颈椎牵引的方法
颈椎牵引的方法
(1)姿位:体位可采取坐位或卧位，为了方便，多取稳当的靠坐位，使颈部自躯干纵轴向前前倾约10°-3O°，避免过伸。要求患者充分放松颈部、肩部及整个躯体肌肉。牵引姿位应使患者感觉舒适，如有不适即应酌情调整。在椎动脉型患者前倾角宜较小，脊髓型颈椎病患者宜取几近垂直姿位，忌前屈牵引。
(2)牵引重量与持续时间:常用的牵引重量差异很大，可自患者自身体重的1/10至1/5，多数用6 -7kg，开始时用较小重量以利患者适应。每次牵引近结束时患者应有明显的颈部受牵伸感觉，但无特殊不适，如这种感觉不明显，重量应酌情增加。每次牵引持续时间通常为20-30分钟。牵引重量与持续时间可作不同的组合，一般牵引重量较大时持续时间较短，牵引重量较小时持续时间较长。
(3)牵引频度与疗程：一般每日牵引1-2次，也有每日3次者，10-20天为一疗程，可持续数个疗程直至症状基本消除。
(4)如坐位牵引疗效不著，或患者症状较重或体弱不耐久坐时，可采用仰卧位牵引。用枕垫保持适当姿位，牵引重量一般为2-3kg。持续牵引2小时后休息15分钟，然后再作牵引，每天牵引总时间可达1O-14小时。
(5)利用电动牵引器械可进行间歇牵引，被认为有利于放松肌肉，改善局部血液循环。一般是牵引2分钟，放松或减小牵引重量1分钟，反复进行半小时左右。
得了颈椎病如何做牵引
根据这一治疗原理，我们可以使用颈椎牵引器来治疗颈椎病。颈椎牵引器能够增加大脑血、供应氧，帮助恢复体力和精力，并可预防多种老年疾病，且方便患者在家中使用。
颈椎牵引疗法作为治疗颈椎病的基本手段，已在医院骨伤科、康复科和推拿科广泛使用。也可在医生指导下选用简易的牵引器械，在家里或办公室进行牵引。
常用的家庭颈椎牵引器械有“颌枕吊带式牵引装置”、“圆形颈圈牵引装置”和“半环形充气式颈椎牵引器”。
当颈椎病发作时，需每天牵引1至2次，每次时间15至30分钟，10次为1疗程，休息3天后进入下一疗程。特别要提醒的是，无论选用哪种牵引方法，都应首先征询医生的意见，在医生指导下进行，牵引1至2个疗程后，应去医院复查，以免牵引过度，或因牵引方法不当而出现负面作用。
颈椎治疗功效：
1、限制颈椎活动，减少对受压精髓和神经根的反复摩擦和不良刺激，有助于脊髓、神经根、关节囊、肌肉等组织的水肿和炎症消退。
2、增大椎间隙和椎间孔，减轻甚至解除神经根所受的刺激和压迫。
3、解除肌肉痉挛，恢复颈脊柱的平衡，降低椎间盘内压，缓冲椎间盘向四周的压力。
4、牵开小关节间隙，解除滑膜嵌顿，恢复颈椎间的正常序列和相互关系。
5、使扭曲于横突孔间的椎动脉得以伸直，改善椎动脉的血氧供应。
6、使颈椎管纵径拉长，脊髓伸展，黄韧带褶皱变平，椎管容积相对增加。正确的牵引治疗不仅可使肌肉痉挛解除，同时也可改善神经根刺激症状。
颈椎病做牵引治疗有效吗
牵引疗法是治疗颈椎病的方法中最为常用的，通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡，使头颈部相对固定于生理曲线状态，从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变，但其疗效有限，仅适于轻症患者;既可限制颈部活动，又能使颈部肌肉充分松病弛休息，使排列紊乱或脱位的椎体间关节恢复正常。
以下是不能做颈椎牵引的颈椎病：
1.诊断不明，怀疑有颈椎椎体破坏性疾病，如颈椎肿瘤、颈椎结核或颈椎有化脓性疾病的患者，不宜用牵引治疗，如果盲目牵引会引起颈椎骨折，甚至死亡。
2.中央型颈椎椎间盘突出伴双上肢或双下肢疼痛麻木、大小便功能障碍的患者。脊髓型颈椎病及严重的颈椎管狭窄者，不能够进行颈椎牵引治疗。
3.颈椎椎间盘突出合并有椎体滑脱的患者。颈椎体滑脱就是指颈椎骨照片显示有颈椎移位的病情，不适合做颈椎牵引。
4.全身状况差，患严重呼吸、循环系统疾病或经医生认定不适宜牵引治疗的患者。做颈椎牵引恐怕会有危险，所以不适合做颈椎牵引。
5.有明显骨质疏松患者，及合并高血压、心脏病的不适宜进行牵引治疗。伴随颈椎骨质疏松的颈椎病，牵引容易引起颈椎骨折;有高血压、心脏病的颈椎病人，做牵引恐引起心脏负担加重，血压升高等情况，也不适合做颈椎牵引。
6.经确诊后可以进行牵引治疗，但牵引后即感症状加重，疼痛剧烈的患者。这种情况下，要立即停止进行颈椎牵引。
从上边的介绍我们知道了颈椎病用牵引治疗是一种常用的方法，但不是所有的颈椎病都能够用牵引来进行治疗的，有的时候盲目地使用牵引治疗颈椎病，反而在不治病的同时，还会加重病情。所以我们应该在医生的建议下选择适合自己的方法进行治疗颈椎病。
颈椎炎与肩周炎区别
颈椎病是由于颈椎间盘退行性变、颈椎骨质增生所引起的一系列临床症状的综合征.颈椎病可分为颈型、神经根型、脊髓型、椎动脉型、交感神经型和其他型，临床常表现为颈、肩臂、肩胛上背及胸前区疼痛，臂手麻木，肌肉萎缩，甚至4肢瘫痪.可发生于任何年龄，以40岁以上的中老年人为多.该病具有发病率高，治疗时间长，治疗后极易复发等特点.颈椎病是多种疾病的根源，其退行性病变是一个长期、缓慢的过程，并非一日之寒.颈椎病(一)牵引
1. 适应证 颈椎牵引常作为神经根型、颈型和交感型颈椎病的首选疗法。但脊髓型颈椎病脊髓受压较明显者和有明显颈椎节段性不稳者不宜采用。
2. 颈椎牵引的方法 一般用颈枕牵引带作颈椎牵引。
(1)姿位：体位可采取坐位或卧位，为了方便，多取稳当的靠坐位，使颈部自躯干纵轴向前前倾约10°-3O°，避免过伸。要求患者充分放松颈部、肩部及整个躯体肌肉。牵引姿位应使患者感觉舒适，如有不适即应酌情调整。在椎动脉型患者前倾角宜较小，脊髓型颈椎病患者宜取几近垂直姿位，忌前屈牵引。
(2)牵引重量与持续时间：常用的牵引重量差异很大，可自患者自身体重的1/10至1/5，多数用6-7kg，开始时用较小重量以利患者适应。每次牵引近结束时患者应有明显的颈部受牵伸感觉，但无特殊不适，如这种感觉不明显，重量应酌情增加。每次牵引持续时间通常为20-30分钟。牵引重量与持续时间可作不同的组合，一般牵引重量较大时持续时间较短，牵引重量较小时持续时间较长。
(3)牵引频度与疗程：一般每日牵引1-2次，也有每日3次者，10-20天为一疗程，可持续数个疗程直至症状基本消除。
颈椎牵引可以每天都做吗 颈椎牵引适应症和禁忌症
颈椎牵引是作为颈椎病的一种保守治疗的方法，分型分为颈型、神经根型、脊椎型和椎动脉型、交感神经型。 一般来说要严格把握适应症，颈型和神经根型是适合可以用来进行颈椎牵引的，但是也不绝对，必须有专业的骨科医生进行判断。如果颈椎的生理曲度存在，但是颈椎的曲度减少或者消失的话，是一般不建议做牵引的。这样做牵引的话，反而会加重症状。
牵引疗法是治疗颈椎病最有效的方法吗
牵引疗法是颈椎病较为有效并且应用较广泛的一种治疗方法，此疗法适用于大多数的颈椎病患者，对早期病例更为有效，也可适用于颈项肌肉劳损的保健治疗，但不适用于颈椎椎管狭窄或并发有颈椎后纵韧带骨化者的脊髓型颈椎病人。
牵引疗法是应用外力对身体某一部位或关节施加牵拉力，使其发生一定的分离，周围软组织得到适当的牵伸，从而达到治疗目的的一种方法。根据部位分为颈椎牵引和腰椎牵引。对于颈椎病患者进行牵引，通常采用坐位牵引，但颈椎病病情较重或不能坐位牵引时可用卧式牵引。牵引治疗颈椎病效果主要由牵引的角度、时间和重量等因素决定。
牵引时，要求颈椎病患者颈肩部及躯干充分放松。若是椎动脉受压型的病人，上述夹角角度宜小一些，使下颌部受牵引的力更多一些。要注意牵引带不宜太靠近耳朵，以免影响颈内动脉的血供。由于颈椎病因人而异，因病变部位不同而异，故在刚开始作牵引的几次中，应指导颈椎病患者试将座椅前移或后退，以便调节牵引角度，从而找到一比较适宜的角度，这时的颈椎病患者无论在牵引时或牵引结束均无不适感。
颈椎牵引应每日1～3次，每10天为一疗程，可持续治疗数个疗程，直至症状基本消除。若坐位牵引疗效不够理想，或症状较重，或体弱的颈椎病病人，也可改为仰卧位牵引，颈椎病病人可取平卧或斜卧。这时颈肩部肌肉更放松，加上水平位牵引不需对抗头的自重，牵引的重量相应可减轻到1～3千克不等。颈肩部的皮肤、肌肉肌腱等在加热条件下更易被牵伸，故在颈椎牵引的同时，配合颈肩部的热疗，颈椎病疗效可能更佳。
女性月经期能牵引吗
牵引，康复方法之一。用特制的牵引带和装置，对人体某部位进行牵拉练习。目的是增大椎体间隙和椎间孔，解除神经根的压迫和椎动脉的扭曲，缓解肌肉痉挛，使凸出的椎间盘复位。常用的有治疗颈椎病的颈椎牵引、腰椎间盘突症的骨盆(腰椎)牵引以及改善和增进四肢关节功能的功能牵引。其装置可利用重锤、弹簧秤或旋紧螺旋杆作牵引力的非机动牵引床，或使用电子装置自控的机动牵引床。
如果依照关节来分，牵引可分为脊椎或四肢关节的牵引。在临床上，脊椎牵引较常被使用;而脊椎牵引中，又以腰椎牵引及颈椎牵引最为常见。
注意保暖、避免寒冷刺激：如游泳、冷水浴、下水田等，月经期间如果受到突然和过强的冷刺激，可引起经血过少或痛经。
颈椎牵引器的分类
一、带拉力称的颈椎牵引器
1、透过牵引作用，可减少脊髓对神经根的压迫与摩擦。
2、 持续有效的牵引可增大颈椎间的间隙。
3、可缓解并降低颈椎间盘内向四周的压力，解除肌肉挛缩、减少酸痛。
4、将横突孔间的椎动脉拉伸直，改善颈椎动脉间血氧供应。
5、正确的护颈器牵引，可使颈椎纵径拉长、伸展脊髓、改善神经根刺激等症状。
带拉力称颈椎牵引器的特点：
1、 拉力秤：依据人体力学及科学数据设计的安全装置。
2、 当拉力超过设定值时，安全警示灯会自动闪烁，并发出”哔.哔”的警示声。
3、 需要时可拉启安全拉环释除拉力，并重新设置增重绳调整合适的拉伸承重。
具有拉力秤的颈椎牵引器，能够提供给患者多重的安全警示与防护，且收纳方便、携带轻松、可随时使用，是便捷、经济、实用的牵引产品。舒朗带拉力称的颈椎牵引器适合家庭的需要，也能满足商务人士的要求，使得在办公区域或出差在外都能持续进行安全的牵引复健。
二、便携式颈椎牵引器
便携式颈椎牵引器体积小，重量轻(250克)，牵引力大(0-80公斤)，牵引行程长(1-20厘米)，乳胶内胆，绒布面料，透气性好，保护皮肤，重启成形时符合人体生理曲度，以保护颈前敏感区不受压，调节牵引作用和固定作用时，使用者倍感舒服。主要使用于颈椎病和颈椎疼痛的个人康复理疗。
为什么颈椎牵引可以治疗颈椎病
颈椎牵引是常见的一种疾病治疗方法，对于颈椎病患者来说有独到的好处，这种治疗方法的好处就是限制颈椎活动，减少颈椎对受压脊髓和神经根的反复摩擦和不良刺激，有助于脊髓、神经根、关节囊、肌肉等组织的水肿和炎症消退，颈椎牵引的物理作用可以直接导致椎间隙和椎间孔增大，起到缓解神经根刺激和压迫的作用，解除颈部肌肉痉挛，恢复颈脊柱的平衡，降低椎间盘内压，缓冲椎间盘向四周的压力，有利于牵开小关节间隙，解除滑膜嵌顿，恢复颈椎间的正常序列和相互关系，改善椎动脉扭曲状态，改善椎动脉的供血量，牵引时椎间盘内负压增加，增加的负压可以将突出的椎间隙部分或全部吸回，减轻突出的程度进而减轻神经根的刺激症状等作用。
颈椎牵引疗法作为治疗颈椎病的基本手段，已在医院骨伤科、康复科和推拿科广泛使用。也可在医生指导下选用简易的牵引器械，在家里或办公室进行牵引。
常用的家庭颈椎牵引器械有“颌枕吊带式牵引装置”、“圆形颈圈牵引装置”和“半环形充气式颈椎牵引器”。
当颈椎病发作时，需每天牵引1至2次，每次时间15至30分钟，10次为1疗程，休息3天后进入下一疗程。特别要提醒的是，无论选用哪种牵引方法，都应首先征询医生的意见，在医生指导下进行，牵引1至2个疗程后，应去医院复查，以免牵引过度，或因牵引方法不当而出现负面作用。
女性月经期能牵引吗
女性在月经期间可以做牵引的，但具体是需要看哪 个部位而异，你可去医院做牵引时给医生说明，目前正处于月经期。建议你检查后听医嘱为宜。其次在月经期间少吃生冷及辛辣刺激性食物，注意好阴部卫生。
牵引，指拉，拖;引动;引起。见《史记·律书》：“牵牛者，言阳气牵引万物出之也。”
牵引，康复方法之一。用特制的牵引带和装置，对人体某部位进行牵拉练习。目的是增大椎体间隙和椎间孔，解除神经根的压迫和椎动脉的扭曲，缓解肌肉痉挛，使凸出的椎间盘复位。常用的有治疗颈椎病的颈椎牵引、腰椎间盘突症的骨盆(腰椎)牵引以及改善和增进四肢关节功能的功能牵引。其装置可利用重锤、弹簧秤或旋紧螺旋杆作牵引力的非机动牵引床，或使用电子装置自控的机动牵引床。
如果依照关节来分，牵引可分为脊椎或四肢关节的牵引。在临床上，脊椎牵引较常被使用;而脊椎牵引中，又以腰椎牵引及颈椎牵引最为常见。
注意保暖、避免寒冷刺激：如游泳、冷水浴、下水田等，月经期间如果受到突然和过强的冷刺激，可引起经血过少或痛经。
不知道大家通过上面更为详细的，科学的的介绍、了解之后，有没有对于月经期牵引这一问题有所新的见解。其实，女性月经期也就一个星期，我们需要好好的采取措施，注意事项的保护自己的身体，不要剧烈运动对身体总归是好的。
枕大神经痛怎么治疗好
1.适应证 颈椎牵引常作为神经根型、颈型和交感型颈椎病的首选疗法。但脊髓型颈椎病脊髓受压较明显者和有明显颈椎节段性不稳者不宜采用。
2.颈椎牵引的方法 一般用颈枕牵引带作颈椎牵引。
(1)姿位:体位可采取坐位或卧位，为了方便，多取稳当的靠坐位，使颈部自躯干纵轴向前前倾约10°-3O°，避免过伸。要求患者充分放松颈部、肩部及整个躯体肌肉。牵引姿位应使患者感觉舒适，如有不适即应酌情调整。在椎动脉型患者前倾角宜较小，脊髓型颈椎病患者宜取几近垂直姿位，忌前屈牵引。
(2)牵引重量与持续时间:常用的牵引重量差异很大，可自患者自身体重的1/10至1/5，多数用6-7kg，开始时用较小重量以利患者适应。每次牵引近结束时患者应有明显的颈部受牵伸感觉，但无特殊不适，如这种感觉不明显，重量应酌情增加。每次牵引持续时间通常为20-30分钟。牵引重量与持续时间可作不同的组合，一般牵引重量较大时持续时间较短，牵引重量较小时持续时间较长。
(3)牵引频度与疗程：一般每日牵引1-2次，也有每日3次者，10-20天为一疗程，可持续数个疗程直至症状基本消除。
(4)如坐位牵引疗效不著，或患者症状较重或体弱不耐久坐时，可采用仰卧位牵引。用枕垫保持适当姿位，牵引重量一般为2-3kg。持续牵引2小时后休息15分钟，然后再作牵引，每天牵引总时间可达1O-14小时。
颈椎牵引器的使用说明
颈椎牵引器 使用前须知
1、必须熟练掌握进入牵引和解除牵引的操作，方可进行牵引器的使用。
2、“牵引力度从小到大，逐步增加”是颈椎牵引安全的关键，也是使用者必须遵循的原则。
3、“多次牵引”是牵引效果的保证，通过牵引可拉开椎骨之间空隙，使错位椎间盘归位，从而解除椎间盘对神经的压迫。
4、牵引后颈椎及肩部舒适是牵引力度合适的体现，如牵引后颈椎及肩部感觉不适，就应该减小牵引力度。
5、每天牵引1-3次，每次约30min左右。
6、严重的颈椎病患者，应在医生的指导下使用颈椎牵引器。
颈椎牵引方法
(1) 牵引角度
一般来说颈部自躯干纵轴向前前倾约10°-30°(上颈段、中颈段、下颈段)，避免过伸(椎间盘突出除外)。
(2)牵引(力度)重量
原则上以病人忍受为宜，根据不同的年龄，选择不同的牵引重量(从2kg———30kg不等)。
(3)牵引时间
患者一般在做牵引治疗的时候，每天牵引的时间为30分钟，而一天进行两次牵引。具体情况根据病人体质决定。
(4) 牵引方式
一般使用坐式间歇牵引，对年老体弱者通常使用卧式间歇牵引。
牵引重量可自3~4公斤开始，年龄，体质强弱，颈部肉发育情况以及患者对牵引治疗的反应等，适当增加牵引重量和延长牵引时间，颈椎牵引器可根据实际需要调整重量。小重量牵引7天为一疗程。两疗程之间休息1-2天。在进行牵引治疗的同时，也可配合其他治疗，以不伤害机体为准。
做颈椎牵引的注意事项
(1)做颈椎牵引前，应到医疗单位作系统检杏，以明确骨质增生的部位及程度，确定是否可做颈椎牵引。第—次颈椎牵引应在医院中完成，这样可以学习和掌握牵引的基本万法、牵引重量及注意事项，防止发生意外。
(2)做颈椎牵引时，要将头部适当治高，目的是使牵引的方向与颈椎生理弯曲尽可能——致，使牵引更有效。
(3)每次牵引的时间不要过长，一般为20一30分钟。牵引时间过长，有的人会出现头晕等不适反应。
(4)颈椎牵引头带的松紧要合适，特别是接触颈部不可过紧。因为过紧会压迫颈动脉，造成头部缺血及心率变化等，严重者可使病人出现晕撅。
(5)牵引重量—般不超过8公斤。重量太轻达不到目的。效果不好;过重则容易造成颈椎脱位及颈部软组织损伤。
(6)牵引过程中如有不适，应立即停止牵引，必要时应请医务人员检查处理。