胎教的重点工作到底是什么
胎教的重点工作到底是什么
如今越来越多的准爸妈开始重视胎教问题了，几乎每个家庭在孕期的时候，都会开始进行胎教工作。只是还有些准爸妈会有个疑问，母婴想摘掉，胎教的重点是什么。下面我们就来看看，胎教的重点是什么吧。
其实，胎教的本身是为了促进胎宝宝的一些感官功能的发育，这样并不是说真的让胎儿的学习音乐，或者学习绘画以及学习语言。所谓的胎教不是学习，这一点父母一定要知道。
孕妈妈的子宫就是胎宝宝生活以及成长的地方，需要在里面长达十个月之久，所以说，孕妈妈的生活状态以及孕妈妈的心情指数都与胎儿的成长发育分不开。从这点上来看的话，不应该把胎教只是理解成为，针对胎宝宝的一种监狱，而是需要准妈妈同时关注自己的生活习惯以及情绪。
凡事对胎儿有益的事情其实都可以归入到胎教的范围内，比如说，改善生活环境，调节孕妈妈的情绪，听听音乐、散散步以及和胎宝宝说说话，这些都是很好的胎教内容。所谓的胎教的重点，就是源自于父母的生活，一切有利于母婴的事情都可以作为胎教。
怀孕21周胎教重点
这个时候的胎儿体重开始大幅度的增加。21周的胎儿听力达到一定水平，他已经能够听到你的声音，孕妈可选择一些好听的故事讲给宝宝听。听力变得灵敏的胎宝宝非常喜欢听让人愉快的声音，这个时候一定要坚持音乐胎教哦。
音乐胎教是指通过音乐对胎儿共同施教的过程。音乐胎教并不是简单的听音乐进行胎教，也不是大家普遍认为的给胎宝宝聆听音乐或者听同样的音乐。音乐胎教是一种综合性的胎教方法，是一种由音乐贯穿起来的系统而综合的胎教方式，包含有聆听、律动、冥想、歌唱等不同的形式。
进行音乐胎教能促进胎儿的大脑发育，可尽早开发他的音乐潜能，对其性格培养也有重要作用。实践证明，受过音乐胎教的胎儿，出生后喜欢音乐，反应灵敏，性格开朗，智商较高。
音乐胎教的具体方法：音乐胎教的方法有哼歌谐振法，音乐熏陶法，器物灌输法以及母教子“唱”法。哼歌谐振法即准妈妈每天哼唱几首抒情歌或摇篮曲，唱的时候要保持心情愉悦;音乐熏陶法即在每天每次听音乐的时候幻想美好的场景，这种感受可通过孕妇的神经体液传导给胎儿;器物灌输法即将耳机或扬声器放在孕妇腹部，播放胎儿喜爱的乐曲;母教子“唱”法即准妈妈反复教唱，仿佛与胎宝宝进行对话。
胎教小提示：胎儿内耳一部分的耳蜗从孕妈妈怀孕第20周起开始发育，其成熟过程在婴儿出生后30多天内仍在继续进行。由于胎儿的耳蜗正处于发育阶段，极易遭受噪声损害。在选择音乐方面，应该选择频率、节奏、力度和频响范围等方面，应尽可能与宫内胎音合拍的音乐，在播放的过程不要使用普通传声器，并尽量地降低噪音，还应避免悲壮、激烈、亢奋的乐段。进行音乐胎教的时间不应该过长过频，每天2次，每次20~30分钟即可。
新生儿早教方法
本月早教重点：视觉能力、触觉敏感性
推荐方法：你可以和他面对面，或者利用镜子让他注意自己脸部的变化。
给宝宝做婴儿抚触，对宝宝全身进行爱抚和触摸。虽然新生儿更多时间在睡觉，但他醒着时你一定要和他交谈。
本月早教重点：最初的大动作、嗅觉能力
推荐方法：趴卧练习，每天做两到三次，锻炼宝宝颈部和上臂的肌肉力量。
拿香皂或醋给宝宝闻，看他会有什么不同的反应。回应宝宝的“啊啊”、“咕咕”、鼓励“交谈”。
本月早教重点：学习翻身，提高视觉、听觉能力
推荐方案：让宝宝侧卧，用玩具引导他转向仰卧（注意安全哦）。
制造各种声音，如用摇铃、挤捏塑料玩具，培养宝宝对声音的辨别力。穿着鲜艳的衣服走来走去，看宝宝如何追踪你。
本月早教重点：语言启蒙、手的抓握能力
推荐方案：假装打电话或讲故事，嘴型可以夸张些。
给宝宝手绢、带柄的玩具玩，增加抓握机会。让宝宝在敲敲打打中去体会不同的声音和节奏。给宝宝更多的机会练习趴卧和翻身。
本月早教重点：手眼协调能力、语言能力
推荐方案：多给宝宝用手抓的东西，让他有机会用手了解世界。
用录音机录下宝宝的话，再放给他听，让他了解倾听的概念。慢慢拉着宝宝的双手让他坐起，或支撑好让宝宝坐一会。
本月早教重点：手部精细动作、语言理解能力
推荐方案：找一些色彩鲜亮的扣子或豆子，让宝宝抓拿(注意防止误食）。
经常把身边的事物说给宝宝听，鼓励他去看、去摸、去感知。适当减少抱宝宝的时间，多给他自由活动的机会。
本月早教重点：双手协调性、理解物体永恒概念
推荐方案：鼓励宝宝拍手、双手拿物体对敲，允许宝宝自己拿勺子。
跟宝宝玩藏猫猫，用手帕把他心爱的玩具盖上再揭开给他看。开始让宝宝区别一两种颜色，比如从红色开始。
本月早教重点：语言能力、爬行动作技能
推荐方案：多告诉宝宝物品和他身体各部分的名称，并注意联系他配合手指指向的动作。
在宝宝前方用你自己或玩具引逗他向前，锻炼爬的能力。鼓励宝宝把一只手里的东西递到另一只手里。
本月早教重点：爬行动作、认知能力
推荐方案：给宝宝更多机会练习爬行，用家中的玩具或物品为他的路途设置更多变化，他会觉得爬行很快乐。
帮宝宝了解身边事物的因果关系，比如天黑要开灯，天亮要关灯。
本月早教重点：精细动作、模仿能力
推荐方法：有意识的教他用简单的手势表示一些吃、拿、抱、再见等。
跟宝宝一起捡豆子，对玩具进行分类。宝宝现在最喜欢模仿，在安全的前提下，让宝宝参与你平时做的事。
本月早教重点：大动作技能、辨识力
推荐方案：如果宝宝喜欢站着，就多给他机会练习，他不喜欢就不要强迫。
有意识地选择不同形状和颜色的食物和玩具，引导宝宝观察理解。宝宝喜欢把很多东西放在一个容器里，再哗地倒出来。
本月早教重点：精细动作、独立意识
推荐方案：鼓励宝宝串珠子，给玩具分类。
给宝宝一个玩具娃娃，让他有机会照顾别人。给宝宝一个安全活动的空间，让他练习站立、弯腰、走。
孕39周胎教重点
准妈妈应该知道，胎儿的肺部是最后一个成熟的器官，在胎儿出生后需要非常小心的呵护。临近分娩，焦虑不安与紧张的情绪可能伴随着你，这个时候坚持音乐胎教，能使你心旷神怡，心情舒畅，从而改善不良情绪，产生良好的心境，并将这种信息传递给腹中的胎儿，使其深受感染。
音乐能渗入人们的心灵，激起人们无意识超境界的幻觉，并能唤起平时被抑制了的记忆。优美动听的胎教音乐能够给躁动于腹中的胎儿留下深刻的印象，使他朦胧地意识到，世界是多么和谐，多么美好。
音乐胎教的具体方法：
1、音乐熏陶法母亲在每天多次的音乐欣赏中，会产生许多美好的联想，如同进入美妙无比的境界，而这种感受可通过孕妇的神经体液传导给胎儿。
2、器物灌输法将耳机或扬声器放在孕妇腹部，播放胎儿喜爱的乐曲，也能收到良好的效果，但每次不要让胎儿听得过于疲乏。
胎教小提示：
1、选择让心情愉快的音乐胎教音乐的选择，其实有一个很简单的方法，就是选择那些让自己听了觉得心情愉快的音乐。道理很简单，因为母体是胎儿赖以生存的环境，音乐如果能为妈妈营造一个好的心境，那么这种愉快的情绪就可以传递给胎儿，从而给胎儿的生长发育带来正面的影响。
2、高分贝的噪声有损于胎儿专家指出，尽管传入的声音分贝比外界减少，但外界过大的噪声侵入，会对胎儿的睡眠—觉醒周期产生干扰，如连续10分钟过大的噪声则会使胎儿的平均动脉压及其心血管参数发生变化，使健康受到损害。
怀孕27周胎教重点
怀孕27周，胎儿开始填满你的子宫了，体重已经增加了许多。现在的胎儿可以睁眼、闭眼，并且形成了有规律的睡眠周期。大脑也已经发育到了一定的水平，还时不时会出现打嗝现象。现在胎儿能安静地听你说话哦，或许他觉得你的声音非常美妙呢。
怀孕27周的胎教重点在于对话。这个时期胎儿对声音已相当敏感，胎儿在宫内就有听力，能分辨和听到各种不同的声音，并能进行学习，形成记忆，可影响到出生后的发音和行为。
对话胎教是一种非常有益的胎教手段，虽然胎宝宝听不懂你说的话，但是能感受到外界的声音和语调，感受到母亲温柔而且浓浓的爱和呼唤，有利于刺激胎儿对于其听觉神经系统及利于其大脑发育。如果能经常跟胎宝宝进行对话，不但胎儿会认识你的声音，还能成为培养他语言能力的捷径。
对话胎教的具体方法：对话胎教是一种简单有效的胎教方法，实际是上对胎儿的语言训练。平时可以带着愉悦的心情朗读一些优美的诗歌、散文、小故事等。也可以在每天早上起床时跟宝宝说：早上好，宝宝，或者睡前说晚安，平时还要对宝宝多加赞美，说宝宝真乖，真聪明等。平时看到新鲜的事物能也能跟宝宝分享。在对话、朗诵的同时，如果配上背景音乐，或者给胎宝宝听旋律轻盈明快、酣畅安详、可使心绪稳定的乐曲。也可以每天哼唱几首自己喜爱的抒情歌曲或优美而富有节奏的小调等，对胎宝宝进行听觉训练，会起到不错的效果。
准爸爸平时也要多和胎宝宝打招呼，多和胎儿聊天。与准妈妈聊天时要语气和缓，避免吵架等情况发生，能使胎儿身心发育更健全。
胎教小提示：准妈妈与胎儿进行对话时要循序渐进，对话中要注意内容简单，并且不要重复。只是和胎儿讲话时要吐字清楚，一定要声音缓和。对话胎教的时间也不要过长，每次10几分钟，同时要保证室内的安静。另外，在进行对话胎教的同时准爸爸也可以抚摩胎儿，具体方法是将双手手指放在妻子的腹部，从上倒下，从左到右，随着音乐轻轻触摸胎宝宝，每次5—10分钟。
怀孕17周胎教重点
现在，胎宝宝能够活动他的关节，以及他的骨架了，这个时期他非常的灵活顽皮，所以胎动也非常活跃。但是，个别孕妇对胎动的敏感性较低，或许要到18周才能明显感受到胎动。孕妈妈这个时候可以进行运动胎教，适当运动能让宝宝对刺激做出反应，有利于胎宝宝的发育。
运动胎教的实质性内容是对胎宝宝开展积极教育，有计划有意识地对胎宝宝提供有益且适当的刺激，促使胎儿对刺激作出相应的反应，从而进一步刺激胎儿大脑的功能、躯体运动功能的生长发育。
孕妈妈的健康是最好的胎教。孕妈妈的健康直接关系着胚胎的成长、发育，如果孕妈妈的身体出现疾病、损害，就谈不上胎儿的健康成长。因此，保持适当舒缓的运动，强身健体，增强身体免疫力，防止被病菌感染，避免孕期并发症的发生都非常有效。
运动胎教的具体方法：在饭后1～2小时后，以最舒服的姿势躺着或坐下，用一只手压住自己腹部的一边，再用另一只手压住腹部的另一边，轻轻挤压，感觉胎儿的反应。反复几次，胎儿可能就感觉到有人触摸他，就会踢脚。此时可轻轻拍打被踢的部位几下。一般在一两分钟以后，胎儿会再踢，这时再轻拍几下。拍打时，可换换部位，胎儿就会向改变的部位踢，但注意改变的部位不要离上次被踢部位太远，手法须轻柔。这样的活动每次可进行5分钟左右，每天1～2次。
运动胎教小提示：在运动胎教过程中，可以准备一首轻松的背景音乐，对活泼好动的胎宝宝，可多听一些舒缓优美的乐曲，对文静少动的胎宝宝，则应多听一些明快轻松的音乐。并且不时和胎宝宝说话，夸奖他(她)几句，观察他(她)的反应。要知道你的夸奖可是宝宝最大的动力哦!
孕期中各个时期不同胎教策略
一、胎教情况 —— 孕早期
关键词：情绪胎教
孕周：10周
有研究显示：怀孕后，一些年轻的准妈妈容易产生心情紧张、情绪波动大等不良反应。这是因为母体的神经系统要适应胎儿生长发育的需要，正常调节规律受到破坏所致。
很明显，沈佳在孕早期因为身体不适和外界因素影响，也险些陷入孕期忧郁症当中。
孕早期是胎教的开始阶段，当胚胎开始发育，胚胎各器官也进入了分化的关键期。此时，准妈妈的情绪会通过内分泌的改变影响胎儿发育。
因此，孕早期胎教的关键在于，准妈妈要进行积极的自我情绪调试，避免工作生活上的得失给自己的情绪造成影响。同时还要积极储备怀孕和分娩知识，消除不必要的紧张。另外，准爸爸和家人也要积极努力，体谅准妈妈的辛苦，为她营造宽松、愉悦的孕育氛围。
孕早期胎教重点
经常在环境幽静的公园和小区散步。听一些节奏舒缓的曲子。美化居室环境，养花种草，陶冶情趣。
二、胎教情况 —— 孕中期
关键词：营养胎教、抚摸胎教、语言胎教、音乐胎教
孕周：20周
进入孕中期，胎儿的中枢神经系统与感觉器官发育逐渐趋向成熟。孕26周左右，胎儿的条件反射已经基本形成。
在孕12周～16周时，会出现第一次胎动。这标志着胎儿的中枢神经系统已经分化完全，听力、视力开始迅速发育，并逐渐能对外界的动作、声响做出相应的反应，这时，是孕中期胎教的最佳时期。
语言胎教：准爸爸和准妈妈通过动作、声音经常与胎儿进行对话，这对于胎儿的听觉发育和情感发展有很大帮助。准妈妈要注意的是，语言胎教的内容不宜复杂，最好能反复重复一两句话，以便使胎儿大脑皮层产生深刻的记忆。
音乐胎教：从孕16周起，准妈妈就可以有计划地实施音乐胎教，每日1次～2次，每次15分钟～20分钟，选择有胎动的时候进行。胎教音乐以节奏舒缓的古典乐曲为佳。
抚摸胎教：孕24周后，准妈妈可以明显地触摸到胎儿的头、背和肢体。从此时开始，准妈妈每晚可平卧床上，放松腹部，双手由上至下，从右向左，轻轻地抚摸胎儿，推动胎儿在子宫内“散步”。
这样反复的锻炼，可以帮助胎儿建立起有效的条件反射，增强肢体肌肉的力量。但如果抚摸时出现胎儿踢蹬不安，应立即停止，并轻轻抚摸，以免发生意外。
孕中期胎教重点
听音乐。临睡前，放松心情，静静听一段节奏舒缓的乐曲。帮助胎儿运动。准妈妈仰卧在床上放松，双手轻轻抚摸腹部，每天1次，10分钟左右。准爸爸要积极参与胎教。经常和胎儿说话，或念一些有趣的儿歌给胎宝宝听。
三、胎教情况 —— 孕后期
关键词：营养胎教、抚摸胎教、语言胎教、音乐胎教
孕周：35周
不少准妈妈到了孕后期会不自觉地减少活动量，有些甚至会放弃胎教训练。事实上，胎儿在孕早期、孕中期对各种刺激已形成了条件反射。孕后期时，胎儿各器官、系统发育已逐渐成熟，对外界各种刺激的反应更为积极，此时放弃，很可能影响前面两个阶段的效果。因此，准妈妈在孕后期更应坚持各项胎教内容。
另外，准妈妈在孕后期适量运动，也能给予胎儿躯体和前庭感觉系统自然的刺激，促进他出生后运动平衡能力的发展。
孕后期胎教重点
坚持孕中期开始的各种胎教。
随时随地与“宝宝” 沟通，告诉“他”快要和爸爸妈妈见面喽!
胎教时间较前几个月可以适当延长，内容也应有所增加，比如给“宝宝”读一些画册，详细描述画册内容等。
不同月龄宝宝的早教重点
早期环境对大脑发展的影响具有长效性。在生后的前几年，良好的环境(健康、营养、照料、刺激与他人的互动等)对儿童脑功能的影响将延续到15岁。由于早期是儿童智力、人格、社会行为发展的关键时期。大脑早期的经验对形成大脑工作方式非常重要。因此越早在德育、智育、体育、情感方面受到关注的孩子，综合发展就越好。
零至三岁是对孩子进行感觉训练的关键时期，家长要注意对孩子的六感(视、听、嗅、味、触、立体觉)方面的训练。对听觉、视觉、触觉、立体觉和前庭运动觉应给予早期刺激，并有针对性地进行个性化认知和语言能力、粗大和精细动作以及适应能力的训练。同时注意在亲子互动、日常游戏、人际交往中培养和塑造孩子好的行为习惯和性格等智力因素。
新生儿的早教重点：
1、母子皮肤早接触，多抚摸和搂抱宝宝;
2、和宝宝多说话、多微笑;
3、让宝宝看图片，听轻柔舒缓的音乐;
4、刺激感官发育(触觉、视觉、听觉、味觉、嗅觉);
5、学习抬头，保持爬行、行走训练;
2个月宝宝的早教重点：
1、多和宝宝交流，鼓励宝宝发音;
2、让宝宝触摸各种玩具，并练习抓握;
3、继续练习俯卧抬头和竖抱抬头，做婴儿操;
4、训练各种感知能力;
5、在天气好的情况下，带宝宝到户外活动;
3-4个月宝宝的早教重点：
1、多与宝宝对话，引导宝宝发音及发笑;
2、给宝宝布置一个可以看、听、摸、玩的环境;
3、用不同材料、质地的轻软玩具，供他抓、握和感觉;
4、进行仰卧拉起并练习翻身;
5、用语言、姿势、表情来鼓励、赞赏婴儿的行为;
5-6个月宝宝的早教重点：
1、给宝宝念儿歌，让他学习模仿大人发音;
2、教宝宝认识常见的物品，学习用手指向认识的物品;
3、进行视听训练，增强婴儿对语言的理解力;
4、练习抓握及主动够取玩具，加强手指能力训练;
5、鼓励宝宝蹦跳、练习坐立;
7-8个月宝宝的早教重点 ：
1、满足宝宝的亲情依恋情感，培养健康的心理;
2、发展语言理解能力，教宝宝发“爸爸、妈妈”双辅音;
3、学会认身体部位，教宝宝模仿动作及认识更多的事物;
4、训练手指的灵巧性;
5、学会熟练地爬行;
9-10个月宝宝的早教重点 ：
1、继续鼓励爬行，练习扶物站立及学步;
2、学会用手指捏取细小物品，训练手的精细动作;
3、学习有意识地称呼人，并用手势表达简单的意思;
4、多看图片，认识更多的事物;
5、教宝宝使用食具、学坐便盆等，增强宝宝的自理能力;
11-12个月宝宝的早教重点：
1、学习独自行走，鼓励多说话;
2、加强认知能力训练;
3、利用各种玩具发展手的灵活性;
4、看书、听故事并模仿一些发音或动作;
5、养成规律的生活习惯，培养自理能力。
怀胎十月每月的胎教重点是什么
1~2个月胎教重点：听觉
孕后6周，胎儿的听觉就开始发育了。但由于还处于最初的发育阶段，胎儿还听不到声音。所以，怀孕初期，听觉胎教的重点是准妈妈通过音乐来舒缓自己的情绪，所有能安抚准妈妈情绪的音乐都可以作为听觉胎教音乐。
3个月胎教重点：味觉、触觉、视觉
味觉胎教：孕11~12周，胎儿的味觉发育完成，可以感受甜、酸等多种味道。所以，这时候准妈妈应该吃各种味道的食物，最好做到五味俱全，以利于胎儿味觉的发育。触觉胎教：孕后8周胎儿皮肤的感觉开始出现，到12周左右其发达程度与成人相比也不逊色。此时，准妈妈可以进行轻柔的运动和舞蹈，使羊水轻轻晃动从而达到刺激胎儿触觉的目的。有人将皮肤称为人的第二大脑，对胎儿皮肤的刺激也能促进大脑的发育。
视觉胎教：孕后4周胎儿的视网膜开始形成，至28周时胎儿能感觉到光线的明暗。虽然胎儿在准妈妈的肚子里面不可能看到外界事物，但他可以通过妈妈的视觉间接感受外在世界。所以，准妈妈可以观赏展览会、画展，也可以到大自然中去观赏自然风光，这些都可以加强对胎儿的视觉刺激。
4个月胎教重点：听觉、味觉
听觉胎教：孕4月的胎教规律最好和生物钟结合起来。从胎儿的生物钟来看，晚上8时许是其听觉神经最敏锐的时期，这时候进行听觉胎教最合适。当然，听觉胎教并不仅限于晚上8时进行。
味觉胎教：实验发现，如果给孕妇注射葡萄糖，胎儿的心脏跳动频率会增加，这是因为胎儿能够通过血液感受到葡萄糖的味道。此时准妈妈应摄入品种繁多、营养丰富的食品，不应偏食。
5个月胎教重点：嗅觉、听觉、触觉
嗅觉胎教：胎儿喜欢新鲜的空气，因为其中负离子丰富，能促进多种神经传达物质的合成，有利于大脑的发育。这时期，胎盘相对稳固，准妈妈可以抽空就近旅游一次。听觉胎教：这一时期，胎儿听觉更加发达。他们能区分出爸爸和妈妈的声音，还能听到妈妈的心跳声，如果听到令他们讨厌的声音甚至还会皱眉头。触觉胎教：在孕后18~20周，第一次胎动出现了，当然此时胎动并不强烈。当准妈妈感觉到胎动时，用手轻轻地抚摸一下腹部，胎儿会作出收缩的反应。这时候，进行触觉胎教能使胎儿的感性认识更丰富。
6个月重点：听觉、视觉、嗅觉
听觉胎教：如果准妈妈经常愉快地和胎儿谈话、打招呼，胎儿也会心情愉快的。准妈妈应时常听听有助于心情平静的音乐。
视觉胎教：准妈妈可以简洁地向胎儿描述所看到的一切美好事物。腹中的胎儿虽然看不到外面的景色，但能通过妈妈感受到相关信息。
嗅觉胎教：孕20周，胎儿形成了向大脑传达味觉的器官。尽管胎儿闻不到外界的气味，但能闻到共同呼吸的准妈妈的味道。
同时，如果准妈妈闻到令自己心情舒畅的气味，身体就会流动着健康的激素，这些激素能通过胎盘传达到胎儿的大脑，让胎儿感受到妈妈的好心情;如果准妈妈闻到不好的气味感到不快，胎儿同样能感受到妈妈的这种不快。
7个月胎教重点：听觉、嗅觉
听觉胎教：胎儿能够认知节奏和旋律了，有时还会以用胎动对声音作出回应。这时候如果孕妇对孕妇学习班感兴趣的话，可以去参加了。孕妇学习班最大的优点不是讲课内容本身，而是孕妇间的交流。通过这些交流，可以有效地缓解孕妇的不安。嗅觉胎教：闻到不好的气味时胎儿也会皱眉头啦!鲜花店的花香及面包房中飘出的诱人面包香，胎儿都感受得到。准妈妈吃美味食物时，胎儿也能感知。
8个月胎教重点：味觉
味觉胎教：孕后32周左右，胎儿能分辨出羊水的味道了。孕妈妈在进食时应尽量保持喜悦的心情。妈妈吃得香，胎儿才会心情愉快。
9~10月胎教重点：视觉
视觉胎教：孕37周，胎儿几乎能感知任何光线，并作出反应，他的眼睛也能够灵活地眨动了。尽管胎儿还不能准确区分外界事物的形态和颜色，但这些却可以通过妈妈腹壁的光线，作为大脑的视觉信息而被胎儿接受。尤其是怀孕末期，准妈妈腹壁变薄，时明时暗的光线会使胎儿的心跳加速。胎儿不喜欢过强的视觉刺激，在电影院内，明暗变化频繁的银幕及喧闹的声音都让胎儿很烦躁。为了让胎儿好好休息，家中的照明最好不要频繁地打开或关闭。
胎教重点知识
胎教重点知识
5月胎教重点： 在怀孕五月里：做胎儿体操：主动轻抚腹部，将耳机调到适度在孕妇腹上放几分钟左右欢快乐曲。每天早、晚与胎儿打招呼：“宝宝，早上好!宝宝，晚安!”如此等等。这个期间要少量多餐，多吃些含铁多的，猪、牛、鸡等的肝脏及海藻等绿色蔬菜。注意不要贫血。从这时起，做授乳准备，开始乳头的保养。开始作一些育儿用品和产妇用品的计划安排。
孕五月对话胎教
从这个月起，在对话胎教中准爸爸该“登场”了。我们常说，男性特有的那种深厚、粗犷、浑沉的嗓音更适合胎儿的听力功能。试验证明，胎儿在妈妈那柔声细语的声音中，忽然听到另一个雄壮的低音，他会反应出极大的活跃。如何进行呢?每天下午下班或者晚上睡前，准爸爸贴近准妈妈的肚皮向小宝宝说：“XX(该给孩子起胎名了)，爸爸下班了，该跟爸爸玩一玩。小脚在哪儿呢?让爸爸摸一摸。”随之抚摸准妈妈的腹部。起床时，准爸爸抚摸准妈妈的腹部说：“XX，起床喽，该活动活动了，伸伸小脚丫，让爸爸摸一摸。”专家们说和胎儿对话最好以相同的语句开头和结尾，总让一个固定音率波长来刺激胎儿，久而久之，胎儿会强化这个印象，效果更好。
孕五月触摸胎教
从妊娠第五个月起，由于胎儿触觉功能逐渐发育起来，因此可开始用触摸胎儿的方法进行胎教。
在进行抚摸的过程中，或配合语言世界形势音乐的剌激，可以获得更佳的效果。
开展胎儿抚摸的理想时间是每天傍晚，因为这个时候的胎动最为频繁与活跃。抚摸后如无不良反应可增至早晚各一次。
对有早期宫缩的孕妇，不可用触摸动作。
此外，妊娠五个月时还可进行触压拍打法。经过触压、拍打增加了胎儿肢体活动，是一种有效的胎教方法。当胎儿蹬腿不安时，要立即停止训练，以免发生意外。
孕五月绘画胎教
这个月的胎儿四肢健全，脑细胞虽没长全但已十分敏锐，对认识外界事物已有接受能力。通过绘画胎教，使胎儿认识外面事物的形象更具体，更深刻。还可发育胎儿的艺术细胞，如何进行呢?有的准妈妈说，我不会画怎么办，其实不会画有不会画的好处。在进行绘画胎教时，自己先学绘画，在学的过程中，不论是动脑还是动手，都能波及到胎儿，变成娘俩一块学。为什么这样说呢?比如学画一个苹果，准妈妈先照图样画个圆形，再画上苹果把儿，然后向胎儿做介绍：这个大苹果红红的，多漂亮，吃起来甜甜的沙沙的，可好吃了。准妈妈这些举动会使自己的脑细胞特别活跃，所产生的脑电波系统也会动起来。
孕五月视觉胎教
妊娠第五个月，胎儿对光线仍旧非常敏感，可在胎儿觉醒时进行视觉功能训练。视觉在缓慢地发育，有了一定的功能。
训练方法：可用一号电池手电筒，一闪一灭的直接放在母亲腹部进行光线照射，每日3次 ，每次30 秒钟，进行视觉训练并促进视觉发育，增加视觉范围，同时有助于强化昼夜周期(即晚上睡觉，白天觉醒)和促进动作行为的发展。每次照射时应记录下胎儿的反应。切忌用强光，也不宜照射的时间过长。
孕五月艺术胎教
我国古代胎教理论认为，孕妇在怀孕期间的所作所为可以直接对胎儿造成影响，因此规定了许多孕妇在怀孕期间的注意事项。当今，世界上许多国家的研究人员也争相注意对这个问题的研究，目前有研究结果显示，胎儿在母体内是可以感受到母亲的举动和言行的，母亲的举止可以直接影响到胎儿出生后的性格、习惯、道德水平、智力等各个方面。这不仅可以从母亲输送给胎儿血液中的化学物质的变化看出来，也可以从孕妇从事体力劳动引起胎动异常的感觉中体会到。这些都证实了我国古代胎教理论的科学性。
因此，孕妇应该在学识、礼仪、审美、情操等各方面全面发展，既可提高自己在各方面的修养，又对胎儿进行了良好的胎教。最好的方法是读书，读一些伟大人物的传记、优美的诗歌、儿歌、令人神往的童话和神话、鼓励人向上的世界名著、著名的山水和名胜古迹的游记以及精美的画册等，从中可以感受到大自然母亲般的胸怀，从书中对人世间一切美好事物的描写中体会到世界的温馨。这不仅可以使孕妇本身得以充实、丰富，同时熏陶了腹中的宝宝，让他也感受这诗一般的语言、童话一样美的仙境，而且还会刺激胎儿快速地生长，使其大脑的发育优于其他胎儿。由于这种教育使胎儿事先拥有了朦胧美的意识，出生后一般也较其他婴儿聪慧、活泼、可爱，孩子与母亲的关系会因此而倍感亲密。
一位哲人说过：“读一本好书，就像是与一位精神高尚的人在谈话。那精辟的见解和分析、丰富的哲理、风趣幽默的谈吐，都会使人精神振奋、耳目一新。”所以在读书时也要有所选择，一些不好的书籍，如黄色书刊、趣味低下的街头画册、思想过于低沉的书等，都充满了下流、淫秽、打斗、杀戮，会使孕妇长期处在不良的精神状况中，对胎儿的发育极为不利。因此，孕妇应该选择一些语言优美、引人入胜的文学作品，会得到好的艺术胎教效果
孕40周胎教重点
怀孕40周，这一周胎儿应该会与你正式见面了。胎儿头上的骨头现在还没有完全长合在一起，这是为了使他的头部在分娩时更容易接受挤压，以便顺利地通过产道。随时可能会生产，让你感到忐忑不安甚至有些紧张的话，这时你可以进行意想胎教。
冥想能够提高自己的自信心，并能最大限度地激发胎儿的潜能，对克服怀孕抑郁症也很有效果。
意想胎教的具体方法：摆出舒服的姿势让身体放松，然后想象最令人愉悦和安定的场景。你沉浸在美好的想象之中，格外珍惜腹中的胎儿，以其博大的母爱关注着胎儿的变化。胎儿通过感官得到这些健康的、积极的、乐观的信息，这就是胎教最好的过程。
其实，从受孕开始你就可以积极设想自己胎儿的形象了，把美好的愿望具体化、形象化。仔细观察你和准爸爸的相貌特点，进行综合，想象胎儿会有什么样的相貌，什么样的性格，什么样的气质等等，在头脑中形成一个具体的美好形象，以我的宝宝就是这样子”的坚定信念传递给胎儿，还可以把自己的想象通过语言、动作等方式传递给腹中的胎儿，保持愉悦的心情，潜移默化地影响着他。
怀孕23周胎教重点
光照胎教指的是在胎儿的视觉发育的特殊时期，利用光源进行刺激，进而促进视觉器官发育和大脑发育的一种胎教方法。视觉刺激对大脑发育有着非常重要的作用，对胎儿进行视觉开发，有利于胎儿后天的视觉发育以及大脑发育。
这个时期的胎儿初步形成的视觉皮质就能接受通过眼睛传达的信号，能够区分外部的明暗，并能间接体验准妈妈的视觉感受。胎儿的脑神经已经发达起来，具有了思维、感觉和记忆功能。所以，通过外界的光照，有利于促进胎儿视网膜光感受细胞的功能尽早完善。
光照胎教的具体方法：最常采用的是手电筒照射法。首先要在产检时，准妈妈要了解清楚胎儿的头部位置，然后每天在固定的时间内用手电筒通过腹壁照射胎儿头部。时间控制在5分钟左右即可。当胎儿看到光线，会转头、眨眼。结束时，可以反复关闭、开启手电筒数次。
光照胎教还能训练宝宝作息时间。比如每天早晨起床时，可以用如胎动的变化是增加还是减少，是大动还是小动，是肢体动还是躯体动。通过一段时间的训练和记录，孕妈妈就可以总结一下胎宝宝对刺激建立的特定反应了。睡觉时也可以同样用电筒以微光一闪一灭照射三次，告诉宝宝该睡觉了。
在每次进行光照胎教过后，准妈妈可以把自己的感受详细的记录下来，比如如胎动的变化是增加还是减少，是大动还是小动，是肢体动还是躯体动。通过一段时间的训练和记录，孕妈妈就可以总结一下胎宝宝对刺激建立的特定反应了。
你不得不知的孕期胎教重点
什么时候进行胎教好
宝宝每天都在妈妈的肚中成长，他们每一分每一秒都在发生在变化，这个时候我们就需要因材施教，照顾好宝宝!在胎教的过程当中，对宝宝的爱抚也是不可少的!
爱抚：每次2~5分钟。
当怀孕三个月以后就可以对宝宝进行爱抚了。孕妇仰卧在床上，注意头不要垫太高。保持全身放松，呼吸均匀。双手从上至下，从左往右，轻并且缓慢的抚摸胎儿。此时，可以想象你的双手是放在宝宝的身上。会让你与一种幸福的感觉。
指按：每次3~5分钟。
在孕期4个月的视乎就可以用手指去触摸宝宝了。四个月后，孕妇会有胎动感。这个时候就可以用自己的食指或者中指去触摸宝宝。在开始指按的时候，胎儿不会有很明显的反应，待孕妇手法娴熟以后，胎儿就会有明显的反应了。建议，在每天睡觉前(9-10点)胎儿活动比较频繁的时候做。
拍打：每天早晚共进行两次，每次3~5分钟。
孕期5个月后，爱抚的方法也不一样。拍打肚中宝宝时你的姿势与爱抚的方法一样。当肚中的宝宝在踢你的字的时候，就可以轻轻的拍打被踢的部位。一般情况下，胎儿1-2分钟会再踢，这个时候就轻拍记下，然后停下来。如果说你拍的地方发生了改变，胎儿也会顺着你改变的方式在踢的。
对于胎教，孕妇一定要保持愉悦的心情，要保持平静，尽可能的将爱的正能量传递给腹中的宝宝。其实对于胎教，定义是非常广泛的。心情放松、作息有规律、注意日常饮食，都可以算是胎教，对胎儿的发育也是非常有好处的。
怀孕初期的胎教方法有哪些
第1个月的胎教重点——吸收胎教知识，避免繁重劳动
受精卵种植在母亲的子宫内膜这块“肥沃的土壤”上的第一个月，从现代胚胎学的角度讲，正是卵裂期、胚层期和肢节期，其生长速度快得惊人，到第一个月末，胚胎大约已经有1厘米长左右。这时母亲的血液已在小生命的血管中缓缓地流动。如果我们注意给予宝宝适当的物理刺激，将有助于孩子的大脑发育。
方法：
经常散步，听舒心乐曲，调节早孕反应，注意吸收胎教知识，避免繁重劳动和不良环境，丈夫应体贴照顾妻子主动承担家务，常陪妻子消遣，居室环境收拾干净，无吵闹现象，做到不过量饮酒，不在妻子面前抽烟，节制性生活。
1～2个月的胎教重点——散步加孕妇体操，注重情绪调节
这个时期是胚胎发育最关键的时期，这时胚胎对致畸因素特别敏感，因此要慎之再慎，绝不可滥用某些化学药品，或接触对胚胎有不良影响的事物。在养胎护胎与胎教措施的选择方面和受孕一个月时所不同的是要在思想感情上确立母儿同安的观念，以很好地在精神与饮食营养上保护胚胎。这时孕妇的反应比较明显，容易因饮食量过少而导致营养缺乏。倘若发生营养不良，胚胎容易因营养物质缺乏而殒坠，就像果树上结的果子，在水分与养料不足时就容易枯萎掉落。这一点必须引起重视。
方法：
散步、听音乐，做孕妇体操，避免剧烈运动，不与狗猫接触，美化净化环境，排除噪音，情绪调节稳定，制怒节哀，无忧无虑，停止房事，以防流产，丈夫主动清理妻子的呕吐物，关心妻子饮食状况，及时为其配制可口的饭菜。
2～3个月的胎教——胎儿体操是怀孕初期的最佳运动
此阶段是胎教的开始阶段，又是胚胎各器官分化的关键时期，孕妇的情绪可以通过内分泌的改变影响胚胎的发育，孕妇在怀孕早期的不愉快心情，往往会影响胚胎。如果夫妇双方或孕妇对早孕反应过于敏感和紧张，往往会对怀孕早期的正常生理变化产生焦虑和不安，甚至反感和厌恶。这种情形非常不利于胚胎早期健康地发育。因此，怀孕早期保持健康而愉快的心情是这一时期胎教的关键。
方法：
做胎儿体操：早晚平躺在床上，腹部放松，手指轻按腹部后拿起，让胎儿感觉每次5-10分钟即可。听欢快的音乐或儿歌，这段时间是最容易流产的时间，应停止激烈的体育运动，体力劳动，旅行等，日常生活中避免劳动过度，注意安全。