上火咳嗽吃什么水果
上火咳嗽吃什么水果
1、苹果:可和泡好的银耳一起放到凉水中煮汤,可再放入枸杞、枣等,能润肺止咳。另外,生苹果榨汁可防治咳嗽和嗓子嘶哑。苹果泥加温后食用,是儿童与老年人治疗消化不良的好药方。
2、梨:可生津止渴,清热止咳等。一种做法是把内部掏空,放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食。二是带皮切块,放到碗里再蒸,碗里最好再放上冰糖,煮好后可拌入蜂蜜,趁热吃效果最好。三是连皮切成块,和木瓜、蜜枣、猪骨一起煮汤,有清肺热、开胃作用。四是将银耳泡发后,和梨一起放到凉水中煮汤,根据口味不同可再放入枸杞、枣等。另外,还可捣泥成梨糕,加冰糖后食用,也能清热、治疗咳嗽。
3、荸荠:如果生吃一定要做好消毒,防止感染寄生虫病,用淡盐水泡一泡就可起到消毒作用。荸荠还可以入菜,最好用蒸或煮食。另外,去皮后榨汁服用,可治疗咽喉肿痛。
宝宝感冒可以多吃什么水果
宝宝感冒吃水果:梨
梨可以润肺、止咳、清肺,而梨又是秋冬季节的应季水果,对宝宝的身体特别的好,感冒之后必然会引发咳嗽,吃梨可以缓解咳嗽、治疗咳嗽,经常在接宝宝放学的时候听幼儿园的家长说宝宝一感冒就半个月一个月,拖拖拉拉的咳嗽也不好,对于感冒后期,药物的作用其实并不明显了,最主要的是巩固,在感冒后期饮食上的调理比吃药更利于感冒的恢复,用梨给宝宝煮一些梨水,润润肺,特别适合这个季节。
宝宝感冒吃水果:苹果
苹果中含有大量的维生素C,维生素C是治疗感冒的重要成分,与其用药物得到维生素C,不如从饮食上获取,苹果也是秋冬季的应季水果,宝宝的食物一定要选择应季的,反季水果和食物都是用催生剂催熟的,宝宝吃了这类的食物很容易性早熟,尤其是在感冒时,体质虚弱很容易让有害物质有机可乘。
宝宝感冒吃水果:酸性水果
如果宝宝的咳嗽非常严重时不利于吃酸性的水果,例如橘子、柚子,甚至是酸味的苹果,因为酸性的食物会敛痰,不利于痰液排出,会加重咳嗽,但是单纯的感冒可以吃多一些柑橘,因为柑橘中的维生素含量非常高,感冒的时候宝宝需要多补充大量的维生素,这样才有利于恢复健康。
孕妇上火咳嗽吃什么好
1 孕妇上火咳嗽吃什么好的快:冰糖梨水 做法一 食材:雪梨1个,川贝粉2钱,冰糖适量。 做法:将雪梨去蒂部,去核,把川贝及冰糖填入雪梨中,合起来放在碗内蒸熟。早晚分食。 做法二 食材:雪梨1个,红枣4-5颗,冰糖适量。 做法:将梨切成丁,与红枣先煮,随后加冰糖继续煮。 功效:能有效治疗咳嗽。
2 孕妇上火咳嗽吃什么好的快:白萝卜饴 食材:白萝卜1根,蜂蜜适量。 做法:将白萝卜切成1公分大的小丁,放入干燥、干净容器中,加满蜂蜜,盖紧,浸泡3天左右会渗出水分与蜂蜜混合,放入冰箱保存,可以用少许加温开水饮用。若临时要喝,没时间浸渍,可将白萝卜磨碎,加1/3量的蜂蜜拌匀,再加温水饮用。 功效:白萝卜具有清热生津、顺气化痰的功效,加上蜂蜜饮用,止咳效果非常好。
3 孕妇上火咳嗽吃什么好的快:烘烤橘子 做法一:在橘子底部中心用筷子打一个洞、塞一些盐,用铝箔纸包好后,放入烤箱中烤15-20分钟,取出后将橘子皮剥掉趁热吃。 做法二:把橘皮晒干成陈皮,加水煎茶、大口喝下。 功效:橘子有生津润肺、化痰止咳的功效。但要控制数量,每天最多2个。
4 孕妇上火咳嗽吃什么好的快:水 孕妇上火咳嗽可以喝温开水,温开水会使孕妇略微发汗,还可补充孕妇咽喉部水分,从而减轻咳嗽症状。孕妇可以将温开水含在口中,也有很好的止咳效果。 建议:孕早期和中期的孕妇,每天要喝1500毫升左右的水,到了孕晚期喝水量每天不大于1000毫升就可以了。最好是每个2小时喝一次水,一天8次左右,千万别等口渴再喝水,晚上睡前1小时不要喝水,以免上厕所影响睡眠。
5 孕妇上火咳嗽不能吃什么 孕妇吃上述食物能有效治疗上火咳嗽,但有些食物却是会加剧病情,不宜吃。
1、孕妇上火咳嗽不能吃糖果饼干等甜食。
2、冰冷、干硬且易上火的食物,如花生、瓜子、油炸物等也应少吃。
3、辛辣、刺激的食物也不宜吃,比如姜、辣椒、芥、蒜等。油炸类食物也不能吃。
6 健康小贴士 保持室内合适的温度和湿度,呼吸新鲜的空气,也有利于孕妇上火咳嗽的恢复。孕妇上火咳嗽除了吃上述食物好的快外,饮食方面也要以清淡易消化为主,多吃清火的蔬菜和水果。
咳嗽吃芒果可以吗 上火咳嗽能吃多少芒果
大小适中的芒果,建议1个即可,相当于100克左右。
芒果含有丰富的果胶及膳食纤维,甜度较高,口感较粘稠,如果是上火咳嗽时食用芒果,尽量少食多次,每天不宜超过100克,以免食用过多刺激喉咙引发咳嗽,以及出现消化不良、腹胀、便秘等情况。
宝宝咳嗽不可以吃什么 加重燥热的食物
宝宝咳嗽很可能是阴虚引起,若这种情况下吃了热性重的食物,无异于火上浇油,孩子会咳得更重。
芒果、菠萝、桂圆、荔枝等均属于热性水果,咳嗽期间最好不要吃。除此之外,其他的水果,都可以吃,只要适量就没问题。
另外,瓜子、花生等坚果,在孩子身体健康时,吃过量会上火,咳嗽期间食用,更会火上加火,加重症状。尤其有些深加工的坚果,在加工过程中也人为的添加了一些甜味剂等,咳嗽期间更是要杜绝。
不过,话说回来,也不是所有坚果都不能吃。比如,核桃就有止咳的功效,咳嗽的时候可以适当食用。
上火咳嗽吃什么食物好
如果是上火咳嗽的话,需要吃些清热降火的食物,像是绿豆、海带、苦瓜、菊花、荸荠、柚子、梨子、黄瓜等,另外以下食谱也是缓解治疗上火咳嗽症状的不二之选。
1、雪梨膏
材料:雪梨1000克,新鲜莲藕2000克,甘蔗3000克,新鲜薄荷50克。
做法
1.首先将雪梨、莲藕、甘蔗分别洗净,榨取原汁。
2.混匀后放入砂锅中用文火熬制浓稠状梨膏,待膏将成时取薄荷榨汁。
3.将薄荷汁液加入搅匀熬制片刻后取出候温,装入瓶中备用。
用法
当出现咳嗽,咳痰不爽等症状时可取出15克梨膏口噙含化,每日3-5次,不仅可以清热止咳,而且滋润喉咙利于痰液咳出。
2、桑菊杏仁糖水
材料:桑叶、菊花各10克,杏仁15克,白糖适量。
做法
1.将杏仁去皮后同桑叶、菊花一同用清水冲洗后放入砂锅中。
2.加入适量清水浸泡30分钟作用,然后用火加热煮沸约20分钟即可,过滤取汁。
3.再加入适量白糖即可。
用法
可在上火咳嗽时分次代茶饮用,有疏风、清热、止咳的功效。
鱼腥草猪肺汤
材料:新鲜鱼腥草60克,猪肺250克,蜜枣3枚,生姜适量,食盐少许。
做法
1.首先将猪肺切块,用手洗净泡沫,然后将猪肺焯水,痛鱼腥草一同放入煲内。
2.加入适量清水、生姜一起煲汤,待汤好后加入食盐调味即可。
用法
饮汤,食用猪肺。此汤较适用于风热上火咳嗽,有咳嗽频繁剧烈、咽喉疼痛、痰稠痰黄等症状表现的人群服用,能清热降火,润肺止咳。
青枣一天吃几个最好 上火咳嗽能吃青枣吗
可以适量食用。
青枣中汁水丰富,能帮助补充身体水分,具有清热降火、生津止渴的功效,对于上火以及肺热咳嗽等症能起到一定的缓解作用,所以上火咳嗽者是可以适量食用青枣的。
孩子上火咳嗽吃什么好
有的宝宝甚至一个月会感冒咳嗽2-3次。感冒在医学上全称叫“上呼吸道感染”,简称“上感”,是幼儿时期常见的疾病,几乎没有一个孩子能够幸免此病。 外感风寒引起:表现出面色苍白、怕冷、流清水鼻涕、打喷嚏、咳嗽、咳痰清稀、不发热或轻微发热、口不渴、咽部不红肿等症状,可以选用的药物:中成药:清宣止咳颗粒、小青龙冲剂、柴胡饮冲剂等。
小儿氨酚磺那敏、臣功再欣、小白糖浆等。外感风热引起:表现为发热不退、面色红、鼻塞不通、鼻流浊涕、咳嗽有痰、痰液黏稠色黄、咽痛红肿、口干喜欢喝水等症状,可以选用的药物:2岁以下的宝贝宜选用小儿感冒宁糖浆、葫芦散、小儿保泰康颗粒、小儿热速清口服液;2岁以上的宝贝宜选小儿感冒冲剂、小儿咽扁颗粒、银黄口服液、双黄连口服液、抗病毒口服液等。泰诺感冒糖浆、小儿百服咛、美林糖浆等。
孩子咳嗽不能吃什么好 禁忌食物四:加重燥热的食物
宝宝咳嗽很可能是阴虚引起,若这种情况下吃了热性重的食物,无异于火上浇油,孩子会咳得更重。
芒果、菠萝、桂园、荔枝等均属于热性水果,咳嗽期间最好不要吃。除此之外,其他的水果,都可以吃,只要适量就没问题。
另外,瓜子、花生等坚果,在孩子身体健康时,吃过量会上火,咳嗽期间食用,更会火上加火,加重症状。
柚子是酸性还是碱性 柚子是上火还是下火
柚子具有下火的作用。
前面已经提到了,柚子是一种寒凉性的水果,一般来说,寒性水果具有一定的清热下火作用,而且柚子中含有的水分及营养物质比较丰富,具有多种功效作用,适合经常上火、咳嗽有痰、便秘、消化不良、食欲不振、糖尿病患者、肾病患者、呼吸不顺畅的人群食用。