合理预防非淋菌性尿道炎的方法
合理预防非淋菌性尿道炎的方法
1、如症状持续存在或复发，应到正规的医院有关专科进行检查。
2、注意正常性生活的卫生，建立良好的个人卫生习惯。、生活中一定要加强注意个人卫生，应该专用浴盆、浴巾，连同内裤都要经常煮沸消毒。
3、提倡使用避孕套等屏障性工具。
4、排除焦虑心理，积极配合大夫治疗。
5、不饮酒，饮酒可以加重尿道的充血，使炎症更加急剧。
6、在性伴彻底治愈前避免性接触。
7、保持良好的生活习惯，多饮水，以降低尿的浓度，减轻对尿道的刺激。不要饮酒或者吸烟，因为饮酒可以加重尿道的充血，使炎症更加急剧。以降低尿的浓度，减轻对尿道的刺激。
8、避免婚外性交、制止性乱现象。
9、坚持正规治疗，避免半途而废，这对消灭传染源和预防合并症都有好处。疗前和疗后至少2周禁性交，这样有助于疾病的彻底痊愈。
10、潜伏期比较长，由于非淋菌性尿道炎的潜伏期比较长，患者自我感觉症状不明显，就会被常常忽视掉，所以患者要规范用药，当一方出现淋病或非淋菌性尿道炎症状，性伴侣一定要抓紧时间去做详细检查。
11、积极参加体育锻炼，因为适当的运动有助于提高身体的抗病能力，不仅强健身体，还能预防非淋菌性尿道炎的发生。
非淋菌性尿道炎的预防方法有哪些
男女同治
不论男女，只要有一方确诊为非淋菌性尿道炎患者，那么，在非淋菌性尿道炎的发作期间以及治疗期间，应避免性行为。
避免传染婴儿
如果是女性患有非淋菌性尿道炎，要经过一年的随后检查，结果为治愈，没有其他病症时，才可以怀孕。不然非淋菌性尿道炎容易引起流产、早产或死胎，若传染给胎儿，新生儿非淋菌性尿道炎的死亡率更高达50%。
避免间接传染
如果是单纯非淋菌性尿道炎病毒危害到眼睛或者是口唇的话，就应该要注意，避免接触眼睛、亲吻、不可共享餐具、毛巾、唇膏、口腔清洁用品、刮胡刀等。
使用避孕套
非淋菌性尿道炎患者在平时从事性行为时，应全程使用保险套。即使在非发病期间，非淋菌性尿道炎患者的病毒仍有可能传染给他人。
积极治疗
感染上了非淋菌性尿道炎病毒，一定要立即去正规医院接受治疗。治疗期间不能半途而废，为了消灭传染源和预防合并症，疗前和疗后至少2周禁性交，这样有助于疾病的彻底痊愈。治疗期间要积极配合治疗，在完成治疗后需做复查。
增强自身抵抗力
其实在临床中大部分的人体内都有单纯非淋菌性尿道炎病毒，但是引发非淋菌性尿道炎的症状的可能性不同。一旦发作，尤其在身体状况不好、抵抗力变差的时候，则复发的概率相当高，增强自身抵抗力有利于抵御疾病。
禁止性乱
非淋菌性尿道炎和所有的性病一样，性行为传播是它的主要传播方式。洁身自爱是预防非淋菌性尿道炎最重要的一点。婚外性交，性乱现象都是很容易感染上非淋菌病毒。人们要提高自我保护能力，达到主动预防感染的目的。
注意卫生
建立良好的个人卫生习惯也很重要，在公共浴池，提倡淋浴，不共用浴巾、毛巾，不穿他人内裤。正常性生活要注意卫生，最好使用避孕套等屏障性工具。
非淋菌性尿道炎患者可以运动吗
关于非淋性尿道炎这种疾病来说，患者平日里务必要小心呵护，做好护理工作，因为一旦患者粗心大意这种疾病就极其容易发作，比如，过度操劳、精神压力都会诱发这种疾病发作，所以，为了减少病况发作，要注意劳逸结合，充足睡眠。天气转暖，大家户外活动也增加了，要注意合理运动，加强自身体质，但以免过度操劳。
一、适当的体育锻炼能减少非淋菌性尿道炎发作几率。因为在非淋菌性尿道炎病人从事体育锻炼时，会增强患者的新城代谢、能改善心血管系统机能，有利于把氧气和营养物质输送到全身，同时把人体内的废气、浊气输送到肺、肾和皮肤等地方，再排出体外，减少体内病变产生的机会。
二、非淋菌性尿道炎病人每天坚持体育锻炼能增强体质。长时间不运动会出现身体免疫力减低，虚弱的情况，非淋菌性尿道炎病人如果和坚持体育运动会使肌肉加强，血液供应增加，营养物质的吸收和贮存能力增强，肌肉变得结实有力，增加身体的抵抗力，从而减低非淋菌性尿道炎的发作风险
三、非淋菌性尿道炎患者合理参加体育运动会增强身体协调能力：非淋菌性尿道炎疾病对于人体的运动神经在一定的情况下有损害，当非淋菌性尿道炎患者从事体育锻炼能使大脑皮质兴奋性增强，抑制加深，还能改善神经系统对全身各器官的调节作用，使整个机体对外界环境的适应能力提高。抑制住非淋菌性尿道炎疾病的发作。
如何预防非淋菌性尿道炎
避免滥交，正确使用安全套可减少和预防非淋菌性尿道炎的传播。
非淋菌性尿道炎患者可以运动吗
一、适当的体育锻炼能减少非淋菌性尿道炎发作几率。因为在非淋菌性尿道炎病人从事体育锻炼时，会增强患者的新城代谢、能改善心血管系统机能，有利于把氧气和营养物质输送到全身，同时把人体内的废气、浊气输送到肺、肾和皮肤等地方，再排出体外，减少体内病变产生的机会。
二、非淋菌性尿道炎病人每天坚持体育锻炼能增强体质。长时间不运动会出现身体免疫力减低，虚弱的情况，非淋菌性尿道炎病人如果和坚持体育运动会使肌肉加强，血液供应增加，营养物质的吸收和贮存能力增强，肌肉变得结实有力，增加身体的抵抗力，从而减低非淋菌性尿道炎的发作风险
三、非淋菌性尿道炎患者合理参加体育运动会增强身体协调能力：非淋菌性尿道炎疾病对于人体的运动神经在一定的情况下有损害，当非淋菌性尿道炎患者从事体育锻炼能使大脑皮质兴奋性增强，抑制加深，还能改善神经系统对全身各器官的调节作用，使整个机体对外界环境的适应能力提高。抑制住非淋菌性尿道炎疾病的发作。
如何抵制非淋菌性尿道炎入侵
1、避免与高危人群发生性关系，这是非淋菌性尿道炎的主要预防措施之一。
2、加强卫生知识宣传，使广大群众对淋病都有所了解，特别是青年人要进行性健康教育，同时要求他们自爱自律。这是预防非淋菌性尿道炎里根本的一点。
3、宣传性传播疾病知识，提倡高尚的道德情操，严禁嫖娼卖淫，提倡洁身自好，反对性自由、性解放。
4、卫生部门要加强对淋病疫情的管理，做好监测工作。
5、如果对性同伴有疑虑，预防性使用抗生素可减少感染的危险，使用安全套，也可降低非淋菌性尿道炎的发病率。
6、淋病患者需要养成良好的生活习惯，遵守道德约束。这种淋病的预防比较常见。
7、患者注意个人卫生与隔离，不与家人、小孩尤其女孩同床、同浴。在公共浴池，不入池浴，提倡淋浴。
8、患病后要及时治疗，以免传染给配偶及他人，性伴也要同时检查治疗。
9、应当经常用肥皂清洗阴部和手，不要用带脓汁的手去揉擦眼睛。
10、患病后要注意隔离，未治愈前应避免性生活。
女性为何会染上非淋菌性尿道炎
1、不洁性生活。不洁性交是感染女性非淋菌性尿道炎的原因。男性非淋菌性尿道炎几乎都是由性接触引起。非淋菌性尿道炎患者是主要传染源，传播快、感染率高，通常在感染后3周左右发病。
2、外伤感染。非淋菌性尿道炎的非淋菌性尿道炎病毒可经皮肤或黏膜上的小小破裂伤口侵入体内，经过潜伏数日，病菌繁殖到足够的数目便开始发病。
3、非淋菌性尿道炎接种感染。在治疗的过程中可能将含有非淋菌性尿道炎的病变组织污染其他部位，如对非淋菌性尿道炎病变周围和远端皮肤黏膜的接种而发生非淋菌性尿道炎。
4、没有与性伴侣同治。性伴非淋菌性尿道炎存在，患者的性伴有非淋菌性尿道炎感染或非淋菌性尿道炎未彻底治疗，患者非淋菌性尿道炎治愈后如再次与其性接触后就可以引起非淋菌性尿道炎复发。
5、被非淋菌性尿道炎污染的物品。在非淋菌性尿道炎的传播途径中已叙述其间接传染途径，这也可能成为女性非淋菌性尿道炎的原因之一。
6、自身免疫力低下。主要是指非性接触传染，接触非淋菌性尿道炎患者的分泌物或被污染的用具，如沾有分泌物的毛巾、脚布脚盆、衣被，甚至于厕所的马桶圈等，均可传染。
非淋菌性尿道炎的危害有哪些
1、不适感
非淋菌性尿道炎发生以后，非淋菌性尿道炎病变增大、增多后，非淋菌性尿道炎会引起局部的不适感。由于非淋菌性尿道炎的发病的部位，多在包皮内、尿道、阴唇、阴道内、肛周等，这些部位容易受微生物感染，非淋菌性尿道炎导致病变部位的溃疡、化脓、出血、疼痛和肿胀。
2、癌变
非淋菌性尿道炎久治不愈，或者非淋菌性尿道炎治疗不及时，非淋菌性尿道炎患者的病情，往往会急速恶化，一些非淋菌性尿道炎患者，甚至会发生癌变，严重威胁到患者生命健康。
3、心理危害
非淋菌性尿道炎属于性病范畴，一但被确诊，许多非淋菌性尿道炎患者，会背上沉重的心理负担。当夫妻间一方患病，双方便相互猜疑，导致家庭不和睦，甚至很可能导致一场婚姻危机。非淋菌性尿道炎给患者，带来沉重心理负担，时间长了，还容易引起心理疾病的发生。
4、影响生育
非淋菌性尿道炎会影响生育质量，尤其是怀孕期间的妇女，患上非淋菌性尿道炎以后，很容易造成流产等症状，而且，婴儿在通过母体产道时，很容易感染上非淋菌性尿道炎病毒，造成婴儿患上非淋菌性尿道炎。
如何避免非淋菌性尿道炎的发生
养成良好的生活习惯：
保持良好的生活习惯，不仅可以对非淋菌性尿道炎有效预防，也是预防各种疾病的重要因素，患者多饮水，以降低尿的浓度，可以减轻对尿道的刺激。不要饮酒或者吸烟，因为饮酒可以加重尿道的充血，使炎症更加急剧。
防止接触传染：
不使用别人的内衣、泳装及浴盆;在公共浴池不洗盆浴，提倡淋浴，沐浴后不直接坐在浴池的坐椅上;在公共厕所尽量使用蹲式马桶;上厕所前用肥皂洗手;不在密度大、消毒不严格的游泳池游泳，这是非淋菌性尿道炎的预防方法。
禁止性生活：
配偶患病后要禁止性生活，如果配偶仅进行了物理治疗，虽然外阴部可见的非淋菌性尿道炎消失了，但患者仍带有人乳头瘤病毒，还应该接受口服药及外洗药的综合治疗，疗后复查。在此期间如果发生性行为，可使用避孕套进行防护。
坚决杜绝性乱：
非淋菌性尿道炎患者中60%是通过性接触染病的。家庭中一方从社会上染病，又通过性生活传染给配偶，还有可能通过密切的生活接触传染给家中其他人，既带来了生理上的痛苦，又造成家庭不和，背负精神压力。因此提高性道德，不发生婚外性行为是预防非淋菌性尿道炎发生的重要方面，这也是非淋菌性尿道炎的预防方法之一。
讲究个人卫生：
这是非淋菌性尿道炎的预防方法，每日清洗外阴、换洗内裤，个人的内裤单独清洗。即使家庭成员间也应该做到一人一盆，毛巾分用。
及时治疗相关疾病：
一些疾病的发生，会诱发非淋菌性尿道炎的产生。例如淋病，它会加大了非淋菌性尿道炎发病的机会。因此，在患淋病后，应积极地进行治疗。而在淋病治愈后也要化验是否患有淋菌性尿道炎。