男人喝野生黑枸杞功效 补肾益精

男人喝野生黑枸杞功效 补肾益精

男性肾虚常见头晕无力、失眠多梦、畏寒肢冷、遗精尿频、腰膝酸软等症状，黑枸杞性平、味甘，有滋补肝肾的功效，能补肾益精、强身健体，男性常食用黑枸杞有补肾功效。

黑枸杞为什么不能用开水泡 黑枸杞泡水喝有什么功效

1、增强免疫力、延缓衰老：野生黑枸杞含有的花色甙素是最有效的天然自由基清除剂，延缓人体细胞组织衰老，保持年轻状态，延年益寿。

2、补肾益精、预防癌症：黑枸杞中的花青素有清除自由基的功效，亦可让癌细胞无法顺利扩散，借此保护更多健康 的细胞免于被癌细 胞侵蚀。

3、生津止渴、改善循环：花青素能够改善血液循环，恢复失去的微血管功效，加强脆弱的血管，因而是血管更具 弹性。

4、补血安神、改善睡眠：黑枸杞中的花青素可防止皮肤皱纹的提早生成，是目前自然界最有效的抗氧化物质。

5、润肺止咳、减缓衰老：随着人们生活节奏的加快和工作压力的加大，人们正常的生物钟也会不时的发生改变，比如连续的加班加点等，使得人们的生活习惯不得不接受改变，于是往往 会产生睡眠不足的问题。

6、明目作用：长期用野生黑枸杞泡茶喝，具有明显保护视力的作用，对青少年假性近视，中老年眼花、眼底出血,糖尿病视网膜病变，白内障，视疲劳，干眼症都有良好的保健作用。

黑枸杞搭配什么喝补肾 黑枸杞菟丝子泡酒

黑枸杞菟丝子酒

配方

菟丝子30克，黑枸杞30克，白酒500毫升(或米酒)。

做法

1.将菟丝子、黑枸杞装布袋，置净器中；

2.用白酒浸泡，7天后弃药渣饮用；

3.每天2-3次，每次20-30毫升。

功效：补肾益精，养肝明目。

黑枸杞有假的吗

黑枸杞有假的。

黑枸杞味甘、性平，有补血安神、补肾益精、润肺的功效，其富含氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等成分，富含花青素，能清除自由基、加速新陈代谢、促进血液循环，有抗水防老、增强免疫及改善睡眠的功效。野生黑枸杞为天然绿色药材，数量稀少，价格昂贵，因此，市面上存在着许多假冒黑枸杞。

男人吃黑枸杞的功效作用

1、增强免疫力，延缓衰老。野生黑枸杞含有的花色素是最有效的天然自由基清除剂，延缓人体细胞的组织衰老，保持年轻状态，延年益寿。

2、补肾益精、预防癌症。黑枸杞中的花青素有清除自由基的功效，亦可让癌细胞无法顺利扩散，借此保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀。

3、生津止渴，改善循环，花青素能够改善血液循环，恢复失去的微血管功效，加强脆弱的血管，因而是血管更具弹性，对于静脉功能不足者，原花青素能有效地减轻疼痛、浮肿、夜间痉挛等症状。

4、补血安神、改善睡眠，花青素具有深入细胞保护细胞膜不被自由基氧化的作用，能穿越血脑屏障，稳定脑组织功能，保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害，是人快速进入睡眠状态。

5、明目作用。长期使用野生黑枸杞泡茶喝，具有保护视力的作用，对青少年假性近视，中老年眼底出血，糖尿病视网膜病变等。

6、防治糖尿病。有明显的抗疲劳、护肝、疏通血管，降压降糖，保护心血管的作用。

黑枸杞可以和绿茶一起泡吗 黑枸杞可以喝什么一起泡

原料：黑枸杞5粒，菊花3朵。

做法：蒋菊花放入杯中，冲入开水，待菊花水转温，加入黑枸杞浸泡3分钟即可。

功效：清热解毒、养肝明目。

原料：黑枸杞5粒，甘草3片。

做法：在放有甘草的杯中冲入开水，甘草水变温之后，加入黑枸杞即可。

功效：补脾益气、护肝养肝。

原料：蜂蜜15克，黑枸杞5粒。

做法：将黑枸杞和蜂蜜一起放入杯中，冲入温水即可。

功效：美容养颜、润肠通便。

原料：黑枸杞5粒，三七8克。

做法：将三七打成粉或者切成片，冲入开水，最后加入黑枸杞即可。

功效：补肾益精、散瘀通络。

史上最全的黑枸杞作用大全都在这了

野生黑枸杞药用功效：(对男性)

补肾益精、预防癌症：野生黑枸杞同红枸杞一样能够补肾益精，野生黑枸杞中的花青素(Anthocyanosides)有清除自由基的功效，可让癌细胞无法顺利扩散，借此保护更多健康的细胞免于被癌细胞侵蚀。因此服用花青素对于乳腺癌会有很好的抑制作用 。

护肝明目、增进视力：医学临床报告显示蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质(Rho dopsin)的再生成，可预防重度近视及视网膜剥离，并可增进视力。花色素可以提高在昏暗灯光下的视力，这对于夜间驾车者，长时间注视屏幕的人等都有帮助。

改善循环、增强体质：花青素能够改善血液循环，恢复失去的微血管功效，加强脆弱的血管，因而是血管更具弹性。原花青素被称为“动脉粥样硬化的解毒药”。对于静脉功能不足者，原花青素能有效地减轻疼痛、浮肿、夜间痉挛等症状所以欧洲的医生通常会建议静脉曲张的病人食用富含花青素食品。

防治糖尿病：野生黑枸杞还可防治糖尿病，并具有明显的抗疲劳，保肝，还能抗肿瘤，疏通血管，降压，保护心血管系统作用。

野生黑枸杞的美容功效：(对女性)

抗衰老、改善睡眠：抗衰老是野生黑枸杞最主要的功效之一，大量的花青素能够很好的抗氧化，消除人体自由基，具有显著的抗衰老的作用。花青素能穿越血脑屏障，可保护脑神经不被氧化，能稳定脑组织功能，保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害。食用黑枸杞中的花青素后，睡眠质量能得到显著提高。

美容养颜、改善皮肤：可防止皮肤皱纹的提早生成，使肌肤更年轻、更有活力。它不但能防止皮肤皱纹的提早生成，更能补充营养及消除体内有害的自由基。花青素是天然的阳光遮盖物，能够阻止紫外线侵害皮肤，如果用花青素加以保护，则大约有 85% 的皮肤细胞可以幸免于难。

野生黑枸杞的食用方法：

男性可以用黑枸杞泡酒，每天坚持饮用，也可以每天直接爵食一些黑枸杞。女性的话可以用黑枸杞泡水喝，也可以在黑枸杞泡的水里加一些菊花，和蜂蜜，冰糖等等一起泡效果更好.

黑枸杞泡久了会产生毒素吗

不会

黑枸杞性平、味甘，是珍贵的天然野生滋补药材，含有丰富的营养物质，有补肾益精、养血安神的功效。黑枸杞含有铅、镉等重金属污染元素，但含量比一般植物(0.5～3.0μg/g)低得多。因此，黑枸杞泡久了不会产生毒素，且本身并无明显毒副作用。