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猪肺和什么煲汤好

猪肺和什么煲汤好

用猪肺煲汤几乎是每个家庭都会的一道汤哦,猪肺可以和青橄榄、菜干、雪梨、杏仁、罗汉果以及霸皇花等熬汤,看来猪肺汤还是颇受大家欢迎的呢。那猪肺和什么煲汤更加好呢?冬天来碗猪肺汤也是可以的,暖暖身体也不错呢,建议煲一锅杏仁白萝卜猪肺汤,白萝卜补水又能润肺,适合干燥的冬天饮用哦。下面贴出杏仁白萝卜猪肺的做法,快快搬凳子学习吧。

【杏仁白萝卜猪肺汤】

食材:杏仁、白萝卜、猪肺、盐、香菜、枸杞。

步骤:

1、首先将猪肺洗净哦,上面有详细清洗方法,猪肺洗净后切片。

2、杏仁打碎后洗净,包萝卜洗净哦,然后切块。

3、准备汤锅,将白萝卜、杏仁、枸杞以及猪肺放入汤锅中,倒入适量清水,开煲!

4、大火煮开后转小火煲2个小时,最后加入盐、撒上香菜就可以吃了哦。

鱼腥草煲猪肺怎么做

鱼腥草煲猪肺是一道菜食,主要材料是鱼腥草和猪肺,主要手法是煮。鱼腥草煲猪肺有清热解毒、祛痰化湿、润肺顺气的功效,用于预防呼吸道疾病十分有效。

将猪肺切成块状.用于挤洗去除泡沫,加清水适量煲汤,用食盐少许调味,饮汤食猪肺。适用于热毒蕴结者。

鱼腥草煲猪肺的做法:

1. 把猪肺的气管口对准水龙头往里灌水,待猪肺膨胀到不能再膨胀的时候,把里面的血水挤出,如此反复多次,直至猪肺颜色转变为粉红或白色,再浸泡30分钟,切块,氽水捞起;

2. 热锅无需放油,将猪肺倒入翻炒至水干,盛起;

3. 鱼腥草漂洗干净,罗汉果洗净;

4. 煮沸瓦煲里的清水,放入所有材料,武火煮沸,转中小火煲一个半小时,下盐调味即可饮用。

鱼腥草用来煲汤、煮凉茶还易为人受落,像鱼腥草煲猪肺汤、鱼腥草猪骨汤、鱼腥草绿豆汤是寻常的家常汤水,但若是用来做菜,独特的风格就看各人喜好了,跟榴莲、芝士等大约是同一类东西,爱者极爱,恨者掩鼻。

减肥还可以吃猪肺吗

1.猪肺热量很低,富含优质蛋白,但同时胆固醇含量不低,减肥期间不宜多吃。猪肺质嫩,色红白,适于炖、卤、拌,如“卤五香肺”、“银杏炖肺”等。猪肺有补虚、止咳、止血之功效。可用于治疗肺虚咳嗽、久咳咯血等症。

2.菜式:辣子猪肺、洋葱炒猪肺、卤水猪肺、双椒炒猪肺、卤煮火烧猪肺、酸辣肺丝、萝卜煮猪肺猪肚、麻油猪肺、山药蛋炸猪肺.更多用于煲汤、炖汤:川贝雪梨猪肺汤或川贝雪梨炖猪肺、猪肺冬瓜汤、剑花蜜枣猪肺汤、罗汉果猪肺汤、木瓜雪梨猪肺汤、猪肺炖橄榄、菜干南北杏炖猪肺、猪肺煲莲藕、猪肺杏仁汤、菜干猪肺汤、凤爪猪肺白菜汤、霸王花枇杷叶猪肺汤.

3.我们平时多吃猪肺的话,能够很好的进行补肺,即通常我们所说的缺什么补什么。对于肺部功能不好的人或是工作环境多粉尘的人,像教师和建筑工人,平时应该多吃些猪肺,对肺功能的改善有很大的好处,能有效防止尘肺的出现。

4.想要减肥的朋友可以吃多点蔬菜,不管是午餐还是晚餐,可以多吃点蔬菜,尤其是绿色蔬菜,它所富含的药效成分特别多,帮助纤体瘦身的同时对于抗老化也有积极的效果,想要减肥的话可以多吃点香蕉,香蕉里面富含着丰富的食物纤维还有人体所需要的维生素,这些物质对于减肥瘦身来说都是很好的,每天早上吃一根香蕉,不但能瘦身还能养颜。

风热咳嗽吃什么好得快 鱼腥草猪肺汤

准备材料有新鲜鱼腥草60克,猪肺250克,蜜枣3枚,生姜适量,食盐少许。首先将猪肺切块,用手洗净泡沫,然后将猪肺焯水,痛鱼腥草一同放入煲内,加入适量清水、生姜一起煲汤,待汤好后加入食盐调味即可。饮汤,食用猪肺。此汤较适用于风热咳嗽,有咳嗽频繁剧烈、咽喉疼痛、痰稠痰黄等症状表现的人群服用。

坐月子食谱大全

霸王花煲猪骨

推荐理由:霸王花煲汤具有清心润肺的作用。其味清香、汤甜滑,深为“煲汤一族”的广东人所喜爱,是极佳的清补汤料,和猪骨一起煲汤,清甜不油腻,清热又滋润。

食材:霸王花50g、猪骨头500g、盐适量、蜜枣2粒。

做法:1.猪骨头剁成小块,冷水入锅焯去血污,洗净。

2.冲洗霸王花,用清水浸泡。

3.猪骨放入少量清水的砂锅中。

4.浸泡过的霸王花连水一起倒入砂锅。

5.放入两粒蜜枣,大火煲开,转小火煲2小时即可。

金银菜南北杏煲猪肺

推荐理由:一碗好喝的汤,讲究的是小火慢炖,汤色如茶。把猪肉、猪肺、南北杏这些食材搭配一起,营养很丰富,清润可口、滋阴润肺,平时可以多喝几碗。

食材:白菜、菜干、猪肉、南北杏若干、蜜枣2颗、猪肺、姜2片。

做法:1.菜干用水泡软,洗净后切成两段。

2.猪肺买回来以后,先用水管把水灌到猪肺里面,然后再把水挤出来,如此反复多次,直到把猪肺里的血污冲干净为止,再将猪肺切成大小合适的块状,放锅里飞一下水,捞出来洗干净之后再放锅里把水烘干。

3.最后把所有的材料放煲里煲2小时即可。

饮食调理排痰法

这种方法可谓“最无痛苦”的方法,在味蕾的享受过程中得到治疗而逐渐康复。如果孩子由于外感风寒而引起咳嗽、多痰且痰色发白、大便偏干,则可给其熬一碗杏仁粥(将杏仁去皮,在米粒快熟时加入杏仁,至粥黏稠后加些白糖调味);

如果孩子由于外感风热而引起咳嗽、咽喉疼痛且痰色发黄、大便秘结,则可给其饮用双花桃仁汁(金银花、菊花、桃仁加水浸泡半小时后煮半小时,取汁加蜂蜜少许);

如果孩子为干咳、久咳,则可食用麦冬天冬粥(麦冬、天冬加水煮半小时,取汁弃渣,放入粳米煮粥);

如果孩子痰多、久咳且大便秘结、咽喉不畅,则可给其煲一锅罗汉果猪肺汤(罗汉果、白萝卜、猪肺煲汤,吃猪肺喝汤);如果孩子痰多、久咳且不易咳出,则可给其炖一只梨(1g川贝粉与适量冰糖放入去核的梨中,上锅隔水蒸20分钟,食梨喝汤);

如果孩子干咳、久咳且面部升火、手足心发烫,则可给其吃碗沙参银耳汤(沙参加水煮半小时,取汁去渣,加入泡好的银耳及冰糖煮半小时食用)。

宝宝扁桃体发炎吃什么好

扁桃体发炎食疗:金银花粥

配制:金银花15克,大米100克,白糖适量。将金银花洗净,加清水适量,浸泡5~10分钟后,水煎取汁,加大米煮粥,待熟时调入白糖。再煮沸即成,每日l~2剂,连续3~5天。

功效:金银花有清热解毒、宣散风热、凉血止血的作用。

扁桃体发炎食疗:大力子粥

原料:大力子15克,大米50克,白糖适量。

制作方法:将大力子洗净,放入锅中,加清水适量,浸泡5~10分钟后,水煎取汁,加大米煮粥,待熟时调入白糖,每日1~2剂,连续3~5天。

功效:橄榄有清肺利咽、生津止渴的作I用,适用于咽喉肿痛、烦渴、咳嗽吐血。

扁桃体发炎食疗:鱼腥簟粥

配制:鱼腥草30克(鲜者加倍),大米100克,白糖适量。将鱼腥草洗净。加清水适量,浸泡5~10分钟后,水煎取汁,加大米煮粥;或将鲜鱼腥草择洗干净,切细,待粥熟时调入粥中,纳入白糖,再煮沸即成。每日1剂,连续3~5天。

功效:鱼腥草有清热解毒、行水消肿、利尿通淋之功。

扁桃体发炎食疗:薄荷煲猪肺

原料:薄荷10克,牛蒡子10克,猪肺200克。

制作方法:将猪肺切成块状。用手挤洗去除泡沫,加清水适量煲汤。将起锅时,把薄荷、牛蒡子下入锅中煮3~5分钟,用食盐少许调味。

扁桃体发炎食疗:菜干蜜枣煲猪肺

原料:干腌菜75克,蜜枣10克,盐6克。

制作方法:

1、先将猪肺灌入至白色,放在锅中用水滚去泡沫,切为厚件,放在瓦煲里,加上洗干净的菜干、蜜枣,注入开水2250克,煲好后得汤1750克。

2、煲时要注意掌握火候,煲至滚即转用中火煲至稔为度,捞起汤料用碟盛着,用精盐将汤调好味,用汤窝盛着,一起上席便成。

扁桃体发炎食疗:桑杏猪肺煲做法

原料:桑白皮15克,杏仁20克,香油10克,精盐3克

制作方法:

1、猪肺反复擦洗干净,焯后切块。

2、甜杏仁用开水浸泡去皮,桑白洗净,与猪肺同入沙锅内,加水适量,共煮。

3、猪肺煮烂后,盛入大碗内,用香油、精盐调味即可。

效果:具有清肺平喘的功效。适用于治疗体质壮实但肺热湍咳、痰多胸闷。

扁桃体发炎食疗:南杏桑白煲猪肺

原料:南杏仁20克,桑白皮15克,猪肺约250克,油、盐各适量。

制作方法:先将猪肺切成块,用手反复洗净气管中的泡沫。南杏仁用开水泡去皮,桑白皮洗净,共放瓦煲内,加水煲,入油、盐调味。

扁桃体发炎食疗:七星剑花煲猪肺

原料:剑花25克,猪肺250克。

制作方法:霸王花(剑花),猪肺洗净备用。把霸王花,猪肺放入锅内加清水2000克煮一二个小时即成。

效果:可治小儿痰咳,颈部淋巴腺炎,胃肠积滞,大便秘结,口气臭秽。

宫颈糜烂治疗偏方

1、乌贼鱼

组成:乌贼鱼500克

制作:任意制作,服食。

适用:各类宫颈糜烂伴有赤白带下。

2、鱼腥猪肺煲

组成:猪肺200克,鲜鱼腥草60克。

制作:将鱼腥草洗净,猪肺切成块状,用力挤洗去处泡沫。加请水适量煲汤,用食盐少许调味,饮汤食猪肺。

3、马鞭蒸猪肝

组成:猪肝100克,鲜马鞭草60克(干品30克)。

制作:将马鞭草洗净切成小段,猪肝洗净切片,混匀后用瓦碟载之,隔水蒸熟服食。每日1次。

4、其他:

(1)鲍鱼50克,生山楂10个,煨至鲍鱼烂,饮汤食鱼。

(2)瘦猪肉500克,金针菜30克,当归30克,同烧食。

(3)人参5克,在鸡煮熟时加入,略沸几下。或用党参30克,在煮鸡时同时放入,至鸡熟,喝汤食鸡。

红烧猪肺怎么做才好吃 猪肺煲汤放什么材料

准备一具猪肺,洗净血水,加入二十克北沙参,十克北五味子,十五克诃子(或用十克川贝母,十五克南杏仁;或用罗汉果四分之一个,南、北杏仁各十克,百合、蜜枣、龙利叶各三十克)。同放锅内煮汤。煮熟后捞去药渣分作数次吃猪肺喝汤。

功效:猪肺汤可以治疗肺虚引起的久咳,痰少,气短,声嘶等症。

准备一百五十克薏米,猪肺一具洗净血水共煮汤,煮熟后食用。

功效:服用薏米猪肺汤可治痰浓气臭,喘咳气促。可分作2-3次空腹食用。

百合煲汤有什么功效

百合煲汤有什么功效?怎么煲汤好喝?

饮食调理排痰法

1.这种方法可谓“最无痛苦”的方法,在味蕾的享受过程中得到治疗而逐渐康复。如果孩子由于外感风寒而引起咳嗽、多痰且痰色发白、大便偏干,则可给其熬一碗杏仁粥(将杏仁去皮,在米粒快熟时加入杏仁,至粥黏稠后加些白糖调味);

2.如果孩子由于外感风热而引起咳嗽、咽喉疼痛且痰色发黄、大便秘结,则可给其饮用双花桃仁汁(金银花、菊花、桃仁加水浸泡半小时后煮半小时,取汁加蜂蜜少许);

3.如果孩子为干咳、久咳,则可食用麦冬天冬粥(麦冬、天冬加水煮半小时,取汁弃渣,放入粳米煮粥);

4.如果孩子痰多、久咳且大便秘结、咽喉不畅,则可给其煲一锅罗汉果猪肺汤(罗汉果、白萝卜、猪肺煲汤,吃猪肺喝汤);如果孩子痰多、久咳且不易咳出,则可给其炖一只梨(1g川贝粉与适量冰糖放入去核的梨中,上锅隔水蒸20分钟,食梨喝汤);

4.如果孩子干咳、久咳且面部升火、手足心发烫,则可给其吃碗沙参银耳汤(沙参加水煮半小时,取汁去渣,加入泡好的银耳及冰糖煮半小时食用)。

鱼腥草的常见做法

鱼腥草用来煲汤、煮凉茶还易为人接受,像鱼腥草煲猪肺汤、鱼腥草猪骨汤、鱼腥草绿豆汤是寻常的家常汤水,但若是用来做菜,独特的风格就看各人喜好了,跟榴莲、芝士等大约是同一类东西,爱者极爱,恨者掩鼻。

鲜鱼腥草炒鸡蛋

将鱼腥草入油锅煸炒至软,淋入蛋液炒成块,撒葱花,调入适量盐便可。

功效:清热解毒、滋阴润肺。

鲜鱼腥草炒肉丝

肉丝先用盐、淀粉拌匀,热锅放油,下肉丝炒香,放鱼腥草翻炒,加少许水,下盐和鸡粉拌匀便可装盘。

功效:清热解毒、滋阴润肺。

鱼腥草煲猪肺汤

1、 把猪肺的气管口对准水龙头往里灌水,待猪肺膨胀到不能再膨胀的时候,把里面的血水挤出,如此反复多次,直至猪肺颜色转变为粉红或白色,再浸泡30分钟,切块,汆水捞起;

2、 热锅无需放油,将猪肺倒入翻炒至水干,盛起;

3、 鱼腥草漂洗干净,罗汉果洗净;

4、 煮沸瓦煲里的清水,放入所有材料,武火煮沸,转中小火煲一个半小时,下盐调味即可饮用。

功效:清热解毒,润肺化痰。

宫颈糜烂小偏方

猪苦胆石榴皮治宫颈糜烂

原料:猪苦胆5~10个(阴干后约30克),石榴皮60克。

做法:共研成细粉,用适量花生油调成糊状,装瓶备用。用前先以温开水清洗患部,搽干宫颈分泌物,再将扎线的棉球蘸药塞入宫颈糜烂处。每日1次,连用多次。解毒杀虫,生肌。有较强的抗菌作用。主治宫颈糜烂。

五倍子治疗子宫颈糜烂

原料:五倍子60克。

做法:将五倍子研极细粉末,加水适量,放器皿中炖热搅成糊状,涂患处。治疗宫颈糜烂。

乌贼鱼

原料:乌贼鱼500克。

做法:任意制作,服食。各类宫颈糜烂伴有赤白带下。

鱼腥猪肺煲

原料:猪肺200克,鲜鱼腥草60克。

做法:将鱼腥草洗净,猪肺切成块状,用力挤洗去处泡沫。加请水适量煲汤,用食盐少许调味,饮汤食猪肺。

马鞭蒸猪肝

原料:猪肝100克,鲜马鞭草60克干品30克。

做法:将马鞭草洗净切成小段,猪肝洗净切片,混匀后用瓦碟载之,隔水蒸熟服食。每日1次。

凉拌番茄

原料:番茄2个。

做法:切片,大蒜2瓣,切末,拌合,时时食。适用于各类宫颈糜烂患者。

4款猪肺汤

一、参淮百合猪肺汤

用料:猪肺300克,沙参8克,淮山8克,百合8克,蜜枣3枚,姜、盐各适量。

参淮百合猪肺汤做法:

1.沙参、淮山、百合用温水浸透。沙参斜切成厚片。

2.猪肺反复冲洗干净,切成中块。锅内放清水,放入猪肺,烧滚,然后捞出猪肺,冲洗干净。

3.将以上用料放进炖盅,加入适量水,炖盅加盖,隔水炖之。

4.待锅内的水烧开后,用中火烧180分钟即成。

5.将药渣捞出,加盐调味即成。

功效:润肺补虚,滋养腑脏。

二、霸王花陈皮猪肺汤

此款汤水具有清热润肺、理肺益气、化痰止咳之功效;特别适宜肺虚咳嗽、支气管灸、脘腹胀满者饮用。

材料:猪肺500克,霸王花50克,陈皮1小块,蜜枣15克,食盐适量。

霸王花陈皮猪肺汤的做法

1、霸王花浸泡,洗净,切段:蜜枣洗净:陈皮用清水浸软,洗净:蜜枣洗净。

2、猪肺洗净,切成块状,飞水。

3、将适量清水放入煲内,煮沸后加入以上材料,猛火煲滚后改用慢火煲2小时,加盐调味即可。

特别提示:陈皮具有理气和中、燥湿化痰、利水通便的功效。

三、雪梨猪肺汤

材料:猪肺500克,雪梨250克,川贝母20克,食盐适量。

雪梨猪肺汤的做法

1、雪梨洗净,连皮切成块状,去核:川贝母洗净。

2、猪肺洗净,切成块状,飞水。

3、将适量清水放入煲内,煮沸后加入以上材料,猛火煲滚后改用慢火煲2.5小时,加盐调味即可。

特别提示:雪梨性凉,味甘、微酸;有润肺生津、清热化痰的作用,《本草纲目》说它能“润肺凉心,消痰降火”,是治疗肺燥咳嗽常用之果品。

四、白果猪肺汤

此款汤水具有润肺止咳、化痰、降逆下气之功效;特别适宜肺寒、咳嗽痰稀、咳嗽日久不愈、气喘乏力者饮用。

材料:猪肺500克,猪瘦肉250克,白果20克,蜜枣20克,生姜3片,食盐适量。

白果猪肺汤的做法

1、蜜枣、白果洗净,猪瘦肉洗净,切成大块。

2、猪肺清洗干净,切成块状,飞水。

3、将适量清水放入煲内,煮沸后加入以上材料,猛火煲滚后改用慢火煲3小时,加盐调味即可。

特别提示:白果即银杏,能敛肺定喘,止带缩尿,对肺虚、肺寒引起的咳嗽哮喘有较好的食疗作用,但白果有小毒,不宜过量食用。

冬季祛肺燥养生汤做法大全

党参百合猪肺汤:

材料:党参30克、百合50克、猪肺1个、生姜3片。

烹制:各药材洗净,稍浸泡;猪肺从其喉部灌入清水冲洗,并反复挤压干净,再用生粉洗净、冲净。然后与生姜一起放进瓦煲内,加入清水3000毫升(约12碗水量),武火煲沸,改文火煲约两个半小时,调入适量食盐和少许生油便可。此量可供3~4人用。

秋冬是老年慢性支气管炎的高发季节,此病在急性发作期和慢性迁延期应以控制感染和祛痰为主,同时更要配合药膳食疗,以达到事半功倍的效果。中药党参百合煲猪肺有理肺气、健肺胃的作用,是老年慢性支气管炎患者的辅助治疗汤水,亦是家庭秋冬养肺胃的靓汤之一。党参性平味甘,有补中益气的功效,百合有温肺止咳、养胃生津、安神润肤的作用。猪肺被广东民间称为“以形补形”的养肺补肺之食品,中医亦认为能健胃。

南北杏煲猪肺汤:

材料:南杏10克、北杏10克、无花果3只、鲜猪肺500克、食盐少许。

制作:南北杏浸泡一段时间,去除外皮,备用;无花果洗净;鲜猪肺洗净切粗件备用。然后将准备好的汤料放到汤锅里煲汤。先用武火后用文火煲1小时,调味即可。

功效:滋阴润肺,化痰止咳。

罗汉果白菜干猪肺汤:

材料:罗汉果1/3~1/2个、白菜干100克、鲜猪肺500克、食盐少许。

制作:浸洗白菜干备用,罗汉果洗净。鲜猪肺用剪刀剪开气管,反复用清水冲洗肺部的分泌物,并切粗件。然后将准备好的汤料同放进汤煲里煲汤,煲至菜干变软便可。

功效:养阴清肺,润燥化痰。

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适合秋天孕妇喝的滋润养生汤

1、杏剑猪肺汤 制作:先将鲜猪肺用清水灌洗干净切粗件;南杏仁用温水稍浸去外皮,洗净剑花用清水浸润洗净;以上各物准备就绪后将南杏、剑花、蜜枣、猪肺,一同放进瓦煲内,加适量清水先用武火,后用文火煲煮1小时调味即可。 功效:本汤既能消暑清热,又能润肺治咳清补双备。 2、银雪耳蜜柑汤 用料:本汤取银雪耳20克,鲜蜜柑200克,冰糖100克,水淀粉适量。 制作:先将银雪耳放清水中浸发,然后隔水蒸一小时取出备用。鲜蜜柑剥去外皮取出柑肉,并去除柑橘络。将汤锅置旺火上,加进适量清水,再放进隔水蒸好的银雪耳以及鲜柑肉冰糖,

4款滋阴润燥汤水 初秋养生好

1.雪梨南杏瘦肉汤 用料:雪梨4只,南杏30克,瘦猪肉750克。 制法:用料同时放入瓦煲内煲滚后,改文火煲2小时即可。 2.菜干鸭肾蜜枣汤 用料:腊鸭肾4个,猪瘦肉500克,白菜干250克,蜜枣4个。 制法:菜干切段;腊鸭肾用温水浸软,切片;猪瘦肉洗净。把全部用料放入瓦煲内,加水适量,武火煮沸后,文火煲约2~3小时。 3.太子参百合瘦肉汤 用料:太子参100克,百合50克,罗汉果半个,瘦肉 750克。 制法:瘦肉洗净,切厚块;太子参、百合、罗汉果洗净。用料放入煲内,加清水适量,武火煮滚后,改文火煲约2小时

宫颈糜烂食疗

1、人参鸡汤 食材:人参5克(或党参30克),鸡半只,调味料适量。 做法:鸡肉砍成块放入锅内,放足量水,大火煮开后小火煮汤。在鸡煮熟时加入人参,略沸几下即可。或在煮鸡的同时放入党参,至鸡熟,喝汤食鸡。 2、鞭草蒸猪肝 食材:鲜马鞭草60克(干品30克),猪肝60-100克,调味料适量。 做法:将马鞭草洗净切成小段,猪肝切片,混匀后用瓦碟装好,撒上盐,隔水蒸熟服食。 3、鱼腥草煲猪肺 食材:鲜鱼腥草60克,猪肺约200克,调味料适量。 做法:将猪肺切成块状,处理干净后放入锅内,一并放入鱼腥草,加清水适量煲汤

什么汤滋补身体而且养颜呢?

滋润甜汤 滋润生津的食品有好几款:雪梨、芝麻、百合、雪耳、川贝、杏仁、马蹄、栗子等都是最佳的润肺健脾的食物。 喜欢吃甜品的姊妹,平时都可能因为怕胖而戒吃,但在冬季可以适量吃一些,例如用雪梨炖蜜糖:把雪梨去皮去心与蜜糖共炖一个小时,吃梨肉喝蜜糖雪梨水,每日一次,效果立见。 不吃甜也可以,雪梨和百合等本身也有天然甜味,用来煲汤配搭适合材料,全家人也可以润一润。例如:用雪梨、雪耳、无花果煲瘦猪肉;或单以雪梨百合煲瘦肉;或以马蹄、栗子、无花果等配搭煲鸡肉或瘦肉皆可。 现在市场上有真空煲,使用起来非常方便。首先把材

玉竹和什么搭配吃最好

玉竹与黄精搭配煲汤比较好,玉竹其实可以与很多食材搭配煲汤。比较常见的煲汤有:沙参玉竹菜干煲猪肺汤、沙参玉竹老鸽汤、玉竹人参鸡、淮山玉竹清炖鸡、扁豆玉竹薏米排骨汤。我比较喜欢做的就是直接用玉竹和鸡煲汤,或者用玉竹山药清炖鸡。

上火咳嗽吃什么食物好

如果是上火咳嗽的话,需要吃些清热降火的食物,像是绿豆、海带、苦瓜、菊花、荸荠、柚子、梨子、黄瓜等,另外以下食谱也是缓解治疗上火咳嗽症状的不二之选。 1、雪梨膏 材料:雪梨1000克,新鲜莲藕2000克,甘蔗3000克,新鲜薄荷50克。 做法 1.首先将雪梨、莲藕、甘蔗分别洗净,榨取原汁。 2.混匀后放入砂锅中用文火熬制浓稠状梨膏,待膏将成时取薄荷榨汁。 3.将薄荷汁液加入搅匀熬制片刻后取出候温,装入瓶中备用。 用法 当出现咳嗽,咳痰不爽等症状时可取出15克梨膏口噙含化,每日3-5次,不仅可以清热止咳,而且

8款滋补汤喝出红润弹力肌

1、蟹味菇玉米排骨汤 原料:排骨、玉米、蟹味菇、小油菜、枸杞、生姜。 做法:排骨用开水煮一下(去血水),过冷水;玉米洗净切段,蟹味菇洗净,排骨、玉米、蟹味菇一起放入煲中,大火煮开后转小火焖煮1个半小时。再加入蟹味菇和枸杞继续小火煮半个小时。最后加入小油菜煮两分钟,调入少许盐即可。 功效:滋补秋躁,润肺养颜。 2、罗汉果白菜干汤 原料:罗汉果、白菜干、瘦肉。 做法:清水将罗汉果、白菜干洗净,猪肉洗净切片,一起放入煲中,武火30分钟,文火1小时。 功效:养阴清肺、润燥化痰。 3、木瓜花生排骨汤 原料:木瓜、花

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1.雪梨猪肺汤 材料:雪梨3个,川贝母4钱,猪肺1个,瘦肉500克。 做法: 1、雪梨去皮去心之后切成厚件。瘦肉放入滚水中煮5分钟之后捞起洗净备用。对猪肺灌水冲洗成白色最后切片同样放入滚水中煮5分钟捞起洗净并如果炒干水分备用。 2、加水,将准备好的才来哦全部一起进行煲滚,用慢火约煲3个小时,最后放盐调味即可。 功效:川贝母能够帮助有效润燥、镇咳、祛痰,雪梨也能够有效润肺清热,猪肺又有补肺的功效。饮用此汤对干咳无痰、燥热干咳有很好的疗效。 2.无花果百合猪腱汤 材料:无花果2个,百合1两,北沙参5钱,陈皮1

秋季老人滋补的6道汤

1.杏剑猪肺汤 用料:取南杏仁12克,剑花干品30克(鲜剑花250克),蜜枣2枚,鲜猪肺500克。 做法:先将鲜猪肺用清水灌洗干净,切粗件;南杏仁用温水稍浸,去外皮,洗净;剑花用清水浸润,洗净;以上各物准备就绪后,将南杏、剑花、蜜枣、猪肺,一同放进瓦煲内,加适量清水,先用武火,后用文火煲煮1小时,调味即可。 2.花旗参麦冬龙骨汤 用料:龙骨500克,玉竹10克,花旗参10克,莲子10克,红枣2粒,北芪10克,麦冬10克。做法:花旗参、麦冬、北芪、莲子、玉竹和红枣各物洗净,红枣去核;龙骨洗净切块,汆水捞起冲

冬季女性进补九款养生汤

1、百合蜜枣猪肺猪肺1个、白杏仁20克、百合10克、蜜枣6个。 功效:滋阴润肺、止咳化痰、干燥天气最适宜。 方法:猪肺洗净切件,杏仁、百合、蜜枣洗净,所有材料一起放入煲中,武火煲开,文火3小时。 2、鱼头川芎汤 川芎10克、鳙鱼头1个,瘦肉250克、白芷15克,白芍10克、圆肉10克。 功效:祛头风、用脑过度 方法:鱼头切开洗净淤血,所有洗净材料一起放入煲中,大火煲开,小火2小时。 3、鲤鱼乌豆汤 鲤鱼一条约500克,乌豆100克,红枣4个,陈皮一小片。 功效:温肾,补中益气 方法:鱼洗净沥干水,稍煎