小儿厌食食疗开胃介绍

小儿厌食食疗开胃介绍

山药鸡肫

配方： 鸡肫250克，鲜山药100克，青豆30克，生姜、葱各10克。

制法： 将鸡肫洗净切成薄片，鲜山药煮熟切片，肫片放锅中，加精盐、料酒、胡椒粉拌匀腌渍;另用一碗放入酱油、白糖、味精、鸡汤、湿淀粉兑成滋汁。锅内放入菜油，烧至六成热时，下肫片划散，倒入漏勺沥去油。锅内留底油，下姜末炒香后，入肫片、青豆、山药片翻炒几下，倒入兑好的滋汁勾芡翻匀，撤上葱花，淋上麻油，起锅装盘。

胃阴不足临床表现：口干多饮而不欲食，皮肤干燥，毛发无泽，大便干结，舌红少苔，脉细。

蜜炙藕梨

配方： 鲜藕350克，雪梨300克，白糖200克，蜜樱桃、白矾各10克。

制法： 将白矾用2000毫升清水溶化。鲜藕切片，泡入白矾水中;雪梨去皮、核，切成条状，亦泡人白矾水中。锅中倒入白矾水，烧沸后入藕片、梨条煮10分钟，捞出后用清水漂洗2次。把藕片置入碗中，两边放雪梨，加白糖，用湿棉纸将碗口封严，上笼蒸3小时取出。蒸碗内原汁滗入锅内收汁。藕、梨翻入盘中，摆上蜜樱桃，淋入收汁。

饮食积滞临床表现：厌食腹胀，睡眠不安，口臭烦躁，大便不调，便下臭秽，舌苔厚腻，脉滑实，指纹紫滞。

小孩不爱吃饭怎么办 运用开胃食疗

材料：山楂30-40克，大米50-100克，白糖10克。

用法：先将山楂入砂锅煎取浓汁，去渣后放入大米，白糖煮粥。7-10日为1疗程，不宜空腹食用，可作为上下午点心食用。

功效：消食导滞、健脾开胃，适用于小儿厌食。

材料：取洗净晒干的鸡内金（又称鸡盹皮）30克。

用法：将鸡内金培黄研成极细末，用温开水吞服。3岁以下的幼儿，每次服用0.3克，3-5岁每次服0.6克，6岁以上每次服1克，均一天服3次。

功效：鸡内金含胃激素、维生素B1、B2，尼克酸等，胃激素能促进胃腺分泌，使胃的运动增加，排空加速，消食开胃。主治小儿厌食。

材料：大枣10-20枚，陈皮15克。

用法：先将大枣用砂锅炒焦，然后与陈皮放入保温杯内，以沸水冲泡，加盖闷10分钟左右，饭前代茶饮。每日1次。

功效：陈皮有理气健胃、助消化的作用，与大枣一起可以健脾开胃。

小儿厌食症中药良方来帮忙

厌食症属于中医所说的脾胃病(也就是消化系统病)。常常表现为宝宝几个月，甚或更永劫间不爱用膳。一到用膳时父母发愁，想方设法追着喂、逗着喂、骗着喂也吃不了几口饭。在小儿童园虽然比在家好一些，但也是总剩饭。有的孩子是因为慢性疾病引起厌食，比如贫血、佝偻病、肝炎等慢性病，有可能造成永劫间厌食,这时候应该检查清晰，把慢性病疗治好了以后，食欲才可以得到改善。

1.山楂陈皮治疗小儿厌食

[配 方] 山楂6克，陈皮5克，白术4克。

[制用法] 将上述3味共研细粉，米汤调糊，敷于脐窝，盖上纱布，外用胶布固定。每日换药1—2次，3~5日为1疗程。

[功 效] 治疗小儿厌食。

2.白术茯苓饮治疗小儿脾虚厌食

[配 方] 白术6克，茯苓6克，党参6克，陈皮6克。

[制用法] 水煎服。

[功 效] 健脾和胃。治疗脾虚型厌食。症状表现为面色苍黄，形体消瘦，不思饮食，好卧懒动，疲倦少语，大便稀不成形，舌质淡，苔少，脉象细弱无力。

3.韭菜籽治疗小儿厌食

[配 方] 韭菜籽9克，面粉适量。

[制用法] 将韭菜籽研末，调入面粉和匀，制成饼，蒸熟，日分 3次服用，连服3-5日。

[功 效] 适用于兼见自汗、面白等症的小儿食欲不振症。

4.木香治小儿厌食

[配 方] 木香15克，砂仁15克，六曲60克，炒麦芽60克， 焦山楂60克，炒槟榔40克，炒莱菔子40克，炒青皮30克，胡连 20克，黄芪90克。

[制用法] 共为细面，炼蜜为丸，每丸重4克，每服1丸，每日 2次，奶水各半送服。如服药面亦可，每次服2克，日2次。

[功 效] 用治小儿厌食，症见见食则烦，体弱发稀。

5.党参治小儿厌食

[配 方] 党参3~6克，白术3-6克，茯苓6—10克，陈皮3—6 克，苍术3-6克，山楂6—10克，鸡内金3-6克，枳壳3~6克，甘草 2~3克。

[制用法] 药物用清水浸泡30分钟，再煎煮15~20分钟，上药 可研细末，6克空腹服，日服两次。

[功 效] 健脾开胃。用治小儿厌食。

6.大黄治小儿厌食

[配 方] 大黄3克，槟榔6克，陈皮6克，砂仁5克，焦山楂 10克，建曲10克，炒麦芽10克，甘草3克。

[制用法] 每日1剂，水煎服。

[功 效] 理气醒脾，消食开胃。用治小儿厌食症。

7.山药治小儿厌食

[配 方] 山药200克，神曲150克，茯苓100克，丁香20克。

[制用法] 为细末，每次冲服15克，日3次。

[功 效] 治小儿厌食。

8.香薷治小儿厌食。

[配 方] 香薷、砂仁、草果、陈皮、五味子、甘草各10克。

[制用法] 共为细末，每次冲服3克，日2—3次。

[功 效] 治小儿厌食。

9.苍术治小儿厌食

[配 方] 苍术1份，陈皮1份，鸡内金1份。

[制用法] 共研细末，以适量蜂蜜调和后开水冲服即可。1日3 次，2岁以下每次1克，3-5岁每次1.5克。

[功 效] 治小儿不思饮食，腹胀，泄泻，舌苔白腻。

10.山药山楂治小儿厌食

[配方] 山药10克，山楂、鸡内金、白扁豆各5克，甘草4克。

[制用法] 用水煎沸15分钟，滤出药液，再加水煎20分钟，去渣，两煎所得药液兑匀，分服，日1剂。

[功 效] 治小儿厌食症。

小儿厌食的按摩手法 第二步：揉板门

位置：板门穴位于小儿拇指掌侧的大鱼际处，

推拿方法：将小儿的手掌握住，掌心向上，使大鱼际处暴露，按摩时用右手拇指腹着力，按揉大鱼际处50次。

功效作用：按摩板门穴具可以宽胸利膈、消食化痰，对小儿厌食、食欲不振有很好的调节作用。

小儿厌食食谱 橘饼茶

原料：橘饼2个。

做法：把橘饼切成薄片，放入茶壶内，用刚烧沸的开水冲泡，盖山茶壶盖，泡10分钟即可。

用法：可做数次当茶饮用，喝茶吃饼。连用3天。

功效：宽中下气，健脾和胃、促进消化，化痰止咳。适用于小儿伤食、厌食或吃生冷瓜果后腹泻。

孩子不吃饭的中医辨证治疗

小儿厌食的辩证治疗法

1、失健运型：症见厌恶进食，饮食乏味，食量减少，或有胸脘痞闷、嗳气泛恶，偶尔多食后脘腹饱胀，大便不调，精神如常，舌苔薄白或白腻。治宜燥湿运脾，消食开胃。方用不换金正气散合健脾丸加减，药用苍术、藿香、陈皮、砂仁、鸡内金、焦山楂、炒麦芽、神曲、佩兰、枳实等。

小编推荐：

揭秘脚底按摩的八大神奇功效经络养生：刮痧止膝关节痛

2、胃气虚型：症见不思进食，食不知味，食量减少，形体偏瘦，面色少华，精神欠振，或有大便溏薄夹不消化物，舌质淡，苔薄白。治宜健脾益气，消食助运。方用异功散合健脾丸加减，药用党参、茯苓、白术、甘草、陈皮、苍术、扁豆、木香、山药、砂仁、鸡内金、神曲、焦山楂等。

3、阴虚亏型：症见不思进食，食少饮多，口舌干燥，大便偏干，小便色黄，面黄少华，皮肤失润，舌红少津，苔少或花剥，脉细数。治宜滋阴养胃，消食助运。方用益胃汤合保和丸化裁，药用沙参、石斛、玉竹、乌梅、白芍、甘草、谷芽、炒麦芽、神曲、砂仁、鸡内金、连翘等。

小儿厌食的辅助治疗

小儿厌食在治疗的基础上，最好加以辅助，如限制孩子的零食，治疗孩子的其他疾病，这些都可以帮助孩子更好地恢复健康。

1、零食过多，这在厌食宝宝中最为多见。一些宝宝每天在正餐之间吃大量的高热量零食，宝宝血液中的血糖含量过高，没有饥饿感，所以到了吃正餐的时候就根本没有胃口，过后又以点心充饥，造成恶性循环。宝宝消化能力弱，少吃多餐，每天除正餐外，适当补充些零是有必要的，但是一定要有节制，定时定量。

2、体质弱常患病。这类宝宝往往反复感冒、反复腹泻，或患有其他慢性病，健康状况差影响了他们的食欲，这就需要请教医生进行综合调理，必要时可以服用一些中药，调理宝宝的脾胃。

小孩不想吃饭吃什么好 鸡内金泡水

材料：取洗净晒干的鸡内金（又称鸡盹皮）30克。

用法：将鸡内金培黄研成极细末，用温开水吞服。3岁以下的幼儿，每次服用0.3克，3-5岁每次服0.6克，6岁以上每次服1克，均一天服3次。

功效：鸡内金含胃激素、维生素B1、B2，尼克酸等，胃激素能促进胃腺分泌，使胃的运动增加，排空加速，消食开胃。主治小儿厌食、不爱吃饭。

来源：《儿童食疗》

小孩厌食怎么办

如果厌食的话那么儿童就会拒绝食物，但是饮食又是给他们身体提供营养的一个重要过程，所以说这期间都会产生很大的联系，因此家长们应该学会通过一些方法，帮助儿童提高自己的食欲，摆脱厌食现象。

中成药巧治小儿厌食 现在,很多家长生怕自己的宝宝长得不快,怕宝宝不吃东西,常常硬塞给他们吃,结果造成宝宝厌食。其实,适当服用一些中成药有助于加强宝宝的进食量。以下是常用治疗小儿厌食症的一些中成药———

健儿消食口服液:具有健脾益气,理气消食的功效,适用于小儿厌食。3岁以内每服5～10ml,3～6岁每服10～20ml,日服2次。

小儿消积丸:具有消食导滞、理气和胃止痛的功效。适用于小儿厌食有停食积滞者。3～6个月每服10丸,6个月～1岁每服20丸,1～3岁每服30丸,3～6岁每服50丸,日服2次。

小儿喜食片:具有健脾益胃、消食化积的功效。适于小儿各种原因引起的食欲不振。1～3岁每服2～3片,3～5岁每服3～5片,5岁以上者酌量增加,日服3次。 大山楂冲剂:具有开胃消食的功效。用于各种原因引起的食欲不振。1～3岁每服3g,3～6岁每服6g,6～9岁每服9g,日服2～3次。

健儿散:具有开胃健脾、生津消食的功效。用于小儿厌食脾虚津亏者。3～6岁每服2～3g,6～9岁每服3～5g,日服2次,需连续服药1～2个月。

很多的家长在遇到儿童厌食问题的时候会不停的去呵斥吧，其实这绝对不是一个好方法，因为那样会助长孩子的一种抗拒心理，这样子对于预防和治疗他厌食症状不仅起不到作用，还会让情况更加严重。

治疗小儿厌食 如何调理脾胃

小儿厌食是小儿常见脾胃病，其表现为长期食欲不振，厌恶进食。由于喂养不当，饮食失节而致脾胃运化不健所引起。小儿厌食症以1～6岁较为常见，城市儿童发病率较高。长期厌食者，可导致气血化生不足，抗病力减弱，易患他病，甚至发展为疳证。

治疗小儿厌食应先辨明证候

若仅见食欲不振，其他症状不明显者，多为脾胃不和证;若伴精神不振，面色萎黄，大便溏薄者，为脾胃气虚证;若伴口干，舌红苔少，食少饮多，大便偏干者，为脾胃阴虚证。在治疗上以调理脾胃为总则，脾胃不和者运脾和胃，脾胃气虚者健脾益气，脾胃阴虚者滋脾养胃阴。

如何调理脾胃不和?

此症状多见食欲不振，甚则厌恶进食，食少而不香，多食或强迫进食可见脘腹饱胀，形体略瘦，面色欠华，精神良好，舌苔薄白或薄白腻，脉象细滑。此为胃失和降，脾失健运所致。为厌食病中常见证候。治法：运脾和胃。方用调脾散：苍术6克，陈皮5克，炒神曲10克，炒鸡内金9克，佩兰6克。若腹胀明显者，可加木香6克，炒莱菔子6克以消积理气。若舌苔黄腻者，可加藿香6克，薏苡仁15克以化湿醒胃。小儿厌食也可用以下验方：苍术10克，山楂10克，陈皮6克，鸡内金6克。

厌食的偏方

厌食的痛苦，不是患过此病的人很难体会到，有人甚至这样描述:饥饿的厌食者。这种难以下咽食物的病症带给病人的是健康上的巨大损害，下面的几个食疗方是治疗厌食的有效手段。

1.山楂鸡内金粥治疗厌食

材料：生山楂10个，鸡内金10克，粳米、白糖各适量.

制作：山楂洗净，去核，切片，鸡内金研为粉末;将山楂片、鸡内金粉与粳米一起放入锅中，加适量水，熬煮成粥。

用法：根据宝宝口味调入白糖，早晚各吃1次。

适用范围：厌食患者

2.蚕豆粉治厌食

材料：蚕豆500克，红糖适量。

制作：将蚕豆用水浸泡，去壳，晒干，研磨成粉，即成

用法：每次服30 - 60克，加入红糖，冲入热开水,调匀后服食

适用范围：脾胃不消化不良等所致的厌食。

3.神曲粳米粥治厌食

神曲20克，粳米适量。

制作：将神曲洗净，捣烂取汁，煎取药汁后，去渣，

与粳米一起放入锅中，加适量水，同煮为稀粥。 用法：温热食用。

适用范围：适用于脾失健运之厌食症。

4.有助于孩子促进食欲的食物

1).茴香苗：将小茴香苗洗净切碎，稍加食盐、芝麻油、味精，凉拌当菜吃，每日半小盘。也可将小茴香加少许肉馅包馄饨、饺子或包子，让孩子进食。食量要由少增多, 不可过量。小茴香可健胃，理气化滞，食后可消食除满，增进食欲，实为治小儿厌食的 美味佳肴。

2).称猴桃：又名奇异果，它的维生素C含量在水果中名列前茅，一个称猴桃能提供 一个人一日维生素C需求量的2倍多，故被誉为“维C之王”。猕猴桃还含有丰富的可溶性膳食纤维，对食欲低下、消化不良有很好的治疗功效。

3).橘皮：橘子皮洗净，切成条状、雪花状、蝴蝶状、小动物状等各式各样小块，加上

适量白糖拌勻，置阴凉处一周。小儿用餐时取出少许当菜食之。每日2次。

5.小糕点解决厌食

具体制作方法如下：准备好所需的材料，即麦芽120克，橘皮30克，炒白术30克，神曲60克,米粉150克，白糖适量。然后把麦芽淘洗后晒干，和干橘皮、炒白术、神曲一起放人碾槽内研成粉末，再与白糖、米粉和匀，加入清水调和，切成大小适中的小糕饼，放人碗内.用蒸锅蒸熟就可以了。把制好的麦芽糕放在冰箱里，随食随取。食欲缺乏的儿童每日随意食麦芽糕2?3块，连服5~7天胃口就会大增，对于不思饮食或消化不良、脘腹胀满的孩子很管用。

对于小儿厌食的治疗，其实还在于家长帮助孩子养成良好的饮食习惯，毕竟小儿厌食通常并不是病理性厌食，妈妈们只要掌握一些开胃食谱，让孩子吃饭香香很简单。

儿厌食吃什么好

一、小儿厌食症的危害

小儿处于不断生长发育中，相对比成人需要更多的各种营养素供给。如果各种营养素供给不足，不但会影响小儿的正常生长发育，严重时使生长发育停滞，体内脏器萎缩，这样必然会影响小儿的正常免疫系统。如由于厌食导致的严重的蛋白质--热能不足营养不良患儿，可出现细胞免疫功能紊乱和血清抗体减少，因而容易发生各种细菌、病毒和真菌等感染，且感染往往持续，迁延不愈，甚至危及生命。表现为反复感冒、发烧，或反复咳嗽、不吃、不好动，体重不增，个儿不长，故决不可轻视发病率高、影响面大、危害儿童身体健康的厌食症。

二、小儿厌食症饮食疗法

1、独脚金10g，猪横利一条，以四碗水煎成两碗水，作汤饮服。

2、谷芽15g，布渣叶10g，孩儿草10g，猪肚或牛肚1/3～1/4个，以四碗水煎成两碗水，作汤饮服。

小儿厌食要做什么检查

很多小孩在平时都不喜欢吃饭，这让家长朋友们都非常头疼。专家表示，很多小孩子在平时不喜欢吃饭，很有可能患上的是厌食症，对于小儿厌食症千万不可忽视，关于小儿厌食症要做什么检查，我们在下文做详细的介绍。

小儿厌食要做什么检查：

1.胃肠道出血时胃管内抽出咖啡样物质及粪便隐血试验阳性，血红蛋白水平降低;

2.血清电解质、血糖、血气、血浆渗透压反映机体内环境是否平衡;

3.腹胀者肝肾功能、血清心肌酶谱等监测观察全身各脏器功能损伤程度;

4.纤维胃镜检查是早期确诊应激性溃疡的主要方法，选择性血管造影可见造影剂外溢成一团积聚在血管旁而久不消散，X线平片见腹腔内有游离气体时提示溃疡穿孔，超声图像可有胃壁增厚、粘膜皱襞肥大等。

专家温馨提示：上述内容介绍了关于“小儿厌食要做什么检查”的知识，小孩子正处在成长的关键时刻，对于营养一定要保持均衡，而保持营养均衡最好的方法就是饮食，所以重视小孩子的饮食是非常关键的。

小儿厌食表现有哪些呢

爸爸妈妈们该如何判断孩子是否厌食的呢?其实家长们只要了解了小儿厌食症的表现，就可以了。那么，小儿厌食表现有哪些呢?

说到小儿厌食，有的妈妈深有体会，我们来看一下小儿厌食都有哪些表现?

专家: 小儿厌食可以轻、可以重，轻的则是消化功能紊乱，重的则视为小儿厌食，轻症不少于两周，重症在2个月内。小儿厌食的表现是：不想吃饭、没有食 欲，每餐吃得很少，一天下来吃得也很少，对任何食物都没兴趣，也不饿;有时有点干呕、呕吐，甚至腹泻、腹胀、大便干燥，有时大便里有血;体重在一段时间不 增加或者反而有些下降，从外表看皮肤比较干燥，头发枯黄稀少没有光泽;对周围事物不感兴趣，不活泼，可能会有些贫血，易生病，抵抗下降。

因此，家长们可以掌握这些内容，知道该怎样判断孩子的，做好预防。

小儿厌食的推拿治疗 第四步：揉中院

位置：中脘穴位于肚脐直上约4寸处（小儿肚脐与剑突下端连线的中点），为人体任脉上的重要穴位，

操作方法：将小儿平躺在舒适的床上，用手掌根部着力，在小儿的腹部中脘穴处做环形揉动50次。

功效作用：主要可治疗消化系统方面的疾病，小儿厌食、食欲不振可通过揉中脘穴来健脾和胃，促进消化，增强食欲。

小孩吃什么开胃 番茄汁

取一些新鲜番茄，洗干净，用滚开水冲泡后，去掉皮、籽，然后捣烂挤汁。每日饮用100毫升，最好不放糖，一天2-3次，有生津止渴、开胃消食作用。适用于小儿厌食。

来源：《儿童食疗》