孕晚期对胎儿开展识字胎教的方法
孕晚期对胎儿开展识字胎教的方法
教胎儿识字也是一种行之有效的胎教方法。虽然这种方法至今仍没有令人满意的科学验证，但这种方法起码对于集中孕妇注意力，使其通过眼、耳、口、手等器官的刺激，专注、认真地观察、讲解和学习，对胎儿起到潜移默化的影响。方法如下：首先，制作一些卡片，把数字和一些笔画简单、容易记忆的字制成颜色鲜艳的卡片，卡片的底色与卡片上的字分别采用对比度鲜明的不同颜色，如黑和白，红和绿等。总之，应鲜明醒目，一目了然。其次，训练时母亲应全神贯注，两眼平视卡片上的文字，一边念，一边用手沿着字的轮廓反复描画。
“踢肚游戏”胎教法
踢肚游戏是在孕妈妈感觉到宝宝踢肚子时，轻轻拍打踢肚的部位，等待胎儿再踢。如果每次妈妈拍的部位都不同，宝宝回踢的位置也会随之变化，这样能训练宝宝的反应能力，促进神经系统传导通路的建立，并能增加宝宝的体质。据调查，使用这种胎教方法生出的宝宝灵活性和语言能力都很强。但有过流产史的和早期宫缩的孕妇不宜使用，以免发生意外。
看电视是胎教吗?
很多孕妇认为看电视既有声音又有图像，是一种变相的胎教方法，事实上这种想法是错误的，长时间看电视对孕妇和胎儿都会造成不良影响。
电视机的显像管在高压电源激发下，向荧光屏连续不断地发射电子流，从而产生对人有影响的高压静电，并释放大量的正离子。正离子可以吸附空气中带负电的尘埃和微生物，附着在人的皮肤上，特别是使孕妇的皮肤产生炎症。
此外，荧光屏上还能产生波长小于400微米的紫外线，由此产生臭氧，当室内臭氧达到1%的浓度时，可引起咽喉干燥、咳嗽、胸闷、脉搏加快等，就会影响孕妇和胎儿的健康。
因此，孕妇不宜长期近距离长时间看电视。看电视时，一般应该距荧屏2米以外，并注意开启门窗。看完电视后，要切记洗脸。
光照胎教如何做
光照胎教是一种新的胎教方式，现在已经有很多人在用，也有很多人不知道如何操作，光照胎教有什么作用，其实，光照胎教也只是胎教的一种方法而已，所以大家要正确的看待光照胎教，了解关于它的常识，以便正确的进行光照胎教。那么，光照胎教如何做呢?很多准爸爸准妈妈害怕方式不对，反而适得其反，下面我们就来看看如何正确进行光照胎教。
光照胎教如何做?
胎教的方法越来越多，包括光照胎教、音乐胎教、环境胎教等各式各样的，不同的胎教方法可以达到不同的目的，不过都是为了训练孩子的反映能力和智力等，那么，光照胎教如何做呢?首先我们来了解光照胎教的操作方法：
操作方法：可用4节一号电池的手电筒，一闪一灭直接放在母亲腹部进行光线照射，每日3次，每次30秒钟，并记录胎儿的反应。进行视觉训练可促进视觉发育，增加视觉范围，同时有助于强化昼夜周期，即晚上睡觉，白天觉醒，并可促进动作行为的发展。
注意：在用光照射时，切忌用强光，也不宜照射时间过长。
光照胎教的时间要选好
当宝宝长到七八个月时，这个时期的胎宝宝初步形成的视觉皮质就能接受通过眼睛传达的信号，能够区分外部的明暗，并能间接体验孕妈妈的视觉感受。胎儿的脑神经已经发达起来，具有了思维、感觉和记忆功能。此时，通过外界光照，可以促进胎儿视网膜光感受细胞的功能尽早完善。通过产前检查已经知道了胎儿头部的位置，每天选择固定时间，用手电筒通过腹壁照射胎儿头部。时间不要太长，每次5分钟。胎儿看到光线，会转头、眨眼。结束时，可以反复关闭、开启手电筒数次。孕妈妈应注意把自身的感受详细地记录下来，如胎动的变化是增加还是减少，是大动还是小动，是肢体动还是躯体动。通过一段时间的训练和记录，孕妈妈就可以总结一下胎宝宝对刺激建立的特定反应了。
一般来说，胎儿在妊娠8个月时才尝试睁开眼睛，这时他能看到的是母体内一片红色的光芒，橘黄的阴影下母亲体液在运动。
光照胎教最好从怀孕24周开始实施，早期可适度刺激。孕妈妈每天可定时在胎儿觉醒时用手电筒(弱光)作为光源，照在自己腹部胎头的方向，每次5分钟左右。为了让胎儿适应光的变化，结束前可连续关闭、开启手电筒数次，以利胎儿的视觉健康发育。
训练宝宝规律作息
是的，宝宝的作息是在胎儿时期就可以训练的!在每天早晨起床前，用手电筒的微光一闪一灭地照射胎宝宝腹部，告诉他：“好孩子，从小就要养成早起的好习惯哦!”在晚上看完电视后，同样以用手电筒的微光一闪一灭地照射3次，告诉胎宝宝：“现在是宝宝晚上学习知识的时间!”这样可以训练胎儿昼夜节律，即夜间睡眠，白天觉醒，促进胎儿视觉功能及大脑的健康发育。
宝宝性格的训练也非常重要
母亲的子宫是胎儿生活的第一个环境，可以直接影响胎儿的性格形成和发展。在子宫内环境中，感到温暖、和谐、慈爱的气氛，胎儿幼小的心灵将得到同化，意识到生活的美好和欢乐，可逐渐形成胎儿热爱生活、活泼外向、果断自信等优良性格的基础;如果夫妻不和，家庭人际关系紧张，甚至充满敌意和怨恨，或者母亲心里不喜欢这个孩子，时时感到厌烦，胎儿会感受到痛苦，这会成为孤独寂寞、自卑多疑、懦弱、内向等性格的基础。
因此，妊娠期间孕妇始终保持愉快和良好的情绪，生活在优美和睦的环境，对即将出生的宝宝充满深深的爱，这些对将来孩子性格的形成无疑是非常重要的，同时，也是积极开展胎教的重要内容之一。
胎儿右脑胎教的3大方法
右脑胎教的内容一：阿尔法脑波音乐的播放
阿尔法脑波音乐是最贴合孩子的思维、发展特点和发展规律的音乐，也是可以让宝宝在孕期开发右脑的最好方法。阿尔法脑波音乐可以让妈妈和宝宝建立一定的亲子关系，只需要每天播放三次，每次以二十到三十分钟最佳，音乐播放的分贝以60分贝为最佳，不可过高，否则会损害胎儿的听力。阿尔法脑波音乐片可以去各大音像店铺购买，也可以到大型的书店去购买。阿尔法脑波音乐的播放可以让胎儿的右脑得到及时的开发，特别是在怀孕早期是胎儿神经发育的关键期间，这时候进行效果最佳。
右脑胎教的内容二：孕妇日记
孕妇在孕期比较的闲暇，没有事情的时候写孕育日记是最好的，既可以陶冶情操，感受文字的魅力，也可以记录下孕期的一切变化，不论是身体上还是心理上的变化都可以通过孕妇日记进行描述。最为重要的孕妇日记可以加强与宝宝的交流，多说多想，语言适中，把今天记录下的事情通过朗读给宝宝听，加深宝宝的记忆能力，还可以让宝宝的右脑得到思考，进而刺激宝宝右脑的思考和开发。
右脑胎教的内容三：映象传递
映象传递就是通过把妈妈所看到的、认识的、听到的都反馈给肚中的胎儿，在宝宝胎动最为剧烈的时候或者是宝宝睡醒的时候，一般时间在晚上七点到九点之间进行映象传递，每次五分钟，介绍颜色、水果、玩具、数字卡片等等，例如：香蕉是弯弯的、像小船，黄色的、拨下皮以后是滑滑的、甜甜的，非常好吃。苹果是红色的，又大又圆，香甜可口，富含丰富的维生素C，吃了对身体非常好。通过丰富的联想，多与宝宝进行交流，把事物进行视觉的美化，不单是基础的教授，还需要加上丰富的语言描绘，把最好的语言传递给宝宝。
右脑胎教就简单的介绍了以上三点内容，右脑的开发不在于一时，在于更多时间的教授和积累，在怀孕期间可以起到事半功倍的效果，胎儿大脑神经发育的关键期进行右脑胎教是最为理想的，特别是在怀孕前三个月进行。右脑胎教可以让胎儿快人一步，在妈妈的肚子里就已经掌握了最好的语言知识、外在的环境认识、常识的简单记忆等等有利于右脑开发的知识和能力。在孕期给宝宝的右脑贮藏了大量的丰富的知识积累，对今后的生活和学习都是非常关键。有了积累才可以很好的利用这就是右脑胎教最为重要的效果，右脑如果得到很好的开发不仅对胎儿还让孕妈自身也得到相应能力的提高。
孕晚期巩固胎教的时期
光敏感训练
孕后期，胎儿各器官、系统发育逐渐成熟，对外界的各种刺激反应更为积极，例如：当用光源经孕妇腹壁照射胎儿头部时，胎头可转向光照方向，并出现胎心率的改变，定时、定量的光照刺激是这个时期的一个胎教内容。
坚持各种训练
怀孕晚期，孕妇常常动作笨拙、行动不便。许多孕妇因此而放弃孕晚期的胎教训练，这样不仅影响前期训练对胎儿的效果，而且影响孕妇的身体与生产准备。因此，孕妇在孕晚期最好不要轻易放弃自己的运动以及对胎儿的胎教训练。因为，适当的运动可以给胎儿躯体和前庭感觉系统自然的刺激，可以促进胎儿的运动平衡功能。为了巩固胎儿在孕早期、孕中期对各种刺激已形成的条件反射，孕晚期更应坚持各项胎教内容。
具体训练方法：
6-7月：帮助胎儿运动，给胎儿讲画册，色彩及动物形象，动物运动扩性格特点。丈夫应多陪妻子散步、做操、听音乐、看电视，但不要看刺激性太强，情节太激烈的、和朋友聚会、看书画展、玩轻松活泼的游戏等。以松弛压力、增加愉快。
7-8月：帮助胎儿运动，丈夫、孕妇多与宝宝沟通，随时告诉宝宝一些身边的有趣的事情，并告诉宝宝你快要出生了。你将降生在一个和谐、幸福的家庭，一个文明、昌盛的时代。
8-9月：帮助胎儿运动和胎儿一起欣赏音乐，较前几个月胎教时间可适当延长。胎教内容可适当增加，孕妇应少吃多餐，以多营养，高蛋白为主，限制动物脂肪和盐的过量摄入，多吃富含微量元素和维生素的食物，少饮水。
9-10月：在各种胎教活动正常进行的同时，孕妇应适当了解一些分娩知识，消除害怕心里，保持企盼，愉快的心态。要养精畜锐，避免劳累，早晚仰卧，练习用力，松驰方法，为分娩作准备。
胎教是胎儿期教育的一种方法，但绝对不是惟一的;胎教是正规教育的辅助方法，具有理论依据与验证，但也不是惟一的;孩子的聪明与智慧，与怀孕时的胎教有关，但更不是惟一的!您若认可并接纳胎教的理论、内容与方法，您可以尝试着去做。
准妈妈胎教有哪些常见的心理误区呢
误区一：胎教做好了，宝宝长大一定是神童
每位爸爸妈妈的最大心愿，就是希望宝宝能成为健康向上的好孩子。但是，准爸爸准妈妈一定要知道：提倡胎教，并不是因为胎教可以培养神童，而是因为胎教可以发掘个体的素质潜能，让每个胎宝宝的先天遗传素质获得最优秀的发展。如果胎教能与出生后的早期教育很好地结合起来，宝宝将会更加优秀。
误区二：胎教就是给胎儿听音乐
许多准爸爸准妈妈认为胎教就是让孕妇和胎儿一起听音乐，有的听古典音乐，有的为使孩子个性开朗而选择听摇滚乐，有的甚至听流行歌曲、京剧。其实孕期适当听音乐是正确的，但要讲究内容和方法，如选择适当的音乐和听音乐的时间，注意音频的高低及音量的大小。
此外，胎教还包含其他很多方面的内容，如：运动胎教、精神胎教、手工美术胎教、语言胎教、灯光胎教、数量胎教、环境胎教等。
误区三：胎教就是教胎儿唱歌、说话、算算术
胎教的根本目的，并不是教胎宝宝唱歌、识字、做算术，而是通过各种适当的、合理的信息刺激，促进胎宝宝各种感觉功能的发育成熟，为出生后的早期教育即感觉学习打下一个良好的基础。
其实，凡是对胎宝宝有益的事情都可以归入胎教的范畴。大到怀孕前的准备、环境的改善、情绪的调节，小到听音乐、散步、和胎宝宝说悄悄话，这些都是胎教的内容。
误区四：胎儿没有意识，胎教也不会有作用
有人不了解胎儿的发育情况，不了解胎儿的能力，认为胎儿没有意识，根本不可能接受教育，其实这样的想法是错误的。研究证明，胎儿4个月时就已经具备了全方位的感知觉能力，即具备了受教育的“能力”。但这里所说的“教育”，不同于幼儿园和学校“教育”，而是主要根据胎儿各时期的发育特点，有针对性地、积极主动地给予各种信息刺激，促进胎儿身心健康发育，最大限度地发掘胎儿的智力潜能，为宝宝出生后的早期教育奠定基础。
怎样提高胎儿智力
营养胎教，是根据妊早，中，晚三期胎儿发育的特点，合理指导孕妇攫取食品中的7种营养素(即蛋白质，脂肪，碳水化合物(糖)，矿物质，维生素，水，纤维素)以食补食疗的方法来防止孕期特有的疾病。
动运胎教，是指导孕妇进行适宜的体育锻炼，促进胎儿大脑及肌肉的健康发育，有利于母亲正常妊娠及顺利分娩。
环境胎教，是通过指导年轻夫妇在准备受孕前6个月就开始学习环境卫生知识，以利于优境养胎 。
音乐胎教，是通过对胎儿不断地施以适当的乐声刺激，促使其神经元轴突，树突及突触的发 育，为优化后天的智力及发展音乐天赋奠定基础。
语言胎教，孕妇或家人用文明，礼貌，富有哲理的语言，有目的地对子宫中的胎儿的讲话，给胎儿期的大脑新皮质输入最初的语言印记，为后天的学习打下基础。
如何做胎教
当怀孕渐渐进入最后的几个月，除了需要满足胎儿的身体机能所需的营养以外，很多孕晚期的妈妈更加注重怀孕后期胎教。这样在保证胎儿身体健康的同时，也可以让出生后的宝宝更加的聪明。
所以，怀孕晚期的胎教内容除了维持怀孕早期的情绪胎教、运动胎教、音乐胎教以外，还可以增加更多触觉胎教和视需要满足胎儿的身体机能所需的营养以外，很多孕晚期的妈妈更加注重怀孕后期胎教。觉胎教的内容，以便更好地促进胎儿的感官发育。小编推荐几种怀孕晚期的胎教方法。
1、阳光胎教
妊娠 33～36周胎儿的视神经和视网膜尚未发育成熟，胎儿最喜欢的亮度是透过母亲腹壁进入子宫的微弱的光线。因此，这时孕妇应该让胎儿享受透过母亲腹壁的阳 光。在晴朗的日子里，到公园或者郊外散步，散步时将手放到腹壁上，亲切地对宝宝说：“宝宝好，你知道现在的阳光是多么好吗?”适量的阳光和母亲温柔的声音，对胎儿是良性刺激。
2、音乐胎教
胎教音乐一般可分两种：一种是孕妇自己欣赏，条件不限。可戴着耳机听，也可不带耳机听，可以休息听，也可以边做家务或者一边吃饭一边听，还可以一边听一边唱。
随着音乐的节奏还可以想象腹中的胎儿欢快迷人的脸庞和体态，有意识地与胎儿进行感情交流。久而久之，将感到这是一种妙不可言的艺术享受。另一种胎教音乐是直接给胎儿听的。胎儿在16周时就已经具有听力，从这时起，可将录音机放在距离孕妇腹壁2厘米处播放，每天定时播几次，循序渐进，以5～10分钟为宜。
音量适中，母亲应取舒适的位置，精神和身体都应放松。音乐胎教时，母亲应与胎儿一起投入，而不能一边听一边做一些与此无关的事情。母亲能经常哼唱一些自 己喜爱的歌曲，把自己愉快的信息通过歌声传递给胎儿，使胎儿分享喜悦的心情。唱的时候尽量使声音往上腹部集中，把字咬清楚，唱得甜甜的，一定会受到胎儿的欢迎。
怀孕几个月进行胎教最合适
自孕5个月开始，胎儿的内耳基本发育完成，有了听力，这时就可以开始接受语言和音乐胎教。抚摸胎教一般从孕6月开始，因为这时的准妈妈能够比较清楚地触摸到孩子的肢体了。孕7个月后，胎儿大脑开始长足地发育，此时是胎教的冲刺期。
需要每天进行胎教吗，应多长时间合适呢?
如果希望有个良好的胎教效果，必须持之以恒，天天实践。这个道理如同小学生学习——“两天打渔、三天晒网”是要前功尽弃的。不同胎教有不同的时间规定。如音乐胎教，每天2次，每次20分钟;抚摸胎教每天2次，每次5分钟。
胎儿在腹中是可以学习的，听起来好像不可思议，实践证明，胎儿也有学习能力，如何教胎儿学习呢，有以下几种方法，以供参考。
利用彩色卡片学习语言和文字：
彩色卡片就是用彩色在白纸上写语言、文字、数字的卡片。首先从汉语拼音a 、 o、e 、i、 u 开始，每天教4-5个，如果父母想从小发掘胎儿的外语天赋，也可教胎儿26个英语字母，先教大写，然后是简单的单词。
汉语拼音韵母教完后，可以接着教声母和简单的汉字，如“大”“小”“天”“儿”等，在教胎儿学习时，母亲要用真挚的感情和耐心，切忌急躁，敷衍了事。
使用彩色卡片学习数字：
通过深刻的视觉印象将卡片上描绘的数字、图形的形状和颜色，以及你的声音一起传递给胎儿。使胎教成功的诀窍是不要以平面的形象而要以立体形象传递。例如光是“1”这个数字，即使视觉化了，窍门在于加上由“1”联想起来的各种事物。如“竖起来的铅笔”、“一根电线杆”等让“1”这个数字具体又形象。在教“2”这个数字时，你可以想象“浮在水面上的天鹅的倩影”和“发条的一端加上一根横棍儿”的样子，尽可能从身旁的材料中找出适当的例子来。当然，这时不要忘记清楚地发好“1”、“2”的读音。
教图形：
教图形时，先用彩笔在卡片上描绘出圆形、方形、三角形，将其视觉化后传递给胎儿，并找出身边的实物来进行讲解。
生活常识和自然知识的学习：
让胎儿预先掌握生活中的智慧和一般常识，以便出生后对日常生活的事物更加感兴趣。如做菜时，可以讲述有关炊具和烹调的方法，通过视觉将菜的颜色“告诉”给胎儿，通过嗅觉将菜的气味转达给胎儿。
胎教不是一种教育，是一种对胎儿的爱，胎儿感受到父母对自己的关爱后会成长得更健康，而且可以增加胎儿的情商与智商。因此，怀孕几个月进行胎教是必不可少的。准妈妈们每天要保持愉快的心情，制定计划有节奏地进行胎教。另外，家属在饮食上要照顾孕妇的胃口，尽量满足孕妇的营养需求，让宝宝在舒适的环境中健康成长。
孕晚期胎动频繁正常吗
1 孕晚期胎儿动作大
和孕中期不同，孕中期的时候，宝宝才刚开始有了一些活动，这时候的活动频率和动静都是非常小的。而到了孕晚期的时候，随着宝宝的发育和成长，那么宝宝的力气也会变得比原来大，这时候出现胎动的动静就会比较大，甚至胎儿会用脚踢妈妈的肚子。
2 孕晚期胎动较频繁
在孕晚期的时候，宝宝的大脑发育也得到了进一步的提升，因此由大脑控制的一些活动就会变得非常频繁。而此时出现频繁的胎动，其实是正常的现象，孕妈妈们不用过于担心，也许这是宝宝在向你发出要赶紧出世的信号呢。
3 孕晚期胎动多少正常
在孕晚期的时候，正常的胎动次数应该是每个小时在3次以上，而12个小时之内的胎动在30次以上，说明宝宝是非常健康的。而如果胎动过于频繁，那么也不用担心，这说明你的宝宝是个爱动的宝宝。在测定胎动的时候，在早中晚，各测定一个小时之内的胎动次数，然后相加之后乘以4，这就是正确的12小时胎动次数了。
4 胎动频繁适合胎教
孕晚期的时候胎动频繁，说明宝宝的大脑和四肢的活动比较频繁。而这个时候家长们其实是不需要过分担心的，这时候如果对宝宝进行胎教，那么效果是非常好的。因为宝宝的胎动频繁，说明他的大脑活动频繁，这时候是胎教的最佳时期。
孕晚期胎教重点
孕晚期胎教一方面要坚持早期的教育训练，还要进行光敏感训练，对于胎儿的健康来说有着非常重要的意义。为了巩固胎儿在孕早期、孕中期对各种刺激已形成的条件反射，孕晚期更应坚持和增加胎教内容。
1、光敏感训练
此阶段，胎儿各器官、系统发育逐渐成熟，对外界的各种刺激反应更为积极，例如：当用光源经孕妇腹壁照射胎儿头部时，胎头可转向光照方向，并出现胎心率的改变，定时、定量的光照刺激是这个时期的一个胎教内容。
2、坚持各种训练
怀孕晚期，孕妇常常动作笨拙、行动不便。许多孕妇因此而放弃孕晚期的胎教训练，这样不仅影响前期训练对胎儿的效果，而且影响孕妇的身体与生产准备。因此，孕妇在孕晚期最好不要轻易放弃自己的运动以及对胎儿的胎教训练。因为，适当的运动可以给胎儿躯体和前庭感觉系统自然的刺激，可以促进胎儿的运动平衡功能。为了巩固胎儿在孕早期、孕中期对各种刺激已形成的条件反射，孕晚期更应坚持各项胎教内容。
7-8月胎教重点——松弛压力，促进听觉、视觉发育
帮助胎儿运动，给胎儿讲画册，色彩及动物形象，动物运动扩性格特点。丈夫应多陪妻子散步、做操、听音乐、看电视(不要看刺激性太强，情节太激烈的)、会朋友、看书画展、玩轻松活泼的游戏等。以松弛压力、增加愉快。
8-9月胎教重点——多与宝宝沟通，增加胎教内容
帮助胎儿运动，丈夫、孕妇多与宝宝沟通，随时告诉宝宝一些身边的有趣的事情，并告诉宝宝你快要出生了。你将降生在一个和谐、幸福的家庭，一个文明、昌盛的时代。
帮助胎儿运动和胎儿一起欣赏音乐，较前几个月胎教时间可适当延长。胎教内容可适当增加，孕妇应少吃多餐，以多营养，高蛋白为主，限制动物脂肪和盐的过量摄入，多吃富含微量元素和维生素的食物，少饮水。
孕10月——养精蓄锐，保持愉快的心态
在各种胎教活动正常进行的同时，孕妇应适当了解一些分娩知识，消除害怕心里，保持企盼，愉快的心态。要养精畜锐，避免劳累，早晚仰卧，练习用力，松驰方法，为分娩作准备。
第九个月胎教有用吗
孕晚期可以进行胎教,孕晚期进行胎教有用。 孕晚期最好不要轻易放弃自己的运动以及对胎儿的胎教训练。因为,适当的运动可以给胎儿躯体和前庭感觉系统自然的刺激,可以促进胎儿的运动平衡功能。为了巩固胎儿在孕早期、孕中期对各种刺激已形成的条件反射,孕晚期更应坚持各项胎教内容。 孕晚期有适宜孕晚期的胎教,而且在临近生产的孕晚期,坚持运动胎教能够让生产更顺利,所以适度、适宜的进行胎教才是正确的。
准妈妈可以根据实际情况增加胎教内容 帮助胎儿运动,丈夫、孕妇多与宝宝沟通,随时告诉宝宝一些身边的有趣的事情,并告诉宝宝你快要出生了。你将降生在一个和谐、幸福的家庭,一个文明、昌盛的时代。 帮助胎儿运动和胎儿一起欣赏音乐,较前几个月胎教时间可适当延长。胎教内容可适当增加,孕妇应少吃多餐,以多营养,高蛋白为主,限制动物脂肪和盐的过量摄入,多吃富含微量元素和维生素的食物,少饮水。