钙片吃多了对人体有啥危害

钙片吃多了对人体有啥危害

中老年朋友都会进行补钙，因为很多老人骨质疏松，有的因为缺钙关节疼，于是就会天天补，不知道经常之一些钙片到底好不好，因为有的人过量的吃钙片之后呢，于是骨质疏松越发的严重了，所以很多时候大家对于补钙需要及时的控制，那么应该补充多少量的钙片呢，钙片补充完之后是不是有一些很大的副作用呢，其实一些人补钙也是需要量的，不要超量才健康。

过量补钙，对身体有害无益，如每日超过2000～2500毫克钙，有可能导致肾功能损害，还会发生不良反应。主要有如下危害：

1、补钙过量，增加骨质疏松风险。西方发达国家研究发现，钙不仅不能有效地降低骨质疏松骨折的发生率，相反，骨质疏松患者在摄入高钙后髋部骨折的危险性上升了50%。

2、补钙过量，增加结石病风险。钙并非那么容易被人体吸收，如果过多摄入却不能吸收，又同时摄入草酸类物质(多种蔬菜中含有，如菠菜)，就可能结合后形成草酸钙结石，较大的结石不能随尿液排出，可能引起肾绞痛，严重者将引起肾损伤。

3、补钙过量，增加心脏损伤风险。过量补钙可能导致血液中钙含量增加，高钙血症会加速动脉中沉积物的形成，导致异位钙化，最终由于动脉粥样硬化而加速心脏病的形成。

4、补钙过量，影响矿物质吸收。人体中的营养素含量需要处于一个稳定、平衡的状态，这有利于相互促进吸收，否则反之。试验证明，高钙的补充可以明显抑制铁、锌、镁、磷的吸收。

5、出现高钙血症。高钙血症的早期表现有严重便秘，进行性口干、持续头痛、食欲减退、烦躁、精神抑郁、口中金属味、疲软等。后期表现有倦睡、意识模糊、高血压、心律失常、恶心呕吐、尿量增多等。由此可见，任何药物都要一分为二，不能掉以轻心。

6、胃肠道不良反应。过量补钙可刺激胃黏膜促使反弹性胃酸分泌，导致胃酸及胃液大量分泌，可引起黏膜充血肿胀，黏膜糜烂或溃疡。过量补钙还可诱发便秘，对健康构成不利影响。

如果你一味的补充钙，那么很容易造成消化不好的情况，甚至有的朋友会出现一些精神状态的改变，还有很多人胃部出现很大的负担，一定要对于钙片有个很详细的了解，只有这样才能够很好的了解钙，重点补充，也不要因为常吃这样的钙片，觉得能够防止骨质疏松的疾病，这样的想法还是要改正一下，有疾病就要补，没有还是尽量的不要多吃钙片。

味精对人体有没有危害

适量吃一般没有很大的危害。

味精的主要成分是谷氨酸的钠盐，也就是组成蛋白质的基本成分之一，进入到人体之后可转化为谷氨酸、谷氨酰胺、酪氨酸，这些氨基酸是构成人体蛋白质的重要成分之一，对人体来说有着重要的功能。

而且味精主要是用来作为调味料使用，每次的摄入量都非常少，所以在适量食用的情况下是不会对人体造成很大危害的，况且味精中含有钠，在使用味精的情况下也可以减少盐的使用量。

醋精对人体有危害吗

人工合成醋俗称醋精，其主要成分为醋酸(即乙酸)，是用可食用的冰醋酸稀释而成。醋精因含有较高浓度的醋酸而有很强的酸味，使用时应进行稀释;一般规定醋酸含量不能超过3 -4%。醋精不含食醋中的营养成分，所以不易发霉变质，但亦因此而缺少食醋的香味和营养作用，所以，若非特殊需要，还是以吃食醋为好。 需要提醒的是，冰醋酸有一定的腐蚀性，若不慎触及皮肤或衣物，请及时进行冲洗。

醋精在化学中学名又叫冰醋酸,是酒精挥发后的剩余物.有强腐蚀性.一般食醋醋酸浓度在7%以下,而使用醋精勾兑可达45%以上.会造成口腔食道烧伤.且对人体有害.最好不要食用。

钙片吃多了胎盘会老化吗 钙片吃多了对孕妇有什么影响

钙片吃多了首先一个明显的表现就是会引起孕妇便秘，其次还可能造成高钙血症，甚至导致肾结石。但是孕妇钙片吃多了对胎儿影响不大。

钙片吃多了会怎样 钙片吃多了引起厌食症

钙片在进入胃内是要经过胃酸的作用，在钙离子形成过程中，要消耗胃酸，一般离解100毫克钙离子需要100～200毫升胃酸。胃酸过低，人就没有食欲。有的钙剂遇酸还会产生二氧化碳，这就会引起饱胀嗳气。

缺钙会引起膝盖酸软无力吗 钙片怎么吃效果最好

补钙一定要科学，很多人认为钙片吃的越多越好，但其实并不是这样，每天钙的摄入量约800～1500mg比较合适，不超过2000mg为宜。在吃钙片的时候，最好也大量的饮水，以此来促进无法被吸收的钙及时的排出体外，保持我们身体的动态平衡。

柿子吃多了对人体有危害

概述：

在秋季，柿子已经上市，味道好、维生素多，被人们当成营养的水果来吃，适当的食用是对身体有益的，但是吃柿子还是欧些事项需要注意，这样才能保证大家吃的健康。

经验：

不应该空腹吃。柿子中有较多的果胶、鞣酸等，空腹食用会在胃酸作用下形成硬块物质，不能顺利排除体外，长期滞留会造成消化道梗阻，出现腹部疼痛、呕吐、甚至呕血等症状。

不可以大量食用柿子。柿子中含有大量化合物，与食物相互融合会产生不能吸收的无知，导致矿物质缺乏的症状产生，而且还会引起食欲不振等症状。

不应该连皮一起吃。柿子皮中含有大朵的鞣酸，到达人体中易产生胃柿石，使体内物质大量堆积，惹不能尽快排除，对人体产生很大的危害。

注意事项：

柿子和螃蟹不能同时食用，二者中的元素相互产生抵制因素，二者同食，严重时会产生呕吐、腹胀、腹泻等食物中毒现象，对人体有很大的危害，所以在食用柿子的同时切忌不要同螃蟹一同使用。

蚊香片对人体有危害吗

大多数蚊香的有效成份是除虫菊脂杀虫剂，以及有机填料、黏合剂、染料和其他添加剂等，蚊香燃烧的烟里因此含有许多对人体有害的物质，有可能诱发哮喘等疾病。 据测算，点一卷蚊香放出的微粒和烧100根左右香烟的量大致相同，释放出的超细微粒，可以进到并留存在肺里，短期内可能引发哮喘，长期则可能引发癌症。其次是蚊香基底材 料不完全燃烧产生的致癌物质，以及一些会刺激上呼吸道的化合物，这些物质会使人的神经系统中毒。 夏季驱蚊最好采用安全天然的方法，比如用蚊帐或纱窗把蚊子隔绝在外;或者在卧室内放置几盒开盖的清凉油和风油精。当然，要想从源头上消除蚊子，最好是把蚊子容易滋生和繁殖的地方打扫干净，特别是静水和阻塞的水槽。

电子烟可以在高铁和飞机上抽吗 电子烟和香烟哪个危害大

都具有危害，只是相对来说，香烟危害会大一些。

香烟中含有大量的尼古丁、焦油、一氧化碳等多种对人体有害的物质，长期吸食对人体肺部具有严重伤害。

很多人认为电子烟没有伤害，但是其实电子烟中也含有大量的尼古丁成分，长期吸食也是具有危害的，但两者相比的话，香烟的危害会更多一点，因为香烟中有害物质的成分要远多于电子烟，其次香烟时所产生的烟雾颗粒比较的大，吸入人体后对肺的影响也会更大，自然危害也会更多。

种植牙对人体有危害吗

拥有一口整齐亮白的牙齿是很多人所希望的，时下，种植牙很火热。但是人们对于做种植牙有哪些了解呢?一些网上传说的“种植牙的危害”是真的吗?是不可避免的吗?在这里听听仁爱口腔专家的意见吧所谓种植牙的危害其实只是提醒医生及患者在种植牙时在技术和后期养护上提高警惕，只要技术得当并充分保养，种植牙其实是最没有危害的一种义齿方案。

1、下唇麻木

种植牙的技术到位，是不会损伤到神经的，因为牙槽骨的下面就是神经，叫下牙槽神经，如果是把种植体到在后面，就会把那个神经破坏，所以为了保护神经，就把它种在神经的前面。但牙医在术中剥离时损伤颏神经，或种植体植入时直接创伤了下牙槽神经，那么患者就会出现下唇麻木的情况。种植牙的危害下颏神经的损坏多可恢复，但如果下牙槽神经损伤了，就应去除种植体，避开神经重新选位植入。

2、伤口裂开

出现这种情况，是因为在种植牙的时候，缝合过紧或过松而导致的。尤其在种植牙清洁不当，诱发感染的情况下，更易导致局部伤口裂开。解决危害的方法是，及时清创，再次缝合，才可以避免种植体暴露。

3、出血

种植牙是一种微创手术，种完牙齿后，应该是没有出血的。这时由于种植牙的技术不到位所致的，因种植牙对牙周组织还是有一定的损伤的，如果牙医在粘骨膜剥离时损伤大或粘膜下剥离广泛，尤其是术后压迫不良，均易发生粘膜下或皮下出血。

4、感染

如果患者没有选择正规医院进行种植牙的操作，那么可能会有感染的危害。这大多是因为手术时没有做好消毒，或者手术器械的污染所致。

5、牙龈增生

这是种植体“牙根”穿龈过少，或“牙根”与桥架连接不良而导致的一种并发症。会造成局部卫生状况差，发生长期的慢性炎性刺激，最后的结果就是牙龈增生。

还有一种种植牙出血的情况，种植牙的危害是在一期手术种植“牙钉”的时候，种植体穿出下颌下缘，也可发生颏下淤血。局部淤血一般可在数日后吸收，可在术后早期冷敷，晚期热敷。但如果接受种植牙的病人因全身因素，有出血倾向者，应对症处理。

钙片吃了会便秘吗 怎么预防吃了钙片导致便秘

在吃完钙片以后多喝水，不仅可以使肠道得到充足的水分，能润肠、通便，缓解由于进食钙片所导致的便秘，还可以够预防因为进食钙片可能导致的结石。

钙剂容易与肠道的食物残渣如草酸、植酸、磷酸、脂肪结合成不溶解的较硬的物质，这样大便就变得干结，导致便秘。所以要尽量避免钙片与该类食物同食。该类食物有菠菜、大米、碳酸饮料、烟酒、油腻食物等。

钙片吃多了也会导致便秘，因为一次吃进去的钙越多，吸收率就越低，通过粪便排出的钙就越多，大便就会变得越干结。所以选择适量的钙片，就会缓解便秘的状况。

什么时候吃钙片最好 钙片吃多久要停一停

并没有具体的时间。

钙片是为了补充人体钙质而食用的，并没有一个具体停用时间，因为每个人的饮食情况不一样，对钙质的需求也不同，人体对钙吸收的速度更是有区别，所以钙片吃多久停用要根据自身的实际情况来看，可以去医院测一下血钙或者咨询医生意见。

钙片吃多了会怎样 钙片吃多了可能影响心血管

吃入过多的钙片，可能会导致血液中钙的含量增加，加速血管中沉淀物的形成，导致血管的钙化，因而增加心血管事件的发生率。

碱水粽对人体有危害吗

适量食用不会。

适量吃一点碱水粽是不会对身体造成危害的，并且包粽子时加入适量碱水能提升粽子清香的口感，放碱水之后糯米也能被更快更好的煮熟、粽子吃起来会更加的软糯，且放入碱水之后的粽子能够更好的保存。

但碱水粽不能过多食用，包粽子的时候碱水不能放太多，不然就会对身体造成不好的影响。

云石胶对人体有危害吗

云石胶是以多元酯树脂、填料，颜料，促进剂，阻聚剂，触变剂，固化剂，增塑剂，溶剂等制而成的，能修补及填补任何天然石材，并可打磨出极高光度，粘接强度跟粘接基材材质密切相关，耐候性一般。虽其主要成分是无毒的，并且不挥发，但是其中可能含有芳香烃，如苯、甲苯之类的溶剂，如果你闻到了异常气味或类似油漆之类的就要注意了，这些物质是有毒的(不过不溶于水，吸入就不好啦)，通风换气是避免不了的，有条件最好在太阳下暴晒3个小时以利于毒气挥发掉，如果移动不了就用活性炭吸附一下吧，别忘了多刷几次哦!