产后胸部严重下垂怎么办 胸部整形

产后胸部严重下垂怎么办 胸部整形

如果通过上述方法，超过半年乳房仍旧下垂，可以考虑做胸部整形术，如乳房塑形隆乳矫正术、乳房塑形悬吊术等，均可有效纠正乳房下垂。

乳房下垂严重怎么办

1.坚持戴胸罩

从哺乳期开始，就要坚持戴胸罩。假如不戴胸罩，重量增加后的乳房会明显下垂。尤其是在工作、走路等乳房震荡厉害的情况下，下垂就越明显。戴上胸罩，乳房有了支撑和扶托，乳房血液循环通畅，对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处，也能保护乳头不受擦伤和碰疼。

穿胸罩时，要选择大小合适、有钢托的款式，穿后整理一下，用双手将乳房周围的赘肉拢到胸罩内，使乳房看上去丰满、挺拔。

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2.经常按摩乳房

在每晚临睡前或是起床前，妈咪可以躺在床上自行按摩。将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈，两侧乳房各做10次。这项按摩可促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素的分泌。

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3 洗澡冷热交替喷洒乳房

在洗澡时，使用莲蓬头冲乳房，最好进行冷热交替喷洒，冷热的交替刺激有助于提高胸部皮肤张力，促进乳房血液循环。

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4.不要过度减肥

有些妈咪面对自己发胖的身体，急于进行节食减肥，节食的后果是使乳房的脂肪组织也随之受累。乳房随之缩小是必然。对于产后妈咪，体重需要一年左右的时间才能逐渐恢复，因此不要急于节食减肥，应当采用其它方法。

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5.健胸操

最有效、最经济的美乳方法首推健胸操。产后，如果及时进行胸部肌肉锻炼，能使乳房看上去坚挺、结实，丰满。但健胸运动不是一日之功，需要长期坚持，效果才明显。

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6 美胸产品

如果你迫不及待的想美胸，你也可以选用美乳产品，如美乳霜，但美乳霜大多含有激素，因此在哺乳期不要使用，以免对宝宝造成影响。应用美容手术进行隆胸也可以，但风险较大，费用也较为昂贵，还要谨慎为之。

根据乳房下垂程度选择胸部整形

每个女性朋友都会经历乳房下垂的尴尬，每个女性在不同的年龄段所经历的乳房下垂程度也不尽相同，所以我们矫正乳房下垂的时候应该根据自己的实际情况进行选择。切不可盲目追风，选择的胸部整形手术不切当对于乳房来说也是一种伤害。

轻度乳房下垂矫正

轻度乳房下垂，只需要在乳晕周围做环状切口，然后进行提拉缝合即可将微微下垂的乳房上提即可，这种情况进行胸部整形效果好，并且手术创伤性小。

中度乳房下垂矫正

中度乳房下垂单纯的靠提拉已经不能起到很好的作用，这时候可以通过隆胸的方法恢复乳房的挺拔，具体的手术操作方法还要根据患者乳房的实际情况而定。

重度乳房下垂矫正

重度的乳房下垂矫正的方法较为复杂，首先要切除多余的腺体和皮肤，将下移的乳头乳晕上提，然后缩小增大的乳晕，最后将剩余的腺体固定以达到矫正乳房下垂的效果。

乳房下垂虽然是每个女性朋友都会经历的阶段，但是只要我们选择合适的胸部整形方法就可以将年龄的印迹彻底扫除，永远拥有傲人的胸部。

女人胸部严重下垂的五大元凶

1.蛋白质摄取不足。

不吃油、不吃肉的减肥方法也许能让你的腰细下来，但也可能让你的胸部“缩水”。摄取富含蛋白质和脂肪的食品，如蛋类、鱼类、瘦肉，花生、核桃、豆类等，才能使细小扁平的乳房丰满起来。激素在乳房发育和维持其丰满与弹性中起重要作用。瘦弱者为使乳房发育丰满，还应多食含热量高的食物如瘦肉类、蛋类、花生、芝麻、核桃、豆类、植物油等。

2.胸罩尺码不符，穿戴方法错误

许多女性买胸罩试都不试就买回家了，其实，过小的胸罩会影响胸部的发育，而长期穿戴过大的胸罩又可能导致胸部下垂。随着年龄的变化以及婚前婚后或孕育前后，女性的乳房大小会发生变化，这时选购胸罩就要调整尺码，试过之后再买。

穿胸罩时，也不是随便扣上就行了，而应当先把胸罩扣好，然后调整肩带，身体前屈，用手将整个乳房及周围的脂肪都塞进罩杯里，使之显得充实饱满，也可避免乳房脂肪外移，使乳房越来越小。

3.运动伤害

适当的运动有助于乳房的健美，过量的运动或运动时不注意内衣穿戴则可能伤害乳房。有些人运动时会感到胸罩是个累赘，因此不戴胸罩，这样容易使胸部曲线走样。特别是跑步、跳绳等，运动时更要注意保护胸部，避免胸部下垂。

4.错误按摩

按摩可以促使乳房丰满，但如果随便拍打或者向下按摩只会让乳房越来越小。正确的按摩方法应当是先在乳房上涂上按摩霜，然后顺着乳腺组织向上划圈。

5.随便服用药物

用避孕药来除青春痘，或用避孕药让乳房变丰满的做法都是不可取的。避孕药的主要成分是雌激素和孕激素，长期服用会打乱女性的内分泌平衡，造成月经不调，这样只会使胸部越来越小。

哺乳后胸部严重下垂应该怎么办？

生产完后，由于荷尔蒙量减低，加上哺乳，所以脂肪及乳腺组织都会快速减少，已被撑大的乳房表皮在内容减少的情形下，自然就松垮了下来，没有了以前的紧致饱满，形成胸部下垂。同时，因喂带宝宝带来的疲劳和辛苦，也会让妈妈们体重减轻，脂肪大量流失。再加上有些女性为方便哺乳，逐渐养成了不带胸衣的习惯，胸部下垂会非常严重。所以，我们应该都这些方法来解决哺乳后胸部下垂怎么办这个问题。

哺乳后胸部下垂怎么办?正确穿戴胸罩

开始怀孕以后就要坚持戴胸罩，不然乳房会出现下垂的情况。买胸罩的时候要根据自身情况来买，大小要合适，选有钢托的款式。

哺乳后胸部下垂怎么办?合理搭配营养

营养食谱是产后乳房下垂修复中的一个重要步骤，产妇可以多吃包含维生素的食物，因为维生素能促进雌激素的分泌，雌激素多的话乳房的形状会很好看。富含维生素的食物有很多，比如鸡蛋、鲜肉、豆制品、莲藕、花生和芝麻等。

哺乳后胸部下垂怎么办?正确按摩乳房

产后经常按摩乳房可以加快乳房部位的血液循环，也能使雌激素的分泌变多。可以双手合掌并使手掌相互用力合压。在合压的时候乳房两边的肌肉会处于紧绷的状态，保持合压五秒钟再放松身体，接着再重复保持五分钟，重复做十次。

胸部下垂好严重

运动方案一： 1、将手掌相对，放在胸部两侧，吸一口气。2、慢慢吐气，一边双手配合按摩一边向中间挤压。3、当感觉到胸部被挤压到极限的时候，放松手掌，再慢慢吸口气，共做10次。

2运动方案二： 身体站直，先举右手，努力上伸，右脚配合向下拉长，坚持这个动作5秒然后换另一侧。反复10次。拉伸腋下胸部到肺部的肌肉，刺激乳房，提高胸部曲线。

3简易按摩法： 1、将双手放于腋窝旁，沿乳房外缘做圆形按摩。2、从乳房下面为起点，逆时针方向按摩，直到颈下锁骨位置。3、双手放在乳晕上方，往上做螺旋状按摩。

产后胸部严重下垂怎么办 胸部按摩

胸部按摩会加强乳房的血液循环，提高代谢能力，能使局部肌肉丰满且富有弹性。同时，按摩乳房能使人体自主神经系统活跃，脑下垂体分泌功能增强，从而促进胸腺发育。这样，乳房就会丰隆挺耸。

步骤1：冲凉时，双手握住乳房，由外侧向内侧画圈按摩大约5分钟。

步骤2：用双手由下向上推动乳房约2分钟。

提示：按照由下往上，由外侧向内侧的顺序按摩，可以配合美胸产品或精油进行按摩，改善胸部下垂和外扩的问题。

胸部下垂如何调整

一、选择合适的胸罩

产后女性戴的胸罩要选择大小合适，有钢圈的款式，松松垮垮的胸罩不利于体型朔造，容易导致胸部下垂更厉害，而过于禁束的胸罩会在身上勒出印痕，而且影响乳房血液循环，对乳房健康不利。穿胸罩时要注意，用双手将乳房周围的赘肉拢到罩杯里，使乳房看上去丰满挺拔。

二、吃含维生素B和维生素E的食物

雌激素分泌增加时，乳房会变得更加坚挺美观，B族维生素是体内合成雌激素的必需成分，维生素E是调节雌激素分泌的重要物质，所以富含维生素B和维生素E的食物应该多吃，如蛋类，奶类，豆类，瘦肉，胡萝卜，莲藕，花生，麦芽，葡萄，芝麻等。

三、坚持按摩乳房

每晚临睡前或起床前对乳房进行按摩，可以促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并且有利于雌激素的分泌，正确的按摩方法如下：

1、用温水将身体洗净后，当身体处于温暖状态时，将双手放在两侧乳房下方，由腋下向上抬高乳房，每次约5分钟;

2、拇指除外，其余四指并拢，双手轮番交替往上撩拨，托起左边乳房，约做1分钟，再用同用的动作按摩右边乳房;

3、双手虎口置于乳房外侧往内夹，手腕转弯，以户口托起乳房，再顺势往上抬至乳晕处即松开手，重复做10到20次，可避免乳房外扩。

4、双手虎口打开，其余四指并拢，以左边乳房底端外侧为起点，由下往上，向内滑拨，双手轮番交替按摩约1分钟后再按摩右侧乳房。

隆胸修复手术失败会怎么样

1、隆胸失败的症状

义乳位置太高、两边高低不一或形状不自然胸部整形失败:这是传统隆胸方式最常发生的胸部整形失败问题,如果过了一年仍未改善,就须再开刀调整。水袋漏裂:该胸部整形失败发生率百分之一,须开刀将义乳换新解决胸部整形失败问题。变硬之隆胸失败:这是发生“包膜挛缩”胸部整形失败的征兆,该胸部整形失败发生率百分之二到八。

该胸部整形失败情况依严重程度可分为四度,如果是第一度和第二度的包膜挛缩胸部整形失败,可藉加强按摩来解决;若发展成第三度甚至第四度胸部整形失败时,就只有开刀将包膜切除才能让乳房恢复柔软,但将来仍有变硬的可能。血肿:该胸部整形失败发生率百分之三,有时须开刀清除血块,义乳仍可保留

2、修复的最佳时间

专家通过多年经验的总结,发现在隆胸手术失败后的一个月进行隆胸修复,效果是最佳的。如果是巨大的并发症可以考虑提前,不过正常的情况下最好要等一个月以后,因为此时的伤口组织能够生长正常了,再进行二次的手术不会对肌肤组织形成严重的撕裂,如果产生撕裂的伤害的话就会引起非常严重的并发症,造成严重的疤痕,从而形成永久性的手术失败。

3、手术的注意事项

修复手术医生需要达到二十多年的从医经验,才能够保证隆胸修复手术不会因为人为而失败。需要高级别的无菌手术室,只有达到这个水平才能够做隆胸修复手术,否则容易发生伤口的感染

要采用内窥镜的办法进行假体的重新植入和胸大肌的重新分离,保证毛细血管损伤不大。进行这项手术必须在隆胸手术失败后半年之后才能进行;6、在进行手术前一段要对身体进行全面对检查,必须确保身体健康才能进行手术;7、手术前不能服用消炎药,以免造成手术的时候大出血现象的发生;8、进行这项手术时,必须避开月经期。

胸部整形失败修复

胸部整形手术是在如今的整形行业中，比较受欢迎的一种整形技术。胸部隆胸主要是指通过填充或者是注射的方式，来让自己的胸部看起来更加挺拔。但并不是所有的胸部整形手术都是成功的。在胸部整形手术失败之后，是需要通过一定的方法进行修复的。下面，就为大家介绍隆胸手术失败的修复方法。

一、胸部整形手术失败修复方法

1.直接胸部整形失败修复的最佳功夫，应该是在胸部整形失败后半年以后可以进行，这样修复手术可以取得更好的结果。

2.在进行胸部整形失败修复前，要和别的的整形手术一样要对身体进行全面对检查，必需确保身体健康可以进行修复手术。

3.在进行胸部整形失败修复时，女士必要避开月经期，这样可以让修复手术的风险降到最低。

4.注意胸部整形失败修复前一定不要服用消炎药，这样方便形成手术时大出血现象的发生。

二、胸部整形失败修复适应症

胸部整形失败修复手术主要针对的有以下三种现象：

1.采纳假体胸部整形手术的有可能出现假体材料与人体不能融合的现象，因而手术后很方便形成的感染、异常疼痛的难题，这些假如不影响正常工作生活，更能适应下来，一通常过段功夫有可能会恢复。然而像包膜孪缩、乳房形状不佳、乳房质地变硬等难题就很难自行修复了，这时必需立即进行胸部整形失败修复手术。

2.假如运用奥美定等人造脂肪注射隆胸的，有可能出现的是奥美定不会与体内的乳腺结构融和，从而出现的硬节、包膜孪缩的症状，另外奥美定不无规律扩散流动也是很可怕的。

三、修复最佳时间

专家通过多年经验的总结，发现在隆胸手术失败后的一个月进行隆胸修复，效果是最佳的。如果是巨大的并发症可以考虑提前，不过正常的情况下最好要等一个月以后，因为此时的伤口组织能够生长正常了，再进行二次的手术不会对肌肤组织形成严重的撕裂，如果产生撕裂的伤害的话就会引起非常严重的并发症，造成严重的疤痕，从而形成永久性的手术失败。

胸部整形好吗

1、胸部整形好吗

1.1、隆胸后,有的人偶尔会有胸部僵硬的感觉,这是因为植入物被周围的硬膜包围住的结果。这种时候最坏的后果也就是取出植入物,重新填入。当然这种情况是发生率极低的如果选择平安专业的医院,这种情况可以防止。

1.2、患者的个人体质问题,可能会导致术后一段时间难以适应,这种副作用可以根据医生的指导按摩胸部,坚持几个月会有所好转,如果还有不适,请及时和主治医生沟通。

1.3、填充物破裂,这种情况发生率仅为5%而且发生时间也是术后十年以后,这种情况需要取出填充物,进行二次隆胸。

2、什么是胸部整形

胸部整形都包括:假体隆胸术,自体脂肪移植隆胸术,乳头内陷矫正术,乳房下垂矫正术,乳晕整形术,乳头缩小术,巨乳缩小术。 假体隆胸术是通过手术将适合患者胸廓类型的假体材料放置在胸部的方法,切口有多种,可根据患者的具体基础条件来选择。

胸部下垂怎么调整

胸部下垂怎么调整1.正确按摩

女性经常对自己的胸部进行正确的按摩可以让卵巢分泌激素以及脑下垂体的增强，促进乳房的血月循环，这样就能让乳房组织得到很好的发育。当然按摩丰胸并不是随便的在乳房上揉捏几下这么简单。需要让乳房变得既丰满又有弹性，还必须得掌握一定的按摩丰胸技巧。坚持每天早上起床前和晚上睡觉前，用双手按摩乳房十分钟，坚持几个月后即会出现明显效果。怎么锻炼胸部不会下垂：仰卧床上，摘除乳罩，由乳房周围向乳头旋转按摩，先顺时针方向，后逆时针方向，以乳房皮肤有微红时为止，最后提拉乳头5～10次。这样可剌激整个乳房，包括腺管、乳腺脂肪、结缔组织、乳头和乳晕等，使乳房日趋丰满而富有弹性。

胸部下垂怎么调整2.健康丰胸产品

虽然当今的丰胸方法很多，但并不是所有的丰胸方法都适合产后妈妈使用。产后妈妈身体正在恢复，所以一定要选择安全有效的丰胸方法，像手术丰胸、吃药丰胸等都不是最佳的方法。而且产后妈妈要照顾孩子，会比较繁忙，所以要才用简单有效的丰胸方法，因此像运动丰胸、按摩丰胸、饮食丰胸等只能起到辅助的作用。那么胸部下垂怎么调整呢?选择一款效果好的丰胸产品才是当务之急。有专家做过一个简单的概述，说的是选择丰胸产品有几个原则：外用好过内服、内服好过开刀、有权威机构安全认证的好过无名无姓的、有长久销售历史的好过新出的。于是综合之下就有一款产品非常符合这几点，这就是亦挺精品套装美乳霜。亦挺精品套装是一款外用型丰胸霜，在入市以前就已经经过了国家相关权威部门的严格检测，是国家食品药品监督管理总局批准的纯名贵植物萃取美乳霜，还是世界卫生组织中国区研究专家委员会权威推荐的一款女性丰胸专用产品。亦挺精品套装是纯天然植物提炼而成，含有多种纯植物精华及营养成份，完全剔除了激素成分，化学有害成分，所以就算是对健康要求很高的女性使用，也照样能够确保安全性。

胸部下垂有什么办法可以调整 拔罐调整下垂胸部

拔罐穴位：中府，膻中，天宗，少泽，屋翳。

拔罐方法：拔罐前喝500毫升水或橙汁，在拔罐穴位上涂抹按摩乳或是凡士林，选择大小适宜的火罐或真空罐，拔罐时采取仰卧位，吸拔于中府，膻中，屋翳穴，留罐十五分钟;然后改俯卧，将罐吸于天宗穴，留罐10到15分钟。