痛风的人能喝茶吗
痛风的人能喝茶吗
近年来大量研究表明:“茶叶碱、咖啡因和可可碱”的甲基黄嘌呤在人体内代谢生成的甲基尿酸盐,其分子结构不同于尿酸中的尿酸盐,不会沉积在关节或肾脏形成痛风石,故目前认为,禁止饮茶缺乏循证医学的依据。所以,它俩不是同一个妈生的,匆匆那些年,人们都错怪茶叶了。说白了,医生和网上传说不能喝的原因无非就是茶叶中的茶叶碱、咖啡碱、可可碱这几样东西会使尿酸增高,引发痛风。
茶这种饮料呈弱碱性,是碱性食品,患有痛风应多吃碱性食品,因其可调节酸性体质,适量饮用茶有助于碱化尿液和促使尿酸排出,对病情有利。
饮茶可不能泛滥,不宜喝浓茶,未转化的生茶(转化的叫熟茶)和绿茶一样,对胃有一定的刺激作用,也不要多喝,喝多了,喝醉了,闹个尿频脱水,那就真替你捏把汗了。此外,喝个茶,还能延缓衰老、软化血管、养胃。所以,痛风患者可以适当喝点茶!
痛风人群为什么不宜吃海鲜
(1)什么是痛风?痛风,又称高尿酸血症,嘌呤代谢障碍,属于关节炎的一种。(2)痛风人群为什么不宜吃海鲜?现代医学认为:海鲜消化后会分解出大量嘌呤物质,痛风人群往往在分解嘌呤代谢的产物—尿酸在人体产生过量。传统医学认为:海鲜性寒,人们消化吸收后,容易沉积在远离心脏血流较少的肢端关节等处,形成又寒又实等病症,堵塞经络造成痛风。从营养成分上看,嘌呤是所有食物,包括人体自身都含有的一种物质。只是不同食物中嘌呤含量不同而已。海鲜是嘌呤含量最多的食物之一,痛风发病期间如果食用会导致尿酸进一步增高,更加无法排泄。痛风发病期膳食中嘌呤含量越多,加重疾病的危害就越大。所以痛风人群在痛风发病期不宜吃海鲜。
痛风人能不能吃韭菜呢?
一、养生专家认为韭菜本身是温热性食物(小贴士:食物简单分为寒性、凉性、温性、热性、平性五个属性)温热性食物:在药理上讲具有温中、助阳、散寒等作用,常用于寒性病症)而部分痛风患者属于阳虚,气血虚或者痰湿体质(小贴士人体简单分为阴虚体质、阳虚体质、气血虚体质、痰湿体质、血瘀体质、气郁体质等六个易患疾病的体质)。阳虚、气血虚或者痰湿体质的人怕冷、消化不良或者虚胖等“寒”症并且都禁忌寒凉性食物因此韭菜的温热性正可以中和痛风患者体内中的“寒”症。所以痛风人群可以吃韭菜等温热性的食物。
二、上面提到阳虚,气血虚或者痰湿体质的人可能会患有痛风疾病,由这类体质的人可以看出他们并不适合吃寒凉性食物(小贴士寒凉性食物:在药理上讲属于阴性,有清热,泻火,凉血,解毒等功效,多适用于热性病症)。越吃一些寒凉性食物就有可能会加重身体的负担。所以痛风人群不能吃寒凉性食物。
三、那寒凉性食物又有哪些呢,小编在这里也给大家搜集了一些寒凉性。如蕹菜、芦荟、橘子、藕(生)、鸭血、野白菜、风花菜、丝瓜、石花菜、螺蛳、竹笋、土豆、丕蓝、落葵、西瓜皮等。
黄豆猪蹄汤丰胸吗 黄豆炖猪蹄的禁忌人群
1.猪蹄中的胆固醇含量高,肠胃功能不好的人群不宜食用;患有肝胆疾病,动脉硬化,血压高的人群最好不吃。
2.痛风人群,血液年初,血脂高的人不宜吃,因为痛风人群尿酸高,体内嘌呤物质高,要忌荤腥油腻食物。
3.湿热体质,肥胖人群,有瘀血症,阳虚气弱人群忌食猪蹄。
高血压能喝乌龙茶吗
高血压患者是不是可以通过喝茶来降低血压呢,我们知道喝茶是非常养生的行为,喝茶不仅让我们身体健康,而且还能起到调节心理的功效,那么高血压病人能不能喝乌龙茶呢?
每天喝一公升乌龙茶,有抑制胆固醇上升的效果。虽然饮用量应该依各人身体的状况决定,但是当食物太油腻时,最好也能够搭配乌龙茶,不但有饱腹感,还可以去除油腻。
在上面的文章里面我们介绍了高血压这种疾病的患者需要注意自己的饮食,因为高血压这种疾病往往是被我们吃出来的,上文提到的乌龙茶有非常好的降低血脂以及减肥的功效,所以适合高血压患者饮用,但是高血压患者不能喝太浓的茶,免得导致大脑过于兴奋而令血压升高。
痛风能喝茶吗
茶中的咖啡尽管能够在人体内代谢成尿酸,但可以很快排出体外,因茶的利尿作用,这样就不会在人体内积聚。痛风能喝茶吗?所以多喝茶是好的,但不要饮的太浓,还要记住不能喝绿茶,如果喝茶的方式不正确就会引起尿酸偏高。否则会引起痛风发作。
喝茶治疗痛风的原因
既然喝茶是治疗痛风的方法之一,那么你知道喝茶是如何治疗的吗?一起去看看吧。
1. 含有茶多酚
茶多酚是茶叶当中最具保健功能的玩意,目前的试验中,发现其具备抗氧化、抗过敏、抗菌、抗癌。只不过目前尚未有足够理论,能证明茶多酚对于痛风的治疗有帮助。
2. 含有咖啡因
咖啡因的最大日常功效,就是提神。不过目前的研究,对咖啡因与尿酸水平的关系呈两极分化,有的研究认为大量咖啡因会提升尿酸水平,有的则认为没有关系。
3.茶碱与钾元素
日常保健中,茶碱的作用主要是溶解脂肪,有消食解腻之功效。饮茶之所以能够减肥,原因也在这里。只不过茶碱对胃粘膜具有一定的刺激性,能刺激胃酸分泌过多。很多人喝茶后腹泻的情况,就有可能是茶碱在其中作祟,而腹泻严重的情况下,容易造成脱水的情况。所以为什么告诫痛风患者不要饮浓茶,这也是其中的一个原因。
痛风喝什么茶
1.胖大海桑叶茶
将东桑叶切成丝状,再放入锅里面煮,煮开以后将胖大海放入其中,等到把胖大海泡发以后就可以喝了。痛风食谱中胖大海桑叶茶这个茶饮有利咽止咳,降脂降糖的作用。
2.核桃仁山楂茶
将清洗干净的核桃仁放入温水中浸泡半个小时左右,在将浸泡水连同核桃仁一起放入家用的果汁机中,快速搅打成糊浆状,盛入碗中备用。将山楂、红枣洗净,放入沙锅,加水煮3次,每次20分钟,合并3次煎汁,导入另一个锅里,以中火煮沸,调入红糖、白糖,拌匀后对入核桃浆糊,搅匀,改用小火煮至沸腾,关火后晾凉,调入蜂蜜就完成了。
3.黑茶
黑茶中的茶碱、可口碱、榭皮素等黄酮醇类化合物及其昔类化合物可抑制肾小管的再吸收, 使尿中钠与氯离子含量增多。同时, 它们又因能兴奋血管运动中枢,直接舒张肾血管, 增加肾血流量, 从而增加了肾小球的滤过率。这些利尿作用,可有效促使尿酸的排出。
痛风能喝白茶吗
茶叶碱在人体内代谢生成甲基尿酸盐,其分子结构不同于尿酸盐,并不会沉积而形成痛风石。故目前认为,禁止饮茶缺乏充足的科学根据,且这种饮料呈弱碱性,适量饮用有利于尿酸盐从尿液中排出,对病情有利。
虽然说痛风能喝茶,自嘉茶作为良心茶叶品牌提醒您,痛风患者饮茶不要过量,要有一个度,并且在选择茶叶的时候,一定要选择一些清淡点的,不要选择过浓的茶叶,自嘉茶建议痛风患者多喝绿茶,普洱茶等茶叶。因而,痛风患者朋友在喝茶的同时,一定要多多注意不可过度。
既然知道了痛风能喝茶的问题了,那么,在日常生活中我们还得多注意饮食习惯,才能有利于控制痛风的发展。
1.多喝水,每日保持1500~3000毫升,少量多次喝完,以助尿酸排出。
2.禁酒,酒精易使体内乳酸堆积,对尿酸排出有抑制作用,易诱发痛风;严格戒酒,啤酒加海鲜绝对禁止。啤酒本身含有酒精,会使尿酸的排泄受到影响;而且酒精氧化过程中,会产生一些物质,使尿酸增高。海鲜含嘌呤和蛋白质,大量摄入蛋白质会使我们人体处于一种微酸的环境,这样会促进尿酸结晶的形成;另外,短期大量摄入海鲜,大量的嘌呤会使尿酸急剧升高。虽然我们饮食因素只占尿酸的10%~20%,但是短时间内大量吃海鲜导致尿酸急剧升高,再喝酒影响排泄,就会加重痛风。
痛风喝点苏打水
苏打水就是大家平常所熟悉的汽水,现在很多的苏打水都是呈酸性的。那么,痛风病人能喝苏打水吗,需要注意什么?
苏打水,是指含有小苏打(碳酸氢钠)的水,呈碱性。
1.对于痛风病人而言,由于体内尿酸高,除了需要控制高嘌呤食物的摄入量之外,碱化尿液,促进尿酸排泄也非常重要。碱化尿液主要有两个办法,一是多吃蔬菜和水果等碱性食物,二是直接摄入碱性的小苏打。
2.在临床工作中,内分泌科医生给痛风或高尿酸血症病人的处方,一般都含有小苏打片。喝苏打水可以起到同样或类似的效果。
3.进食含大量嘌呤的食物后,喝苏打水很有好处。就算您没有吃含大量嘌呤的食物,喝一些苏打水也有益无害。因为碳酸氢钠对人体完全无害,所以,您可以随意将它当水一样饮用。
所以说,痛风病人能喝苏打水。
其实除了苏打水外,喝水、喝苹果醋加蜂蜜都是能治疗痛风的。因为多饮水能够起到增加尿量、促进尿酸排泄的作用。痛风患者应当坚持每日饮水2000~3000毫升,每天的尿量则应保持在1500毫升左右。饮水主要有三个黄金时间段,分别是:两餐之间、晚饭后45分钟~睡觉前、起床后~饭前30分钟。
肝病的人能喝茶吗
1、肝病的人能喝茶吗
茶对人体有很多好处,但如果喝茶过多或喝的方式不对,反而对人体有损害,尤其是肝不好的人。
那么,肝不好的人能喝茶吗?答案是可以喝茶的,但在要适时、适当的喝。
茶水中的膳食纤维,茶多酚含量丰富,能有效促进机体新陈代谢,减少脂肪肝的形成,还能提高肝组织中肝脂酶的活性。 肝不好的人选对茶种茶的类型,适当饮用,不仅不伤肝还有养肝作用。
肝病的人能喝茶吗
2、肝病喝茶要注意什么
2.1、不要喝泡得太浓的茶:肝不好的人容易出现口渴的现象,如果要喝茶,茶水不要太浓,1天茶水总量不宜超过1200毫升。浓茶中的单柠檬酸含量较高,水解过的单柠檬酸对肝脏有损害作用的,所以肝炎患者不宜喝浓茶。
2.2、不要喝隔夜的茶:因为茶叶中含有维生素C及维生素P(维生素P又称为综合维生素C,属于水溶性维生素),如放置时间过久会被氧化,其中的单柠檬酸被氧化后会成为刺激性较强的氧化物,服用后对肝脏功能不利有损肝脏健康。
3、肝病喝什么茶好
红茶:红茶中含有钙、锌、锰等多种微量元素和多种氨基酸,具有生津清热、利尿、消炎杀菌、健胃消食、延缓老化、降血糖、降血压、降血脂、抗癌等功效,所以适当饮用些红茶对肝脏也是非常有好处的。
丝瓜去湿气还是吃了会湿气重 丝瓜是高嘌呤食物吗
丝瓜嘌呤含量相对不高,每100g中仅含有14mg的嘌呤。所以丝瓜对尿酸代谢影响不大,痛风人群可以适量吃丝瓜。
除了丝瓜是低嘌呤食物,还有香菜、小麦、白菜、黄瓜等也是低嘌呤食物,痛风人群以及高尿酸血症的人群适量食用即可,避免过多食用。
丝瓜可以不去皮吃吗
痛风用茶疗有效吗
喝茶是中国的传统,茶叶里面具有茶多酚等多种营养素,它们对于身体也有非常好的作用和效果,能够帮助解决身体上的各种各样不适,所以有些人觉得茶水对身体方面的疾病治疗有一定帮助是正常的。但痛风用茶疗有效吗?这个问题就需要根据个人的体质和实际病情来看了。
每一个患上痛风的人都会有不同的病因,而且程度不一样,体质、抵抗力也完全不同,就算是运用药物治疗起到的效果都会不一样,运用茶疗帮助解决痛风的时候,起到的效果当然是不同的了。如果痛风患者相信茶疗,不妨在生活中试一试咯。
喝茶对养生很有帮助,这是人们对于茶的普遍认知,那么,痛风患者能不能喝茶呢?这是大家想要了解的,茶叶碱在人体内代谢生成甲基尿酸盐,其分子结构不同于尿酸盐,并不会沉积而形成痛风石。且这种饮料呈弱碱性,适量饮用有利于尿酸盐从尿液中排出,对病情有利。但是,茶叶中含有少量的嘌呤成分和兴奋剂咖啡碱,所以对尿酸偏高的患者来说,饮茶应有所限制,更不宜喝浓茶,淡茶可以少量的喝一些,茶中的咖啡尽管能够在人体内代谢成尿酸,但可以很快排出体外,因茶的利尿作用,这样就不会在人体内积聚。所以多喝茶是好的,但不要饮的太浓,还要记住不能喝绿茶,如果喝茶的方式不正确就会引起尿酸偏高。否则会引起痛风发作。
痛风用茶疗有效吗?痛风患者喝茶只能够缓解轻微的疼痛,对于疾病治愈是没有实际的疗效,希望大家能深刻认识这点。痛风的出现固然会让人们感觉到害怕,但是用对方法的话仍然能起到不错治疗效果,希望痛风患者能重视正规治疗。
痛风能喝茶吗
痛风能喝茶吗
茶中的咖啡尽管能够在人体内代谢成尿酸,但可以很快排出体外,因茶的利尿作用,这样就不会在人体内积聚。痛风能喝茶吗?所以多喝茶是好的,但不要饮的太浓,还要记住不能喝绿茶,如果喝茶的方式不正确就会引起尿酸偏高。否则会引起痛风发作。
喝茶治疗痛风的原因
既然喝茶是治疗痛风的方法之一,那么你知道喝茶是如何治疗的吗?一起去看看吧。
1. 含有茶多酚
茶多酚是茶叶当中最具保健功能的玩意,目前的试验中,发现其具备抗氧化、抗过敏、抗菌、抗癌。只不过目前尚未有足够理论,能证明茶多酚对于痛风的治疗有帮助。
2. 含有咖啡因
咖啡因的最大日常功效,就是提神。不过目前的研究,对咖啡因与尿酸水平的关系呈两极分化,有的研究认为大量咖啡因会提升尿酸水平,有的则认为没有关系。
3.茶碱与钾元素
日常保健中,茶碱的作用主要是溶解脂肪,有消食解腻之功效。饮茶之所以能够减肥,原因也在这里。只不过茶碱对胃粘膜具有一定的刺激性,能刺激胃酸分泌过多。很多人喝茶后腹泻的情况,就有可能是茶碱在其中作祟,而腹泻严重的情况下,容易造成脱水的情况。所以为什么告诫痛风患者不要饮浓茶,这也是其中的一个原因。
痛风喝什么茶
1.胖大海桑叶茶
将东桑叶切成丝状,再放入锅里面煮,煮开以后将胖大海放入其中,等到把胖大海泡发以后就可以喝了。痛风食谱中胖大海桑叶茶这个茶饮有利咽止咳,降脂降糖的作用。
2.核桃仁山楂茶
将清洗干净的核桃仁放入温水中浸泡半个小时左右,在将浸泡水连同核桃仁一起放入家用的果汁机中,快速搅打成糊浆状,盛入碗中备用。将山楂、红枣洗净,放入沙锅,加水煮3次,每次20分钟,合并3次煎汁,导入另一个锅里,以中火煮沸,调入红糖、白糖,拌匀后对入核桃浆糊,搅匀,改用小火煮至沸腾,关火后晾凉,调入蜂蜜就完成了。
3.黑茶
黑茶中的茶碱、可口碱、榭皮素等黄酮醇类化合物及其昔类化合物可抑制肾小管的再吸收, 使尿中钠与氯离子含量增多。同时, 它们又因能兴奋血管运动中枢,直接舒张肾血管, 增加肾血流量, 从而增加了肾小球的滤过率。这些利尿作用,可有效促使尿酸的排出。