慢性支气管炎的饮食生活习惯

慢性支气管炎的饮食生活习惯

不要吃寒凉食物：慢性支气管炎患者，病程较长，大多脾、肺、肾的阳气不足，对寒凉食品反应较大。因为寒性凝滞，寒主收引，过食寒凉食品可使气管痉挛，不利于分泌物的排泄，从而加重咳喘，使痰不易咳出。此外，寒凉食品，损伤脾胃阳气，脾胃受寒则运化失职，导致痰浊内生，阻塞气道，喘咳加剧。所以，慢支患者应少吃寒凉食物。

戒烟：香烟中的有害物质可以直接刺激呼吸道，香烟不仅是吸烟者自身慢性支气管炎的重要原因，烟雾还可对周围人群呼吸道的健康也带来危害。所以，慢性支气管炎患者应彻底杜绝烟草。

多吃青菜：每餐可适量多吃一些蔬菜和豆制品，如白萝卜、胡萝卜及绿叶蔬菜等清淡易消化的食物。多吃止咬平喘食物多吃一些止咳、平喘、祛痰、温肺、健脾的食品，如白果、枇杷、柚于、北瓜、山药、栗子、百合、海带、紫菜等。

平时多运动：注意平时的生活习惯，多加锻炼，提高身体免疫力，会使您远离疾病，远离慢性支气管炎。

支气管炎患者的治疗目的会是彻底治愈支气管炎，并预防支气管炎并发症的发生。只是注意饮食不能彻底治愈疾病，还要从其他方面做起，比如说治疗。

慢性支气管炎饮食原则

慢性支气管炎饮食原则

在饮食方面，要注意选择富含维生素A、维生素C和B族维生素的食物，如肝、蛋黄、绿叶及黄色蔬菜、鲜橘、橙、柑等。维生素A能维护气管黏膜上皮细胞正常功能，维生素C能增强机体抵抗力，B族维生素能增加食欲。要选择具有祛痰、润肺功能的食物，比如说木耳、花生、丝瓜、竹笋、萝卜、藕、核桃、梨、蜂蜜、海带等食品。禁忌刺激性过强和过冷、过热的食物，如酒、茶、葱、辣椒等，还应戒烟。

老慢支的危害有哪些

(一)阻塞性肺气肿为慢性支气管炎最常见的并发症，参阅“阻塞性肺气肿”。

(二)支气管肺炎慢性支气管炎蔓延至支气管周围肺组织中，患有寒战、发热，咳嗽增剧，痰量增加且呈脓性。白细胞总数及中性粒细胞增多。X线检查，两下肺野有小斑点状或小片阴影。

(三)支气管扩张慢性支气管炎反复发作，支气管粘膜充血，水肿，形成溃疡，管壁纤维增生，管腔或多或少变形，扩张或狭窄。扩张部分多呈柱状变化。

以上就是老慢支的危害。慢性支气管炎患者，需要长期的药物治疗加上适当的锻炼。为了尽量的去避免突发事件的发生，生活中养成一个好的饮食习惯是很重要的。生活在一个通风、无污染的环境中，不要吃一些辛辣的食物，这些都是预防老慢支的小诀窍。

支气管哮喘咳嗽怎么护理

一、适当休息：发热、咳喘时防治支气管炎必须卧床休息，否则会加重心脏负担，使病情加重;发热渐退、咳喘减轻时可下床轻微活动。平时应参加适当活动或劳动。

二、饮食调摄：防治支气管炎饮食宜清淡，忌辛辣荤腥。应戒烟多茶，因为吸烟会引起呼吸道分泌物增加，反射性支气管痉挛，排痰困难，有利于病毒、细菌的生长繁殖，使慢性支气管炎进一步恶化。茶叶中含有茶碱，能兴奋交感神经，使支气管扩张而减轻咳喘症状。

三、预防感冒：防治支气管炎要避免感冒，能有效地预防慢性支气管炎的发生或急性发作。

四、坚持锻炼：防治支气管炎可根据自身体质选择医疗保健操、太极拳、五禽戏等项目，坚持锻炼，能提高机体抗病能力，活动量以无明显气急、心跳加速及过分疲劳为度。

五、腹式呼吸：腹式呼吸能保持呼吸道通畅，增加肺活量，减少慢性支气管炎的发作，预防肺气肿、肺原性心脏病的发生。具体方法：吸气时尽量使腹部隆起，呼气时尽力呼出使腹部凹下。

六、避毒消敏：有害气体和毒物如二氧化硫、一氧化碳、粉尘等会使病情加重，家庭中的煤炉散发的煤气能诱发咳喘，厨房居室应注意通风或装置脱排油烟机，以保持室内空气新鲜。寄生虫、花粉、真菌等能引起支气管的特异性过敏反应，应保持室内外环境的清洁卫生，及时清除污物，消灭过敏源。

青年慢性支气管炎怎么办呢

慢性支气管炎是一种常见病、多发病，致病原因是由急性支气管炎未及时治疗，经反复感染 ，长期刺激造成的。过敏可能是引起慢性支气管炎的重要原因，同时它也是重感冒或流行性感冒的 并发症。

带来这些刺激的致病原主要有:吸烟、受凉、伤风、吸人粉尘、机体过敏、气候变化、大气污 染等，刺激使支气管和细支气管一再受到感染，导致这些管道的衬膜变厚，扭曲变窄，并被过多 的粘液及管壁过度收缩而阻塞支气管，便会造成慢性支气管炎。

慢性支气管炎的第一个症状就是晨咳并咳出痰液，有时干咳，有时咳白粘液痰。到末期则 咳嗽、呼吸困难，喘鸣几乎终年不停。慢性支气管炎病情严重时产生呼吸道衰竭和肺癌。

慢性支气管炎以老年人发病串较高，患者可能会连续咳嗽好几个月。此外，由于肺部氧气与 二氧化碳的交换空间减缩，心脏必须更努力工作，来维持足量的血液，这样可能导致心脏疾病。

家庭治疗措施

戒烟

对慢性支气管炎患者而言，戒烟能大幅地提升复原的机会。90-95%的慢性支气管炎直接源于抽烟。戒烟后，你的支气管炎会逐渐改善。多喝一些浓茶，注意消除或避免烟雾和刺激性气体对呼 吸道的影响。

适量运动

适当进行体育锻炼并尽量选择不太激烈的运动项目，以利改善呼吸系统的机能，增强对寒冷和 更多精彩攻略访问gl.baidu.com 1 疾病的抵抗力。

及早治疗

若慢性支气管炎的发病因素持续存在，治疗不彻底，迁延不愈，加之呼吸道反复感染，使病 情不断发展可并发肺气肿，甚至肺心病而危及生命，故应及早治疗。久治不愈者应定期去医院 检查，以防并发阻塞性肺气肿。

慢性支气管炎是比较难以根除的，如果在治疗的时候，出现病情减轻就放弃治疗的话，会很 容易导致病情反复发作的，另外这种病在平时最好要养成良好的生活习惯，尤其是青年男性，最 好不要吸烟喝酒，应该多吃一些水果蔬菜，多喝水，按时作息，适当锻炼身体。

支气管炎患者的饮食原则有哪些

支气管炎饮食原则一、多饮水：大量饮水，有利于痰液稀释，保持呼吸道通畅。每天饮水量不低于2000ml。

支气管炎饮食原则二、宜辅以食疗：慢性支气管病人平时在家可自制一些药膳食用，药膳验方以化痰、平喘、止咳、降气食物为宜如豆腐萝卜汤、杏仁粥、白果粥、百合蜂蜜饮。

支气管炎饮食原则三、多吃含维生素A和维生素C丰富的食品：因维生素A对维持呼吸道上皮组织的正常功能、减轻咳嗽症状有一定的作用，应选用富含维生素A及胡萝卜素丰富的食物，如蛋黄、动物肝肾、及绿色蔬菜、胡萝卜、西红柿等。维生素C可保护支气管上皮细胞及减少毛细血管通透性，参与抗体形成，促进炎症好转，所以应多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果。其次，补充的维生素可以增强机体免疫功能，促进人体的抗体形成和白细胞的吞噬作用，减轻呼吸道感染症状，因此应补充足够维生素A和维生素C。

支气管炎饮食原则四、补充足够的蛋白质：蛋白质的质和量对防治慢性支气管炎的作用很大。黄豆及其制品有人体所需要的优质蛋白，可补充慢性支气管炎给人体组织蛋白造成的损耗。另外，因慢性支气管炎患者反复发作，蛋白质丢失较多，饮食中应供给充足的蛋白质食物，以满足机体的需要和改善过敏状态。每日需供给蛋白质70克～100克为宜，其中优质蛋白质不少于1/3。

支气管炎饮食原则五、适量限奶类制品：因奶制品易使痰液变稠，使感染加重，应避免食用。但因奶制品是钙的主要来源，在不食用奶制品时，应注意每天补充优质钙。

慢性支气管炎久治不愈的原因有什么

1、不规范治疗：目前治疗慢性支气管炎的方法和医院较多，鱼龙混杂情况严重，医疗广告泛滥，游医也大量存在，有意无意的误诊、误治难免存在。一些不正规专业的医院医生缺乏系统培训和临床经验，更缺乏有效的治疗手段，严重影响了慢性支气管炎的系统诊断和规范治疗。

2、慢性支气管炎的病因复杂多样：专家介绍说，除了感染外，自身免疫反应或免疫异常、胃食管返流、环境刺激、吸烟、感冒、气候、过敏因素等也是造成前慢性支气管炎久治不愈的重要因素，长期反复发作常并发阻塞性肺气肿，甚至肺动脉高压、肺原性心脏病。

3、不良生活习惯的持续存在：许多前慢性支气管炎患者的发病就是因为在生活中存在许多不良的习惯，如生活中吸烟酗酒、不讲究卫生、大量食用刺激性食物，长时间的在悬浮物或者是气味大的环境中工作等多种因素均可造成患者支气管炎问题，诱发慢性支气管炎炎，这些不良的生活习惯也会导致慢性支气管炎久治不愈。

4、慢性支气管的组织结构改变：早期，气管、支气管粘膜上皮细胞的纤毛发生粘连、倒伏、脱失，上皮细胞空泡变性、坏死、增生、鳞状上皮化生;病程较久而病情又较重者，炎症扩散至支气管壁周围组织，导致慢性支气管炎久治不愈反复发作。另外，粘膜下层平滑肌束断裂、萎缩;病变发展至晚期，粘膜萎缩，气管周围纤维组织增生，造成管腔的僵硬或塌陷，也为慢性支气管炎的治疗增加了难度。

5、精神心理因素和消极的应对方式：慢性支气管炎患者常伴可有失眠、健忘、焦虑、抑郁，甚至胡思乱想乃至悲观失望等情绪，这方面的困惑有时甚至超过疾病本身的痛苦，导致有的四处乱投医，有的则自暴自弃，成为慢性支气管炎难治的原因之一。

口干舌燥是什么原因

1、如上下牙对合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉等。这些人经常张口呼吸，口腔内气体呼进呼出，带走较多的水分，致使口干。

2、肺气肿、慢性支气管炎等，特别是一些老年人，他们的肺功能一 般较差，机体缺氧严重，因而常进行张口的代偿性呼吸，一旦肺功能 有所改善，口干症状便可缓解。

3口干这症状多是胃火，主要是由于不良饮食生活习惯导致的。 建议中药调理，多喝水，积极参加体育锻炼，多吃蔬菜水果，禁止进食辛辣 刺激性食物，不要吸烟饮酒，避免过度劳累和熬夜。

慢性支气管炎患者平时应该注意的问题

慢性支气管炎的患者一定要有一个健康生活的意识，要时刻的关注自己身体的变化情况，与自己的医生要要多沟通，平时利用空闲的时间要多多的学习医学方面的知识，防患于未然是非常重要的。

慢性支气管炎的患者在平时还应该特别的重视饮食，一定不要吃辛辣和油腻的食物，不要暴饮暴食，更加不要吸烟和饮酒，因为这些习惯不仅仅会使患者的病情更加的严重，而且还会降低患者身体的免疫力。慢性支气管炎在平时要多吃新鲜的水果和蔬菜，例如火龙果、菠菜、西红柿、葡萄、哈密瓜、西兰花等食物。要多喝水，饮食要格外的清淡，要少食多餐。

对于慢性支气管炎的患者来说，多多的了解有关这个疾病的各方面的知识也是非常重要的，慢性支气管炎属于一种很复杂的疾病，引起这个疾病产生的原因包括有害气体的吸入、病毒的感染、免疫系统的疾病、年龄的因素、环境的因素以及生活习惯的因素等等。

对于慢性支气管炎的患者来说，积极的进行治疗是非常重要的，目前治疗慢性支气管炎的方法主要包括中药治疗以及西药治疗，患者可以根据自身的情况进行选择，治疗慢性支气管炎的过程往往是非常漫长的，因此患者一定有耐心，才会有好的治疗效果。

三个方法帮你预防肺癌

1、控制大气污染

现在环境污染非常的严重的，所以在生活中做好环境保护工作，有效地控制大气污染，从而达到预防肺癌的目的。

2、禁止和控制吸烟

预防肺癌我们必须做到禁止吸烟，因为吸烟是导致肺癌的直接原因。首先是要着眼于减少吸烟者在人群中的比例，需要制订一定法律或者条例限制人们，特别是限制青少年吸烟。

3、防治慢性支气管炎

除了生活习惯需要改良，我们还要防治慢性支气管炎，由于慢性支气管炎患者的肺癌发病率高于无慢性支气管炎者，所以要积极防治慢性支气管炎对预防肺癌有一定的意义。特别是要劝导患慢性支气管炎的吸烟人去戒烟，因为患慢性支气管炎又吸烟的人群肺癌发病率更高。

过敏性支气管炎哪些食物不能吃

1、患有过敏性支气管炎的患者，不宜食用一些辛辣刺激的食物，因为辛辣刺激的食物可能会刺激到支气管，从而导致过敏性支气管炎现象的出现，导致患者自身的问题出现，影响到自身的正常生活。

2、同时患有过敏性支气管炎的患者，也要避免抽烟，因为抽烟也会刺激到支气管，从而导致过敏性支气管炎现象的出现，这样就会导致患者的疾病反反复复的发作，影响到日后的生活。

3、而且海腥油腻的食物，也不宜食用过多，主要是指不宜食用一些虾，蟹等等的海鲜，因为要避免其助火生痰，从而帮助患者恢复，避免，由于这些食物的原因导致过敏性支气管炎症状加剧。

注意事项：

选择正确的方法进行控制，同时还要注意日常的生活习惯保持一个清淡的饮食，避免由于不良的饮食习惯，从而影响自身的生活，而且日常的锻炼也是很重要的。

如何预防慢性支气管炎的出现

大部分的人都生活在大城市中，空气的污染，使得身体差的人会出现咳嗽的现象，而且咳嗽长期不愈，这个就要引起重视，极有可能是患上慢性支气管炎。所以我就来讲解一下如何预防慢性支气管炎，希望能够对大家有所帮助。

1、健康饮食

虽然现在人们的日常饮食越来越丰富，想吃什么都可以吃到，但人们的饮食平衡确被打破了。营养不平衡的话，某些重要营养元素的缺乏也容易造成免疫功能的低下从而为疾病的出现创造有利条件。

2、注意保暖

人们发现这种疾病往往是产生于天气严寒的冬季或是昼夜温差较大的时节，有些人对于环境变化的适应能力比较差，不注意保暖的话，寒冷的空气对于呼吸道造成的刺激就很可能引起呼吸道损伤。所以大家一定要根据天气情况来做好保暖，避免环境因素的威胁。

3、养成好习惯

大家在平日里也要养成一个良好的生活习惯，拒绝烟酒、熬夜等陋习，每天再忙也要抽出一些时间进行体育锻炼，每晚要保障充足的睡眠时间以及良好的睡眠质量。良好的生活习惯也有助于增强体质从而避免多种疾病发作。

通过以上的介绍，我们对于预防慢性支气管炎有了大致的了解，相信大家都能够爱护好自己的身体，减少该病疾病对于身体的伤害。同时，如果出现慢性支气管炎发作的情况，一定要及时就医，认真听从医生的嘱咐对症治疗。

慢性支气管炎吃什么好 温馨提示

以上是慢性支气管炎的饮食调理。慢性支气管炎饮食调理可以作为辅助手段治疗慢性支气管炎。患者除了注意慢性支气管炎饮食外，也要注意日常生活习惯，以免加重病情。

预防慢性支气管炎的要点

首先我们要改掉不良的生活习惯例如吸烟，吸烟为慢性支气管炎最主要的发病因素，它不仅会引起支气管痉挛，增加气道阻力，还会加重患者的病情，所以戒烟是有效的预防手段之一。

不良的环境对引起肺部疾病也起到了推波助澜的作用，大气污染对支气管粘膜有刺激和细胞毒性作用，还会引起肺纤维组织增生，还会使肺清除功能遭受损害，细菌会更好的入侵，因此要避免在空气质量差时外出。

过敏因素与慢性支气管炎的发病有一定关系，有一些过敏因素会直接导致疾病的产生会加重病情，所以要远离过敏因素。

尽量预防感冒，呼吸道感染不仅会加重慢性支气管炎，也是慢性支气管炎的发病因素。以此应远离流感嗜血杆菌、肺炎链球菌和莫拉卡他菌是主要的病原菌。