养生健康

野山椒的功效与作用

野山椒的功效与作用

1、减肥:辣椒素可刺激大脑释放内啡肽,缓解疼痛感可加快新陈代谢,令人保持身材苗条

2、祛压降脂:可降低胆固醇、低密度脂蛋白、甘油三酸酯含量,促进血液循环,预防心脏病和中风等病症。

3、健脾消食:辣椒内含有辣椒碱及粗纤维,能刺激唾液及胃液分泌,能健脾胃,促进食欲

4、其他功效:祛除胃寒病;辣椒对预防感冒、动脉硬化、夜盲症和坏血病有显着作用。

泡椒和野山椒的区别

野山椒加入一些调料制作完以后就是泡椒,泡椒是成品,更好入味。

1、野山椒的特点是椒果小、辣度高、易干制,主要作为干椒品种利用,与羊角椒、线椒构成我国三大干椒品种系列。全国干椒栽培面积,野山椒已跃居首位 。

2、泡椒,俗称“鱼辣子”,是川菜中特有的调味料。泡椒具有色泽红亮、辣而不燥、辣中微酸的特点,早在前几年,用其制作的泡椒系列菜就在川内比较流行了。

梭鱼哪些人不能吃 梭鱼怎么做好吃

主料:梭鱼(两条)

调料:野山椒(适量)、生菜(适量)、葱(适量)、姜(适量)、大料(适量)、香菜(适量)、枸杞子(适量)

做法:

1、准备食材梭鱼、葱、姜、大料香菜、野山椒、生菜;

2、将鱼收拾干净,剔骨,将鱼肉和鱼骨分开、切大块;

3、锅内添水,放入葱、姜、大料煮,开锅后放入野山椒,放入鱼肉段;

4、再次烧开,放入生菜就可以出锅了,点缀上香菜末、泡好的枸杞子。

泡椒鸡爪

鸡爪有着不错的营养价值,泡鸡爪的做法很多,而对于喜欢吃辣的朋友来说,泡椒鸡爪深受他们的喜爱。那么你知道泡鸡爪正宗制作方法吗?或者你知道泡鸡爪的家常做法?今天就为大家介绍一下泡椒鸡爪的做法。

相信很多朋友的泡椒鸡爪都是从店里买回家的,其实自己在家也是可以做的哦。我们一起来学习一下它的做法吧。

泡椒鸡爪一

材料

鸡爪500克,野山椒200克,花椒少许,八角两个,生姜一块,蒜4瓣,盐少许,鸡精适量。

做法

1、锅里放清水,煮沸,放入鸡爪,煮至鸡爪可以用筷子戳透(记得要剪指甲的哦)。

2、接着将鸡爪从水中捞出放进冰水中。

3、葱切段,姜切片,蒜切末和花椒粒,八角放入盒中,野山椒一瓶备用。

4、取一部分野山椒切碎,为了颜色好看,我还切了些自己泡的朝天椒。

5、冷却好的鸡爪从背部切一刀,去骨。

6、在盒子中放入葱、姜、蒜、花椒、八角,将鸡爪放进去,然后再放入适量的野山椒末以及盐和鸡精,紧接着加入适量的凉开水搅拌均匀,盖上盖子放入冰箱冷藏,几个小时后就可以吃了。

泡椒鸡爪二

材料

鸡爪500克,野山椒200克,花椒少许,八角两个,生姜一块,蒜4瓣,盐少许,鸡精适量.

做法

1、锅里放清水,煮沸,放入鸡爪,煮至鸡爪可以用筷子戳透(记得要剪指甲的哦)。

2、捞出放入冰水中。

3、葱切段,姜切片,蒜切末和花椒粒,八角放入盒中,野山椒一瓶备用。

4、取一部分野山椒切碎,为了颜色好看,我还切了些自己泡的朝天椒。

5、冷却好的鸡爪从背部切一刀,去骨。

6、鸡爪放进加了葱姜蒜花椒八角的盒子里再加入野山椒末以及盐和鸡精,然后倒进野山椒,然后放入适量的凉开水,搅拌均匀,盖上盖放入冰箱冷藏几个小时就可以吃了。

山椒泡笋怎么做

主料竹笋适量 老姜2小块

野山椒适量 食用盐适量

白沙糖适量 鸡精适量

山椒竹笋的做法步骤

1. 鲜竹笋,剥壳

2. 切对等份

3. 烧一锅开水,放入切片的竹笋,煮断生 ,另外拿一容器,把煮断生的竹笋加满自来水,末过竹笋,泡一晚上,中途换一次水

4. 第二天捞出竹笋,备用

5. 准备适量的野山椒,两小块老姜,

6. 取一大锅,依次加入适量的食用盐,适量的白沙糖,适量的鸡精,适量的野山椒,两小块老姜,煮沸腾后,加入泡好的竹笋,

7. 再次煮沸腾,大概10分钟关火,放凉再放冰箱保鲜室,吃的时候再拿出来,味道不错,适合下酒,外出旅游当零食。

野山椒的功效与作用 止痛

野山椒的中的辣椒素,不仅可以起到减肥作用,同时还可刺激人类的大脑,释放出大量的啡肽,这种物质可以缓解身体疼痛,加快身体代谢,可以抗菌消化,起到预防感冒的重要作用。

野山椒的简介

野山椒俗称指天椒,主要用作菜肴烹调、配菜的佐料,辛辣副食品的调料。野山椒既可以鲜食也可以干食,还可以加工制成罐头食品,青椒罐头,市场畅销,供不应求。四川地区多以泡为主,泡过的野山椒俗称之为“泡野山椒”或“泡椒”。在川菜中如野山椒炒牛肉、野山椒牛肉、野山椒鱼头、泡凤爪等。

自制泡椒凤爪的方法

材料准备

玻璃泡菜坛、鸡爪、柠檬、洋葱、野山椒、芹菜、花椒、桂皮、八角、大蒜、姜。

方法步骤

1、把柠檬洗净切片,洋葱洗净切片,芹菜洗净把茎用刀拍破备用。

2、姜、大蒜拍破,花椒、桂皮、八角洗干净晾干,野山椒剪碎,放入坛中。

3、鸡爪洗干净,放入沸水中煮熟后捞出,洗去浮末,切成小块,晾干。

4、晾干的鸡爪放入坛中,将切好的柠檬、洋葱、芹菜覆盖在上面。

5、将适量凉开水倒入坛中,加入大蒜、泡椒、野山椒、姜片、花椒。

6、取同凉开水等量老坛泡菜水倒入坛中,浸泡半小时即可食用。

相关推荐

牛肉的禁忌 牛肉怎么吃

1.将野山椒和红辣椒切成小段,生姜和大蒜切成沫。再将黄牛肉切成小薄片,加入生粉、少许姜、酱油抓匀,再倒入少量的花生油腌10至15分钟。 2.炒锅放油,油七成熟时放腌好的牛肉滑散后捞出备用。 3.锅里留底油(如果油不清亮的话,重新洗锅倒油),加入生姜、大蒜、野山椒、红椒炒香,后倒入泡椒水。4.将滑散的牛肉倒入锅内翻炒均匀入味,加入鸡精炒匀起锅。

江豆的功效作用

江豆的功效 尤其适合糖尿病、肾虚、尿频、遗精及一些妇科功能性疾病患者多食。 但气滞便结者应慎食江豆。 江豆提供了易于消化吸收的优质蛋白质,适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等,可补充机体的招牌营养素。 江豆所含B族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能,抑制胆碱酶活性,可帮助消化,增进食欲。 江豆中所含维生素C能促进抗体的合成,提高机体抗病毒的作用。江豆的磷脂有促进胰岛素分泌,参加糖代谢的作用,是糖尿病人的理想食品健脾补肾。 治脾胃虚弱,泻痢,吐逆,消渴,遗精,白带,白浊,小便频数。 一般人群

野山楂和山楂的区别

野山楂和山楂最主要的区别在外观,野山楂的叶片一般呈倒卵形,长度在2-6cm之间,宽度在1-4.5cm之间,花序直径为2-2.5cm,而山楂的叶子呈宽卵形,长度在5-10cm之间,花序直径则为4-6cm。 野山楂的果实近球形或扁球形,宽度在1-1.2cm左右,呈红色或者黄色,而山楂的果实近球形或梨形,直径1-1.5cm左右,大多呈红色。 但野山楂和山楂都是蔷薇科山楂属植物的成熟果实,所以在其营养成分和功效作用上并没有什么太大区别,可以互相替代食用。

白萝卜怎么腌制好吃 酸辣脆萝卜

材料:白萝卜1-2根,看自己腌制瓶子大小,腌多少随自己,小米椒适量,野山椒适量,白米醋:适量,没过萝卜就可以,冰糖60-80克,食盐5-10克 1、萝卜洗净,留皮,切成想要的大小和形状,放适量的盐搅拌均匀,每隔半小时拌一次,拌两三次就可以了,将水倒掉,略控一下萝卜条上的水。 2、萝卜去完水以后,装进干净无污无菌的瓶子里,密封罐最好,积攒下来的干净的带盖子的罐头瓶也不错。 3、小米椒清洗后,用厨房纸粘去表面水份,切成小圈圈,放入罐子里。 4、放入适量超市购买的野山椒,倒入适量野山椒汤汁,放它们是为了增强口感

芹菜和蒜苔能一起吃吗 芹菜和蒜苔怎么做好吃

食材:蒜苔、猪肉、西芹、酱油、盐、味精、料酒。 做法: 1、洗净蒜苔,将肉切片,放在碗中,加入少量盐、酱油、料酒腌制大概二十分钟。 2、下油爆炒猪肉、加入蒜苔炒,因为蒜苔相比较芹菜片来说更难熟,所以先炒一下。 3、倒入芹菜一起翻炒,然后加入少量的盐和酱油,不要加太多,因为腌肉的时候加过了盐和酱油,最后起锅前加味精! 食材: 蒜苗,香芹,野山椒,腊肉,油少许,盐少许。 做法: 1、事先将腊肉煮熟之后,切成薄片。 2、蒜苗、香芹切段,野山椒切成斜段。 3、烧热锅,放油和盐,先加入辣椒炒出香味,放入腊肉。 4、

野山茶油的功效作用

一、保护皮肤 不饱和脂肪酸有“美容酸”之称,不饱和脂肪酸供应充足,人的皮肤会细嫩润泽,头发乌黑发亮;反之,就会变得皮肤粗糙,头发脱落。而且,山茶油含有维生素E和抗氧化成分,因此它能保护皮肤,尤其能防止皮肤损伤和衰老,使皮肤具有光泽。 二、减肥功效 茶油的保健作用主要体现在“不聚脂”上,茶油的不饱和脂肪酸含量最高,所以食用后易被人体吸收,消化率达97%,而不会象一般的食用油,食用后若在人体内未消化就会转化为脂肪,并积累于内脏及皮下组织,容易引起肥胖或其他疾病。从这个意义上讲,茶油有减肥的效用,所以孕妇在产后

野山核桃作用功效

1、破血祛瘀。用于血滞经闭、血瘀腹痛、蓄血发狂、跌打瘀能等病症。 2、润燥滑肠。用于肠燥便秘的大便难解。该品苦泄散瘀,入肝经血分,有较强的活血调经、祛瘀生新之功,适于血分瘀滞较重者。此外,兼有润肠、止咳之功。 3、吃了使人健壮,润肌,补脑,黑须发。多吃利小便,去五痔。将捣碎的桃核肉和胡椒粉放入毛孔中,会长出黑毛。核桃烧成灰和松脂研,可敷颈淋巴结核溃烂。另外吃核桃使人开胃,通润血脉,骨肉细腻。补气养血,润燥化痰,益命门,利三焦,温肺润肠,治虚寒喘嗽、腰腿重痛、心腹疝痛、血痢肠风,散肿痛,发痘疮,制铜毒。同破

鲶鱼好吃不好吃

1.将鲶鱼分段剁成约3cm见方的小块.并将鱼头也剁成小块. 2.将剁碎的鲶鱼块盛在容器内,放一个蛋清,加少许盐、淀粉和料酒,用手拌匀 3.将大蒜瓣、干姜洗净后与泡红辣椒、泡野山椒和干辣椒放于案板上剁碎.再将洗净的香芹(去叶)切成一寸半长 4.中火加热炒锅中的油,微微冒烟时,先放花椒,待花椒变色后改大火,放入剁碎的大蒜、干姜、干辣椒、泡红辣椒和泡野山椒翻炒2分钟. 5.调入白砂糖和豪极天府三宝辣酱,加入刚刚好能淹没所有鱼块的水,煮沸出香味后将腌好的鱼块下锅. 6.烹制6-8分钟改小火,将煮熟的鱼块小心地捞入

怎样用白萝卜做咸菜

用料主料 白萝卜1个 大蒜5粒 姜4片 野山椒1勺辅料白糖1勺盐少量陈醋1勺米醋1勺味极鲜酱油1勺老抽少量芝麻少量香油适量 白萝卜咸菜的做法1.白萝卜去皮,切成4半。 2.然后切成薄片。加点盐,白糖腌制2小时后挤掉水分。 3.晾至半干。 4.将白萝卜放入干净盆中,加入1勺白糖。 5.加入适量盐。 6.大蒜去皮剁碎。 7.放入盆中,加入野山椒,加入1勺老陈醋。 8.加入1勺极鲜酱油。 9.加入1勺米醋。 10.加入适量香油拌匀腌10小时。吃时撒上芝麻。 烹饪技巧白萝卜要提前腌出水分倒掉。

红酒配什么喝比较好 红酒怎么做菜

材料 猪五花肉500克,姜、葱各适量,调料冰糖50克,红酒100毫升,盐、味精、胡椒粉各适量。 做法 1、猪五花肉洗净,切成丁,放入沸水锅中汆烫,捞出备用。 2、姜洗净切片,葱切段及切成葱花。 3、油锅下入冰糖,用小火炒至呈深棕红色且起气泡,再加水熬制成糖色,起锅待用。 4、另起油锅,下入姜片、葱段炒香,加盐、冰糖; 5、红酒烧沸,放肉丁炒熟,加胡椒粉、味精调味,撒上葱花即成。 材料 净仔鸡450克,莴笋1根,姜片、葱段各少许,泡椒,野山椒,香辣酱,红酒50毫升。 做法 1、将净仔鸡切成小块,莴笋去皮后切