怎样祛除青春痘
怎样祛除青春痘
1首先是皮肤的清洁。做到早晚用一只适合自己面部皮肤的洗面奶清洁面部。一天洗脸次数最好不要多余两次，因为经常洗脸只会使毛囊分泌更多的油份，应当适当洗脸。
2清洁完面部之后给皮肤抹上一些保湿水，必须是无刺激性的，清透的。晚上洗脸后涂完保湿水再在痤疮处适量抹一点阿达怕林凝胶(一种专门质量痤疮的药物)。就可以安心睡觉去了~
3然后就是饮食方面了，平常应该多吃清淡的实物，忌吃辛辣食物，多喝水，多吃蔬菜水果，不便秘。
4切记不要熬夜，平常也不能用手挤痘痘，因为手上有很多细菌，容易二次感染痤疮，使病情恶化。
5平常还应当适当做一些运动，例如跑步，瑜伽等等，使身体排汗，加速新陈代谢。
祛除青春痘刮痧不遗留
如果刮痧方法得当，确实可以起到缓解脸上青春痘的作用。中医认为，青春痘多由外感风热、饮食不节等原因造成。因为肺主皮毛，外受风邪，就容易移热于肺;而脾主运化，过食膏粱厚味辛辣食物之后，会生热积湿。肺胃积热，其湿热毒气上冲头面不得宣泄，便形成青春痘。
而刮痧的作用机理主要是开腠理、行气血、通经络、散邪毒。中医认为，人体皮毛有呼吸和排泄的作用，因此通过皮肤的刮拭能发汗解表，使体内的淤血浊毒排于体外，达到清热解毒的目的。
但是，每个人的体质状况不同，建议大家如果想要自行刮痧应该先去就医，在专业医生的指导下进行。
头面部气血旺盛，是青春痘的好发部位，这是因为人体十四正经中，手、足三阳经和任督二脉的八条经脉均起于或止于头面部。如果面部出现了青春痘，有3个刮痧穴位可在医生指导下重点考虑。
1、大椎穴
位于颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处，隶属督脉，而督脉循行于腰脊正中，是全身阳脉之主干。在此穴刮痧具有调整和振奋人体阳气的作用，疏风解表。
2、肺俞穴
位置在第三胸椎的棘突旁1.5寸处。传统医学认为，此穴有统治皮毛之疾的作用，在此处刮痧可以通阳汇热，疏血通络。
3、曲池穴
位于人体肘横纹外侧端，完全屈肘时，在肘横纹外侧端处。这是大肠经的合穴，是大肠经气血所入之处，在此处刮痧具有清热解表的功效。
温馨提示：刮痧时一定要涂刮痧油，不能干刮，手法要从上至下单方向刮拭。
还应注意的是，虽然身体大部分部位都可以刮痧，但在刮痧的同时要注意，凡是皮肤表面有疖肿、破溃、疮痈、痣、斑疹或皮下有不明原因包块等状况的部位，急性扭伤、创伤或骨折部位、浮肿部位，以及严重过敏者、孕妇腹部和腰骶部等位置，都要禁用刮痧。
夏季痘痘疯长怎么办
祛除青春痘窍门一、早晚面部清洁
脸部清洁对于祛痘作用很大，因为青春痘的发生往往都是因为油脂分泌过多堵塞毛孔造成的，所以清洁显得尤为重要。用刺激性小的中性肥皂在温水(22-23度)中揉搓起泡，用双手把泡沫捧起来洗脸1分钟。不要太用力，接着用热水(38-40度)清洗20秒钟，用干毛巾擦净水，涂上有收敛作用的化妆水即可。必须早晚各一次，对早、中、晚期青春痘都有明显效果。
祛除青春痘窍门二、为肌肤控油补水
皮肤长痘的女生通常肌肤会有出油情况或者皮肤缺水，从而导致肌肤水油不平衡，肌肤会处于一种亚健康状态，从而会使痘痘横生，所以想要快速祛痘的人，一定要做好控油补水工作，使肌肤水油平衡，痘痘自然很快就走了。
祛除青春痘窍门三、护肤品莫滥用
市面上的祛痘产品琳琅满目，国内国外产品让人挑花了眼。如何从众多产品中挑到一款适合自己的祛痘产品呢?要慎重再慎重!应选择具有消炎效果的天然成分的祛痘产品或者选择国际品牌的产品，从而达到快速祛除青春痘、粉刺、痤疮的目的，不能因为想快速祛痘而选择含有激素的祛痘产品。
祛除青春痘窍门四、舒缓压力
压力会导致内分泌失调，引发痘痘上身。平时可使用可放松心情的精油，滴入洗澡水或者作为熏香;深呼吸，选择一个最舒适的姿势(比如加个垫子靠墙站好，或稳稳着地坐在直背椅子里);然后在心里打拍子，吸气用4拍、屏气用7拍、呼气用8拍。同时，记得不要吃高压力的食物，有刺激性的食物都是高压力食物，食用这些食物，有时会刺激身体所有的功能处于警戒状态，刺激痘痘的生长。
祛除青春痘窍门五、巧用珍珠粉+酸奶
可以用喝剩的酸奶，只需几滴，混合少量的珍珠粉搅匀，然后涂在有痘痘印的地方上，可以直接留在脸上过夜，第二天洗掉。 但要注 意的是，这个方法要长期坚持才有效，并且珍珠粉不要放得太多，不然会容易堵塞毛孔。酸奶尽量低脂或者脱脂，避免养分过多产生脂肪粒。
青春痘不可怕，最怕的是你用错方法表错情。相信你学习了上述五个祛痘小窍门后，痘痘肯定可以跟你彻底分离。
如何祛除青春痘
No.1、泡桐花去青春痘
方法
摘上一把鲜桐花，先用温水洗脸，再取几朵桐花，搓捻出水，反复涂抹于患处直至桐花无水，早晚各一次，连用三天，一周后可见效。
No.2、绿豆去青春痘
方法
绿豆100g，研成细粉，加适量温开水，制成绿豆霜，装入瓶中备用。每晚洗脸后擦干，取适量轻轻涂抹于患处，持续10~20分钟。坚持使用，1~2个月可痊愈。
No.3、白果去青春痘
方法
取1~2粒白果种仁，切成平面，搓于患部，边搓要边削去用过的部分。每天一次，使用后7~14天可见效果。
No.4、枸杞子去青春痘
方法
取新鲜枸杞子打烂后涂于患处，每日1~2次，约7~10天后青春痘有所好转。
No.5、红萝卜汁去青春痘
方法
红萝卜1000g洗净榨成汁，8片桃树叶煎水汁400ml后加入萝卜汁中，用此洗脸，每日三次。坚持三天可消除青春痘。
No.6、黄瓜去青春痘
方法
这个黄瓜去青春痘的方法不仅材料简单，而且做法也非常简单。首先我们要准备好新鲜的黄瓜以及白醋。然后将黄瓜用榨汁机打成汁，再加入白醋调匀。注意不能直接涂抹到患处，而是要在用热水洗脸之后在涂抹到脸部。等待十分钟，用温水洗净。坚持使用半个月，你就能够看到效果了。
如何祛痤疮疤痕
青春痘是困扰着俊男靓女们的顽疾之一，为了治疗青春痘，看遍名医名家，西药治疗后又喝中药。费尽九牛二虎之力终于治愈了青春痘，然而青春痘疤痕作为青春的印记却永远地留在了脸上，成为一生中抹不去的伤痛。
很多人都会为青春痘疤痕而烦恼不已，疤痕是皮肤上一个难看的印记，事关面子、个人形象，甚至影响工作和前途。青春痘疤痕很容易让人产生自卑心理，尤其是刚刚走进社会20多岁的青年，很容易产生攀比心理。当发现自己形象不如别人时，常会出现孤僻、沉默、信心不足的现象。青春痘疤痕引起的系列问题不容小觑，青春痘疤痕必须采取有效地措施及时治疗。
治疗青春痘疤痕，最常用的方式便是磨削美容术。磨削美容术是近年兴起的一种美容整形手术，也是皮肤美容整形中较常用的一种方法。青春痘疤痕磨削方式，在国内较为流行的大致为三种：机械磨头磨削，激光磨削;微晶磨削。
机械磨皮在国内是最为传统的一种治疗方式，也是目前祛除青春痘疤痕最有效的方式。具体到实际操作中，便是采用机械磨头对凹陷性疤痕周边相对凸起的部分进行磨削，直至凸起处皮肤与凹陷部分处于同一水平线上。术后，皮肤生长便处在同一起跑线，疤痕也得以祛除。
由于机械磨皮是国内主导磨皮方式，因此价格相对比较合理。一般来说，如果只是脸颊两边进行磨皮术，只需要2000元的手术费;整个面部进行疤痕处理，也只需要3000元而已;加上术前化验血、检查费、化验费、术后换药费、抗生素感染用药、住院费等约花费1000元。利用机械磨皮术，最多仅需4000元，便可轻松祛除青春痘疤痕带来的烦恼。
点正激光磨皮是07年开始从国外引进的一种新型祛疤痕磨皮术，由于激光磨皮设备都从国外引进，技术被国外掌控，导致激光磨皮手术设备价格较高，转移到患者身上来的治疗价格也比较高。一平方厘米的疤痕祛除，手术价格便高达2000元左右。对比机械磨皮与点正激光磨皮，二者治疗效果差别较小，但是后者价格却昂贵颇多。
第三种磨削方式是微晶磨削，微晶磨削是表层磨削,磨削过程中，经常出现磨削深度不够的问题，对于较深疤痕，采用此种磨削，达不到理想效果、效果较差。胡医生介绍：临床中常发现许多网友曾经在美容院做过微晶磨削治疤痕的手术，但是均不满意。万不得已之下，只好前往医院进行机械磨皮。不仅费时费力，而且增加了手术的风险系数、费用。因此，微晶磨削是不提倡、而且在临床中也很少使用。
马油孕妇能用吗 马油的功效与作用
马油含有丰富的营养素、高度的不饱和脂肪酸及维他命E，马油可以渗入皮下组织，在养分被充分吸收的同时，不会阻碍皮肤的吸收，使皮肤更加健康，滋润，可以更好的促进皮肤的新城代谢。其主要作用有美容护肤、祛除妊娠纹、祛除青春痘、补给毛发营养，治疗刀伤、火伤等。
用白菜叶DIY做祛痘面膜
眼下在网上热传着一种来自“土耳其民间”的去痘面膜，这种面膜取材很简单，就是平时常吃的大白菜。据说，土耳其妇女皮肤白嫩，而且很少出现青春痘等皮肤病,就是她们经常用大白菜叶来贴脸的缘故。
大白菜面膜的制作方法：把整片的新鲜大白菜叶取下来洗净,在干净的菜板上摊平,用擀面杖或啤酒瓶轻轻碾压10分钟左右,直到叶片呈网糊状。将网糊状的菜叶贴在脸上,每10分钟更换1张菜叶,连换三张,每天做一次。
主任认为，这款大白菜面膜对于治疗青春痘和嫩白皮肤确实比较有效。因为大白菜中富含维生素等营养，而且能去油脂，还有独特的清热解毒作用。有“痘”一族不妨试试这款面膜，但是一旦出现皮肤变红或起小疙瘩等过敏现象就要赶紧停用。
除了大白菜，也可以用胡萝卜做成面膜，制作方法也很简单。原料是胡萝卜500克和面粉5克。先取鲜胡萝卜洗净，捣碎;在捣碎的胡萝卜及其汁液中，加入面粉再捣成泥，把胡萝卜泥敷于面部，隔日一次，10分钟即可。这款面膜可以达到祛除青春痘、抗面部皱纹的功效。如果胡萝卜捣成泥涂在皮肤上以后不会掉下来,就可以不加面粉。胡萝卜榨出来的汁液涂洗脸部,也可以达到同样的效果。
主任说，用蔬菜做面膜的方法固然有效，患者也可以自己操作，但是最有效的还是中药面膜。将清热解毒的中药如金银花、马齿苋、蒲公英等，研成粉末，加水调成糊状，涂在脸上即可。一般是一周2次，每次10分钟左右，做1～3个月，对祛除青春痘很有效。但不同原因引起的青春痘需要配不同的中药，患者最好到医院诊断后再用药。
用白菜叶DIY做祛痘面膜
大白菜面膜的制作方法：把整片的新鲜大白菜叶取下来洗净,在干净的菜板上摊平,用擀面杖或啤酒瓶轻轻碾压10分钟左右,直到叶片呈网糊状。将网糊状的菜叶贴在脸上,每10分钟更换1张菜叶,连换三张,每天做一次。
这款大白菜面膜对于治疗青春痘和嫩白皮肤确实比较有效。因为大白菜中富含维生素等营养，而且能去油脂，还有独特的清热解毒作用。有“痘”一族不妨试试这款面膜，但是一旦出现皮肤变红或起小疙瘩等过敏现象就要赶紧停用。
除了大白菜，也可以用胡萝卜做成面膜，制作方法也很简单。原料是胡萝卜500克和面粉5克。先取鲜胡萝卜洗净，捣碎;在捣碎的胡萝卜及其汁液中，加入面粉再捣成泥，把胡萝卜泥敷于面部，隔日一次，10分钟即可。这款面膜可以达到祛除青春痘、抗面部皱纹的功效。如果胡萝卜捣成泥涂在皮肤上以后不会掉下来,就可以不加面粉。胡萝卜榨出来的汁液涂洗脸部,也可以达到同样的效果。
用蔬菜做面膜的方法固然有效，患者也可以自己操作，但是最有效的还是中药面膜。将清热解毒的中药如金银花、马齿苋、蒲公英等，研成粉末，加水调成糊状，涂在脸上即可。一般是一周2次，每次10分钟左右，做1～3个月，对祛除青春痘很有效。但不同原因引起的青春痘需要配不同的中药，患者最好到医院诊断后再用药。