部情况
宝宝食欲不佳的时候,要注意观察宝宝的腹部情况。观察一下宝宝腹部有无胀气现象,查看方法就是以一手放在宝宝的腹部上,然后用另外一只手的中指去敲击放在宝宝腹部的手各手指,通过敲击的时候,腹部发出的声音来判断一下,若是发出鼓音这样的情况,那就是宝宝有腹胀的情况。这个时候可以在宝宝的腹部以肚脐为中心,按照顺时针的方向,来给宝宝做腹部按摩,以促进肠蠕动,将肠道里面的积气排出去,从而有利于促进宝宝的食欲。
观察宝宝的大便情况
宝宝食欲不好的时候,还要注意观察宝宝的大便情况。查看宝宝是不是每日都解大便,大便的性状如何,比如:大便是否成形,是否干燥,不容易解,颜色是否异常。因为在便秘的时候,是会影响食欲的。
改善食物的烹调方法
宝宝食欲不好的时候,可以从改善食物的烹调手法上面来想办法。2岁的宝宝是对什么都感到好奇的年龄,看到那些颜色搭配的十分好看的食物会忍不住就想尝上一口的,所以建议家长在给宝宝准备食物的时候,要注意食物之间的搭配,改善食物的色、香、味,让食物不仅从感官上让宝宝有想吃,还有口感也是吸引宝宝食欲的好方法。