阳痿男性的饮食宜忌
阳痿男性的饮食宜忌
1、适当的补充脂肪。
男性朋友由于脂肪的减少，所以精子的形成也会受到影响，导致的后果是男性朋友性欲下降，严重的可能会造成不育。对男性朋友的打击是很大的。
2、多吃滋养性食物。
滋养性食物就是我们常见的，排骨汤，八宝粥，桂圆莲子 ，核桃，糯米、黑米、高梁、燕麦、黍米等。
3、不要抽烟喝酒。
抽烟，可以杀死精子，是精子的质量和活力降低。平时不要吃，过于油腻，过于甜的，过于咸的食物。
4、补充一些维生素和微量元素。
补充一些维生素和微量元素，特别是维生素E和维生素A。维生素a和e是对维持性功能，延缓衰老有着非常好的效果。它们在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。所以要建议多吃鲜枣、山楂、青椒、西红柿。
5、多补充优质蛋白质。
富含优质蛋白的食物有：鸡肉，鸭肉，鱼类，蛋类食物等。因为精子的主要成分是蛋白质，优质的蛋白质可以有利于提高性欲及精液、精子的生成。
阳痿患者饮食有禁忌
阳痿男性现在也越来越多，他们对于健康影响很大，阳痿患者除了积极治疗外，一些禁忌也必须知道才行，我们都知道，热对于男性来说，十分具有杀伤力。无论是男性洗澡还是饮食，对于热都是需要禁忌的。这些禁忌你都知道吗。
特别是对于阳痿的男性来说，如果吃热的食物则可能会加重阳痿的情况，因此，专家指出，阳痿患者必须要注意饮食禁忌。
当然，这里的饮食之“热”并非就是热饭热菜，而是指高温油腻的食物。它们含有极高的热量，以及有害物质，对于男性来说，十分不利。此外，寒凉的食物对于男性来说同样是不可吃的。阳痿男性如果长期错误饮食，对于健康影响很大，因此这些都是需要禁忌的。
一，忌温热油腻食物：
阳痿初期有许多人痰湿过盛，加上饮食厚味或嗜饮醇酒，致使湿热内蕴，湿热下注，如此时一味强调温补则会过食肥甘，聚湿生热，甚至有偏胜之害，加重病情。
阳痿伴有小便赤热涩痛，口干喜饮，舌红苔白腻或黄腻，脉滑或弦，或痰涎较多，胸闷身重等症者，应忌食油肉，包括羊肉、狗肉、鸡肉、雀肉以及辣椒、葱、韭菜、蒜等辛温之品;如痰湿重，应忌食鸡、鸭、肉类、海腥等厚味滋腻之品。另外，烟、酒、咖啡、煎熏之物更属忌口之品。
二，忌寒凉食物：
阳痿患者，尤其时间较长的，究其本质为元阳虚衰，阴器失于滋养，宗筋失于温煦。临床多见精神不振，畏寒肢冷，腰膝酸软，脉沉细而弱。而此时应忌食寒凉食物，如绿豆、冬瓜、芹菜、荸荠、冷食。
值得一提的是，有些人认为要食高蛋白，故多食用甲鱼等滋补品，此类食物性偏寒，食后不易消化，妨碍脾胃的运化，更加重病情，故寒凉食物一般均要忌食。
这些禁忌只有牢牢守好关，阳痿症状才有可能缓解。
盐水河虾的宜忌人群
盐水河虾的适宜人群
1、老年人、孕妇和心血管病患者更适合食用盐水河虾;
2、适宜肾虚阳痿、男性不育症、腰脚瘙弱无力、中老年人缺钙所致的小腿抽筋者食用盐水河虾。
盐水河虾的禁忌人群
1、宿疾者、正值上火之时不宜食盐水河虾;
2、患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃盐水河虾;
3、虾为动风发物，患有皮肤疥癣者忌盐水河虾。
食物不分贵贱，但是食物有宜忌人群，因此盐水河虾也一样，一样有宜忌人群。若你属于禁忌人群的其中一员的话，那就别贪吃啦，世界上的美食千种万种，何必单恋“盐水河虾”这一只花呢。
冬季男性阳痿的饮食禁忌
都说我的地盘我做主但是，这句话对于阳痿者而言，并非如此，饮食忌口还是不要擅作主张。男性朋友应少吃油炸食物，在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。要论破坏度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。这些食物我们还是少吃为妙。
不仅如此，生活中还存在着一个饮食误区，很多人以为大口吃肉可以看起来很阳刚，但是真相绝非这样。红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，充血不充分，如何高举?何况这些都是细小的血管，最容易堵塞。
既然大口吃肉要不得，有的朋友可能要说了，那我吃植物补充蛋白质总可以吧?很多人都听说过7个黄豆的蛋白就相当于一个鸡蛋的蛋白，殊不知黄豆中包含的是大豆蛋白，与动物蛋白是不同的。黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征。不过不要矫枉过正，要注意是“过量”，只要不是每天大量的摄入，是不会过量的。
阳痿的男性不能吃什么食物
獭肉，俗称水狗肉。性寒，男子肾阳不足之阳痿者忌食之。正如《本草图经》中所说：“獭肉，消阳气，宜少食。”清·王孟英在《随息居饮食谱》中也告诫：“獭肉，多食消男子阳气。”
对肾阳不足型阳痿病人，不宜吃性寒生冷之物，如各种冷饮、蟹、田螺、螺蛳、河蚌、鸭子、蚬肉、章鱼、乌鳢、柿子、柿饼、西瓜、苦瓜、冬瓜、地瓜、生菜瓜、荸荠、芹菜、莼菜、竹笋、丝瓜、地耳、海带、紫菜、豆腐、绿豆、绿豆芽、菊花脑、莴苣、若蓬莱、生萝卜、苹果、梨子、香蕉、枇杷、草莓、金银花、菊花、胖大海、草菇、金针菇、裙带菜等性属寒凉之物。
肾阴虚损而阳痿者，不宜吃辛辣香燥的茴香、胡椒、花椒、辣椒、榨菜、肉桂、砂仁、韭菜、葱蒜、羊肉、狗肉、炒花生、炒黄豆、白酒、香烟等。
白酒，俗称烧酒。其性温热，辛烈有毒，经常饮用有助热上火之弊。正如明李时珍所言：“烧酒，纯阳毒物，与火同性。”火热之性，独冠群物，凡热证实证阳证，皆不宜食。阳痿之人缘于肝经湿热下注所致者，尤当忌之，否则会加重病情，痊愈无望。
心脾两虚、气血亏损而阳痿者，忌吃萝卜、茶叶、槟榔、洋葱、芥菜、姜葱、砂仁、胡椒、紫苏、茴香、山楂、金橘饼、荸荠、香椿头、胡荽等。肝气郁结者忌吃糯米饭、糍粑、桂圆、黄芪、人参、黄精、大枣、蜜枣等。
肝经湿热者不宜吃鹅肉、猪头肉、公鸡、大枣、桂圆、荔枝、饴糖、甜食、榨菜、芥菜、芫荽、香椿头、辣椒、胡椒、肉桂、茴香、丁香、各种海鲜、肥肉、禽蛋、羊肉、狗肉及烟、酒、醋和收涩的金樱子、芡实、莲子等。
阳痿早泄饮食
阳-痿是指同-房时男-性生-殖器举而不坚或萎-软不用的疾病。阳-痿常伴有早-泄，即指男-性射-精提早，不能进行正常的性-交，不由自主地发生射-精。中医认为，阳-痿多由房劳过度或误犯手-淫等导致肾精亏损。
营养原则
属于肾-虚的患者宜食用进补的食物，属实症的患者宜食用有清泻作用的食物，属于内热上火者宜食用清热去火的食物，体内无火的患者宜选用温补肾虚的食物。命门火衰而导致阳-痿的患者，应多食用温肾壮阳，滋肾填精的食物。湿热下注的患者，宜食用清热利湿的食物。肾气虚弱的早-泄患者应多食用补气宜精的食物，肾阴亏虚的患者宜食用滋阴补肾的食物。
适宜食物
1、主食及豆类的选择：粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。
2、肉、蛋、奶类的选择：羊肉、狗肉、动物肾脏、鱼子、牡蛎、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰子等。
3、蔬菜的选择：白扁豆、山药、韭菜、洋葱、芹菜、莴笋、葱、香菇等。
4、水果的选择：桑葚、草莓、大枣、黑枣等。
5、其他：胡桃仁、松子、栗子、芝麻、榛子等。
饮食禁忌
1、肾虚不固而致阳-痿、早-泄者忌吃生冷性寒，损伤阳气的各种冷饮、田螺、蟹、柿子、河蚌、鸭子、冬瓜、黄瓜、茄子、绿豆、绿豆芽、豆腐、地瓜、丝瓜、生萝卜、苦瓜等。
2、肝经湿热遗精早-泄者忌食之物同阳-痿的忌食物品。即忌辛辣厚味的食物，阳虚火衰体质的人忌苦寒清-泄的食物。
阳痿治疗法
其实很多阳痿男人当发现与妻子同房质量相比有些减退，由于考虑到工作压力大，身体机能减退等原因反而不怎么去关注，那么阳痿治疗法有哪些呢?
阳痿治疗方法
一、大家要积极主动的学习一些性知识，以消除自己不良的心理因素来影响阳痿的治疗。有的未婚男子自称阳痿(无性欲或不能勃起)，往往只是没有足够刺激引起性欲，不能视为病态。新婚夫妻性生活时，男方紧张、激动，女方恐惧、羞涩，配合不好，导致性交失败是缺乏经验，不是病态，要互相理解、安慰，随着时间推移大多能满意和谐。
二、在采用药物治疗阳痿疾病期间，患者们一定要谨慎用药，避免服用壮阳药或者是停止服药等导致阳痿病情的加重。如因疾病必须服用某类药物时应尽量选择那些对性功能没有影响的药物。有些抗抑郁药发现有抑制射精的作用。男性绝不可以使用壮阳药，这是对男性身体有损害的药物，而且不一定能提高性功能，反而会导致身体一天天消瘦，或是性欲低下等情况。
三、阳痿的治疗还要注意节制房事，广大男性患者还要戒除手淫的不良习惯。长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痿的原因之一。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是阳痿自我恢复的有效措施。
四、广大阳痿患者朋友还可通过合理的饮食来良好的调养身体情况，以达到治疗阳痿的目的。狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能，有助于阳痿自我恢复。对阳痿这个疾病一定有了更加深刻的了解，对治疗疾病有了更大的信心。当发现自身患有阳痿时，一定要积极的配合治疗，及早控制疾病的进一步发展，使疾病得到有效的控制。
阳痿治疗法?温馨提示：阳痿男人认为，吃点壮阳药就没事了，其实对健康的人使用或者病人使用不当，它的损伤和危害极大。大家应该明白广告商提的既能壮阳又能补肾的壮阳药是都含有大量激素虽然能短时间提高你的性功能，但是不能长期食用，在此提醒广大阳痿患者慎用壮阳药。除了科学用药，阳痿男在日常生活中也要注意饮食宜忌。
阳痿患者的饮食禁忌
獭肉俗称水狗肉。阳痿患者不宜吃什么?性寒，男子肾阳不足之阳痿者忌食。正如《本草图经》当中所说：“獭肉，消阳气，宜少食。”清·王孟英在《随息居饮食谱》中也告诫：“獭肉，多食消男子阳气。”
白酒俗称烧酒。阳痿患者不宜吃什么?其性温热，辛烈有毒，经常的饮用有助热上火之弊。正如明代李时珍所言：“烧酒，纯阳毒物，与火同性。”火热之性，独冠群物，凡热证实证阳证，皆不宜食。
忌吃辛辣香燥的茴香、胡椒、花椒、辣椒、榨菜、肉桂、砂仁、韭菜、阳痿患者不宜吃什么?葱蒜、羊肉、狗肉、炒花生、炒黄豆、白酒、香烟等。
对肾阳不足型阳痿患者不宜吃什么食物?忌吃性寒生冷的食物，阳痿患者不宜吃什么，如各种冷饮、蟹、田螺、螺蛳、河蚌、鸭子、蚬肉、章鱼、乌鳢、柿子、柿饼、西瓜、苦瓜、冬瓜、地瓜、生菜瓜、荸荠、芹菜、莼菜、竹笋、丝瓜、地耳、海带、紫菜、豆腐、绿豆。
阳痿患者不宜吃什么，绿豆芽、菊花脑、莴苣、若蓬莱、生萝卜、苹果、梨子、香蕉、枇杷、草莓、金银花、菊花、胖大海、草菇、金针菇、裙带菜等性属寒凉之物。
睡眠充足可以有效的预防男性阳痿
预防阳痿1、什么方法可以有效的预防阳痿?男性朋友要合理控制性欲，要适度进行性生活，不能过度的纵欲，因为性生活过度使男性性器官出现“早衰”，会增加阳痿出现的风险。
预防阳痿2、男性朋友应该多看一些有关于性方面的书籍，补充相关的知识，这对心理上是有很大的帮助的，什么方法可以有效的预防阳痿?且平时要积极的与妻子配合，双方要共同的理解包容，要避免给对方以压力。
预防阳痿3、睡眠充足可以有效的预防男性阳痿，有效的预防阳痿，男性朋友平时也要多注重锻炼身体，以增强体质，增加身体的免疫力，日常的工作生活中要保持劳逸结合，切不可过度的用脑，夜间睡眠要充足，这样能够保持好中枢神经系统的功能平衡
预防阳痿4、男性朋友如果出现偶尔的阳痿，不要自己“吓自己”，有效的预防阳痿，患者朋友要相信自己的性机能是正常的，切记不能听信电视广告或者微信广告里面的所谓“壮阳”药。
预防阳痿5、有效的预防阳痿，男性朋友要学会放松自己的压力，别给自己太多压力，因为工作生活压力过大往往容易诱发“精神性阳痿”的出现。
阳痿饮食注意
患阳痿的男性除了接受正规医院专家的治疗之外，在日常的饮食也要多加注意。正确的日常饮食有助于疾病的控制和治疗，以期达到预期的疗效。专家提示：不恰当的饮食，会延误病情治疗的进度，导致治疗效果无法达到预期的效果，增加自身的痛苦。
男性阳痿饮食注意
1、宜进食壮阳食物。首选韭杞茶，麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、蛇床子等。
2、远离烟酒。
3、禁食肥腻、过甜、过咸的食物。
4、宜多吃动物内脏。
5、宜补充锌。含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。
6、饮食以软食为主。适当地进食滋养性食物，如蛋类、骨汤、莲子、核桃等。
7、宜常吃含精氨酸较多的食物。如山药、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等。
男人阳痿要注意的饮食禁忌
首先，忌温热油腻食物。
ED初期有许多人痰湿过盛，加上饮食厚味或嗜饮醇酒，致使湿热内蕴，湿热下注，如此时一味强调温补则会过食肥甘，聚湿生热，甚至有偏胜之害，加重病情。
ED伴有小便赤热涩痛，口干喜饮，舌红苔白腻或黄腻，脉滑或弦，或痰涎较多，胸闷身重等症者，应忌食油肉，包括羊肉、狗肉、鸡肉、雀肉以及辣椒、葱、韭菜、蒜等辛温之品;如痰湿重，应忌食鸡、鸭、肉类、海腥等厚味滋腻之品。另外，烟、酒、咖啡、煎熏之物更属忌口之品。
其次，忌寒凉食物。
ED患者，尤其时间较长的，究其本质为元阳虚衰，阴器失于滋养，宗筋失于温煦。临床多见精神不振，畏寒肢冷，腰膝酸软，脉沉细而弱。而此时应忌食寒凉食物，如绿豆、冬瓜、芹菜、荸荠、冷食。
值得一提的是，有些人认为要食高蛋白，故多食用甲鱼等滋补品，此类食物性偏寒，食后不易消化，妨碍脾胃的运化，更加重病情，故寒凉食物一般均要忌食。
温馨提示：虽然阳痿这种病是男人非常头痛的疾病，但大家只要在平时多注意保养，那么就不轻易患上阳痿。建议大家在平时要注意自己的身体变化，尤其是要保护好阴部。这样才能使阴茎更加健康。如果发现自己有阳痿的症状，要及时治疗，千万不能胡乱吃些补品来进行治疗。
阳痿的男性不能吃什么食物
獭肉，俗称水狗肉。性寒，男子肾阳不足之阳痿者忌食之。正如《本草图经》中所说：“獭肉，消阳气，宜少食。”清·王孟英在《随息居饮食谱》中也告诫：“獭肉，多食消男子阳气。”
对肾阳不足型阳痿病人，不宜吃性寒生冷之物，如各种冷饮、蟹、田螺、螺蛳、河蚌、鸭子、蚬肉、章鱼、乌鳢、柿子、柿饼、西瓜、苦瓜、冬瓜、地瓜、生菜 瓜、荸荠、芹菜、莼菜、竹笋、丝瓜、地耳、海带、紫菜、豆腐、绿豆、绿豆芽、菊花脑、莴苣、若蓬莱、生萝卜、苹果、梨子、香蕉、枇杷、草莓、金银花、菊花、胖大海、草菇、金针菇、裙带菜等性属寒凉之物。
肾阴虚损而阳痿者，不宜吃辛辣香燥的茴香、胡椒、花椒、辣椒、榨菜、肉桂、砂仁、韭菜、葱蒜、羊肉、狗肉、炒花生、炒黄豆、白酒、香烟等。
白酒，俗称烧酒。其性温热，辛烈有毒，经常饮用有助热上火之弊。正如明李时珍所言：“烧酒，纯阳毒物，与火同性。”火热之性，独冠群物，凡热证实证阳证，皆不宜食。阳痿之人缘于肝经湿热下注所致者，尤当忌之，否则会加重病情，痊愈无望。
心脾两虚、气血亏损而阳痿者，忌吃萝卜、茶叶、槟榔、洋葱、芥菜、姜葱、砂仁、胡椒、紫苏、茴香、山楂、金橘饼、荸荠、香椿头、胡荽等。肝气郁结者忌吃糯米饭、糍粑、桂圆、黄芪、人参、黄精、大枣、蜜枣等。
肝经湿热者不宜吃鹅肉、猪头肉、公鸡、大枣、桂圆、荔枝、饴糖、甜食、榨菜、芥菜、芫荽、香椿头、辣椒、胡椒、肉桂、茴香、丁香、各种海鲜、肥肉、禽蛋、羊肉、狗肉及烟、酒、醋和收涩的金樱子、芡实、莲子等。