芦荟的营养价值 增强免疫力
芦荟的营养价值 增强免疫力
身体健康的人,服用芦荟和坚持芦荟浴,不仅可以防治各种疾病,而且还能改善体质,增强体力,保持精力旺盛。健康人体液呈弱碱性,过度劳累或生活紧张等原因会使体液变成酸性,易感染病毒,常用库拉索芦荟会使体液保持碱性,维持健康、不患感冒。
虾的营养价值 增强免疫力
虾和鱼肉相比,所含的人体必需氨基酸中的缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质来源。另外,虾类含有甘氨酸,这种氨基酸的含量越高,虾的甜味就越高。虾中丰富的氨基酸易被人体吸收,具有补充营养,增强免疫力的作用。
羊血的营养价值 增强免疫力
羊血中蛋白质的含量很高,包括有血红蛋白、血清白蛋白、血清球蛋白以及纤维蛋白等,属于高蛋白食物,食用可补充氨基酸,促进自身蛋白质的合成,增强免疫力。
马勃的营养价值 增强免疫力
新鲜的马勃中含有大量的氨基酸,摄入可促进自身免疫蛋白的合成,增强免疫力。
银耳的营养价值 增强免疫力
银耳中的有效成分酸性多糖类物质,能增强人体的免疫力,调动淋巴细胞,加强白细胞的吞噬能力,兴奋骨髓造血功能;银耳多糖具有抗肿瘤作用。
面条的营养价值 增强免疫力
面条中含有丰富的植物蛋白质,能够维持免疫机能,增强机体免疫力,有利于身体健康。
马肉的营养价值 增强免疫力
马肉和牛肉一样也含有大量的优质蛋白,这类蛋白氨基酸组成和人体的蛋白氨基酸组成很接近,适合人类食用,可起到增强免疫力的作用。
生地的营养价值 增强免疫力
生地所含的地黄苷可增强体液免疫和细胞免疫功能,增强人体的免疫力。
兔肉的营养价值 增强免疫力
兔肉中含有多种维生素和8种人体所必需的氨基酸,含有较多人体最易缺乏的赖氨酸、色氨酸,因此,常食兔肉防止有害物质沉积,让儿童健康成长,助老人延年益寿。