胃寒吃什么好 羊肉汤
胃寒吃什么好 羊肉汤
这是冬季的驱寒保暖必备的美食，同时增加人体热量和蛋白质，提高耐寒能力。
吃什么可以调理习惯性流产
中医认为胎动不安、习惯性流产主要是气血不调、肝肾虚损、冲任不固导致的。楼主不妨试试下面的食疗方法，看看能否帮助到你。
1、鲫鱼粥
原料：鲫鱼1条（500克），麻根20-30克，糯米50克
制作：鲤鱼去鳞片及内脏，洗干净切成小片，加水煮汤。麻根洗干净加水200毫升，煎出100毫升汁液，去渣取汁，倒入鲫鱼汤中，并加入糯米、生姜熬成稀粥。出锅前添加适量的食盐、茶油和葱花即可。
功效：安胎止血消肿，可有效改善习惯性流产。
2、当归羊肉汤
原料：当归、生姜各50克，羊瘦肉1000克。
制作：当归、生姜、桂皮用纱布包好，羊肉切成小块，一同放入锅中，加清水适量。大火烧开后用文火煮至羊肉烂熟。出锅前加适量食盐调味即可。
功效，温中，补胎气。
夏天喝羊肉汤上火吗 夏天喝羊肉汤的好处
1、夏天是冬病夏治的好时期；羊肉汤性质温和，夏天适量喝羊肉汤，可以促进体内湿气以及寒气排出，起到一定散寒祛湿的作用。
2、夏天很多人喜欢吃冷饮冷食，吃多脾胃就容易受寒；而羊肉汤性质温和，夏天适量喝可以温暖人体脾胃，起到一定益胃生津的作用。
3、夏天有三伏贴，初伏的时候吃伏羊属于“三伏补”的一种，对散寒气能起到事半功倍的效果，具有一定发汗解表的作用。
冬季男性进补羊肉汤
冬季是进补的黄金时间，而羊肉就成为了冬季餐桌上不可缺少的一道美味佳肴，冬季吃上美味可口的羊肉，真是味觉的一大享受，而且进补功效超好。羊肉性温，不仅可以增加人体热量，抵御寒冷，而且保胃护胃，男性冬季多吃羊肉还能提高性能力，羊肉是男性进补的必吃的美食之一。那么羊肉怎么做好吃呢?今天小编给大家介绍五款羊肉汤的做法，男性多吃可增强性功能，赶紧来看看吧。
羊肉汤一
组方：桂枝10克、白芍15克、生姜10克、大枣10克、炙甘草6克、羊肉250克。
功效：;健脾扬肾。
主治：虚寒胃痛、喜温喜按、四肢酸痛，腰腿乏力、夜尿频。
羊肉汤二
组方：
巴戟天15克、仙灵脾15克、仙茅15克、羊肉250克。
功效：
补肾壮阳。
主治：
肾虚阴囊潮湿、阳事不举或举而不坚，或梦遗等。
羊肉汤煲多久最好 羊肉汤用哪个部位的羊肉
选择比较瘦的肉，这样油脂比较少，可以购买羊腿肉或者羊腱子肉，准备一锅清水，把羊肉放进去，再加一些料酒，生姜片，用大火煮开，煮开关火把羊肉捞出来，放到流动的清水下面冲洗，准备一个砂锅，把马蹄，红萝卜，甘蔗，羊肉放进去，甘蔗最好选择青皮的，这样就不会那么甜，可以把羊膻味更好的吸走，然后再加一些当归去除腥味，锅里面加入适量开水，再放几片山楂，可以让羊肉更容易熟透，天然的香味就能够看出来，大火煮开再改成小火煮60分钟，关火加一些食盐调味。
月经不来吃什么
1. 益母草汁粥
首先把准备好的益母草汁加上藕汁以及生姜汁，再加上几滴蜂蜜，然后将大米煮成粥，待米粥熬好以后，再把调好的益母草汁都能够倒入粥里面，搅拌后再炖上几分钟就可以食用了。
益母草汁粥的主要功效就是滋阴养血和调理月经周期。月经不来大多时候都是因为月经不调造成的，而这款食物刚好适用于女性的月经不调等，还有一点需要注意的是在食用这款食物的时候不宜加入葱和韭菜。
2. 清肝调经汤
把准备好的食物益母草、白芍、山栀、勾藤等，放入锅里里面开始熬制成汤，然后直接食用就可以了。这款食物的功效除了有清肝解郁和化瘀等疗效以外。，对于月经推迟或者月经提前以及月经量过多的等情况都有治疗作用。
3. 豆豉羊肉汤
准备好豆豉和羊肉，然后把羊肉和豆豉放入锅中煮熟制烂以后，接着加入调料就可以食用了，这款食物最好是坚持食用一周才会产生疗效。豆豉羊肉汤的功效主要就是具有给身体散寒等功效，月经不来很大的原因都是因为身体的寒性太大，刚好羊肉就可以祛除寒气，帮助月经早日到来。
月子出汗的食疗调理
1、黄芪桂圆羊肉汤
取适量羊肉，用沸水焯一下，捞出后过冷水除掉膻味。之后用砂锅把水烧开，放入羊肉以及适量黄芪山、桂圆肉同煮汤。吃的时候可适当调味，肉汤皆可食用。
2、参鸽汤
处理好乳鸽，然后加入适量水和高丽参片一起隔水蒸60分钟，最后加入适量食盐食用。建议每天吃一次，连吃三天。
3、羊肚粥
糯米浸好后，和红枣一起塞入羊肚中。之后缝好羊肚，放在盆中隔水炖好后佐餐吃。吃的时候切开肚子，并且适当调味。
4、猪肚粥
用盐搓洗猪肚，洗净后和小麦一起炖至五成熟，切丝备用。将黄芪、人参、莲实等切碎用纱布包好，和切好的肚子同煮，等到肚子煮烂，捞出药包和肚子，再加入粳米煮粥，最后加入葱花，和适量调料。粥、猪肚皆要吃。
红豆薏米什么人不宜喝 红豆薏米胃寒可以喝吗
不可以喝。
胃寒，为中医名词术语，是指脾胃阳气虚衰，过食生冷，或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的证候，症见胃脘疼痛，得温痛减，呕吐清涎，口淡喜热饮，食不化，舌淡苔白滑，脉沉迟，一吃温胃散寒的食物，如羊肉、生姜等，但红豆薏米中的薏米性寒，吃后可能会加重胃寒症状，因此不宜吃。
伏天羊肉汤的好处
散寒祛湿
三伏天是一年中天气最热的时候，这时候也是冬病夏治的好时期；而羊肉汤性质温和，适量吃可以帮助促进体内湿气以及寒气排出，可以起到一定散寒祛湿的作用，尤其适合体寒者以及湿气重的人吃。
暖胃生津
三伏天由于天气比较热，这时候很多人喜欢吃冷饮冷食，吃多了之后脾胃就容易受寒，而羊肉汤是由羊肉制成的，羊肉性质温和，三伏天的时候适量喝，可以帮助温暖人体脾胃，起到一定暖胃生津的作用。
发汗排毒
在我国中医中医理论中，向来具有“三伏天”进行“冬病夏治”的传统，吃伏羊属于“三伏补”的一种，对于体质里有固有寒气，三伏天吃羊肉喝羊汤对散寒气能起到事半功倍的效果，具有很好的发汗排毒效果。
增强体质
羊肉汤的营养价值以及食用价值是很高的，其中含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪、氨基酸以及钙、铁、磷等成分物质，适量营养不仅可以人体补充充足的营养，还可以帮助增强人体抵御细菌以及微生物的侵害，具有一定增强体质的作用
大寒吃什么食物好 羊肉
大寒补阳当推羊肉。羊肉具有补血、暖身、补肾、抵御风寒之效，能改善中老年人身体虚弱、畏寒无力的症状，还可防止女性气血两亏、形体消瘦。此外，羊肉还可促进消化液的分泌，保护胃壁、帮助消化。
提示：羊肉属大热之品，火大的人或有上火症状的人不宜食用，流感、急性肠炎病人、高血压病人忌食。
孕妇吃羊肉有什么好处
羊肉的营养价值高，羊肉比猪肉的肉质要细嫩，而且比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。相对猪肉而言，羊肉蛋白质含量较多，脂肪含量较少。维生素B1、B2、B6以及铁、锌、硒的含量颇为丰富。进食羊肉所产生的热量高于猪瘦肉、牛肉等肉食，而且是补虚益气的佳品。
羊肉是产妇、老年人、体弱、怯寒者的冬令滋补佳品。《千金方?食治卷》中载：羊肉主暖中止痛，利产妇。”医圣张仲景创制的“当归羊肉汤方”，即羊肉500克配当归、生姜各18克，共炖吃，治妇女产后血虚、月经不调、贫血、肢冷酸痛效果很好。羊血具有止血、祛瘀功能，对妇女崩漏、胎中毒、产后血晕等具有治疗作用。