养生健康

别以为只是小问题很可能是缺什么 积食

别以为只是小问题很可能是缺什么 积食

如果宝宝头发竖着长,还伴有不爱吃饭,不思饮食的问题,那很有可能是宝宝积食导致的。

可采用小儿推拿:捏脊治疗。

做法:在宝宝脊椎从下往上用双手捏脊,每天睡前捏3—5遍,每捏3下再将背脊皮提1下,每次捏3—5分钟为宜,可治疗宝宝积食问题。

都市人面临口腔癌挑战

小问题也会惹来大麻烦。这句话尤其适合拿来概括都市人的口腔健康管理。别以为爱吃烫食、辣食、牙齿缺个口、烟酒不离手等都只是生活细节上的小问题。这些小问题叠加在一起,就会形成滚雪球效应,危险也在不知不觉中离你越来越近。

有关数据显示,如今都市人群口腔癌的患病率已呈明显增长趋势。高发病的背后是思想上的麻痹大意以及不当的生活方式。比如,许多人在缺失牙齿后不注意清理残根、残冠,致使锐利牙尖反复刺激口腔黏膜。再加之平时总爱和烟酒、烫食打交道,致使口腔黏膜创口日积月累饱受伤害。口腔癌就这样悄悄来袭了。

警惕溃疡两周不愈

口腔癌是最容易发现,但又是最容易被人所忽视的恶性肿瘤。口腔癌极易发生颈部淋巴结的转移,常会造成病人面部畸形,进食、言语等功能障碍,直至威胁生命。所以都市人如果发现自己的口腔出现以下症状时,就应该警惕口腔癌的发生可能。

1、溃疡不愈:口腔癌常表现为溃疡的形式,四周边缘隆起,中央凹凸不平,并有坏死组织覆盖,疼痛明显。应该注意的一点是,口腔溃疡的病程一般不超过两周,如果出现口腔溃疡并伴有烧灼感、疼痛等症状超过两周仍不见好,就需要警惕口腔癌的可能。

2、疼痛明显:口腔癌之所以难发现,很重要的一个原因是大多数口腔癌在早期是无痛或仅有局部异常摩擦感。而当溃疡溃破后疼痛就会加剧,随着肿瘤进一步侵犯神经,会引发耳部和咽喉痛。

3、淋巴结肿大:口腔癌多向附近的颈部淋巴结转移,有时原发病灶很小,甚至症状还不明显,但颈部淋巴结却发现了转移的癌细胞。因此,如果颈部淋巴结如突然肿大,就要及时检查口腔。

瘦人别以为高血脂与你无缘

专家提醒,心血管病之所以高发,高血脂是罪魁祸首。

在许多人的印象中,高血脂是肥胖者或者中老年人的专利、高血脂就是甘油三酯高。殊不知,这些都是对高血脂的误解。

瘦人为何也会得高血脂

高血脂一定和肥胖有关吗?

上海交通大学医学院附属瑞金医院心内科陆国平教授告诉记者,高血脂尤其是其中的胆固醇升高和人的胖瘦并没有必然联系。事实上有越来越多体型并不胖的人也加入到了高胆固醇血症的行列中。

体重不超标特别是体型偏瘦的人容易在饮食中忽视饱和脂肪和反式脂肪的控制,殊不知高脂饮食、熬夜、久坐等生活方式,都很容易导致胆固醇升高。此外,胆固醇超标还和遗传因素密切相关。

陆国平教授提醒,如今年轻白领中出现血脂超标尤其是胆固醇超标的不在少数,除了饮食和生活方式之外,心理压力过大也是因素之一。他提醒,体型偏瘦的年轻白领不能对自己的血脂指标掉以轻心,要知道胆固醇升高是引发心血管疾病的重要原因。

血脂最怕高在“低密度”

高血脂并不一定就是甘油三酯高。在所有血脂指标中,低密度脂蛋白胆固醇(LDLC)是最值得关注的一项。

陆国平教授说,人体中的胆固醇其实也有好坏之分。低密度脂蛋白胆固醇也被称为“坏胆固醇”。如果血液中含有过多的低密度脂蛋白胆固醇,就会沉积于动脉血管壁,再加上其他损害血管内皮因素的共同作用,会形成粥样斑块。这些斑块好比血管中的“不定时炸弹”,斑块一旦破裂,会导致血栓的形成,从而引起血管狭窄或直接导致急性心梗、中风甚至猝死。有研究显示,在冠心病致死因素中,77%归因于“坏胆固醇”水平的增高。这一比例远远高于高血压、糖尿病、吸烟、BMI(体重指数)等其他与冠心病相关的危险因素。

可见,低密度脂蛋白胆固醇是非常重要的血脂检测指标。即使你的其他血脂指标都显示正常,唯独这一项过高,也意味着你的血脂亮起了“红灯”。

宝宝不吃饭事出有因

各位妈妈,你们是否经历宝宝嘴含一口饭不肯下咽的情况或每到吃饭时他们便说“饱了”,也许你用尽威迫利诱的方法,他们也吃不下小半碗饭?

中医角度来看,小孩不爱吃东西,不外几个原因:

1、吃腻吃了过多肥腻的食物,特别是零食,一时消化不来,以致胃口呆滞,到了正餐时间就再吃不下。

2、感冒在身别以为小孩没有发烧,就不是感冒。其实感冒最初期,徵状只是疲倦,没胃口,没精打采而已。所以,当你发现家中宝贝吃饭时欠缺胃口,兼精神呆滞,甚至没有玩耍的兴致,便要留意他们是否感冒不舒服了。由於身体此时要集中力量对抗病魔,因此不想进食,让消化系统暂时休息。父母无须过於紧张,强迫小孩进食。他们的身体应有足够的後备能量。

3、胃痛小朋友最常见的胃部毛病,是吃得煎炸香口零食太多。日久造成肝积热,引致胃痛,即中医术语的“肝气犯胃”。

别以为小孩子不捱夜、不饮酒、不吃辣便可避开“热气”问题,其实由小到大,孩子吃进肚里的热气食物可真不少。襁褓时期,吃高温烘制的奶粉;转吃固体食物後,吃精制的米粥、麦皮;馋嘴的小人儿会不断打朱古力、饼乾、糖果的主意,以上全部都是以高温制过的热气食品。

精神分裂症测试标准

问题1:特征性思维障碍

a. 是 b. 否

问题2:情感平淡或不协调

a. 是 b. 否

问题3:妄想(内容荒诞而无系统性)

a. 是 b. 否

问题4:有各种幻觉

a. 是 b. 否

问题5:行为和姿态古怪

a. 是 b. 否

问题6:孤独内向突出

a. 是 b. 否

问题7:缺乏自知力

a. 是 b. 否

问题8:出现离奇的人格解体

a. 是 b. 否

问题9:推理异常

a. 是 b. 否

问题 10:思维结构松弛或散漫

a. 是 b. 否

你的精神分裂症测试结果如何?若您选择8个a以上,则说明您可能出现了精神分裂症的有关症状,请继续观察症状是否持续或是加重。此外,需要说明的是,该精神分裂症测试标准并不具有绝对的准确性,患者如要详细了解自己的疾病还需到专科医院进行确诊。

别以为只是小问题很可能是缺什么 缺锌

宝宝如果缺锌也会导致宝宝头发竖起来或是头发发黄的现象。

家长们首先可以带着宝宝去医院做一个微量元素检查,看宝宝是否缺锌,如果缺锌建议及时给宝宝补充锌元素,可食用葡萄糖酸锌或甘草锌或含锌丰富的食物进行补充。

小孩头发稀少怎么办 经常梳头

别以为小孩头发少,就不用梳头了。其实经常梳头可以刺激头皮,促进血液循环,头发生长自然就更好了。

建议给小孩准备专用梳子,梳子要柔软有弹性,以橡胶梳子优先。在给宝宝梳头时要按头发生长方向梳理,也不要给头发固定分边,否则孩子的头发可能会出现某一部分很是稀少的情况。

节后给孩子养胃有高招

节后养胃

宝宝在节日期间可能想吃就吃,暴饮暴食,小小的胃增加了不少负担,而享受节日的大人们一时很难发现。

积食的不适

节日里,宝宝的饮食较平时少了规律性,出现积食、胃肠不适等症状就难免了。

积食不一定是吃多了

宝宝可能并没有吃特别多,而是零食吃得过多,吃的东西太杂或吃入过多油腻的食物了,这是积食发生的主要原因。积食不是小问题哦,它会增加宝宝肠、胃、肾脏的负担,还可能生病呢。

4症状提示宝宝积食了

•睡眠不安

发现宝宝一段时间睡眠总是不太好,睡觉时身体不停翻动,有时还会咬咬牙,这就是“食不好,睡不安”的表现。

•食欲下降

过节时宝宝的味口还超级棒,过几天却发现宝宝胃口明显下降,食欲明显没有之前好了。

•腹部不适

已经学会说话的宝宝会说肚子不舒服,肚子疼。

•出现口气

积食比较重的宝宝,妈妈可以明显闻到宝宝嘴里有口气。

别以为睡觉出汗是小事

睡前活动过多

睡前运动不但会使人体出现流汗的现象,而且在晚上睡觉的时候也会突然使自身出现盗汗。因为运动量较大,人体新陈代谢的速度加快,导致体温的上升,汗腺分泌汗液量也会增加,这样就会出现睡觉出汗的现象。这种方式出汗属于生理盗汗不必担心。

血钙偏低患者

除了骨骼中需要钙之外,血液中也是需要的。血钙偏低的患者易出现晚上出汗的现象,因为低钙会使交感神经兴奋,增加汗腺的分泌,从而出现睡觉时出汗的现象。

结核病

对于每天晚上都会出汗,并且整晚出汗的人群应该注意了,这时除了出汗还有食欲不振及情绪波动比较大的现象,很有可能患上结核病。因为这种疾病会影响人体体温调节中枢,从而使交感神经兴奋,导致睡觉时出汗。

肺积水是严重的问题吗

胸腔积液是否严重取决于它的病因,如果它是由结核感染或者是细菌感染的话,那么相对而言是比较好治疗的,治疗效果也会比较好,主要是抗结核治疗或者是抗感染治疗;但是如果胸腔积液是由于肿瘤或者是由于其他基础疾病,比如说心力衰竭,肝硬化、肾衰以及低蛋白血症原因导致,治疗就要取决于他的基础病因,如果他的基础病因是可以解决,那么胸腔积液的治疗效果也比较好,但是如果胸腔积液的基础病因没有办法解决,比如说恶性肿瘤晚期,那治疗效果就会很差,有的预后会非常的差,可能一个星期,可能两个星期或者是说几个月。

婴儿头发稀少怎么办 勤梳头发

别以为小孩头发短就不用梳头,梳头不仅是为了整理发型,每天早晚梳头能够促进脑部的血液循环,有助于头皮的新陈代谢,能够起到很好的养发作用。其实婴儿期的婴儿也是如此,如果婴儿头发稀少,爸爸妈妈可以给婴儿购买一支橡胶材质或者婴儿专用梳,每天定时给婴儿梳头。

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