哺乳期月经的那些事
哺乳期月经的那些事
一、哺乳期会来月经吗?
月经到底什么时候才会恢复呢?其实，在产后一个月后来月经是正常的，而在哺乳期内都没有来月经也是正常的，这个问题没有确切的答案，因人而异。
一般来说，在哺乳期里，新妈分泌乳汁全靠泌乳素的功劳。宝宝吮吸乳房时会刺激泌乳素的分泌，而泌乳素又会抑制雌激素的分泌，从而又抑制了卵泡的形成，卵泡形成不了，排不了卵，当然也就没有月经啦。
但从医学的角度来说，在产后33~42天卵巢就可以排卵了。而月经复潮时间与哺乳次数有着密切的关系：哺乳的次数越多、吸奶时间越长，月经复潮的时间就越晚。
在没有使用母乳喂养的新妈中，有40%的人在产后6周左右就恢复排卵。而在使用母乳喂养的新妈中，约25%的人会在产后12周左右恢复排卵和月经，但大多数会在18周才完全恢复排卵机能。
在研究新妈产后第一次来月经时，人们发现了一个奇怪的现象：虽然看起来像是来月经了，其实那算不上是真正的月经。原来，在产后初次来月经时，通过体温测定，其中有60%的人是没有出现排卵现象的，从严格意义来说，这还算不上是排卵性月经，即不是真正的月经，只不过是月经样阴道出血而已。
二、哺乳期来月经影响喂奶吗?
以前流传着这样一种说法：如果哺乳期来月经，不仅母乳失去了营养，甚至还会产生毒素，因此必须断奶。
哎呀，这都什么年代了，这种毫无根据的“传说”你还相信?还是相信科学君才是正道啊。
哺乳期来月经可继续喂奶
正常情况下，母乳营养价值最高、质量最好是产后11天到4个月这段时间。当月经复潮后，母乳并不是没有营养，而且浓缩了精华，蛋白质会有所增多，则含脂肪则会减少一些。
母乳中的脂肪非常小，而且约50%的脂肪依靠母乳本身的作用，在宝宝的胃里分解为一种叫游离脂肪酸的物质，这种物质是宝宝的重要能量来源。而新妈的月经复潮后，乳汁中的脂肪含量就会减少，相应地，宝宝的能量来源也就减少，所以就得添加米糊、牛奶等辅食。这时只要多喝点汤水、鱼肉、牛奶等，就能避免乳汁成分。
现在奶粉安全问题频频出现，像什么三聚氰胺、转基因成分、激素问题层出不穷，大家为了让孩子吃得安全，不惜重金砸银子去买那贵得可怕的进口奶粉。
其实众里寻他千百度，孩子最好的口粮就在眼前——妈妈的乳汁。最天然、最安全、最完整……再加多几个“最”字，母乳都是当之无愧的。所以，为了孩子，小编不得不再一次扮演“老妈子”的角色，苦口婆心地奉劝各位新妈：别瞎听那些传言，即使月经复潮，为了孩子的“食品安全”，也要坚持母乳喂养才是王道!
绝经期的那些事
妇女的绝经年龄
妇女的绝经年龄通常在45—55岁之间。但也有绝经过早或绝经很晚的情况。调查发现，妇女绝经年龄最早的为28岁，最迟的为61岁，平均为48.17岁。在临床上，把妇女在40岁之前绝经称为“早发绝经”或“卵巢功能早衰”，把妇女在55岁以后绝经叫做“晚发绝经”。如果因为某种疾病切除了卵巢，或因放射性药物或化学性药物的作用而使卵巢丧失了功能，并因此导致绝经的则被称为“人工绝经”。
绝经年龄有个体差异
专家表示，月经初潮早的人反而绝经较晚。
很多发育晚的孩子，往往比同龄人月经初潮要晚一些，而临床上发现：初潮早的人，绝经反而较晚;而初潮来得晚的人，大多数绝经出现的时间较早。
女性初潮出现的早晚，主要是与卵巢发育早晚密切相关，而支配卵巢发育和成熟的是脑垂体。如女孩在青春前期能获得合理营养，脑垂体就能分泌大量生长素和促性腺激素，使女孩长得高、卵巢发育也早，从而使月经初潮来得也早。
这样的女孩，身体素质好，不仅初潮来得较早，其正常的卵巢功能维持得也较长，故绝经的时间也晚。如l2岁来初潮的女孩，很可能到50岁以后才闭经，月经周期持续时间长达38岁左右;相反，如l8岁来月经初潮，则45岁左右就可能进入绝经期，即绝经期来得较早。
另外，还有一些影响绝经年龄的因素，如：有人发现，有较长时间口服避孕药史的妇女绝经年龄较晚，这可能与避孕药抑制排卵，推迟了卵细胞的消耗有关系;盆腔放疗、化疗抑制了卵巢功能时，可导致妇女突然绝经;盆腔其他手术影响了卵巢的血液供给时，也有可能使绝经年龄提早;近年来颇受女性青睐的激素替代治疗有时也可使本已停止的月经继续来潮。
一般女性绝经发生在55岁之前，但55岁以后尚有月经者也不乏其人，极个别的甚至60岁左右才绝经。因此，绝经时间拖得稍晚些，如果行经周期尚正常，又没有什么不适症状，也未检查出什么异常时，就算不了什么问题，只能说明每个人的卵巢有其自己的盛衰进程罢了。而且，绝经推迟，卵巢功能持续长一些，对维持女性内分泌平衡和延缓身体重要脏器的衰老是有益的。
因此，有这种情况的妇女，只要定期请医生作一下妇科检查和相关的监测(如B超监测卵巢和子宫内膜)就可以了，到了一定的时候，终究会自然绝经的。
不过，有一种情况的绝经延期需要引起注意，就是除了到绝经年龄不绝经外，还伴有月经量过多、行经期过长或经期以外的不规则阴道出血，尤其是在腹部触到了包块或出现了诸如面须、声音变粗等某些男性化体征的患者，须高度警惕卵巢的某些肿瘤的存在，如卵巢颗粒细胞瘤、卵巢泡膜细胞瘤等等，因为这些肿瘤能产生雌激素和少量的雄激素。
遇到这种情况，也不要过于惊慌，只要及时请妇科或内分泌科医生作有关检查，及早发现，确诊和治疗并不困难，预后也是良好的。
那些在月经期间必须要了解的事
有些女生就是一种辣妹子的性格，特别喜欢吃辣，小编自己就是喜欢吃辣的人之一。
一顿饭没有辣椒，那么根本就是食之无味，不管不顾的每顿餐饭都要有辣椒的存在，而且吃的还不少。
每天都会在饭菜里面放入很多辣椒，就算是自己炒菜，也要先放入辣椒爆锅。
虽然辣椒对我们的身体有一定的帮助，而且也能改变我们吃饭的口味，但是我们一定要知道，如果我们吃了辛辣的东西，那么对我们的身体是有一定的伤害的。
尤其是月经期间，特别不适合我们的身体排毒，所以就会导致肚子疼和痛经等状况。
辣椒是属于一种热性的食品，热性食品会影响经血情况，从而就会引起血量增多，血色鲜红，久而久之就会引起贫血。
所以说，女性朋友一定要注意，在月经期间，千万不要吃辣椒或者是其他辣的食物。
月经不调和环境变化有何关系
我们知道，月经的来潮，是身体几个部门共同作用的结果，而司令部在大脑。由于环境的突然改变，人的高级神经系统必然发生与环境改变相适应的变化。人的其他器官，也要发生一些相应的变化，以逐渐适应新的环境条件。这个适应过程需要一段时间。月经的提前或推后现象，就是这些反应的一种。
适应新的环境之后，各种生理活动也正常了，月经也就随之正常了。所以说，月经暂时不准，或推后1~2个月，不能算是病。加果拖了很久不来月经，那就应该到医院去检查了，看看身体是否出现了那些妇科炎症的异常现象。
不可不知的月经那些事
每个月经周期中子宫内膜的变化可分为3个阶段。
(一)月经期 历时4-5天。
由于血液中孕激素和雌激素降到最低水平，同时由于子宫所产生的前列腺素共同导致螺旋动脉痉挛从而瓦解内膜的血液供应。这将引起内膜及其血管坏死脱落，如此造成的出血可将死掉的内膜冲入子宫腔内。另一方面，前列腺素的增多还可导致子宫肌层的收缩，这有助于血液和内膜从子宫腔排出，但也可引起伴随经期出现的痛经。
(二)增殖期(就卵巢的变化而言又称卵泡期)历时约10天，即月经周期第5-14天左右。
此期是由于卵泡生长，分泌的雌激素愈来愈多，使血液中雌激素水平逐渐升高，从而对子宫内膜产生修复作用。因此，内膜逐渐生长增厚，子宫腺体也随之生长。
(三)分泌期就卵巢的变化而言又称黄体期，历时14天左右，即月经周斯第15-28天。
这期是由于上一期末，成熟的卵泡排卵后生成黄体，黄体所分泌的孕激素作用于子宫内膜的结果。孕激素能使已增厚的子宫内膜中血管增生、充血，并使子宫腺体扩经弯曲而分泌粘液。这些内膜变化有利于受精卵着床(受孕)。假如这次月经周期中未受孕黄体就会由于得不到有关激素的支持作用而发生萎缩，从而停止分泌孕激素和雌激素。当血液中这两种性激素降到极低水平时，肥厚的子宫内膜由于失激素的支持而发生坏死，出血和脱落，从此开始进月经期。
除了月经，还有并月、季经
除了21~35天来一次的月经及生理期闭经、妊娠、绝经、青春期初期月经外，还有一类特殊性的正常月经，是四五十天来一次，或两个月来一次，或三个月来一次，甚至一年才来一次，只要形成了规律，也没因此造成身体不适，都是正常的。
中医把两个月来一次的月经叫‘并月’，把三个月来一次的月经叫‘季经’，一年才来一次的月经叫‘避年’，四五十天来一次的月经，中医没有给它特别的称谓，但有这一月经规律的女性很常见。还有一种在门诊中没见过，但传统医学书上曾有介绍的特殊情况叫“暗经”，暗经者终生无月经，但有排卵和生育功能，也是正常人。
正常周期不宜乱调
月经周期长短对人体健康没有直接影响和坏处，因此只要正常就不需要特别治疗。有的人以为自己周期不正常或为了缩短月经周期而要求进行治疗，医生通常会先问这一月经周期是否规律，不规律若已持续两三个月则应治疗，若是规律的再结合常规妇科、B超检查排除其他疾病后，是不需要治疗的。但有部分女性为增加受孕机会，以求孕为目的，则可在专业医生指导下做人工周期治疗，但一般不提倡，因为这会打乱生殖轴的正常规律。
判断月经正常与否还要看经期、经色等其他因素。无论周期如何，正常的经期应该是3~7天，经期少于3天说明黄体功能较低，子宫内膜很快就脱落了。
专家指出，除了周期和经期的要求外，正常月经出血为30~50毫升，经色深红、不稀不稠、不凝结、无血块、无特殊气味才正常。此外，月经前后没有大幅度的情绪波动、无其他明显不适也是衡量月经正常与否的标准。不符合以上条件的，可求医治疗。
哺乳期月经的那点事
有个现象值得注意：
产后初次月经样阴道出血被很多妈妈视为月经来潮，其实通过基础体温测定，其中60%是无排卵的，严格地说是无排卵性月经，算不上是真正的月经。其出血量和持续时间较正常月经长得多，月经周期也不准，所以，很多妈妈产后的月经会有一段时间不正常。
哺乳期来月经是体质差吗?
哺乳期由于泌乳素的升高，抑制了雌激素的分泌，同时卵巢对垂体促性腺激素的刺激不敏感，所以在一般情况下，不排卵也没有月经。
可是也有少数妇女乳汁较少，婴儿吸吮刺激不正常、不规律，不是单纯母乳喂养，还可能添加其他辅助食品，泌乳素分泌减少，抑制月经的机制减弱，以致月经复潮。尤其是哺乳时间较长的妇女，更可能出现月经复潮。月经复潮并不表示哺乳妇女体质差或不健康。
利用哺乳期避孕可靠吗?
哺乳本身不能作为一种正式的计划生育措施，但是哺乳闭经避孕法是一种经科学研究和临床试验发展起来的，能在一段时间内使用的避孕方法。
应当注意的是，哺乳期闭经避孕法随哺乳期延长，必须辅助其他措施。产后较晚恢复月经者，首次月经来潮前多有排卵，故哺乳妇女未来月经者也有受孕可能，应当有避孕措施。
来月经后可否继续哺乳?
民间有这样的传说，哺乳期来了月经，母乳便没有营养，甚至对宝宝有毒，必须断奶。这种说法不科学。
正常情况下，产后11天至4个月母乳质量最好。月经来潮后，乳汁比平日浓缩，所含脂肪减少，蛋白质增多，这种乳汁对宝宝并无害处。为了避免乳汁浓缩和成分改变，母亲在月经期可多喝点开水，多吃些鱼类、牛奶、禽肉和菜汤等。产后4个月月经来潮亦不必断奶，奶量不够，可添加牛奶和米糊等辅助食品。如至产后8个月月经来潮，则可给宝宝断奶，逐日减少吃奶次数，增加辅助食品用量。
断奶后迟迟不来月经怎么办?
由于较长时间闭经，往往子宫缩小，断奶后多数妇女可以复经，也有少数妇女不来月经，尤其是哺乳期过长者，几乎萎缩的子宫不能很快复原。
迟迟不来月经并不好，必须治疗，一般可采用雌、孕激素序贯疗法(也称人工周期)经1～2个周期治疗后多数人能够复经。但这些方法必须断乳后才能使用。
总之，平时多学习知识，对出现的事件可以正确处理。哺乳期月经来与否，新妈妈只要处理得当就好。
痛经的原因是什么
痛经的原因主要有：
1、子宫位置异常若妇女子宫位置极度后屈或前屈，可影响经血通畅而致痛经。
2、遗传因素女儿发生痛经与母亲痛经有一定的关系，精神、神经因素部分妇女对疼痛过分敏感等。
3、子宫颈管狭窄主要是月经外流受阻，引起痛经.
4、内分泌因素月经期腹痛与黄体期孕酮升高有关。
5、子宫发育不良子宫发育不佳容易合并血液供应异常，造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。
痛经不仅仅是因为平时的生活中不注意，虽然说在经期不食用刺激性的食物，寒性的食物。注意保暖能够缓解痛经的症状，但是如果是由于妇科疾病引起的痛经，那么注意这些事情痛经的情况也不会得到缓解。这个时候就要到医院详细的检查情况，如果是因为疾病引起的痛经那么就要及时的进行治疗
产妇催奶那些事
1、茭白
不仅好吃，营养丰富，而且含有碳水化合物、蛋白质、维生素B1、B2、维生素C及多种矿物质。祖国医学认为茭白性味甘冷，有解热毒、防烦渴、利二便和催乳功效。现在多用茭白、猪蹄、同煮食用，有较好的催乳作用。
2、花生
花生可用于脾虚反胃、水肿、妇女白带、贫血及各种出血症及肺燥咳嗽、干咳久咳、产后催乳等病症。
3、莴笋
莴笋分叶用和茎用两种，都具有各种丰富的营养素。其中除铁质外，其它营养均是叶子比茎含量高，因此，食用莴笋时，最好不要将叶子弃而不食。
4、豆腐
豆腐有益气和中，生津润燥，清热解毒之功效。也是一种催乳食物。以豆腐、红糖、酒酿加水煮服，可以生乳。
5、丝瓜
丝瓜络是一种中药材，络味甘，性寒，如果出现乳腺炎症，发奶时有包块，乳汁分泌不畅时，中医会建议将丝瓜络放在高汤内炖煮，可以起到通调乳房气血，催乳和开胃化痰的功效。
6、黑芝麻
黑芝麻含有多种人体必需的氨基酸，在维生素E、维生素B1的作用参与下，能加速人体的代谢功能;黑芝麻中的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分，妈妈身体好了，自然就能下奶。
7、豌豆
豌豆又称青小豆，性味甘平，含磷十分丰富，每百克约含磷400毫克。豌豆有利小便、生津液、解疮毒、止泻痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗捣烂榨汁服用，皆可通乳。
月经期不能做的那些事
第一、K歌：经期女性，声带的毛细血管也充血，管壁变得较为脆弱。如果长时间或高声K歌，可能由于声带紧张并高速振动，而导致毛细血管破裂，声音沙哑，甚至可能对声带造成永久性伤害。
第二、饮酒：受体内荷尔蒙分泌影响，饮酒易醉，肝脏负担加重。因此在此期间饮酒会对肝脏造成比平日严重的伤害，引发肝脏功能障碍的可能性增大。
第三、做爱：月经期请尽量抑止你的“欲望”，尤其在经期的最后一两天。一方面，这两天的经血量明显减少，常常被情侣忽略;另一方面，此时女性体内荷尔蒙增多，性欲增强，旺盛的荷尔蒙也同时刺激着男方的激情。但由于此时宫颈仍然处于微微张开的状态，子宫内膜也没有完全修复，留有创面，因此容易被细菌侵入。另外，做爱的运动会刺激游走到别处的子宫内膜碎片，可能埋下子宫内膜移位的隐患。
第四、体检：经期除了不适宜做妇科检查和尿检外，同样不适宜做血检和心电图等检查项目。因为此时受荷尔蒙分泌的影响，难以得到真实数据。
月经不调和环境变化有何关系
有些妇女，平时月经周期很正常，突然改变了环境，月经就不准了。如从城市到农村或从农村到城市，还有的从南方到北方或从北方到南方，月经常常出现提前几天或者推后几天，甚至1~2个月不来。在经过一段时间后，月经才慢惕地恢复正常。
我们知道，月经的来潮，是身体几个部门共同作用的结果，而司令部在大脑。由于环境的突然改变，人的高级神经系统必然发生与环境改变相适应的变化。人的其他器官，也要发生一些相应的变化，以逐渐适应新的环境条件。这个适应过程需要一段时间。月经的提前或推后现象，就是这些反应的一种。
适应新的环境之后，各种生理活动也正常了，月经也就随之正常了。所以说，月经暂时不准，或推后1~2个月，不能算是病。加果拖了很久不来月经，那就应该到医院去检查了，看看身体是否出现了那些妇科炎症的异常现象。
跳绳的那些事
每次跳绳多少下能减肥?
跳绳是一种有氧运动。我们知道，有氧运动要起到燃烧脂肪作用的话，一般要坚持半个小时左右的。跳绳也是如此。跳绳是否起到减肥的效果，看的不是你跳绳的次数，而是你坚持跳绳的时间。如果按照每分钟100下来算，坚持30分钟，一次跳绳大概要跳3000下。但是一般人是很难坚持连续跳绳半个小时以上的，而且连续跳绳时间过长对膝盖不利。因而，小编建议将跳绳和其他的运动结合起来。你可以先快走10分钟，然后跳绳10分钟，然后慢跑10分钟，再跳绳10分钟。这样子整个有氧运动时间达到了40分钟，并且不会觉得太累人。
跳绳运动的三大好处：
1、增强肌肉力量：
跳绳不但可以帮你减肥瘦身，还可以让全身肌肉匀称有力。
2、增强身体素质：
跳绳可以让你的呼吸系统、心脏、心血管系统得到充分的锻炼。
3、实用、方便：
这种减肥瘦身方法简单，有趣，不受气候的影响，而且是一种男女老少皆宜的运动，只需要一根绳子就可以达到减肥瘦身的目的，而且对女性尤为适宜。
跳绳多长时间才能减肥?
答：30分钟。
跳绳时间不要低于30分钟，因为低于30分钟根本达不到消耗脂肪的目的，但最长也不要超过2个小时，因为多于两个小时的过度训练会使身体极度疲劳。
每周跳绳不应少于4次但也不可多于6次，一般需要有一天的休息和思考，这样提高地更快。
跳绳减肥的注意事项
1、注意控制跳绳的时间。初练者就每天60- 100跳，分2- 3次，间隔1分钟。熟练之后就每天400- 500次，分2次，间隔1分钟。
2、饭前和饭后半小时内不要跳绳，跳绳前不能饮用大量的水。
3、过胖的人不宜跳绳。因为他们在跳跃时，体重很容易对腿部关节造成过大的压力，导致运动损伤。
4、跳绳的场地尽量选择较柔软的地面，比如草坪。不要选择水泥地这种过硬的地面。因为场地太硬，跳跃时候会对身体造成较为强烈的震荡。
月经期需要注意那些事项
经期少长时间吹电风扇空调
由于电风扇的风源很集中，人在熟睡后机体处于静止状态，汗毛孔开放。如果经期长时间地吹电风扇纳凉，特别是在午睡或晚间睡着后还开着电风扇吹，就很容易着凉受寒而患伤风感冒和月经紊乱。因此，盛夏酷暑，虽然气候炎热，但女性经期却不宜长时间地吹电风扇和空调。
经期勿大量进食冰冷食物
女性经期过多吃冷饮会刺激胃肠粘膜，使胃肠血管突然痉挛、消化液分泌减少，直接影响胃肠的消化吸收功能。同时，女性在月经期间盆腔和阴部都明显充血，突然的寒冷刺激会反射性地引起子宫、盆腔内血管的痉挛收缩，从而发生痛经、停经等妇科疾患。
经期别久坐地板或水泥地
地板砖上的孔隙渗透性和吸湿性都很强，具有散热快、导热快的特点。如果女性在月经期间，久坐地板砖或水泥地面上，身体的热量就容易传到地面，使人体受寒、受潮而诱发筋骨与关节酸痛。同时，地板砖或水泥地板吸收的寒湿之气会侵袭人体滞留于肌肤经络关节，使得气血运行不畅，引起腰腿痛和月经稀少、痛经等妇科疾病。
经期露天夜宿不可取
夏季深夜气温下降，而人体睡眠时肢体不活动处于静止状态，肌肉放松，汗毛孔开放，更容易遭到潮湿与冷空气侵袭，女性在月经期间大脑皮层的兴奋性降低，机体抵抗力减弱，露天夜宿会诱发腰腿酸痛、月经紊乱或者诱发关节炎症。就算在室内，睡觉的时候，也应该盖上腹部，注意保暖。
环境也会导致女性月经不调
如从城市到农村或从农村到城市，还有的从南方到北方或从北方到南方，月经常常出现提前几天或者推后几天，甚至1～2个月不来。在经过一段时间后，月经才慢惕地恢复正常。这到底是怎么一回事呢?
我们知道，月经的来潮，是身体几个部门共同作用的结果，而司令部在大脑。由于环境的突然改变，人的高级神经系统必然发生与环境改变相适应的变化。人的其他器官，也要发生一些相应的变化，以逐渐适应新的环境条件。这个适应过程需要一段时间。月经的提前或推后现象，就是这些反应的一种。
适应新的环境之后，各种生理活动也正常了，月经也就随之正常了。所以说，月经暂时不准，或推后1～2个月，不能算是病。加果拖了很久不来月经，那就应该到医院去检查了，看看身体是否出现了那些妇科炎症的异常现象。
那些在月经期间必须要了解的事
1、你可能在经期怀孕。虽然这个可能性极低，但并非完全不可能，所以不要用月经来潮作为借口不采取保护。
2、排卵期内最易受孕。排卵期，是女性生育能力最强的时期，通常发生在一个月经周期的第14天左右，卵巢会释放出卵子，称为排卵。排卵期的计算，有助于掌握你的月经周期。
3、月经不调千万当心。月经不调，无论是哪种情况：月经量过少或闭经、经期之间出血、经期过长等，如果排除减肥期急速消瘦、怀孕、压力过大或使用了某些药物，就可能意味着是子宫癌等严重的疾病。如果你的经期紊乱，请尽早咨询医生。
4、经期排血量通常少于一杯。很多女性往往会抱怨经期流量太大，但事实是，大多数女性的流量仅为几汤匙至一小杯。当然，这并不是说那些超长、大吸收量的卫生巾和卫生棉条就完全没有必要。
5、经期性欲会更加旺盛。孕酮这种被认为可能降低性欲的激素，在月经期间降至最低，所以，如果经期你感觉特别有欲望，别担心，你并非一个人。
6、月经初潮正在提前。美国女孩平均月经来潮的年龄是12岁，但是这个时间正在提前，而我们还不清楚是什么导致了青春期的加速到来，到底是环境因素、高脂肪饮食还是压力。
7、月经仍然被视为禁忌。在印度农村地区，女孩子在月经期间，不能烹饪食物，以免食物被污染;她们被要求不得触摸神像，免得被她们所玷污;甚至不能处理咸菜，因为咸菜会因她们而烂掉。
8、卫生巾广告使用蓝色液体。2011年，首家公司打破了“卫生巾广告使用蓝色液体”的趋势，但该广告仍然只出现于印刷品。对于女性月经的忌讳仍然存在。
9、关于月经的电影。1946年，迪士尼拍摄了一部有关于女性月经的性教育电影，作为青春期孩子们的性教育课程，让人无法想象是，来自于“迪士尼公主梦工厂”的这部影片，可能曾打算用“阴道”作为电影名字。
宫寒可以吃辣椒吗
平时，宫寒的女性朋友在月经期间一般都会感觉痛经，那是因为宫寒的女性的子宫比正常的会有所不一样，所以要是发觉自己有宫寒症状的话，就一定要及时去医院治疗好好调理自己的身体。
在日常生活中，有些女性朋友认为宫寒的话，就吃些热的东西可以缓解一下，但是这不是科学的，还有女性认为吃辣椒有利于宫寒的治疗，这是不正确的，吃那些刺激性的食物不但不能治疗宫寒反而会更加加剧病情。
在平时，饮食上一定要在注意，千万不可以吃那些凉性的食物，在夏天也要少吃那些冰冷的食物，少吃冰淇淋少喝冷饮，那样会让自己的宫寒疾病更加严重的，一定要懂得忌口才是最好的方法。