濑尿虾的功效与作用 营养价值
濑尿虾的功效与作用 营养价值
濑尿虾体部干重含蛋白质72.12%,脂肪7.88%,灰分7.91%,钙0.38%,磷2.21%;氨基酸含量全面,组成合理,易于人体消化吸收,尤其是赖氨酸等必需氨基酸含量较高,富含谷氨酸、甘氨酸,故食用口感味道鲜美。
1、日本大阪大学的科学家发现,濑尿虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。
2、濑尿虾含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。
3、虾皮有镇静作用,常用来治疗神经衰弱,植物神经功能紊乱诸症。海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海虾中含有三种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中。
濑尿虾怎么做给孕妇吃
孕妇比较适合吃清蒸濑尿虾。
原料:濑尿虾、葱、姜。
做法:
1)先将濑尿虾洗净;
2)将姜切片、葱切段;
3)将濑尿虾排放盘中,放料酒、葱白、姜片,上锅蒸熟即可;
4)再用蚝油、糖、醋、姜末、鸡精及淋上香麻油调成沾汁。
濑尿虾的营养价值
濑尿虾,又被称为皮皮虾、琵琶虾、虾姑等。濑尿虾是海生的甲壳动物,分布在热带及亚热带的浅水水域中,是一种具有攻击性的海洋生物。濑尿虾的附肢既是它们的捕食工具,也是最佳的防御工具。中医认为,濑尿虾味甘咸,入肾、脾经;虾肉有补肾壮阳、养血固精、通络止痛、开胃化痰等功效。再加上濑尿虾味道鲜美,自然就成为沿海城市饭店或居家餐桌上很受欢迎的佳肴。
虾蛄是一种营养丰富、汁鲜肉嫩的海味食品。肉质含水分较多,肉味鲜甜嫩滑,淡而柔软,并且有一种特殊诱人的鲜味。每年的春季是其产卵的季节,此时食用为最佳。肥壮的琵琶虾脑部满是膏脂,肉质十分鲜嫩,味美可口,可惜壳多肉少。但其蛋白质含量高达20%,脂肪0.7%,以及维生素、肌苷酸、丙氨酸等人体所需的营养成分。琵琶虾性温、味甘。有补肾壮阳、通乳脱毒之功效。
中医认为,海水虾性湿、味甘咸,入肾、脾经;虾肉有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效;适宜于肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身瘙痒、皮肤溃疡、身体虚弱和神经衰弱等病人食用。
近日,珠海市民谭先生因为在处理濑尿虾时被扎了一下手指,导致高烧不退、右手肿胀发黑流脓,险些丧命。每年因为处理海鲜而感染病菌的案例数不胜数。
濑尿虾的营养价值
濑尿虾营养丰富,其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。且含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;
濑尿虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;
日本大阪大学的科学家发现,濑尿虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。
濑尿虾隔夜吃好吗
尽量吃新鲜的,隔夜的濑尿虾有可能会引起中毒。
生的濑尿虾过夜是不能吃,濑尿虾含有大量的蛋白质,并且肉里水分较多,及其容易腐败变质,生的濑尿虾一般死亡两小时就不能食用,而煮熟的濑尿虾在室温下过夜不能食用,放在冰箱中过夜还能吃,但是鲜味不及新鲜的一半。
濑尿虾中含有很多的蛋白质,在室温下很快就会分解成组胺成分,具有毒性,并且带有浓郁的刺激性臭味,尤其是濑尿虾最佳食用时间是春末夏初,温度已经较高,海鲜类食物很容易变质,每年都有食用过夜濑尿虾中毒的事例。
濑尿虾什么时候最好吃
据了解,每年汛期过后的春季是濑尿虾产卵的季节,这个时候食用为最佳。食用濑尿虾的最佳月份为每年的四到六月间,也就是清明节到五一期间。春季的濑尿虾肉质非常饱满,味道鲜美,具有很高的品尝价值。中老年人、孕妇和心血管疾病的患者,缺钙导致小腿常抽筋的患者都特别适合食用濑尿虾。濑尿虾在中国各海域中均有分布,其中,南海种类最多,已发现80余种。因此,不同地区的老百姓对于濑尿虾的称呼都有所不同,但相信大家对濑尿虾的喜爱之心都是一样的。
濑尿虾怎么剥 濑尿虾怎么保存
将水中放入盐,使其接近濑尿虾原来的生存环境,控制水温和盐度,有条件的还可以加入氧气泵、加入适量海沙,这样可以延长濑尿虾生存时间;
准备一个盒子,拿一些湿毛巾或者打湿的纸巾垫在盒子里,将濑尿虾放在湿毛巾上后再取一些湿毛巾盖子濑尿虾上。将装好濑尿虾和湿毛巾的盒子放入冰箱冷藏室,利用冰箱的冷气,湿毛巾可以为濑尿虾保持湿度从而使虾得到保鲜;
如果一次买了很多濑尿虾吃不完,可以将虾清洗干净后用干净塑料袋装好放入冰箱冷冻室冻起来,这样可以储存6-9个月,但虾肉口感会受影响。
糖尿病人能吃濑尿虾吗
糖尿病患者在生活中是可以适当的吃一些濑尿虾的,因为濑尿虾这种虾类对于我们的身体健康是没有多大伤害的,你们可以在生活中正确的利用濑尿虾这种虾类,对于补充身体所需的营养物质是很好的。
可以吃的。皮皮虾有很多名字,“攋尿虾”(常误写为濑尿虾或赖尿虾)、“螳螂虾”、“爬虾”、“口虾姑”,“富贵虾”、“琵琶虾”、“虾虎”、“虾爬子”、“蚕虾”等等,是营养丰富、汁鲜肉嫩的海珍品,其肉质含水分较多,皮皮虾肉味并且有一种特殊诱人的鲜味;每年的春季是其产卵的季节,此时食用为最佳,肥壮的虾蛄脑部满是膏脂,肉质十分鲜嫩,味美可口,营养丰富。
肥壮的虾蛄脑部满是膏脂,肉质十分鲜嫩,味美可口,营养丰富。虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;而且虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。不过需要提醒的是,吃皮皮虾的时候一定不能同时吃大量维生素C。
海水虾性湿、味甘咸,入肾、脾经;虾肉有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效;适宜于肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身瘙痒、皮肤溃疡、身体虚弱和神经衰弱等病人食用。
相信你们对于文章介绍的糖尿病患者可以在生活中食用濑尿虾,你们应该都知道糖尿病患者食用濑尿虾的营养价值了。糖尿病患者在生活中对于濑尿虾这种虾类是可以食用的,它不仅对于病情没有伤害,而且可以为患者提供一些身体所需的营养物质。