养生健康

为什么会引发引发脑溢血

为什么会引发引发脑溢血

人的脑血管结构与其他组织血管不同,它缺乏较好的支持组织,血管壁较薄,不仅中间肌细胞少,而且外膜缺少致密的弹性,故在脑血管受损后,极易破裂出血。人到中年后,血管逐渐老化,血管内膜厚度增加,弹性蛋白断裂、钙化和胶原增厚等,这是发生脑溢血的病理基础。脑溢血是由多种因素综合作用的结果,其中有些原因是不可避免或难以逆转的,如衰老、遗传性疾病、先天性因素等。而有些因素则是可以通过本身努力和医生协助得到控制和预防,如高血压、高脂血症、心脏病、糖尿病、肥胖症、饮酒和吸烟等。遗憾的是,许多脑溢血患者在发病前没有发现自己患有上述疾病或酒、烟等不良嗜好的危害性。建议中老年人定期做体格检查,早发现、早治疗,以降低脑溢血的发病率,同时戒烟、酒。

脑溢血的发生常见于体力或脑力过度时;情绪激动、过度兴奋、精神紧张时;用力排便、剧烈咳嗽时;大量饮酒、长时间打麻将或睡眠不足时;还有寒冷刺激或沐浴时等。在诸多诱因中,情绪激动是不可忽视的一个重要因素。脑溢血起病急骤,通常在出血前数小时至数日前有头痛、眩晕及意识不清等先兆症状。一旦出血,头痛突然加剧,同时伴有喷射性呕吐,随即进入昏迷状态。并且出现呼吸深沉、脉搏慢而充实、面色潮红、皮肤湿润、偏瘫、口角歪斜、两侧瞳孑L不等大、大小便失禁等症状。

家中如有脑溢血患者,家属不要惊慌,要尽早将患者送医院急救。并做好以下几件事:①如患者处于俯卧或低头屈颈姿势,会压迫喉头,影响呼吸。此时应将患者翻转为仰卧位。千万不要使劲摇晃、呼唤患者,以免脑出血增多而难治。②清除口腔呕吐物,取下活动假牙;并将蜷缩入喉的舌头拉出,以免堵塞气道;将头部侧向一边,以利呕吐物流出;将患者的领口、领带解开,以保持呼吸道通畅。③救护车运送患者时,宜将担架抬起来,以免汽车震动而使出血加重。住处距医院近者,可用平板担架将患者抬至医院,路上尽量避免颠簸。切不可用三轮摩托车或拖拉机运送病人。④可在患者头部置冰块或冷毛巾。⑤注意保温。⑥急救车上有输氧装置,对病重患者给予输氧。

脑出血患者平时要注意什么

1、预防脑溢血。重要的是预防血压过高,情绪要稳定,大便常通顺,饮食、生活要规律。

2、功能锻炼。脑溢血患者在意识清醒后,瘫痪的肢体即应开始活动,越早效果越好。失语者,应早做语音练习。针灸、导引效果理想。

3、脑溢血会大面积脑血栓所致脑梗塞引起广泛而严重的脑水肿,而后引发脑疝者预后不良。

4、未合并严重脑水肿者,早期神经功能即有改善。肢体尚保存一定随意运动能力者,恢复可能性大,预后较好。

5、弛缓性瘫痪60天内无随意运动乾,恢复可能性不大。

6、脑溢血得患者会感觉障碍突出者恢复差。

7、70岁以上首次发病者死亡率接近50%,多遗留不同程度后遗症。

兴奋过度容易引发脑溢血吗

脑溢血的发生常见于体力或脑力过度时;情绪激动、过度兴奋、精神紧张时;用力排便、剧烈咳嗽时;大量饮酒、长时间打麻将或睡眠不足时;还有寒冷刺激或沐浴时等。在诸多诱因中,情绪激动是不可忽视的一个重要因素。脑溢血起病急骤,通常在出血前数小时至数日前有头痛、眩晕及意识不清等先兆症状。一旦出血,头痛突然加剧,同时伴有喷射性呕吐,随即进入昏迷状态。并且出现呼吸深沉、脉搏慢而充实、面色潮红、皮肤湿润、偏瘫、口角歪斜、两侧瞳孑L不等大、大小便失禁等症状。

人的脑血管结构与其他组织血管不同,它缺乏较好的支持组织,血管壁较薄,不仅中间肌细胞少,而且外膜缺少致密的弹性,故在脑血管受损后,极易破裂出血。人到中年后,血管逐渐老化,血管内膜厚度增加,弹性蛋白断裂、钙化和胶原增厚等,这是发生脑溢血的病理基础。脑溢血是由多种因素综合作用的结果,其中有些原因是不可避免或难以逆转的,如衰老、遗传性疾病、先天性因素等。而有些因素则是可以通过本身努力和医生协助得到控制和预防,如高血压、高脂血症、心脏病、糖尿病、肥胖症、饮酒和吸烟等。遗憾的是,许多脑溢血患者在发病前没有发现自己患有上述疾病或酒、烟等不良嗜好的危害性。建议中老年人定期做体格检查,早发现、早治疗,以降低脑溢血的发病率,同时戒烟、酒。

脑溢血后遗症发生都有哪些引发因素

1、洗热水澡。洗热水澡引起脑溢血,也是常发生在卫生间的事,可能由于洗热水澡时,血管扩张、脑血流加速所致。

2、酗酒。酗酒,可引起血压增高或凝血机制改变和脑血流加速而促发脑溢血。在一组脑溢血病人中,就有近55%的是因不同程度饮酒而引起的。

3、吸烟。长期吸烟可促发动脉硬化,使血管脆性增加。在特殊情况下,大量吸烟可引起心血管和神经等系统的变化,从而引发脑溢血。

4、情绪激动。情绪激动是脑溢血的又一重要诱因。在一组病人中,有近25%的病人是因生气、情绪激动导致脑溢血。这主要是由于情绪激动时心跳加快、血压突然升高所致。

5、腹压增高。腹压过度增高可引发脑溢血。发生在卫生间的病人,多是由于腹压过度增高所引起的。尤其是有高血压病伴便秘者,排便时过度屏气使腹压骤然增高而引发脑溢血。

引发脑溢血的原因

导致脑溢血的原因很多,但高血压病是最重要的可变性危险因素。

1、高血压病:高血压是脑溢血最主要的病因。脑溢血的发生是在高血压和脑动脉硬化的基础上,脑内穿通动脉上可形成许多微动脉瘤,主要分布在大脑基底节的豆纹动脉、桥脑、大脑白质和小脑。当血压骤然升高时,微动脉瘤可能破裂而出血。或由于长期高血压对脑实质内穿通动脉管壁中的内膜发生玻璃样变性或纤维样坏死,在血压或血流急剧变化时容易破裂出血。

2、脑血管淀粉样变(CAA) 又称“嗜刚果红血管病变”,异常的淀粉样物质选择性地沉积于脑皮质及软脑膜的中小动静脉的中膜和外膜,年龄愈大愈好发。由于脑皮质和软脑膜易发生脑血管淀粉样变,故该病变所致的脑溢血总发生于脑叶,大脑半球深部组织、脑干和小脑很少受累。CT片上表现为不规则斑点状高密度阴影为其特点。

3、颅内动脉瘤和脑血管畸形:它们是蛛网膜下腔出血的常见原因,但也有出血后破入脑实质内形成脑内血肿。

4、颅内恶性肿瘤:如胶质瘤、转移瘤、黑色素瘤等,发生肿瘤卒中时可形成脑内出血。

5、血液疾病:如白血病、再生障碍性贫血、血小板减少性紫癜和血友病等。

6、抗凝剂和纤溶剂:如用肝素或阿斯匹林治疗亦可引起脑溢血。其他病因有:动脉硬化、各种脑动脉炎、出血性脑梗死等。

引起脑溢血后遗症的原因有哪几种

情绪激动会引起脑溢血后遗症:情绪激动是脑溢血后遗症的又一重要诱因。在一组病人中,有近25%的病人是因生气、情绪激动导致脑溢血。这主要是由于情绪激动时心跳加快、血压突然升高所致。

腹压增高会引起脑溢血后遗症:腹压过度增高可引发脑溢血后遗症。发生在卫生间的病人,多是由于腹压过度增高所引起的。尤其是有高血压病伴便秘者,排便时过度屏气使腹压骤然增高而引发脑溢血。

洗热水澡会引起脑溢血后遗症:洗热水澡引起脑溢血后遗症,也是常发生在卫生间的事,可能由于洗热水澡时,血管扩张、脑血流加速所致。

吸烟会引起脑溢血后遗症:长期吸烟可促发动脉硬化,使血管脆性增加。在特殊情况下,大量吸烟可引起心血管和神经等系统的变化,从而引发脑溢血后遗症。

酗酒会引起脑溢血后遗症:饮酒是引起脑溢血后遗症的另一危险因素。尤其酗酒,可引起血压增高或凝血机制改变和脑血流加速而促发脑溢血后遗症。许多人往往并不是酗酒,就是逢年过节或遇高兴事,比平时多饮一些,可能就此危及性命或留下终身残疾。在一组脑溢血后遗症病人中,就有近55%的是因不同程度饮酒而引起的。

脑溢血后遗症病人日常生活中,要求强制性反复使用患侧肢体,并配合日常生活活动训练,如进食、洗漱、更衣、大小便、移动体位及使用简单的家庭用具等,指导脑溢血后遗症病人床椅转移、扶拐站立及上下楼梯等训练,应循序渐进地增强体力训练,注意安全且不宜过度劳累,不断提高生活自理能力,争取最大限度地恢复生理功能。

生闷气的危害 生闷气伤脑

生闷气干扰神经,引起心神不宁、烦躁不安甚至引起失眠,还会导致气血上冲,从而引发脑溢血或脑血栓。


胆固醇高的危害有哪些

胆固醇高的危害大吗?胆固醇过高且不做有效控制的话,很容易引起其他疾病。

1、血液中的胆固醇过高会引起血管狭窄,继而引发心肌梗死、冠心病等。这是因为过多的脂肪不仅会堆积在心脏部位的冠状动脉上,还会淤积到其他部位的血管上。

2、淤积到脑血管上之后,就会引起脑血管动脉硬化,进而引发脑血栓和脑溢血。

3、淤积到肝脏血管上之后,就会引发脂肪肝。

4、淤积到肾脏血管上之后,就会引起肾结石,导致肾功能加速衰竭。

5、淤积到下肢血管上之后,极容易导致下肢坏死、瘫痪。

为什么会引发引发脑溢血

脑溢血是指非外伤性脑实质内的出血,绝大多数是高血压伴发脑内小动脉病变者,在血压骤升时脑内小动脉破裂所致,故又称“高血压性脑出血”。出血后由于脑内形成血肿以及血液刺激脑室与脑膜,引起脑水肿,导致颅内压增高。临床表现为剧烈头痛、呕吐、意识障碍及血压增高等。脑细胞每时每刻都需要血液的供养,如果血流停止3-5秒钟,脑细胞就会因缺氧而受到损害,就会出现眩晕、昏厥等症状;如果超过3分钟,脑细胞就会死亡。

人的脑血管结构与其他组织血管不同,它缺乏较好的支持组织,血管壁较薄,不仅中间肌细胞少,而且外膜缺少致密的弹性,故在脑血管受损后,极易破裂出血。人到中年后,血管逐渐老化,血管内膜厚度增加,弹性蛋白断裂、钙化和胶原增厚等,这是发生脑溢血的病理基础。脑溢血是由多种因素综合作用的结果,其中有些原因是不可避免或难以逆转的,如衰老、遗传性疾病、先天性因素等。而有些因素则是可以通过本身努力和医生协助得到控制和预防,如高血压、高脂血症、心脏病、糖尿病、肥胖症、饮酒和吸烟等。遗憾的是,许多脑溢血患者在发病前没有发现自己患有上述疾病或酒、烟等不良嗜好的危害性。建议中老年人定期做体格检查,早发现、早治疗,以降低脑溢血的发病率,同时戒烟、酒。

脑溢血的发生常见于体力或脑力过度时;情绪激动、过度兴奋、精神紧张时;用力排便、剧烈咳嗽时;大量饮酒、长时间打麻将或睡眠不足时;还有寒冷刺激或沐浴时等。在诸多诱因中,情绪激动是不可忽视的一个重要因素。脑溢血起病急骤,通常在出血前数小时至数日前有头痛、眩晕及意识不清等先兆症状。一旦出血,头痛突然加剧,同时伴有喷射性呕吐,随即进入昏迷状态。并且出现呼吸深沉、脉搏慢而充实、面色潮红、皮肤湿润、偏瘫、口角歪斜、两侧瞳孑L不等大、大小便失禁等症状。

家中如有脑溢血患者,家属不要惊慌,要尽早将患者送医院急救。并做好以下几件事:①如患者处于俯卧或低头屈颈姿势,会压迫喉头,影响呼吸。此时应将患者翻转为仰卧位。千万不要使劲摇晃、呼唤患者,以免脑出血增多而难治。②清除口腔呕吐物,取下活动假牙;并将蜷缩入喉的舌头拉出,以免堵塞气道;将头部侧向一边,以利呕吐物流出;将患者的领口、领带解开,以保持呼吸道通畅。③救护车运送患者时,宜将担架抬起来,以免汽车震动而使出血加重。住处距医院近者,可用平板担架将患者抬至医院,路上尽量避免颠簸。切不可用三轮摩托车或拖拉机运送病人。④可在患者头部置冰块或冷毛巾。⑤注意保温。⑥急救车上有输氧装置,对病重患者给予输氧。

引发脑溢血的原因

1、高血压病:高血压是脑溢血最主要的病因。脑溢血的发生是在高血压和脑动脉硬化的基础上,脑内穿通动脉上可形成许多微动脉瘤,主要分布在大脑基底节的豆纹动脉、桥脑、大脑白质和小脑。当血压骤然升高时,微动脉瘤可能破裂而出血。或由于长期高血压对脑实质内穿通动脉管壁中的内膜发生玻璃样变性或纤维样坏死,在血压或血流急剧变化时容易破裂出血。

2、脑血管淀粉样变(CAA) 又称“嗜刚果红血管病变”,异常的淀粉样物质选择性地沉积于脑皮质及软脑膜的中小动静脉的中膜和外膜,年龄愈大愈好发。由于脑皮质和软脑膜易发生脑血管淀粉样变,故该病变所致的脑溢血总发生于脑叶,大脑半球深部组织、脑干和小脑很少受累。CT片上表现为不规则斑点状高密度阴影为其特点。

3、颅内动脉瘤和脑血管畸形:它们是蛛网膜下腔出血的常见原因,但也有出血后破入脑实质内形成脑内血肿。

4、颅内恶性肿瘤:如胶质瘤、转移瘤、黑色素瘤等,发生肿瘤卒中时可形成脑内出血。

5、血液疾病:如白血病、再生障碍性贫血、血小板减少性紫癜和血友病等。

6、抗凝剂和纤溶剂:如用肝素或阿斯匹林治疗亦可引起脑溢血。其他病因有:动脉硬化、各种脑动脉炎、出血性脑梗死等。

引发脑溢血的原因是什么

一、过饱进餐和进食过分油腻的食物能使血液中的脂质增多,血液循环加快,血压突然上升,因而可导致脑出血后遗症。这就是脑溢血后遗症主要病因之一。

二、寒冷气候,冬天天气冷、血管收缩、血压上升,而夏季天气转热、血管扩张、血压下降的缘故.但是夏季中暑,出汗增多也会促发脑出血后遗症。这也是脑溢血后遗症主要病因。

三、情绪激动也会使血压突然升高,引起脑出血后遗症。由于担负任务过重,精神极度紧张心脏或长途旅行和过于胃癌疲劳,极易诱发脑出血。

四、过度疲劳和用力过猛会引起血压升高,成为脑出血后遗症的诱因。

五、精神刺激,多次由于过分激动,使交感神经系统兴奋、肾上腺素增加,心跳加快,血管急剧收缩,诱发血管破裂。

六、不良生活不会习惯,如酗酒、暴饮暴食、饱食后沐浴等。

引发脑溢血的原因是什么

引发脑溢血的原因是什么

1、高血压病:高血压是脑溢血最主要的病因。脑溢血的发生是在高血压和脑动脉硬化的基础上,脑内穿通动脉上可形成许多微动脉瘤,主要分布在大脑基底节的豆纹动脉、桥脑、大脑白质和小脑。当血压骤然升高时,微动脉瘤可能破裂而出血。或由于长期高血压对脑实质内穿通动脉管壁中的内膜发生玻璃样变性或纤维样坏死,在血压或血流急剧变化时容易破裂出血。

2、脑血管淀粉样变(CAA) 又称“嗜刚果红血管病变”,异常的淀粉样物质选择性地沉积于脑皮质及软脑膜的中小动静脉的中膜和外膜,年龄愈大愈好发。由于脑皮质和软脑膜易发生脑血管淀粉样变,故该病变所致的脑溢血总发生于脑叶,大脑半球深部组织、脑干和小脑很少受累。CT片上表现为不规则斑点状高密度阴影为其特点。

3、颅内动脉瘤和脑血管畸形:它们是蛛网膜下腔出血的常见原因,但也有出血后破入脑实质内形成脑内血肿。

情绪激动易引发脑溢血

家中如有脑溢血患者,家属不要惊慌,要尽早将患者送医院急救。并做好以下几件事。

脑溢血是指非外伤性脑实质内的出血,绝大多数是高血压伴发脑内小动脉病变者,在血压骤升时脑内小动脉破裂所致,故又称“高血压性脑出血”。出血后由于脑内形成血肿以及血液刺激脑室与脑膜,引起脑水肿,导致颅内压增高。临床表现为剧烈头痛、呕吐、意识障碍及血压增高等。脑细胞每时每刻都需要血液的供养,如果血流停止3-5秒钟,脑细胞就会因缺氧而受到损害,就会出现眩晕、昏厥等症状;如果超过3分钟,脑细胞就会死亡。

人的脑血管结构与其他组织血管不同,它缺乏较好的支持组织,血管壁较薄,不仅中间肌细胞少,而且外膜缺少致密的弹性,故在脑血管受损后,极易破裂出血。人到中年后,血管逐渐老化,血管内膜厚度增加,弹性蛋白断裂、钙化和胶原增厚等,这是发生脑溢血的病理基础。脑溢血是由多种因素综合作用的结果,其中有些原因是不可避免或难以逆转的,如衰老、遗传性疾病、先天性因素等。而有些因素则是可以通过本身努力和医生协助得到控制和预防,如高血压、高脂血症、心脏病、糖尿病、肥胖症、饮酒和吸烟等。遗憾的是,许多脑溢血患者在发病前没有发现自己患有上述疾病或酒、烟等不良嗜好的危害性。建议中老年人定期做体格检查,早发现、早治疗,以降低脑溢血的发病率,同时戒烟、酒。

脑溢血的发生常见于体力或脑力过度时;情绪激动、过度兴奋、精神紧张时;用力排便、剧烈咳嗽时;大量饮酒、长时间打麻将或睡眠不足时;还有寒冷刺激或沐浴时等。在诸多诱因中,情绪激动是不可忽视的一个重要因素。脑溢血起病急骤,通常在出血前数小时至数日前有头痛、眩晕及意识不清等先兆症状。一旦出血,头痛突然加剧,同时伴有喷射性呕吐,随即进入昏迷状态。并且出现呼吸深沉、脉搏慢而充实、面色潮红、皮肤湿润、偏瘫、口角歪斜、两侧瞳孑L不等大、大小便失禁等症状。

相关推荐

引发脑溢血后遗症的因素有哪些

1、冬秋季比夏季好发。这是因为冬天天气冷、血管收缩、血压上升。而夏季天气转热、血管扩张、 血压下降的缘故,但是夏季中暑,出汗增多也促发脑溢血后遗症。2、情绪激动也使血压突然升高,引起脑溢血后遗症。3、过度疲劳和用力过猛引起血压升高,成为脑溢血后遗症的诱因。4 、过饱进餐和进食过分油腻的食物能使血液中的脂质增多,血液循环加快,血压突然上升,因而可导致脑出血后遗症。一般脑溢血后,引起不同程度的脑

脑溢血后遗症的原因是什么

脑溢血是一种非常严重的疾病,其发病快、危险性大、隐匿性强。如果发现不及时的话,病人就有生命危险。值得庆幸的是,脑溢血病发之前还是有一定前兆的,当发现患者的指甲上出现红色或者黑色的斑点、感到身体一侧麻木、无力、活动不便、嘴歪、走路不稳时,大家都要极其留意,因为这些都是脑溢血发病的前兆。1、脑溢血后遗症的病因:饮酒是引起脑溢血后遗症的另一危险因素。尤其酗酒,可引起血压增高或凝血机制改变和脑血流加速而

冬天洗澡别先洗头

大多弄错顺序 先洗头再洗身“洗澡先洗头,这是错的!正确的顺序应为:先洗脸,再洗身,最后洗头。”近日日本媒体的一则报道称,日本每年因洗澡不当导致死亡的人数多达1.4万人,其中约九成是65岁以上的老人,冬天发生意外最多。不少网友看到此消息都觉得惊悚,认为有小题大做的嫌疑。无独有偶,武汉42岁的王先生洗澡,头发刚打湿就栽倒在地的消息也让网友大惊失色。据当地媒体记者报道,武汉市急救中心120出车的相关记录

脑溢血后遗症引发什么疾病

1.肺部感染:肺部感染是脑出血者的主要并发症之一和主要死亡原因之一,脑出血后3~5天内,昏迷患者常合并肺部感染。2.上消化道出血:是脑血管病的严重并发症之一,即应激性溃疡,脑出血合并上消化道出血,以混合型和内囊内侧型出血居多,分别占49%和36%,发生机制为下视丘和脑干病变所致,现在认为与视丘下前部,后部,灰白结节及延髓内迷走神经核有关,自主神经中枢在视丘下部,但其高级中枢在额叶眶面,海马回及边缘

大雪节气注意事项 防中风

对于血管弹性差的人,气温急剧变化带来血压波动,引发中风。寒冷可使人的交感神经兴奋、血液中的儿茶酚胺增多,导致全身血管收缩。同时,气温较低时,人体排汗减少,血容量相对增多,这些原因都可使血压升高,促发脑溢血。建议:重视高血压、冠心病、糖尿病、动脉硬化等原发疾病的治疗,其次注意发现中风先兆,如突然眩晕、剧烈头痛、视物不清、肢体麻木等。

便秘对人体的坏处

1、引发痔疮便秘引发痔疮,这是比较常见的并发症,患者在出现便秘时排便用力摒力,导致直肠颈压力增高,使正常肛垫充血性肥大并反复向远侧移位,其中的纤维间隔逐渐松弛,直至断裂并伴有静脉丛淤血、扩张、融合,最后形成痔疮。2、加重心脑血管疾病如果便秘患者是高龄患者,没有及时的治疗,还加重心脑血管疾病,患者在排便时用力过大,使血压升高,机体耗氧量增加,很容易诱发脑溢血、心绞痛、心肌梗死,甚至危及生命。3

脑溢血的原因

1、高血压病。当血压升高到一定的程度,导致脑血管的压力增加,而患有高血压疾病的患者的血管弹性已经受到破坏,所以,在持续升高的压力下就导致脑血管的突然破裂,引发脑溢血,因此,患有高血压的人一定要随时监控自己的血压变化,将血压降下来。2、脑内肿瘤和大脑血管畸形。如果颅内存在肿瘤,不仅可能压迫大脑的神经,可能肿瘤随时破裂,肿瘤破裂时蛛网膜下腔出血的主要原因,因此,平时要经常体检,发现脑肿瘤要尽快禁止

夏季吃冷饮,儿童别任性 过食冰饮的危害多

1、导致肠胃疾病,冰饮过量,轻则胃胀难受,重则引起消化不良或胃肠炎、腹泻等。古代得皇帝就有因过食冰饮而引发肠胃疾病的先例。《宋史·施师点传》中有记载,孝宗皇帝曾因饮冰水过多,忽然暴下。此外,在《本草纲目》中也曾记载,宋徽宗因食冰多而致脾病。2、冰饮引发“冰棒脸”,冰棒等冰饮制品非常容易刺激幼儿稚嫩的胃肠道,导致各种消化酶减少,胃肠道的蠕动发生紊乱,出现胃痛、食欲不振、大便失调,最终造成孩子脸色黄而

预防脑出血有七招

1、密切注意自己身体变化中风有一些先兆症状,如无诱因的剧烈头痛、头晕、晕厥,有的突感体麻木、乏力或一时性失视,语言交流困难等,应及时就医检查治疗。2、保持良好的心态保持乐观情绪,避免过于激动。做到心境平静,减少烦恼,悲喜勿过,淡泊名利,知足常乐。3、注意饮食饮食要注意低脂、低盐、低糖。少吃动物的脑、内脏,多吃蔬菜、水果、豆制品,配适量瘦肉、鱼、蛋品。4、预防便秘大便燥结,排便用力,不但腹压升高,

老人养生保健要讲究“慢”

慢进餐老人牙齿残缺不全,加上唾液、胃液、胰液及胆汁等消化液的分泌量减少,容易发生消化不良。因此,老人进餐应细嚼慢咽以助消化。慢排便不少老年人患有冠心病高血压等,当蹲下用力排便时,腹内压力增高,人体下部血管受到挤压,使流向脑部的血液猛增,就导致血压骤然升高,可能诱发脑溢血或冠心病。因此,老人排便宜慢,取坐位为佳。慢起身老人由卧位改为立位或由蹲位、坐位改为立位时,动作宜慢不宜快,避免发生眩晕至晕倒