女人嘴甜小心得病
女人嘴甜小心得病
嘴甜这是个奇特的联系,祸从口入身体的机要正在此。广州医学院第三附属医院副主任医师刘明星指出,身体摄入糖分食物,即“糖源”过多,而又代谢不了,身体机器就会让多余的糖通过尿道(尿液)代谢。糖呈酸性,整个尿道周边环境就变酸了。
女性私秘处狭窄的空间里,阴道在尿道下方,两者距离非常接近,因此连带阴道环境也变酸了。喜酸正中阴道的念珠菌下怀,因此,阴道就会出现时常瘙痒,灼热、红肿,典型的念珠菌阴道炎症状。
糖尿病的患者要防止但是也不用太过于担心,身体健康的人在平时的时候可以多吃一点甜食问题不大,像个案中某位小姐由于长期以来一直大量的吃,就会导致自己的身体患有疾病,对于饮食正常的普通人员来说,如果身体本身的阴道健康,那么单纯的吃甜食是不足以患病的。
女人睡不好会得心脏病
据英国《每日电讯报》近日报道,美国杜克大学的科学家发现:女人一旦睡不好,醒来时的脾气要比男人更坏。
而且女性如果在较长一段时间内睡眠质量不好,她们比男性患上心脏病、抑郁症和其他心理疾病的可能性更高。这是因为男女两性之间激素分泌存在差异,决定女性比男性需要更多的睡眠时间。
研究人员对210名女性志愿者的睡眠习惯进行分析后发现,与和她们睡眠时间相同的男性相比,没有获得充足睡眠的女性,更容易在早上出现敌意浓浓和怒色冲冲的现象。
从生理学角度来看,睡眠不足会让女性在精神和身体功能上受损,她们比男性需要更多的睡眠时间让激素分泌状况恢复平衡。
睡眠质量差(用睡眠总时间、夜间觉醒程度和入睡所需时间这3个指标来衡量)对女性身体健康状况造成的不利影响包括忧伤感强烈、敌意增强、出现抑郁情绪和发怒生气,而这些感觉较少见于睡眠受到扰乱的男性。
女人会睡眠质量差的原因是什么
专家表示影响睡眠的原因有很多,下面我们就来详细了解一下有关情况:
1、昼夜生活节奏的紊乱
乘飞机作长途旅行,时差的改变会使睡眠节奏紊乱,导致失眠。有的人突然改上夜班会白天黑夜睡不着,需要较长时间适应。个体的生物钟与生活的节奏不合拍是失眠的原因之一。
2、睡眠环境因素
有的人只习惯在固定的环境中睡眠,换间房、换张床便睡不着。老年人对环境改变的适应能力往往更差。噪音、强光、寒冷、炎热、床铺不舒适、挤着睡以及跳蚤、臭虫、蚊子、老鼠等外界因素,都妨碍睡眠。
3、药物和酒的影响
对镇静催眠药物发生依赖现象的人常有顽固的睡眠障碍,药物剂量越用越大,停药或减药时便出现极显着的失眠。长期服用兴奋剂的人也会出现失眠。人到中年以后,对咖啡因变得敏感,可能他在年轻时便养成了夜饮浓茶或咖啡的习惯,当时并不影响睡眠,但到中年以后,失眠便显着起来,本人却不觉察这长期的习惯其实是失眠的在原因。
如何提高睡眠质量
一、尽量不要补觉:
如果你在夜里醒来过了15分钟还不能重新入睡,可以听听自己喜欢的音乐,等有了睡意再关掉音乐。记住:不管你在夜里睡得好不好都要在第二天早上按时起床,即使在周末也不能试图补补觉,因为这种做法对克服失眠症没有任何帮助。
二、不要养成赖床的习惯:
你只有真的感到困了时再上床睡觉,如果你在床上躺了15分钟还不能入眠,那就起来做些单调而轻松的事情,譬如:看看书、织织毛线、看看电视或者看一下家庭帐本。切记:不要做让自己激动的事情。有了困意就上床,到了床上又不困了的话就再起来做上述的事情,直到上了床能够很快入睡。要养成每天都准时起床的习惯。
三、养成睡前停止思考的习惯:
睡觉之前,听听曲调委婉、节奏舒缓的音乐,或者学会倾听大自然的声音,如:雨声、虫鸣等等。倾听大自然的方法开始做起来会有些困难,不过只要坚持下去就能学会。
四、晚间散步:
长期患失眠症的人也可以在晚间散散步,地点最好选择居家附近,距离不要太长。散步可以放松肌肉,使身体发热,通常当体温降下来时,人也就会感到困乏想睡觉。
五、睡前洗个热水澡:
人在入睡时体温低,而白天体温是最高的,根据这个理论,人在睡觉前两三个小时洗个热水澡可以帮助睡眠,因为洗澡能将体温升高,等到了你的睡觉时间,你的体温也就降了下来。
糖尿病患者如何远离甜食的诱惑呢
首先,糖尿病人控制摄糖含量的方式就是“逐渐减量”,例如说,原本要在牛奶里面加3勺糖,这个星期减少成2勺,下个星期减少成1勺,慢慢的就会变成不用加糖了。或者请家人帮忙控制饮食,如果必须要在家里储存甜食,就让家人把它们藏到糖尿病人看不到的地方。当人们直接面对甜食时,会很难控制住吃的欲望。第二个办法就是千万不用错过正餐的时间。一顿正餐不吃或两餐间隔时间太长会造成血糖下降,由此会增加人们对甜食的渴望。实际上,每隔3~5个小时就该小量进食一次。第三个办法就是多走出去、多运动。
体育活动能抑制人们对甜食的欲望,其原因在于,能生成内啡肽,可以改善情绪、增强体力。如果不愿意出门走动的话,那么就在家里玩个游戏,转移注意力避免无聊。百无聊赖是引发人们对甜食渴求的一个主要因素。糖尿病人可以在家尝试编织、绘画、阅读、视频游戏,或者与家人下几盘棋。把精力都投入到另一件事情中去,让自己忙活起来,能够让人忘记甜食。
倘若实在无法控制住自己的嘴巴,那么则需要找个别的食物来替代甜食。当你想吃甜食的时候,一份水果就能起到替代作用。在房间中存放一些低糖、对病情有益的水果,比如草莓、蓝莓和黑莓。当然要避免食用高糖含量的水果类零食,例如果脯或者是果汁。还有一种食物也是可以控制住糖尿病人对甜食的欲望,那个东西就是无糖的口香糖。经过研究表明,咀嚼无糖的口香糖能控制对甜食的渴望,降低人们吃零食的可能性。如果你不喜欢嚼口香糖,不妨去洗手间刷刷牙吧。牙膏的味道能平息人对甜食的欲望。想象一下甜食与挥之不去的牙膏味道混合在一起是多么糟糕。
如果实在想吃甜食,就等上15~20分钟。如果还是想吃,就食用很少的量。这里有个吃巧克力的窍门:把一块黑巧克力冷冻起来(黑巧克力被证明对心脏健康有益),冷冻会让巧克力变硬,在嘴中停留的时间变长,这样就不会吃得太多了。
其实,得了糖尿病并不可怕,可怕的是得了糖尿病还不能管住自己的嘴巴,控制住自己的嘴巴很简单,除了每天最基本的锻炼之外,最重要的还是控制住每天的饮食。听了小编给大家介绍的方法,大家不妨试试看能不能控制住自己的嘴巴!相信只要通过大家不懈的努力和控制,糖尿病并不是很可怕的疾病,我们一定可以战胜它,文章的最后小编还是由衷的希望大家都能健健康康的!
肝脏不好有什么表现症状有哪些 唇色黑紫
脏腑气血通畅的人,嘴唇颜色是呈现淡粉色,有一定光泽;若肝气郁结、血瘀不畅,那么唇色会变成青紫色;唇色发紫发黑是肝郁血瘀的信号,如果发生在女人身上,那么平时月经一定不太好,因为经血不通畅,容易出现痛经、闭经。
甘蔗煮水能治咳嗽吗 甘蔗煮水的好处
现在是冬天,有时候直接吃甘蔗觉得太凉了,那么可以用甘蔗切成小块,放进开水里一起煮,之后饮用甘蔗汁。甘蔗煮水喝,有着和甘蔗差不多的功效与作用。喝起来既能摄入甘蔗所用有的营养,又暖暖的,一举两得。
一方面,甘蔗的口感甜甜的,喝一杯甘蔗汁特别美味;另一方面,甘蔗汁能够代替甘蔗为人体补充所需的水分和糖分,以及人体新陈代谢所需要的维生素、蛋白质等物质。
当你燥热和烦渴的时候,来一杯甘蔗汁,能够生津止渴,亦能够清热解毒。当你觉得嘴巴干,便不通畅,肺部热热的,或者胃里有点恶心,来一杯温热的甘蔗汁,能够解决你的烦恼。
冬天里,女性朋友常常喝一杯甘蔗汁,能够帮助身体补血,特别是有着缺铁性贫血的女孩子更应该多喝。一杯甘蔗汁,嘴巴甜甜,内部暖暖,心情好好。
吃甜食过多小心得妇科炎症
吃甜食会发胖?这当然是人尽皆知的道理,可是今天我们要说的事情与胖无关,而是更重要的,关乎女人身体健康的问题。吃太多甜食会患上”阴道炎”,你知道这件事么?不要太诧异,这绝对不是危言耸听,而是被很多人证实过的问题。
糖糖是个甜食控,只要是甜食都逃不过糖糖的魔掌。最近一段时间,糖糖总是感觉阴部”瘙痒”,还伴有”尿频”、”尿痛”的症状,强烈的不适感让糖糖坐立难安,心情也开始变得越来越”抑郁”。为了查清病情,糖糖到医院进行了检查,而诊断书上赫然写着:念珠菌性阴道炎。糖糖非常困惑,“我的生活习惯挺好的,怎么会得这种病?”糖糖不明白,一向生活规律的自己怎么就会得了阴道炎呢?
妇儿科医院妇科专家表示,女性患阴道炎,不注意个人卫生是一个重要因素,但还有一个重要因素就是嗜吃甜食。女性食糖较多会令血糖或尿糖偏高,导致阴道内糖原增加,酸度增高,继而发生念珠菌性阴道炎。现在的甜味食品大都含有非常多的糖分,经常吃甜食的女生很容易糖分过量,患病的几率也就非常高了。
在临床诊断中,许多容易得妇科病的女性,其血糖或尿糖都明显高于正常水平,当90%的患者在减少日常糖分摄入量后,一年内念珠菌性阴道炎的”感染”或复发便明显减少,这说明糖分摄入量与念珠菌感染关系非常密切。
妇科专家提醒女性朋友,念珠菌性阴道炎与甜食过量有着一定的关系,但并不是说完全禁吃甜食就能杜绝念珠菌性阴道炎,血糖或尿糖高只是造成念珠菌性阴道炎的原因之一,还有很多诸如妊娠、应用避孕药、穿紧身化纤内衣等其他原因。女性要防治念珠菌性阴道炎,首先必须要增强身体免疫能力,养成良好的生活习惯,适当锻炼,均衡饮食,穿透气性好的内裤、在医生指导下应用抗生素等。一旦出现阴道瘙痒等症状,一定要到正规的医院进行检查。
嘴巴小的女人面相分析
嘴巴小的女人面相分析
樱桃小嘴因为小巧可爱,所以成为中国古典美人的必备条件,而据心理学者研究,樱桃小嘴的女性大多个性保守,心胸不大,较能安于现状,因为这此类特点在 “男尊女卑”的时代无疑是“宜家宜室”的,但站在现代角度说,小嘴的女孩安于现状,肚量不大,志向也不大的心理特点往往在生活上缺少前瞻性的胆识,同时有斤斤计较和对事情过份挑剔的弱点,如想追求樱桃小嘴的女孩,得相当有耐心,因为她也缺少了大胆接纳爱情的勇气!如果女人面相嘴巴小但鼻子大,属克水生金,有这样面相特征的人,一生多贵人相助,并且财运较好,凭借努力能获得一定的成功。嘴巴生的大小适中,唇厚正而不偏,齿齐而白者,代表其人豪放大胆,精力充沛,富于行动力及决断力,大多为领导人物
嘴巴小的女人命运
1、嘴巴小的女人对生活挑剔
嘴巴大的女人想触碰所以对东西,而嘴唇嘴巴小的女子会挑剔她靠肉体要感知的世界,她们会很敏感她能触碰的到东西,例如食物与异性的身体与嘴唇等。
2、嘴巴小的女人守旧
嘴巴较小的女人念旧而且享受生活,安于现状,也因为小巧可爱的嘴巴让人觉得有中国古典丽人的条件。这种女生没有什么企图心,对于社交交际这些都不那么擅长。
3、嘴巴小的女人性格较内向
嘴巴大的女人外向,大嘴巴的女生心胸大,为人温和健谈,与人打成一片,呱呱呱东西南北的侃,并且比较有主见,看似这样的性格看起来确实是完美无缺,而嘴巴小的女子,性格都比较内敛,不会过多的与外界去接触,只喜欢自己尝试过的,认为安全的,对待男子,会有特殊的感受。
4、嘴巴小的女子对男人敏感
嘴巴大的女子对于异性容易接受,并且接触不敏感;而嘴巴小的女子会选择异性,并且能够感受到一些特殊细微的感觉,例如某些部位的触碰等。
5、嘴巴小的女子会吃
嘴巴大的女子贪吃,海吃,没有选择性;而嘴巴小的女子会吃,会挑拣各种口味去品尝,她们往往是真正的吃货,嘴巴能品尝出来大嘴女人所无法感知到的味道。
6、小嘴女人吝财
嘴巴大的话在金钱上面不会有所节制,大嘴巴女人,如果嘴巴合拢的话,而双唇无法紧闭,不懂得克制钱财。而嘴巴小女人,对于金钱有特殊看护的能力,她们不会因为喜欢某个物品而轻易出手,她们更注重物品的品质。
女人面相学之嘴相
第一、女子忌小噘嘴,女子小噘嘴婚姻不好。
第二、上嘴唇表情欲,下嘴唇表肉欲。因此薄者欲望薄,厚者欲望厚。
第三、好的嘴唇轮廓要清晰,若是嘴唇边缘模糊则说明财运不好。
第四、嘴唇以能盖住牙齿为吉,若盖不住牙齿者则表示寿命短。
第五、唇薄的人感情冷淡,唇厚的人感情热烈。
第六、嘴唇太薄者对性较不敏感,嘴唇较厚者,对性比较敏感激情。
第七、嘴歪者说话易不着边际。
第八、唇色过白,说月经不调,易腹冷。
第九、嘴唇特别薄,或是牙齿锋利的女子,吵架一流。
第十、四方海口,吉相。
第十一、嘴角微向上翘者,吉,嘴角向下者,无论男女,婚姻易有问题,无理,自私。
第十二、嘴是两扇门。既是开口时说话嘴大,闭口时嘴小,若是闭上嘴巴是显得不大。则是富贵相。
第十三、唇齿相依,唇红齿白乃是吉相。还有就是牙齿一定要齐。
第十四、嘴唇若为淡红色则为吉,若颜色较白,则说明贫血。若颜色发黑则是脾病。若是嘴唇颜色特红或者特别粉则是肺有问题。
第十五、唇型优美者,人缘好,唇形恶劣者人际关系紧张。
第十六、牙齿要齐。尤其是上牙,若中间分缝者,夫妻会离婚,中间有犬牙易有第三者插足。
第十七、嘴角有乱纹,老年可能会因为生病而不能吃饭,导致饿死。
第十八、唇有痣,注意水灾
第十九、嘴下痣,暗喻会服毒自杀。若痣色为红色则是佳。
第二十、嘴大舌小,为人处世易口是心非。
第二十一、嘴的大小,应该以瞳仁中心为准。
第二十二、所谓男子嘴大吃八方,而现代女子嘴大事业好。
第二十三、撅起来像狼,圆,下巴探出来,则主贵、巨富。。
第二十四、女子狼嘴,能旺夫,切记女子万万不能,成吹火口,吹火口头胎为女,易二婚,。
第二十五、女子嘴小,色难,易落风尘,不贵。
第二十六、嘴有一圈黑气环绕,家中闹邪。若是年青人嘴有黑气,应注意水灾。
嘴唇上面的痣可以点吗 嘴唇有痣的各种面相解说
嘴唇薄爱管闲事,薄而有痣性冷淡或者腰肾欠佳。嘴唇薄而有痣的面相代表脾胃气虚弱,同时肾气不足,对于社会事情考虑不周全。
嘴唇主脾,上嘴唇与下嘴唇有痣代表脾的健康会出问题。脾气方面多爱埋怨别人,应该及时改正。
口唇有痣的女人,对男人有一种淡淡的吸引力,因为在面相方面口唇代表与异性身体接触的感受度,女人口唇痣相的人,比较喜好特殊的身体触碰方式,能够感受到别人无法体验的敏感。男人嘴唇有痣桃花劫,男人嘴唇的痣相与烂桃花是分不开的,这样的男人面对女人口若悬河,能够滔滔不绝的去表达,但是一旦上床之后,则变得冷淡,属于喜新厌旧情节之人。