嚼槟榔是咽了还是吐了嚼槟榔会把脸嚼大吗

养生健康

嚼槟榔是咽了还是吐了嚼槟榔会把脸嚼大吗

嚼多了会。

槟榔是一种通过咀嚼吃的食品，而且其质地非常坚硬，需要耗费比较大的肌肉力量，因此槟榔嚼多了的话，很容易导致咬肌过度发育，出现脸大现象，严重的甚至会导致脸部变形严重，十分影响美观，因此槟榔最好不要过多咀嚼。

当然嚼槟榔会脸变大是一个长期的过程，因此平时偶尔咀嚼并不需过于担心。

槟榔怎么吃

说到槟榔的吃法，台湾人是很有一套技巧的，他们把采收后的槟榔，剥除果蒂和较老的部分，先取由彰化引进的带有胡椒香气的荖叶，再搅匀石灰，用小刀涂少许在叶上，将之卷起。然后切开槟榔，将已卷好的荖叶夹放在中间，这样老藤、石灰、槟榔一起嚼食。据说，如果三者缺一，槟榔不仅食之无味，人们还会认为你是一个毫无感情的冷血动物。

吃槟榔由于三物混合后即呈红色，食者边嚼边吐，吐出来的汁液如同鲜血一般，而嘴角、牙缝都是一滩滩“血迹”，虽不雅观，但嚼起来脸颊红润，血脉贲张，全身暖洋洋的，如同喝了一杯薄酒，“两颊红潮增妩媚，谁知侬是醉槟榔，”那种滋味非亲尝者无法言喻。因此，在台湾吃槟榔者不仅限于青年男女，就连已无牙齿的老者也将“三合物”绞碎后嚼食过瘾。

海南吃槟榔很讲究，先把槟榔切成片，然后粉上佐料(用贝壳粉调制成膏状物)卷上蒌叶，再放进口里慢嚼，初时味涩，并有绿水，待吐完了绿水，又生丹津，吃后面红耳赤目眩，如醉酒一样。正如当年苏东坡即兴写的“两颊红潮增妩媚，谁知侬是醉槟榔”。

槟榔还是青年们爱情的象征。小伙子一旦看中哪一位姑娘，先向女方家赠送槟榔果(俗称放槟榔)，表示求婚之意，如果女方收下，就表示定了婚约。举行婚礼时，槟榔果更是不可缺少的佳品。新郎新娘都要给登门贺喜的亲朋敬献槟榔果，以表敬意。

槟榔虽然有很多好处，可以促消化、治病、美容，但是，长期咀嚼槟榔或槟榔子会致癌，并且使牙齿松动，所以建议大家要适量咀嚼槟榔，切不可大量食用。

吃槟榔会头晕的原因

生物碱作用

槟郎中含有很多生物碱，包括有槟榔碱、槟榔次碱、去甲槟榔碱、去甲槟榔次碱、异去甲槟榔次碱等，这些碱性的成分对神经系统有一定的作用，主要表现在麻醉神经方面，可使人产生幻觉和头晕。

麻黄素作用

槟榔在我国很多地方经过加工时都有添加细辛、麻黄、甘草等中药材，麻黄是提取冰毒的主要原料之一，含有的麻黄素具有兴奋神经作用，促进血管收缩，对食用者还能引发病态的嗜好性和依赖性，属于我国的二类精神类药物，食用后有头晕的副作用症状。

吃槟榔会头晕怎么办

槟榔是一种中草药植物的果实，一般在都是收集槟榔青果再经过加工成槟榔干，槟榔有很多药用价值，也有很多的危害的。比如加工成的槟榔干很多年轻人都特别喜欢嚼食，刚开始嚼食的时候会有头晕无力心慌的感觉，症状轻微一会时间就会过去，如果长期嚼食会让牙齿变黑，牙周发炎，如果吸烟者经常嚼食槟榔容易的口腔癌、食道癌、喉癌，所以大家尽量不要嚼食槟榔，它对人身体造成的伤害太大。

槟榔一般第一次食用的人都会有头晕，心慌，呼吸困难的症状，一般一小会的时间就会过去，这时可以喝一些水来稀释槟榔的成分，改善不良的反应。如果头晕、呼吸困难的厉害一定要及时送往医院，以免耽误最佳时期。

槟榔中含有生物碱，这种物质对身体神经系统有麻醉的作用，会让人有头晕幻觉的感觉，而经过加工的槟榔里面一般都添加有麻黄，甘草之类的药材，而麻黄会让人吃了有兴奋的表现，而且还能引起对它依赖作用，所以我们还是远离它吧。

第一次吃槟榔的吃完后面红耳赤，头晕晕的，就像喝醉酒一般，出现这种情况，就赶紧吐了，不要再嚼食，再嚼食就会出现更多不适的症状，人感到非常的舒服，但有的人能克服了这种症状，但最好不要长期食用。

吃槟榔头晕的注意事项

1.槟榔含有小毒，食用之后出现不适症立刻停止食用，需要就医的及时就医。

2.槟榔有一定的上瘾作用，因此食用槟榔需要限量，控制食用的量和食用的频率可降低槟榔上瘾的情况。

3.槟榔在食用过程中对口腔和上消化道的危害比较大，不可大量食用，适当试试味道即可。

吃槟榔的危害

槟榔，主要分布在中非和东南亚，在我国海南、台湾两省栽培也较多。食用槟榔在我国有悠久的历史。槟榔有“下水肿、通关节、健脾调中、治心痛积聚”等诸多病症。如今，在湖南，人们对槟榔的青果、烟果制品绝不陌生，并称其为“壳子”。它不但是许多男性的日常零食，还是节庆日的待客“佳品”。大家说起槟榔，真是又爱又恨。爱的是槟榔中浓浓的桂子油味道、嚼在嘴里微微醉的感觉、三五哥们边嚼边高谈阔论的舒畅，恨的是由嚼槟榔而带来的各种口腔问题。

牙结石：由于制作槟榔的卤水其主要成分中含有熟石灰，咀嚼后的石灰质和槟榔汁充满口腔，极易沉着在牙面上形成黄色或棕色或灰黑色的牙结石，影响口周组织健康，且可致使个人口气不清新，牙齿不洁白，影响社交。

脸部变形：槟榔果较大，纤维粗硬;且因长期用力嚼食，致使咀嚼肌发达，腮部鼓突，表现为脸部变形，如国字脸，青蛙腮，影响容貌美观。

牙磨损：嚼食动作过频，超出正常负荷，会造成牙齿过度磨耗，使前牙切缘和后牙咬合面出现咀嚼磨损，牙本质或牙髓暴露，造成食冷热食物牙齿过敏疼痛。过度磨损甚至使牙齿裂开或折断。

牙周病：槟榔纤维粗硬尖利，易刺伤牙龈引起出血，嚼后残渣堵塞牙缝，压迫牙间乳头。长此以往，刺激牙周膜，出现牙龈炎，牙根外露等而产生牙周病变，甚至引起牙齿松动、脱落。

口腔黏膜病：咀嚼槟榔主要引起口腔黏膜下纤维化(OSF)，世界卫生组织已将此病列为癌前状态，临床表现为口腔黏膜灼痛感，口干，味觉减退，唇舌麻木，口腔黏膜僵硬呈苍白色，张口受限，吞咽困难，严重影响生活质量。研究表明槟榔果中含有槟榔碱，能够刺激口腔黏膜纤维细胞增加及胶原的合成，促进口腔黏膜纤维化而致病。值得注意的是，槟榔碱具有遗传毒性，对遗传基因存在损害的风险。另外，咀嚼槟榔也可引起口腔溃疡和口腔白斑病。后者是癌前病变，一部分可以转化为癌。

口腔癌：可由口腔黏膜下纤维化、白斑转化而来，应极其重视。槟榔中含有大量的致癌物质——槟榔素，而且现在加工过程中加入具腐蚀性的石灰等物质，致癌性更高，所以国际癌症研究学会已将槟榔划为一线致癌剂。因为口腔白斑的早期症状如口腔黏膜粗糙等并不明显，患者对此不重视，往往不能及时发觉和主动就医，导致口腔癌的发生率升高。口腔癌临床表现为黏膜变白、红、褐或黑且无法抹去;或为舌尖出现深红中带有白色点状;超过两周以上尚未愈合的口腔黏膜溃;口内出现肿块;舌头运动受限等。口腔癌治疗后复发率高达40%以上，前文提到的切除半边脸的男子即是因为口腔癌复发不得不进行切除修复重建手术。

另外，咀嚼槟榔损害味觉神经与唾液分泌，妨碍消化机能，槟榔渣刺激胃壁，导致胃黏膜出现炎症甚至穿孔;过量的槟榔碱可引起流涎、呕吐、利尿、昏睡及惊厥;中医认为槟榔果缓泻，并易耗气，故脾虚便溏或气虚下陷者忌用;尤要注意孕妇应禁食槟榔。

吃槟榔脸会变大吗

吃多了可能会。

槟榔的质地比较硬，在嚼槟榔的过程中会锻炼到两侧的咀嚼肌，而肌肉是越锻炼越大的，因此如果食用太多槟榔的话，是有可能会增大咬肌，进而使脸部变大的，此时就可能会呈现出“国字脸”的脸型。

而且过量的咀嚼槟榔还可能会对口腔黏膜造成较大的刺激，并会造成牙齿的磨损，所以建议平时在生活中最好是少吃槟榔。

吃槟榔的好处和坏处

其实以前槟榔并非食品而是药用的，有祛痰止咳、消食醒酒、宽胸止吐、驱虫等作用。

嚼食槟榔后，人们通常会面颊通红，并且身体微微出汗，所以槟榔也有驱寒的作用。

END

坏处

经常嚼槟榔会使牙齿变黑，两颊变宽，而且乱涂槟榔残渣会影响公共卫生，残渣进入胃道会影响我们的身体健康。

过量嚼食槟榔会出现头晕眼花、恶心、呕吐、呼吸困难等多种不良反应。

槟榔本身就是一种致癌物质，抽烟时吃槟榔也会产生一种致癌物质，会导致口腔癌，胃道癌，咽喉癌等多种疾病。

槟榔的吃法有哪些

槟榔是我国四大南药之一。海南栽种槟榔已有500年的历史。主要分布在琼中、屯昌、定安、陵水、崖县等地。槟榔属棕榈科，常绿乔木，外形和椰子树一样无枝，婷婷玉立，但比椰树窈窕秀丽。槟榔的种子叫做槟榔子，它含有槟榔碱和鞣酸等，可供食用。它的药用价值很高。中医用作治疗虫积、食滞、脘腹胀痛、水肿、脚气等证。

其果皮叫做“大父皮”，能行气、利水、消肿。除果实外，树叶也可食用。在万宁、陵水、三亚一带，吃槟榔已成了重要的习俗。槟榔切片后沾上佐料，细咀慢嚼，吐完绿水，又生丹津，吃后脸红耳赤，正如苏东坡即兴写的“两颊红潮曾妩媚，谁知侬是醉槟榔”的诗句。逢年过节以及求婚、定亲和办喜事，槟榔更是不可缺少。

嚼食槟榔会醉，故又称“醉槟榔”。海南黎族妇女嚼食槟榔，甚于男子嗜好烟酒。明代琼州诗人王佐《咏槟榔》诗云：“绿玉嚼来风味别，红潮登颊日华匀。心含湛露滋寒齿，色转丹脂己上唇。”摈榔有生吃、干吃两种。生吃，即把新鲜的绿色摈榔果切成小片，果肉和果核同时嚼食。干吃，即把果子煮熟晾干，保存起来供长期食用。

吃摈榔更有趣的是，不单食它的瓤肉，而与“扶留叶”(俗称萎叶)、灰浆(用蚌灰或石灰调制而成)为佐料一起嚼食，即所谓“一口摈榔一口灰。先将摈榔果切成小片，取灰浆少许放在“扶留叶”上，裹住摈榔片放人口里慢慢咀嚼。此时口沫变成红色，再把口沫吐掉而细啖其汁，愈嚼愈香，津津有味，直至脸热潮红，谓之 “醉摈榔”。摈榔瘾大的妇女，配上少量烟叶，又香又辣，如喝烈酒。明代李时珍《本草纲目》云：“(槟榔)与扶留叶合蚌灰嚼之，可辟瘴疬，去胸中恶气。

吃槟榔会杀精吗

木有依据表明吃槟榔会杀精，可是槟榔还是少吃为妙

好处：

发现槟榔之初，并非嚼食而是药用，有祛痰止咳、消食醒酒、宽胸止吐、驱虫等作用。槟榔嚼食后，人往往感到精神兴奋，面颊酡红，身上微微发汗，就像喝过酒一般。过去住高山地带的民众常以吃槟榔来御寒，和消除紧张劳动后的疲劳。

坏处：

1.槟榔的汁液呈紫红色，嚼槟榔日久会使人牙齿变黑。槟榔嚼过后，将残渣吐在地上，红迹斑斑，如同血渍，影响公共卫生。

2.含可致癌的生物碱。台北市卫生局第一科科长丘展贤表示，台北有8成8至9成2的口腔癌病人，都因嚼食槟榔而引起。

3.孕妇过多嚼食槟榔，有可能造成流产。

吃槟榔的害处有哪些

槟榔在人嘴里经咀嚼后会产生紫色的汁液，经常嚼槟榔会让人的牙齿变黑，影响牙齿的美观。人们如果在咀嚼槟榔后将残渣随意吐在地上，则会让地板红迹斑斑，这样会影响公共卫生。

我们平时咀嚼的槟榔通常会含有一种可以致癌的生物碱，据医学研究调查表明有很多患有口腔癌的病人，都是因为长期咀嚼槟榔引起的。所以我们应少嚼槟榔，关爱自己的身体健康。

孕妇不应该过多的咀嚼槟榔，因为这样有可能会引起流产。

经常咀嚼槟榔会容易损害味觉神经和唾液的分泌，也会引起消化不良，有些人们在咀嚼槟榔的过程中，一下槟榔渣会随我们下咽的动作而进入我们的肠胃，这样会刺激胃壁，会引起胃粘膜发炎甚至胃穿孔的危害，这样也影响肠胃对营养的吸收，造成营养不良。

经常咀嚼对牙组织不好，因为槟榔含有比较硬的纤维，在咀嚼的过程中容易刺伤牙龈或塞住牙缝，这就容易引起牙龈发炎、肿痛甚至化脓的危险。为了保护我们的牙齿的健康，我们应该少咀嚼槟榔。

吃槟榔有什么好处和坏处

好处：

坏处：

1.槟榔的汁液呈紫红色，嚼槟榔日久会使人牙齿变黑。槟榔嚼过后，将残渣吐在地上，红迹斑斑，如同血渍，影响公共卫生。

2.含可致癌的生物碱。台北市卫生局第一科科长丘展贤表示，台北有8成8至9成2的口腔癌病人，都因嚼食槟榔而引起。

3.孕妇过多嚼食槟榔，有可能造成流产。

槟榔怎么吃

槟榔的吃法:

摈榔有生吃、干吃两种。生吃，即把新鲜的绿色摈榔果切成小片，果肉和果核同时嚼食。干吃，即把果子煮熟晾干，保存起来供长期食用。吃摈榔更有趣的是，不单食它的瓤肉，而与“扶留叶”(俗称萎叶)、灰浆(用蚌灰或石灰调制而成)为佐料一起嚼食，即所谓“一口摈榔一口灰，。

先将摈榔果切成小片，取灰浆少许放在“扶留叶”上，裹住摈榔片放人口里慢慢咀嚼。此时口沫变成红色，再把口沫吐掉而细啖其汁，愈嚼愈香，津津有味，直至脸热潮红，谓之“醉摈榔”。摈榔瘾大的妇女，配上少量烟叶，又香又辣，如喝烈酒。明代李时珍《本草纲目》云：“(槟榔)与扶留叶合蚌灰嚼之，可辟瘴疬，去胸中恶气。

从海南把干槟榔买来后，要把槟榔进行腌制，湖南话叫 “做槟榔”。做槟榔不是用盐，而是用饴糖(还有石灰和其他东西吧)。饴糖腌制过的槟榔，有丝丝难以察觉的甜味，入口咀嚼经久不散。腌制槟榔的过程，各家都有自己的秘方，其中还要掺些什么，那是商业秘密。

嚼槟榔为什么上瘾嚼槟榔有什么危害

槟榔质地比较硬，经常嚼槟榔，会严重磨损牙齿，特别是对牙釉质进行磨损，使得牙齿失去保护层。另外经常嚼槟榔还会导致色素存积在牙齿上导致牙齿变黑，从而影响美观。

经常嚼槟榔会增加颞下颌关节的负担，这样不仅会导致槟榔脸，同时还会引起颞下颌关节弹响，疼痛等症状。

经常嚼槟榔，槟榔当中的成分就会对口腔黏膜造成刺激，使得口腔黏膜发生白色病变，可以是纤维化也可以是白斑，这样会大大增加患口腔疾病的风险。

槟榔的吃法

从海南把干槟榔买来后，要把槟榔进行腌制，湖南话叫 “做槟榔”。做槟榔不是用盐，而是用饴糖(还有石灰和其他东西吧)。饴糖腌制过的槟榔，有丝丝难以察觉的甜味，入口咀嚼经久不散。

吃槟榔的好处与坏处

其实以前槟榔并非食品而是药用的，有祛痰止咳、消食醒酒、宽胸止吐、驱虫等作用。

嚼食槟榔后，人们通常会面颊通红，并且身体微微出汗，所以槟榔也有驱寒的作用。

坏处

经常嚼槟榔会使牙齿变黑，两颊变宽，而且乱涂槟榔残渣会影响公共卫生，残渣进入胃道会影响我们的身体健康。

过量嚼食槟榔会出现头晕眼花、恶心、呕吐、呼吸困难等多种不良反应。

槟榔本身就是一种致癌物质，抽烟时吃槟榔也会产生一种致癌物质，会导致口腔癌，胃道癌，咽喉癌等多种疾病。

注意事项

总的来说吃槟榔的弊大于利，所以我们还是要少吃槟榔。特别要注意抽烟时不能嚼槟榔。

嚼槟榔是咽了还是吐了嚼槟榔会把脸嚼大吗