小宝宝积食按摩改善

小宝宝积食按摩改善

中医疗法

捏脊：让宝宝趴在床上，夏日可脱去上衣，露出背部，沿宝宝脊椎两旁二指处，用两手拇指、食指和中指从尾骶骨开始，将皮肤轻轻捏起，慢慢地向前捏拿，一直推到颈部大椎穴，由下而上连续捏五六次为一组，捏第三次时，每捏三下须将皮肤向上方提起。此法最好坚持每日早晚各做一组。

推脾土：脾土穴在大拇指的螺纹面(见图下①)，妈咪可用拇指顺时针方向旋转按摩，每天1次，每次200下。

揉板门：板门在大鱼际隆起处(见下图②)，妈咪可用拇指顺时针给宝宝揉推，每天1次，每次50下。

摩腹：妈咪先搓热手掌，然后顺时针给宝慢慢按摩腹部30下左右。

宝宝积食按摩治疗

一、按捏疗法：简单易学的消食推拿

当宝宝积食或消化不良时，妈妈可以给孩子捏捏积。捏积是儿科常见的治疗方法，因为捏的部位为脊椎，也被称为“捏脊”，可以治疗多种常见疾病，包括小孩厌食、腹痛、呕吐、便秘以及小孩脾气急躁、睡不踏实、爱哭闹等。以下是按捏疗法的步骤，妈妈们，赶紧动手学一学吧!

1、捏脊：让宝宝面孔朝下平卧，家长用两只手的拇指、食指和中指捏其脊柱两侧，随捏随按，由下而上，再由上而下，捏3-5遍，每晚一次。

2、揉中脘：胸中与肚脐连线的二分之一处，即是中脘穴位。家长用手掌根旋转按揉，每日两次。

3、摩涌泉：足底心即是涌泉穴。家长以拇指压按涌泉穴，旋转按摩30-50下，每日两次。

宝宝积食发烧怎么办 帮助按摩

宝宝积食会引起腹胀腹痛，家长可以肚脐为中心，以掌心顺时针按摩宝宝腹部，在感觉到较硬的部位(可能是停滞的大便)时，要稍加用力向下推，促进便意。还可以手指蘸取婴儿油轻轻按摩宝宝肛周，刺激排便。

小宝宝积食有什么表现 宝宝积食怎么办

宝宝吃饭之后，带着孩子出去走一走，散散步，有助于宝宝消化。

B族维生素可以帮助肝脏解毒，益生菌能够调节肠道，有助于宝宝肠胃蠕动，缓解积食。

喝健脾汤：选用以下有助于健脾的食材和药材煲汤或者煲粥给宝宝食用：白术、土茯苓、太子参、元肉、红枣、虫草花等。

注意：以上药材、食材的使用分量均为10克，每次选用1-2种即可，加上鱼、鸡、排骨等其中一种肉食煲汤煲粥即可。

麦芽汤：选用谷芽、麦芽各10克，山楂5克煲水给宝宝喝。

注意：宝宝吃山楂水的那一两天，尽量少吃肉类。

捏脊：让宝宝面孔朝下平卧，家长用两只手的拇指、食指和中指捏其脊柱两侧，随捏随按，由下而上，再由上而下，捏3-5遍，每晚一次。

宝宝积食可以吃鸡蛋吗 按摩

按摩对缓解宝宝积食的症状也有很大的帮助，宝宝积食多半就是因为肠胃消化不良的关系，所以为了可以缓解宝宝积食的症状家长们可以搓热手后顺时针按摩宝宝的胃部，这样做的主要目的就是为了加速宝宝肠胃消化从而改善宝宝积食症状。

改善宝宝便秘的按摩法

第一步：清大肠200次

清大肠

位置：食指桡侧(近拇指一侧)，自指尖至虎口(食指与拇指在手掌部衔接处)成一直线。

手法：推法——以拇指侧面或指肚，在穴位上作直线推动。

操作：从虎口直推向食指尖为清，称清大肠;反之为补，称补大肠。补大肠和清大肠统称推大肠。推100~300次。

要领：用力宜柔和均匀，推动时要有节律，频率大约每分钟200～300次，此处一定要注意推的方向是从虎口直推向食指尖，这与补泻有关，方向弄错了治疗效果可就不一样了，因此一定要看仔细哦!

第二步：捏脊5遍

捏脊

位置：大椎至尾骨端成一直线。

手法：捏法——常用于脊背部，又称捏脊法。拇指在后，食、中指在前，三指同时用力拿捏皮肤，双手交替捻动，缓缓前移。

宝宝积食可以吃鸡蛋吗

宝宝积食期间是不宜继续食用鸡蛋的，鸡蛋内含有十分丰富的蛋白质和营养，而且蛋黄内还含有大量的胆固醇，如果宝宝积食期间继续食用很有可能会加重宝宝积食症状，影响到宝宝健康，所以宝宝积食是不可以继续吃鸡蛋的哦。

宝宝积食吃益生菌能护理肠道吗

宝宝积食能吃益生菌吗

宝宝积食可以在医生指导下吃益生菌。

益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，可以调整肠道菌落的组成，抑制害菌，进而增强消化道的防疫能力。积食的宝宝食用，可以调节肠道菌群，促进消化吸收，缓解消化不良、食欲不振、腹泻等症。

宝宝积食吃益生菌好不好

1、益生菌是指投入后通过改善宿主肠道菌群生态平衡而发挥有益作用，达到提高宿主(人和动物)健康水平和健康佳态的活菌制剂及其代谢产物。

2、益生菌对人体有帮助消化、抑制有害菌生长的作用。所以说宝宝积食吃益生菌能够缓解症状。

具体分析：

1、益生菌能够通过其生长及各种代谢作用促进肠内细菌群的正常化，抑制肠内腐败物质产生，保持肠道机能的正常运行。

2、益生菌还能缓解乳糖不耐受症状，促进消化吸收研究发现，乳杆菌等具有半乳糖苷酶活性，能够明显降低乳糖的浓度，产生乳酸，有利于人体消化吸收。

宝宝积食吃什么食物好

吃肉过多引起的积食——红糖炒山楂

取红糖适量(如宝宝有发热的症状，可改用白糖或冰糖)，入锅用小火炒化(为防炒焦，可加少量水)，加入去核的山楂适量，再炒5-6分钟，闻到酸甜味即可。

每顿饭后让孩子吃一点。

鸡蛋过多或油脂过多引起的积食——醋兑米汤

可用醋一汤匙兑米汤喝，若宝宝觉得恶心时，可喝几口醋，小口、慢咽会觉得舒服些。

特别注意：买米醋的时候要注意挑选粮食酿造的，而不是用醋精做的。

吃生冷果品引起的积食——饮服的“神水”

可取3克白蔻，用保温杯泡水饮服。

也可取2克丁香、15克神曲，用沸水冲泡，代茶饮服。

吃面食引起的积食——煎服的“神水”

可将12克萝卜子炒熟捣烂后煎水饮服，即可逐渐治愈。

也可取20克麦芽煎水饮服，每日1剂，分3次服。

若有腹部胀痛还可以取10克麦芽、30克神曲、10克炒萝卜子加水煎服，每日2次。

宝宝积食吃小米粥促消化

宝宝积食，导致肠胃消化不好，容易出现厌食的情况，妈妈可以给宝宝煮小米粥给小孩吃。

1、用鸡内金研成粉末调在粥里或鸡蛋羹里让宝宝吃下去。鸡内金就是鸡胗里面的那层黄色的皮，取出来用微波炉烘干，炒焦，然后研成粉末，每天吃2～3克就可以了。

2、取干山药片100克，大米或小黄米(粟米)100克，白糖适量。将大米淘洗干净，与山药片一起碾碎，入锅，加水适量，熬成粥。

食疗配合按摩效果更好

以上是宝宝积食吃什么食物好，在食疗基础上，配合按摩可以达到更好的效果。家长可以顺着孩子的后脊梁骨上下搓个三四十下，也有很好的帮助消化的作用。还可以用一个手掌盖住孩子的肚脐，按顺时针、逆时针方向各按摩三四十次。最好再配合按揉足三里穴，用大拇指即可，按三四十次左右，直到按揉处微微发红

注意控制孩子的饮食量，防止宝宝积食

为了防止宝宝积食，一定要注意控制孩子的饮食，即使是宝宝再爱吃或是再有营养的食物也不能让宝宝一次性吃太多，否则很容易让宝宝积食，影响宝宝的身体健康。

宝宝积食是什么原因 其他原因

宝宝积食除与喂食不当有关外，宝宝胃肠道炎症、滥用抗生素、天气变冷、抵抗力低以及肚子受凉也可引起胃肠功能紊乱，导致宝宝积食。

宝宝积食该如何应对

积食的概念

积食主要是指小儿乳食过量，损伤脾胃，使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患。多发生于婴幼儿，主要表现为腹部胀满、大便干燥或酸臭、矢气臭秽、嗳气酸腐、肚腹胀热。食积日久，会造成小儿营养不良，影响生长发育。

用我们通俗一点的话说，就是宝宝吃多了，消化不了!源源吃多了，不消化，像选西瓜一样拍拍小肚子，我就发现肚皮硬硬的，还有沉闷的“砰砰”声。如果源源积食的话，白天并不怎么闹，但是一到晚上总是闹个不停。

细心的妈妈，如果发现宝宝晚上没有原因的哭闹，不睡觉，可以看看是不是积食。

应对积食最重要的一点：改变观念

现在生活条件好了，宝宝饿着得很少，大部分都是撑着不舒服的。所以妈妈们，在观念上要改变，不要宝宝看到东西要吃，就觉得是宝宝饿，就让宝宝吃，这样是非常容易积食的。

虽然很多研究说，宝宝是知道饥饱的，但是宝宝的自制力差，看到好吃的都想往嘴里放，哪怕肚子已经圆鼓鼓的。源源就是这样的，看见吃的东西都想往嘴里吃，如果不给的话，就会哭。这个时候，家长一定要坚持住，很多家长尤其是爷爷奶奶那一辈的，所谓的隔代亲，最见不得小家伙哭，一哭就妥协，这样宝宝很容易积食的。

不管是喂奶还是喂饭，一定要定时定量，其他时候，尽量做到少吃，如果实在拗不过宝宝，那就少吃，不能宝宝要吃多少就给多少。

另外就是母乳的宝宝，咪咪是宝宝最好的安抚剂，有时候宝宝哭闹不是因为想吃奶，但是绝大部分哭闹的宝宝，妈妈都能用吃奶给哄住，有的妈妈为了省事，宝宝一闹就给吃奶，时间长了，宝宝就容易积食。

源源那时候就是这样，一哭就给她吃咪咪，最后弄成一个小时就要吃一次母乳，哪怕她不饿，也要吃两口才愿意。这样是不对的，宝宝老积食，我们一直给宝宝治积食，后期断奶也特别困难。

所以，记住：宝宝哭闹不要总是用奶解决，宝宝吃东西一定要定时定量!

多让宝宝运动

宝宝会走以后，一定要让宝宝多走多运动，不要因为宝宝走得慢或者怕碰着、怕脏等就老抱着宝宝，到了宝宝该走的时候，就要让宝宝走，做家长的不能人为改变宝宝的发育进程。

宝宝不会走之前，更容易积食，因为运动量小。这个时候可以多让宝宝爬爬，或者带宝宝去游泳，现在宝宝游泳机构也是很多的。虽然有的人说小宝宝游泳戴脖圈不好，但是去游泳的小宝宝还是相当多的，源源从出生就一直坚持每周游泳一次，也没有什么不好的，反而玩水玩得很高兴。

另外，就是哭也是一项运动，宝宝哭不仅可以锻炼肺活量，也可以发泄宝宝的一些负面情绪，所以有的时候，不要宝宝一哭，妈妈就慌得不得了。当然，宝宝生病或者有原因的哭闹除外。

按摩消除积食

现在大一点的小区一般都有小儿按摩，源源常积食，带她去按摩是我的首选。

这种方法的好处是：对宝宝的身体没有副作用，一般刚刚积食的话，按摩一次到两次，就有效果。但是如果积食比较严重的话，就不建议去按摩了，因为见效比较慢。

这种方法的缺点是：一般推拿按摩需要半个小时左右，这个时间还是比较长的，需要宝宝配合才能完成，如果宝宝不配合是很难完成的。妈妈可以选择宝宝睡觉的时候来做按摩，一般做推拿按摩的时间是上午10点到11点比较好。

鸡内金

是一味中药，把它研磨成粉，加入到宝宝的辅食中，也可以治疗积食。源源自小贪吃，所以我们隔三差五都会在她的食物里加入一些鸡内金，来帮助小家伙消化。

这种方法的好处是：妈妈操作方便，只要从药店把鸡内金买回来，然后研磨碎了加入宝宝的辅食就可以了。

这种方法的缺点是：有的时候研磨颗粒大，宝宝是不吃的哦，说不定连那样辅食都放入黑名单不吃了。

针灸

在长期和宝宝积食的斗争中，我无意发现的一种方法，中医中的“扎四缝”，我反正是下不去手的，在宝宝打预防针的社区医院有中医科，里面的医生会针灸，“扎四缝”就是针灸的一种。对宝宝积食腹胀或是食欲不振都有不错的效果。

这种方法的好处是：针灸没有什么副作用，不用担心对宝宝身体不好，并且见效很快。

缺点是：没有宝宝不害怕的，虽然不疼(真的不疼，我让人家在我手上扎了)，但是小宝宝见到针都会害怕，是不会乖乖让扎的。

化积口服液等

促进宝宝消化的有益生菌、化积口服液等，妈妈可以去药店购买，这个效果也比较明显，一般两三天就有效果，但是如果宝宝不爱吃药的话，喂药也是一件麻烦事，尤其是还要一天三顿的喂。