养生健康

冠心病能够运动吗

冠心病能够运动吗

1、步行:以步行为锻炼项目者,每次可散步45~60分钟,或每日步行1000~2000米,中间穿插快速步行(每分钟100步以上的快速步行,可使心率达100~110次/分)。步行时要步态稳定,呼吸自然,防止跌倒;

2、慢跑:慢跑时应先做好准备运动,穿合脚的运动鞋,跑步时保持轻松的步伐,注意地面和周围环境,防止失足跌伤,慢跑中也可交叉进行步行,跑完步后可缓步慢行,或做肢体活动、体操等运动;

3、骑自行车:锻炼时应将车座高度和车把弯度调好,行车中保持上身稍前倾,避免用力握把,宜在运动场内锻炼。如有条件可应用功率自行车在室内进行运动锻炼,它的优点是运动量标准化,便于观察比较;

4、游泳:体力较好、原来会游泳、具有条件可以长期坚持者,可以从事这项体育锻炼,但应做好准备运动,并应避免运动时间过久,以防止肌肉痉挛;

5、其它锻炼项目:还有太极拳、体操及气功等,可根据具体情况适当选择

体育锻炼对冠心病病人有益,但进行不当,给冠心病病人带来的危害也屡见不鲜。因此,冠心病病人在参加体育锻炼时,应注意以下问题:

(1)避免在大量进餐、喝浓茶、咖啡等两小时内锻炼,也不应在运动后一小时内进餐;

(2)运动前不喝酒不吸烟;运动前后避免情绪激动;

(3)运动要循序渐进,持之以恒,平时不运动者,不要突然从事剧烈的运动;

(4)大运动量锻炼时,应避免穿得太厚,影响散热,增加心率,心率增快会使心肌耗氧量增加;

(5)运动后避免马上洗热水澡或用热水沐浴,至少应在休息15分钟后,并控制水温在40℃以下,因为全身浸在热水中,必然造成广泛的血管扩张,而使心脏供血相对减少;

(6)高温高湿季节应减少运动量。

冠心病能治愈吗

冠心病能治愈吗?怎么治疗最好呢?冠心病是一种常见的心脏疾病,患病之后是会严重危害患者的身心健康的,所以冠心病的治疗受到了越来越多人的关注,那么冠心病怎么治疗最好呢?随着医疗技术的不断发展,中医也在不断地进步,现代中医对于心脏疾病有非常好的治疗效果,尤其是中医经络脉冲疗法能够有效治愈冠心病。

冠心病的危害非常大 因此要积极的治疗

冠心病的危害很大,症状开始表现为胸腔中央发生一种压榨性的疼痛,而后会逐渐蔓延至颈、颔、手臂、后背及胃部,常伴有眩晕、气促、出汗、寒颤、恶心及昏厥等症状,严重者可能发生心绞痛,甚至心肌梗死。冠心病的危害还表现在其发病率和死亡率都很高,并且还有逐年上升趋势,这是值得注意的严重问题。冠心病的死亡率,1957年为12.07%,占疾病死因的第五位,而1985年则上升为44.4%,上升到首位。

冠心病的危害除了可以发生心绞痛和心肌梗死以外,还可以因为心肌缺血导致各种心律失常以及心脏扩大和心力衰竭。最严重的心律失常是心室颤动,临床上表现为突然死亡(医学上称之为猝死)。心绞痛、心肌梗死、心律失常、心脏扩大和心力衰竭可以互为因果而同时存在。猝死是冠心病死亡的主要形式。

“中医经络脉冲疗法”——治愈冠心病的良方

由于传统疗法的弊端太多,我院专家历经多年研发出了一种完全不同的治疗方法,这就是“中医经络脉冲疗法”,该疗法主要攻破了传统疗法的不安全和反复发作,实现彻底治愈冠心病,目前已经帮助了很多患者,成为了冠心病患者康复的新希望。

施治原理

凭借脉冲导融仪,快速软化血管,溶解血栓,消除病变部位的堵塞栓物,脉冲导融通过全身经络传导,调整气血和脏腑功能,从而达到防治心脑血管病的目的。利用脉冲光能波在改善冠状动脉微循环基础上,能够有效促进心肌供血供氧和心脏侧支循环建立,增强心肌细胞收缩功能,降低耗氧量,快速消除胸闷胸痛、心慌气短等症状。运用“益气养心、活血化瘀”药方,兼以养阳泄浊、化痰溶栓、消滞散寒的灵活变通原则,特选纯天然中草药,辨证求因,审因论治。

冠心病会引起头晕吗

冠心病能引起头晕吗?在冠心病的症状表现中,的确是有乏力头晕出现的,当然并不是所有头晕都是由于冠心病引起的,冠心病还有以下这些症状出现:

1、在冠心病的症状表现中,其手脚手指末端、趾端明显粗大,此外,冠心病患者还会甲面凸起如鼓槌状,这种症状常见于慢性肺原性心脏病,或先天性青紫型心脏病患者。

2、在冠心病的表现中,患者在呼吸作了一些轻微活动时,或者处于安静状态时,出现呼吸短促现象,但不伴咳嗽,咳痰,这也是冠心病的症状表现。这种情况很可能是左心功能不全的表现。

3、冠心病能引起头晕吗?头颈如果由锁骨上,延伸到耳垂方向,凸起一条表筋,如小指粗,也是冠心病的症状之一现,很可能是右心功能不全。

4、对于冠心病的患者,如果脸色灰白而发紫、表情淡漠,那这是心脏病晚期的病危面容。如果脸色呈暗红色,这是二尖瓣狭窄的特征。如果呈苍白色,则有可能是二尖瓣关闭不全的征象。

冠心病会引起头晕吗?上述的内容具体的介绍了冠心病所出现时有哪些症状表现,希望对于大家认识冠心病能够有很好的帮助。同时对于冠心病引起的头晕大家是一定要注意的,只有这样才能得到很好的控制。

冠心病能治愈吗

冠心病的治疗

第一:可选用钙通道阻滞剂,硝酸脂类药物,转换酶抑制剂进行治疗,心率较快者可选用β受体阻滞剂,以缓释剂为好。可加用肠溶阿斯匹林100-325mg 1/d,注意对冠心病危险因素的治疗如降压治疗、调脂治疗、治疗糖尿病、戒烟、禁酒等。还可选用极化液和硝酸脂类药物静滴。合并心衰及心律失常时需加用纠正心衰及抗心律失常的治疗,必要时可行冠心病的介入治疗(PTCA+支架术),严重者可考虑进行外科搭桥手术。

第二:在人到中年或过60岁的社会人群中,患冠心病的人并不稀见。因为有些人无自觉症状,心电图检查正常。这属于隐性冠心病,直到有间断发生心脏病各种症状时,才引起人们的注意。已经确诊为患冠心病的病人,应该学会正确掌握几种药物,例如,硝酸甘油、消心痛、安定、中药保心丸等的正确使用。冠心病发作时,病人都有自我感觉的先兆症状,例如,心前区闷痛、绞窄感、恐惧感等等,可以根据自己以往的经验自行服药,就地休息,有条件时吸氧,可以得到很好的效果,不必等医生,防止严重发作。要特别注意,不要免强坚持所进行的各种活动,危险常常发生在“坚持一下”之中!外出旅行、公务活动,应该携带随身药品。特别强调戒烟,心绞痛频繁发作时禁止吸烟。

冠心病急性发作时的治疗

第一:心绞痛,应立即停止体力活动,就地休息,设法消除寒冷,情绪激动等诱因;立即舌下含化硝酸甘油或消心痛1片,如未缓解,隔5到10分钟再含化一次,连续3次含化无效,胸痛持续15分钟以上者有发生心肌梗塞的可能,应立即送医院等急救场所;可口服安定3毫克,有条件者应吸氧10到30分钟。冠心病病人应随身携带硝酸甘油等药物,一旦出现胸痛立即含服,并注意不要使用失效的药物。稳定型心绞痛在休息和含化硝酸甘油后心绞痛会缓解,不稳定型心绞痛是一个严重而潜在危险的疾病,应立即送医院治疗和严密观察。

第二:心肌梗塞,急性心肌梗塞死亡率高,其中半数以上病人是在住院前死亡的,大多数死亡发生在发病后1小时内,一般由心室纤颤引起。所以就地急救措施和迅速转送医院至关重要。在高危病人(高血压,糖尿病,既往有心绞痛发作者)中一旦发生以下情况:胸部不适,极度疲劳,呼吸困难,尤其伴有大汗,头昏,心悸,濒死感时,要高度怀疑发生了心肌梗塞,应立即送距离最近的,有条件作心电图,心电监护,直流电除颤,静脉溶栓的医疗机构。同时保持镇静,不要引起病人的惊慌和恐惧,并含化硝酸甘油,或者速效救心丸,冠心舒合丸等,有条件可肌注罂粟碱,或杜冷丁,以及安定,并保持通风和吸氧,如无禁忌症,立即口服阿斯匹林300毫克。如发生室速,室颤等恶性心律失常立即予直流电除颤。一旦发生心脏骤停,应立即人工呼吸和胸外心脏按压进行心肺复苏。

冠心病能治好吗

心病能治好吗?对于冠心病其实大家了解不是很多的,冠心病能治好吗?这是很多早期冠心病患者最为想咨询的,其实冠心病这种疾病是没有办法能彻底的治疗好的,只能是早期经过积极的治疗后,疾病能有一个很好的控制,关于冠心病的一些治疗,下面就来看看相关的介绍吧。

冠心病能治好吗?冠心病虽说也是生活中的常见病,但是对于病情的具体了解,相信很多人对冠心病的治疗方法也是不太清楚的,由于人们对冠心病病的认识尚浅,很容易在冠心病的治疗中,进入种种误区,这会大大的影响治疗的效果。这些误区是什么呢?

1、久拖不愿做手术,使心脏长期缺血,心功能不全,导致治疗不及时,或错失最佳治疗时机。

2、认为放了心脏支架就万事大吉,血管可以永远保持通畅了,因此饮食、用药、抽烟喝酒等方面随意放松,结果导致病情复发。

3、对冠心病过度恐惧,不需要进行心脏介入手术,却盲目要求医生放置血管支架,也是冠心病的治疗误区。心脏介入手术有其相应的适应症,应在医生指导下,根据病情科学选择治疗方法。

血管瘤能够运动吗

1.忌酒。饮酒过多本来就伤身,酒更是肝血管瘤患者的大忌,因为酒精可横向进入血液,直接损害肝脏,需要肝脏合成大量酶来分解乙醇,可加重肝脏负担,不利于患者康复。

2.少油腻食物。较为油腻的食物如蒸肉、猪油、排骨汤等需要肝脏提取大量胆汁进行消化、分解,同样不利于肝脏的修复。另外,油炸炒的食物使患者增加血液黏度,可引发头痛、头昏、睡眠不好,腿软等症状,不利于患者康复。

3.不宜剧烈运动。肝血管瘤患者不宜做一些剧烈运动,像打乒乓球、篮球、羽毛球、长跑等,以免引起瘤体破裂或出血等。同时也不能长时间伏案工作,如长时间写文章、操作电脑、打麻将等,否则会引起肝脏缺氧,使肝血管瘤快速长大。

此外,建议肝血管瘤患者也需要进行体育锻炼哦。在日常的工作中注意适当的加强体育运动,以促进血液循环,改善局部形态,增强体质,提高机体抵抗力。同时注意避免剧烈运动及重体力劳动,以免增加腹腔的力,导致瘤体破裂出血,对身体造成伤害。

冠心病运动处方

1、步行及慢跑 步行简便易行,宜在优美环境中进行。对改善心肺功能, 提高摄氧效果最好。 一般慢步为1-2km/h,散步为3km/h, 慢步为5km/h ,疾步为6km/h,慢跑为 8km/h。每分钟步行 100 步以上者 可使心率达100-110 次/min。一般在清晨或傍晚 进行,每次15-30min,中间休息1 -2 次,每次 3-5min,以后可逐渐增加步行速度和持续时间,直至3-5km/h,步行30min 休息5min,每日2 次,持之以恒。步行时应选择平坦路,步幅均匀,步态稳定,呼吸自然,防止跌跤。也可用下面方法步行:①步行400-800m路,3-4min走200m,休息3min;②步行两段1000m平路,用18min走1000m,休息3-5min,再走1000m;③2000m平路,其中有5-10度坡度的路100m,再用25min走1000m,休息8-10min,再走1000m。

慢跑虽然容易取得锻炼效果,也有一些步行、跑步交叉进行的康复程度问世。但因其外伤较多,也曾有猝死的报道。因此,对老年人、心功能有明显损害、体质较差者,不易贸然从事。

2、骑自行车 在我国几乎家家有车,人人会骑,并可结合上下班进行锻炼。应将车座高度和车把弯度调好,行车中保持身体稍前倾,避免用力握把。但一般骑车速度,摄氧率很低,如8km/h相当于2-3 METS ,10km/h只相当于3-4METS,功量偏小。骑车因交通拥挤,精神容易紧张。因此,可在晨间或运动场内进行。使用功能自行车可在室内进行运动,优点是负荷量容易调整,运动量容易计算。

3、游泳 体力较好,原来会游泳,具有条件,能长期坚持者,可以从事游泳锻炼。据报道,游泳可使摄氧量增高,为8.9--6.5 METS不等。游泳前要做好准备活动,以免时间过久,引起肌肉痉挛和心胶痛发作。

4、体操 应用体操进行康复由来已久。目前已创造数种有我国民族特色的冠心病医疗体操。广播操亦可推广应用,据单氏测定,第三套广播体操可使心率达100-110次/min,运动量3-4 METS。

5、太极拳 太极拳动作舒松自然,动中有静,对合并高血压冠心病者更为合适,简化太极拳运动量较小,心率只能达到90-105次/min。

6、气功 运动量太小,适于病情较轻或配合其它体育活动应用。

来月经能够运动吗

1、其实,身体健康的、具有一定运动习惯的女性,在经期适当运动不会有副作用,相反还有利于身体。女性经期的运动要注意控制运动量,月经期并不是绝对禁止运动,但是高强度、大运动量的运动(如长跑、跳跃、仰卧起坐等),还是应该在月经初期尽可能避免或减少,以免加重痛经或增加出血量。月经期间适当的运动有助于神经系统的平衡,有利于血液循环,帮助腹肌、骨盆肌收缩及放松,有利于经血排出更顺畅,也能起到一定的缓解痛经作用。

2、月经期间,许多女性会出现身体不适的情况。因此,在经期到来前三天,可以根据自己的情况来决定运动形式,以较为轻柔、舒缓、放松,拉伸的运动为主,如冥想型瑜伽、初级的形体操,或只是在家做一些简单的伸展动作。通过这些轻运动帮助身体血液顺利流通,缓解压力。运动期间,一定要避免对腹腔施压、避免将腿位抬得过高。如果感到疲劳或发现出血量突增或暴减的情况,需立即停止运动。

冠心病能治好吗

1,冠心病主要是靠平时很好的保养,不再加重就可以的,经常服用一些活血化瘀、通络止痛的中成药,如复方丹参滴丸、步长脑心通胶丸或速效救心丸等。2,平时注意的是不喝酒吸烟,不吃辛辣肥腻的食物,饮食以清淡为主,应低脂、低盐,低胆固醇,不吃含胆固醇较高的动物内脏。不吃蛋黄,不吃动物油,只吃植物油,多吃蔬菜水果。多参加体育活动,减肥,防寒保暖,防感冒。不烦脑,不生气,不发怒,开心快乐。

冠心病能治好吗

冠心病能治好吗

药物治疗

硝酸酯类,如硝酸甘油,消心痛,欣康,长效心痛治。

他汀类降血脂药,如立普妥,舒降之,洛伐他丁,可延缓或阻止动脉硬化进展。

抗血小板制剂,阿司匹林每日100-300mg,终生服用。过敏时可服用抵克立得或波立维。

β- 受体阻滞剂 ,常用的有倍他乐克,阿替乐尔,康可。

钙通道阻滞剂,冠状动脉痉挛的病人首选,如合心爽,拜心同。

手术治疗

(冠状动脉搭桥术<主动脉-冠状动脉旁路移植手术>)

冠状动脉搭桥术是从患者自身其他部位取一段血管,然后将其分别接在狭窄或堵塞了的冠状动脉的两端,使血流可以通过“桥”绕道而行,从而使缺血的心肌得到氧供,而缓解心肌缺血的症状。

这一手术属心脏外科手术,创伤较大,但疗效确切。主要用于不适合支架术的严重冠心病患者(左主干病变,慢性闭塞性病变,糖尿病多支血管病变)。

介入治疗

(经皮冠状动脉介入治疗(PCI):支架术)

介入治疗不是外科手术而一种心脏导管技术,具体来讲是通过大腿根部的股动脉或手腕上的桡动脉,经过血管穿刺把支架或其它器械放入冠状动脉里面,达到解除冠状动脉狭窄的目的。

介入治疗的创伤小,效果确切,风险小(<1%)。普通金属裸支架的再狭窄率为15%-30%。药物涂层支架的应用进一步改善了支架术的长期疗效,一般人群再狭窄率3%,糖尿病/复杂病变约为10%,其效果可与冠状动脉搭桥手术相媲美。

其他治疗

运动锻炼疗法 谨慎安排进度适宜的运动锻炼有助于促进侧支循环的发展,提高体力活动的耐受量而改善症状。

相关推荐

冠心病可以痊愈吗

冠心病能不能够治愈呢,客观来讲,目前冠心病的治疗主要是控制疾病的进展,缓解症状,提高生活质量,改善预后,但是不能根治冠心病。 首先,导致冠心病的病因是心脏供血的大血管,冠状动脉发生动脉粥样硬化、狭窄,导致心脏的供血不足,最终发生心绞痛和心衰等心脏病。所以冠心病最根本的原因,是冠状动脉发生了病变,而且导致冠状动脉发生病变的原因和根本的机制也不是完全清楚,和高血脂、高血压、高血糖、年龄、吸烟、家族等因素有关 。所以目前冠心病主要治疗就是改善生活方式,戒烟限酒,控制血压、血糖、血脂,并且用阿司匹林,或者抗血小板

膝盖长骨刺还能够运动

膝盖长骨刺指膝盖长的骨刺,学术名词为骨疣 ,不是一个医学上确当的名词,因为它既非完全由骨构成,也不尖锐如刺。医学上的正确名称应该是骨疣,骨刺是关节因种种原因造成软骨的磨损、破坏,并促成骨头本身的修补、硬化与增生,是一种自然的老化现象,一般长骨刺就表示此人的脊椎进入老化阶段。 1.膝关节病除外伤、风寒、腰部疾病波及之外,还与人体常年劳累及体重的压力密切相关。体重在八十公斤时,双膝关节所要承受的重量达六十公斤,占人体重量总数的百分之 八十以上,发病率在10:1左右,超负荷的体重易导致膝关节韧带、肌腱、筋膜等软

膝盖长骨刺还能够运动

膝盖长骨刺指膝盖长的骨刺,学术名词为骨疣 ,不是一个医学上确当的名词,因为它既非完全由骨构成,也不尖锐如刺。医学上的正确名称应该是骨疣,骨刺是关节因种种原因造成软骨的磨损、破坏,并促成骨头本身的修补、硬化与增生,是一种自然的老化现象,一般长骨刺就表示此人的脊椎进入老化阶段。 (一)预防 1.膝关节病除外伤、风寒、腰部疾病波及之外,还与人体常年劳累及体重的压力密切相关。体重在八十公斤时,双膝关节所要承受的重量达六十公斤,占人体重量总数的百分之 八十以上,发病率在10:1左右,超负荷的体重易导致膝关节韧带、肌

得了冠心病能活多久

患了冠心病(冠状动脉性心脏病)还能活多久?为什么说冠心病(冠状动脉性心脏病)史愈长愈能长寿呢?主要是由于心脏有其自身的保护能力。当冠状动脉发生严重狭窄,甚至闭塞时,它则逐步发挥侧支循环的作用。心壁是由左、右冠状动脉供血的,而同侧冠状动脉分支之间和两侧冠状动脉分支之间均可相吻合。正凡人心脏吻合血管的直径为20~350微米。其管径和长度随年龄增长而增长,至18~20岁已达正常大小。一旦冠状动脉阻塞,吻合血管扩张,变粗,使缺血区的血流量增加。 有关冠心病(冠状动脉性心脏病)的标准和新突破 冠状动脉是供给心脏血液

冠心病能锻炼吗 选择运动时间

冠心病患者早晨的冠状动脉张力高,容易出现心绞痛、心肌梗塞、猝死等心血管意外事件,特别是早晨5点至上午11点,因此冠心病最佳运动时间在下午。饭后不能立即进行活动,一般建议饭后1-2小时方可开始运动。饭后散步也是很好的选择。

冠心病能不能治好

冠状动脉搭桥能否治愈 虽然外科冠状动脉搭桥手术比较适用,但是治疗风险比较大,并且费用也较高,所以,该手术治疗存在弊端,特别是经济条件不太好的家庭,这昂贵的费用对于他们无疑是天文数字。 再者,搭桥之后的血管一样容易堵塞。因此,搭桥不能根本上治愈冠心病。 内科介入治疗方法 何为内科介入治疗,内科介入治疗是能够帮助冠状动脉再通,心肌灌注恢复,挽救缺血心肌,最终达到心脏的正常血液供应目的的一种治疗。 但是该种治疗方法往往会有复发的可能性,由此可见,也不能从根本上治愈并保证不复发。 药物治疗 通常情况下,药物治疗是

冠心病可以运动

可以运动冠心病人坚持适度的有氧运动,能有效改善心脏功能,对冠心病的治疗和预防有帮助。运动疗法对冠心病的好处主要表现在一下四个方面。

冠心病的护理措施 冠心病运动护理

冠心病人在急性期应绝对卧床休息。恢复期进行适当运动。在护理中应根据患者的不同情况,对其运动的方法和运动量加以指导。根据患者的体质、病情以不感过度疲劳为宜。 帮助患者树立战胜疾患的信心,对于体弱者、病重者可先从床上进行四肢运动,或在室内来回走动,亦可作一些中老年保健操。

冠心病者能否体育运动

冠心病患者适合做什么运动? 1.步行。在平地上走步,运动强度可以因步行的速度调整,适合大多数的冠心病患者。冠心病患者可以一边步行一边调整运动的强度,除了平地走步,上坡、爬楼梯也是步行的方式,不过强度比较大,热量消耗比较多,仅适合心脏功能比较好的患者。 2.慢跑。强度、热量消耗比步行大,可以改善心脏功能,防止肺组织弹性衰退,预防肌肉萎缩,不过病情比较重、关节不好的老年患者不适合。 3.游泳。游泳对心血管系统的改善有相当重要的作用,冷水刺激能促进血液循环,水的压力和阻力对心脏和血液的循环起到特殊的作用,还能提

冠心病运动注意事项 评估能否运动

冠心病患者在进行运动前应先向医生咨询,以确定能否参加运动和体育锻炼,以及运动量的大小等。轻症稳定的患者可以做自我评估,连续下蹲10-20次或者原地慢跑15秒钟,若无不适症状,则可进行运动锻炼。