银屑病患者应多晒太阳
银屑病患者应多晒太阳
银屑病临床表现为红色的丘疹或斑块，表面覆有银白色鳞屑;皮肤损害可以局限，也可以泛发全身;此外，关节、指甲、黏膜亦可累及;少数非寻常型银屑病的表现为脓疱、关节炎和红皮病。由于缺乏对银屑病的正确认知，很多人认为与银屑病患者接触会被“传染”，这使得许多银屑病患者不但丧失了生活的乐趣而且失去了生活的信心。
其实银屑病是一种皮肤的免疫介导炎症性疾病，发生和进展都归因于异常免疫反应。“虽然银屑病被称为‘牛皮癣’，却并不像足癣那样具有传染性。”闵主任强调。
闵主任还表示，银屑病目前尚无根治办法，然而，总有些患者盲目追求所谓的“根治”，结果轻则影响身心健康，重则危及生命。有些患者由于病急乱投医，甚至盲目相信一些广告中宣称的“祖传秘方”，却不知这些所谓的秘方却可能引发肝肾毒性、致畸性、血脂异常、白细胞下降等严重的毒副作用。
据了解，银屑病治疗主要包括外用治疗、物理治疗和系统治疗三大类。其中，外用治疗安全有效。常见的局部外用药有：维生素D3类似物、糖皮质激素、润肤剂等。
闵主任建议，除了使用药物以外，患者还应调整自己的负面情绪，进行适度锻炼，避免辛辣饮食以及多晒太阳。
秋冬季节，日照减少、气候干燥，使得皮肤的屏障功能减弱，银屑病容易复发、加重，患者最好经常到户外晒晒太阳，最好暴露患病的皮肤，使皮肤经常进行‘光疗’。
如何进行银屑病的保健
银屑病是我们在生活中比较常见的疾病，这样的疾病可能是我们长期不良的生活习惯，不注意卫生造成的，也可能是由不良的工作习惯造成的，既然是我们生活中不可避免的疾病，那我们应该对它有足够的了解才行，那我们下面仔细看一下专家的介绍。
如何进行银屑病的保健：
1、应该多晒太阳
患者多晒太阳能产生维生素D，而维生素D对治疗疾病有很大的价值。可是银屑病患者，往往不愿人们看到患处，而把患处包裹起来，从而最容易错过良好的治疗机会。
2、我们要控制精神压力
我们要知道精神压力过大，是引发银屑病的导火线，因此，解除精神压力也是重要的事情。这就要求我们不要过分耿耿于怀，心情开朗，该做什么还继续做什么。一旦有精神紧张出现，可以通过找朋友谈心、看书、听音乐、练书法等方法来调节。
3、我们要多做安全运动来提高免疫力
患银屑病后，首先是要保证自己身体情况良好。你的身体情况越好，免疫力越强，银屑病就越走向好的方向，否则会越来越重;但我们提倡的是一些安全运动，即不容易摔碰的运动，像滑冰之类的易受伤的运动，最好不做。因为这些运动，难免皮肤某处受伤，而皮肤的损伤。
4、患者要禁止吸烟
患上银屑病，银屑病患者注重保养很关键，银屑病病因比较复杂，目前尚未明确。近年来多数学者认为，与遗传、感染、代谢障碍、免疫功能障碍、内分泌失调有关。现时已变得愈来愈普遍，特别是已发展的城市。银屑病并不是一种传染病，但因为银屑病患者的皮肤问题，往往给患者，带来极大的身心痛苦和经济负担，根据国际银屑病专家多年研究，发病原因与内脏有关，但并不能根治。
5、要保持皮肤的湿润
银屑病最多见的是干燥鳞屑，保持皮肤湿润，可以减轻鳞屑和发痒。可以经常湿敷、洗浴，局部涂抹油质霜。这其中洗浴占有不可替代的地位。对于银屑病患者来说，洗浴可以软化皮损，去除厚积鳞屑，改善局部血液循环，促进新陈代谢，缓解血淤症候，还可以清洁皮肤，从多方位来发挥其治疗作用。如果有条件进行药浴，将会收到更佳的效果，洗浴时不可选用碱性过大的肥皂，及浓度过高的药皂，同时洗浴时也不可用力搓擦，而应尽量多使浴水浸泡患处，否则会欲速而不达。
以上是我们对银屑病的了解，相信通过我们的介绍，您一定对银屑病有了一定的了解，平时注意生活卫生习惯，养成良好的工作习惯，加强身体锻炼，提高自身的抗病能力，祝您早日康复!
如何进行银屑病的保健工作
银屑病是一种让大家很苦恼的疾病，该病不仅给患者身体上带来痛苦，在人际关系和工作上也有一定的影响，所以我们要认真的对这种疾病进行治疗，并且要做好相对应的保健工作，这样才能更好的康复。那么，如何进行银屑病的保健工作呢?下面就来看看相关内容做出的介绍吧：
1、应该多晒太阳
患者多晒太阳能产生维生素D，而维生素D对治疗疾病有很大的价值。可是银屑病患者，往往不愿人们看到患处，而把患处包裹起来，从而最容易错过良好的治疗机会。
2、我们要控制精神压力
我们要知道精神压力过大，是引发银屑病的导火线，因此，解除精神压力也是重要的事情。这就要求我们不要过分耿耿于怀，心情开朗，该做什么还继续做什么。一旦有精神紧张出现，可以通过找朋友谈心、看书、听音乐、练书法等方法来调节。
3、我们要多做安全运动来提高免疫力
患银屑病后，首先是要保证自己身体情况良好。你的身体情况越好，免疫力越强，银屑病就越走向好的方向，否则会越来越重;但我们提倡的是一些安全运动，即不容易摔碰的运动，像滑冰之类的易受伤的运动，最好不做。因为这些运动，难免皮肤某处受伤，而皮肤的损伤。
4、患者要禁止吸烟
患上银屑病，银屑病患者注重保养很关键，银屑病病因比较复杂，目前尚未明确。近年来多数学者认为，与遗传、感染、代谢障碍、免疫功能障碍、内分泌失调有关。现时已变得愈来愈普遍，特别是已发展的城市。银屑病并不是一种传染病，但因为银屑病患者的皮肤问题，往往给患者，带来极大的身心痛苦和经济负担，根据国际银屑病专家多年研究，发病原因与内脏有关，但并不能根治。
5、要保持皮肤的湿润
银屑病最多见的是干燥鳞屑，保持皮肤湿润，可以减轻鳞屑和发痒。可以经常湿敷、洗浴，局部涂抹油质霜。这其中洗浴占有不可替代的地位。对于银屑病患者来说，洗浴可以软化皮损，去除厚积鳞屑，改善局部血液循环，促进新陈代谢，缓解血淤症候，还可以清洁皮肤，从多方位来发挥其治疗作用。如果有条件进行药浴，将会收到更佳的效果，洗浴时不可选用碱性过大的肥皂，及浓度过高的药皂，同时洗浴时也不可用力搓擦，而应尽量多使浴水浸泡患处，否则会欲速而不达。
上面为大家介绍了银屑病的保健工作，通过上述的介绍相信大家能够正确的护理银屑病患者，争取让我们的疾病可以快速的好转起来。其实在生活中很多疾病治疗后的护理都很重要，只有护理得当，才会使治疗起到事半功倍的效果。
银屑病能不能晒太阳 银屑病可以晒太阳吗
大多数银屑病患者是属于“冬季型银屑病”的，可以晒太阳，有利于病情的减轻或者皮损的消退；占极少数的“夏季型银屑病”患者，有可能对日光及紫外线有相反的反应，怕晒太阳，不适宜进行日光浴或光疗。
银屑病怎样预防再犯 适当晒太阳
通常来说，大多数银屑病属于“冬季型银屑病”，即冬季发作或加重而夏季缓解或减轻。日光和紫外线照射有利于皮损的消退，银屑病患者除了光敏性银屑病类型外，其他患者可以适当去户外晒太阳，同时也利于促进维生素D的合成和钙的吸收，利于身体健康。
银血病患者应多晒太阳
银屑病是一种慢性、炎症性、复发性皮肤病，罹患终身是其特点，全球有超过1.25亿银屑病患者，发病率为0.1%-3%。
那么银屑病会传染吗?银屑病会相互传染是误传，经过科学合理的治疗，银屑病是完全可以控制的。
银屑病临床表现为红色的丘疹或斑块，表面覆有银白色鳞屑;皮肤损害可以局限，也可以泛发全身;此外，关节、指甲、黏膜亦可累及;少数非寻常型银屑病的表现为脓疱、关节炎和红皮病。由于缺乏对银屑病的正确认知，很多人认为与银屑病患者接触会被“传染”，这使得许多银屑病患者不但丧失了生活的乐趣而且失去了生活的信心。
其实银屑病是一种皮肤的免疫介导炎症性疾病，发生和进展都归因于异常免疫反应。“虽然银屑病被称为‘牛皮癣’，却并不像足癣那样具有传染性。”闵主任强调。
据了解，银屑病治疗主要包括外用治疗、物理治疗和系统治疗三大类。其中，外用治疗安全有效。常见的局部外用药有：维生素D3类似物、糖皮质激素、润肤剂等。
除了使用药物以外，患者还应调整自己的负面情绪，进行适度锻炼，避免辛辣饮食以及多晒太阳。
秋冬季节，日照减少、气候干燥，使得皮肤的屏障功能减弱，银屑病容易复发、加重，患者最好经常到户外晒晒太阳，最好暴露患病的皮肤，使皮肤经常进行‘光疗’。
银屑病日常应怎么保健?
在我们的生活当中，当身体上患病之后，会给原本的生活带来很多的不便，主要是由于身上疾病的形成需要在具体的生活中多方面加以注意，以防疾病在治疗或者恢复的过程当中出现病情恶化的情况。为此，银屑病的治疗也是如此，在银屑病医治过程当中需要积极的去做好疾病的保健工作，以促使身体上疾病的治疗。
1、应该多晒太阳
患者多晒太阳能产生维生素D，而维生素D对治疗疾病有很大的价值。可是银屑病患者，往往不愿人们看到患处，而把患处包裹起来，从而最容易错过良好的治疗机会。
2、我们要控制精神压力
我们要知道精神压力过大，是引发银屑病的导火线，因此，解除精神压力也是重要的事情。这就要求我们不要过分耿耿于怀，心情开朗，该做什么还继续做什么。一旦有精神紧张出现，可以通过找朋友谈心、看书、听音乐、练书法等方法来调节。
3、我们要多做安全运动来提高免疫力
患银屑病后，首先是要保证自己身体情况良好。你的身体情况越好，免疫力越强，银屑病就越走向好的方向，否则会越来越重;但我们提倡的是一些安全运动，即不容易摔碰的运动，像滑冰之类的易受伤的运动，最好不做。因为这些运动，难免皮肤某处受伤，而皮肤的损伤。
4、患者要禁止吸烟
患上银屑病，银屑病患者注重保养很关键，银屑病病因比较复杂，目前尚未明确。近年来多数学者认为，与遗传、感染、代谢障碍、免疫功能障碍、内分泌失调有关。现时已变得愈来愈普遍，特别是已发展的城市。银屑病并不是一种传染病，但因为银屑病患者的皮肤问题，往往给患者，带来极大的身心痛苦和经济负担，根据国际银屑病专家多年研究，发病原因与内脏有关，但并不能根治。
5、要保持皮肤的湿润
银屑病最多见的是干燥鳞屑，保持皮肤湿润，可以减轻鳞屑和发痒。可以经常湿敷、洗浴，局部涂抹油质霜。这其中洗浴占有不可替代的地位。对于银屑病患者来说，洗浴可以软化皮损，去除厚积鳞屑，改善局部血液循环，促进新陈代谢，缓解血淤症候，还可以清洁皮肤，从多方位来发挥其治疗作用。如果有条件进行药浴，将会收到更佳的效果，洗浴时不可选用碱性过大的肥皂，及浓度过高的药皂，同时洗浴时也不可用力搓擦，而应尽量多使浴水浸泡患处，否则会欲速而不达。
对于患有银屑病的人来说，能够及早的将身体上的银屑病治好是最为重要的事情，可是在疾病医治的过程当中，需要为疾病的治疗来创造一个良好的客观环境，消除一切不利于疾病治疗的因素，为疾病康复提供最为有利的空间环境。想要将身上的银屑病及早根治，做好疾病的日常保健工作是必不可少的。
预防银屑病的方法有哪些
1、适度运动：银屑病患者适量运动不仅能有效增强身体抵抗力，还能呼吸到新鲜空气，调节呼吸系统，预防呼吸道感染，降低银屑病的复发率。
2、适度接触阳光：银屑病患者适度晒太阳有利于消灭皮肤细菌，提高皮肤的免疫力，加速人体内维生素D的转换，对银屑病的皮损有一定的缓解作用。
3、避免过敏：由于饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏常可诱发银屑病的发生。患者每次复发后，需仔细回想近来曾服用了什么东西或接触了某种物质，从而使皮肤发痒，继而出现红斑那么这种物质，今后应尽量避免接触。
4、保持乐观的心态：消除烦恼与忧愁，保持乐观情绪是成人防病治病最重要的因素，发挥主观积极因素，增强心理承受能力，有不符合客观的事不想，办不到的事不做。
5、科学洗澡：银屑病患者需要做到科学洗澡，才能达到清洁皮肤，驱除瘙痒，促进血液循环，进而达到缓解患者病情的目的，这也是银屑病的预防方法之一。
牛皮癣的日常护理方法有什么
1、应该多晒太阳
患者多晒太阳能产生维生素D，而维生素D对治疗疾病有很大的价值。可是银屑病患者，往往不愿人们看到患处，而把患处包裹起来，从而最容易错过良好的治疗机会。
2、要控制精神压力
我们要知道精神压力过大，是引发银屑病的导火线，因此，解除精神压力也是重要的事情。这就要求我们不要过分耿耿于怀，心情开朗，该做什么还继续做什么。一旦有精神紧张出现，可以通过找朋友谈心、看书、听音乐、练书法等方法来调节。
3、要多做安全运动来提高免疫力
患银屑病后，首先是要保证自己身体情况良好。你的身体情况越好，免疫力越强，银屑病就越走向好的方向，否则会越来越重;但我们提倡的是一些安全运动，即不容易摔碰的运动，像滑冰之类的易受伤的运动，最好不做。因为这些运动，难免皮肤某处受伤，而皮肤的损伤。
寻常型银屑病饮食需注意哪些
寻常型银屑病膳食以谷类食物为主，多样搭配
寻常型银屑病患者应以谷类食物为主、多样搭配的饮食原则。
此外，寻常型银屑病患者要注意粗细搭配，经常吃一些粗粮、杂粮等。否则谷粒表层所含的维生素、矿物质等营养素和膳食纤维就会流失，失去营养价值。
寻常型银屑病应多吃蔬菜、水果和薯类食品
多吃蔬菜、水果和薯类食物
寻常型银屑病要常吃豆类或其制品及奶类制品
豆类食品含大量优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及维生素B1、维生素B2、烟酸等。银屑病患者普遍蛋白缺乏，常吃大豆及其制品。
奶类是天然钙质来源，除含丰富优质蛋白质维生素外，因此，饮食中应加大奶类制品比例。
光“忌口”治不好银屑病
患者需调整饮食及情绪,不需严格忌口
长期以来银屑病患者的饮食禁忌很多,孙青教授指出,银屑病患者应该科学合理的饮食,盲目、严格忌口是长期以来银屑病治疗过程中的一个误区。一般说来,烟酒类是明确的银屑病诱因需要禁忌;而某些食物如牛羊肉、海鲜、葱姜蒜等调味料——这些所谓的银屑病“发物”,只要是在合理适量的范围内食用,就并非完全禁忌。因此,患者需在生活中多留心,有选择地忌口,发现哪一种食物确实对自己有影响,就忌哪一种。
调整负面情绪
银屑病是一种典型的身心疾病,不良情绪或直接导致病情的发作与症状的加重。孙青教授提醒银屑病患者,要懂得及时调整负面情绪,积极配合医生治疗。
进行适度锻炼
适度进行运动健身能够提升人体免疫力,改善皮肤的代谢功能,银屑病病情也会随着肌体状态的改善而减轻。同时,适度的体育锻炼还能帮助患者改善情绪,建立积极的心态。
冬季多晒太阳
秋冬季节,日照减少、气候干燥,使得皮肤的屏障功能减弱,银屑病容易复发、加重。在做好保暖工作的前提下,不妨经常到户外晒晒太阳,呼吸新鲜空气。
银屑病会传染吗
银屑病临床表现为红色的丘疹或斑块，表面覆有银白色鳞屑;鳞屑易于刮脱，刮净后淡红发亮的半透明薄膜，刮破薄膜可见小出血点。皮损好发于头部、骶部和四肢伸侧面。部分患者自觉不同程度的瘙痒。
银屑病之所以被认为会传染，主要是因为皮肤形态、同型反应(即下一个地方也长相同形状的鳞屑性斑块)，以及病人觉得老是治不好等原因。此外，由于缺乏对银屑病的正确认知，故很多人认为与银屑病患者接触会被“传染”，这使得许多银屑病患者不但丧失了生活的乐趣而且失去了生活的信心。
银屑病是一种皮肤的免疫介导炎症性疾病，发生和进展都归因于异常免疫反应。虽然银屑病被称为‘牛皮癣’，却并不像足癣那样具有传染性。牛皮癣病变是一种慢性炎症性皮肤病，但是这种炎症并不是由传染性致病因子，如真菌、细菌或寄生虫等直接引起的。所以，银屑病不会传染。
预防复发
调整负面情绪
银屑病是一种典型的身心疾病，不良情绪或可直接导致病情的发作与症状的加重。临床发现，生活中乐观、开朗、自信的银屑病患者，往往治疗效果也较好，而压力过大、长期处于消极情绪的患者病情易复发、加重。提醒患者，要懂得及时调整负面情绪，积极配合医生治疗。
进行适度锻炼
运动健身能够提升人体免疫力，改善皮肤的代谢功能，银屑病病情也会随着机体状态的改善而减轻。比如进行八段锦、太极拳等锻炼，有助于患者增强体质。同时，适度的体育锻炼还能帮助患者改善情绪，建立积极的心态。
避免辛辣饮食
在饮食方面，需避免辛辣易上火的食物，同时要避免酒精的刺激。建议经常食用含有胡萝卜素、维生素C等成分的蔬菜，比如白菜、豆芽、菠菜、芹菜、西红柿、豆角等。
冬季多晒太阳
秋冬季节，日照减少、气候干燥，使得皮肤的屏障功能减弱，银屑病容易复发、加重。杨斌提醒病情容易在寒冷季节加重的患者，在做好保暖工作的前提下，经常到户外晒晒太阳，呼吸新鲜空气。